想要面部肌肤紧致清爽,水温和洗脸方式很重要。正确的洗脸方法不仅能够起到清洁皮肤的作用,还能在很大程度上达到瘦脸的效果。一举两得的小方法,各位MM赶紧学起来吧。
一、正确洗面法
1、对于水温的选择上
洗脸的温度是我们想要瘦脸和美肤的关键基础。我们一定要选择温水,基本上温度维持在40度左右,这样的适度水温不仅可以保持我们脸部的肌肤不受伤害,而且还会对肌肤起到细白的作用,如果有条件的话可以在洗脸水中加入一点绿茶。
2、选用专门的瘦脸产品
现在的瘦脸产品中一般都添加了美肤因子,所以在瘦脸的同时还会给肌肤强效的营养滋润,让肌肤重新恢复弹性,在瘦脸的同时并不使肌肤下垂。
3、洗脸的方法要有讲究
洗脸的时候用30℃左右的清水先沾湿面部,然后将洗面乳加水揉起泡后,涂抹在T字位上,同时指腹从内到外地按摩额头,令面部最上方的毒素从两侧往下流动,同时上下按摩鼻子,打通淋巴节。
4、一定要用泡过温水的毛巾擦脸
在用清水冲洗干净脸部后,将泡过温水的毛巾稍稍拧干,叠起来用双手扶着,轻轻捂热整个脸部,升温让血液流通,促进新陈代谢。
二、按摩肌肤
泡沫附着的时间越长,皮脂越容易溶解脱落,所以从皮脂分泌最旺的T区开始打泡沫,按摩5分钟为宜。用指腹轻轻按摩使洗面奶泡沫与皮肤充分接触,对于尘埃(微博)容易夹藏、毛孔容易堵塞的鼻翼两侧可以多花一些时间不断用手指打圈清洁
洗脸时先用温水,接着用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替的洗脸法,能促进血液循环,不但能瘦脸,还能排毒,使肌肤更有弹性。还有详细的5步利用洗脸时间,轻松按摩脸部,让脸越变越小。
步骤:
step1:可将约一元硬币大小量的洗面乳倒在海绵或是手掌中,先轻搓起泡,再从鼻翼两侧与额头中间由内往外画螺旋,清洁脸部约30秒至1分钟。
step2:接着大拇指指腹从眉头攒竹穴开始沿着眉骨按压到眉尾,再以食指与中指指腹轻按压太阳穴,可重复3次,能改善黑眼圈与眼睛浮肿。
step3:双手握拳,掌心朝内,利用双手第二指节骨,从颧骨与嘴角正中间的颊车穴开始往外按压颧骨下方凹陷处,可连续按压3次,帮助脸部消水肿。
step4:将毛巾浸泡在比体温略高但不烫手的水中。
step5:然后盖住整个脸部,双手放在鼻翼两侧轻压,使毛巾能更完全服贴在脸上,藉由毛巾温度,加速脸部肌肤的血液循环,并帮助后续保养品的吸收。
三、给肌肤补水保湿
1、皮肤补水要先喝够水
在炎热的夏天,肌肤很容易处在极度缺水的状态中,越是表面看起来油光满面的肌肤,缺水的状况越严重。夏天天气闷热,流汗也比其他季节更多,这让肌肤中的水分也跟着汗水从人体内流失。而在凉爽空调房中工作的女性,虽然不怎么出汗,但空调冷风会一点一点地蚕食着肌肤中的水分,让你感觉肌肤紧绷绷的。所以,在夏日除了防晒,补水也是很关键的。
2、补水功课应该每天做
很多MM常常是皮肤摸上去干燥、粗糙了才去做补水护理。其实补水是日常功课,应该每天做,不要等到出现缺水问题了,才亡羊补牢。
每日的补水该如何进行?建议每日在清洁了皮肤后,用爽肤水沾湿棉片后敷在脸上,早晚各进行一次,每次3分钟。如果爽肤水是喷雾式的或使用优质的矿泉水喷雾,可以先用手把棉片放在脸上,对准棉片进行喷雾,棉片自然会粘贴在脸上的皮肤,3分钟后可取下。晚上临睡前,再敷一次有保湿作用的面膜,最好经常做。优质的喷雾在给脸部补水的同时,还有舒缓镇定肌肤的功效。
美白延伸阅读
室内保湿三部曲 还你滋润美肌
我们的上班族每天坐在办公室里面对着电脑的辐射、空调的干冷,使得我们的肌肤变得干燥缺水,失去弹性。长久这样下去,我们的肌肤就更容易变得衰老。而想要告别这些肌肤问题,我们就要从最基本的补水开始,为我们的肌肤喝足水分。
室内保湿首部曲:随时补水
在恒温的环境下,环境总是容易缺水,所以在干燥的情况下要随时保持补水,可以在办公室准备一瓶保湿化妆水,上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上,给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水,因为它们很容易蒸发,并会带走肌肤原本的水分,让肌肤更加干燥。
室内保湿二部曲:涂抹补水不油腻的保湿凝露
很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露,为肌肤补水之余还透气,这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。
室内保湿三部曲:使用保湿补水面膜
如果不想肌肤干燥无比,最好是每周敷两次补水面膜,能够彻底改变缺水紧绷的现象,为肌肤提高抗旱的能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示:敷面膜不宜超过20分钟。更多补水保湿的的知识请阅读:八大食物抗干燥补水保湿嫩肌肤
麦吉丽三部曲的功效 麦吉丽三部曲有哪些
麦吉丽是最近很火的一款一植物为主的护肤品,最近总是能在综艺上看到麦吉丽素颜三部曲,那么它到底有什么功效呢?麦吉丽三部曲有哪些呢?今天就来了解一下吧!
麦吉丽三部曲的功效
主要功效是补水、保湿、控油和收缩毛孔。可以让皮肤从松弛变紧绷;让暗黄改善呈现光亮白嫩;让毛孔逐渐消失;让痘痘慢慢减退痘印消退;让红血丝得到改善;让皱纹得到解救,减缓衰老,充分补充水分水润丝滑;淡化斑点挥走面部瑕疵;还原水嫩光滑肌肤。
麦吉丽三部曲有哪些
平衡水
平衡水油:使肌肤不油也不干燥,收缩毛孔,还原肌肤原始状态。
持久保湿:帮助激活肌肤细胞,深层滋润肌肤,让肌底吸收营养。
提亮肤色:滋养舒缓,赋活肌肤。
收缩毛孔:均衡旺盛的油脂分泌,帮助收缩粗大毛孔。
青春浓缩精华
美白抗衰,滋养老化肌肤,减少细纹,保湿淡斑,使肌肤水润通透有光泽,平滑紧实有弹性,有效促进皮肤新陈代谢及血液循环,令肌肤焕然新生。
贵妇美颜膏
美白嫩肤,祛黄气,淡斑淡印,提亮肤色,收缩毛孔,淡化细纹,滋润抗敏,提拉紧致。
麦吉丽三部曲的使用方法
一、平衡水使用方法
1、平衡水早晚使用,在洁面后使用;
2、洁面后,用化妆棉蘸取适量平衡水,约浸湿化妆棉一元硬币大小;
3、用手指夹住化妆棉,由下而上轻拍,毛孔粗大和缺水部位可以多做停留。
二、青春浓缩精华使用方法
1、初次使用麦吉丽的亲,先连续补水5-7天后再用精华;
2、精华用在平衡水/眼霜后面,先用两手掌心按摩至发热,挤压一滴精华于掌心;
3、精华在手心按摩后由下而上按摩至全脸,直到完全吸收。
三、贵妇美颜膏使用方法
1、初次使用麦吉丽的亲,提前一晚补水后再用贵妇膏;
2、贵妇膏用在精华/乳液/面霜之后,防晒隔离之前;
3、用小匙取黄豆大小贵妇膏,均匀点满全脸,然后轻拍至吸收,千万不要涂抹。