想必很多人都会有这样的烦恼，发现皮肤变得非常的干燥并且还会起很多的皮屑。这是什么原因所导致的呢？是不是因为身体里面维生素缺乏所引起的呢？相信大家都会有这样的疑惑。
皮肤干燥起皮这一现象主要是一些皮肤肤质是干性的人更容易出现，尤其是到了春秋以及冬季的时候，天气十分干燥，皮肤就会更加的缺水，导致起皮干燥现象更加严重。
人的脸上经常就会出现干燥起皮的现象，用手一蹭，如果严重的话还会蹭下来一层的皮屑，让人感到十分的恐惧和难过。且脸上的皮肤会感觉特别的紧绷，让人感觉特别的不舒服很难受，影响美观的同时还影响着大家的心情。尤其是对于很多爱美的女性朋友而言，更是让自己的自信心得到了猛烈的打击，让自己很烦恼。所以如何缓解皮肤干燥起皮的这一现象是一个刻不容缓的问题。
其实皮肤干燥起皮这一现象出现的主要原因是有很多种的。每一个人的肤质都是不一样的，有些人是油性皮肤，有些人是混合性皮肤，有些人是干性皮肤。特别是先天性的干燥皮肤，很多都是由于先天性的遗传因素所导致和决定的。所以这种干性肤质是没有办法改变的，但是可以使用一些补水的护肤品等来缓解和改善皮肤干燥起皮的现象。
怎么改善皮肤干燥现象？
1、购买护肤品。购买护肤品的时候一定要选择正规的护肤品品牌，不要因为贪图小便宜而去购买三无产品，这样会对皮肤造成二次伤害，让自己的皮肤状态变得更加差。千万不要用手去摸自己干燥的皮肤，每天早上和晚上都要认真的涂抹护肤品。
2、使用身体乳。还可以购买一些滋润效果比较好的身体乳，因为腿部和手部也是很容易干燥起皮的肌肤部位。洗完澡以后均匀的涂抹在自己的皮肤上面，并且好好的按摩吸收，会让皮肤干燥起皮的现象得到很大的改善和缓解。
3、补充维生素E和维生素A。这两种维生素都能够帮助皮肤变得滋润起来。所以如果皮肤出现干燥细纹想想就应该要多补充一下维生素A和维生素E。在日常的饮食结构当中应该要多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，对身体补充水分，最好在早上和晚上每天都喝一杯温开水，只有这样才会让皮肤越来越好。
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小腿干燥起皮怎么办 小腿干燥痒怎么办
大家是否有过脱下黑丝袜时上面都是白屑的经历呢？冬天不只是脸部就连身体很也容易乾燥，特别是小腿更是容易乾燥的部位之一，曾经有过黑丝袜上沾白屑的人要注意了，这可是干燥肌肤脱落的警讯喔。
小腿干燥起皮怎么办
相信有许多人会涂抹身体乳液来但只有一时的效果，最好还是从平常的生活习惯开始改善喔
这次我们将告诉大家容易造成小腿干燥的的4个习惯。
■1：洗澡水温过高
到了冬天就想要洗个温暖的澡吧，但水温过高容易洗去肌肤必要的皮脂而引发乾燥。另外也会使肌肤保持滋润的成分流失，水温最好保持38～40℃左右。
水温过高会刺激交感神经而可能导致难以入睡，為了保持交感神经平衡最好还是以温水入浴较合适。
■2：洗澡时用力搓洗
相信有不少人為了清洗掉身体污垢而使用较硬的尼龙毛巾搓洗，但若每天使用会使身体必要角质被洗去，保护肌肤的机能无法正常运作而导致严重乾燥。
将沐浴乳起泡后以手温柔清洗或使用柔软的海棉，以不造成身体负担的清洗力道才是最重要的。女人稍微时髦一点，即可让男人爱的无法自拔！
■3：过度减肥
过度的饮食限制会造成营养不均衡导致肌肤皮脂不足，过度避免摄取油分也会造成肌肤或头髮乾燥，减肥时最好也要均衡饮食并摄取较好的油分才是最重要的。
秋刀鱼等青鱼所含的EPA可改善肌肤乾燥。
■4：手脚冰冷放置不管
相信有不少女性都有手脚冰冷的问题，若脚部冰冷就是血液循环不良的证明，血液循环不良会使皮肤表面的新陈代谢失调，导致干燥等肌肤问题。
在办公室感觉脚部寒冷时可利用围巾保暖，在家可穿著保暖袜并在睡眠使用乳液进行脚部按摩等对策。
夏天脸干燥起皮怎么办
1.夏天脸干燥起皮怎么办
一、使用化妆水防干燥：化妆水它本身就有再次清洁脸部的作用同时还会带来保湿的效果，所以我们平时在清洁完脸部之后就可以抹上它来防止脸部很干燥，我们在使用的时候可以用化妆棉浸湿后去轻轻擦拭我们脸部容易干燥的部位，尤其是我们不要忘记脖子和脖子这个部位也是要进行擦拭的，还有我们平时可以采用湿敷的方式去给脸部皮肤去进行保湿。
二、敷保湿面膜修复肌肤：干燥肌肤的脸部很容易在夏季的时候敏感或者干燥等问题，尤其是脸部的皮肤随着气温的变化或者缺水严重的话就会出现脱皮或者泛红的问题，所以我们平时在护肤的时候就可以定期的使用一些保湿面膜，这样不仅可以及时补充我们脸部皮肤所缺失的水分，同时还能很好的让我们干燥的皮肤得到一个滋润的效果。
三、用上保湿霜：干燥的肌肤在夏季的时候当然是少不了保湿霜的，因为保湿霜不仅可以牢牢锁水同时会让我们脸部皮肤加强滋润的效果，这样就可以加强我们脸部皮肤去抵抗外界因素给皮肤带来的伤害了。
2.如何预防皮肤干燥起皮
一、用乳液润湿脸部以保湿：乳液这个护肤品不仅可以很好的缓解我们脸部皮肤的干燥，主要的是还可以为我们脸部的皮肤去补充水分和养分，就可以让我们脸部处于一个湿润的状态，因为我们脸部皮肤在夏季的时候很容易缺水干燥，那么这种情况下就可以备上一瓶保湿水去进行滋润就可以了。
二、用水蒸气热蒸：我们要想很好的缓解我们脸部干燥和脱皮的情况，我们在护肤的时候就可以用一盆热水让上面的蒸汽去给脸部皮肤去进行滋润，我们坚持用的话可以让脸部的皮肤得到很好的改善。
3.脸部补水技巧
一、不用洁面皂：虽然洁面皂这个产品的清洁效果还不错，但是干性皮肤的人群去使用它会让脸部的皮肤变得更加干燥，那么这类肤质的小伙伴最好是使用那种温和和有保湿作用的洗面奶会好一些，因为里面保湿的成分使用起来不会让我们脸部的皮肤感觉到干燥。
二、保湿精华：我们平时护肤的时候就可以备上一款适合自己肤质的保湿精华液，这样才能让我们干燥的脸部皮肤去得到滋润的下屁股跑，主要的是保湿精华是可以很好的去肌层去补充水分的，这样就可以很好缓解我们脸部皮肤出现的这些问题了。
鼻子上起皮是怎么回事?
1.鼻子上起皮是怎么回事
一、在秋冬季节的温度就是比较干燥又低的，那么我们脸部的皮肤有可能因为冷空气的原因或者是干燥额环境下就会很容易出现起皮的问题。
二、还有就是我们脸部皮肤起皮不仅因为环境的因素，其实还有我们脸部本身的皮肤就是很干燥的话就会出现起皮的情况，尤其是干性皮肤的人群平时不怎么注重保养的话，就会让我们脸部的一些部位出现脱皮的状况了。
三、还有就是我们脸部皮肤堆积许多很多厚的角质也是会让鼻子部位脱皮的，因为堆积的太多的死皮反倒让我们脸部皮肤不能很好的去吸收护肤品的养分，这样我们脸部皮肤在很缺水的情况下就会出现起皮的情况了。
2.鼻子起皮怎么办
一、加强皮肤保湿工作：我们鼻子部位有起皮的现象就是皮肤太干燥了，那么我们平时护肤的时候就要做好保湿的工作，也就是我们在清洁完脸部皮肤后局可以抹上保湿精华等这些护肤品，这样我们坚持这样护肤的话鼻子部位的皮肤就会光滑一些了，主要的是会让我们整个肤色都显得更加红润一些了。
二、定期去角质：我们鼻子部位脱皮主要原因就是堆积的角质太多了。尤其是我们鼻子这个部位有可能堆积的很多就会引起鼻子脱皮的问题出现，所以我们平时护肤的时候可以是使用温和的去角质产品去进行去角质，记得我们给脸部的皮肤去完角质后及时补水，也就是我们可以适当的去敷上补水面膜去给脸部的皮肤带来补水的效果。
3.改善鼻子脱皮的方法
一、涂芦荟胶：芦荟胶是可以缓解我们皮肤很多问题的，因为一般这个护肤品里面主要是由于新鲜的芦荟通过提炼加工制成的，可见就很天然而且会有补水的效果在里面，像我们脸部的皮肤出现一些痘痘或者皮肤瘙痒等问题的话都是可以很好的被改善的，所以我们平时就可以在我们鼻子起皮的地方去涂抹就可以很好的滋养。
二、湿敷爽肤水：我们平时用的爽肤水它本身就有补水的效果在里面，那么我们了皮肤处于缺水的时候鼻子很容易出现脱皮的症状，那么我们就可以使用到这个护肤品，主要是爽肤水这个产品里面的成分密度很小，就可以很好的渗透进我们脸部皮肤去进行补水，所以我们平时就可以借助到化妆棉去湿敷，而且我们用它来湿敷在鼻子部位是不会给皮肤带来很大负担的。
