美丽是女人永恒的课题，爱美的MM千千万，有这样庞大的群众基础，所以坊间流传着各式各样的美容小偏方。可是，有的小偏方不仅不会给你带来美丽，而且还会悄无声息地破坏你肌肤的原生态。今天我们就一起擦亮火眼金睛，将那些害人的小偏方揪出来。
祛痘篇
红灯停：抹牙膏给痘痘消炎
牙膏可以干燥肌肤，以前的牙膏中多含有锌，所以常用来缩小皮肤的丘疹。过去人们误以为丘疹是由油脂分泌过多引起的，只要把油吸干，丘疹就没事了。但实际上，油脂仅仅是问题之一，我们还需要解决皮肤泛红和炎症问题。“针对这两个问题”，杨绛医师说：“现在的牙膏只会火上浇油――很少牙膏中含有锌，绝大部分牙膏中都含有氟化物，只会刺激肌肤，恶化痤疮。”
绿灯行：阿司匹林碾碎后，涂抹在痘痘上
如果你仔细看看很多祛痘化妆品的包装盒，你会发现它们的主要成分大多都是水杨酸，而阿司匹林中就含有水杨酸。将阿司匹林磨碎，加水搅拌成糊状，涂抹在痘痘上，其中所含的水杨酸就可以溶解毛孔中的油脂，对浅层表皮有去角质、抗炎症的作用。所以，用阿司匹林来对付可恶的痘痘，还是可行的。不过，杨医师提醒大家，敏感肌肤还是应该谨慎使用，因为阿司匹林中的水杨酸含量较高，可能会刺激敏感的肌肤。
护眼篇
红灯停：用痔疮膏来抚平黑眼圈和细纹
估计很多MM第一次看到这个小偏方都吓了一跳，但还是有大把的“美容狂人”前赴后继地试用。你别说，还真有点效果!所以这个小偏方还真有了广泛流传的基础。不可思议吧?杨医师为我们揭开了其中的奥秘。我们先来看看痔疮膏的成分：丰富的油脂，有保湿功能的甘油和珍珠、麝香等成分。珍珠对皮肤的好处大家都知道，麝香可以促进微循环，所以对缓解黑眼圈是有效果的。可是，把痔疮膏涂在眼睛上，你失去的比得到的更多。痔疮膏有较强的刺激性，眼周肌肤几乎是人身上最为娇嫩的皮肤，长期使用强收敛剂会加速皮肤老化，引起过敏。
绿灯行：自制土豆面膜
土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的护肤效果，用土豆护肤的方法很多，做面膜就是其中最常见的一种。它能够帮助你减轻黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。
美白去皱篇
红灯停：柠檬中含有丰富维生素C和柠檬酸，所以拿纯天然的柠檬片敷脸
柠檬是公认的美容圣品，在美白肌肤和抵御皮肤老化方面，具有极佳的效果，所以历来是爱美MM的心头所爱。但鲜柠檬的酸度非常大，而酸可是有腐蚀性的，想想看，这样高强度的酸没有经过稀释就直接贴在了脸上，你娇嫩的皮肤怎么受得了?美容产品都是提取了柠檬中的美容成分，所以不会对你的皮肤造成强烈的刺激。另外，杨绛医师还特别指出，柠檬可是有光敏感性的，白天用来敷脸了，再和太阳亲密接触，你会被晒得更黑哦!
绿灯行：蛋清涂脸来收紧肌肤
镇静肌肤篇
红灯停：鲜芦荟汁直接抹脸
近年的美容界大刮“芦荟风”，芦荟的安抚滋润效果为全世界的人们所认可，家养芦荟也成了风尚。很多爱美女士直接掰下一节芦荟来，就将汁液涂在脸上，可鲜芦荟汁是会引起刺激性皮炎的，结果很多人脸上长出了小红点，而且出现蜕皮现象。鲜芦荟汁和新鲜柠檬片一样，都具有很强的迷惑性――纯天然，可纯天然的东西也会有强烈的刺激性，结果起了反作用。
绿灯行：冰镇的牛奶可以镇静肌肤
室温过高或者情绪急躁，都会导致皮肤燥热发红，将纱布浸入冰牛奶中，再敷在脸上，牛奶中的蛋白质和脂肪能有效舒缓皮肤的燥热现象。不过牛奶变干时，会带走肌肤水分，所以冷敷后应该马上进行保湿。另外，杨医师还提醒我们，不要在满脸大汗的时候进行冰敷，低温会迅速锁住你的毛孔，脏东西都被关在了毛孔里面，先用温水洗个脸是个不错的选择。
蛋清敷脸法的支持者可以说是遍布各个年龄层，一只鸡蛋打开来，你常常能看见老中青三代绷着脸看电视的有趣场景。这种方法确实有效，蛋清晾干时会收缩，可以紧致肌肤。不过，应该先将蛋清充分搅拌出泡沫，如果不搅拌，蛋清会十分黏浊，不容易涂抹均匀。蛋清变干洗掉后擦上保养品，还能延续紧实效果。
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用醋洁面会伤肤 细数民间美容偏方到底靠不靠谱
1、淘米水洗脸靠谱么？
个人意见：靠谱。一般我会将第二遍和第三遍的淘米水存留，在用洁面产品洗干净脸后，用淘米水按摩一会，然后洗掉，会感觉皮肤的毛孔变清透，而且手感很好。无论皮肤敏感与否，这个都是很安全的。
原因：淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素。在皮肤科医生眼里，淘米水还有一个功效那就是祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
注意：用淘米水洗脸最好不要太频繁，一般两三天用一次就好。
2、在洗脸水里加白醋，能消除青春痘，靠谱么？
个人意见：不靠谱。大学是我青春痘最疯狂的年代，大家说用白醋可以消青春痘，那我必须尝试，洗干净脸后会滴几滴在水里，然后用它拍打脸颊。但是发现痘痘没消，反而皮肤变得有些敏感爱发红。
原因：白醋是有很好的抑菌和杀菌作用，但毕竟里面含醋酸，如果比例不对或者让其待在脸上的时间过长，都有可能造成皮肤敏感，不仅不会减少青春痘反而会让皮肤变薄变脆弱。
注意：虽然网上有很多说白醋的美容效果不错的，但是编辑个人持保留意见。
3、生土豆片能消除黑眼圈和抑制痘痘，靠谱么？
个人意见：靠谱。生土豆片切成薄片，要非常非常的薄几乎可以和面膜相媲美的程度最好。将它贴在眼睛上可以让黑眼圈变淡，如果贴在痘痘上，效果更加可喜，痘痘真的会消红肿，坚持敷两天痘痘就瘪了还不太会有痘印。
原因：土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。听说医院的儿科有时候都会用土豆片来给孩子消肿。
注意：土豆片要切得特别薄，而且不要等到它干的没水分了再换，那样反而对皮肤不好！和面膜的用法有点相似。
4、DIY鸡蛋清面膜，不仅可以美白还能去黑头，靠谱么？
个人意见：不靠谱。其实很多人都说过鸡蛋清的好处，我来泼泼冷水，不是要标新立异，而是鸡蛋清不是所有人都可以放心大胆的使用，比如敏感肌肤。我记得我第一次用直接觉得脸刺疼，洗干净后就直接变大红脸了。所以别盲目信网上的一些说法，因为这个不是那么温和安全。
原因：鸡蛋清含有丰富的蛋白质和少量醋酸，也许引发我皮肤过敏的就是醋酸。虽然少量但是对于敏感肌肤来说也是很致命的。
注意：看到有人写鸡蛋清和柠檬混在一起调面膜，我不得不服气这皮肤是有多坚强呀！敏感肌肤还是不尝试为妙。
5、自制酸奶面膜，靠谱么？
个人意见：比较靠谱，其实酸奶面膜直到现在仍然非常流行，不过各种各样的搭配就有点眼花缭乱，编辑个人喜欢混合面粉来涂抹，至于和水果混合的我个人不太喜欢。洗完脸后皮肤还是相当舒服的。
原因：酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。
注意：因为酸奶有去角质的效果，所以不建议经常使用，一周一次即可。
6、天然芦荟直接涂脸，靠谱么？
个人意见：不靠谱。在我脸上有痘的时候我家正好养了一盆芦荟，因为当时我手里也有XX牌的芦荟胶，但我一想芦荟胶肯定不如天然芦荟效果好，但是尝试的结果证明我错了！皮肤变得刺痒难耐，就算洗干净了仍然泛红。又一次华丽丽的过敏了。
原因：芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙和多种植物蛋白质。一般芦荟鲜叶的外用简单易行、但易引起过敏甚至留下疤痕。
注意：别觉得纯天然就一定好，有些你还真受不了。
7、用蜂蜜按摩和做唇膜靠谱么？
个人意见：比较靠谱。蜂蜜做面部按摩据说坚持一个月皮肤会有很大的改善，但是个人认为能坚持的人非常少，因为蜂蜜的黏稠度让按摩着实费事，我的方法是现将蜂蜜涂一些在脸上，然后得将手打湿，在按摩的过程中得不断让手去接一点清水，最后效果还不错，但是过程相当烦人。而做唇膜就方便的多，只需要借助保鲜膜的力量，唇部就会变得柔软滋润。
原因：蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒之功效。
注意：千万别将蜂蜜涂在嘴唇上过夜。
8、维生素E具有抗衰老和紧致肌肤的功效，将它作为护理油来涂抹，靠谱么？
个人意见：抹身体靠谱，抹脸不靠谱。维生素E我曾经在怀孕的时候用来抹肚皮，买了一些维生素E的胶囊将它扎破后，把里面的油涂抹在肚皮上，别说妊娠纹还真的一条都没有。但是将它涂在脸上却发现完全效果不一样，就算是将它与面霜或者乳液混合使用，在我的脸上仍然会长白头。可能是脸上皮肤没办法完全吸收，所以用它来美容需谨慎。
原因：维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤因一些慢性或隐性的伤害而失去弹性直至老化。
注意：身体涂抹还是比较安全的，但是脸部尽量避免。
口传给黑头致命打击的偏方 是妙招还是毁肤
爱美的MM都很厌恶脸上出现的碍眼的东西，黑头可谓是最令人讨厌的了。为了去掉可恶的黑头，各种口耳相传的偏方窍门都不断的尝试，可是效果要么因人而异要么去黑头不成反而毁了皮肤。那么，咱们就来看看那些广为流传的去黑头方法到底靠不靠谱吧。
面对黑头，不少美美会有种无可奈何的感觉。去黑头确实是要下功夫。若一个小疏忽或偷懒，黑头就会肆虐生长。网上流传的一些去黑头招数，是不是招招都能给黑头“致命一击” 呢？
第一招：小苏打去黑头小苏打去黑头的方法是，去少量小苏打，以1：10的比例加入纯净水溶解，然后取化妆棉浸泡，取出拧干然后贴在黑头处，15分钟后取下，再做一次清洁工作就完成了。
用小苏打来去黑头的原理是小苏打（碳酸氢钠）水溶液呈弱碱性，黑头本来呈酸性，酸碱中和后，黑头溶解了就出来了。缺点：虽说酸碱可以中和，但是小苏打与黑头之间作用力极小，反应速度极慢，想要中和后去掉黑头恐怕需要很长时间。饱和碳酸氢钠PH值约为8.31而健康皮肤的PH值大约在5.0到5.6之间，如果长时间敷用小苏打，会破坏皮肤的天然屏障，令肌肤更加干燥敏感。
第二招：鸡蛋清去黑头鸡蛋清去黑头的方法是：先蒸面五分钟，然后取一只新鲜鸡蛋使蛋黄蛋清分开，留住蛋清备用，将干净的化妆棉放在装有鸡蛋清的小碗里浸泡，取出后稍微沥干敷在有黑头部位，10至15分钟之后将化妆棉小心撕下。
这种方法的原理是利用鸡蛋清的粘性和吸附性，把黑头都吸附后粘出来。优点是原料天然，除了除黑头还能够让周围肌肤润滑。缺点：只能吸附表层的黑头和脏污，很难把深层的黑头拉出来，而且频繁的撕拉可能会造成皮肤拉扯，伤害到周边的肌肤。这样吸附黑头，虽然能够让黑头暂时消失，可是不久后黑头粉刺又回头再来，毛孔还会越来越大。
第三招：卸妆油去黑头卸妆油去黑头的方法是，选择含植物油的卸妆油，在面部清洁之后倒少许卸妆油在黑头处，用手指轻柔按摩，大概10分钟左右，将揉出的颗粒用面巾纸擦掉，然后再次清洁皮肤。
卸妆油去黑头的原理是用卸妆油溶解形成黑头的油脂，随着按摩，黑头渐渐溶解，然后被按出毛孔最后清除。缺点：卸妆油普遍较油腻，水洗很难清洗干净，需要花长时间清洗，如果清洁不干净，卸妆油反而会给肌肤带来更多油脂，堵塞毛孔引起痘痘症状。另外按摩的方式力度时间不对的话，不但黑头不能按摩出来，还会把卸妆油的油脂按进毛孔内。
第四招：白糖或盐去黑头这种去黑头的方法，是在白糖或粗盐这些颗粒状的物质中滴入4~5滴牛奶，在这些物质半溶解的状态下开始非常轻柔的按摩，半分钟后用清水洗去。牛奶温和细腻可以帮助毛孔收缩，为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，洗完之后不要再擦任何护肤品，以免消去牛奶的润肤作用。
缺点：这种去黑头的方法相当于使用磨砂按摩，清洁皮肤角质，可以扫去暗黄，可是很难掌控颗粒溶解的程度，如果颗粒完全溶解，涂抹按摩都对去黑头没有效果。而且有些肌肤对食盐和白糖过敏，因此选用这些方法的时候要慎重。靠谱法：使用促进角质剥落的产品
如果分泌的皮脂能够顺利排出体内，毛孔就不会被堵塞从而产生黑头。与其费尽心思去黑头，不如加强清洁。即使在冬天，也不要忘记去角质工作，使用弱酸性洁面产品进行洁面。防止黑头的产生。果酸和水杨酸，它们都作用在皮肤表面，帮助角质和死皮脱落，理论上在合理浓度下使用是不会伤害健康皮肤细胞的，并且需要连续使用才能维持效果。但是要注意水杨酸适合作用的pH值在3~4之间，偏酸性，一些皮肤敏感的人也许不适合使用。
又到美白季 踢爆坊间伤肤小偏方
1. DIY果酸灼伤皮肤
果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准。如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用；浓度过稀又没有效果。所以，不建议大家使用。
2. 自制柠檬面膜变黑面神
虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。
3. 自制美白精华液易含菌
某网站教人自制美白精华，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性维他命E-0.5ml、纯水-9.5ml，这些材料于化工行皆可买到，把它们拌匀便可涂。如此粗制滥造，功效成疑，而且某些具有美白作用的成分带刺激性，加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定，如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料，或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限，不建议大家使用。
4. 服珍珠粉白费心机
从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗？在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。
5. 服芦荟美白
芦荟可以美白，虽然未必效果显著，但至少成分天然对身体无害。但芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选？目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。
网络疯传5大美容偏方真相
洗米水可洗出更白皙的肌肤?痔疮膏能帮你消除黑眼圈?无论美容方法多夸张，只要扯到变美，就有女人身先士卒地抢鲜尝试，但这些抄捷径、走小路的谣言偏方，可信度有多少?我们邀请众位专家齐验证，清楚告诉你真相。
神话一：睡蝉丝枕能预防皱纹
Truth：并不会。若要从睡眠角度来谈论皱纹抗老，那么你的睡姿更重要。基本上若长时间睡过高的枕头时，则可能因过度拉扯颈部肌肤，造成颈纹提前发生，而习于趴睡某一侧面者，当脸部肌肤长时间受到压迫，便会因而出现较多的细纹，所以若想有效预防，建议请先选用高度适中的枕头，同时最好经常变更睡觉姿势，若干脆养成背躺的大字型睡法也行。
神话二：贴撒隆巴士或擦面速力达母，痘痘就会变小
Truth：一切只是假象。长庚医院皮肤科主治医生李士虹说：由于撒隆巴士与擦面速力达母内含少量薄荷等清凉配方，以助给予局部肌肉或伤口暂时性的镇静舒缓，但这种清凉感对于需要消炎的红肿痘痘与成人面疱来说，并无任何实质帮助，尤其使用撒隆巴士贴痘痘时，还可能在拉起的过程中，导致痘痘脓包破裂，甚至连带造成周围健康肌肤的受损。
神话三：用仁山利舒洗澡，可以消除背部或腋下的汗斑
Truth：别以为是再欺骗你，但这确实是真的。李士虹说：像是仁山利舒这类型含药的抗落发产品内，多半含有少量抗霉菌滋生的 Ketoconazole，而这个配方确实可有效预防或抑制引起汗斑的皮屑芽孢菌，所以若你正好有轻度汗斑现象，除了改穿着通风性良好的衣物外，利用仁山利舒洗澡，也是一种不错的选择，但仍须提醒，若情形非常严重者，仍最好求助专业皮肤科医生的诊治，避免错失最佳治疗时期。
神话四：涂牙膏可治痘痘
Truth：太天真了。涂抹牙膏不仅无法消除痘痘，长期使用该法，还可能让你赔了夫人又折兵地引起毛囊炎。李士虹表示，由于牙膏内的氟化物，是一种高刺激肌肤的成分，它不仅无法产生去痘成果，它可能出现越洗越严重的痘痘反应，甚至引发敏感红疹麻烦。若想有效改善痘痘问题，除了日常清洁护理够彻底外，定时更换毛巾与枕套等，加强个人卫生、避免细菌滋生，都是预防面疱产生的不二法门。
神话五：晒伤敷新鲜芦荟消炎又镇静
Truth：Yes!富含大分子黏多醣体与玻尿酸的芦荟，是晒后最佳的镇静舒缓品，尤其你可先将芦荟放入冰箱中，加强它给予肌肤冰镇力，对于晒后急需降温的受损肌肤来说，芦荟天然的胶质，不但可快速修护并保护肌肤，还能长时间提供消肿的冰凉感。
白头粉刺怎么去除中药偏方 白头粉刺的治疗小偏方
白头又称为封闭型粉刺，出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺怎么去除?封闭型粉刺是比较难治愈的。白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。白头粉刺在日常多注意，早睡早起、拒绝油腻食物等。在洁面时一定要清洁彻底。
白头粉刺怎么去除
白头粉刺分两个因素、内在因素：1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的 角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。5.过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。
白头粉刺怎么去除
外在因素：1.清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。2.乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。3.应用劣质品，如两用、等。4.紫外线及某些化学物质等。
白头粉刺怎么去除
白头粉刺怎么去除一、银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。
白头粉刺怎么去除
白头粉刺怎么去除二、鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个。
白头粉刺怎么去除
白头粉刺怎么去除三、枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1剂。 丹参100克。研为细粉，每天3次，每次3克内服。一般2周后即可好转，约6-8周痤疮减少。可逐渐减量，每天1次，每次3克。 硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处。每日2-3次。 枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克。冷开水100毫升浸泡1昼夜。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部。
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白头粉刺怎么去除
白头粉刺怎么去除四、氯霉素注射液20毫升，75%酒精50毫升。混匀后密封。先用热水清洗患部，再以棉签蘸药液擦患处。每日3次。
7个美容小偏方 让皮肤越来越糟糕
芦荟美白
目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。
珍珠粉
很多人都听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗？其实在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。
DIY果酸
果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准；如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用。曾经就有一位女大学生自行到化工行买材料，DIY 调配果酸换肤，由于浓度太高灼伤皮肤，令脸部布满红肿的疤痕，更令肌肤表皮层坏死。
自制柠檬面膜
很多人深信天然美白法，常用柠檬敷脸，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁。虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致发黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。
自制美白精华液
很多网站会教人自制美白精华，其实某些具有美白作用的成分带刺激性，加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定，如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料，或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限，不建议大家使用。
洗面奶、爽肤水
众家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分，也无法如此快速地发挥作用。美白爽肤类产品也同样，它的主要功用是平衡肌肤酸碱值，美白产品的浓度在其中是少之又少，作用当然也就相当有限。
美白产品
美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的，它的作用是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，最终的结果是令斑点淡化，令斑点生成的几率减少，从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是，一旦保养不当，斑点还会再出来哦。保养不当毁肌肤。
水果养颜偏方的8大骗局
许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。
偏方1：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效吗？
香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。
偏方2：以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥吗？
葡萄柚富含维生素C，糖份也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，最好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。
偏方3：市面上有一种柠檬醋，可以养颜美容吗？
柠檬富含维它命才，可减少雀斑、黑斑的发生率，并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕。但柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝或喝太多都会伤胃。
偏方4：持续吃“苹果餐”能减肥吗？
苹果是低卡高营养水果，正因如此，许多人用来做为减肥餐。要知道，苹果和一般餐食比起来，热量低了很多，当然会瘦下来，但长此以往，营养的不均衡会让身体吃不消的，而且一旦停下来，体重也会慢慢地回升。
偏方5：营养师调配的减肥餐中，芭乐和番茄是唯二被列入的水果吗？
营养师所开列的减肥谱，是根据每个人不同的体质和需求做调整的，并不是一成不变，搭配的水果也是因人而异的。所以，绝对不是只有芭乐和番茄才会被列入减肥菜单。
偏方6：菠萝的酵素可以养颜美容，还能帮助消化吗？
菠萝富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时候食用，否则很容易被酵素伤害。
偏方7：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗？
酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不能一下子恢复正常饮食，否则畅胃会产生不适应的状况。另外，虽然酪梨中含的是植物性脂肪，如果吃得太多，累积的热量也很可观。
偏方8：多吃木瓜可以丰胸吗？
这个说法没有什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养，胸部靠吃木瓜来变大，是不太可能的事情。倒是木瓜对于产后的妇女来说，的确是有促进乳汁分泌的疗效。
洋甘菊精油的神奇功效 护肤美容改善肤质
是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。而洋甘菊精油蒸馏自花朵，安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。洋甘菊精油还有哪些功效?一起来看看吧!
洋甘菊精油
治理作用
对于一些非常容易产生敏感的肌肤，可以采用洋甘菊精油来治理，此精油蕴含了大量可以镇静肌肤以及强效抗炎的洋甘菊成分，因此洋甘菊精油具有治理敏感肌肤的作用。
洋甘菊精油
改善干燥肌肤的功效
每天用滴有洋甘菊精油成分的温水来洗脸，可以有效地帮助舒缓肌肤，让肌肤深层能够吸收到洋甘菊这样具有收敛肌肤的成分，从而改善肌肤的干燥问题。
洋甘菊精油
改善睡眠质量的作用
使用洋甘菊精油制作熏香，淡淡的清香能够起到很好的减压、安眠的作用哦，不仅是对睡眠、对稳定情绪也有所帮助的。
治理女性痛经的作用
女性出现痛经、子宫出血或者是很没有规律等情况，就可以用洋甘菊精油来涂抹在小腹上，非常柔和的洋甘菊精油对治理痛经等女性问题具有超强的功效，可以慢慢地舒缓疼痛，从而治理好这些女性问题。
洋甘菊精油
缓解压力的作用
洋甘菊精油很温和，很适合小孩子使用，用2-3滴泡澡，可以缓解孩子因考试、学习带来的压力，能够起到很好的放松、减轻忧虑的作用哦。
治疗湿疹的作用
脸上或者是其他皮肤部位出现了湿疹问题，可以用蕴含了洋甘菊成分的热水进行清洗湿疹皮肤，洗过之后再涂抹点上去，这样做可以让洋甘菊的消炎收敛作用在湿疹肌肤上发挥到最大的作用。
