脸部分区护理的护肤新潮悄然兴起，听起来分区护肤似乎只针对混合肌肤，实际上，对于任何类型的肌肤而言，T区的毛孔都相对较多，代谢旺盛，容易出油出汗;而U区毛孔、汗腺分布较少，不如额头和鼻子那么多，皮肤纹理也比较细腻，所以分区护肤是所有肌肤都适用的护肤方法。
分区护理改善肤质
干性和健康肌肤只要稍加注意，而油性和混合肌肤坚持采用分区护理，只要短短2周时间，皮肤状态就能得到大改善!
洁面分区
不要嫌洁面分区太麻烦，要知道你的两颊和T区的肤质不一样，过度深层清洁产品会让你的皮脂清理过度，清洁不够又会堵塞毛孔。除非你是健康或者干性肌肤，那么你可以掠过这一页直接进入下一页，如果你是油性或者混合型肌肤，想要改善T区的粗大和两颊的干燥，请耐着性子看下去。
T区使用深层清洁产品，根据情况可以一周使用1至2次的深层清洁面膜，一周至少1次的去角质护理，才能保持毛孔的畅通。
U区使用温和质地的洁面乳。混合肌肤可以选择只清理T区，特别是在秋冬的早晨，U区只用清水就可以了。
T区推荐使用：
雅诗兰黛鲜活营养洁面乳
NutritiousPurifying2-in-1FoamCleanser
充满惊喜地明星配方，神奇的二合一功效，即是洁面乳，又是清洁面膜，将阻碍美丽的表面杂志统统清走。富含负电荷磁性土，早上是温和的泡沫洁面乳，晚上升格为深层清洁面膜，轻敷5分钟，即可帮肌肤抵御外界刺激和污染，让日积约累的杂质不再停留，找回洁净轻柔的鲜活肌肤。
售价：RMB280/125ML
Fancl黑头洁净面膜
FANCL无添加的毛孔深层洁净面膜是一种清洗型的T-zone洁净面膜，其中所含去除黑头的主要成份是由冲绳海洋的天然珊瑚粒制造而成的“珊瑚粉末”，配合具黑头溶解功能的“无患子精华”，便有效令黑头变软溶化，并将油脂及污垢吸住，在过水时能彻底清除油垢及防止黑头再次形成。
售价：RMB150
U区推荐使用：
佰草集润肤洁面乳
佰草集润肤洁面乳，泡沫细腻，能有效洗净面部肌肤上的尘垢，同时不过度洗去脸上的油脂，使干性肌肤洗后适度紧绷，保持肌肤的滋润幼滑。是一款真正的“彻底去污，保湿保脂”的洁面产品。一直使用，能促进肌肤内的保湿因子生成机制逐渐达到一个和谐的状态，使肌肤由内而外，盈润剔透。
有效成份：枸杞，茶油
售价：50/100ml
Chanel润泽泡沫洁肤乳
MOUSSECONFORT
乳霜质地的洁肤泡沫，能在指腹与肌肤间形成如天鹅绒般的“洁肤垫”，舒适地带走所有的污染源与污垢。
售价：RMB385/150ml
化妆水分区
现在化妆水的产品推陈出新，美容液、菁华液、调理液、爽肤水……到底有什么不同?
T区请使用有控油和收敛紧致效果的水质化妆水，缩小毛孔，抑制皮脂分泌。夏天可以冰镇后再使用，紧致效果更好。但是要注意的是，一般收敛水含有酒精成分，敏感肌肤慎用。
U区你可以使用滋润的化妆水，市面上有些美容液、菁华液介于爽肤水和精华液之间，质地略微黏稠，是秋冬的好选择。比起水质化妆水的容易挥发，它们更加滋润细腻。
T区推荐使用：
Kose高丝雪肌精化妆水
雪肌精自1985年5月16日于日本正式上市以来，持续获得女性的钟爱。这是一款添加有大量汉方植物精华的美白化妆水，触感清新涼爽，为肌肤带来舒畅愉悦的使用感受。充分润泽，改善粗糙、缺乏光泽的肌肤晦暗现象，使肌肤变得更为透明、清澈。
使用水敷容(面膜纸)，可充分提高雪肌精的浸透效果，滋润直至肌肤角质层的深处，提升肌肤的明亮度。
售价：RMB380/200ml
RMB560/360ml
Clinique倩碧保湿洁肤水
Clinique倩碧保湿洁肤水的配方中都含有水杨酸，这种温和而有效的羟基酸能够去除角质，并含有抗刺激性成分，是一种广受欢迎的去角质成分。所有类型的Clinique倩碧洁肤水都可以根据肌肤的类型准确、系统而均匀的去除老化死皮细胞。
拥有三种不同配方，适用于不同的肌肤类型
售价：RMB180/200ml
RMB320/400ml
U区推荐使用：
Ipsa自律活肤液
均衡地赋予肌肤保湿成分和油分的同时，保持皮肤的滋润度，缔造富于张力和弹力的美肌。
售价：RMB580/125ml
Dior迪奥活肤驻颜修复滋养调理液
质地轻盈，是护肤程序不可缺少的一步，如露水般轻盈的凝状质地，给肌肤带来细致呵护。它的护肤功效在于：不饱和脂肪酸Omega3，6，9中富含的精油共同作用，时刻保持肌肤水润滋养。
售价：RMB600/200ml
面霜分区
精华液、乳液、面霜，从前往后，质地从清爽到厚重，可以根据自己的情况选择用哪种产品在T区和U区，U区使用的产品一般要比T区质地厚重一层。
T区因为使用了收敛水，而收敛水大多数是含有酒精成分，酒精在收敛毛孔的同时会带走肌肤水分，面霜需要锁水但是又不能给毛孔增加负担，质地清爽的乳液和精华液都是不错的选择。
U区秋冬季节要使用质地较为浓厚的乳霜，才能帮助两颊锁住水分。可以先全脸使用乳液和精华液，然后将乳霜涂抹在U区，给U区双重滋养。
T区推荐使用：
雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝露
HydraCompleteMulti-LevelMoistureGel
清爽质地，于瞬间为深层肌肤注入富含矿物的纯净清泉。卓越的HydraInsulationTM保湿隔离科技，全方位赋予肌肤水分，更定制完美水循环系统，营造优越保湿环境，重建肌肤自身舒适长久的亲水关系。
一周7天，每天24小时，肌肤有效吸水、琐水、重建水平衡。完全解渴的肌肤，当然柔软，透亮，光彩照人。
售价：550/50ML
FanclT区控油精华素
FANCLT区控油精华素，能够有效解决毛孔变粗及变黑的问题;再配合有补湿效果的控油成份，不仅能在表皮抑制导致肌肤出现油光及黏腻的物质，更能深入皮脂腺减少皮脂分泌，从而真正根治油光问题，且不会抽干表皮水份，令肌肤爽而不干。早晚长期使用，可具一定改善肤质之效，油腻肌肤可以逐渐变得较接近中性肤质。
售价：RMB138
U区推荐使用：
H2O水凝紧致晚霜
AquafirmReplenishingNightCream
刺激骨胶原产生，减缓肌肤老化速度。维他命A醇帮助刺激骨胶原产生，提升皮肤弹性，减少幼纹、皱纹及过早老化等情况。滋润的同时提升肌肤水份，减少幼纹及皱纹，预防衰老，令皮肤绽放青春光彩。
适用人群：干性及混合性皮肤，尤其是皮肤出现细纹、皱纹、松弛的人士
售价：RMB480/50ml
Sisley舒润柔肤日霜
修复肌肤天然皮脂机能，促进皮脂膜的生成。滋润、营养、舒缓干性肌肤，并赋予肌肤生气活力。无论是偶尔干燥或长期干燥的肌肤，都能得到很好的改善。天然植物养份整天发挥功效，肌肤无紧绷感，舒适润泽莹亮一整天。
主要成份：蕴含菩提花及锦葵精华，具滋养修复作用。
适用人群：针对干性及敏感性肌肤的滋润营养型日霜。
售价：RMB1250
面膜分区
涂抹式的面膜分区比较好搭配，只要将深层清洁和有收细毛孔效果的面膜敷在T区，将祛斑和美白等效果的涂抹在U区就可以了。而佰草集的太极泥除了普通的用法，还可以将黑泥涂在T区，白泥涂在U区使用。
面贴膜则比较麻烦，好在品牌相继推出了分区面膜，针对不同肌肤问题含有不同的营养成份，实在是很贴心。
思魅焕肤活颜组合面膜
Dualsystemrevitalizingcaremask
焕肤活颜组合面膜，采用全新的上、下分区护理方式，同时解决面部肌肤的不同烦恼。上片面膜以T区为中心，紧致毛孔，赋予肌肤水嫩滋润;下片面膜提拉面部轮廓，恢复易松弛的U区肌肤弹力，为肌肤注入活力，绽露新生灵动印象。
售价：RMB500
规格：上片面膜 6mL/片×5
下片面膜 8mL/片×5
露得清毛孔细致修护面膜
T字面膜含西洋杉及金镂梅成份，减少额头及鼻子的过度泛油。U字面膜的高效保湿元素，提供双颊立即且持续的水份滋润。TU面膜均含AHA及BHA，帮助代谢老废细胞及溶解毛孔阻塞，使毛孔缩小，肌肤更细致。
售价：RMB129/5片
佰草集清肌养颜太极泥
黑泥蕴含的赤芍能帮助促进肌肤微循环和代谢能力，增强肌肤的抵抗能力，能有效清除肌肤表面和毛孔内部的有害物质，如污垢、黑头、彩妆等和过度老化的角质细胞等，使肌肤达到一个清的极点;白泥蕴含的白芍能发挥其养血、滋润的主要作用，配合其它中草药精华，给肌肤提供所需营养，同时在肌肤表面形成一层养护膜，从根本上令肌肤焕发光彩，恢复平衡状态。
你可以将黑泥涂在T区，白泥涂在U区使用。
售价：380/290g
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女人30如何保湿更有效
三十岁是女人肌肤保养的一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的女生，需要更多的营养，保湿、防皱、美白一样都不能少。
一、保湿从洁面开始
无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。
◆混合性、干性肤质的你：
应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种保湿滋润因子的洁面品。植村秀洁颜油及薇姿泉之净舒安洁肤水都是不错的选择。
◆油性肤质的你：
切记：千万不要过度清洁肌肤，那反倒会刺激皮肤分泌更多的皮脂以维持表皮肌肤的油分。所以专家建议选择中性且质地温和的产品，在清除表皮多余油脂的同时，保持肌肤水油平衡。如：OLAY的清透毛孔洁面乳、SK-II洁面霜都是不错的选择。
二、牢记随时“补水”原则
洁面后肌肤的毛孔会微微张开，这也是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层，让肌肤有“立竿见影”的补水效果。
◆混合性、干性肤质的你：
化妆水的直接补水的功效，对混合性及干性肤质有最明显的效果。如：植村秀海洋深层保湿化妆水、KOSE·诺珀莹润化妆水。
◆油性肤质的你：
尽管是油性肤质，但这类肌肤往往需要更多的水分滋养而非油分，需注意的是要避免含酒精的化妆水，虽然酒精可让肌肤暂时感觉清爽，时间长了会造成脱皮现象。如：H2O海洋爽肤水、露得清净化爽肤水。
三、不可没有“保湿精华”的呵护
“保湿精华”是30岁女人每天都不可缺的步骤，它能为肌肤提供长效保湿，锁住肌肤表面水分，防止水分流失。
◆混合性肤质的你：
选择含有植物成分的精华更适合，因为它的滋润度足够，又不用担心会起脂肪粒。如娇韵诗的全效多元精华、雅诗兰黛活力修护精华水、兰蔻水分缘精华。
◆干性肤质的你：
选择滋润度较高的精华素最适宜。如娇韵诗全效多元精华素，质地滋润而不油腻。
◆油性肤质的你
选择质地清爽的产品很关键。如：碧欧泉水元素精华、H2O面部绿洲滋润喱。
四、不能忽视“保湿滋润”的保护
“保湿滋润”是30岁女人365天都不可怠慢的。只有滋润的肌肤才可保证肌肤细胞的正常运行，才可有效抵御老化。
◆混合性、干性肤质的你：
霜类补水产品，更适合这类肤质。滋润的质地，可很好地防止表皮水分的流失。如：MB晶莹柔肤霜、兰蔻水分缘面霜、LAMER面霜。
◆油性肤质的你：
油性肤质的干燥情况常常被表面的“油性”所掩盖，因此，补水的功课也是冬季马虎不得的。乳液状的产品，更适合这类肤质。如：SK-II晶致活肤乳液、HR维生素C精华乳液。
五、额外特殊“”护理
30岁的肌肤远没有20岁的肌肤那么富于弹性和活力，而且肌肤的新陈代谢变缓，肌肤表层老化的角质阻挡了水分和滋养品的吸收。所以要提升肌肤吸收力，每周做1～2次深层保湿护理和去角质护理。
◆混合性、干性肤质的你：
选择质地温和的去角质产品，每周做1次。如：CHANEL光彩立显去角质霜。
载体式面膜，更适合30岁的肌肤，它不仅安全对肌肤无刺激，更重要的是，10～15分钟的封闭式滋养，可让肌肤快速补水。如：OLAY水润营养面膜、SK-II护肤面膜。
◆油性肤质的你：
每周1～3次去角质护理，每次护理时，手法要轻柔，不可用力搓揉肌肤。如：娇韵诗去死皮霜，不仅可去除多余角质，还可带走多余油脂。
如果肌肤的确十分油腻，可偶尔使用控油面膜，但要避开面颊或不易出油部位。如：H20水柔保湿修护面膜。
秋季补水保湿食物更有效
秋季补水保湿食物更有效
秋季气息渐浓，皮肤越来越干燥。MM们都还在忙着防晒，但是，千万注意了，这个时候最容易被忽略的便是补水问题。不需要费心去寻找保湿产品，平日里的蔬果便能解决!有时候，食补更有效!
【补水蔬菜】
一、芦荟保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
二、黄瓜美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
三、西兰花增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。
四、莴苣收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
五、芹菜抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
六、西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
美白不盲目 嫩白效果需技巧
美白对每个女性来说是一件难事，一旦变黑，就不容易再白回来。对大多数女性而言，美白也是她们必须花时间、花精力去做的事情。而美白除了使用正确的美白用品以外，美白还需要的就是选择正确的时间。下面小编就来教大家如何选择时间点来进行美白。
日间美白方案
因为白天肌肤对于美白营养的吸收能力不如夜间的强，所以日间的美白，可以主要以清洁肌肤，调整肌肤的水油平衡，对抗紫外线为主。
7：00-7：30
关键字：洁净美白
一日之计在于晨，美白计划也要从一睁开眼就立即执行。在进行充分睡眠后，我们的肌肤表层已经堆积了不少脏污，所以是时候进行一次彻底的大扫除。使用具有美白效果的洁面乳与化妆水之后，可以使用含有美白因子的精华做进一步的护肤享受，可以达到事半功倍的效果。
8：00-13：00
关键字：防晒美白
炎炎夏日，防晒霜就成为了必不可少的美白护肤品。在出门之前，如果不涂抹防晒霜的话，恐怕难以抵挡紫外线的强烈侵袭。但是，在中午阳光最强烈的时候，即使在室内，也不要忘记补涂一层防晒霜，来彻底防御紫外线。
14：00-17：00
关键字：补水美白
在炎炎的夏日里，高温会使营养成分流失地更快，如果不及时补水，肌肤就会暗沉无光。所以在下午的时光中，可以使用美白喷雾调整肌肤的PH值，在美白的同时，还能起到保湿、镇静肌肤的作用。
聪明保湿 有效对抗冬季干燥
天气越来越冷，很多MM发来求助信息，说用了很多保湿乳液、保湿精华，但是肌肤的保湿效果依然没有那么好，肌肤还是会干燥，今天我们就一起来学习一下保湿的小妙招吧！
冬季节除了要用含有保湿成分的保养品外，还要适当补充油分，因为适当的油分才能帮助皮肤完成水油平衡，才能够帮助我们锁住水分。
针对这种干燥的情况，我们可以选择一款保湿锁水精华乳，然后将一粒维生素E油剪开将里面的油脂成分挤出来与保湿乳相结合，在选择保湿精华乳的时候一定要注意选择质地清润容易推开的，才会更容易被皮肤吸收。
将混合的保湿乳和E油厚厚地涂抹在脸上，很多女生觉得保湿品用后还会干燥是因为忽略了锁水的环节。
将精华乳与维生素E油涂在脸上后，我们可以用指腹沿着下颚往上提拉，将多余水分带到太阳穴下面的淋巴结点，轻轻按摩排出多余水分。
很多女生即便做了保湿面膜还会觉得皮肤依旧干燥，其实这就是皮肤在提示你该做角质清理工作了。堆积在皮肤表面的老厚角质使皮肤看起来暗淡无光，还会堵塞毛孔，让我们的保养品渗透能力大打折扣。所以即便到了秋冬季节，也要保持一周1~2次的角质护理。
建议选择一款保湿型的磨砂膏去角质，将磨砂膏轻轻涂抹在脸上，打圈似的按摩，将我们毛孔里的脏东西全部带出来，后续的保养才能做得更好，按摩时注意毛孔方向，由内而外打圈似的按摩。按摩后建议用温水清理掉面部的磨砂膏。
在完成去角质的工作后，我们肌肤的运水通道就打通了，这时候做面膜吸收就会非常快了，这时用一块温毛巾湿敷在脸上5分钟，毛孔就会充分地打开帮助面部吸收。比如，我们可以选一款乳霜质地的水润保湿面膜，乳霜质地的面膜使用起来要比片状面膜更加方便，涂在脸上按摩几分钟后，用温水轻轻将脸部的面膜洗掉就可以了。
干性肌肤冬季护理谨防保湿误区
干性肌肤冬季保湿误区有哪些呢？赶紧过来看看吧！打造水嫩肌肤可不能陷入这些误区。
干性肌肤冬季保湿误区一：过度依赖保湿面膜
面膜可以用来急救，快速缓解肌肤干燥问题，但如果过度使用保湿面膜，反而会令肌肤变得暗沉以及失去防护能力，敷保湿面膜需要适当，一周敷2-3次即可。
干性肌肤冬季保湿误区二：只擦化妆水不擦面膜
化妆水有清洁作用，而且可补水，但没有锁水的功效，如果只擦化妆水，会令水分更快流失，擦上面霜才能帮助锁住肌肤水分。
干性肌肤冬季保湿误区三：过量饮水
多喝水可补充肌肤流失的水份，让肌肤保持水嫩，但每天只要保证8杯水的量就足够了，过量饮水并不能让你的肌肤变得更水嫩，冬季除了喝足够的水外，还需使用有保湿效果的护肤品。
干性肌肤冬季保湿误区四：忽视眼周肌肤保湿
眼周肌肤非常薄，水分更易流失，特别是干性肌肤，冬季给眼周肌肤补水保湿是重点，使用保湿眼霜可缓解眼周肌肤干燥问题，并能消除眼周干纹、黑眼圈等。
干性肌肤冬季保湿误区五：每星期去角质
去掉角质层可以令肌肤更细腻水润，但干性肌肤如果过于频繁去角质，反而会令肌肤变得越来越薄，肌肤储水力越来越差，一般干性肌肤在冬季一个月去1-2次角质即可。
干性肌肤在冬季保湿一定要注意上面的几个误区，才能让肌肤保持滋润。
美白不盲目 先了解肤色暗沉原因吧
一：黑色素沉积
我们的面部皮肤通常是以颧骨高处为中心，额头以及下巴处会显得特别暗沉，尤其是在晒后更会呈现出黑黄白不均匀的肤色。对于黑色素积聚的这种情况，一定要定期进行美白护理和去角质护理，同时防晒工作一定不能忘。
二：皮脂分泌过多
油性肌肤的女性容易分泌过多的油脂，T区显得较为油腻，特别是在化妆后与皮脂混合后，皮肤发暗更加明显。要对付这种成因的暗沉，扫除脸上的油光就是首要工作了。
三：晒伤
防晒的重要性相信，很多人都知道，但我们还是要强调：抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成!所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。
四：干燥松弛
一般的熟龄女性的皮肤更暗沉偏黄，主要的原因是她们的肌肤因年龄的增长水分的流失而变得干燥松弛，混乱的纹理让整个人黯然失色。过早老化的肌肤也是一样，年轻的女性必须要及早的防止肌肤老化，多做美白防护工作，尤其要着得防晒。
五：血液循环不良
血液循环不良，容易让人看起来肤色像是有层阴霾一样，室内外的温差会让血液循环更加不顺畅。这个时候一定要要规律的睡眠、饮食和适当的运动，在护理上，按摩是能有效改善代谢循环的。
六：压力过大
生活、工作、情感方面的压力长时间不能够得到纾解，心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质荷尔蒙的分泌机衰退。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。于是肌肤就会失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑、青春痘，让脸色变得暗黄。
七：长时间熬夜
经常熬夜、生活规律极不正常，可能让你成为一个不折不扣的黄脸婆。经常熬夜，睡眠质量得不到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。
结语：想要肌肤白皙，告别黯沉枯黄，那我们就要好好改善以上的情况，尽自己的力量去把护肤功课做足、做到位。更多美白护肤的知识请继续阅读下一篇：将美白进行到底！夏日肌肤＂扫黄＂大作战
冬季好用的保湿乳液推荐 滋润肌肤不油腻
冬天到了，肌肤变得越来越干燥没有弹性，想要为肌肤补充水分，可是每当看到市面上各式各种的补水保湿产品，又不知该如何下手，内心很是挣扎，今天小七就为大家推荐几款冬季好用的保湿乳液，滋润肌肤不油腻。
兰蔻第四代新水份缘舒缓保湿乳液
这款保湿乳内含高效补水因子，能为肌肤补充充足的水分及养分，改善肌肤干燥、缺水、粗糙、紧绷等情况，令肌肤丰盈饱水，细腻柔和。质地清爽不油腻，恢复肌肤滑嫩质感，一整天为肌肤抗压保湿。
丝塔芙保湿润肤露
这款产品又很好的保湿功能和超强的渗透性，能迅速渗入肌肤底层为肌肤补充水分，而且还能减少水分蒸发。白色乳液状，延伸性很好，不含油份，基本无香味，不担心香精刺激肌肤。能够改善敏感肤质，令肌肤柔滑。
冬天到了，肌肤变得越来越干燥没有弹性，想要为肌肤补充水分，可是每当看到市面上各式各种的补水保湿产品，又不知该如何下手，内心很是挣扎，今天小七就为大家推荐几款冬季好用的保湿乳液，滋润肌肤不油腻。
DOUXME祛红保湿修颜乳
本款保湿乳富含活泉水，具有保湿舒缓和保护抗刺激双重功效，能缓和面部潮红，促进细胞微循环，改善皮肤红血丝的问题。加上强效的保湿功能，使肌肤恢复水嫩匀净光彩。
科颜氏高保湿防护乳SPF15
这款防护乳富含湿润成分，温和不刺激，乳液质地能快速为肌肤补充水分，滋润效果很明显，而且皮肤不会感觉有负担，而且还能有效锁水。适合中偏干到中偏油性肤质使用。
补水和保湿的区别 正确认识补水保湿的区别让护肤更有效
很多人在护肤过程中，总是对补水和保湿这两个功效傻傻分不清楚，总是认为保湿就是补水，其实补水和保湿并不是大家所认为的那样，今天小编就带大家认识补水和保湿的区别。
补水和保湿的区别
补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合。补水产品质地较清爽，分子很小，能够迅速到达肌肤底层，像保湿精华素和保湿面膜就是理想的补水产品。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。
补水和保湿的联系
补水和保湿的目的是为了让皮肤保持水润，但是补水和保湿却不是同一件工作，但是却需要两者的统一配合才能获得相得益彰的效果。因此，补水和保湿又是密不可分的。
如何补水保湿
1、喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦，才能帮助肌肤补水。
2、洁面乳等清洁类的产品往往会同时带走脸上的水分和油脂，因此想靠它来保湿几乎不可能实现。可脸部清洁还是要做，因此应当选择质地较为温和滋润的洁面产品，能尽量减少水分的流失。
3、洁面后，下一步就是要喷爽肤水，爽肤水最大的作用就是给角质层补水，用适合自己肤质的爽肤水，用手轻轻拍打肌肤表面有助吸收;也可以把爽肤水倒在化妆棉上，化妆棉可以深入肌肤纹理，密封加压渗透，效果更好。
4、要注重精华霜和面霜的护理。在护肤的过程中，等到皮肤上的爽肤水都干透后，再涂上精华液和面霜，会更有利于吸收，要想获得更好的效果，可以配合手部按摩，将水分深深地锁在肌肤的最底层。
5、做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。晒后第一时间给肌肤补水，镇静肌肤。在包包里备一瓶防晒度数适当的防晒霜，随时随地让肌肤保持水润并且温和防晒，最大限度减少对肌肤的刺激。
6、喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥防干燥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽补水，还有提神清新的功效。
皮肤美白保湿小窍门 冬季快速白皙不暗淡
冬季除了干燥，需要补水外，也是美白工作最顺利的时节，如果你抓住时机，为肌肤提供足够的水分，然后再密集美白，相信会有意想不到的成果哦！跟小编一起来分享皮肤美白保湿小窍门。
保湿水+乳液
对于冬季干燥的季节，需要使用到保湿化妆水和保湿乳液，但若是这两款日常保养品还具备美白的效果，保湿与美白双管齐下，让你的肌肤唤发出自然的白皙水润。
保湿霜
冬季太过干燥，你会发现就算涂抹了保湿型的水、乳，肌肤还是会有些干燥、紧绷，这时你可以为自己添置一瓶油量较少的保湿霜，以“油包水”的效果来锁住肌肤中的水分，不造成过度、过快的水分流失。建议使用日、晚霜，日霜美白保湿，晚霜用于修复。
冬季除了干燥，需要补水外，也是美白工作最顺利的时节，如果你抓住时机，为肌肤提供足够的水分，然后再密集美白，相信会有意想不到的成果哦！跟小编一起来分享皮肤美白保湿小窍门。
美白保湿精华液
肌肤想要美白，是少不了美白精华液的，一般来说美白精华液具备预防斑点的效果，如果你的脸上已隐约出现了块状斑点的话，那就一定少不了它。
勤做面膜
解决肌肤干燥的最快速的方法就是使用补水面膜，可让两颊松垮的毛孔吃饱水分，使毛孔更加细腻，皮肤的状态更加饱满，更有弹性。
冬季除了干燥，需要补水外，也是美白工作最顺利的时节，如果你抓住时机，为肌肤提供足够的水分，然后再密集美白，相信会有意想不到的成果哦！跟小编一起来分享皮肤美白保湿小窍门。
定期去角质
脸上角质堆积过多，易造成肌肤暗黄、倦怠，保湿美白的营养品也无法被肌肤吸收，反而会堵塞毛孔，因此定期去角质是非常有必要的，建议1－2周去一次角质，每次去角质后，为了怕肌肤中的水分过度流失，建议马上敷一片保湿面膜，或是用化妆水湿敷。
日常隔离防晒
想要留住肌肤水分，让肌肤白皙，日常隔离防晒是必做功课，不管是阴天、晴天，都存在紫外线，差别只在于紫外线的强烈，冬季太阳较为柔和，SPF值可以小一点，SPF15即可。
冬季除了干燥，需要补水外，也是美白工作最顺利的时节，如果你抓住时机，为肌肤提供足够的水分，然后再密集美白，相信会有意想不到的成果哦！跟小编一起来分享皮肤美白保湿小窍门。
洗面奶的选择
洗面奶最好是使用具有保湿效果的，特别是肌肤易敏感的女生，更加不可使用清洁力太强的洗面奶，易造成肌肤过干，引起敏感、不适。一般来说，油性肌肤使用清洁性较强的泡沫性洗面奶，干性或敏感性肌肤则使用泡沫少，滋润成分多的保湿洗面奶。
