随着生活的条件越来越好，人的惰性也越来越强。很多人敷完面膜以后都会想直接睡觉，第二天早上起来再洗。那么补水面膜敷完要洗脸吗？如果你还对你的肌肤负责，就赶紧来看看。
补水面膜敷完要洗脸吗
补水面膜敷完要洗脸吗？当然需要洗脸。因为，补水面膜敷完以后，面膜中的精华和营养成分基本上肌肤能吸收的已经都吸收了，剩下的都是吸收不了的精华成分和面膜吸附出来的脏东西。补水面膜敷完以后洗脸，不仅仅是为了将面部清洁干净，还是为了让皮肤更好的呼吸，和吸收接下来基础护肤品里中的营养和精华。
补水面膜为什么要洗
补水面膜之所以要洗，是因为面膜中本身就含有大量的精华和原液，如果我们不将精华原液清洗干净，就直接擦其他的护肤品，会影响皮肤对其他护肤品的吸收。并且这个时候脸上的精华液中含有一定的皮肤废物和脏东西，不洗的话，在脸上停留时间过长，容易造成敏感肌肤。而原本就是敏感肌肤的人，会很容易出现长红班的情况。
补水面膜敷完精华很多怎么办
一般比较好的补水面膜敷完以后，面膜包装袋里和脸上还有很多的精华残留，这个时候是不是感觉丢掉或者洗了，都很浪费。其实我们可以将面膜卸下来以后，用指腹轻轻来回、上下给面部进行按摩，让精华更好的被吸收。在不浪费的前提下，能让肌肤吸收多少是多少。一般来说按摩个2-3分钟也就差不多了，再剩下的精华原液也是皮肤吸收不了的了。
睡眠面膜需要洗嘛
随着现在人的懒惰性增强，越来越多的人喜欢上用睡眠面膜。洗完脸，涂上面膜以后就可以睡觉，第二天早上起来在洗脸就好了。其实睡眠面膜过夜对皮肤是非常不好的。睡眠面膜一般都是泥状或者啫哩状都比较厚重，敷上去以后，如果一个晚上不洗，不仅会给皮肤增加负担，还会影响皮肤夜间的呼吸和代谢。特别是油性皮肤的人很容易堵塞毛孔长痘痘。
撕拉面膜一定不能过夜
补水撕拉面膜一定不能过夜是因为，所有的撕拉面膜都会有祛黑头的功效，如果我们长时间将整个面膜敷盖，不管不顾，很容易会出现刚刚被补进皮肤的水分被面膜反吸收，不但不能清洁黑头，还有可能因此让毛孔变大，所以撕拉面膜一定要在10-15分钟左右就要将补水面膜清洗干净，这样才能达到补水的效果，并且还有收缩毛孔的效果。
随着生活的条件越来越好，人的惰性也越来越强。很多人敷完面膜以后都会想直接睡觉，第二天早上起来再洗。那么补水面膜敷完要洗脸吗？如果你还对你的肌肤负责，就赶紧来看看。
敷面膜时间严格遵守
单片的补水面膜和撕拉面膜一般建议敷10-15分钟即可，最好不要超过20分钟。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的皮肤基底层在所吸收精华和营养，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液，所以敷的太久容易出现反吸收肌肤中的水分，不仅不能补水，皮肤可能还会比之前更干。
面膜不要天天敷
东西再好也不要多吃，面膜再好也不要多敷。除非皮肤是缺水特别严重，皮肤特别干燥的情况下，头一周可以每天敷一片补水面膜，但是一周以后，以一周三片为宜。因为当皮肤在营养充足的情况下去敷面膜，很容易导致营养过剩，出现皮肤出油或者长脂肪粒的情况。这样不仅会浪费面膜，对皮肤状态还不好。
补水面膜什么时候敷好
补水面膜建议每天晚上10点至凌晨3点这个时候敷是最好的，因为这个时候是皮肤自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞中废物的时候，因此这个时间段敷面膜能有助于讲营养成分更好的送入肌肤底层。
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补水面膜可以天天敷吗 补水面膜的正确用法
补水面膜可以天天敷吗?面膜是日常生活中的急救品，随着天气越来越干燥，很多妹纸纷纷开始使用补水面膜，但是很多人为了给皮肤持久水润效果，坚持着每天至少一张的补水面膜，天天做补水面膜对皮肤好吗?
补水面膜可以天天敷吗
一般来说，补水面膜是可以天天使用的，但不适合长期天天敷补水面膜，这是因为补水面膜主要是改善肌肤干燥紧张的状态，因此在皮肤干燥的时候，敷补水面膜，可以迅速的感受到皮肤在“喝”面膜中的水分，一般来说需要连敷一周左右，因为只用一片补水面膜，皮肤并没有得到充足的水分，因此不能立即停用，而应该继续补水。如果皮肤本身娇嫩，连用一周就可以。如果皮肤很干燥，就连用半个月。这样一个周期之后，皮肤已经是水润盈透。就可以适当降低频率，间隔的敷补水面膜，并与保湿面膜更替使用了。
干性肌肤可以天天敷补水面膜吗
如果是干性皮肤而且比较严重的话，可以天天使用，但是记得再敷面膜之前最好先拍点儿爽肤水，调整一下皮肤的PH值，这样敷面膜不至于太伤害皮肤。
油性肌肤可以天天敷补水面膜吗
如果是油性皮肤的话，不建议天天使用，虽然常说油性皮肤是由于缺水导致的，但是补水面膜的营养成分太高，会对油性皮肤造成负担，尤其是夏季，油性皮肤需要注意的更是做减法而不是做加法。
敷补水面膜的时间
敷补水面膜一般为15~20分钟为最佳，除非这款面膜面膜包装上特别标注时间，不要以为敷面膜的时间越长，皮肤吸收到的营养会更多，实际上敷面膜的时间太长不仅不会给肌肤补水，反而会吸收脸部的水分，严重的甚至会使脸色变黄。
面膜3大保养错误
1不需要特别使用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
2绝对不能浪费面膜里的精华液
能有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦!敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。
所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。
3面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚的一层吗?是的!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。
美容解答：敷完面膜要不要洗脸
对于美容护肤来说，敷面膜是针对皮肤问题最好的办法。下班回到家敷一张面膜来给肌肤解解压，周末闲暇时间给肌肤做个面膜护理等等都是再平常不过的事了。可现在市面上的面膜种类那么多，功效也各不相同，敷完面膜后到底要不要洗脸呢？今天我们就来为你解答。
一、敷完面膜要不要洗
1.单片式面膜
单片面膜犹如一剂强心针，迅速让肌肤水嫩嫩，现在用的最普遍，也是最好用的面膜。往往一张面膜含有20毫升左右乳液精华，使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层，可以不用洗掉，可以进行后续的保养程序了。妹纸们根据自己肌肤情况来决定，油性皮肤的话还是建议用清水洗一下，再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有，揭下面膜的时候要从下往上哦。
2.免洗睡眠面膜
这是睡眠面膜，睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿，第二天肌肤就会水当当的了。但是，只要涂抹一层足够均匀就可以啦，太多了会导致肌肤不堪重压，血液循环下架，肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上，可以用单层的化妆棉轻轻按压，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的时段，不需要洗，而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁，以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后，还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。
3.果冻面膜
果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉，很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦，液体面膜大多都是啫喱型的，可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。
4.撕拉面膜
撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多，做面膜前做好清洁工作后，用热水蒸一下脸部，或者用热毛巾敷一下鼻头，再涂抹。这样可以打开毛孔，使毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收缩毛孔的爽肤水。
二、严格遵守敷面膜的时间
一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是单片型的面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。
三、只有单片面膜才能在洗澡时使用
许多女生觉得洗澡时水蒸气充足，毛孔完全打开，涂一层果冻面膜效果会更好，其实这种观点是错误的。除了单片式的面膜可以在洗澡时使用，其他例如睡眠面膜或撕拉式面膜都是不能在这时候使用的，水蒸气会影响面膜与肌肤的密和程度，效果也会大打折扣。
补水面膜什么时候敷好 这样敷补水面膜效果更好
天气干燥我们都想给自己的皮肤来一个大补水，这时就会用到补水面膜了。敷补水面膜能为干渴的肌肤及时的补充水分，让肌肤变得水润、光滑、有弹性。所以我们都希望补水面膜能发挥出它最大的功效，那么，补水面膜什么时候敷最好？
晚上敷补水面膜效果最好
夜间11点到凌晨两点，这段时间是皮肤修复保养的黄金时期，这时敷补水面膜的效果最好，在这期间皮肤对面膜精华的吸收力会更强，有利于将面膜养分送入肌肤底层。这样补水面膜的效用就能发挥到最大，第二天清晨起床也能感到皮肤的水润白皙。
生理期敷补水面膜效果最好
在女性生理期时，身体内的雌性激素分泌会降低，皮肤就会容易干燥敏感，而且皮脂分泌增多、角质增多，容易导致毛孔堵塞，肌肤变得黯淡无光，引起痘痘等各种肌肤问题。所以此时敷补水面膜就能补充皮肤缺失的水分，维持肌肤的水油平衡，让肌肤在生理期也保持水润光泽的状态。
敷补水面膜这样做效果最好
敷补水面膜前热敷效果最好
建议在晚上敷补水面膜前，洁面以后先用热毛巾进行一个脸部热敷，这样不仅能帮助面部肌肉放松，而且热敷能打开皮肤的毛孔，有助于对补水面膜精华的吸收，这样能让补水面膜的滋润效果更好，或者敷面膜前先洗一个热水澡和热敷也有一样的效果。
天气干燥我们都想给自己的皮肤来一个大补水，这时就会用到补水面膜了。敷补水面膜能为干渴的肌肤及时的补充水分，让肌肤变得水润、光滑、有弹性。所以我们都希望补水面膜能发挥出它最大的功效，那么，补水面膜什么时候敷最好？
敷补水面膜后按摩效果最好
敷完补水面膜以后，可以进行一些适当的脸部按摩，轻柔的按摩可以增强皮肤的后续吸收力，会让停留在皮肤表层的面膜精华被肌肤深入吸收，这样对皮肤的补水效果更好，也会让皮肤更加水润光泽。
什么时候敷补水面膜效果最不好
早晨6、7点敷补水面膜效果最不好
早上6、7点的时候最好不要敷补水面膜，因为这时人体中的肾上腺皮质素分泌到了最高，而肾上腺皮质素会抑制身体中蛋白质的合成，并且细胞的再生作用也会变的十分缓慢，降到了一天中的最低点，所以此时敷补水面膜效果是最不好的。
极度疲劳时敷补水面膜效果最不好
如果身体处于非常疲惫的状态，即使觉得皮肤干燥也不要敷补水面膜，因为这个时候不仅身体感到疲劳，皮肤也同样的疲劳。这时如果敷补水面膜不仅效果最不好，还可能会对皮肤产生刺激，引起皮肤过敏。因为补水面膜中的营养物质在人体疲惫的情况下如果进入了表皮细胞，容易影响毛孔的正常呼吸，导致面部血液循环加速，对皮肤产生刺激性，严重时还会出现刺痛、起红疹的情况。
补水面膜可以天天敷吗 补水面膜敷多久效果好
补水面膜可以天天敷吗？面膜的种类一般有美白和补水两种，美白面膜不建议天天敷，那么补水面膜能天天做吗？补水面膜敷多久效果最好？
补水面膜可以天天敷吗？
面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。
补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。
补水面膜天天敷会怎样？
补水保湿面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。
补水保湿面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。
面膜的使用注意事项
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
如果长期连续使用，每周1～2次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
还有面膜的使用时间也很重要，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。
芦荟补水面膜可以天天用吗 敷芦荟补水面膜的注意事项
芦荟补水面膜是很很多人生活中常用到的补水面膜，不仅能够补水保湿，还有美白的作用，所以很多人可能会经常敷芦荟补水面膜来保养肌肤。那么，芦荟补水面膜可以天天用吗?天天用会不会产生什么副作用，下面小编就来解答一下。
芦荟补水面膜可以天天用吗
可以。
芦荟补水面膜是属于无清洁作用的保湿补水面膜，是可以天天敷的。但是具有清洁作用或者有修复作用的面膜就不宜天天使用了。敷芦荟补水面膜可以起到为皮肤补水保湿，滋润美白的作用，而且芦荟补水面膜是纯天然植物提取的，即使天天敷也不会产生什么坏的副作用。
尤其是气候环境恶劣，肌肤状况很差，非常干燥缺水的情况下，天天敷芦荟补水面膜可以急救皮肤，让皮肤状况改观。
天天敷芦荟补水面膜的注意事项
1、敷芦荟补水面膜之前要注意皮肤的清洁，一定要先洁面才能敷面膜，不然皮肤上的污垢和灰尘可能会影响面膜的效果。
2、敷面膜之前可以先用热毛巾敷一下脸，时间不用太久，几分钟就好。这样热敷面部可以打开毛孔，放松面部肌肉，让皮肤更好的吸收接下来敷的芦荟补水面膜中的养分，让敷面膜后的效果更好。
3、敷芦荟补水面膜最好的时间实在晚上10点到凌晨两点间，睡前半小时敷最好。因为这个时候人体的新陈代谢会变得缓慢，皮肤的吸收与修复效果是最好的，所以这个时间敷面膜会让芦荟补水的效果更好。
自制芦荟补水面膜天天用
天天敷蜂蜜芦荟补水面膜
材料：芦荟、蜂蜜、面粉。
做法：
①先将一片新鲜的芦荟叶洗净捣烂，过滤后取芦荟汁;
②然后往芦荟汁里倒入蜂蜜和适量的面粉，调制成膏状;
③最后只要将面膜均匀的敷在脸上，二十分钟后温水洗净就好了。
效果：芦荟和蜂蜜都是美容护肤的佳品，蜂蜜芦荟面膜不仅可以滋润肌肤，补水保湿的效果也非常好，还可以淡斑美白。
芦荟补水面膜是很很多人生活中常用到的补水面膜，不仅能够补水保湿，还有美白的作用，所以很多人可能会经常敷芦荟补水面膜来保养肌肤。那么，芦荟补水面膜可以天天用吗?天天用会不会产生什么副作用，下面小编就来解答一下。
天天敷牛奶芦荟补水面膜
材料：芦荟、牛奶、珍珠粉、蛋清。
做法：
①首先将新鲜的芦荟去皮，把芦荟叶肉捣碎，倒入蛋清;
②再倒入鲜牛奶，搅拌均匀;
③最后倒入珍珠粉，搅匀;
④将面膜涂到脸上，静敷二十分钟后，用温水洗净。
效果：可以美白、滋润、收敛。这款面膜不仅保湿补水的效果好，还能紧致肌肤，去除面部细纹，杀菌消炎。
天天敷苦瓜芦荟补水面膜
材料：芦荟、苦瓜、蜂蜜、燕麦粉。
做法：
①先把芦荟和苦瓜洗净去皮，榨汁;
②榨好汁后再倒入蜂蜜一起搅拌均匀;
③然后倒入适量的燕麦粉，调成面膜糊;
④在敷面膜以前先进行洁面，然后用热毛巾敷脸几分钟，再涂上调好的面膜;
⑤静敷二十分钟后就可以将面膜洗去。
效果：芦荟可以补水保湿、杀菌消炎，而苦瓜可以清热凉血。这款面膜能起到排毒养颜的效果，还能补水滋润、缓解痘痘肌。
【爱美】1个月不洗脸后变白了 不洗脸靠谱吗？
某媒体报道称一个女孩坚持一个月不洗脸之后皮肤变好变美，报道一出也引发了网友的纷纷猜测与质疑。“不洗脸”这种方式是什么鬼？真的能改善皮肤状况吗？
【实验：女子一月不洗脸皮肤竟变好】一名30岁女子连续31日，不用洁面产品洗脸。在实验期间仍有继续化妆，只用化妆水擦拭，及进行基本护肤程序如涂抹乳液。她说，一个月过去，皮肤变好了，肤色也变得比较均匀。专家表示，早上起牀后应避免洗脸，因皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生。
1月不洗脸女孩前后对比照
乍一看图，你可能会有这几个质疑：
1、一个月会不会太久了？
我们可能都试过一两天不洗脸，但一个月的时间是个什么概念？而这期间，继续化妆的话，不用专业卸妆产品彻底卸妆会不会对皮肤造成影响？专家的话真的能信吗？
2、难道她不是因为她长胖了吗？
从照片上来看，这个女孩的前后对比照显得胖瘦不一。有些网友也质疑是否是胖瘦因素使得皮肤看上去更加紧实饱满。
网友说：
@白鹭鹭鹭：我看她是吃胖了撑的皮肤好吧
@果粒糖肥摩卡：是胖的吧？
3、难道不是P过的或妆前妆后吗……
也有网友在看过图片之后产生“图片是经过PS的吧”的质疑。
网友说：
@不知道改成什么名：after的图片是处理过的吧？发色都比第一张图浅
@豆豆浆油条-：BB霜涂的真的不明显。。。。。
然后，你可能会有一个更大的质疑：
不洗脸真的对皮肤好吗？
真相：1、“不洗脸”不等于“不清洁”
搞清楚，所谓“不洗脸”并不等于放着脏皮肤不管，你还是要进行必要的清洁的好吧！就算不是一天两次用洁面产品清洁面部，但如果放任皮肤不管，只在脸上做加法，不清洁做减法，1个月的时间你的脸应该毁的差不多了吧……
2、用清水洗脸对皮肤好？
有些人可能会觉得天天用含有化学成分的洁面产品清洗面部容易造成敏感和一些伤害，如果你是超级敏感的皮肤，也不妨尝试一下经常用清水代替洗面奶来清洁面部。但即使是这样，也建议你不要每天都只用清水，尤其是在化妆之后，专业、彻底的清洁工作才能保持毛孔的通透干净，否则，彩妆和污垢残留比使用洗面奶的伤害要大得多。
其实，适当用清水洗脸的关键是想让皮肤进行自我修复，但如果清水不足以清除你脸上的污垢，使用适合自己的洁面产品没什么错。
3、油皮痘肌还是乖乖去洗脸吧
以上说的用清水洁面和早上不洗脸之类的东东……健康肌肤或许可以尝试一下，但如果你正在长痘痘或者是典型的“油田肌”，只用清水可能难以去除多余的油脂和污垢。所以，问题肌还是需要适当的使用温和并带有一定保湿功效的洁面产品，它能帮你彻底清洁皮肤。即使是早上，经过一夜的睡眠，皮肤自身的新陈代谢也会分泌油脂；而枕套、被子也会多多少少存在细菌的威胁。如果早上不清洁皮肤，更容易造成细菌繁殖、油脂堵塞毛孔。
别光想着不洗脸
想要皮肤变好还是琢磨点正事吧！
睡眠+运动真的是万能药
无论你是什么皮肤类型，适当的运动和充足的睡眠都是保持皮肤水润健康的万能药。充足的睡眠能让身体内脏和皮肤都得到健康的新陈代谢。熬夜和久坐不运动，则是让身体堆积毒素的罪魁祸首。体内毒素增多，长此以往，也会影响皮肤的健康。选择适合自己的护肤品并正确使用它们
对于护肤品，其实我们没必要谈虎色变。只要选择适合自己肤质的、成分合格的护肤品，就不会给皮肤造成不好的影响。反之，如果你一直在使用不适合自己肤质或年龄的护肤品，可能也会造成各种皮肤问题。如痘痘、脂肪粒、干燥、细纹等等。
（如果你想了解如果挑选适合自己的洗面奶，可以看看以下这篇文章：
洗脸不当毁一生到底哪瓶是适合你的洗面奶）
妆后清洁要做到位最后一点，相比健康洗脸的问题，反而要强调一下清洁的必要性呢。我们每天都在脸上涂抹各种各样的护肤品、隔离、彩妆等物质，一天下来，接触环境的污染和脏东西的寝室，只用化妆棉擦拭恐怕难以清洁掉皮肤残留的彩妆和污垢。所以，无论是选择怎么洗脸，都别忘了彻底卸掉脸上的彩妆和防晒，之后再使用自己习惯的方式对脸部进行清洁。
1个月不洗脸后变白了 不洗脸靠谱吗？
某媒体报道称一个女孩坚持一个月不洗脸之后皮肤变好变美，报道一出也引发了网友的纷纷猜测与质疑。“不洗脸”这种方式是什么鬼？真的能改善皮肤状况吗？
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1月不洗脸女孩前后对比照
乍一看图，你可能会有这几个质疑：
1、一个月会不会太久了？
我们可能都试过一两天不洗脸，但一个月的时间是个什么概念？而这期间，继续化妆的话，不用专业卸妆产品彻底卸妆会不会对皮肤造成影响？专家的话真的能信吗？
2、难道她不是因为她长胖了吗？
从照片上来看，这个女孩的前后对比照显得胖瘦不一。有些网友也质疑是否是胖瘦因素使得皮肤看上去更加紧实饱满。
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@白鹭鹭鹭：我看她是吃胖了撑的皮肤好吧
@果粒糖肥摩卡：是胖的吧？
3、难道不是P过的或妆前妆后吗……
也有网友在看过图片之后产生“图片是经过PS的吧”的质疑。
网友说：
@不知道改成什么名：after的图片是处理过的吧？发色都比第一张图浅
@豆豆浆油条-：BB霜涂的真的不明显。。。。。
然后，你可能会有一个更大的质疑：
不洗脸真的对皮肤好吗？ 真相：
1、“不洗脸”不等于“不清洁”
搞清楚，所谓“不洗脸”并不等于放着脏皮肤不管，你还是要进行必要的清洁的好吧！就算不是一天两次用洁面产品清洁面部，但如果放任皮肤不管，只在脸上做加法，不清洁做减法，1个月的时间你的脸应该毁的差不多了吧……
2、用清水洗脸对皮肤好？
有些人可能会觉得天天用含有化学成分的洁面产品清洗面部容易造成敏感和一些伤害，如果你是超级敏感的皮肤，也不妨尝试一下经常用清水代替洗面奶来清洁面部。但即使是这样，也建议你不要每天都只用清水，尤其是在化妆之后，专业、彻底的清洁工作才能保持毛孔的通透干净，否则，彩妆和污垢残留比使用洗面奶的伤害要大得多。
其实，适当用清水洗脸的关键是想让皮肤进行自我修复，但如果清水不足以清除你脸上的污垢，使用适合自己的洁面产品没什么错。
3、油皮痘肌还是乖乖去洗脸吧
以上说的用清水洁面和早上不洗脸之类的东东……健康肌肤或许可以尝试一下，但如果你正在长痘痘或者是典型的“油田肌”，只用清水可能难以去除多余的油脂和污垢。所以，问题肌还是需要适当的使用温和并带有一定保湿功效的洁面产品，它能帮你彻底清洁皮肤。即使是早上，经过一夜的睡眠，皮肤自身的新陈代谢也会分泌油脂；而枕套、被子也会多多少少存在细菌的威胁。如果早上不清洁皮肤，更容易造成细菌繁殖、油脂堵塞毛孔。
别光想着不洗脸
想要皮肤变好还是琢磨点正事吧！
睡眠+运动真的是万能药 无论你是什么皮肤类型，适当的运动和充足的睡眠都是保持皮肤水润健康的万能药。充足的睡眠能让身体内脏和皮肤都得到健康的新陈代谢。熬夜和久坐不运动，则是让身体堆积毒素的罪魁祸首。体内毒素增多，长此以往，也会影响皮肤的健康。
选择适合自己的护肤品并正确使用它们
对于护肤品，其实我们没必要谈虎色变。只要选择适合自己肤质的、成分合格的护肤品，就不会给皮肤造成不好的影响。反之，如果你一直在使用不适合自己肤质或年龄的护肤品，可能也会造成各种皮肤问题。如痘痘、脂肪粒、干燥、细纹等等。
（如果你想了解如果挑选适合自己的洗面奶，可以看看以下这篇文章：
洗脸不当毁一生到底哪瓶是适合你的洗面奶） 妆后清洁要做到位
最后一点，相比健康洗脸的问题，反而要强调一下清洁的必要性呢。我们每天都在脸上涂抹各种各样的护肤品、隔离、彩妆等物质，一天下来，接触环境的污染和脏东西的寝室，只用化妆棉擦拭恐怕难以清洁掉皮肤残留的彩妆和污垢。所以，无论是选择怎么洗脸，都别忘了彻底卸掉脸上的彩妆和防晒，之后再使用自己习惯的方式对脸部进行清洁。
长痘痘能敷补水面膜吗
长痘痘能敷补水面膜吗？一般脸上长痘痘的人皮肤较为油腻，可以经常给自己的脸上敷补水或者保湿控油的面膜，这样做可以有效控制脸上出油率，从而达到祛痘的效果。一起来试试吧！
长痘痘能敷补水面膜吗
脸上长痘痘是能敷补水面膜的，可以有效的防止皮肤干燥缺水而引起皮肤出油的症状，减少痘痘的发生。长痘的人还应自己明确引起长痘的原因，去除病因并对症治疗，注意面部皮肤的护理，养成良好的饮食生活习惯，可以有效地减少痘痘的发生。
长痘痘敷补水面膜的原因
长痘痘的皮肤由于她皮肤分泌过度的油脂，导致他觉得很粘腻，不清爽，之后强迫自己增加洗脸的次数与单次洁面的强度。所以这种情况下的皮肤，油脂量肯定是不够的。之后的结果肯定是皮肤很干，所以长痘痘后敷补水面膜不光是可以的，甚至还是很有必要的。
补水面膜有什么作用
补水面膜能帮助皮肤保持水分，对痘痘也会有缓解的作用。有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，所以有些长痘的皮肤我们还是会推荐去使用。
敷面膜的小意见
发红、干痒：停用所有的化妆品，使用纯净水+化妆棉进行湿敷，时间是10~15分钟，一天3~4次，便能缓解肌肤发红干痒症状；起疹、长痘：长期使用美白、祛斑、焕肤等功效类的产品，再使用面膜的时候就有可能产生刺激，出现红疹子。
自然堂补水面膜可以天天敷吗
1.自然堂补水面膜怎么样
自然堂他们家的面膜都是草本植物的精华成分，可见里的成分是很天然不会给我们脸部的皮肤带来刺激的，尤其是是敷在我们脸部皮肤上的时候会很温和，我们来看看这款自然堂冰川补水面膜也是非常火热的，这款补水面膜里面是运用了喜马拉雅山脉上的一些活水精华，所以这种天然的成分是可以很好的给我们脸部的皮肤带来水分，同时还能很好的给我们的脸部皮肤加强锁水的作用，这样就可以让我们脸部的皮肤补充到足够的水分，尤其是我们脸部的皮肤经过晒后就可以使用这款自然堂补水面膜去进行修复，因为我们脸部的皮肤经过强烈的紫外线照射下会让它变得很脆弱，那么就可以用上这个面膜去缓和我们脸部出现的一些皮肤问题，这款补水面膜的质地是那种奶白色的精华，那么我们将它敷在我们脸部上的时候很服帖又透气，而其这款自然堂面膜的包装也是很清新的还有上面的图案看起来就满满的少女心，可见这款面膜不仅好用外包装的颜值还那么高。
2.自然堂补水面膜能不能天天敷
一、其实有些补水面膜是可以天天去敷的，但是这款自然堂补水的面膜最好就不要长期天天去敷，本身我们使用自然堂补水面膜缓和脸部皮肤缺水干燥的现象，但是我们在刚开始用的话可以前一周去敷上这款面膜。那么我们使用过一周后最好就是间隔去敷这款自然堂的面膜会好一些，尤其是我们皮肤在处于很干燥缺水的时候就可以采用这样的方式。
二、我们平时千万不要很频繁的去敷自然堂补水面膜，尤其是容易敏感肤质的经常去敷的话就很容易破坏到我们皮肤表层的屏障，这样让我们脸部皮肤本身很薄弱的情况下就会更加容易出现过敏的现象了，还有就是我们天天使用补水面膜的话，就会让脸部上一些剩余的面膜中养分不能很好的被吸收掉，就会让这些成分长期依附在我们脸部上就会将毛孔堵塞住。
3.自然堂补水面膜使用方法
一、我们在这款面膜之前是要先将脸部清洗干净的，那么就要选择适合自己的洁面产品将脸部清洗干净，如果我们脸部化了妆的话就要先用卸妆产品卸妆之后在去洗脸，还有我们有时间的情况下就可以给我们脸部的皮肤去下角质，但是我们平时去角质的次数就不要太频繁了。
二、这个时候我们就可以用一块温热的毛巾敷在面部皮肤上，这样的方法是可以很好的将我们面部的毛孔充分的打开更好的吸收面膜的精华，接下来我们就可以将这款自然堂面膜敷在面部上了。我们大概静敷个10-15分钟的时间就可以将脸部清洗干净了，我们记得敷完面膜后做好后续的护肤工作。
