专家指出，黄瓜敷脸的做法实在不行取。新鲜的黄瓜片外貌会天生一种露水状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤越发干皱。皮肤作为人的第一层掩护膜，无论黄瓜含有几多种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，险些是不行能的。
本年31岁的孙密斯在网上看到有人用黄瓜片敷脸补水，以是想试试。每晚睡前，她城市把黄瓜的外皮削掉，将黄瓜切片，然后敷在脸上，每次敷10分钟阁下。接连几天，每次将黄瓜片从脸上拿下的时辰，孙密斯都以为皮肤出格紧。
接连敷了13天后，第14天早上，孙密斯起床洗脸，发明皮肤不仅没变白，仿佛还变黑了。更紧张的是，她感受皮肤变得出格紧，眼角位置的皱纹更明明了，吓得她赶快跑到了医院。
专家说法：
皮肤通过黄瓜可接收到的水分少之又少，且刚切下来的黄瓜片外貌会天生一种露水状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤越发干皱。
据相识，黄瓜被称为厨房里的美容剂，因其富含水分，不少爱佳丽士城市用黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，来给皮肤补水。 但专家指出，黄瓜敷脸的做法实在不行取。新鲜的黄瓜片外貌会天生一种露水状的黏稠物，会短暂造成皮肤紧绷，但会使皮肤越发干皱。皮肤作为人的第一层掩护膜，无论黄瓜含有几多种营养，但想通过敷的方式改善皮肤，险些是不行能的。
黄瓜自己富含水分，简直可以起到润肤效果，但皮肤不会接收。当含有水分的黄瓜从脸上拿走时，脸上的水源’就会消散，很天然就会呈现皮肤紧的环境。皮肤真正能接收到的水分少之又少，效果甚至不如多喝一杯水来得快。
黄瓜美容正确做法：
用黄瓜美容，真正有用的要领应是榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。 取鲜黄瓜汁插手奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的感化。
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吃黄瓜美容吗?当心吃错方法变黄脸婆
女性们常常用黄瓜片来敷脸美容，对皮肤有很好的保湿祛斑作用，其实吃黄瓜也能美容，但是吃黄瓜也是有所讲究的哦。
黄瓜是常见的一种蔬菜，是我们最常食用的一种家常菜，营养价值较高，具有生津止渴、利尿消肿的功效，深受大家的喜欢，同时黄瓜也是绝佳的美容蔬菜，但是需要提醒大家，吃黄瓜也是有讲究的哦。
1、体虚寒者少食黄瓜。黄瓜性凉，脾胃虚寒、久病体虚者宜少食，否则易致腹痛吐泻。
2、呼吸系统宿疾者少食黄瓜。有呼吸系统慢性病者，尤其是老年人宜少食，不然易动寒痰，以致肺寒咳嗽。
吃黄瓜这些要注意：
1、少食腌黄瓜。腌黄瓜味咸，且含有亚硝胺，有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不宜食用。
2、切黄瓜不用“切头去尾”。
黄瓜尾部含有较多的苦味素，食用时切莫把黄瓜把儿全部丢掉，这是因为苦味素对于消化道炎症具有独特的功效，可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆，还可防治流感。另外，动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
3、不宜生食不洁黄瓜。黄瓜在生长、采摘、运输、出售过程中，易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染，故生吃或凉拌前务必清净用开水烫过。
4、不宜用黄瓜片直接敷脸。因为刚切下来的黄瓜片外表会生成一种露水状黏稠物，易致肌肤紧绷，使肌肤愈加干皱。正确的做法是用黄瓜汁敷：睡前取鲜黄瓜汁加入牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净即可。
黄瓜不能与什么食物搭配：1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻
黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素C被破坏
黄瓜与辣椒、芹菜搭配，Vc被破坏：黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。
99热心医生温馨提醒，黄瓜是我们爱吃的食物，热量含量低，有美容减肥功效，吃黄瓜要避免搭配其他的蔬菜瓜果，以免减少其营养价值。
黄瓜敷脸的正确方法 为你盘点6大黄瓜敷脸好处
黄瓜敷脸的正确方法
黄瓜敷脸的6大好处
黄瓜敷脸的好处1：保湿补水
肌肤更轻易干燥缺水，天天洁面后，假如用黄瓜切成薄薄一片，用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，肌肤就会水水嫩嫩的哦！
黄瓜敷脸的正确方法
黄瓜敷脸的好处2：祛除色斑
黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用黄瓜切片来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。
黄瓜敷脸的正确方法
黄瓜敷脸的好处3：控油
油性肌肤的MM，脸上的油脂分泌还是很旺盛，这时假如想控油，还可以用黄瓜来敷脸哦，MM们用洗面奶洗净肌肤后，用黄瓜薄片敷在脸上二下分钟后取下，坚持使用，肌肤出油过多的题目就可以得到缓解啦！
黄瓜敷脸的好处4：美白
美白也是MM们的有机护肤重点，假如想变得白净动人，MM可以天天用黄瓜切片来敷脸，一周过后，你就会看到效果了。
黄瓜敷脸的正确方法
黄瓜敷脸的好处5：细致甜桦毛孔
假如天天晚上抽出二十分钟，用黄瓜切片来敷脸或许可以帮你收缩甜桦毛孔哦。由于黄瓜酸有很好的收敛效果，可以柔软甜桦毛孔至收缩甜桦毛孔，效果还很明显哦！
黄瓜敷脸的好处6：消除细纹
黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和伸展皱纹。
黄瓜敷脸的正确方法
黄瓜敷脸的正确方法：
1.准备一根新鲜的黄瓜，先用水泡一会儿，以免有残留的农药。
2.再用蔬果削片刀将黄瓜削成薄片。清洁好脸部，将黄瓜片均匀的贴在脸上。（要削薄一点，这样黄瓜不会容易掉下来，而且更好的贴合肌肤，使肌肤能更全面的吸收黄瓜中的水分和营养。）
3.大概10分钟左右，将黄瓜片取下，清洗下脸部即可。
黄瓜敷脸的正确方法
小秘诀一：
在敷黄瓜面膜的最佳时间应选择在临睡前，因为晚上肌肤的细胞的代谢加速、活性增加，所以吸收力也会加强，所以这个时候敷效果会更佳。当然也可选在15点以后，这个时候皮肤的吸收功能也是比较强的，选择合适的时间能达到事半功倍的效果。
黄瓜敷脸的正确方法
小秘诀二：
用黄瓜敷脸是非常天然的，温和无刺激，制作起来就是非常的简便，价格也很便宜。所以要想要更好的的功效，建议每天敷一次是最好的，想要变的更美，就坚持下去吧！
秋季怎样给皮肤补水 黄瓜面膜敷出水润肌
秋季不知道怎样给皮肤补水？那就使用黄瓜面膜吧，因为它是秋冬季必备保湿产品，补水效果更是公认的好。下面小七为大家精选了四款天然黄瓜面膜，看看哪款是你的菜。
玉兰油保湿清新面膜(青瓜+雪耳)
补水指数：★★★★★
这款面膜修复性很强，在肌肤缺水干燥状态的不好的时候使用，可以及时修复肌肤，为肌肤补充水分，淡淡的清香，敷完能明显感觉到皮肤水润润的。还能深层锁水，防止水分流失。最重要的是性价比很高哦。
菲诗小铺家庭美学新鲜黄瓜面膜
补水指数：★★★★
这款面膜富含黄瓜提取物，具有抗菌消炎的作用。补水的同时还能有效祛痘，使肌肤恢复细腻滑嫩的质感。其中富含的维他命，可控制黑色素，排除肌肤毒素，让肌肤更加白净。最适合长期面对电脑的上班族哦。
秋季不知道怎样给皮肤补水？那就使用黄瓜面膜吧，因为它是秋冬季必备保湿产品，补水效果更是公认的好。下面小七为大家精选了四款天然黄瓜面膜，看看哪款是你的菜。
谜尚黄瓜舒缓面膜
补水指数：★★★★★
这款面膜蕴含新鲜黄瓜汁颗粒，敷于面部感觉很清新舒适，延伸性较好，质地亲和肌肤，很容易被肌肤吸收，黄瓜清香很怡人。使用后肌肤长时间水润润的，保湿和镇定皮肤效果也非常好。
里美青瓜水凝面膜
补水指数：★★★★★
蕴含青瓜原液与薄荷叶精华，质感晶莹剔透，涂抹在脸上，给人一种无比清凉水润的舒适感，能瞬间为肌肤补充水分，并带着毛孔内的垃圾。适合中性、混合性肌肤使用。
BBQ烧烤派对好嗨皮 当心早起变肿胀脸
炎热的夏季，约上几个好友在黄昏傍晚的海边弄个户外BBQ烧烤派好玩的，好吃的，好喝的样样齐全，想想就嗨皮的不得了了，但是愉快的BBQ之后，得到的却是你想不到的肌肤问题。
脸部肌肤黯沉发灰
当肌肤囤积水分过多时，不但会肿胀，还会明显发灰、黯沉。这时候最好的方法是按摩淋巴来加速排出。最好的按摩部位是肩颈，而颈部凝滞不通液会造成面部血液循环不足。将头向左转3圈后向右转3圈，多重复几次。然后由内向外按摩锁骨。
给脸部彻底去去水肿
请为自己准备一款按摩霜，由下向上从脖子一直按摩到下巴，然后再到耳朵，能按摩的地方都按摩到。耳后则要从上往下按摩，帮助淋巴排出水分。顺便可以轻轻按摩耳垂和耳廓。耳朵上满是穴位，按摩有助于水分排出。
肿胀脸前晚尽兴的啤酒和烧烤，尽早起来一看，脸全都肿了，还以为是没有睡好。其实全是烧烤和啤酒惹的祸：BBQ一般来说会比一般食物要咸并且含有辣，这种食物会增加你的口渴感，会让你在短时间内大量喝水，之后立刻睡觉会让肾脏的负担很重。而体内含盐量过多时，也会让肌肤过多地囤积水分，肌肤就会变肿，而当你吃多了烧烤后，最好多进食一些香蕉、葡萄等含有钾的水果，帮助盐分的排出。
偏方祛黑头不能全信 当心弄坏你的脸
食盐
有效度：★★
伤害度：★
对于分泌油脂旺盛的T字部位来说，食盐按摩鼻头的确可以控制“油量”，这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都溶掉了，没有效果；水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。
鼻贴
有效度：★★★
伤害度：★★★
许多人一直对鼻贴割舍不下，毕竟这个方法“快速又强劲”。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过偶尔使用还是OK的，切记要做好收毛孔的工作，免得造成“假性毛孔粗大”。 黑头清洁刷
有效度：★★
伤害度：★★★
时髦的日本美妆小物。刷子能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头却藏在毛孔内。若不小心用力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。
暗疮针
有效度：★★★
伤害度：★★★
不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常现象，是你的肌肤表皮被撕开、是你的毛孔在被撑大、是暗疮针在你的毛孔里搅动。而且，你受的罪并不能换来黑头的消失，而是发炎、红肿、粗大毛孔和更严重的黑头！ 小苏打
有效度：★
伤害度：★
网络偏方：“将溶解的小苏打贴在鼻子黑头处，约15分钟后取下，再用质地较软的面巾纸擦去黑头即可。”人的肌肤都是中性的，而小苏打是碱性物质，如果把它直接敷在脸上势必会对肌肤造成一些伤害。而且有的人肌肤非常敏感，如果沾到了过酸或过碱性的东西后，会出现一些不良反应。
导出液
有效度：★★★★
伤害度：★★
涂抹10分钟，待黑头软化后用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮挑开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的美容师也不一定能干好这技术活。 这三种方式零伤害
深层清洁面膜
黑头、粉刺本身就是角质，清洁面膜能够破坏它的结构。使用具有去黑头功能的深层清洁面膜后，让黑头浮出表面，再用海绵清洗，既治标又治本，这种方式也很安全。干性皮肤的人不必拒绝，可只将清洁面膜用于鼻子周围。
编辑体验
先用热毛巾敷一下，再敷10分钟的清洁面膜就可以啦！也曾听到有人说过不管用，我总是忍不住要劝一句：“黑头不是一夜之间出现的，又怎么可能一夜消失呢？”
卸妆油按摩法
卸妆时可一起进行，推荐懒人使用！用卸妆油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处，把黑头都搓出来！
编辑体验
听到这个方法时你是否有点质疑，这一招正是编辑平日里预防黑头的方法，回到家要卸妆，趁这个时候把卸妆油涂抹在黑头多发地区，轻揉5-10分钟。见效不是很快，但是操作简易，耐心使用一段时间后，肯定有黄色、白色的小颗粒出现在指尖啦。 果酸敷脸法
这个是很多专家推荐给《Monday》读者的，用含有10%-15%-果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。
编辑体验
编辑分别使用了PAULA’SCHOICE10%果酸焕肤周护理精华和NEOSTRATA果酸深层保养乳液涂在棉片上敷于鼻尖，15分钟后用干净的棉片擦拭几遍，发现鼻子周围的皮肤真的变干净了，摸起来也很细滑，毛孔也似乎缩小了一点。但是，对着镜子仔细看看，黑头……还在。看来，用果酸溶解黑头并不是一次就能见效的。当你对果酸焕肤存在着憧憬与希望，却怕被果酸刺激时，但还是可以以亲身经历告诉大家：这方法去除黑头切实可行，果酸浓度一定要在15%以下，最好不要DIY果酸凝胶。
黄瓜敷脸7大好处 祛斑补水又美白
黄瓜是一种大家熟知的美容水果，大多的妹子都爱用黄瓜敷脸，也爱用黄瓜成分的面膜、护肤品什么的。当然，黄瓜的确是一种美容圣品，不过对黄瓜的理解，大多妹子不是太过于完全了解。那么黄瓜到底有什么用呢？下面和小编一起来学习一下吧。
黄瓜敷脸的好处1：保湿补水
肌肤在秋冬季更轻易干燥缺水，天天洁面后，假如用黄瓜切成薄薄一片，用来敷脸，能补充肌肤流失的水分，让肌肤喝饱水分，肌肤就会水水嫩嫩的哦。
黄瓜敷脸的好处2：祛除色斑
黄瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用黄瓜切片来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在甜桦毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。
黄瓜敷脸的好处3：美白
美白也是MM们的有机护肤重点，假如想变得白净动人，MM可以天天用黄瓜切片来敷脸，一周过后，你就会看到效果了。
黄瓜敷脸的好处4：控油
油性肌肤的MM，脸上的油脂分泌还是很旺盛，这时假如想控油，还可以用黄瓜来敷脸哦，MM们用洗面奶洗净肌肤后，用黄瓜薄片敷在脸上二下分钟后取下，坚持使用，肌肤出油过多的问题就可以得到缓解啦。
用毛巾把脸擦干 当心这些习惯让你越变越丑
其实生活中我们都有很多护肤习惯，用手拍化妆水、过度清洁，很多我们生活中不良的小习惯，很可能就是让你变丑的罪魁祸首，快往下看！如果你有这些恶习一定要改!
恶习一
我把化妆水直接倒手里，以为用手拍打会更容易让肌肤吸收。
后果：既不卫生也浪费了化妆水。
正确做法：取适量的化妆水浸湿化妆棉后，轻轻涂抹在面部更加卫生。
涂眼霜涂眼霜
恶习二
我涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。
后果：眼部肌肤很脆弱，如果你用力涂抹，皱纹会越来越多。
正确做法：用中指指腹轻揉涂抹于眼部四周肌肤，并顺着一定方向稍做按摩。
恶习三每次洗完脸，用毛巾把脸擦干
后果：毛巾粗糙会伤到脸部肌肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢！
正确做法：洗完脸，用面巾纸擦干脸会减少对脸部肌肤的伤害，用按压的方式洗掉水分，防止细菌感染。
恶习四
习惯用清水洗脸，不使用任何洁面产品
后果：肌肤无时无刻不在新陈代谢，很多污垢没有清洁干净，很容易堵塞毛孔，产生黑头痘痘等肌肤问题。
正确做法：使用洁面产品彻底清洁肌肤，让肌肤更加通透白嫩。
恶习五进行面部按摩，越久越好
后果：必须更加个人的肤质和年龄来定，不然反而会伤害肌肤。
正确做法：一般来说，中性肌肤按摩时间为10分钟。干性肌肤按摩时间为10-15分钟，油性肌肤按摩时间控制在10分钟内。过敏性的肌肤最好不要做按摩。
恶习六
卸妆只用普通的洗面奶卸妆，不使用专业的卸妆品
后果：一支洁面无法达到卸妆的目的，卸妆不彻底后果可想而知。
正确做法：要使用专门的卸妆品卸妆，之后要再用洁面乳清洁面部，可以令肌肤更清爽干净。
恶习七干性肌肤所以就不能使用美白产品
后果：干性肌肤与使用美白产品没有直接关系，但是干性肌肤首先要保湿，不然美白产品不会被肌肤吸收。
正确做法：在晚间使用美白精华或者晚霜，让肌肤充分吸收达到美白效果。
恶习八
每次卸妆时，总是用直接直接抹唇膏，然后再洗脸。
后果：直接用直接抹唇膏对嘴唇刺激很大，对唇下的毛细血管造成破坏，场次以往会令唇色改变或者发炎。
正确做法：用专门卸唇部的卸妆品卸唇膏。
恶习九常把用剩的护肤品放回去，以备下次使用
后果：不洁的护肤品会污染皮肤，使肌肤粗糙或者产生色素沉淀。
正确做法:建议用挖勺取用护肤品，没有使用完的护肤品谨记不要放回瓶内。
古铜色皮肤怎么晒？当心这5个美容项目让你上瘾
在生活中完美总会或多或少有一些习惯，有的让我们上瘾难以自拔。就好比染发，只要弄一次，就很难忍受头发再次长出来的黑色，于是就有了死循环了。无论是纤长魅惑的假睫毛，还是熠熠生辉的闪亮金发，美容界里你想怎样就怎样。BUT，我们劝你要先看看钱包、算算时间、估计一下你是否有耐心一直这么折腾下去。
1.嫁接睫毛
嫁接后的眼睛真心漂亮，的确缩减了早上化妆时间，洗澡洗脸似乎也不受影响。但是快则两周，慢则三周，就会陆续有一簇一簇的睫毛脱落，这时候就悲剧了:你心里像小猫挠一样，纠结着是否要去补接。如果只剩零星几根，难看不说，也必须由专业人士帮助卸掉。
结论：如果你不打算长期不断的打理睫毛，那就抵住诱惑，选一款合适的睫毛膏，或者勤加练习佩戴一次性假睫毛
2.美甲
当色彩鲜艳的指甲出现磨损，看到了肉色泛白的甲面，OMG，你是不是想分分钟冲向美甲沙龙将它们卸掉？令人头疼的是琐事缠身，你实在没有时间或是懒得去，而且有些沙龙的卸甲费用也不低。不过如果她们不收费，你必然不好意思说你想要光秃自然的指甲。
结论：如果特殊场合需要，比如你需要艳丽的指甲去度假一周或面临年底party季，那就去做吧。但是记住：卸除可没那么简单，自己的指甲肯定有损伤，千万别上瘾。 3.古铜色肌肤
都市里的人没有机会晒太阳，女人们想到了去美容中心享受日光浴，她们说小麦色或者古铜色的肌肤看上去很性感。不过人为做出的颜色毕竟不会长久，冬天里稍微滋润补水，颜色就迅速褪去，而且可能出现肤色不均的现象。没办法，你必须安排其他美肤套餐解决问题。
结论：大部分女士基本都是每周做一次，生怕朋友或亲近的同事好奇她们上一周还是古铜色的皮肤，过了周末怎么就变白了。为了避免“变色”问题，自己在家涂美肤乳液是经济合算的选择（一般都不贵）。
4.染发
染后褪色与新生发根都会给头发带来色差，还好，这些已经被人们逐渐接受，因此你光顾发廊的次数得以控制。如果你看不惯，发型师还是可以为你补色，或是调制新颜色使发根新生部分没有那么明显。
结论：如果你真心喜欢一款颜色，那就做吧。如果你只想小试一下且不想天天跑发廊，那么推荐你考虑挑染。 5.接长发
一头滑顺迷人的及腰秀发确实女人味十足，各种场合可以变幻无穷造型，但是有几个方面需要考虑好。如果你是明星，每天有专人帮你打理，那确实很棒。如果你只是个普通人，那就困难了。接上假发之后，每次吹干的时候都极为麻烦，另外还有梳起高高的马尾辫的时候，因为结发的地方很脆弱易断。
结论：除非你有大把的闲钱愿意花在头发上，不然可以考虑可以目前网上热销的长缕假发，可以用夹子固定在真头发上，效果很赞。
皮肤补水保湿小窍门 打造水润美肌摆脱皱纹脸
对于爱美的女性朋友们来说，换季也是一种负担，因为干燥的气候，肌肤也会容易缺水变得粗糙、暗沉，从而引发皱纹的出现。当然，如果想要抗皱最根本的办法就是补水，下面护肤达人分享皮肤补水保湿小窍门，教大家如何打造水润美肌摆脱皱纹脸。
一：选择保湿喷雾
在秋季使用保湿喷雾是个很不错的选择，因为它可以舒缓皮肤，补充肌肤水分，同时还能加强皮肤的天然修复能力。而在使用方法当中，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤能够充分吸收。如果有多余的水分可以用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。
二：平时多用冷水洗脸
因为冷水可以把脸上的浮尘洗去，收紧毛孔，对皮肤的健康是很好的。再用温和的洗面奶在脸上轻轻按摩，仔细清除毛孔里的污垢和残留的化妆品。长期使用冷水洁面不但可以增强皮肤弹性，还能减少皱纹的产生。
三：使用滋养面膜
如果皮肤的干燥程度比较严重，那么最好是一个星期做两次滋养面膜。对于油性和干性肌肤来说，含少量清洁成分的保湿面膜是最佳选择，因为它有滋润、补水和润滑肌肤的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。
四：早上空腹喝杯温开水
因为人在睡眠中也会排汗，所以水分仍在持续的流失中。每天早上起床后喝杯温开水不但能补充睡眠中流失的水分，让细胞充满水分，肌肤看来饱满有弹性。同时还可以彻底清洁肠道，加速体内循环，帮助身体排除留存在体内的废物。
梳头也能美容？学这招梳走皱纹和浮肿
梳头能按摩头皮，带走头皮上的多余皮脂，强韧发根，这是众所周知的事。那么随便梳梳头还能消除皱纹，缓解脸部浮肿你又是否清楚呢？梳头绝不只是为了将缠绕的头发理顺这么简单，预防掉发、刺激穴位、甚至减少皱纹都是它的奇妙功效，一个简单的梳头动作就能让人变漂亮，下面这8大理由定能重新唤起你一颗爱上梳头的心！
理由1：预防掉发，发量增加
头发越掉越多，面临谢顶危机？不用去做什么生发疗程，多多梳头就OK。梳头就像是播种前对耕地进行整理一样，可刺激头皮，改善头部血液循环。血液循环得到改善，就能为即将长出的头发输送充足的养分，这样，你就能长出富有活力的新发，绝不会有中年脱发的危机。
理由2：发丝整洁，光泽度提高
头发总是灰突突没光泽，可能是因为缺少油脂的缘故。而梳头可以将头皮产生的皮脂带到头发表面，使头发产生光泽，同时，将缠绕的头发梳理开，使头发表面看上去既整齐，又散发着健康润泽的光泽。
理由3：发根健康，支撑力增强
黏糊糊缠在一起的头发会使人看上去很显老，而贴着头皮的头发又很没精神。好好梳头可以使头皮的毛细血管的血流变得顺畅，生长头发的毛母细胞也得以激活，于是，长出的每一根头发都富有弹性和韧性，非常健康和结实。弹性和韧性都满分的秀发，减龄效果真的很出色！
理由4：穴位刺激，精力增加
研究发现，头上的穴位数量比足底还多，认真梳头，穴位自然会受到有益的刺激，而有益的刺激将帮助人体对一些身体不适进行调整！与此同时，促进头皮血液循环，会让你头脑清醒。梳头还能减轻压力、消除疲劳，整个人都变轻松呢！ 这样梳养出好发质
首先从脑顶的百会穴为界限，然后用牛角梳先从脑顶向前梳3分钟，然后再从脑顶向脑后梳3分钟，一定要将头皮的每一个地方都按摩到。最后在用舒服在耳侧沿着轮廓反复梳20次左右。
孕育健康头皮
将头发从中间分开，然后用梳子稍微施加一些压力的一点一点向侧面按摩头皮。
理由5：减少皱纹，弹性增强
梳头的同时，不仅会刺激头部皮肤，连同面部的皮肤也同时被提起，具有紧致提升肌肤的效果，还可以预防皱纹的产生。所以，与其冲进美容院，不如重新开始认真梳头，连同脸部和颈部的皮肤一并拉起提升吧！
理由6：舒缓放松、睡眠质量提高
劳累一天后，晚上回到家里好好梳梳头，大脑处于兴奋状态的交感神经可顺利转换，提升放松效果。这样你就能够顺利进入睡眠状态，睡眠质量也会得到改善。对于晚上睡不着、早晨起不来的人，养成睡前梳头的习惯绝对会让你受益无穷！
理由7：减轻浮肿，妆感增强
梳头可促进头皮血液循环，还具有缓解酸痛和消除浮肿的效果。头皮得到缓解后，面部的浮肿也会减轻，脸色也自然得以改善。如果能在上妆前梳头，你会发现，刚睡醒黯淡无光的脸色消失了，上妆的效果和贴合感也大不一样了。 理由8：越梳越美，美容养颜
一项调查显示，那些看起来很漂亮的人，都有经常梳头的习惯哦。习惯梳头，自然有着一头美丽的秀发，而且，通常还拥有水润光泽的肌肤。
一把梳子五分钟就能轻松变美丽
1、首先从额头处发际线开始用大排梳轻轻施加拉拽力地向脑后梳头发，可以预防抬头纹。
2、然后再从脖颈上方的发际线开始一直梳到头顶的百会穴，以此来疏通头部淋巴，防止脸部浮肿。
3、用手掌拿住大排梳，从额前发际线开始按压按摩头顶的穴位，能让皮肤变得更加水润有光泽。
4、最后手握住梳柄，按照图中所示的四点，用梳子再同一位置左右晃动按摩穴位，来缓解紧绷的神经，促进舒缓心情。
