近些年来,由于空气污染和空调的普及,干眼症有逐渐增加的趋势,尤其是配戴隐形眼镜者,网虫以及学生,由于用眼过度,极易出现干眼症。眼科专家认为,在保湿护肤品大行其道之时,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。
健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球,若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环境污染、空调的使用以及过度用眼的工作,都会加重泪液流失,使得干眼症患者大增。在眼科门诊中,每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感,这些都是干眼症的典型症状,而患者又以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。
现在不少近视患者配戴隐形眼镜。实际上隐形眼镜因容易吸附水分,常常使得眼球表面容易脱水,加重干眼症状。眼科医生提醒隐形眼镜族更要随时保持眼睛湿润,干燥时要随时点用护理液保持隐形眼镜湿润,以免隐形眼镜干燥变形,磨损角膜。如果角膜上皮细胞经常破皮或角质化,后果不堪设想。
目前,许多化妆品广告强调皮肤保湿,相比之下,眼睛保湿可能更为重要。要做好眼睛保湿,切忌「目不转睛」,不妨频繁眨动眼睛。注意空调不要吹得太久,房间里应使用加湿器,使空气中湿度加大,亦有助于眼睛保持滋润。
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秋冬季要注意眼睛保湿
眼部是最脆弱最易老化的区域,皮肤又薄又敏感,只要没睡好,水喝多一点,隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了,干燥少雨,湿度偏低,细菌容易生长繁殖,由此引发眼病,所以眼睛保湿格外重要。而且眼睛周围的水脂膜几乎不在,不容易保住水分,干涩绷紧的状况就开始出现。此外,眼睛的个性又非常好动,一天可以眨上数千次,如果不细心护理,小细纹就会跑出来了。
近年来,由于空气污染、空调的普及,干眼症呈逐年增加的趋势。尤其是配戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生,由于用眼过度,加重了泪液流失,使得干眼症患者剧增。据了解,在眼科门诊中,每5个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒,有灼热感、疲劳感,这些都是干眼症的典型症状,患者以学生、上班族、电脑工作人员、开车族居多。所以秋冬季节眼睛保湿显得异常重要!
(图片ID:40186772,眼睛保湿)
第一步眼部清洁
眼部彩妆的清洁是最重要的,你要选择能彻底卸除彩妆的,温和不刺激眼部的卸妆液。
第二步眼睛护理
早晚一次,以保湿度高的眼部护肤品,手指回温一下,轻轻按摩眼周肌肤。
加强护理。
或者清洁肌肤后敷上眼膜(自冰箱冷藏室中取出后使用,有助于消除浮肿和眼袋),在随后的15分钟内,可以在悠扬的音乐声中闭目养神或是冥想,直至取下面膜,最后以由中间向两边的顺序依次按压眼周的穴位,舒活血液循环。眼睛疲劳,血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时,先把毛巾洗净,在热水中泡一会儿,水温的控制以手觉得微热的温度即可,等温度下降就可以反复操作。
第三步按摩改善
如果你已经发现自己眼部有小细纹了,那么除了使用保养品外,也试试用手指做做按摩的动作吧!
1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上,而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作,左右两眼各做10次。
2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次,但如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深。
3.额头上的皱纹,也在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右。
此外,要有效缓解眼部干涩,可以多喝水,多吃水果、蔬菜,调节内分泌。
夏季保湿火力全开 保湿喷雾正当时
保湿喷雾是我们用的最多的补水保湿护肤品之一,它的重要性不亚于水。那你在喷保湿喷雾的时候是怎么用的,是不是喷后就不擦干?如果你是这样做的,那就要小心了,因为在使用后不及时按压吸收多余水分就容易带走肌肤本身的水分。下面就跟小编一起来看看保湿喷雾的使用误区有哪些吧。
喷雾使用误区一:喷后不擦干
喷雾的主要功能是为肌肤补水、舒缓敏感。于是很多人在喷洒于面部之后,等待皮肤吸收水分。实际上喷雾不同于其他护肤品,成分较单一,如果在使用后不按压吸收多余水分,喷雾水分在蒸发同时还会带走部分肌肤表层水分,反而令皮肤更加干燥。
喷雾使用误区二:混搭DIY喷雾
很多女性喜欢DIY化妆品,除了常见的自制面膜,还会自己调配喷雾。理由是根据自己的需求将适合自己的化妆水调配在一起,除了补水还能更针对自己的皮肤特点。但这样做是很危险的。
每种护肤品都是经过品牌精心研究配比而成的。即使是同一品牌同系列化妆水,自行调配也会打破各种成分的比例。而且将多种化妆水混合,复杂的成分会增加皮肤的负担,很可能护肤不成反而引发肌肤敏感。
喷雾使用误区三:饮用矿泉水做喷雾
相对于上面一种将多种化妆水混合制成喷雾的另一极端就是使用饮用矿泉水当做面部喷雾。如果说混搭多种化妆水配比不合理,成分过于复杂,饮用矿泉水的确成分天然,但不一定适合皮肤使用。
如果是含盐量较高的矿泉水,对于皮肤补水的效果微乎其微,而氯离子含量过高也会对脆弱敏感的皮肤造成刺激。
保湿美容急救“三部曲”
秋,总是代表着收获,那么在冬季,我们同样也需要给自己的肌肤换换口味,让更美好的肌肤展现出来。冬季的到来,肌肤要面对的最大考验就是干燥的空气,因此我们要赶紧开始进行美容急救“三部曲”。
第一步:挽救干裂双唇
嘴唇没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节,一定要随身配备一支润唇膏,以减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养,就要选用含有胶原蛋白的唇膏。
如果嘴唇干裂、爆皮,甚至流血,要马上用维生素B油涂抹唇部,伤口会很快愈合。
第二步:打理脱皮鼻尖
很多人都有过鼻尖甚至鼻翼脱皮的经历,这种情况直接导致的结果就是令涂上粉底后的皮肤表面,出现一块块的深色部分,感觉很尴尬。想解决这一问题,首先要用优质磨砂膏,在鼻尖上轻轻打圈;然后涂上不含油分的果酸面霜或水质面霜。之后,再用粉扑把湿粉一下下印在鼻子上。
此时要记得,千万不能去抹,否则会使脱皮部分看起来很显眼。使用果酸面霜的目的是加速死皮的脱落过程,但果酸过敏者要慎用。
第三步:修护干痒面颊
天气变得干燥后,皮肤水分流失加剧,女性很容易感到面部干燥,痛痒难忍,发生脱皮现象,这实际上就是皮肤缺水的症状。
如果本身就属于干性皮肤的人,那么在缺水的同时,皮肤也会缺油。此时,使用保湿精华素的效果最好。
另外,常用高水分面膜敷面和使用水质面霜也可以令肌肤增加水分,减少细纹的产生和脱皮现象的发生。
■小贴士
秋季护肤品“大换血”
●还需坚持使用的护肤品
防晒霜:防晒可是一年四季都需要做的事情,即使秋天的天气已经转凉,但紫外线却仍然很强烈。有专家建议,在这个季节,可以坚持使用一些PA值相对较高的防晒霜。
美白产品:冬季是给皮肤美白修复的最好时机,因此一直使用美白产品的人可以继续让它们发挥作用,也许还会发现效果比夏天更好。
●需要收起或者丢掉的护肤品
强效洁面霜、含酒精的护肤品以及有控油性质的护肤品:这些产品都会使皮肤在干燥的秋季雪上加霜。
如果保质期可以让其在明年夏天继续使用,就先暂时收起来,否则就把它丢掉吧。
●秋冬必备品
保湿产品:毋庸置疑,秋天护肤最需要的就是一切保湿产品。
保湿乳霜每天早晚都可以用,如果是皮肤特别干燥的人,可以加上一支保湿精华,甚至每周多增加一次至两次敷保湿面膜的次数。
紧急呼叫:护肤品里的救火队
一些综艺节目中,用来救场的嘉宾叫“救火队”,护肤品里也有扮演“救火队”角色的“救场高手”,让你在情急时刻,一解燃眉之急。
请出“胶原蛋白”来填平
外用胶原蛋白可以细致毛孔,而其中胶原蛋白面膜是最好的外用形式,对皮肤、毛孔的渗透效果比普通面膜高数十倍,可补充高渗透、高吸收率的浓缩胶原蛋白,迅速补充肌肤中流失的胶原蛋白,让你感觉脸上的粗毛孔和压力纹被瞬间填满抚平。
HOWTODO
密集护理
1一星期连续使用5天细致毛孔面膜做密集式护理
2取下面膜后,要使用爽肤水,可以进一步收细毛孔。
3隔天于洁面后,以冻毛巾敷面约5分钟。
1冰敷冰过的化妆水用化妆绵沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。
2毛巾冷敷把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3用水果敷脸西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4柠檬汁洗脸油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。
明星美容达人金莎的忠告
1保湿面膜的限制很少,可以连续几天做密集保养,也可以每周1~2交做定期保养,清晨上妆前使用还能令妆容更服帖持久。
2水洗类的保湿面膜涂抹时要稍厚一些,形成一层薄膜,阻隔了肌肤与空气的接触,才能更好地发挥面膜保湿修护的功效。
3在一个湿润的环境中敷面膜更可加强保湿效果,因此不妨一边洗热水澡一边敷面膜,室内的暖气可帮助提升皮肤对营养成分的吸收。
4把未拆封的保湿面膜浸泡在温水中3~5分钟,再敷在脸上,可让毛孔遇热打开,加速保养品的吸收。
5在选择保湿喷雾时,可以通过味觉来判断是否含有很高的盐分,咸味越重表示氯化物的含量越高,对肌肤造成的刺激也就越大。
6由于每个人的肤质不同,因此在购买前最好试用一下。
一般来讲,喷在脸上不舒服或出现发痒、发红等皮炎症状,
都是不良反应的表现。
水分面膜保湿喷雾
敷保湿面膜是最有效的干燥肌肤急救法,保湿面膜通常以保湿精华液浸泡,能立即补充角质层的水分,让干燥肌肤在几分钟内变得水水嫩嫩,光彩照人。
保湿喷雾主要是方便携带,除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤水油平衡,舒缓肌肤压力,抵抗过敏现象,增加肌肤的天然保护功能。
HOWTODO
1轻拍脸部,让肌肤发热再敷面膜,吸收得会比较好。
2敷上面膜,可以覆盖上一层保鲜膜在面膜上,让所有的保湿精华全都跑不出去。
3面膜快干的时候,进行指压按摩,达到舒缓效果。
4最后用热毛巾直接盖上加压约5秒拿下,重复3~5次。
5使用保湿喷雾后,不要马上用面纸吸干,而是用手轻压,帮助肌肤迅速吸收。
6通常应每隔两三个小时喷一次保湿喷雾。
了解皮肤为何干燥 保湿3招急救保水
皮肤构造
角质层像城墙,防“漏水”
人的皮肤由浅至深依次分为表皮层、真皮层、皮下组织、毛囊、皮脂腺、汗腺,其中皮肤表皮最外面一层是角质层。
皮肤性病教授指出,角质层结构与城墙类似,角质细胞好比砖块,中间的脂质就像泥浆,砖块与泥浆的紧密结合形成了一道保护屏障。脂质起到了很好的封闭作用,以多层夹心的板层结构存在,将水分保留在角质层中。一旦皮肤屏障被破坏,细胞间隙的脂质流失,水分也就随之溜号了。
为何干燥
细胞间隙脂质丢失,水分溜走
敷面膜、多喝水、增加护肤品的使用量,是许多人用来缓解皮肤干涩缺水的方式,然而,皮肤干燥的原因并不是因为我们的身体缺水。解放军301医院皮肤科主任医师李教授表示:“皮肤干燥的重要原因是因为皮肤的保护屏障受损而留不住水分,细胞间隙中起到锁水保湿作用的脂质丢失,角质层水分减少,皮肤屏障受损,所以缓解肌肤干燥,要从补充细胞间隙脂质(组成成分:甘油三酸酯、神经酰胺、磷脂、角鲨烯、胆固醇)入手。”
细胞间脂质流失原因
外在因素:
1.肥皂、清洁等表面活性剂及乳化机所致。2.长期闭塞(乳状液及药膏阻碍皮肤再生功效)。3.环境因素(如紫外线、潮湿等)。
内在因素:
1.年龄;2.遗传;3.疾病引起的功能受阻(如银屑病、风湿等);4.类固醇药物及其影响。
易“干”人群
喜爱泡汤
专家指出,原本皮脂足够的人,如果爱泡澡、温泉,就会因浸泡热水使较深层油脂溶解流出。
用力搓澡
用力搓澡的同时,容易破坏较外层物理屏壁。虽事后可给予乳液补充,但这些外来油脂渗入既难,延展又窄,很难与内部向外流失的巨大损失相比。
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四大抗燥方法
一、选择有修复功能的护肤品
其实我们的皮肤并不缺水,当你的屏障功能好的时候,皮肤里面的水分就不容易经过皮肤丢失到外面的环境,皮肤就会滋润。由此可见,填补细胞间隙脂质,修护皮肤的屏障作用是对抗肌肤干燥、补水保湿的正确方法。
单纯补充角质间的脂质是不够的。远离干燥的困扰,首先要养成良好生活习惯。例如,生活中尽量减少化妆的次数、正确清洁肌肤、减少日晒、缩短与电脑亲密接触的时间等。其次要选对护肤品,可以有针对性地选择具有修复皮肤屏障功能的产品。如果已经因为干燥引发了瘙痒,建议以拍打或冷敷的方式止痒,而不是去搔抓患部。另外,穿紧身衣易与皮肤发生摩擦,也会恶化皮肤干燥问题,应该尽量避免。
二、喷雾急救,二次滋养肌肤
喷雾,之所以加上“急救”全在于它可以在任何场合使用,即使是已经化完了妆的,因为其中的水分子极其细小,不仅可以穿过粉底再次滋润肌肤,还可以让粉底与肌肤因为有了水分而贴合得更紧密,减少浮粉的尴尬。
根据种类来分,喷雾最大的两类一是天然成分,二是后期强化,除了具有同样强大的补水镇静功效外,前者更偏重舒缓消炎,而后者则更多是美白紧致等。比如来自法国的一般品牌,其选用天然的温泉水或自然水系,其中的矿物质和微量元素让肌肤舒服,增强保护功能。而“后期强化”并非不好,可以依托喷雾本身强大的渗透力将更多的成分输送给肌肤,只要选对,效果堪比爽肤水或乳液。
但需要注意的是,喷雾虽然对肌肤类型不太计较,但也会因质地的粘稠度不同而对肌肤有一定选择。比如若肌肤属于敏感型的,那么越接近水感觉的喷雾就越合适,觉得舒服。
至于喷雾的使用技巧,应该是在用吸油纸吸走肌肤的多余油分后,在距离面部20厘米的位置上喷射,非常简单。但由于所用的技术不同,决定了有一些水分可以停留在脸上直至吸收,但有一些需要在两分钟后用柔软的面巾纸轻轻沾走残留的水分,以防止再度挥发时带走更多的原有水分,使肌肤更干。所以使用的时候,要注意使用说明哦。
三、妆后用化妆水,改善粉底质感
化妆水本来是在清洁和滋润之间使用,二次清洁兼先期补水,但谁说不能用于妆后,只要会选,当然可以,而它的功效是比喷雾的补水效果更强,同时让已经有了干了的粉底重些富含水份,再次呈现光泽透亮,宛如刚刚涂上般的效果。
首先,不能选针对油性肌的化妆水,因为其中可能的酒精成分会让肌肤更干,而应该选更温和的化妆水或是高机能化妆水来做你专门的“妆后化妆水”。我们最推荐用高机能化妆水,因为它另添加了许多活肤成分,例如抗氧化成分、美白成分、细胞活络成分等等,而质地上采用微乳化型或添加渗透辅助成分,具有促进吸收以及深层导入的效果,这样就不会全面浮于表面了。
使用化妆水时应以化妆棉为介质,先倒上足够的化妆水,而后从最易缺水的面颊部位开始轻轻拍在肌肤上,最后才是额头及T区部位。注意,不要用手指,因为手部的热度和指纹都会让粉底不均匀,造成花妆。用完化妆水后,静止两分钟,待其充分吸收及滋养粉底后再进行下一步。
四、妆后用保湿霜,保持妆容好状态
如果是特别干的肌肤,或是真到了特别干燥的冬季,光靠补水可能已经不能解决残妆,气色差等问题,那么就还需要一点油分。此时,可以用于妆后的保湿霜就该上阵了。它的功能是真正水油同补,让肌肤细胞得到足够的养分,恢复精气神。
首先,要选好妆后用保湿霜的油分,仍然不能太大,那种着喱状的,或是清爽乳霜质感的才可以,不然只会让粉底搓泥,根本抹不均。其次,不要像早上一样用手去大面积地涂保湿霜,而是应该以点涂的方式先在肌肤上的几个位置,如前额,下巴,鼻头,两颊等,然后再轻轻地一边拍一边向外划圈涂均,让水分及油分有足够的时间与粉底融合,这样既可以更长效的保持在润泽透亮的状态,又不会脱妆,或给肌肤造成新的负担。
当然,在使用完保湿霜后,应该随即开始细致的补妆,这样才能将保湿霜的成分最大限度地再次锁在底妆中。方法是以散粉将整个面部粉的厚度调整一致,千万别忘了鼻翼,眼周,唇周这些最易脱妆的部位。
因为肌肤和keyword/keyword底妆keyword/keyword并未得到有效的拯救,已经因失去水份而黯沉没了质感,抓不住粉,更少了透亮。所以此时的keyword/keyword保湿急救才是最重要的一步。水嫩白皙的肌肤,保湿补水是关键!
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使用心得:混合皮和油皮用都不错,但是最好晚上用,会看起来皮肤油亮亮的,对脸上的痘痘也很有用的,早上起来看到痘痘和痘印都消了很多,皮肤白白嫩嫩的,是一款性价比超好的晚霜。
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使用心得:用完没用精华之前,就会很舒服。觉得特别的水嫩。补水效果特别的好。虽然才用了五分之一,但是感觉不错。以后还要继续用!
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