花蜜是百花赐给我们的食物，蜜蜂的采集又给它增加了自然精灵的色彩。依据人和自然相统一的原则，这种天然食物非常有益健康。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收
解酒
蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，同时蜂蜜对肝脏有保护作用，可以修复酒精引起的肝细胞损伤。
用法：饮酒后，冲一杯比平时浓得多的蜂蜜水，饮下即可。
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可促进消化
促进消化
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可刺激胃酸的分泌，同时增强肠胃蠕动。
用法：为了达到促进消化的作用，最好在饭前半小时喝蜂蜜水，饭后2~3小时服用反而会抑制胃酸分泌。
用蜂蜜来预防感冒
预防感冒
蜂蜜中含有多种的酶和矿物质，它们在体内发生的共同作用可以提高人体免疫力。当你周围很多人感冒了，你可以用蜂蜜来预防感冒。
用法：一杯水，加入2匙蜂蜜、1片鲜柠檬，每天服用3～4杯。
蜂蜜是最理想的护肤品之一
护肤提示
蜂蜜是最理想的护肤品之一。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
最简单的使用法是：鸡蛋一个，蜂蜜一匙，搅拌均匀后，涂抹在面部按摩皮肤，15分钟后，用清水洗净。每周两次。
特别提醒，防止错服蜂蜜
特别提醒：
1。蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服，以免破坏了其中的营养成分。
2。腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状。
3。蜂蜜不要与葱、蒜同吃。
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全面美白 就不能只做半套
在正式进入全套防晒系列主题前，我还是忍不住的想先提醒同学们，在做美白保养时，常被忽略的关键项目。其实不只是我们凡人，美丽的女星们，也常常会剌掉这一项啊!
你，只做半套吗?
请小心，要白亮，就要白亮的均匀!不要偏心的只照顾到脸蛋，而忽略了脖子及以下的身体部位。虽然无须做到完美高标準，但也尽量让脸蛋和脖子、胸前、肩、手、脚的色差，维持在”正负一个色号”之间，这样在视觉上，才能呈现出从头到脚都白泡泡的自然美。
尤其夏天到了，肉肉多少会出来透透气，若色差太多，会粉尴尬，可口度也会减低。“脸白身体黑”，很容易让我们的整体肌肤看起来显脏。更恐怖的是，没有作防晒的部位，会很容易老化，不仅加速黑色素生成，也会失去水分与弹性，并生成皱纹。
最近有位带给大家欢笑有加的已婚女星，在节目上公开聊到老公很在意她变黑这件事。她说：“最近我老公唸我：“为什么要把自己晒成这样?”甚至说了重话：“黑，看起来很脏。””这位女星，说真的还蛮白的，因此我个人的猜想：可能又是“做半套”出问题的吧。通常黑的很均匀的东方焦糖美女，视觉上并不会显脏，还会让人觉得健康、性感与神祕。问题应该就出在不均匀，当色差大的两色并存，黑则更显浊脏，白则更显突兀。就像一隻黑色小蚂蚁，就算爬到白纸上，也很容易被发现。
女明星，也只做半套?!
事情是这样的，许多女星，在私下受访时会画淡妆甚至是素颜，因此展露的是她们真正的肤色。有一次遇到一位代言美白保养品，脸部肌肤真的很好的国内女星，之前採访她时，多是在包紧紧的冬季，我的视线焦点几乎只落在她的脸上。那天，是夏季，她穿着合身短T，露出脖子和手臂，因为和脸与脖子的肤色的差异实在太大约莫差了三、四个色号，我因而忍不住的偷偷多看了几眼。
哇哇哇，她的脖子和手，相较于脸的白皙，看起来异常暗沉。而且脖子的皱纹数量不少又深，手部肌肤也乾乾黑黑的。脸蛋像20几岁，但脖子和手却像40几岁，比起她的实际年龄还要老，整体的肤质质感马上打折扣，实在是粉可惜呀。
这个事件之后，我见到女星都会忍不住的去看她是不是“做半套”，据我本人以及友人，私下的统计，比例很高，甚至不少玉女辈女星也入列。因此同学们，别气馁，我们并不孤单，一起朝向“做全套”来努力吧。
测测妳的“白半套指数”
现在，请同学们，学学超美的韩国女星全智贤，在镜子前摆出迷人的POSE。打量目测一下脸和手部的色差，就可以给自己打个“白半套”的分数啰。除了上面这张几年前所拍的照片外，最近全智贤还拍了一支洗髮精广告，大家下次看电视时注意一下，就会发现“白半套”的情形还是存在。当然广告妆、以及现场灯光聚焦脸部，也会加大色差，但通常这是因为色差已经存在了。
同学们，准备开始美白、防晒做全套吧!别让脸蛋之外的肌肤，洩漏了我们小哈妮“天杀的年龄”啊!
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白色代表高贵、纯净，拥有白皙、无瑕的肌肤是每一个中国女性的梦想。蕴含突破性Melanin Block 抑黑因子的新雪颜三重美白系列，针对肌肤变黑过程的每一步，发挥由内到外的三重美白作用，从而达到完善的美白效果。 彻底卸除脸部残妆及污垢，温和泡沫易于洗净，使肌肤呈现完美的洁净与清爽。能白净肌肤，呈现明亮有光泽的肌肤。有效改善肤质，使肌肤更柔嫩、细致。
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特有乳液水质配方，结合乳液净白精华(含桑树萃取精华，、维他命B3和维他命P)和植物保湿滋养成分(含薏苡仁、芦荟和青瓜萃取精华)。帮助肌肤焕发净白光彩;结合植物保湿成分，发挥深层保湿功效，令肌肤滋养润泽
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7招封杀闭口粉刺 光滑瓷肌迎接春天
导语：都说“春种、夏长、秋收、冬藏”，冬天是个收藏的季节，可是并不是所有东西都适合藏起来。闭口粉刺又称为封闭性粉刺，是一个个的小粒粒，藏在我们脸上会使我们的脸看起来既不光滑也不平整。要怎么样才能去除闭口粉刺呢？今天，爱美女性网小编教你7招封杀闭口粉刺，让你以光滑瓷肌迎接春天！
冬天到了，春天还会远吗？可是如果我们的脸上藏有太多的闭口粉刺，我们的“春天”就会遥遥无期。闭口粉刺使我们的脸看起来凹凸不平，一点也不光滑！如何才能把藏着的闭口粉刺去除呢？下面，爱美女性网小编就分享7招让你有效封杀闭口粉刺，恢复光滑瓷肌迎接春天！
封杀闭口粉刺：选择天然温和的护肤品长了闭口粉刺后日常的肌肤护理格外重要，在选择护肤品时，应尽量使用质地温和轻盈的，如啫喱或凝露状产品。另外，应选择成分天然温和的产品，最好含有祛痘成分和抗炎成分，如绿茶、芦荟、金盏花的产品，可选择含有水杨酸祛痘成分的产品，不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品。
封杀闭口粉刺：选择植物成分、水质的防晒霜很多人以为长了闭口粉刺就不应涂防晒霜，那就错了！虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外线会导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。
封杀闭口粉刺：减少使用底妆产品并及时卸妆闭口粉刺是可以适当画些淡妆的。但在选择彩妆时，应选用纯天然成分的，尽量避开香料、色素、防腐剂等。而底妆大多数分子较小易与皮脂混合并堵塞毛孔，因此应尽量减少使用底妆产品。另外，千万要及时且彻底地卸妆、清洁。
封杀闭口粉刺：温水洗脸+植物成分的洁面产品深层清洁肌肤，从源头上杜绝闭口粉刺的出现。每天的基础护肤应由洁面开始，建议用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌。不用刺激性肥皂或其他碱性洁面产品，尽量选择天然温和的含有消炎杀菌成分的植物成分的洁面产品。
封杀闭口粉刺：啫喱状的去角质产品去角质长闭口粉刺的人，多半是，旧角层还没有完全脱薄，新角层就已经生成，将旧的包裹在下面。形成了角栓，堵塞毛孔之后又被盖住。所以千万不要因为懒惰而疏忽了每周一至两次的去角质工作，否则老化的角质越堆越多，不阻塞毛孔才怪，啫喱状的去角质产品会更合适，更温和！
封杀闭口粉刺：消炎药膏+粉刺针不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针刮掉。
封杀闭口粉刺：蒸脸后敷保湿面膜要想封杀闭口粉刺的，必须给肌肤补充充足的水分，保湿面膜是最佳选择！开始敷面膜前，用蒸汽蒸脸，可以帮助毛孔的打开，能帮助肌肤更好的吸收面膜的精华成分，保湿面膜以维持肌肤的水油平衡，效果会更好。
给肌肤补充的水分能减少闭口粉刺的产生，除了保湿面膜外，保湿润肤霜也能很好地给肌肤补水，减少闭口粉刺的产生。推荐产品：倩碧深层水嫩保湿润肤霜RMB450/50ml
推荐理由：粉红色的透明啫喱质地，用起来感觉非常水嫩，保湿补水效果非常棒，很好推开，薄薄的一层在肌肤上很快就能完全吸收了，用后肌肤水润有弹性。蜂蜜柠檬美白的方法
我们都知道蜂蜜柠檬是具有美白功能的，主要是因为柠檬可以祛斑，而蜂蜜可以改善肌肤的弹性，对于对于脸部肌肤比较差的女性朋友们，你们可以在平时适当的吃一些蜂蜜柠檬水，对于你们美白肌肤是有帮助的。下面就让我们一起来学习一下蜂蜜柠檬美白的做法吧，希望对你们有所帮助。
材料：
柠檬一个，蜂蜜500ML
做法：
1)柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
tips：
1)用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2)因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3)冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
这篇文章详细为我们介绍了蜂蜜柠檬美白的方法，希望女性朋友们可以根据自己的需要去利用蜂蜜柠檬美白法。每一个女性朋友都想要拥有美白的肌肤，而美白肌肤是需要你们付出努力的，所以你们要多注意避免阳光暴晒以及适当的饮用一些蜂蜜柠檬水。
找出根源 春天四招根除你的痘痘
春日气温回升，紫外线照射强度逐渐加强，岑寂一冬的痘痘又要活跃起来了。这一季万物欣荣、气候适宜，正是扮靓好时节和一年中生活向上的起始点，所以我们更要以科学、有效的措施击退痤疮，还肌肤光洁无瑕的美好印象。
你的痘痘是哪类起因?
痤疮俗称“粉刺”“青春痘”，是毛囊皮脂腺的慢性疾病。好发于青少年，但也并不是青少年的专属，25岁之后长痘痘的人现在也是大有人在。
1.皮脂腺分泌旺盛：受到荷尔蒙、气温等因素的作用，皮脂腺功能亢进。
2.毛孔过度角化：角质代谢异常，角化细胞不及时脱落，越积越厚，毛囊开口被堵住。
3.痤疮杆菌过度增生：过厚的角质堵塞了毛孔，创造了厌氧性痤疮杆菌适宜生存的环境。痤疮杆菌能利用密闭毛囊内的皮脂养分，大量繁殖，导致炎症发作。
春天抗痘四步曲
有没有想过每日清洁不彻底，上下班没有做好防晒措施，或是一味去油不注重保湿，这些都可能是你战“痘”失败的原因。
Step1 温和清洁
预防第一步就是清洁工作。灰尘、空气污染物、彩妆和你自体的油脂分泌物会堵塞毛孔，为痘痘的产生创造极佳条件。理想的清洁产品应该能彻底洗去面部的各种水溶性、油溶性污垢，适度去油，还能带来抑制细菌繁衍的作用。但清洁也要适度，每日洗脸一般不要超过两次，水温也不要太高。过度清洁只会刺激皮脂腺分泌，破坏皮肤皮脂膜，容易导致皮肤敏感。
Step2 控油保湿
痘痘肌更需要保湿，皮肤出油多其实也缺水，亢进的皮脂分泌会使皮肤丧失更多水分，从而又加速分泌皮脂来滋润防护表皮，形成恶性循环。所以清洁完后使用爽肤水和保湿乳是十分必要的。爽肤水可以调节皮肤的PH值，还能二次清洁，同时为肌肤输送水分。而质地清爽的保湿乳则锁住水分，不添加负担。强健皮肤的保水能力是所有皮肤护理的重点。
Step3 防晒隔离
曝晒不仅会晒黑晒伤皮肤，还会让痤疮加剧恶化。紫外线照射到肌肤上，为了抵御它对细胞的伤害，皮肤会自动增厚角质加以保护。而角质层的堆积会导致油脂排泄不畅，诱发痤疮发生。所以痘痘肌做好防晒功课，在日常生活中将防晒工作设为必须的步骤。清爽型的化学防晒品比较适合爱发痘的皮肤，质地轻盈、易于涂抹，不容易堵塞毛孔。
Step4 恒心抗痘
祛痘是场持久战，如果痘痘已成为你美容的心头大患，那就要从饮食起居到平时使用的护肤品等各方面多注意，什么情况下痤疮会恶化，什么情况又会好转，从而找到是个自己的全面养护方法。祛痘产品的选择要注意温和性，同时又能真正针对痤疮发生的几大因素来控制、减少痤疮的发生。
蜂蜜加醋可以美白吗
在女性进行美容的时候，有好多的方法，特别是通过面膜或是日常生活当中的小窍门进行美白效果一般都不错，特别是生活当中的好多小技巧，是长期的经验积累形成的，有一种方法就是蜂蜜加醋美白的方法，有好多的女性在用以前没有太大的把握，那么蜂蜜加醋可以美白吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
蜂蜜加醋美容法：
1.比例：蜂蜜和醋的比例要按照自己的适应量来调和（有些人胃酸严重可以按照蜜醋3：1的比例，有方子说是蜜醋1：3。）
2.兑水：兑的水需要在40度以下，凉水也可以。太热的水会破坏蜂蜜的营养成分。
3.美容减肥 在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用，可以适当兑水
具体做法：早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝；值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的（注意看一下商标，一般都标明酸度），尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
通过上述的介绍，我们知道了蜂蜜加醋可以美白皮肤的，而且美白皮肤的效果还不错，不但可以美白我们的对皮肤，而且还可以达到美容瘦身的效果，主要是平时要进行长期的坚持，另外在生活当中也要注意生活有规律，饮食要多吃清淡类的食物。
柠檬蜂蜜水能美白吗
爱美是女性的天性，在生活当中有好多的女性通过各种方法来进行美白，不但有每天会用到的化妆品，而且还有生活当中好多的饮食方法，也有好多的女性会通过喝柠檬蜂蜜水，在美白方法当中也是一种饮食调理的方法，那么，柠檬蜂蜜水美白吗？针对这样的问题，我们通过下面的介绍来进行一下了解。
喝柠檬蜂蜜水可以美白的。
柠檬有大量维生素B1、维生素B2、维生素C，还还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。
蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。
通过上述的介绍，我们知道了柠檬蜂蜜水会起到美白皮肤的效果，只是要注意长期的坚持，这样的美白方法还对身体有好处，可以提供我们身体的各种营养物质，另外也要在平时的时候有规律的生活习惯，每天要保证充足的睡眠。
美白５大魔法 非白不可
美白魔法1：先保湿再美白 美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。
美白魔法2：防晒是美白之母 因为有了阳光的照射，激活麦拉宁细胞后，才有了黑色素的生存条件，所以防晒对于美白是多么的重要。在选择美白产品时，最好挑含有防晒成分的产品，如果没有，可以使用具有防晒效果的隔离霜或防晒霜。在防晒霜的选择上，一定要选择同时抗UVA和UVB两种波长的防晒产品，这样才能够同时有效地防晒伤和防晒黑。 一般说来，敏感和干性皮肤，适合物理性防晒产品，混合和油性皮肤可以选择化学性防晒产品。外出的时候，建议配一瓶防晒喷雾，轻轻一喷，为美白加分！ 美白魔法3：吃美白的食物 含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢！ 另外，摄入的食物是否使色素沉淀，也是美白能否见效的关键。我们要少吃酸性食物，比如肉类、油脂、酒类、白糖等。 美白魔法4：了解美白成分 使用的美白产品中主要成分的作用是什么，你知道吗？多数人都很少涉及这部分的常识，所以常常是站到化妆品专柜前不知所措。了解一些经典的美白成分吧，就不用担心自己到商场化妆品专柜，只能傻呼呼的听导购小姐说什么是什么了。 美白魔法5：眼部美白 别忘了眼部的防晒和美白。选择含有维他命A、C等有效成分的眼霜，或者是防晒型的眼霜，都是帮助眼部美白的重要环节。
简单5招教你轻松去眼袋
作息时间不规律再加上年龄的增长，眼部肌肤新陈代谢减缓，护理眼球的脂肪慢慢淤积，而老化的肌肤又兜它不住，眼袋就产生了。恼人的眼袋人人都想去除，那么如何做才是行之有效的呢？
1、乳液法
化妆前，在眼部涂一层薄薄的乳液，使眼部肌肤充分滋润，能防止由于细纹出现的眼袋。2、按摩法
眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩，能去除眼袋，达到美容养颜的效果。3、冷热敷法
每晚将一个汤匙放进冰箱，第二天利用冰汤匙盖住眼睛，可以舒缓水肿。将化妆棉泡在冰水里湿敷也有一定效果。4、美食法
红豆、绿豆等具有很好的利尿排毒作用，多吃可以排出身体的大量色素，去雀斑、消水肿，还可以有效消除眼袋。5、手术法
即外切口眼袋祛除术。在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方切口，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。术后加压包扎，一周左右基本消除肿胀和淤血。切口很隐蔽，一般看不出来。
