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脸部衰老
长雀斑易衰老 都是油盐惹的祸
一、面色黑黄盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易导致皱纹增多...
脸部提升按摩手法与衰老绝缘
脸部提升按摩手法可紧致肌肤，帮助消除脸部皱纹，赶紧来学习吧！ 脸部提升按摩手法步骤一：闻香 护肤时，身心放松可让效果更显著，先在手心放入适量的的乳霜，然后两手掌搓热，然后进行深呼吸，闻闻乳霜的香味，可...
9大生活习惯加速衰老 躺着都中枪
25岁，是一个非常敏感的年龄！因为从这时起，女性就开始跨入衰老的行列了。可能在大家的意识中，也许要到30岁以上才会感受到岁月不饶人，但其实，身体的细胞从25岁就开始衰老了，而且随着年龄的增长，这一衰老...
贝嫂手枯似骷髅 3大攻略防止双手衰老
手是女人的第二张脸，即便是你年轻貌美，衣着时髦，如果手部粗糙，爬满皱纹，也会让你在众人面前失了面子。近日，贝嫂一身酷拽造型现身伦敦街头，但在挥手时被眼尖的记者被拍到一双枯老、爬满皱纹的手，令人触目惊心...
告别“衰老肌” 护肤警惕5个坏习惯
谁都希望自己长一张永远年轻的娃娃脸，肌肤衰老绝对是每个女人不想过早面对的问题，于是护肤成了我们每天必做的功课，但潜移默化中形成的护肤坏习惯同样会导致肌肤出现衰老状况，不要犹豫了，赶紧戒掉它们吧！护肤坏...
让脸部延缓衰老的7大方法
女性都很注重脸部的保养，但是随着年龄的增长脸上不免会出现皱纹，怎样才能让脸部的皱纹来的晚一些呢？99编辑整理一些延缓脸部衰老的方法，一起来看看吧。1.仰睡 很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸...
岁月催人老不可怕 这5个习惯加速衰老
你知道么？原来生活习惯也能毁了我的脸。如果你经常熬夜、作息不正常、睡眠不足、经常外食可要注意了，尤其如果你有一些小习惯没有注意的话，一不小心细纹就跑上了你的脸颊……1、大笑 没错，如果你常常大笑其实很...
加班不易派对更难 小心加速衰老的8种睡法
不卸妆就睡觉错误NO.1不卸妆就睡觉 一些女性，特别是加班狂、派对咖睡觉前不卸妆或者卸妆不干净，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加...
9个生活坏习惯让你提前衰老十岁
9个生活坏习惯让你提前衰老十岁 1、不要用手撑脸 发生频率：开会时、看书时、脑袋有点儿晕时这个动作很常见。 长期影响：会生成永久性的皱纹托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。...
这些错误的护肤方法让你提前衰老！
大部分人洗完脸后，都喜欢直接用手将化妆水拍在脸上，殊不知如果手不够干净的话，手上残留的细菌会二次污染皮肤，堵塞皮肤毛孔，造成角质堆积。最好的办法是，用化妆棉涂抹化妆水，带走皮肤的角质和暗黄，让皮肤更透...
如何延缓衰老？延缓衰老的方法
随着生命的衰老过程，伴随着人体一系列器官的改变，如皮肤、毛发、五官、口腔、神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统、血液系统和运动系统的改变。于是，防止人体衰老寻求养生强...
女性防止衰老 可常按八个穴位
1、搓手： 可将你的双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。如果你做到经常搓手以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。 2、搓额： 可左右轮流上下搓额头...
减慢衰老 小贴士拯救压力肌
冬日带给我们的是沉闷沮丧的心情，秋季也带着它的忧郁倦怠。焦虑情绪虽然只会停留在我们的外表，但是据皮肤科医师、抗压皮肤研究专家医学博士HowardMurad说，事实上有关研究证明压力带给我们的伤害远比我...
侧睡揉眼用吸管 12习惯加速衰老
皮肤保养大法：找出一种能帮你放松的方法——看言情电影、与老友喝一杯咖啡、上瑜伽课——而且要经常定期这么做。 做运动也是一个很好的减压方式：运动能加速血液流动，将氧气和养分输送到皮肤，让你的面容看起来光...
衰老不止面部 盘点泄露年龄的其他部位
脸是暴露衰老迹象的第一个部位，一般以眼周皱纹、前额皱纹以及口周皱纹为主，于是多数人都会把抗衰老的焦点集中在脸部。然而，随着年龄与日俱增，身体其他部位也会出现皱纹和松弛问题，同样是抗衰老不可忽视的部位。...
更年期的女人更要吃它减缓衰老
更年期的女人更要吃它减缓衰老 更年期是每个女性必须要经历的一个阶段，很多女性不知道怎么判断自己是否进入了更年期，而最主要的表现为会快速衰老。那么更年期的女人就要学会如何抗衰老了。那么吃什么抗衰老呢？下...
导致女性衰老的几大因素
只是你我总还是残存一丝希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。 过分怀旧 ...
残酷信号预示皮肤和身体正在衰老
1.常年手脚冰凉 手脚时常容易感觉冰凉，就算保暖做得再好也无济于事，这是因为肌体开始步入衰老阶段之后新陈代谢速度就会变得很慢，皮下血液末梢循环无法正常运化，这样一来处于肢体末端的手足部位就容易因循环系...
注意：这些食物都是“衰老加速器”
注意：这些食物都是衰老加速器 你有没有发现，不管你做了多少护肤和保养的工作，皮肤还是止不住地衰老。你知道这是怎么一回事呢？其实，有时候并不是因为你的护肤工作出了错，而是你平常吃东西的时候错误摄入了一些...
早餐不能缺 让你远离衰老
1、不能缺早餐 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。 随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈...
十个坏习惯让你加速衰老
1、整天愁眉苦脸 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。 2、不爱喝水 水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须...
肌肤缺氧 女人衰老大敌
人体制造新细胞、修复老细胞都需要能量，而制造能量必需之物就是氧气，是经由毛细血管中的血液传送到细胞里去的。三十岁之后，毛细血管网络的功能渐减，效率较差，造成流向皮肤的血液供应量减少，皮肤因而渐显老态。...
加速衰老的睡前保养五误区
误区一乳液越厚越滋润 正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，脸部皮肤便能很好地吸收。千万不可给皮肤“增重”，反而可以“减重”。时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它...
5大睡眠习惯 让你加速衰老
有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。 1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆...
秋季应对多种衰老 多种解决之道
“肌肤变暗沉，用再多美白品也白不回来。” 这是肌肤产生糖化（老化）现象，导致血液中存在太多糖分。由于平常吃太多淀粉、糖果、油腻的食物，造成血液中含有太多糖分，糖分过多，会侵略血液中的蛋白质，最大的伤害...
怎么保湿还是干 衰老的前兆
不知道是什么时候，肌肤开始不再年轻，衰老的来临似乎太过意外。在某个尚未清醒的清晨，在某个化妆外出的午后，镜中的你让你自己都不得不唏嘘感叹。皱纹慢慢的爬上了你的眼角，松弛成为了肌肤的主要现状，衰老，在皮...
延缓衰老 每天多吃这4种食物
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。 蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会...
桑拿和吃素可令女性加速衰老
那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个心理暗示问题。只有把自己看老的人，才会做一副倚老卖老的样子。但这个问题是，你老这么着，大家就会以看一个有着许多历史故事的老人家的眼...
注意7大信号谨防肌肤衰老
●额部和脖子上出现很明显的去不掉的皱纹。 日常生活中只要稍微不注意的姿势，恶习或者根据骨骼也会出现横向皱纹，其实这也是支撑肌肤的根基部分在慢慢削弱的信号。还有在意额部皱纹的人，一般都很重视横向皱纹，所...
迷惑你的十个“衰老假象”
女性经常会被一些假性的衰老现象迷惑，认为自己真的已经老了，其实一些我们习以为常的衰老现象都可以逆转。这些明显的衰老现象只是给我们提醒，敲响警钟，只要稍稍调整自己的生活，就可以让真正的衰老无限延期。 假...
女人应该怎样预防肌肤衰老
女人过了25岁肌肤就开始走下坡路，皱纹、斑点也开始逐渐爬上脸庞。那么女人怎样预防肌肤衰老？先来了解导致肌肤衰老的原因吧。 衰老原因一：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失...
正确对抗皮肤衰老秘密
在护肤上，每个女人或多或少都会犯些错误。要纠正她们的错误，可不是件容易事，这些根深蒂固的“护肤秘诀”大多来自姐妹的口耳相传，她们自认为一定比天花乱坠的广告更可信，比罗罗嗦嗦的杂志宣传更真实。 由于抗衰...
肌肤加倍衰老的四个误区
护肤误区一：肌肤清洁不彻底 女人每天都会化妆，就算不化妆，空气中的粉尘，脸上的油脂等，这些都是必须清洁的有害物质，对肌肤的伤害非常大，光是堵塞毛孔的伤害就很大了，色素色斑产生的原因之一也是因为不注意清...
肌肤衰老的头号诱因
安抚头号好动分子保持年轻不是梦 头号好动分子学名自由基，肌肤衰老的头号诱因。 小档案：皮肤中最好动的因子。医学家称它为“万恶之源，百病元凶”。因为生性活泼，它极易发生氧化反应，会让皮肤像铁制器皿生锈、...
养好脾脏 抵抗身体的衰老
皮肤不紧致，胸部不坚挺只是地心引力在作祟吗？成天缺乏运动，总待在办公室的你经常感到全身肌肉没劲儿、酸痛，这完全是工作环境不适导致的吗？腹胀、拉肚子，难道是吃了不干净的东西？提不起精神，趴在桌子一会儿，...
怎样延缓皮肤衰老
怎样延缓皮肤衰老呢？这个问题是很多爱美的女性所关心的。因为大家都知道的，随着年龄的增长，我们人体的皮肤也会随着衰老的。虽然这是一种自然的现象，但是一个人的皮肤衰老之后，整个人也就会看起来十分的老，这是...
让女人肌肤衰老得快的陷阱
很多MM都在为如何抗衰老而烦恼。一般来说，我们会随着年龄增长而衰老，但我们可以不那么快显老，如果你能跳过生活中的隐形陷阱。但这些隐形陷阱无处不在，也许你稍不留神就掉坑了。 睡眠不足，会使皮肤细胞的各种...
认识保养歪理战胜衰老永驻青春
漫天的医学美容、抗老保养品里面仿如无字天书的成分、奇奇怪怪的抗老方法，对于抗老保养你总是一知半解吗？千万别拿自己的皮肤开玩笑！今天我们就来纠正7个保养歪理，学习正确的抗老保养，知己知彼才能战胜抗老问题...
警惕让你迅速衰老的坏习惯
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的...
办公室午睡不当 加速皮肤衰老
你有很好的饮食习惯，少油、少盐、少肉、多蔬果;你每天补充维他命，有规律的运动，早睡早起不熬夜。一整天下来，大部份的时间都感觉不错。但在午餐和晚餐中间，你会觉得头昏脑胀，思路缓慢，好象也不太能集中精神。...
延缓衰老 吃这些
皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现？其实，生活中的许多食物对皮肤都有很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质，可吃些瘦肉、牛奶和含植物蛋白较多的豆腐等豆制品。 煮熟的米饭，挑比较软的，趁热...
缉拿女性衰老的5大凶手
要探讨女人不老的秘诀，就得了解会导致女人衰老的问题所在。下面就指出导致衰老的五大凶手，爱美的你在生活细节中可要注意哦！ 脂肪过多： 现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维...
导致女性衰老的四个阶段
怎么会发生这样尖锐的矛盾呢？难道“魔鬼身材”和“天使容颜”真的不能共存？错！只有当你不能控制好身体里的脂肪的时候，你才会掉进以上二者不能共存的诅咒。 如果你真的想让别人相信你还很年轻，就得或多或少有点...
睡前四个小习惯 延缓衰老
睡眠无疑是最宝贵的保养时间了，但是你知不知道，睡前也是另一个保养的黄金时间。接下来，跟小编一起，在睡前把这三个小动作做一下，把一日的疲惫带走，留下美丽的容颜与健康的身体吧！ 女人是经不起岁月的摧残的，...
5种情况 导致快速衰老
要探讨女人不老的秘诀，就得了解会导致女人衰老的问题所在。女人要注意几项会导致衰老的导因： 脂肪过多： 现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃...
哪些原因让你提前衰老
爱美的女性，谁不想使自己更年轻？但岁月不饶人啊，随着年龄的增长，肌肤状态也渐渐大不如前。如何让自己的肌肤永葆年轻，甚至越老越嫩？ 衰老，是美丽的大敌，但很多人每天保养确仍然难逃衰老。都说女人美丽如花，...
五大毁容举动让你加速衰老
错误的涂抹保养手法可是很毁灭肌肤的，MM们是否知道自己的保养手法是对是错呢？认真对照我们提供的方法，看看自己到底有没有在毁坏肌肤吧！ 1、擦精华液 Wrong：直接擦脸× 将精华液直接涂于脸上，然后才...
美颜养生：睡前5大错误保养法让你加倍衰老
误区一：乳液越厚越滋润 很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液，以为这样就可以补充皮肤的水分，使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了，过多的护肤品只会使皮肤不堪重负！ 正确方法：睡前，涂适量的护肤品在脸部，千万...
女性肌肤衰老的5大凶手
现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成脂肪增加的问题。 众所周知，食用脂肪会...
提前察觉肌肤衰老5大症状
不知道是什么时候，肌肤开始不再年轻，衰老的来临似乎太过意外。在某个尚未清醒的清晨，在某个化妆外出的午后，镜中的你让你自己都不得不唏嘘感叹。皱纹慢慢的爬上了你的眼角，松弛成为了肌肤的主要现状，衰老，在皮...
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