知名电影网站TCCandler每年都会公布百大最美脸蛋票选，而2013年票选结果出炉，法国影后玛莉咏柯蒂亚(MarionCotillard)夺冠、第二名则为韩国女团AfterSchool成员Nana，荣登亚洲女星最美。另外，少女时代成员太妍、missA裴秀智、宋慧乔与刘亦菲则分占第9、14、24及50。他们的美丽有目共睹，那么她们的美容护肤方法到底有哪些秘诀呢?
玛莉咏柯蒂亚(冠军)：美容护肤重在彻底清洁
为了保持肌肤的最佳状态，玛莉咏柯蒂亚在繁忙之余，常会抽空去护肤中心做脸，玛莉咏柯蒂亚格外注重肌肤的清洁，特别是易出油T字局部，加强控油，两颊则轻度保湿。为了预防干燥，减少碱性洗剂对肌肤的刺激，最好选用油性较足的洗面奶，将清洁的重点放在出油较多的T字部位上，以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。
如果觉得肌肤较干，可以早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤，在生理期内，可连续两天，每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。月经前一个星期，要尽量减少浓妆艳抹，并且要彻底做好卸妆工作，以减少对毛孔的堵塞。
Nana(亚军)：均衡饮食结构
皮肤的保养是由内而外开始，健康的肌肤一定是来自于一个健康的身体!所以，无论是睡眠或营养补充都很重要。养成吃综合维他命或营养品的习惯，一个星期吃个四五次就可以了，吃太多反而达不到理想的状态哦。Nana还表示，要保持肌肤清透水嫩，首先要从健康的运动和饮食入手。她坚持每周3次健身房锻炼，闲暇时间还作瑜伽、慢跑，而在饮食方面她则是一个素食主义者。
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皮肤干燥补水正当时 保湿方法大揭密
水润的肌肤角质层、毛孔都会是健康的，水润充足的话，皮肤问题都会得到遏制，如果你想要拥有美丽肌肤，补水保湿是关键，如果你皮肤干燥的话，补水正当时。
改善干燥粗糙
化妆水永远是保湿补水改善肌肤干燥状态的头号单品。高机能的化妆水中含有充足的水分和高倍的营养，拿来直接敷面，可媲美精华液的瞬间吸透能力。让干燥的肌肤瞬间就能喝足水分，将水分层层导入递进，舒张肌肤纹理。
滋润成分锁住水分
肌肤瞬间补水还不够，要让肌肤中的水分能够维持住，这需要保养时加入滋润成分的锁水因子。用美容油或高保湿的精华液混入日常面霜中，节约时间也能打通吸收管道，让皮肤水分滴水不漏。
厚敷补水面膜
高度滋养的保湿产品可以养护皮脂膜，让皮肤呈现出健康的光泽。面膜是最为直接的补水保湿的方法，但是太过滋润的美白面膜或抗衰老面膜都会增强油性肌肤的负担，因此建议使用着喱或膏状的保湿面膜，瞬间补水效果好，也不易产生油腻感。
24大护肤技巧 美白嫩肤气色好
成为美女的标准之一便是拥有白皙细腻无暇的肌肤，正所谓一白遮三丑，只要肌肤白了，就能掩盖住脸部的其他的缺陷。不过想要那种无可挑剔的白皙无暇却是不容易做到。生活中往往一个小细节就有可能影响你的美白效果，因此美白保养要从生活的细节做起，这样的美肌效果自然呈现且不反弹。
1、养成良好的按摩美肌习惯。
用双手的手指肚按在两颊颧骨的最高点(即是四白穴)，按摩5-10分钟，能够有效改善粉刺和肌肤水中的问题，以及改善脸上色素沉着。
2、保持规律的养护肌肤的时间。
皮肤非常喜欢你在相同的时间里面照顾它哦，因此，保持规律的养护肌肤时间，对于美白肌肤非常重要，否则你可能要接受因肌肤养护不当而带来的回信和沮丧哦。
3、吸收化妆品营养的时间要适合。
如果你要等到了你公司才开始化妆的话，那将是非常耗费时间的活，而且并不意味着它穿透皮肤能力会因为你赶着化妆而变得强大，因此，吸收化妆品营养的时间掌握非常重要。
4、巧用热毛巾改善肌肤。
每天晚上，清洁脸部之后，用热毛巾在脸上敷30秒左右，能够增加皮肤的血液循环，让脸部看上去很红润，而且积累在毛孔的污垢很容易就会脱落。
5、每天用手检查皮肤。
你可能没有注意到，看着镜中的自己，然后用手指触摸肌肤的时候，你感觉到差别了吗?除了每天自己检查之外，定期的专业检查也是非常重要的，而不仅仅是添加多一点化妆水应该可以吧之类的自欺欺人的话。
6、在适当的时间为身体排毒。
每天晚上21：00-23：00是最有利于身体排毒的黄金时间，泡浴可以让全身的肌肉和关节得到放松，而且能够促进血液循环，睡眠的时候美容效果也会显著提高。
精油护肤有技巧 3大妙招让滋润效果加倍
精油的功效特别的神奇，已经成为了不少女性朋友生活中的护肤好搭档了。但是再擦精油的同时也是需要技巧的，护肤达人为大家分享一些些精油护肤小妙招，让滋润效果加倍。
精油护肤已经成为了一种护肤时尚，下面护肤达人为大家推荐几个精油护肤的小妙招，让滋润肌肤的效果加倍，你还等什么，快来看看吧！
一、擦精油的步骤
step1：首先用热水蒸蒸脸，然后按照平常的清洁，清洁面部。（如果有条件的的，可以做个蒸汽敷面）。
step2：面部准备工作完成以后，将精油涂抹于双手掌，然后包住面部肌肤，在轻轻的按摩，使整个面部充分吸收精油。
step3：然后用化妆棉清洁，用湿透的化妆水的化妆棉轻轻的擦拭脸上的精油，彻底的清除毛孔深处的污垢，同时起到补水的作用。
二、精油水敷面
平时洗脸的时候可以在洗脸水中加一两滴精油，然后搅拌均匀，用毛巾浸湿水以后洗脸。注意用毛巾捞起精油形成薄膜，这样效果更佳哦！随后拧干毛巾敷于面部，这样能让肌肤变得更加水嫩哦！
三、精油喷雾护肤
在喷雾瓶中加入几滴精油，要均匀即可食用，平时可以当作补水的喷雾来用。起到平时保湿补水滋润的效果。这样简单的美容水能够为你塑造出好肌肤哦！
打赢春季肌肤保卫战 须知6大护肤技巧
蛰伏了一冬的肌肤在春季到来之时也开始苏醒，但随着季节的干燥，各种皮肤问题也跟着接踵而至，防不胜防，尤其是皮肤过敏，更是让爱美的MM们头疼不已，那如何在春季让皮肤不再过敏，打赢换季保湿战呢?现在就跟小编一起学习春季保湿技巧吧!Tip1注意防晒
很多人都认为只有夏季才用做一些防晒的处理，其实不然，春天的太阳虽不如夏天的毒辣，但一样不可以将防晒工作掉以轻心，虽是早春也不要忘记出门擦上防晒霜，可以选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。
Tip2温水洗脸
洗脸的时候掌握好水温，用温水洗脸，切忌水温过高或直接用凉水，因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起皮肤过敏。
Tip3温柔洁面
有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不干净，所以洗脸的时候就使劲搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干的皮肤更加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候，一定要记住“轻柔”二字，适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。
Tip4坚持保湿春季天干地燥，早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏。
Tip5合理护肤
如何皮肤敏感，在使用化妆品上一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的护肤产品，以免对肌肤造成刺激感，进而导致肌肤过敏的症状出现，尽量少用化妆品，避免刺激皮肤，要使用的话，也一定要使用温和性的，对皮肤没有什么刺激的。
Tip6注意饮食
一定要注意饮食，少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，安然度过春季的过敏多发期，打造健康美丽的肌肤，很多饮食也容易导致皮肤过敏的出现。
Tip7咨询医生
如果肌肤已经过敏了，就要寻求专业医生的帮助了。敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张，一般的护肤是解决不了的，必须要用医学的方法才能解决。
10大美白技巧保养脸部肌肤
女人相对于男人来说比较容易衰老，所以一定要掌握美容护肤的精髓。阳光乃万物之源，却是美白的天敌。毫无顾忌地将肌肤暴露于阳光之下，皮肤专家们说，那是一种危险的游戏。想要脸部肌肤美到不行吗，想要自己的皮肤白白嫩嫩似初生儿吗?下面的10大美白习惯，您试过那个?
1、按摩，为肌肤充电
真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
2、维生素摄取对皮肤至关重要
尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、保湿，让肌肤畅饮
结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。在中央空调下长期工作的女性，肌肤最容易缺水而花容失色，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
4、尝试用精油来唤醒肌肤
罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作为传递载体，将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气，变得美白通透。
5、外出回家后清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作，是塑造完美肌肤最重要的第一步。如果第一步洗脸有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。
6、摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环
具有美白作用的药材有人参、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、银杏仁、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等，听从专业医师和美白专家的建议，适量食用具美白功效的食品或中药，肌肤可保持白净润泽，不易生斑。
7、保持快乐的心情，坚定获得美白肌肤的信念
美白的光彩总是绽放在快乐的肌肤之上，轻松的心情令肌肤在最佳的状态下汲取养分，毛孔舒畅、新陈代谢加快，由内至外地将美白能量自由释放。
8、注意保持环境的空气质量
远离烟酒的刺激，戒食辛辣;在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害;在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。
9、可以使用美容美白仪器射频童颜机，对肌肤进行保养和修复。
10、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。
微微美容小编建议，夏季出门的时候，女士们可以随身携带一些防晒的小工具，例如有防晒功能的雨伞、帽子、或者棉质薄外套。而晒伤后第一步立即冰敷降温，如果情况严重，最好前往医院治疗。
