每到冬天,人体全身都会出现缺水的状态,各种保湿产品迎来了市场的春天。脸部干燥可以敷保湿面膜,手部皮肤干燥有护手霜,身体干燥有身体保湿乳,看起来无懈可击。然而却有一个部位,难以解决干燥的问题。这个部位是唇部,很多人会发现润唇膏只能解一时之急,涂上没过多久嘴唇依然会出现干燥的情况,那么嘴唇到底该怎么保湿呢?
广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医师杨健教授在之前的相关采访中表示嘴唇处于皮肤黏膜过渡的部位,角质层很薄甚至没有,因此屏障防护能力比较弱,在内外环境、干湿条件和各种理化因素的影响下,容易干裂,在这时唇膏可以起到一定的保护作用,但是如果是由于营养不良、B族维生素缺乏、局部接触过敏等因素所造成的嘴唇干裂,润唇膏的作用将会变小。这时则需要通过补充维生素B族、水分,以及隔离过敏原等方式解决嘴唇干裂的问题。
因此人在冬季应该多食用富含维生素B的食物,比如像芦笋等绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶和动物肝脏等,每天还应多吃水果,保证有充足的饮水量。最重要的是不能舔嘴唇,很多人嘴唇干燥觉得舔嘴唇会得到短暂的湿润,因此经常舔。然而这样做会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染,肿胀等问题。
嘴唇干燥还会导致死皮问题,杨健教授在采访中建议到当嘴唇出现将脱未脱的死皮时,可先将热毛巾敷在唇部几分钟,软化死皮,然后轻轻剥除。因为唇部毛细血管丰富,动作粗暴易致毛细血管破裂出血,因此整个过程一定要小心,注意避免出血,然后再涂上一层薄薄的润唇膏。如果死皮情况比较严重,润唇膏不能起到作用时,可用棉签蘸涂如食用香油、蜂蜜或其他食用油等抹到嘴唇上,这样做可以起到很好的保湿作用,效果会比润唇膏更好。
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本文指导医生:杨健广州医科大学附属第二医院皮肤科教授主任医师擅长疾病:在诊治过敏性皮肤病、光线性皮肤病、真菌感染、带状疱疹、白癜风、皮肤肿瘤、性病及疑难重症病例方面有较...[详细]
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嘴唇干裂怎么办?滋润唇部保养小妙招
嘴唇干裂怎么办?滋润唇部保养小妙招
嘴唇的皮肤是我们人体上皮肤最纤薄幼细的。它的表皮很容易受伤,现在天气干燥,嘴唇更容易干燥,想知道怎么解决么?教你几个小妙招。
唇部护理妙招一:温和唇部去角质
干燥的气候让我们的嘴唇变得干燥,让人讨厌的唇纹会让人显的更加老,加上粗糙不堪的死皮。很多时候我们涂上唇蜜时,会发现嘴唇的颜色并不好看,和唇蜜的颜色相差很大。甚至会出现裂缝,和脱皮现象。这些都是唇部角质在作怪。所以唇部去角质是非常必要的。现在小编给你介绍几个唇部去角质的小窍门吧。
方法NO.1:家用绵白糖去唇部角质
先用热毛巾敷唇大概3分左右,然后用白糖在双唇上轻轻摩擦,直到糖完全融化。去除唇部死皮后,再用上带滋润成分的润唇膏。优点:绵白糖去死皮安全,而且颗粒较细,效果好。
方法NO.2:维生素E+细盐+蜂蜜去唇部角质
调匀用棉棒沾好在唇由左到右力度适当轻轻擦拭。然后温水洗净,用护唇产品涂抹上就可以了。优点:维生素E、蜂蜜能有效的滋润又唇。
方法NO.3:凡士林去唇部角质
清洗干净唇部用软毛牙刷轻轻刷之后洗净,涂上凡士林,贴上保鲜膜,待15分钟后洗净,最后涂上润唇膏即可。每周一次就OK了。
唇部护理妙招二:定期按摩唇部
定期给唇部按摩可以减少嘴唇的皱纹:用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,用大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇。
唇部护理妙招三:随身带润唇膏
天气干燥,唇部肌肤容易缺水,干燥,所以随身携带一支润唇膏,在肌肤干燥的时候,就可以取出来,抢救干燥的唇部肌肤。最好选用天然原料的润唇膏产品,或者含有滋润成分的蜂蜜唇膏,抑或深度保湿的唇膏,成分越简单的越好。
预防嘴唇干裂小贴士
不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮,舌头舔嘴唇会使水分蒸发,使得嘴唇更加干燥,还可能造成唇角发炎;
要戒除烟酒,忌食辛辣食物;
如果身居寒冷北方,外出时可以考虑使用口罩避免嘴唇受到寒风刺激;
饮食方面,秋冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,可以多食用鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜健脾胃的蔬果。
亲们!口腔的美观,直接由嘴唇来体现,因此,我们一定要保护好我们的嘴唇。美丽的嘴唇,可以体现一个女人的美丽,性感,成熟,高贵。它十分重要。
嘴唇干裂脱皮怎么办?三步养出水润唇
卸下唇妆嘴唇就毫无血色,意味你已经离血气方刚很远了,灰暗、深紫或者铁青的唇色,让你无法卸下红唇假面。想要保持唇部的好气色也并非难事,这回我们从小习惯说起。
卸下唇妆嘴唇就毫无血色意味你已经离血气方刚很远了,灰暗、深紫或者铁青的唇色,让你无法卸下红唇假面。谁可曾料想美美的红唇下,会暗藏着更深层的意味呢?想要保持唇部的好气色也并非难事,这回我们从小习惯说起。
唇部保养SOEASY!
喝水:不要靠口水来滋润嘴唇,记得时常抿一小口水,润喉又润唇。
防晒:使用有防晒系数的护唇膏,可以减轻紫外线对唇部的伤害,有效防止唇部干燥、出现细纹,还可以防止唇色暗沉哦。
按摩:唇部按摩的最佳时间是夜晚,以食指和拇指指腹深捏下唇后,再于上唇进行相同动作,来回进行数次可使双唇更红润。因为唇部皮肤的特殊结构,它的养分主要靠唇周皮肤供给,所以每天对唇周皮肤的养护按摩也很重要哦。 去角质和卸妆是关键
你可以购买专门为唇部去角质的产品,也可以在家里DIY。去角质前先用热毛巾敷3~5分钟,然后用湿毛巾轻搓唇部记住要轻轻的哦。也可以用唇膏加入少许细砂糖按摩唇部帮助去角质,再擦厚厚的唇膏睡觉。
唇部产品的色素或亮粉会残留在纹路里,不易被察觉,久了会使唇部暗沉无光泽,一定要用卸妆产品仔细地清洁。
天生深唇色伪装技能get
当然!可用唇部遮瑕笔改变唇色,也可用流动性佳的脸部遮瑕代替。先用遮瑕笔在唇缘框出唇线,用指腹将遮瑕液往唇心中央拍打模糊掉刚才的唇线,这样也可避免直接搽抹产生明显唇纹。如果唇色真的很深,在唇部遮瑕后,还可再用裸肤色的唇线笔涂满双唇,最后上口红唇蜜就可以啦!
秋冬嘴唇干裂怎么办?8个tips让双唇水嫩
或者说,肌肤是最能敏感感知到环境变化的身体部分,特别是娇嫩的唇部肌肤。入秋之后,空气湿度下降明显,肌肤再很难有机会在干燥时从外界环境中汲取水分,而对于天生保湿机能薄弱的唇部来说,干燥问题只会愈演愈烈。唇部的保湿工作在实践中看似不易,但这或许只是因为你的保养功课还不对路,所以你现在最需要的,就是下面这8个能够让干涩双唇迅速恢复水嫩和光泽感的养护tips。
尽可能在所有可以看得到的地方都放一支润唇膏
护理唇部不能像使用常规保养品那样单纯遵循“一早一晚”的原则,而是要经常呵护,所以有可能的话,在家中能想到的地方多放上几支润唇膏,比如床头、书桌、洗脸台、电脑旁等显眼位置,空闲的时候随手涂一下,这样循序渐进的养护比任何唇膜、磨砂膏之类密集护理的效果都要理想。
日间要使用带有UV防护效果的唇部护理产品
日间在户外活动时所使用的唇部护理产品最好带有紫外线防护功能,原因很简单,日光累积的侵害不仅会令唇部颜色加深,丧失弹性和光泽,更会直接导致干燥脱皮,良好的唇部护理习惯当然要从防护着手做起,一般来说,SPF值在8-15之间的润唇膏就能起到很好的保护效果。 养成随时随地补涂的习惯
涂抹润唇膏要像涂抹防晒霜那样记得定时甚至是随时随地补涂,比如喝水、吃东西或是长时间讲话之后就要马上涂抹护唇产品,只有让唇部肌肤长久处于一种滋润的状态下,唇部肌肤缺乏皮脂的缺陷才能得到弥补,干燥起皮的现象才不易发生。
随环境变化更换所使用的润唇膏
平时使用润唇膏的质地要根据环境的变化做出调整,比如在潮湿的地方可以使用质地相对轻薄的润唇膏,做好适度保湿同时避免唇周皮脂腺异位产生粉刺;而在干燥的环境中,如空调房、机舱等地方则要尽可能使用油脂成分含量高的润唇膏,它们的封闭效果更好,能让细胞更饱满的服帖在双唇上,保持唇部肌肤细致柔软的状态,防止脱妆。 使用口红之前先用植物油或者润唇膏打底
不管口红的质地或是滋润度如何,在上妆之前最好使用渗透性好而且滋润度理想的植物油或是润唇膏来打底,给唇部肌肤提供良好的滋润力,避免长时间持妆引起的干燥脱皮尴尬。
更换一款更温和的眼唇卸妆产品
唇部肌肤只有一层薄薄的粘膜覆盖,缺乏必要的皮脂腺和汗腺,这也就是为什么唇部非常容易受到环境的影响而变得干燥的原因。
任何卸妆产品中都含有界面活性成分,而面部所使用的卸妆油或是卸妆水所含有的界面活性剂刺激性更强,因此,在卸妆的时候,一定要将眼唇和面部肌肤分开对待,尽量使用含有保湿成分且刺激性小的眼唇卸妆产品,切忌因为犯懒而伤害娇嫩的双唇。 改掉舔舐唇部的坏习惯
很多人在感觉唇部干燥起皮时都会舔舐并撕扯唇部的干皮,这时极其伤害双唇的一种做法。唾液中含有酶,这种酶会直接刺激脆弱的唇部粘膜,而撕扯唇部干皮的做法更会直接让双唇受到更严重的伤害。
如果唇部干燥起皮问题异常严重,不妨试试在大量涂抹润唇膏之后盖上一层保鲜膜,再用温热毛巾覆盖,大概5-10分钟之后干燥的死皮就能轻易剥落,之后再使用渗透性理想的润唇膏来强化修护保湿就可以了。
使用矿物油润唇膏
在挑选润唇膏时,不要盲目迷信产品的成分和品牌,因为对于这种极度缺乏皮脂的肌肤部位来说,任何高端的成分都比不上矿物油来得实际,矿物油虽然不能给肌肤提供营养,但却有很强的附着力和屏蔽性,能将唇部肌肤中的水分牢牢锁住,同时缓解外界干燥环境可能带来的刺激。
秋季嘴唇干裂怎么办 了解原因逐一击破还你丰唇
进入秋季了,大家是否觉得嘴唇开始变得干燥了,甚至有些MM开始出现干裂的现象了,下面我们一起来看看秋季嘴唇干裂怎么办?是什么原因造成嘴唇干裂的。
唇部干裂原因一:嘴唇上残留牙膏
牙膏对含有对牙齿有益的成分,但不一定对嘴唇有益,如果有牙膏残留在嘴唇上,就会夺掉嘴唇上宝贵和稀少的油脂和水分,造成因缺水而干裂。
唇部干裂原因二:过多使用不脱色唇膏
不脱色唇膏内含有易挥发成分,而且都不含油脂,滋润性也较低,但容易造成嘴唇干裂,在涂唇膏前,应先涂一层润唇膏打底,然后再用面巾抿一下,这样可避免干燥干裂。
唇部干裂原因三:经常舔嘴唇
嘴唇干燥时,大家都会下意识地舔唇,但这样的后果就是越舔越干,让嘴唇周围皮肤变得粗糙变厚,甚至干裂。
唇部干裂原因四:使用没有品质保证的唇膏
由于廉价唇膏里含有未经过提纯的油和蜡,其中一些是不稳定的动物天然油脂,容易在氧化后发出异味,而过多的蜡质,则会影响唇部皮肤的新陈代谢,甚至出现干裂现象。
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唇部干裂保养方法
1、擦嘴唇时要用卫生纸轻按,不可用力搓,避免搓伤嘴唇。
2、在上唇妆前,先涂抹一层护唇膏,加强嘴唇的滋润度。
3、在唇部卸妆时,使用温和的专用唇部卸妆液,避免清洁过度带走唇部油脂,造成干裂。
3、多喝水,注意均衡饮食,避免食用辛辣等刺激食物造成发炎恶化现象。
4、涂维生素E,维生素E可增强细胞间的密度,可有效预防嘴唇干裂问题。
5、涂蜂蜜,将蜂蜜轻轻涂在嘴唇上,并稍加按摩吸收,即可有效改善嘴唇干裂。
6、涂保湿润唇膏,平时注意涂润唇膏,可有效改善嘴唇干裂现象。
明星护唇秘诀
1、萧蔷喜欢将眼霜涂在嘴唇上面,因为眼周与嘴唇的构造类似,而含有更多精华成分的眼霜能高效呵护双唇,她先用热毛巾敷一下嘴唇,再涂上眼霜,然后稍加按摩,双唇就会水润了。
2、美丽教主伊能静对于解决嘴唇干裂也是有一手的,她会涂上一层保养油,再用保鲜膜贴在嘴唇上,再敷上热毛巾,十分钟后就可修复嘴唇干裂了。
嘴唇干裂严重影响美观,爱美的女生们可得保养好自己的双唇哦!
冬季如何预防嘴唇干裂?5个小妙招改善嘴唇干裂
进入冬季,气温逐渐下降空气也越来越干燥,好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮,甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。这该怎么办?下面给大家介绍5个改善嘴唇干裂的小妙招。
1、多喝水,多吃蔬果
嘴唇干裂很多时候是因为缺乏水分,多吃新鲜蔬菜和水果可以补充人体所需的维生素B2和维生素A,能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。
2、睡前养护
睡前除了要涂上润唇膏滋润唇部以外,必要时还可以做唇膜保养唇部肌肤。在双唇上涂上蜂蜜、橄榄油或凡士林,再用保鲜膜包住,最后用热毛巾热敷几分钟即可。
3、清晨护唇
早上洗脸后用湿润的化妆棉将夜间唇部的残留物清理干净,再涂上润唇膏,让双唇从清早开始就得到足够的滋润。
4、不要舔嘴唇
很多人都有在嘴唇干燥时舔嘴唇的习惯,但这不但不能使嘴唇更湿润,还会使得嘴唇更感干燥,还很可能会导致唇角发炎或是刺激性皮炎。
5、修剪唇皮
如果出现已经翘起的唇皮,千万不要用手撕或者用牙咬,这样很可能会撕裂嘴唇,导致疼痛、流血甚至感染。对着镜子用干净的小剪刀剪掉即可。
嘴唇干燥为什么?该怎么办?
很多人到了秋冬天的时候,嘴巴就会十分的干裂还会起皮。因为秋冬这两个季节的气候十分的干燥,很多人都会出现缺水的症状,嘴巴都会裂开一个口子出现流血的症状,于是有人就通过喝很多水还有涂抹唇膏的方式来应对嘴巴干燥的现象。
其实嘴唇很干也不一定全都是因为天气干燥所引起的,还有可能是因为一种病。其实嘴唇上面起皮用专业术语来讲叫做脱屑,同时这也是一种炎症。如果这一现象不及时进行护理的话,可能会导致嘴唇出现严重的干裂。
很多时候裂口都会出现流血的症状,如果发生了这些症状依然不引起注意而选择去忽视,很可能就会导致唇炎。唇炎又分为慢性唇炎和急性唇炎,日常当中多发的唇炎基本上都是慢性唇炎。慢性唇炎主要表现就是个人的嘴巴上面出现了起皮干燥的现象,一般还会慢慢恶化导致唇部皲裂。
很多人在嘴巴感到十分干燥的时候都会下意识地用舌头去舔嘴巴,这个状况虽然会带来暂时性的缓解,但是嘴巴会越舔越干燥,唇部的缺水状况会更加的严重。
如果嘴巴皲裂情况比较严重的话应该要及时的去医院进行救治,听从医生的建议。采用正确的方法这样才会让病情不再反复,这样才会让效果更佳理想。还可以去购买一些具有保湿和滋润效果的唇膏,在睡觉之前在嘴巴上面涂一层厚厚的唇膏。
平时注意饮食尽量吃的清淡一点,不要吃辛辣的油腻食品,也可以用热毛巾适当的敷一敷嘴巴,但是千万要记住的是一定不能够用舌头去舔嘴巴。这样做才能够让嘴巴不再干燥。
为什么嘴唇干燥不能舔?嘴唇干燥怎么办
对于不少女性来说,冬天除了冷,静电,还有一个让人受不了的就是干燥,脸部干燥,全身干燥,嘴唇干燥等等。前两者可以通过敷面膜,涂抹面霜,身体乳来解决;后者就比较难,因为我们吃饭,说话都会用到嘴巴,唇部水分流失会比较快。对于很多人来说,嘴唇干时会下意识舔嘴唇,可是很多医生都说嘴唇干燥不能舔。那么为什么嘴唇干燥不能舔呢?
南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴补领教授在此前的采访中解释道人的嘴唇上没有汗腺,不能像其他部位的皮肤一样可以分泌汗液和油脂来补充表面水分的散失,其的润滑主要是依赖皮脂腺分泌的皮脂来维持的。进入冬季后,气候干燥,皮脂腺分泌会减少,就很容易发生嘴唇干裂和疼痛。当嘴唇干燥时,有部分人原本是想用唾液来滋润嘴唇,然而结果却越舔越干燥,最后甚至会导致唇部开裂、出血、疼痛加重,或合并感染等情况。这是因为唾液中含有蛋白质、淀粉酶等物质,当用唾液舔嘴唇时,唾液留在了唇部,这些物质也同时留在唇部;而当水分蒸发时,像淀粉酶这类物质就会粘在嘴唇上,然后使唇部更干燥。因此,嘴唇干燥时最好不要舔。那么嘴唇干燥该怎么办呢?
想要预防和缓解嘴唇干燥,一要补足津液,二要防止津液丢失。可以从以下三个方面着手:
1、多喝水,注意饮食
喝水是可以补足津液,此外在饮食上也要多注意,以清淡为主要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西,少喝甜味饮料;多吃粗粮和富含纤维、矿物质的东西,促进排便;温热类食物如、羊肉、狗肉、虾少吃为妙;水果宜吃葡萄、梨等,忌温性的苹果等。
2、选择合适润唇膏
嘴唇干燥时选择一个合适的润唇膏时非常重要的,一般来说唇膏可以选择一些成分简单,比如只需含有甘油等基础滋润成分,就可以对干燥嘴唇起到保护作用。并且除了润唇膏,涂橄榄油、维生素E油也有很好的保护作用,同时还要避免或减少使用化妆口红。
3、严重时需求医生帮助
若嘴唇干燥严重发展到唇炎或者口角炎等炎症时,可以找皮肤科或口腔科医生确诊治疗,或者在专业人士指导下购买适当药膏涂抹。
本文指导医生:吴补领南方医科大学南方医院口腔科教授主任医师擅长疾病:牙齿严重缺损及复杂根管的保存修复;牙齿疾病无痛治疗技术;牙齿美容修复技术、老年牙齿疾病的诊治。主研...[详细]
到了春天嘴唇还会干燥?春天嘴唇干燥怎么办
说起嘴唇干燥,大家第一时间想起的是冬季,在冬天里,不管喝多少水,涂多厚的润唇膏,一天下来依然能感觉唇部干燥甚至干裂的痛苦。冬季不仅干燥还寒冷,不少人都非常温暖又代表着新生的春季。盼望着,盼望着,春天的脚步近了,然而不少人发现,到了春天,依然会发生嘴唇干燥的情况。那么为什么到了温暖湿润的春天,还是会发生嘴唇干燥的情况呢?春天嘴唇干燥该怎么办呢?
其实早期的春天的气候并没有我们想象中的那么湿润,而且早春气候变化无常,人体还没及时适应好天气的变化,体内的新陈代谢的平衡和稳定会受到影响,容易导致生理机能的失调,就会产生嘴唇干燥等情况。除了嘴唇干燥,如果不能及时适应春天气候的变化,还容易产生食欲不振、大便干燥、小便发黄、咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩,甚至会出现口舌生疮的情况。
因此在春天也一定要注重补水,嘴唇干燥严重在睡前以及出门的时候记得涂抹润唇膏。除此之外,南方医科大学珠江医院中医科梁东辉主任医师在此前的的采访中表示在春天,想要改善以上情况,饮食方面也要注意进行一定的调整。
一般来讲,在春天不要吃一些热量高的食物,最好也不要吃冷食。要记得少吃羊肉,多吃瘦肉、奶、蛋等富含蛋白质的食物;以及鸭肉属性凉,食用后不燥,鸭血性平,营养丰富,能够以血补血,所以在春天可以多食鸭肉、鸭血。梁东辉教授表示春天出现嘴唇干燥、烂嘴角、嗓子干、口腔溃疡等情况,很大程度上是蔬菜吃得少以及维生素B2摄入量不足,所以在春天要多吃蔬菜,而且水果不可以替代蔬菜,因为水果主要含维生素C而不是维生素B2。可以多吃如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿、胡萝卜、苋菜等等新鲜蔬菜。
最后要记住嘴唇干燥不能舔,以及唇部皮肤脆弱,买润唇膏时可以先在其他部位使用,无过敏反应后在使用在唇部。出现死皮时,不要直接撕,可以用温水浸润过后的毛巾,擦拭唇部,将死皮湿润后,再小心撕去。每天的饮水量保持在2500毫升以上,不要感觉渴了之后再喝,工作学习间隙一定要经常喝水。如果条件允许,可以在室内使用空气增湿器,不仅可以改善唇部干燥,还可以进行肌肤保湿,一举多得。
本文指导医生:梁东辉南方医科大学珠江医院中医科教授主任医师擅长疾病:擅长冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭、脑血管病、糖尿病、肾病、顽固性咳喘、老年虚证等病症的诊治。[详细]
冬天嘴唇干燥起皮怎么办 五大护理妙招还你水润红唇
冬天很多人的嘴唇开始干燥起皮,让人感到非常的难受。涂润唇膏或者把皮扯掉这些只是表面功夫,如何才能深层呵护唇部?下面给大家分享5大护理妙招,还你水润红唇!
一、多吃新鲜蔬菜
蔬菜中含有丰富的维生素B2和维生素A,可以迅速补充因缺乏维生素造成的嘴唇干裂。同时,它们还含有大量的水分,在食用时就能摄取到里面的水分,可谓是一举两得。
二、及时补充水分
身体中比较缺水也是导致嘴唇干裂主要原因。所以,水的补充也是非常重要的。人体每天摄入水分的量应在1500-2000ml左右。注意不能为了补水一次喝太多,一次饮水量应控制在200ml左右。
三、改掉不良习惯
有很多人的嘴唇干燥起皮甚至是出血,主要是因为自己长时间的舔、咬嘴唇而引起的。若你要想保护好自己的嘴唇,一定要改掉这些不良习惯。
四、唇皮要用剪
已经翘起的唇皮可以利用小刀剪小心剪掉。注意千万不能用手去撕,以免撕裂嘴唇,导致嘴唇疼痛、流血,甚至造成感染。
五、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前可以将橄榄油涂抹在嘴唇上,20分钟再擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚的敷于嘴唇上,用来充当唇膜。