夏天到了，由于天气炎热，肌肤的水分丢失速度也比以往要快了不少，所以在保湿补水上要多下些功夫。但是也不要盲目地什么护肤品都往脸上抹，比如在夏天乳液和面霜就可以只选其一。
夏天用保湿乳还是保湿霜
保湿乳更好。夏天受炎热天气的影响，皮肤出油出汗量大，所以夏天不适合涂抹面霜。面霜呈霜状，质地厚重，涂抹时肌肤难吸收。当肌肤出油出汗时就更难吸收面霜的养分，反而还会显得很脏很油腻，相反地乳液也有滋润锁水作用，但却比面霜更加清爽易吸收，更适合夏天使用。
夏天用乳液好还是霜好
1.油性肌肤和混合肌肤
这两种肤质在夏天不要使用面霜，面霜质地厚重，很难吸收的话很容易闷痘。而乳液一般质地清爽，既有保湿功效又有补水功效，虽然面霜的营养成分比较高，但是肌肤无法吸收反而会给肌肤造成负担。
2.干性肌肤
干性肌肤在夏天也依旧干燥缺水，需要补水保湿，使用乳液或者面霜都可以。乳液质地轻盈，能够温和补水，适合干性肌肤使用，而面霜相对厚重，但干性肌肤可以选择清爽型面霜，也是能在夏天用的。
面霜适合什么时候使用
面霜适合秋冬季节使用，晚上使用效果更佳。面霜呈霜状，除了滋润锁水作用外，还具有一定的修复功能，比如抗衰老、刺激细胞新生等，而在夜间的22点至凌晨2点，是皮肤新陈代谢的时间，因此在晚上护肤使用面霜，能使其修复功能发挥到最佳，护肤效果事半功倍。
编辑精选推荐
保湿乳和保湿霜的区别
保湿乳和保湿霜的质地和成分以及适用的肤质有区别，保湿霜里面的油脂含量要比保湿乳液高，而保湿乳液的质地要比保湿霜轻薄透爽。保湿乳和保湿霜的区别快来跟我一起了解一下吧！
保湿乳和保湿霜的区别
保湿乳和保湿霜的区别在于质地不同，针对的肤质不同，使用季节也有所不同，同时所含有的成分也是不相同的，我们在使用保湿乳和保湿霜之前，需要知道二者的功效，从而选出适合自己的产品。
保湿乳和保湿霜有什么不同
1、质地：保湿霜的质地是呈粘稠的液状，皮肤干性人群在冬天里使用，能够改善皮肤原本干燥缺水的状态。保湿乳液的质地是呈稀薄的液状，皮肤容易出油或者是混合性皮肤的人群使用效果很好，在涂抹到面部后，可以借助守护按摩来促进吸收。
2、水油含量：保湿霜里面的油脂含量普遍要比保湿乳液高，它可以帮助皮肤补充充足的水分，让皮肤保持在一个水润饱满的状态，冬天里使用效果比较好。保湿乳液里面的含水量较多，夏天使用皮肤不会出现闷热的感觉，适合皮肤偏油性的人群使用。
3、适用皮肤：保湿霜适合于油性或混合性皮肤人群使用，而保湿乳液则适合于干性或者是敏感型人群使用。保湿乳液的主要作用是滋养补水，在晚上使用还可以修复皮肤，而保湿霜保湿效果更好。
保湿霜你会选吗？教你选一款完美长效保湿霜
保湿品包括乳霜、乳液、精华液、溶液等。它们必须具备维持皮肤结构完整、减少自由基伤害、保持细胞正常功能等特点，才可能有所谓的“抗衰老”或“修护”效果。以下就是一款完美的保湿霜应该含有的成分。
天然保湿因子：皮肤相似成分又称天然保湿因子（Naturalmoisturizingfactors）或保水剂。它们可以将水分保留在皮肤中，并且可以修补细胞间质。未受损的皮肤细胞应该含有很多水分；细胞间质是皮肤细胞之间的物质，它们将皮肤细胞紧紧地抓在一起。一旦皮肤受刺激、清洁过度、受到阳光暴晒或暴露于干燥空气中，细胞间质会被破坏，水分会逐渐流失。细胞间质由很多物质构成，包括卵磷脂、玻尿酸、胶原蛋白等等，这些物质可以维持细胞结构的完整。产品中含有天然保湿因子或保水剂，就可以强化皮肤结构，改善皮肤质感，解决皮肤干燥的问题。
减少日晒伤害：抗氧化物也是保湿霜的重要成分。抗氧化物可以减轻自由基的伤害，也可以降低阳光造成的皮肤老化。最常使用于护肤品中的抗氧化物有葡萄籽萃取物、绿茶和各种维生素等。购买含抗氧化物的产品要注意包装，阳光和空气会破坏抗氧化物。如果产品的包装是广口瓶或透明瓶，开瓶后几天到几个星期抗氧化物就会失效，所以应该选择小开口的不透明包装。
恢复正常皮肤：细胞沟通因子能帮助皮肤恢复正常功能，医学杂志中将它们称为细胞间信号传递物质，代表物有烟酰胺等。长年累月的日晒伤害制造出不正常的皮肤细胞，此时，细胞沟通因子出场了。每个细胞都有大量针对不同物质的受体，是细胞之间交流的媒介。适当的细胞沟通因子能被细胞受体接受并在细胞间传导信息，也就是说，能指令皮肤细胞开始行使正常功能，这一指令一旦被一个细胞接受，就会通过受体传遍全体细胞。理论上细胞实现正常功能只需要受体和适当的细胞间信号传递物质，实际上细胞间的联络系统无比复杂，受体和传递信号的物质数量与种类都浩如烟海，在这方面的研究也才刚刚起步。不过这是一个令人兴奋的护肤新领域，我们肯定会发现细胞沟通因子越来越多地被应用在化妆品上。
减少环境伤害：抗刺激物也是护肤品的一个重要成分。不管什么原因造成的皮肤刺激对皮肤来说都是一种麻烦，在日常生活中几乎无法避免。皮肤刺激可能来自于阳光伤害、环境或污染带来的氧化伤害，也可能来自于护肤品，很多护肤品中的重要成分如防晒成分、防腐剂、去角质成分、清洁成分等都会造成皮肤刺激；其他成分如香料、薄荷等会造成过敏的植物成分，则是皮肤刺激最常见的原凶。抗刺激物对皮肤很有帮助，它们可以促进皮肤的修复，减轻环境对皮肤的伤害。芦荟、葡萄萃取物、绿茶、维生素C等，种类繁多，无法一一记载，抗刺激物的含量越多越好。
保湿品的基础：对真正干性皮肤的人来说，皮肤干燥不仅仅是因为使用了刺激或不恰当的产品，他们还需要润肤剂的帮助。润肤剂给干性皮肤的人带来他们缺少的东西——水分，而且形态和肌肤自己产生的水分差不多。润肤剂包括植物油、矿物油和羊毛脂等动物油（羊毛脂最接近人类皮肤分泌的油脂）。所有这些成分对各种类型的干性皮肤都大有裨益，而且也很常见。还有一类润肤剂名字听起来很艰深，比如甘油三酯、苯甲酸等，它们本身很像蜡，但正是它们给大部分保湿品细腻滑顺的质地。总的来说，润肤剂是保湿品的基础。所有这些润肤剂在皮肤上形成一层薄薄的保护膜，避免水分蒸发，滋润干性皮肤，带给皮肤与天然油脂类似的作用。
日霜VS晚霜：日霜与晚霜唯一的不同，是日霜应该含有防晒成分。除非粉底已具有防晒能力，白天使用的保湿产品必须具备SPF15以上的防晒指数，并含有防紫外线UVA的成分，如氧化锌、二氧化钛及亚佛苯酮（Avobenzone）等。
怎么补水保湿 这5大补水误区你知道吗？
夏季做好肌肤的补水工作很重要。但是，很多美眉盲目地补水，导致补水保湿效果没有达到，反而引发一系列的肌肤问题。小编提醒，补水有讲究，慎如这5大补水误区。
误区1：补水与保湿是一回事
这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。
误区2：多喝水就能给肌肤补水
部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。
误区3：晚上是最佳的补水时间
很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。
误区4：每天清晨都要补水
消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。
误区5：每天都要保证喝掉8杯水
我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%，而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
正确补水方法推荐
1、补水蔬菜
芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。
黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
西兰花——增强皮肤抗损伤能力
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹**。
莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。
芹菜——抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。
西红柿――展平皮肤新皱纹
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
2、补水水果
葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
西瓜——镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
柠檬——美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
猕猴桃――消除斑点等斑点
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
3、自制补水面膜
珍珠酸奶保湿面膜
材料：珍珠粉1/4茶匙、酸奶200ml
做法：将珍珠粉与酸奶混合均匀，调制成糊状即可。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，等待10-15分钟，待面膜干后，再用温水冲洗干净。
功效：补水的同时，还有美白滋润之效。
苹果蜜糖保湿面膜
材料：苹果半颗、蜜糖2汤匙
做法：苹果去核捣碎成泥，加入蜜糖混和均匀。
用法：将面膜均匀涂抹全脸，15分钟后用温水冲洗干净，再用冷水冲洗1次。
功效：给肌肤补充水分，使肌肤回复生气。苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。若添加蜂蜜，则会使保湿补水效果明显。
香蕉蜂蜜保湿面膜
材料：熟透的香蕉半根、蜂蜜1茶匙
做法：将香蕉捣成泥，加入蜂蜜搅拌均匀。
用法：洁肌后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。
功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
4、补水生活妙招
多吃果蔬
翻开食物成分表不难看出，蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300～400毫升水分。另外，日常饮食讲究的也是干稀搭配，从三餐中获得1500～2000毫升的水分并不困难。因此，不妨充分利用三餐进食的机会来补水。每天除喝水之外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。
“白色食物”能防燥
根据五行五色的原理，不妨多吃一些“白色食物”。做菜时，可以选择白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。其中，白菜、萝卜这两种大众化蔬菜功效最好，可谓是最经济实惠的滋补品了。不但能够增加水分的摄入，还有利于维生素的补充。
薇诺娜柔润保湿霜作用 宝宝也可以用的保湿霜
一般宝宝可以使用的产品，我们的信任度总会比较高，薇诺娜柔润保湿霜官方说明是一款宝宝也可以使用的保湿霜，那么薇诺娜柔润保湿霜究竟适不适合宝宝使用呢?薇诺娜柔润保湿霜又有什么作用呢?一起来看看吧~
薇诺娜柔润保湿霜作用：保湿
薇诺娜柔润保湿霜通过专门萃取科技提取青刺果提取物、蘑菇葡聚糖、马齿苋等纯天然成分，对皮肤刺激小，不会引起干性皮肤及问题肌肤的二次伤害。从各方面高效保湿，从根源改善肌肤问题，采用3S液晶层状科技，可以延长保湿效果，保持肌肤水油平衡，减少肌肤不适感，对于干性皮肤和各种原因引起的干燥、蜕皮等问题肌很有效果。使用时先清洁皮肤，取适量涂于面部，轻轻按摩至吸收，然后去睡觉，第二天皮肤会没那么干燥皮肤，特别干燥的皮肤可叠加涂抹。
薇诺娜柔润保湿霜作用：治疗湿疹
薇诺娜柔润保湿霜可以治疗湿疹是因为薇诺娜柔润保湿霜里含有高效保湿剂，可以多重滋润保湿，皮肤湿疹的主要原因是皮肤屏障受损，修复受损皮肤第一步就是保湿，所以薇诺娜柔润保湿霜可以缓解皮肤湿疹症状。因为其成分天然，没有添加剂，不会对宝宝皮肤造成刺激，安全有效性也经过临床验证，所以皮肤科医生也会拿来给宝宝使用。使用时先洗干净双手，再取适量薇诺娜柔润保湿霜涂抹于患处，以免造成再次感染，加重宝宝湿疹。
一般宝宝可以使用的产品，我们的信任度总会比较高，薇诺娜柔润保湿霜官方说明是一款宝宝也可以使用的保湿霜，那么薇诺娜柔润保湿霜究竟适不适合宝宝使用呢?薇诺娜柔润保湿霜又有什么作用呢?一起来看看吧~
薇诺娜柔润保湿霜作用：舒缓肌肤
薇诺娜柔润保湿霜可以舒缓肌肤是因为薇诺娜柔润保湿霜采用了天然马齿苋提取精华等，成分温和，不会对皮肤产生刺激。马齿苋还具有消炎作用，可以缓解肌肤不适感，减轻肌肤所受刺激。使用时可以涂上厚厚的一层，轻轻按摩至吸收，肌肤不适感会减轻。
薇诺娜柔润保湿霜评价
薇诺娜柔润保湿霜，对于大干皮来说简直是救星，在干燥的冬天也可以使用，上脸之后不会油腻，但是立刻可以感觉到皮肤水润起来。在皮肤发痒长小红包时使用，不会觉得刺激，可以有效的缓解皮肤发痒发红症状，是可以常备在家里的产品。
保湿喷雾的正确使用方法 你真的知道吗
现在的护肤品种类越来越多，也越来越方便我们的生活。近年来，保湿喷雾非常的火热，人们纷纷开始用起来保湿喷雾。但是你知道保湿喷雾的正确打开方式是怎样的吗？你真的会使用保湿喷雾吗？可能未必哦~
一．保湿喷雾的正确使用方法
1.保持15公分距离
在使用保湿喷雾之前，应该于脸保持15公分左右的安全距离，太远了会喷不到脸，太近了会容易喷进眼睛、嘴巴里。15公分的距离是最适合也最安全的距离。
2.选择适合自己肤质的保湿喷雾
现在市面上大部分的保湿喷雾都是比较温和的，但是也不排除有一些保湿喷雾比较刺激。因此，如果你是敏感性皮肤的话，一定不能选择刺激性的保湿喷雾，而要选择温和的、适合敏感肌的喷雾。
3.小喷头
大家在选择保湿喷雾的时候一定要选择喷头细的喷雾。这样拍出来的效果才好，如果喷头太大的话，脸上会有脸的水。喷完之后记得用手轻拍脸上的水份，把它导入皮肤中。否则，保湿喷雾不仅起不到保湿的效果，反而会因为太湿润带走你脸上的水分。
二．保湿喷雾的另类用法
1.补妆小能手
保湿喷雾不仅可以用来补水，它也可以用来补妆的。首先你先用吸油面纸把面上的油脂性吸干，然后再喷上一点保湿喷雾，最后再加上定妆散粉。这样你的妆容不敢也不油，凸显好气色。
2.充当爽肤水
保湿喷雾不仅是补水的时候才可以喷，平常化妆水、爽肤水用完了，也可以用保湿喷雾来暂时充当爽肤水。其实80喷雾跟爽肤水的功效是差不多的，只不过使用的方式不太一样，一个是用化妆棉来涂，一个直接喷就可以了。
3.暂时替代面膜
有时候面膜用完了还没有及时入货的时候，可以用保湿喷雾加上面膜纸，湿敷来暂时代替面膜。这是保湿喷雾的一个特别的用途，很多人都拿它来当应急面膜用。
三．保湿喷雾的使用时间
那么，你一定会很疑惑：“保湿喷雾什么时候用才是最好的呢？”其实，保湿喷雾的时候时间没有太大的限制。平常化妆前可以喷，以促进后续上妆。晒后修复也可以喷，补妆的时候都可以喷。只要你觉得皮肤干燥了，房间变干燥了，都可以喷。
以上便是保湿喷雾的正确使用方法、注意事项以及使用时间。看完之后，你是否有所收获呢？
保湿霜什么时候用
保湿霜什么时候用
一、保湿霜在最后一步使用最好：我们平时在使用保湿面霜的时候都是在皮肤基本护理后最后一步才使用，首先给面部做一下清洁的工作，然后涂抹保湿水或者爽肤水再到敷面膜的顺序，接着敷完面膜使用爽肤水或者柔肤水，最后一步我们再去使用保湿霜，这样才能更好的锁住我们肌肤和这些护肤品的水分。
二、晚上使用晚间保湿面霜最好：晚霜的成分一般都是含营养物质比较高和高油脂量比较高的产品，晚上使用它能给我们的皮肤补充充分的营养和蛋白物质，因为晚上的时间是皮肤最好吸收的时间了，我们晚上去使用晚霜的话是能给我们皮肤有一个修复的作用，所以我们平时晚上使用保湿霜的效果会更加好。
三、夏季最好使用滋润型面霜：由于夏季的气温比较高会使皮肤的水分很快的流失，从而我们的肌肤会变得比较干燥紧绷，所以我们平时就可以选择一款滋润型比较好的保湿霜，但是一般滋润型的保湿霜含油脂的成分比较高，还是比较适合干性、中性的皮肤的人去使用效果会更好些，如果你是属于偏油性肤质的人，最好还是选择使用清爽类型的保湿面霜。
保湿霜的作用有哪些
一、充分滋润皮肤：如果我们平时经常使用保湿面霜，它是能给为我们的肌肤带来充足的水分喝营养物质，这样让我们的皮肤能保持水润光滑的状态下，同时我们涂抹保湿霜的时候，它会在我们皮肤表面上形成一个油性的保护摸，这样就可以锁住我们皮肤的水分还有营养成分的作用。
二、隔绝伤害刺激：我们使用保湿霜还能起到一个隔绝的功效，因为它是能够隔绝环境中的一些灰尘或者是有一些有害的物质，这样就会减少到这些物质对我们皮肤带来的伤害和刺激。
三、提升皮肤活力：我们经常使用面霜它是能激活我们皮肤细胞的再生能力，还能让肌肤减少外界带来的刺激和伤害，同时还能够给我们的肌肤补充胶原蛋吧，从而提升我们皮肤中的一些细胞活力。
保湿霜的使用方法
一、首先我们取一些保湿霜出来，我们千万不要直接去用手挖取保湿霜，因为我们手指上会有大量的细菌，如果直接去挖取面霜是很容易导致里面的霜变质，我们可以用下勺子去挖取的，然后我们把保湿霜用点涂的方式分别点在额头、两边脸颊、下巴还有鼻尖处的问题，不过我们在涂面霜之前，是可把保湿的面霜放在手心捂热的，这样我们的皮肤才能够吸收更好的营养成分。
二、接着我们就把保湿霜从额头中间的位置向脸部的外面抹开，我们的手指可可以按压打圈的方式给脸部进行按摩，这样我们的皮肤才能更好的吸收保湿霜。
三、我们按完额头后，用一样的这个按摩方法去按摩下巴处，用按摩打圈的方式把保湿面霜向两边脸颊推开，我们可以用手指轻轻去刮脸部的轮廓，这样会起到瘦脸的功能，脸颊两边的保湿面霜用打圈按摩的方式轻轻推开，我们在使用面霜的时候千万要记得避开眼睛部位的位置，因为不小心入眼的话，这样是很容易刺激到眼部的皮肤。
夏天用保湿乳还是爽肤水 这些护肤雷区千万不要踩
夏季酷暑难耐，人的心情也会跟着烦躁，不少美眉们就想在护肤方面简化简化再简化，只擦一个保湿水就出门了，这样的护肤步骤虽然省时省力，但是肌肤状态可是很难保持好的，所以，要想美丽可不能犯懒啊。
夏天用保湿乳还是爽肤水
夏天水乳都要用。爽肤水的作用是给肌肤补充水分，乳液的作用是锁住水分，只用爽肤水只能暂时性的滋润皮肤，风干以后不仅没有补水效果，还会被空气带走肌肤中原有的水分。所以必须水乳搭配着用，补水的同时，加上可以保湿锁水的乳液，能够起到事半功倍的效果。
夏天水乳可以放冰箱吗
没必要。厂家在进行护肤品调配时，都是在正常的室温下进行的，水乳等护肤品即便是不放在冰箱里冷藏也可以保持稳定性，如果是为了贪凉，也没有必要放进冰箱，护肤品从冰箱拿进拿出，温度的骤然改变和经常晃动反倒容易使护肤品变质，影响正常使用。
水乳打开后可以放多久
一般情况下，水乳开封后都是有半年的有效期，因为开口部分接触空气和手指，会残留一些细菌在里面，所以取用时一定要注意卫生，还有其他的护肤品会因为活性成分不同保质期稍有不同，所有护肤品在开封后尽量都放在干燥凉爽的地方储存是最好的。
夏天爽肤水用滋润型还是清爽型
干性皮肤在夏天依然干燥的可以选择滋润型爽肤水，中性和油性皮肤可以选择清爽型爽肤水。注意清爽型的拍在脸上会很快吸收，皮肤干爽光滑且没有油腻感。滋润型的拍在脸上吸收较慢，而且需要轻拍时间长一些，让皮肤充分吸收，皮肤会感觉柔软，滋润而且很有光泽。
