年年防晒年年黑，你是否陷入了这样的怪圈？缺乏防晒常识，抹再贵再多的防晒品也是做无用功。美容专家说，防晒霜需勤补，到底多久补涂一次呢？2小时还是4小时？大多数妹子都是傻傻分不清吧！这个夏天，我们要拒绝“被黑”，科学防晒是关键，下面这5大防晒误区你不可不知。
大家都知道防晒的重要性，可有人会问，“我涂防晒了，为什么还是晒黑?”其实，防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单，这其中还有大学问，远离防晒误区，你才能亮白一夏。这些防晒误区你中招了吗?
误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外
对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。
办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。
误区二:涂上防晒产品就能立马产生防晒效果
很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错!由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。
误区三：偶尔几次不涂防晒应该不要紧
有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。 误区四：防晒指数越高防晒效果越好
防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。
误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用
对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤;但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。
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暴晒不涂防晒霜 这5个习惯让斑点找上你
每个人都希望拥有一张洁白无瑕的小脸蛋，但是在生活中并不是那么的如常所愿。几乎所有的人都谈“斑”色变。没有一个人想要斑点的肌肤，但是你的生活习惯往往会导致你慢慢长出斑点，而不是只是因为年龄问题。看看这些生活习惯你有没有，如果你“中招”，那么快点改掉吧。
不涂防晒霜
也许你一时半会看不出常年曝晒的人表皮的斑点，但是总有一天，皮肤会将它受到的损伤全部还给你，所以越早防晒越好，当皮肤反复暴露在紫外线中，就会让色素沉积过度从而引起过剩的黑色素。
护肤品化学成分过多
如果你使用护肤品后开始皮肤发红，很有可能是你的肌肤受到了刺激，当肌肤受到刺激后，就有可能引发炎症，从而导致色素沉积。试试那些温和的护肤品吧。
没有护理好的痘印痘印也是身体炎症受损后色素堆积的一种，所以会导致最后变成一个棕色的斑点，如果你有含有胶原蛋白的产品，在痘印周围点上，会有助于肌肤恢复健康。
吸烟
必须再说一遍，香烟中的有毒化学物质耗尽身体内的抗氧化剂，使身体产生更多的自由基，从而损害肌肤，并复制更多受损的肌肤，让黑斑成倍增加。
压力是的，当你紧张时，你的荷尔蒙失调，会导致皮疹，也会让你自由基数量增加，从而导致斑点产生。
防晒预警已经拉响啦 做好防晒迎接晴天
五月六月不防晒，七月八月徒伤悲，还以为离盛夏很远不需要防晒吗?其实防晒的预警已经悄悄拉响!日渐升高的温度就在提醒大家防晒要趁早，拥抱盛夏来临!
对于防晒，大家都不会陌生，但是关于正确的防晒，却有一部分人是走在防晒误区里的，因此，在告诉大家如何防晒之前，小编先来纠正大家对防晒误区吧!
误区一：温度不高的日子，不需要防晒!
这是大错特错的想法，很多人会觉得还未到盛夏，室外温度适宜，根本不需要防晒。其实，我们都知道伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，而恰恰紫外线最强的时候是在6月份，如果错过了这个防晒时机，可不要七月八月徒伤悲了。
误区二：阴雨天，不用防晒啦!
早晨看一下外面的天气，在下雨，有些MM就觉得那不需要擦防晒就出门啦，反正没太阳!其实又错了，云层和雨水无法很好地吸收紫外线，即使云层很低，紫外线被削弱了，也仍旧会灼伤皮肤。
误区三：我天生白，才不要防晒!小编承认是有一些天生丽质的姑娘，肌肤白如雪，可是这样的好条件可不能变成不擦防晒的借口啊!因为，紫外线对肌肤的伤害，不仅仅是晒黑而已，最可怕的是晒伤，如果你不涂抹防晒霜，在户外活动30分钟，就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。想想多吓人!
误区四：今天宅在家，不用防晒了吧!
有些人认为不出门就可以不防晒，小编只能说“图样图森破”啊!即便你在室内，但只要有能透光的状态，就一定要防晒，只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害。
面对艳阳，皮肤是我们抵御紫外线的第一道防线，在UVA和UVB的共同作用下，人体内的黑色素细胞会大量分泌黑色素来建立对紫外线的防护屏障，这是皮肤变黑的原因。然而面对长时间的阳光照射，这道屏障还是不足以完全防护紫外线对皮肤造成的更大损害——皮肤弹性纤维断裂、皮肤过早衰老、甚至是皮肤癌，因此防晒乳对于保护皮肤有着非常重要的作用。安全有效的防晒才是关键当敏感肌遇到防晒问题，应该会让很多人束手无措。深受中国女性喜爱的敏感肌护肤品牌雅漾，可以为我们解决这些问题。2014年全新上市的雅漾防晒小金刚采用创新SunSitive光敏感防护配方，通过物理和化学复合防晒剂，全面预防晒黑和晒伤，获得国际皮肤癌基金会权威推荐，有效抵抗紫外线。而最新推出的雅漾日间隔离乳也可以跟小金刚搭档使用，在空气污染肆虐的如今，隔离步骤实在非常有必要，适用于晴转多云的日子!
防晒见光死 三大防晒误区需谨慎
明明每隔一段时间就补擦一次防晒霜，为什么还是晒黑？到底是谁扼杀了你的防晒效果？别急，爱美编辑跟你一起找出防晒失效的元凶，还原夏季白皙肌肤。
有的mm十分注重防晒，几乎是每小时补擦一次防晒霜，但肌肤还是被阳光晒黑晒伤。到底问题出在哪里呢?是防晒霜没选正确，还是依旧没有抓到使用防晒霜的要点?爱美编辑告诉你，通通有可能!要找出防晒失效的真相，你需要从防晒产品选择、用法和使用场景逐一排除，找出防晒失效的根本原因。
防晒霜并不需要每小时补补擦一次，但频繁补擦仍然达不到理想的防晒效果，大家可以对照自己选用的防晒霜和使用方法，从以下方面找找原因。“勤补擦”仍见光死谁扼杀你的防晒效果
防晒失效原因一：没选对防晒产品
对策：选择防晒效果稳定的防晒霜
防晒霜的防晒效果会因为出汗、阳光分解等原因而打折扣。如果选用的防晒产品本身稳定性不足，遇到光容易分解，防晒效果自然不好。物理防晒和化学防晒各有利弊，但无论大家选用哪种，都要看它的防晒效果是否稳定。若是产品本身就含有能够保证防晒效果稳定的成分，就可以放心选择了。 防晒失效原因二：阳光不猛烈就不用防晒霜
对策：任何时候都要进行防晒
即使是多云的天气，紫外线也容易因为云层放射回地面，对肌肤造成伤害。因此，别看阴天多云就把防晒步骤省略。最明智的做法是准备防晒系数不一样的防晒霜，根据当天天气预报的防晒指数强弱选择对应的防晒霜。一般来说，紫外线指数为中等到弱，可以选择SPF30或以下的防晒霜，而紫外线指数为强，则最好选择SPF50的防晒霜。
防晒失效原因三：补擦用量太少
对策：每次补擦都需要足量
有mm在补擦防晒霜的时候觉得之前已经涂了一层防晒霜了，补擦的时候“意思意思”一下就可以了。此前涂抹的防晒霜已经失效了，补擦时没有涂抹做够的分量，就等于给了紫外线伤害肌肤的机会。正确的做法是，每次补擦防晒霜都需要足量涂抹
