1、太贵的品牌只适合中年人，我这么年轻用便宜的就可以了。专业解读：“太贵的品牌只适合中年人，我这么年轻用便宜的就可以了。”有这种想法的年轻人可真不少。真的是这样的吗？其实品质好的专业产品只会有利于肌肤的，不会令肌肤产生耐受性。再说了，价钱的高低怎能与年龄成正比呢。建议，到美容院消费，要根据肤质的具体情况选择产品，而不能为价格左右。年轻一样可以选择价位较高，品质好的产品。2、我还没老呢，才31岁而已。今天去洗脸，美容师建议我用抗皱产品，我才不用呢。专业解读：尽管30岁的年龄正是魅力四射的阶段，但如果不注意保养，不规律的生活习惯，往往会让肌肤状况直线下降，加快老化的步伐。而且，在美容师面前是绝不能隐瞒年龄和自恃年轻的。美容师会从消费者的皮肤状况实事求是地制定肌肤改善方案。30岁以下的年轻人自我修护能力比较好，在美容院消费时，选择保湿、补水、美白就可以了。但如果年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的，就应该特别注重保养，要渐渐地使用一些抗皱产品，帮助肌肤延缓老化的脚步。3、专业洗脸时，要求美容师延长按摩时间。专业解读：专业洗脸时，按摩时间真的越长越好吗？多长的时间较为适宜呢？高级美容师滕旭告诉记者，洗脸时的按摩分两次进行，每次的时间是不恒定的。由于皮肤表皮层附着的基本是油脂、灰尘等，洗脸按摩时间不必过长，否则会对皮肤造成不好的影响。准确地说，如果是油性皮肤，由于油脂分泌旺盛，所以按摩时间要求长一些，每次5分钟就足矣。过敏性肌肤由于十分脆弱，所以按摩时间以3分钟为宜。如果是严重的暗疮类皮肤，因为有创面存在，所以1～2分钟就可以了，而且用力也不能太猛，以免对皮肤造成伤害。4、美容时聊天会让美容效果大打折扣。专业解读：有人认为，做美容护理时，顾客最佳的放松方式最好进入半睡眠状态，这样皮肤能够充分吸收产品中的营养成分，若精神过度兴奋，面部肌肉一直处于不平静状态，会使营养吸收状况大打折扣。对于这种说法，滕旭持不同的意见。她认为聊天不会让美容效果大打折扣。她介绍说，在美容院的护理中，一方面，很多顾客都会与美容师进行一些交谈，而这种交谈可以让美容顾客达到一定的兴奋程度，从而主导内分泌，起到促进吸收的作用。而另一方面，由于美容院是顾客放松、休息的“港湾”，也需要适度的休息。所以素质比较高的美容师会掌握一定的度，从外在和内在两方面对美容顾客进行调理。5、我目前在美容院进行毛孔收缩的护理。每次做完后，会发现明显的效果，可几天不来毛孔又回去了。花了钱，却效果不大，我气得真想去投诉。专业解读：把粗大的毛孔收小，这是很多美容顾客的愿望。但是为什么在美容院进行过毛孔收缩护理后，会发现明显的效果，几天不做又回去了呢？其实，这怨不得美容院。张海丽透露说，毛孔收缩实际上一直是美容界的一个难点。再者，造成毛孔粗大的原因是多方面的。第一，毛细孔污物阻塞会引起毛细孔扩大。第二，皮肤松弛老化也会引起毛细孔粗大。第三，不坚持美容院护理。此外，吸烟等不良习惯也会加速毛孔的粗大。所以，要想改善毛孔粗大的现状，首先是坚持美容院护理，不可“三天打鱼两天晒网”，否则，对毛孔的改善是无济于事的。6、敷面膜时间越长越好。专业解读：敷面膜越长越好吗？滕旭告诉记者，不同面膜的敷面时间是有差异的，在敷面过程中，通常只有30%的营养成分被吸收。时间长了，只会加重肌肤的负担，令肌肤越来越敏感。通常情况下，一般面膜的敷面时间为25到30分钟。而一些特定面膜的敷面时间在5～10分钟之间。在这些特定面膜中，油性肌肤的敷面时间为8～10分钟，敏感肌肤为3～5分钟。角质层厚的顾客，敷面时间可以相对延长。而一些中药面膜的敷面时间会相对延长，在40～50分钟之间，以利肌肤的吸收。7、我签约的美容院简直在骗人，我想六、七天就把斑祛掉，她却做不到，我得去跟美容院讨个说法。专业解读：雀斑的生成是与内分泌和家族史等有着密切的关系。在报纸上，常见的“三天美白，五天祛斑”这种说法本身就是不科学的。目前的美容院只能做到淡斑，不可以做到彻底祛斑。如果说，真的是三、五天就能祛斑，这是因为产品中汞含量超标所致。汞量超标的祛斑产品刚使用时见效快，皮肤像换过一样，但数月、数年之后就会慢慢红肿、变黄变黑。而汞会沉积在骨骼和血液中，造成慢性重金属中毒。所以现在很多负责任的美容院提倡的是安全、有效的健康理疗。最有效的淡斑方法是结合中医科和美容院二者之间的内调外养。
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上美容院烧钱！独门秘诀在家就能护肤
我们知道她们在先天的基因上占尽了优势，但是依然困惑为什么她们能保持美丽的肌肤。虽然她们也会花很多钱去消灭一颗青春痘或毛孔，但是实际上很多模特她们都是有不用去美容院也能解决问题的独门护肤技巧的！
想要瞬间光彩，尝试一下倒立吧
LindsayEllingson透露瑜伽就是让她能够散发光芒的秘密。她把“倒立”称为是“自然的整形美容”。通过将你的腿抬过头顶，重心落在双臂上，加快脸部的血流和供氧速度，能够让你展现健康的光泽。
唤醒和紧致肌肤尝试冰镇肌肤
如果熬了一夜，KateMoss会在第二天早上用冰水去淹没她的脸部肌肤。“如果我在早晨醒来看到肌肤很疲倦，肿胀，我会在水槽装满冰块和黄瓜去浸没我的脸，”Moss说，“这能让你脸部肌肤瞬间收紧，立即从沉闷中清醒过来”。
快速的醒肤给你的面部做个按摩吧HilaryRhoda在后台学习并亲身实践了一个窍门：面部按摩。“化妆师在清晨总是会做一个很好的面部按摩，让脸部血液更好的流动”她说，“现在我会给自己做这是唤醒你脸部肌肤很好的小窍门”。
全面排毒用盐水浸泡
在结束漫长的一天工作后，LindseyWixson会把她的肌肤浸泡在浴缸里。“这样可以排出你一天从做发型和化妆所积累的毒素。我会在浴缸里灌满温水和喜马拉雅海盐，将身体浸泡20分钟，并且会用盐水拍打几次脸部肌肤”。
丰盈肌肤丢弃你的清洁产品PetraNemcova想要提亮面色的时候，她所用的清洁产品就是蜂蜜。“我喜欢用麦卢卡蜂蜜，早上用蜂蜜涂满你的脸，让脸部湿润，用蜂蜜来清洁你的肌肤。大约五分钟后清洗掉。很自然的就能够把你的肌肤清洁干净，并且让你整个皮肤都非常饱满，一举两得！”
白糖洗脸能去角质 厨房妙用变"美容院"
很多爱美的MM总担心市面上的护肤产品富含化学物品，使用后会对肌肤造成损伤，那么有什么东西比较温和，不伤皮肤又能很好地护肤呢?细数白糖洗脸的好处，解密厨房的美容护肤佳品分别有何妙用。赶紧看看吧!
白糖洗脸的好处有哪些呢?除了调味品，它还可以去痘印、美白、去角质等等呵护我们的肌肤。厨房调味料的性质既温和，对皮肤不造成损伤，又可以很好的改善肤质。让我们一起来看看吧!
一、白糖洗脸的原理
白糖因为其颗粒性，洗脸时，在与肌肤的摩擦过程中可以有效促进老废角质的脱落，彻底洁净肌肤。恢复皮肤的光滑白皙。 二、白糖洗脸去角质
将白糖与蜂蜜调以清水混合，洗脸时，先用温水打开毛孔，再用此水配合打圈按摩，重点按摩T区。按摩约半小时后用温水清洗干净。适时拍上收缩水收敛毛孔。可以去除角质。
三、白糖洗脸去痘印
每天用洗面奶洁面后，再用一点白糖，放在手掌上，加水搓揉脸部，一分钟后清水冲洗干净。医学上认为，糖对伤口愈合有很好的效果，对暗疮印非常有效。 四、白糖洗脸滋养颜
白糖中含有“玻尿酸”、“粘多醣体”等有效保湿成分，将白糖混入纯牛奶加热融化搅匀后直接涂抹于面部，半小时后清水洗净即可。能使肌肤更加水润光滑。
除了白糖可以护肤之外，米、醋、盐也都是又便宜又好用的护肤佳品哦。
五、淘米水洗脸美白
将用来淘米水洗脸或者浸泡双手，可以使皮肤光滑润泽，而且性质非常温和，不用担心过敏。大米中含有维生素E，可以滋润美白，还可以有效抑制黑色素形成。 六、白醋洗脸气色佳
每天普通洗脸之后，再准备一盆温水加入2~3汤匙白醋，充分调匀直接洗脸。五分钟之后再用清水洗净。坚持一个月可以明显看到皮肤恢复白皙光泽。
七、盐水洗脸可祛斑
先在掌心放一把盐，用清水打湿后，按摩于脸上约一分钟，力道跟洗脸时候相同。从两颊自下而上打圈按摩搓揉，重点按摩黑斑部位。
减少化妆 做到这8点不上美容院照样美
外出享受一次肌肤护理不容易，且不说费钱费力，即便是你躺着那里几个小时不动，也着实辛苦。刚刚完成时肤色白皙透亮，但是效果也难以持久，一般几天就被打回原形。这个事实太令人失望了，因此我们邀请业界顶级美容师向我们透露了些许玄机，让美容效果保持更加持久的小窍门。
大量喝水
这不算什么秘诀，每个美容师都会这么说，我们在这里重复的是它的重要性。水分充足的肌肤细胞才能更好的工作。刚做完深层护理，你就不需要关注肌肤表层，只要大量的喝水就足够。记住：身体吸收了什么，皮肤也就吸收了什么。
买个LED灯
大部分高级皮肤护理的结尾环节都要进行几分钟的光照，这是有原因的。红外光线可以减少炎症同时促进微循环，使肌肤细胞获得更多的氧气与养分的同时排出垃圾。做完美容之后，在家用LED灯照一照，令护理过程中补充的营养达到肌肤深层，推荐BabyQuasar’sClearRayzRedBlueLightTherapyforMildtoModerateInflammatoryAcne缓解痤疮炎症的红蓝理疗灯（249美元）。
给脸部按摩进行日常护肤程序时，按摩一下更有助吸收。同时脸部按摩也能促进淋巴排毒和血液循环，令皮肤获得更多的营养和氧气，新鲜的营养可以让表层的皮肤看起来更年轻有光泽。请教一下你的美容师如何做个居家按摩，让肌肤更紧致吧。
减少化妆
做完美容几个小时后，肌肤细胞的新陈代谢将比平日快很多，毛孔也处于打开状态，所以让肌肤自由的呼吸吧。如果可以，尽量减少化妆，并且应该选用矿物质粉底。矿物质粉底更加温和舒缓，而且具有消炎的作用，比如JaneIredale’sAmazingBaseLooseMineralPowderBroadSpectrum神奇矿物蜜粉（42美元）
使用抗氧化剂美容后出现的健康红润肤色一般只能持续48到72小时，由于皮肤得到深层补水并且循环加速，所以新鲜血液可以把营养输送到表皮细胞。但是要想美容效果持续更久，使用正确的护肤品是关键。你的皮肤每护理一次就像剥一次皮，因此提高皮肤的抗氧化性，则可以更好的治愈和保护皮肤。维他命C用增白的作用，可以让光鲜的皮肤保持下去。日常护理时可以加点儿Intraceuticals'BoosterVitaminC+3Serum维他命C+3精华原液（49美元）。
保持滋润
尽管你认为刚刚进行美容护理的皮肤不需要补水了，但是我们提醒你：请不要停止补水滋润。尤其是你接受了微晶磨皮或是其它专业的祛角质护理，皮肤的油脂层就会减少。每星期使用1到2次的补水面膜十分必要，推荐ReneeRouleau的PureRadianceCreamMask亮彩营养面膜（61美元）。
减少祛角质的次数做过护理的皮肤很娇嫩，一定要轻柔对待。可以肯定的是一周内不用祛角质，过度祛角质很容易让皮肤变得敏感，干燥易破，要至少等上一个礼拜，再考虑祛角质的需求。
保持清洁
保持肌肤绽放光彩的最好方法就是认真洗脸。如果你每晚使用性质柔和的洗面乳清洁肌肤(推荐JoannaVargas的VitaminCFaceWash维他命C洗面乳，65美元），效果一定更加持久。夜晚避免大量出汗，使用干净的枕巾，避免滋生的细菌感染肌肤。
选用一款优质防晒霜这时的肌肤更容易感光，即被晒黑，所以如果不涂防晒霜就会让你的辛苦付之东流。选一款SPF值为30或更高的（最好不含化学成分）防晒霜，推荐RadicalSkincare’sSkinPerfectingScreenSPF30（55美元），这是一款非常适合美容后使用的防晒产品。
日常美容护肤的十大误区
既想要护肤有明显效果，又想肌肤不被伤害，那可得下一番功夫了。我们知道护肤的方法有很多种，然而我们却不知道哪些是错误的，所以我们很容易陷进去。今天就告诉你日常护肤的误区，让你学会如何正确护肤。
一、用手折断开叉的头发经常见到一些女性用手去折断开叉的头发，甚至将开叉的头发撕开，这样做的结果只是加重头发的受损程度，明智的方法应是尽快去修剪一下。
二、对眉眼施以浓妆有些人认为浓眉大眼会显得更精神些，于是，把眉毛描得又浓又粗，将上下眼线也加深加粗，可惜其效果往往适得其反，显得凶神恶煞。
三、过分突出颧骨由于胭脂使用不当，过于集中在脸颊部位，致使颧骨过于突出，从而给人生硬刻板的感觉。
四、上下睫毛均使用睫毛膏有些女性喜欢在上下眼睫毛都涂上睫毛膏，以便使眼睛显得大一些，其实不可不必，只要在上睫毛适当涂些睫毛液，就会得到明眸善睐的效果。
五、从不更换护肤品人们肌肤会随着季节的变化而变化，因此春夏秋冬应使用不同的护肤品。春秋两季的皮肤出油，应使用收缩水及水分修护液;夏季润肤霜中含有防晒成分;冬季则要配合晚霜的涂抹。
六、使用同一种唇膏许多女性往往忽略了唇膏的颜色与服饰、周围环境的协调。所以，平日里应该准备多种颜色的唇膏，注意搭配使用。
七、香水的选择随大流香水是最能体现身份及个人品位的美容品，每个人因生理构造不同，使用的效果亦会有所不同。因此，要根据最适合自己的原则去挑选，不要人云亦云，别人用了好并不代表同样适合你。
八、化妆后吹发热风会使人出汗，导致先前化好的妆遭到破坏，因此最好先吹头发再化妆。
九、用力擦洗面部为了追求一时的舒服而用力洗脸，久而久之会损伤面部，因此洗脸时用力要适度。
十、长时间不换洗枕巾有些人十分注重其它美容法，却忽略了枕巾应经常换洗，因为头发和脸部的化妆品痕迹和分泌出的油分，会导致暗疮滋生。
想要保持肌肤健康美丽，那只能以正确的方式去护理肌肤了。通过以上的十大护肤误区，希望你能好好记住它们，避免日后的护肤出现这些问题，这样才是护肤达人哦。更多美容护肤的文章请继续阅读：春季八大美容养颜秘笈
夏日7大脱毛误区 你做错了几条
脱毛可不是涂上脱毛膏就OK，脱毛最佳时段，毛发生长规律都是你脱毛前要注意的内容。有人说脱毛可以改善流汗和异味，也有人说脱毛对健康不利，到底谁的说法可信？今天，编辑就为大家解读7个脱毛误区。
误区一：毛发却刮越粗长得越快
NO！除毛并不能改变毛发的生长周期和粗细。除毛后，毛发的生长断面看起来较粗，所以会觉得毛发变粗了。除毛后专注力都放在毛发的生长上，所以觉得它越长越快，不过，这只是你的错觉，因为只有贺尔蒙的变化能影响毛发生长的周期。
误区二：毛发拔掉后就不会再生长
NO！拔毛对肌肤超刺激，过度拉扯会对肌肤造成伤害。拔毛一定要小心，如果太密集、太拉扯，对肌肤造成的伤害其实是很大的，导致色素沉淀、皮肤松弛，严重的人还会出现像鸡皮疙瘩一样的凸疤，影响美观。
误区三：在早晨脱毛效果好
在早晨脱毛能让肌肤上产生小黑点。有些人喜欢早晨起来时沐浴随便就脱毛，这样是很不好的，会适得其反哦，人刚起床身体处于浮肿状态，然而有一部分毛发根部还处于隐蔽状态，贸然脱掉会滋生小黑点，在晚上脱毛才是最棒的时间段。
精华素使用的7大误区你知道吗
尽管精华素价格不低，但很多MM很是愿意选择精华素，因为它却能有效修复肌肤各种问题，无论是粗糙干燥，还是疲倦无光，又或是肌肤衰老等问题，精华素都能帮你一一解决。可是，现实中有些MM却越用越衰老，这是为什么呢？下面就为你揭开精华素的7大误区。
误区一：春季美白精华素越用肌肤越暗黄
纠错：有些MM春季美白精华素越用肌肤越暗黄，主要是因为美白精华素内大多含有维C或者熊果苷这些感光的成分，当肌肤没有用到防晒这把保护伞时，维C和熊果苷便会和阳光发生化学反应，于是便造成越用越黄的尴尬局面。
正解：想要充分发挥精华素的最佳效果，就必须做到一下两步哦：
1.白天在用完精华素后，坚持做好防晒。
2.选用精华的时候应该看清楚精华的成分，避免在白天使用感光的成分。
误区二：洁面后后直接使用精华素
纠错：很多人会认为，洁面后，肌肤没有更多的阻碍，更适宜精华素的吸收。可是，实际上如果在清洁皮肤后直接使用精华素，肌肤会不易吸收，容易产生脂肪粒。
正解：精华素应该在清洁完肌肤，均匀涂抹柔肤水，软肤水后使用。柔肤水，软肤水适合亚洲人皮肤，能令精华素的养分更充分，直接地进入皮肤深层，令皮肤的柔软性，弹性更好。
误区三：精华素用得越多越有效果
纠错：所谓物极必反，过犹不及，同样适用于涂精华素。精华素并不是越多越好哦!尤其是对于油性皮肤，痤疮皮肤等感染性皮肤来说，使用精华素最好持谨慎态度。
正解：每次使用精华素应选择合适的用量：夏天每次2--3滴，冬天每次3--5滴；T字区一天只需擦一次，眼睛和唇部周围擦2次。一小瓶精华素(24毫升)一般可以使用半年。
避开7大保湿误区 夏季就做水美人
越保湿却越干燥？很多人都以为这是肯定不会发生的事，可实际上很多人都会遇到越保湿却越干燥的情况。其实，这都是错误的保湿动作惹的祸！那到底保湿都有哪些误区呢？今天，我为你罗列了保湿的误区，让你当个水美人。
误区1
保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了，有些MM觉得脸上干干的，于是便天天敷保湿面膜，这就大错特错了，保湿面膜含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。每周敷一两次，每次约1520分钟，之后，要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分。
误区2
频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦!对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛。
误区3
很多MM讨厌夏天脸上油腻腻的感觉，所以洗脸后只涂抹保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩清爽，却令肌肤更干。这是因为，没有后续的锁水工作，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
误区4
晚上开空调，为了防止干燥，就涂了厚厚的面霜。可是你知道吗，面霜擦太多也会导致干燥。使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量。
夏季补水保湿 慎入7大补水误区
在炎炎夏季里，对于每个爱美的女性来说，补水保湿是很重要的。可是如何补水保湿最高效的?想必很多人是不知道的。在保湿的过程中很多女性往往会走入误区。所以，正确补水才是最重要的，下面为大家讲解补水保湿的7大误区。
误区一：干性肌肤比油性肌肤更需要水分
不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。
误区二：多喝水为肌肤补水
喝水的确可以解决一定的干燥问题，但问题是一下喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。
误区三：控油的时候不用补水
控油不补水据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。
误区四：拼命洗脸不等于去油
一些MM一到夏天就拼命用皂基等强碱性的洁面产品洗脸，以为这样就可以有效的将油脂“刮”干净。却不曾想这样的做法会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，导致更多的皮脂涌出毛孔。其实真正的去油要做到不是拼命洗脸，而是从根本上控油。首先要做的给肌肤补充充足的水分，让肌肤恢复水油平衡状态，可以选择具有保湿效果的洁面品，清洁的同时保护油脂保护膜。然后，用补水锁水的保湿乳液进行保湿肌肤，还可使用一些含酸类焕肤成分的产品来减少出油量。另外，在保持肌肤清爽上，可以选择使用含有吸附成分(例如高岭土、硅盐等)的控油产品。另外日常的饮食也需注意，尽量避免重口味而多吃清淡食物。
误区五：晚上是最佳的补水时间
很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。因为晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，所以在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。此时要使用补水保湿类产品。
误区六：频繁使用矿泉喷雾补水
喷雾矿泉水含有大量的矿物离子，可以给肌肤直接补充水分，但却很快被挥发，没有保湿成分，喷雾用得过于频繁，又不用乳液或面霜锁水，最后导致肌肤陷入干——湿——干的恶性循环，并不能真正起到补水保湿的效果。
正确做法：喷雾每天使用的次数不能超过3次，使用喷雾5秒后，应用纸巾吸干脸上多余的水分，然后涂上保湿乳液或保湿霜，进行锁水。
误区七：天天敷补水保湿面膜
网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。
小编提告诉大家正确做法：面膜最好每周敷1次，每天敷的最佳时间为15-20分钟，如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记得涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。
夏季护肤7大误区 小心越保养越变差
1、洁面乳直接涂面
没错，彻底清洁面部是护肤最基本也是最重要的工作，但是也要讲究方法才能更好地进行后面的肌肤护理工作，有的MM喜欢直接把洗面奶涂抹在脸上，这是非常不正确的方法，正确的方法是先把洗面奶放在手中揉搓到起泡泡，然后再涂抹在面上按摩清洗。2、过度蒸汽熏脸
用蒸汽的热量使皮肤毛孔张开，促进血液循环，让毛孔的堵塞物轻松排出，但是有的MM过度频繁地蒸面，让毛孔经常收缩张开，产生毛孔松弛，肌肤也因为经常受到高温影响流失水分。因此，蒸面次数一周一次为宜。
3、不做防晒好吧，世界上只有懒女人，没有丑女人这句话是一等一的真理，有的MM就是嫌防晒用品太油腻或是太粘而不涂抹防晒霜，有的纯粹就是因为太懒而不愿意涂防晒霜，不做防晒的后果就是肌肤提前衰老、黑斑、皱纹自动送上门，还有更严重的皮肤病。所以，4、频繁去角质
似乎现在所有的女生对于角质的印象就是“遮挡肌肤光彩的魔鬼”，必须除之而后快，但是新生的角质层能起到保湿水分，保护肌肤免受紫外线伤害的作用，因此，我们要去吃的是老化的角质，一个月去除一次就可以了，过度频繁容易产生肌肤敏感等问题。
5、减少敷面数量炎热的天气，似乎有的MM觉得敷面膜是一件苦差事，因为容易使人出汗，觉得闷热，所以减少了敷面膜的次数，但是为了避免肌肤缺水，油脂分泌旺盛，面膜是必须要敷的，如果实在是受不了闷热，可以预先放进冰箱，使用的时候再拿出来。6、长时间呆在空调房
为了不出汗出油，有点MM选择呆在空调房里面，一呆就是一个夏天，但是别忘了，空调其实也有抽湿功能，而且在低温的时候减慢人体血液循环，双重夹击之下，皮肤和秀发都会受到巨大伤害。7、几乎不吃盐
提倡少油少盐是很健康的生活方式，但是不代表无油无盐，尤其是夏天，尤其是盐，夏天出汗较多，带走水分的同时也带走体内的盐分，降低肌肤的储水能力，所以建议每天早上起床喝一杯淡盐水，补充流失的盐分。
面膜你乱用了吗？警惕敷面膜7大误区
护肤狂人们是否因听说哪个明星天天敷面膜，甚至一天敷两三次才能足够保养皮肤这样的传闻？以及厂家的推波助澜所误导，认为自己之所以皮肤没有像某个女神一样细滑饱满是因为没舍得把银子投入在面膜事业上，从而开始奋发图强囤积面膜？别大意，敷面膜误区多，别掉下去了啊！
天天做面膜
千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
不注重清洁却频繁贴面膜
时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。
睡眠面膜代替晚霜
建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成营养过剩，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。
身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜
睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。
