相传举世闻名的埃及艳后就常以鸡蛋清敷面，以保持青春光彩，可见面膜历史由来已久。现代女人如果足够爱护自己，应常备4款面膜：美白、保湿、滋润和抗衰老，根据皮肤不同时期的需要使用。
春末夏初，敏感季还没结束，又迎来了美白时节，一些美白产品也带来了皮肤干燥问题。使用面膜成为最好的肌肤护理方案，本期，我们特地为你罗列了各大品牌热卖的经典款面膜，一一分析它们的特点，让你以最快速度找到适合自己的那一款！
免洗膜＝浓缩型晚霜
就像晚霜一样可以涂抹过夜的面膜，不必担心因睡着敷得时间过长而被面膜倒吸水分的危险。第二天起床，就能见到显著的效果。
倩碧超凡嫩白莹采修护面膜550元/60ml+125ml
功能：美白。二合一面膜，先涂啫哩状面膜做护理，再利用活效喷雾，可立即将果冻面膜幻化成易清除的纸状薄膜！
编辑总结：啫哩状的面膜在喷上了活化喷雾之后竟然神奇地变成了胶状薄膜，可以“撕”下来，不但免洗还避免像其他免洗面膜一样弄脏枕头，不但高效而且方便。
兰蔻水凝保湿速效补水面膜360元/100mL
功能：保湿。含亚热带植物提取物，能够锁住皮肤表层水分，调整肌肤本身达到理想含水状态。
编辑总结：啫哩状的质地清爽不油腻，用后残留产品用纸巾就能完全擦去。
CHANEL润泽舒缓面膜510元/50ml
功能：保湿。以玫瑰花为主要原料，温和地柔滑润泽肌肤，具有清新的花香味。
编辑总结：像面霜一样涂抹在脸上，滋润度非常高。使用乳液状面膜也不要太吝啬了，一方面会由于用量太少吸收不进足够的营养液，另一方面，它的面膜质地只会覆盖住你的毛孔徒增肌肤的压力。
雅漾舒活保湿面膜208元/50ml
功能：保湿。富含70％雅漾舒护活泉水，镇静、舒缓肌肤的功效。
编辑总结：春天易过敏，夏天又要遭受日光的刺激，这款产品是最适合这个季节使用的，对缓解敏感问题和镇静晒后肌肤有明显的功效。如果敷的过程中觉得有些干了，可以再喷些活泉水喷雾加强功效。之后用棉片就能轻松擦去面膜，无需清洗。
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夏天如何补水保湿 日常补水妙招让你水嫩过夏
夏天容易出汗，也代表着肌肤水分的流失，这个时候想要让你的肌肤看上去水水润润的，就必须要加强保湿。那么怎样补水保湿才是正确的呢？今天小七支招面部补水保湿小窍门，帮你一整天锁住水分。
热茶也宜夏天喝
冷饮只能骤然降低体表或局部温度，不能持久解热、解渴。而适当地饮用热茶，对消暑解渴、清热凉身更为有利。
饮热茶后能扩张血管，促进汗腺分泌，排汗畅快，大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外而挥发，带走大量体热，能降低体表温度达2℃~3℃。此外，茶叶中的茶碱有利尿的作用，排尿也能带走一部分热量。此外，茶水中还含有茶多酚、茶色素和氨基酸等，不但能刺激唾液分泌，而且能与唾液发生反应，滋润口腔，产生清凉感觉。这都是冷饮所无法起到的作用。
喝白开水更健康
谁是构成身体的重要组成部分，身体中的液体加起来是人体重的60%，所以正确的喝水，尤其是喝白开水对身体是非常的重要的。
水经沸腾后自然冷却至室温，其中所含的氯减少了一半以上，所含的微量元素几乎不变，各种理化性质都很接近人体细胞的生理盐水。所以，新鲜的凉开水是最便宜的好水。此外，在高温天气出汗后，如果饮用含有糖分的饮料，进入人体后还需要消耗体内水分帮助代谢，会产生“越喝越渴”的感觉。
选择保湿清爽型补水面膜
夏季除了做好补水工作，还要注意保湿，这样才能锁住肌肤的水分，而想要保湿，当然需要选择一款补水较强的补湿清爽型补水面膜了，补水清爽型面膜，可让肌肤变得充盈有弹性。
夏天补水多喝3种汤
蔬菜汤补充矿物质。夏日饮食中要多增加一些蔬菜清汤，如蚕豆酸菜汤、白菜豆腐汤、菠菜鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、冬瓜虾皮汤等。烹调时，只需要加一点香油或橄榄油，放一点点盐，做成清淡的咸味汤即可。喝蔬菜汤一方面可补充水分，另外也可以补充一定量的矿物质。
米汤促进食欲。夏日天气炎热，人往往食欲不好，这时喝稀薄的米汤可促进消化液分泌，从而增强食欲。最好选择一些粗粮，如糙米、小米、大黄米、燕麦、高粱米等，它们富含B族维生素，还可提供少量蛋白质。
绿豆汤止渴消暑。绿豆汤是我国传统的夏季饮品，具有清热解毒、止渴消暑的功效。研究表明，绿豆富含淀粉、B族维生素和多种矿物质，其防暑功效主要来自于豆皮中的多酚类抗氧化物质。煮绿豆汤时加点醋或柠檬汁能防止其变色。
补水面膜有哪些 冬季让你水嫩照人
面膜是女生护肤必不可少的一个产品，但是面对市面上错综复杂的众多面膜，到底那种好呢？下面护肤达人就为大家推荐一个好用的补水面膜排行榜，让你能够水嫩照人一整个冬季！
dreatimesQ1补水晶萃面膜
提到补水保湿面膜，无疑最经典的就要数D家的Q1晶萃面膜了，无论是其顶级的补水保湿效果，还是卓绝的美白嫩肤功效，都让同类产品望尘莫及，特别是那超清爽的丝滑感受，让每个用过Q1面膜的人都永远难以摆脱其强大的补水魔力。
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薇姿SPA保湿晚安面膜
薇姿的这款面膜含有独特的“SPA级深入保湿修护+深层舒缓解压”配方，在夜间使用，能够让肌肤的保湿工作变得十分此卓效，2倍多的活性透明质酸，AquabiorylTM突破性驻水因子，携带薇姿温泉水深入肌肤，发挥修护功效，持续释放保湿功效，能让使用者第二天清晨醒来后肌肤还能够绽放鲜活光彩。
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牛尔娜露可森玫瑰雪耳保湿面膜
超保水“储水型保湿”面膜，第一阶段“保湿储值”吸水+补水，第二阶段“保湿加值”保水+储水，维持肌肤高含水量持续释放水能量不间断!
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科颜氏高保湿面膜
这款面膜蕴含丰富的麦冬萃取、南极葡萄醣蛋白、沙漠植物萃取微细透明质酸分子、白茅及甘油成分，不仅可以防止肌肤的水份流失，还可以保持细胞的水份平衡，为肌肤提供3倍保湿，以及强化细胞锁水力，简直是一款十分神奇的产品。
肌肤保湿 让水嫩肌肤更年轻
“女人是水做的”，失去水分的女人肌肤好像秋天的树叶一样，干枯而失去活力，当秋风袭来时，皮肤因失去水分而干涩、枯黄。当皮肤感到紧绷，面色暗淡，细小皱纹“爬”上眼周时，这可是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢!但是补水也需要理智，不可盲从，要细选护肤品的类型，还要护肤方法得当，才能达到最佳补水效果。
水水嫩嫩的皮肤是大家的最爱，所谓水嫩的肌肤通常指的是保水性良好的肌肤，比如，小宝宝的肌肤远比大人的娇嫩润滑，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性好。
皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。如果能够藉由外在保湿的工作，把肌肤变水一点，就能很好地改善肌肤的质感，而且能立刻让人看上去年轻许多。这也是每年的保湿产品都能大卖的重要原因。至于对策嘛，多做补水面膜就是一个简单有效的补水方法。你可以多去商店里转转，有一些补水面膜，价格便宜，效果又好，天天敷也不必心疼钱包哦!
不过，除了补水，还要想办法留住这些水分，不让他们蒸发流失掉，这就是保湿了。一般来说，补水要选择液状稀薄的产品才好吸收，而保湿就要选择凝胶状浓稠的产品才行。因为，皮肤充分吸收水分之后，要用凝胶状产品把它锁住，才能保持皮肤的水润。在这方面对策还是有的，各大化妆品品牌都有自己独到的保湿产品。
水是补上了，不过千万不要忘了“滋润”这个重要的环节。因为，只有在补水的同时记得补油才不会觉得干燥。寒冷的冬季，不论抹多少护肤品在脸上还是觉得干干的，即使补水面膜经常做也还是干，这是为什么呢?这是由于冬天气温低，我们的皮脂腺分泌的油脂成分不足导致的，所以我们在补水的同时还要补油。诸位MM可以选择几款润肤露用一下，能促进其它产品的吸收。
许多人做了半天保湿工作，皮肤却不见水嫩，其实主要原因是保湿不得其法，想要保湿一定要掌握下面三步骤：
1.洗脸要温和：许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，再好的保湿都很难发挥最佳效果。
2.充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等一些水水的东西。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。
3.足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以，如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一个步骤，让肌肤保水性不受到更进一步的伤害才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二个步骤帮忙反而不大。
天然蜂蜜也能滋润保湿肌肤
天然蜂蜜补水保湿
1、蜂蜜甘油面膜(补水)蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30-45天一个疗程。
2、蜂蜜敷面蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。
3、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
天然蜂蜜使皮肤光洁细嫩
1.(蜂蜜+水)蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
2.(蜂蜜+醋)蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
3.蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
4.蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。
香蕉保持皮肤水嫩透明
1、香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺
做法：1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。
用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。
秘诀：1、浓茶要待冷却后才能使用。2、奶油代替牛奶效果更佳。3、想更省时，可用搅拌器把香蕉搅烂。
2、香蕉面膜材料：香蕉1根，橄榄油3勺
做法：1、首先把香蕉捣碎成半糊状。2、加入橄榄油。3、将两者搅匀成糊状。
用法：将香蕉糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，待15分钟后用温水洗掉。
提醒：用蜜桃代替香蕉，亦同样能滋润干燥肌肤。
肌肤水嫩TIPS
选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果：
Tip1：喝水，多喝水，还是多喝水。
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
Tips2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
Tip3：蒸气保湿，经济实用。
假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
Tip4：化妆水+纸面膜，既有效又省钱。
不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
Tip5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。
Tip6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。
保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
Tip7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。
敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。
Tip8：避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
15条秘密让皮肤水嫩保湿
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。
10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。
12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。
让你的肌肤水嫩过秋季
本世纪50年代，可以说是护肤品发展的里程碑，因为那时皮肤科学的研究证实了保持皮肤柔软性的是角质层里的含水量，而以前人们想当然地认为是油脂，这一发现为新产品的开发提供了理论依据。
在此理论的指导下，许多新原料投入使用，许多新工艺得到了普及。直到现在，尽管市场上的保湿品琳琅满目，但都离不开这个原理。
角质层是由无生命活性的角朊细胞构成的。角朊细胞宽30微米，厚0.8微米，呈六角形，它们紧密相连，层叠交错，约10-20层构成了角质层，厚约10-15微米。角朊细胞间隙大约在0.02-0.2微米之间，其中充满了层状结构的脂类物质。角质层中角朊细胞的细胞膜，细胞内容物及细胞间基质的结合水量，决定了皮肤的柔软性。
在此基础上，人们逐渐揭示出下列三种物质对保持皮肤弹性的重要作用：一是水；二是皮肤中保持水分的水溶性物质(其中起关键作用的是乳酸盐和吡咯烷酮羟酸-PCA)。人们称之为NMF(NATURALMOISTURIZINGFACTOR)，即天然保湿因子。它们的分子结构中含有羟基，这些羟基能象手一样抓住水分子，从而把水分子留在角质层中；三是皮肤中的脂质，他们薄薄地覆盖在皮肤表面，防止水分蒸发，不让水分子逃逸到周围环境中去，还能通过影响角质层细胞的粘连而对皮肤保湿产生影响。水、NMF、脂质三者在皮肤中的含量以及它们之间的平衡关系对皮肤影响很大(这就是许多厂家宣传的保湿平衡)。
正常情况下，由于皮肤角质层有吸水作用和屏障功能，汗腺和皮脂腺所分泌油脂有覆盖作用，可保持角质层中水分含量在10-20%，且不易散失。水-NMF-脂质处于平衡状态时，皮肤光滑细嫩，富有弹性，但在某些条件下，比如在寒冷干燥的环境中，薄薄的皮脂已经控制不住水分的散失；经常用碱性比较大的洗涤剂洗脸，将皮脂也洗得干干净净；由于疾病的原因，皮肤自身不能产生足够多的保湿物质，这些情况都会使平衡保湿机构遭到破坏，造成皮肤干燥粗糙，甚至会产生皮屑。
平价水嫩保湿露 让肌肤轻盈剔透
冬季由于天气的干燥，护肤一般会选择便油性的乳液。然而夏季到来，我们不能像冬季那样保养，夏季天热容易出汗。我们要尽量选择清爽，保湿霜。这样可以避免造成毛孔堵塞导致痘痘猛增的情况。
【雅芳保湿凝露的功效】
价钱便宜又有双重功能的保养品---雅芳保湿凝露。它富有独有复合磷脂囊运输系统，配合透明质酸、维他命原B5等至佳保湿成分，快速补充干燥肌肤所需水分，迅速提高肌肤细胞含水量，修护因缺水而受损的角质层细胞，使肌肤变得嫩滑细腻，水嫩迷人!且无香料零油脂配方，清爽保持肌肤毛孔畅通，给肌肤无负担的水嫩。
在使用上既可当面膜又可当凝露，(面膜：浴中或浴后清洁脸部，将保湿凝露厚厚敷于脸部，10～20分钟后用水洗净或用纸巾抹去，肌肤如出水芙蓉，冰清水嫩!凝露：每天早晚各一次，柔肤后将保湿凝露涂匀地涂在脸上，肌肤随时都是水水嫩嫩的!)
经介绍雅芳的这款产品适合各类肤质使用且不含油脂，容易被吸收。且在价钱上真的很便宜，既能当面膜也能当凝露。相信使用后一定会比你期望的还要好。
4个保湿法 让肌肤水嫩透亮
干燥是护肤的大敌，如果不能及时给肌肤注入水分，那么除了干燥之外，还会面临一系列肌肤问题，想要迅速保湿，击退干燥，要怎么做呢?下面小编为大家推荐最佳的保湿方法，让你的肌肤重现水嫩透亮。
1、注重清晨的肌肤护理工作为一整天的肌肤打下扎实的基础。
肌肤经过一整夜的修复，已经恢复到初步的水润状态，所以我们在清晨的第一道护理工作就是要保持肌肤的水润。在每天早晨的护肤程序中，必须至少要使用三种保湿产品，以达到补充水分，锁住水分的作用。保湿爽肤水、保湿眼霜、保湿乳液等等一个都不能少。
2、用掌心温热保湿品
无论是涂何种保养护肤品我们都不建议直接涂抹在脸部肌肤上，这样不但不能发挥保养品的效果，反而会让肌肤受到或多或少的刺激和损伤，结果得不偿失。涂抹保湿品是也是一样，如果直接涂抹在脸上，保湿成分会在我们的脸部肌肤充分吸收到营养之前就挥发掉，并且还会把脸部本来的水分也带走。所以，挤出适量的保湿产品后，先在掌心慢慢的来回搓热，大约30秒后涂在脸上，这样不但能使保湿成分均匀的作用于脸部肌肤，预热过后的保湿品还会让皮肤吸收得更好。
3、在饮食上注意清淡：多食用水果与花茶
办公室的下午茶总是一些高热量的点心奶茶等，为了有效地自如肌肤，我们可以把原来的下午茶食谱改为水果下午茶，苹果、香蕉等低热量的美容水果都含有丰富的水分和美白成分，给肌肤提供水分的同时还能有效美白肌肤。
每天喝一定量的水是保湿的基本步骤，在办公室这个异常干燥的环境，我们可以选择各种花茶来代替单调的清水，玫瑰花、菊花等花茶都具有美容润肤的功效。
谨记10个秋冬保湿妙招 让你的肌肤更水嫩 1/2
又到秋冬季节，想必所有人都知道本季的重中之重就是保湿，但是为什么我们还是时常感觉肌肤不够水润?是我们忽略了什么问题吗?其实，只要牢记10个小妙招，就能轻松hold住一整个保湿季，让肌肤由内而外散发水嫩光泽。
1.注重洁肤
干燥季节，缺水的肌肤应该得到及时的清洁，否则皮肤会更加粗糙。所以，不论化妆与否，每天早晚都应做好洁面工作。选择弱酸性的洁面皂或洗面奶，在揉搓起泡后再充分清洁皮肤，如果在洗脸水中加入少量食醋，美白保湿效果会更好。
2.记住关键“3秒钟”
在洗完脸后3秒钟就必须进行保养工序，特别是赶紧抹上肌底液效果最好，这样皮肤在微湿的状态下，更易于让有效成分进入。其实3秒钟有点夸张啦，但是不要等肌肤干透了再保养确实是正解，否则肌肤水分反而会被带走。
3.水分“按”进去
正确的按摩方式除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈;接着是脸颊，从内向外轻柔地画三次大圈，眼周也同样如此。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。
4.面膜叠加法
秋冬季节，面膜完全可以根据需要叠加使用。比如在用完有去除老废角质功能的面膜之后再用补水面膜。也可以在T区用黑头洁净面膜拔去黑头以后再用毛孔细致面膜收紧，最后用眼膜来加强护理等各种搭配。当然前提是，面膜的成分不会再给皮肤带来额外负担。
5.去去角质更健康
中国女性一般对于去角质总是持保留态度，其实没有健康代谢的角质层，补水产品也无法充分发挥作用。秋冬时节，去角质也不用太频繁，油性肌肤，两周去一次角质，皮肤本来就干的MM，可以将时间拉长到一个月一次。
6.以油补水
干燥季节里，保持面部的水油平衡很重要，对于缺水的肌肤而言，面部的护理油在这个季节十分适合，不仅有滋养、柔软、保湿之功效，其中的植物精华和精油分子能够更好地被皮肤吸收。
7.先乳后水
换季时节，不妨尝试独特的先乳后水法，多加一道“软肤”工序，先用棉片加上乳液轻拭，调理皮层以及让皮肤呈现饱满的状态，后续的化妆水、精华和面霜就会表现更出色。
8.巧用防晒霜
别小觑秋冬的阳光，就算再冷，紫外线仍然时时刻刻存在。为避免紫外线伤害皮肤，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当做防晒霜用。
9.美容仪来帮忙
美肤仪器如今越来越强大和精巧了，比如离子导入仪提升保养品渗透的速度和深度，激活代谢活性，促进微循环，改善皮肤状况，可以用在护肤品之后，也可以单独使用。
10.均衡营养
过多或过少摄取食物营养都会造成一定的肌肤问题，干燥的秋季很容易引起皮肤粗糙、嘴唇干裂等情况。要解决这个问题要注意均衡营养，多吃富含维生素A和纤维的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉和梨等。能帮助加速皮肤角质层的新陈代谢，使皮肤更加细嫩光滑。
十种让肌肤水嫩保湿的水果
当肌肤缺乏水分，就会容易出现粗糙、干燥以及冒痘痘等各种肌肤症状。如何让肌肤补水保湿，呈现一整天的水嫩光彩，就要靠最天然的食物，以下十种最天然健康的水果是问题肌肤的救命神！
柿子:橙红到金色的果实的确是秋季的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。
柑橘:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。
甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。
荸荠且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。
石榴：石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合秋天保养身体的好食材。况且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我们用心地去对待那一颗颗珊瑚红的果实，让这一刻充满了童心。
葡萄：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。
白桃喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果，又甜又水的大白桃补中益气，养阴生津，一口咬下去，带着花香的果肉立刻征服味蕾。况且富含胶物质，也让它成为美容佳品，谁不想像晕了腮红的桃子一样水润呢?
苹果：苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
夏季脸部皮肤保湿补水 4个妙招让你的肌肤更水嫩
保湿补水是女生永远的话题，在夏季不单单要美白，保湿和补水也是很重要的，可以说比美白更重要，你要有个健康的肌肤才能抵抗黑色素和紫外线，护肤达人推荐夏季脸部皮肤保湿补水，4个妙招让你的肌肤更水嫩。
夏季护肤保湿补水
湿毛巾敷脸
这个方法来自于皮肤科的医生，洗完脸后用很湿润的毛巾敷在脸上的话，有着意想不到的效果哦，尤其是晒后这样做的话，还有着补水舒缓的作用呢，让你的肌肤感受到凉爽，搭配精油的话效果会更好。
自制化妆水面膜
自制面膜一般都会比外面卖的要好用很多，试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。
加热洁面产品
把洗面奶挤出来再用温水化开的话，清洁的效果会好很多，而且还能降低刺激性，保护肌肤的酸性保护膜，对于保水性差的肌肤来说，这个方法会让你的肌肤好很多。
植物精油润肤
将植物油混合在保湿乳中涂抹在脸上，会比较好，先挤出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精华油，混合揉匀后涂抹面部和全身，滋润舒适，有清香宜人。但不要提前调和整瓶乳液，因为容易变质。
