累积毒素，让肌肤更紧致有弹性，所以不少男女明星在拍写真集之前的保养秘诀
就是：多吃苹果。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能帮助肌肤抗氧化，排泄毒素。
苹果中还含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。
这个面膜的灵感便是来自于我的嫂子及朋友们。她们拿婴儿苹果泥来喂小
baby时，总会剩下一些，丢弃也蛮可惜的，就涂在脸上，成为一种很好的护肤面膜。当然你也可以使用新鲜的苹果。我在配方中还加了一个蛋黄，丰富的卵磷脂
成分会让保湿效果加倍哦！
男性适用度★★★女性适用度★★★★★制作方便度★★★
●材料：
苹果1/4个
蛋黄1个
面粉2茶匙
●功效：
保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽
●适用肤质：
各种肌肤，特别是干性肌肤
●使用器材：
刨刀或果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗
●制作方法：
将苹果磨成泥状，或是用榨汁机搅拌后将苹果泥取出(也可使用婴儿吃剩的苹
果泥)，加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。
●使用方法：
将面膜敷于脸上，10～20分钟后再用温水将脸冲净。
●保存期限：
置于冰箱1周内用完。
美白延伸阅读
【爱美】苹果醋的功效与作用 涂脸美容功效显著
每个女人都离不开美容，更别说那些天天站在聚光灯下的女明星了，她们的美容方法大多比较奢华，而且其中不免有一些奇葩的美容法。
1、钻石、红宝石面膜
代表明星：米拉-库妮丝
美国影视演员。精致的脸庞配上深邃的大眼，皮肤光滑细腻，宛若新生。
高清钻石和红宝石面膜：7000美元（约43500元）
名人美容师斯科特-文森特-波尔巴（ScottVincentBorba）创造了这种宝石面膜，即用钻石和红宝石碎屑为客人做面膜按摩护理，最后敷上石蜡丝纤维面膜，使整张脸焕然一新。名模米娜-古妮丝（MilaKunis）是常客。
2、蔓越莓汁洗头
代表明星：妮可-基德曼
澳大利亚演员、制片人。67年出生的妮可一头金发是她的标志，为了维持发色，她洗完头，用完护发素之后，用新鲜蔓越莓汁冲洗头发。
3、鱼子酱去除妊娠纹代表明星：安吉丽娜-朱莉
诞下一对双胞胎儿女之后，为了迅速消除妊娠纹，安吉丽娜-朱莉每天花费数小时用鱼子酱按摩肚皮，据说价格不菲但效果明显。
4、苹果醋当爽肤水
代表明星：斯嘉丽-约翰逊
为了提高皮肤的亮泽度，斯嘉丽-约翰逊每天洗脸之后，把苹果醋当成爽肤水拍打在脸上。
5、吸血鬼鲜血面膜、黄金面膜
代表明星：芭儿-拉法莉
以色列名模芭儿-拉法莉(BarRefaeli)喜欢尝试和分享新式美容方法。做过了“吸血鬼鲜血面膜”后，她又大胆体验了价值万元的24K“黄金面膜”，一种新型深层排毒护肤法，拥有让皮肤回复青春活力的魔法。
6、胎盘霜代表明星：詹妮弗-洛佩兹
詹妮弗-洛佩兹为了脸部护理，一星期就花1000美元做人体胎盘面部护理。据说胎盘富含维他命和蛋白质，促使皮肤再生，让脸像婴儿一样光滑！
御泥坊的面膜怎么样
1.御泥坊的面膜怎么样
一、御泥坊矿物泥浆面膜：御泥坊这款矿物泥浆面膜是可以很好去清洁我们脸部的皮肤，面膜里面的主要的成分就是采取了矿物泥浆和虎爪姜精粹等，那么这些成分就可以很好的将我们脸部毛孔中多余的一些污垢清除干净同时还能很好的平衡肌肤的作用，这样去调理我们脸部的皮肤就会变得更加洁净，尤其是是油性肌肤的去使用这类面膜就可以很好的改善脸部出油的状况，同时还可以很好的让脸部皮肤上堆积一些厚重的角质自然的脱落掉，这样我们脸部的毛孔才能很好的得到疏通，就可以很好的去调理我们脸部皮肤水油平衡的作用，才能让我们脸部皮肤感到净澈又舒爽。
二、御泥坊玫瑰滋养睡眠面膜：御泥坊的这款睡眠面膜是可以很好的去给我们脸部皮肤带来水分，尤其是我们脸部皮肤在晚上修复很容易缺失水分，我们平时就可以在睡觉前涂抹上这款睡眠面膜去长久进行保湿，而且晚上的时间也是我们脸部皮肤处于活跃的时候，那么这个时候去给脸部去进行补水的话是能达到很好的护肤作用，主要是在夜间我们脸部是可以很好的去吸收面膜的精华，在到第二天将它清洗干净会发现的自己的脸部会很光滑又水嫩。
2.御泥坊哪款面膜好用
一、御泥坊清爽平衡矿物泥浆面膜：御泥坊的这款泥浆面膜的瓶身就看起来很有质感再加上它木质的盖子就很精致，面膜里面的质地主要就是那种浅绿色的泥状，它的延展性也是非常不错的涂抹在我们面部皮肤上的时候很容易抹开，主要的是抹在脸部上很温和就没有那种刺激的感觉，这款清洁面膜可是有去黑头的作用在里面，坚持使用的话我们脸部逇毛孔会变细小一些同时也会让皮肤变得很柔嫩。
二、御泥坊红石榴水嫩面膜：御泥坊的这款红石榴面膜主要的成分是含有矿物精华水，那么它的这种成分是可以很好的去加强我们脸部皮肤抵抗和防御等能力，才能让我们脸部皮肤维持更好的水嫩又光滑状态，我们平时在涂抹的时候不要直接涂抹在眼部和唇部周围得到皮肤了，大概敷个15分钟的时间就可以用湿润的海绵扑擦拭干净再用温水将脸部清洗干净就行了。
3.御泥坊面膜适合的年龄
我们来看看这款御泥坊美白嫩肤面膜它主要的作用就是有美白皮肤、淡化斑点和提亮肤色等，像有些小伙伴工作的时候会经常面对电脑很容易让脸部皮肤出现干燥缺水或者长出一些斑点，还有的就是我们脸部皮肤经常在紫外线的照射下会变得很黑和黑色素沉着等问题，那么就很适合使用这款美白面膜去缓解我们脸部出现的这些皮肤问题，而其这款面膜也是很适合20岁以上的人群去用的。
秋季美容，应注重保湿
夏天就这样悄悄地走了，每天早晚的阵阵凉意，让我们感受到了秋天的气息。秋，总是代表着收获，那么在这个季节，我们同样也需要给自己的肌肤换换口味，让更美好的肌肤展现出来。
秋季的到来，肌肤要面对的最大考验就是干燥的空气，因此我们要赶紧开始进行美容急救“三部曲”。
此外，部分在夏季使用的护肤品也需换季。
第一步：挽救干裂双唇
嘴唇没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节，一定要随身配备一支润唇膏，以减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养，就要选用含有胶原蛋白的唇膏。
如果嘴唇干裂、爆皮，甚至流血，要马上用维生素B油涂抹唇部，伤口会很快愈合。
第二步：打理脱皮鼻尖
很多人都有过鼻尖甚至鼻翼脱皮的经历，这种情况直接导致的结果就是令涂上粉底后的皮肤表面，出现一块块的深色部分，感觉很尴尬。想解决这一问题，首先要用优质磨砂膏，在鼻尖上轻轻打圈;然后涂上不含油分的果酸面霜或水质面霜。之后，再用粉扑把湿粉一下下印在鼻子上。
此时要记得，千万不能去抹，否则会使脱皮部分看起来很显眼。使用果酸面霜的目的是加速死皮的脱落过程，但果酸过敏者要慎用。
第三步：修护干痒面颊
天气变得干燥后，皮肤水分流失加剧，女性很容易感到面部干燥，痛痒难忍，发生脱皮现象，这实际上就是皮肤缺水的症状。
如果本身就属于干性皮肤的人，那么在缺水的同时，皮肤也会缺油。此时，使用保湿精华素的效果最好。
另外，常用高水分面膜敷面和使用水质面霜也可以令肌肤增加水分，减少细纹的产生和脱皮现象的发生。
■小贴士
夏秋季护肤品“大换血”
●还需坚持使用的护肤品
防晒霜：防晒可是一年四季都需要做的事情，即使秋天的天气已经转凉，但紫外线却仍然很强烈。有专家建议，在这个季节，可以坚持使用一些PA值相对较高的防晒霜。
美白产品：秋季是给皮肤美白修复的最好时机，因此一直使用美白产品的人可以继续让它们发挥作用，也许还会发现效果比夏天更好。
●需要收起或者丢掉的护肤品
强效洁面霜、含酒精的护肤品以及有控油性质的护肤品：这些产品都会使皮肤在干燥的秋季雪上加霜。
如果保质期可以让其在明年夏天继续使用，就先暂时收起来，否则就把它丢掉吧。
●秋季必备品
保湿产品：毋庸置疑，秋天护肤最需要的就是一切保湿产品。
保湿乳霜每天早晚都可以用，如果是皮肤特别干燥的人，可以加上一支保湿精华，甚至每周多增加一次至两次敷保湿面膜的次数。
秋冬保湿是重点 教你自制爽肤水美容保湿
秋冬季节，补水保湿是重点。爽肤水是补水保湿效果显著，下面大家自制爽肤水的几种方法，不妨试试哦！
1、清爽柠檬洁面水，材料，柠檬1个。做法，将柠橡洗净后放入榨汁机中，榨取汁液，将汁液过滤后倒进洁净的容器即可，自制爽肤水。用法，先用温水将脸润湿，再用柠檬洁面水清洗脸部，用手轻轻拍打脸部促进吸收。几分钟后用温水冲洗干净即可，自制爽肤水。功效，抗菌、消炎，有效清洁、美白肌肤。
2、“药水”当道，白嫩肌肤“泡”出来，高丽参5片、当归10片。如何diy爽肤水美容？将高丽参、当归洗净后放入沸水中，浸泡12小时后就可以用了，把瓶子存放在冰箱中，另备一个喷雾小瓶，按需要取用，自制爽肤水。功效，使肌肤白皙嫩滑，自制爽肤水，有淡斑之功效。
3、冬桑叶爽肤水，配方，冬桑叶20克，冷开水或蒸馏水。制法，把冬桑叶用水煎，大约15～20分钟后去渣取汁。之后，将过滤后的汁液继续煎熬成一小瓶的容量，自制爽肤水，藏于冰箱，每次洗脸，可将30ml的冬桑叶汁液倒入洗脸水中用来洁面。
在护肤领域里，diy有着很大的潜力。看了上述的介绍，您知道如何diy爽肤水美容了吗？赶快来试试吧！
保湿功课让你美容事半功倍
Tip1：喝水，多喝水，还是多喝水。
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。
早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。
Tips2：夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
夜里关门关窗，调好湿度和温度。冬天室内干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。
提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
Tip3：蒸气保湿，经济实用。
假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
Tip4：化妆水＋纸面膜，既有效又省钱。
不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
Tip5：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽。
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用。
Tip6：乳液不够解决“肌渴”，多瓶保湿精华。
保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。
Tip7：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便又省时。
敷保湿面膜，最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分更容易快速吸收。
Tip8：避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
最新研究发现，对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性，阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
秋季保湿 美容必修课
女生的必修课——保湿。空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。
保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。
随着现代生物技术的发展，证明皮肤干燥的原因就是皮肤的锁水功能下降，皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。
人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。
因此无论男女都会产生年龄越大皮肤干燥皱纹增多皮肤松弛等衰老现象。那么怎样提高皮肤保湿因子含量呢?有两种方法，一种是外涂含有保湿因子的化妆品，第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸，起到全身保湿的效果。建议在空气湿度降低的时候，配合使用加湿器，使皮肤水分蒸发减少，防止出现干燥性皱纹。
Hydratant/Hydra/Moisturize——保湿,在日常用的润肤露、润肤霜、润唇膏等产品上都会看到，而越来越多的彩妆产品也注明具有保湿功效。
有时我们会看到某些产品上标有“Hydra-Move”或“Hydra-Balance”的字样，它表示“动态保湿”或“平衡保湿”，以满足不同肤质的女性对保湿的个性需求。
不起眼的保湿美容土法
最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果!这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。
1、颈部护理按摩很重要
谁说爱美只需一张脸?颈部已经跃升为和眼部一样重要的位置，护理的程序与面部一样，先清洁，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，再抹上颈霜;这时，按摩对颈霜的吸收起到很关键的作用：先将颈霜涂抹在后颈部，右手由胸前抱住左脖子由后颈往前颈按摩，反之一样，左手抱住右脖子由后颈往前颈按摩。
然后，低头用双手直接按摩后颈。最后再按摩前颈，方向是由下往上提拉，按摩时要轻柔。如果早上没时间，可以简化步骤，但晚上一定不能偷懒。后颈的按摩也不能省略，颈纹往往是从后颈开始生成，再往前颈蔓延的，所以颈部抗皱要从后颈部皮肤开始。
2、3个好习惯养出水嫩娇唇
1)远离刺激性物质：无论是唇膏、牙膏还是漱口水，只要含有薄荷，都应少用。薄荷虽能带来清爽的口感，但易刺激唇部，造成干燥。山药、芒果、纳豆等食物容易造成嘴唇发痒，如果曾发生过相关状况，也要少吃为妙。
2)橄榄油卸妆：无论号称多么温和的眼唇卸妆液，多少都会对肌肤有刺激。所以，不妨用橄榄油来卸除口红，不但干净，还能滋润娇唇。
3)凡士林+蜂蜜：每晚看电视时，可把蜂蜜混合凡士林后涂在嘴上，坚持一周就有惊喜。
3、熬夜加班早洗脸皮肤好
皮肤的生物时钟在晚上10点~11点进入休眠期，这时正是皮肤吸收营养的最佳时段，此时保养自然是事半功倍。所以，对夜猫子来说，最好在10点前洗漱完毕，然后给肌肤做个基础保养，如果能敷个保湿面膜就更好了，睡前洗掉后再做深度保养效果加倍。这样，即使是熬夜加班，肌肤不能进入正常休眠，也能得到很好的补养，让熬夜的副作用减到最低。
4、干枯秀发顺柔记
干燥的空气让秀发更毛糙。想要柔顺，除了要选有保湿锁水功效的洗发水和护发乳，还要坚持每次洗发都使用精华液或发膜，最后别忘用护发素来闭合毛鳞片。需要提醒各位MM的是，使用发膜等护发产品时，方法决定效果，不能轻视。
洗过头发后一定要把头发上的水擦到半干，然后把发膜等护发产品擦上去，轻柔的按摩头发，注意涂抹发膜时要离头皮远一点，不要弄到头皮上。按摩后用浴帽包好，停留30分钟~1小时。然后用清水冲洗干净，再使用护发素。坚持几次，发质一定好的出乎你的意料。
5、方法决定效果
常听女友说虽然用的是防水睫毛膏，却还是会晕染。其实这是观念的错误，很多人睫毛膏晕染不是因为水，而是因为眼部皮肤出油。所以，在你挑选睫毛膏之前，要先搞清楚自己的眼周出油情况和环境的湿度，通常防水的睫毛膏并不防油，而且现在市面上基本上没有一支睫毛膏既能防水又能防油，如果真有的话又拿什么东西去卸除呢?
所以很多不防水的睫毛膏反而更能抗晕染。还有一个方法可以抗晕染，那就是白天避免使用含油脂的眼霜，在刷睫毛膏前，要把睫毛夹的翘翘的，这样在你闭眼时，睫毛就不会碰到下眼皮，也可以防晕染。
保湿面膜有哪些 七款保湿面膜推荐
你知道什么保湿面膜效果比较好？今天我就为大家带来七款保湿面膜推荐，一起和我了解下吧。
什么保湿面膜效果比较好
“求推荐保湿面膜啊”“哪款保湿面膜好用”
最近后台真的好多问保湿面膜的
之前推荐过很多次的就不再说了
相信大家也都知道可莱丝、丽德姿这些
下面看看今天的推荐吧
Utena艳肌坚果玻尿酸面膜
佑天兰这个系列添加了6种美容油，以“艳”作为亮点，用美容油打造脸部滋润的光泽。精华也是果冻状，虽说含油但却非常的清爽不黏腻。
三种功效中的绿色这款含神经酰胺，作为急救面膜使用很不错。敷完皮肤软软的，肤色也有因保湿充足而变得亮白一些。能维持几天的保湿感，神经酰胺可以修复皮肤屏障，喝饱水的肌肤才是好肌肤哦~
Paparecipe春雨面膜
面膜纸很薄很服帖，这是我很喜欢的地方，精华液很足，不黏腻，即时补水保湿效果很不错，敷完脸软软的很清爽。
味道还不错，带点香精味不难闻，很难得的是不刺激，很温和。因为没有其他化工防腐剂，所以用着很安心，日常用来补水保湿很适合。
Naturabisse凤梨赋活新生面膜
质地是比较厚重的白色霜状，味道很好闻带着奶香的凤梨味。抹上后二十分钟洗掉，脸部非常非常的软~饱满又嫩嫩的那种，对小纹路也有一定淡化的效果，并且有显著的保湿效果，作为一款即时保湿的面膜非常不错~
HR肌源新生面膜
这款面膜吸收度很好，无论你涂多厚都能很快地吸收。质地是透明的凝露质地，很水润，洗掉后皮肤水水滑滑的，补水保湿效果也很不错。
连续几天使用后的效果会更加显著，因为质地的关系，也不用担心连续使用会闷痘。
你知道什么保湿面膜效果比较好？今天我就为大家带来七款保湿面膜推荐，一起和我了解下吧。
Fresh玫瑰保湿面膜
Fresh的玫瑰保湿面膜相信是很多人的心头大爱，主打天然直播护肤的fresh大部分产品都挺好用的。
使用感受自然舒缓，非常适合敏感肌肤，功效也不差，这款面膜是比较清爽的啫喱质地，玫瑰本来就有保湿提亮肤色的功效，里面同时还添加了玫瑰精油，保湿度加倍哦~
茱莉蔻玫瑰保湿面膜
虽然是保湿面膜，但是官方说也可以直接过夜用。这款含有丰富的野玫瑰果油，果油是基础油，跟精油不同的是果油可以直接接触肌肤做按摩使用~就味道而言是玫瑰的清香，因为含有绿茶提取物，所以还带有一股清新的薄荷茶香。
质地是膏状的质地，比较厚，不太好推开，但是胜在吸收比较快。吸收之后感觉形成了一层干爽的膜，皮肤摸上去后有点滑滑~
