鲜果能量为皮肤带来的新天地

夏季丰富的水果味总是撩人，水果的美妙不单单是香甜的味道，更在于它所蕴含的营养价值。就让我们一起闯入鲜果能量为皮肤带来的新天地吧!

苹果：俗话说“每天吃苹果，医生远离我”，苹果含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。

杨桃：含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显著的功效。

柠檬：可说是水果美白的典范，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。

橙子：几乎已经成为维生素C的代名词了，维C可以避免皮肤受到日光的侵害，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保夏日里身体健康。

葡萄：被誉为世界四大水果之首，葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素，对保护肝脏效果非常明显。而葡萄籽现在已经成为最流行的抗氧化剂，它的营养价值是维他命E的50倍，能延缓老化，有皮肤维他命之称。

鲜果成分美肤品推荐

Sisley美白洁肤凝胶 ￥720/100mL：

含有多种美白植物精华，特含的柠檬精华可以瞬间唤醒肌肤，在洁净美白的同时，还能维护肌肤的PH值，是美白肌肤的第一步!

Benefit亲爱的面霜 ￥360/60mL：

这是一款能让皮肤超满意的保湿润肤霜，药蜀葵根萃取精华，含有丰富的维他命A、B、锌、钙，可以增强细胞的活力，为肌肤魔力锁水。

依泉平衡油脂痘痘净化乳(From OMEY) ￥220/40mL：

天然精纯复合式苹果酸，能够清除老化角质，促进皮肤新陈代谢;还有加拿大的柳蓝精华能真正长效控油，改善痘痘肌肤，还有青苹果的香味哦!

雅诗兰黛鲜活营养精华素 ￥560/30mL：

含有多种鲜果因素，红石榴中的维生素，矿物质能抵御胶原和弹性纤维的流失;苹果精华促进肌肤的细胞再生：日本梅子和绿茶精华能还原肌肤清透，呈现健康和年轻的肌肤。

伊夫-黎雪植物舒颜精华焕颜醒肤霜 ￥380/50mL：

这款富含苹果胶原蛋白活性成分强效馥郁的护肤霜，能恢复细胞间的正常交流、提升肌肤紧致度，还含有葡萄籽油、牛油树脂和维E，是一款激活植物奥秘的精华霜。 www.mEI98.Com

“帕尔玛之水”蓝色地中海香橙身体乳霜 ￥550/200mL：

卡普利岛香橙乳霜含有橙汁提取物以及维他命A和E，其品质基于混合了地中海柑橘类植物精油，涂抹后乳霜易于吸收，还有柑橘的沁人香味。

La Mer海蓝之谜凝霜 ￥1500/30mL：

拥有与面霜相同浓度的神奇活性凝霜，除了有强大修复效果的核心成分神奇活性精粹外，独特的酸橙茶精华带来卓越的抗氧化能力，能使肌肤更有效地进行修护工作。

欧舒丹杏仁苹果美颜霜 ￥500/50mL：

本款乳霜蕴含了杏仁与苹果的成分，取自天然果萃，能够带给肌肤滋润、光滑的效果。质地细腻、轻薄，质感属于清爽型乳霜，还带有淡淡的苹果、杏仁混合的独特香味。

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为你解析皮肤衰老的原因 正确了解皮肤衰老

皮肤衰老是由自然因素或非自然因素造成的衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。跟着小编一起来看看皮肤衰老的原因!

皮肤衰老的原因

当皮肤开始衰老的时候，在脸部的呈现最为明显。首先，你会发现原本白皙的肤色变得越来越暗黄，皮肤再也不如原来那样水润光滑，而是变得干燥、粗糙、，甚至还会有一些色斑的光顾，肤质越来越差。其次，你还会发现面部轮廓开始塌陷，太阳穴和苹果肌已经不再饱满，皮肤越来越松弛下垂，很多原本是做表情才会出现的动态皱纹，也变成随时随地都会出现的静态皱纹，鼻唇沟和泪沟等一些衰老标志性皱纹也出现在了脸上。嘴唇也渐渐不再饱满，眼角和口角也开始下垂，口角线明显，失去往日神采，衰老在脸上展现的淋漓尽致。

人体皮肤是由表皮、真皮、皮下组织三部分组成，真皮层75%都是由胶原蛋白构成，其独特的网状结构保障了皮肤的弹性和张力，使皮肤呈现年轻化，皮肤的抗皱和与胶原蛋白密切相关。皮下组织由大量的脂肪和结缔组织组成，皮下脂肪含量丰富会使皮肤显得紧致、饱满、细腻。然而岁月在流逝，一起流逝的还有你皮肤中的胶原蛋白和皮下脂肪，皮肤的韧性和弹性会随之降低，再加上地心引力的作用，脸部皮肤会变得下垂;而且皮肤组织中成分缺失不足，会使皮肤组织容积减少，面部轮廓就会出现松驰塌陷，皱纹也会随之出现。

皮肤衰老的原因

皮肤衰老现象主要表现在两个方面：

1.皮肤组织衰退。皮肤的厚度随着年龄的增加而有明显改变。人的表皮20岁时最厚，以后逐渐变薄，到老年期颗粒层可萎缩至消失，棘细胞生存期缩短。表皮细胞核分裂增加，故黑色素亦增多，以致老年人的肤色多为棕黑色。由于老化细胞附着于表皮角质层，使皮肤表面变硬，失去光泽。真皮在30岁时最厚，以后渐变薄并伴有萎缩。皮下脂肪减少，并由于弹力纤维与胶原纤维发生变化而渐失皮肤弹性和张力，更进一步导致皮肤松弛与皱纹产生。

2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退，汗液与皮脂排除减少，皮肤逐渐失去昔日光泽而变得干燥。血液循环功能减退以补充皮肤必要的营养，因此老年人皮肤伤口难愈合。

皮肤衰老的原因

皮肤衰老因素：

皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面：

1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。

2.因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。

3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。

4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。

皮肤衰老的原因

5.习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。

6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。

7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。

8.皮肤保养不当。

9.用药不当。不恰当使用药疗药物或品易使皮肤老化。

怎样为皮肤排毒呢

随着现代社会人们对自己的肌肤关注度越来越高，很多朋友都希望自己的肌肤能永远显得比较年轻和细腻。所以他们都会花费高额的金额去购买一些国际护肤品，可是很多美容顾问都会告诉他们也要给自己的肌肤定期做排毒的工作。因此怎样为皮肤排毒呢？针对大家提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。

从中医上来看，我们体内有很多不同类型的毒素，比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等，这些毒素堆积到我们的五脏内，就会加快我们五脏的衰老速度，进而使得受五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经等也一起变得衰老了。

毒素虽然深藏于我们的五脏之内，但它们却会在我们的身体表面留下一些蛛丝马迹，如当毒素藏于心时，会出现舌头溃疡、额头长痘、甚至失眠心悸、胸闷或刺痛等;毒素藏于肝时，指甲表面会出现凸起的棱线或向下凹陷，乳腺胀痛、情绪抑郁、脸部两侧长痘、偏头痛，女性或可出现痛经等;毒素藏于脾时，面部长色斑、口气加重、唇周长痘或溃疡、脂肪堆积、白带增多等;毒素藏于肺时，皮肤晦暗、便秘、容易悲伤、多愁善感等;毒素藏于肾时，可见水肿、下颌长痘、容易疲倦，女性还可出现月经量少，或经期短、颜色暗等。找到了毒素在人体内的藏身之处后，我们就可以尽快把它揪出来，将它们赶出我们的身体。

下面我们将介绍一些方法给五脏来个大清扫，让毒素一扫而光：

1. 洗脸排毒法：早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环，是促进排毒的一个小窍门。

2. 饮食排毒法：有些人觉得，只要我不吃，就不会使摄入的食物产生毒素积聚在体内。其实这种节食的做法是错误的，节食不但不利于毒素的排出，而且还会损伤我们的五脏，特别是脾胃，会引起其他的疾病。排毒需要的不是节食，而是学会科学地调整饮食结构。早上7~9点是胃排毒的时间，因此，早餐

以上几段文字内容就为我们很好地解答了怎样为皮肤排毒的问题，在此我衷心希望有这方面疑虑的朋友们都能够认真阅读上面的内容，这样在针对皮肤排毒方面才能显得更加的有经验和心得。当然我也想告诉大家的是，当我们在进行排毒工作时，也必须要拥有合理的休息时间，因为在睡眠中进行排毒效果才是最棒的。

植物之于肌肤的惊人能量

Beauty探险家，以哥伦布发现新大陆的精神探索美丽的精髓……这些上山入海、来之不易的珍稀成分，被偷偷藏在奢侈护肤品中，你的肌肤发现了吗?

Key Words

美容界的哥伦布

品牌的研发者为寻求珍稀成分勇于开拓“新大陆”，深入活火山岛、大海深处、珠峰之巅……只为寻找传说中那一抹美丽的“根源”：火山矿石、珍贵鱼子、一朵雪莲、一个活细胞……这些美容界的哥伦布们怀着无限的探索精神向更珍稀、更有效的美容成分进发!

变身植物学家

植物之于肌肤的惊人能量不可小觑，于是，化妆品牌纷纷与植物学家联手，展开全世界范围内的美容植物大探寻，从无人沙漠、非洲丛林到南美雨林、极寒地带，从五月香草荚果、卡达芙到虎耳草、银曲树油……哪里有珍稀植物就把研究基地深入哪里，直到找到最有效的那株植物。

十年磨一剑

某种成分被运用到护肤品中，经历了几年甚至十多年的研究、试验，从当初一个细胞的提取或是一种技术的成形，经历反复的实验和探究，终于成为某护肤品的经典成分，这是何等的探索精神!

产品推荐

1.Guerlain御廷兰花极致全效美白精华露 3600元/50ml

2. la prairie鱼子精华 5700元/6组

3 .Givenchy墨藻珍萃面霜 3080元/50ml

4.Giorgio Armani黑钥匙面霜 2700元/30ml

5 Chanel奢华精萃活肤轻盈乳霜 3190元/50g

6 Lancome臻萃华光精华乳 3580元/30ml

解决各个年龄段荷尔蒙带来的肌肤烦恼

一、20+

20岁左右是荷尔蒙分泌的高峰期，这时的你感觉精力充沛，任何疲劳或受损都能很快修复。也许你会有油脂分泌过于旺盛、长痘痘的问题，但只要情况不严重，就几乎不会留下太明显的痕迹。而黑眼圈、浮肿，更是一觉醒来就会无影无踪。

解决：因为油脂分泌旺盛而长痘痘，所以清洁面部时一定要彻底。

提醒：青春无敌的秘密在于荷尔蒙的旺盛分泌，不过，很快它就会以大约每十年下降15%的速度递减，身体各项机能随之下降。对于年轻女性，最重要的在于及早养成好的生活习惯，不要过度消耗宝贵的青春。

二、30+

即便过了青春期，平时也不太发“成人痘”，但仍有不少人在生理期前后，脸上会爆出几颗又红又肿的大痘或者冒起一片小疙瘩。“生理痘”的最大诱因正是荷尔蒙：雌性荷尔蒙降低，雄性荷尔蒙升高，刺激皮脂腺过量分泌，堵塞毛孔，引起炎症。

解决：经期前后的荷尔蒙变化属于正常生理现象，不宜干涉也无需调整。如果备受生理痘影响，不妨提前一两个星期，在容易起痘的部位涂抹含水杨酸的护肤品，如LaRoche-Posay的痘痘清乳液，保持毛孔畅通。一旦爆出痘痘，特别是又红又肿又痛的“闷痘”，则可在皮肤医生的指导下，局部使用百多邦等非激素性消炎药膏，快速消肿止痛。

提醒：对于常发“生理痘”的人来说，也比一般人更容易遇到“压力痘”的问题，因为这两者的成因差不多。平时最好养成规律作息的好习惯，避免熬夜‘过度焦虑紧张等情况。

三、40+

皮肤干到用什么面霜都没用、再节食也无法恢复苗条轻盈的身材？此刻，你需要面对的就并非单纯的护肤和美体小烦恼，而是雌性荷尔蒙大幅下降，身体逐渐进入更年期的问题。随之而来的皮肤问题还包括色斑、暗沉、脱屑、易泛红敏感、皱纹加深、松弛等等，同样，臃肿的身材也不再会因短期的节食或突击性的运动而得到改善，人容易感觉疲劳乏力。

解决：雌激素替代疗法是目前较为主流的解决方案，它是否会提高乳癌等女性病的患病几率，至今仍未完全定论。有皮肤医生建议使用血清注射疗法增加皮肤的活力，不过这一方法只在局部有效，无法改变整体肤质状况。更年期带来的老化难以遏制，只有尽量推迟更年期的到来，多吃富含抗氧化物质的食物，坚持运动，保持乐观积极的心态，学会释放压力，都是现在开始必修的美丽功课。

提醒：含有雌激素的保养品存在一定的安全隐患，不能滥用，而含“植物雌激素”的保养品，是否真的有效则见仁见智。对于注射类的激素疗法，无论出于治疗还是美容的目的，都必须谨慎，严格遵照医嘱，切勿擅自在美容院进行。

四、怀孕期间

怀孕期间，大部分女性会遇到皮肤色斑变明显的状况，还可能长出大片黄褐色的妊娠班来，不仅如此有些人身上容易沉淀色素的部位，如腋下、乳晕，小腹等部位的颜色也会加深。这也是由于激素变化引起的，通常情况下，生育后色素沉着情况会逐渐好转，但如果护理不当，则容易形成顽固型斑点。

解决：孕期的女性在保养品使用方面往往非常小心，有时甚至什么也不抹。事实上，在医生的指导下，你还是可以适当选择美白、防晒类的功能性保养品。当然激素造成的斑点很难靠外用美容品解决，因此防患于未然更为重要，如果发现自己有雀斑加深的问题，就尽量避免暴晒，另外，也可在产后进行光子、焕肤等系列疗程，帮助皮肤恢复。

提醒：如果在生理期前后都会出现色斑变深的状况，说明你的身体对于激素变化极为敏感，那么就必须额外注意防晒和祛斑方面的护理。激素引起的色素沉淀在治疗过程中更容易反复，必须予以足够的耐心和恒心。

水果中你不知的美肤能量

水果中的美肤能量有多少呢?下面一起来看看，然后根据自己的皮肤进行选择性地吃水果，相信更有效果。

草莓——增白和

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命a和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

西红柿——平衡皮肤的ph值，祛斑美白

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

菠萝——淡化

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有 0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c.另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

柠檬——美白、抗老化

柠檬是水果中的，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。

另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

葡萄——抗氧化

葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

猕猴桃——消除雀斑和暗疮

猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。

桃子——防止色素沉着，预防皱纹

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。

桔子——增强肌肤弹性、平抚面部小细纹

桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C.另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

不良习惯带来肌肤问题

不良习惯带来肌肤问题

不良习惯带来肌肤问题

1、眯眯眼

看不清楚时、阳光刺眼时、做鬼脸装可爱时就会眯眼。长期影响鱼尾纹爬上眼角。眼周肌肤厚度只有身体肌肤平均厚度的1/4，很容易因不良表情造成皱纹生成。为了减少10年后的眼周皱纹，近视美女一定要佩戴度数合适的眼镜，而外出时则一定要戴墨镜，不是为了漂亮，而是为了防止你不自觉地在阳光下变成眯眯眼。

2、挤眉弄眼

在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人不多，这应该也是中年后的欧美女性皱纹比亚洲女性多的原因之一吧。

3、用手撑脸

开会时、看书时、脑袋有点儿晕时这个动作很常见。长期影响会生成永久性的皱纹。托腮时，手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯，很容易出现皱纹。最可怕的是，这个动作一旦造成皱纹，可就是永久性的，不同于皮肤干燥所导致的细纹、幼纹。也就是说，这种皱纹用多贵的护肤品也很难轻易消除。

4、皱鼻子

多出现在微笑或大笑时。长期影响年轻女孩也会长皱纹。脸上最早出现皱纹的部位，就是常受表情肌牵动的部位，像眼尾、眼下、眉心、额头等。肌肤受到牵动时有纹路出现，但只要表情回复纹路就不见了，那还不必担心。若需较长时间表情纹才消失，你就要开始注意了。

5、亲手战痘

几乎每一个长过痘痘的人，都有挤痘痘的经历。长期影响皮肤感染留下痘疤。自己挤痘痘容易引起红肿发炎，留下痘疤。面对痘痘一定要管住自己的手。要知道，一个可恶的痘痘从出现到消失的时间不过两三天，但如果挤破它造成感染，痘疤消失的时间是一个月甚至更长。

6、偏爱某侧牙齿

如果某人有此习惯，那么每日三餐都会保持。长期影响左右不对称的大小脸就此诞生。因为一段时间牙疼或因为某种个人爱好就长期保持了单侧咀嚼的坏习惯，会让经常咀嚼食物那边的面部肌肉越来越强壮，而另一边面部肌肉则由于经常不用而退化。久而久之，就会造成左右面部大小不同，形成大斜脸。

7、太迷信DIY

到处有DIY面膜秘方，到处有人用。长期影响肌肤过敏及损伤。对水果、酸奶、蜂蜜等天然成分的过度相信造成了DIY面膜风潮，其实这样作对皮肤来说有不小的风险，因为DIY面膜的原料和工具并没有想象中的那样清洁安全，而有些原料加入的分量和浓度也很难掌握。台湾就有位女士，由于敷用DIY面膜差点毁容!所以如果不是很有经验，还是不要把DIY秘方奉为美容法宝，随便就把一堆食物敷在脸上的好。

8、超时敷面膜

有人认为敷用时间和效果成正比，有人则是常常会忘记了时间。长期影响皮肤变干、过敏，还会变老。敷面膜前一定要看说明书，一般面膜在脸上的停留时间不宜超过15分钟。敷面膜超时后，面膜会倒过来从肌肤中吸收水分，还会给毛孔戴上口罩，影响皮肤吸收营养和分泌油脂，引起过敏。

戴隐形眼镜的注意事项 免于隐形眼镜带来的危害

戴隐形眼镜的注意事项很少都会去关心，但隐形眼镜又有普通眼镜矫正视力的功能,又解除了框架眼镜带来的不便,所以戴隐型眼镜已俨然成为当今近视人们的时尚。下面小编给大家介绍一下戴隐形眼镜的注意事项吧

戴隐形眼镜的注意事项

隐形眼镜的保养和消毒

隐形眼镜是近视人群日常必备的，可是您是否注意到日常的保养和消毒吗?调查表明，很多眼疾患者是因为隐形眼镜保养消毒不当导致的。隐形眼镜专家提示，大家一定要注意隐形眼镜日常保养、消毒，隐形眼镜镜片在清洁后就得加以消毒保存才算达到适当保养。依消毒的定义来说，有两个层次上的讲法，一种是真正的将细菌、微生物杀灭;另外一种是将细菌或微生物的活动抑制，不让其繁殖。有些隐形眼镜药水并非百分之百的杀菌，祗是抑制细菌或微生物的活动而已。

软性隐形眼镜的消毒方法，从最早期的化学消毒方法，乃是先使用清洁液配合手搓洗镜片、冲净、再消毒保存镜片的方式。由于消费者希望有较简易方便的方式去保养镜片，因此目前化学消毒方法，由以前清洁、冲洗、消毒的多瓶包装改成所谓多功能一瓶就可解决的三合一包装，也就是清洁、消毒、保养一瓶OK的全效保养液。为了避免过敏对眼睛的影响，目前上市的产品大都以不会引起过敏且不含有机汞的药水为主。

戴隐形眼镜的注意事项

除此之外也曾经有人在清洗镜片后，再将镜片放在可加热的消毒器以适当的高温达到消毒的目的，这种加热消毒法也会因某些镜片材质的不匹配而产生镜片变形、变黄的情况，以及携带较不方便，造成目前使用这种方法的人较不普遍。

有些人利用双氧消毒方式，这是另一种避免药水过敏的方式。这种方式是在镜片清洗完后，再将镜片放在含有双氧水的小容器瓶内消毒。厂商也使用了不同的方式，诸如：白金环、酵素、生理食盐水或其他化学物质如：丙酮酸钠、亚硫酸钠、硫代硫酸钠等来达到中和双氧水的目的。如果镜片经双氧水消毒后，未能完全充份中和就戴上眼睛，轻则感觉刺激、重则灼伤眼睛。

硬性隐形眼镜的消毒方法，至目前为止仍以最传统的化学消毒法行之。也就是利用清洁液搓洗镜片后，再用自来水或生理食盐水将镜片冲净，然后再将镜片浸泡在保存液内。许多早期硬性隐形眼镜使用者，都没将镜片浸泡，而是干式保存，然而无论是旧式无透氧或新式透氧的镜片都应该将镜片保存于保存液中，以确保镜片确实被润湿保存以便戴上镜片时能够感觉舒适，且能达到镜片消毒的目的。

戴隐形眼镜的注意事项

不适合佩戴隐形眼镜

眼部疾病：眼睑、结膜、角膜炎症、砂眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少，患有眼球震颤者;

全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者

全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠;关节炎、鼻窦炎

戴隐形眼镜的注意事项

环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等

个人素质：不太注意卫生，不能依从医嘱者

做完视力矫正手术1年内的近视患者不适合配戴隐形眼镜

中小学生不适合配戴隐形眼镜

40岁以后的近视患者也不再适合配戴隐形眼镜

戴隐形眼镜的注意事项

啥时要让隐形眼镜休息

女性在经期、孕期最好让隐形眼镜休息。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。

感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时佩戴隐形眼镜，出现眼部其他并发症的机会就大大提高。另外，感冒患者的手上往往带有大量病菌，很容易在取、戴隐形眼镜的过程中进入眼内，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。

骑车长途旅游时，也不要佩戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。

妈妈也要美白 专家为你解读黄皮肤的原因

Q:妈妈觉得自己是黄脸婆，她也要美白！

首先需要纠正的一点是：50+以上年纪的妈妈，脸色暗黄的主要原因并非黑色素沉淀，而是因为衰老而导致的血液循环减缓、胶原蛋白扁塌。所以想要“去黄”的首要功课并非美白，而是抗氧化和抗衰老保养。弄懂了这一点你就能明白，单单使用美白产品对于“发黄”的肌肤并不会有多么明显的效果，在抗衰老的基础上配合美白产品，才能从根本上解决“发黄”的问题。

现在很多美白产品在美白成分的基础上添加了抗老成分，互相协同作用于熟龄肌肤，比单一美白产品的功效更适合成熟妈妈们。当然，也可以早晨使用抗氧化产品，夜间使用美白产品。基于皮肤“先到先得的原则，最贴近皮肤的那一层吸收效果最好，所以把抗老化的用在洁面后的第一层，然后再添加美白效果的产品，这样最适合熟龄肌肤。

专家有话说

sisley培训经理Chris Liu：

亚洲人本身肤色偏黄，棕黑色素的含量比欧洲人要更多且更容易生成，而随着年龄增长肌肤微血循环变得缓慢、新陈代谢也变得紊乱，并且受到女性荷尔蒙的影响，黑色素的生成会紊乱，过多过快地生成黑色素且难以及时代谢出去，同时我们还会受到氧化反应的影响，皮肤里积聚的黑色素颜色会变深，肌肤因此失去原有光泽，透出令人讨厌的“黄气”，所以在护肤时候要注意，首先要从源头处减少黑色素的生成，并且促进微血循环的运行速度，优化角质代谢，让肤色不仅白皙而且通透。

熟龄肌肤出现蜡黄肤色，可能由体内荷尔蒙失衡，新陈代谢减缓以及肌肤细胞中的毒素未能有效排除所导致。这需要由内而外，由外而内，双重调理达至美白效果。