美白是护肤的重点，越来越多女性甚至是男性希望自己的脸长得白白嫩嫩的。确实，皮肤白的人在相貌上略胜一筹，有很大的优势。所以，美白成了许多人的目标，并为此拼尽全力。现在我就来介绍一些简单的美白小妙招，希望你们也可以白白嫩嫩的哦。
一、用醋+盐美白
把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
二、用牛奶美白
牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。可以使肤色白净均匀。长期使用此种方法，效果会更好。
三、用去斑醋蛋液美白
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
四、用芦荟美白
将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机，榨好后倒人小碗内。准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒入小碗内，搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。这种美白的方法每周1次-2次。
结语：以上就是美白的一些好方法了，你要好好运用。加油吧，成功是留给有准备的人，向你的美白目标迈进吧。更多美白护肤的知识请阅读：全身美白手册打造全白陶瓷美人
更多精选阅读
如何让皮肤白皙亮丽
如何让皮肤白皙亮丽？
1.去斑药膏：常使用者如，Tretinoin及Hydroguinone，但要将药膏当作保养品，持续使用才能维持疗效，然而有些黑斑是起因于女性荷尔蒙再加上阳光的影响，可能会因洗斑药膏之停止使用又再次产生黑斑。
2.果酸换肤：可去除变厚的角质层，加速皮肤细胞的新陈代谢，同时也具有淡化黑斑的作用。
3.左旋VitaminC：至今有一般美容保养品供使用，也可藉超音波导入皮肤以淡化黑斑而达到美白效果。
4.：紫外线对皮肤的伤害最大，不是造成黑斑就是晒伤，无论如何治疗黑斑，防晒是必然的功课。
5.靓白彩冲光：新一代光疗仪器「粉红娃娃靓白七色彩冲光」，共拥有7种波长专利滤光镜等多项专利，彩冲光的滤光镜片，可将对皮肤有害之光谱过滤掉，留下可被皮肤之黑色素与含氧血红素吸收的光，藉由选择性光热效应，不仅可去除黑色素，达到美白效果;增生血管同时刺激胶原蛋白再生，也对黑斑、细纹、血管丝具疗效。
6.美白点滴：注射含有高单位左旋性维他命C、维他命B群、银杏等萃取物的美白针，以点滴的形式，达到迅速且全身均匀补充的效果，促进血液循环，排除体内毒素，阻断黑色素形成，达到抗氧化、延缓老化及全身美白之医学美容圣品。
除上述几点，应同时避免使用来路不明的品，因为黑斑形成的原因很多，往往须藉由数种治疗方法搭配(如外用药膏加口服药)才能达到由内而外美白的效果，另外还须有耐心的长期保养，才能确保美白的疗效。
如何选择防晒用品
女性化妆的目的，多数为了改变肤色与气色，因此，倘若平常没有上妆的习惯，也不要让自己裸着一张素颜出门，为自己肌肤戴上「防护罩」，做好防晒的基本要领，就可预防黑色素的形成。
白天美白防护，紫外线的隔离是主要关键，对于平常不上妆、却又想要拥有白皙亮丽健康肌肤的女性朋友们来说，选择白天使用的保养品，就显得格外重要了，一般来说，在具效果的日间用乳液之后，最好选择具防晒效果的美白隔离乳，除含美白成份外，还可以积极淡化现有的黑色素，最要的是要在美白的同时，配合日常正确防晒，即可同时隔离紫外线，避免黑色素形成。
防晒是美白的基础，做好了防晒，美白算是成功了一半。同样的，我们也要通过内在的调节来达到吸收美白物质的效果。不管如何，我们美白都要方方面面考虑周全才能彻底美白成功。更多美白护肤的知识请继续阅读下一篇：美白抗老的必知事项
木瓜炖雪蛤 让你拥有冰清玉洁的容颜
清透白皙的肌肤会让女人增加气质，单靠平时外涂的护肤品很难达到这一点。为了冰清玉洁的容颜，你还需要内在的调理。当身体变得平和清洁，你的容颜也会透出自然的光彩。
两种不要吃
1.不要吃过多的零食
我们知道，皮肤是脏腑的一面镜子。如果脸上的问题很多，只能说明你的脏腑正在遭受严峻考验。饼干、薯片、巧克力、虾条等酥脆香口的零食，虽然味道很好，却都是经过烤制或油炸的食物，经过了这样的脱水处理，一旦进入机体之后，就会损耗津液。所以吃零食之后，很多人会感觉口干舌煤，还很容易上火。如果经常吃零食，女人就会出现阴虚火旺的状况，皮肤也会出现很多问题。要想拥有冰清玉洁的容颜，就要改掉吃零食的坏习惯。
2.不要吃重口味的菜
有些人虽然不吃零食，却十分偏爱口味重的菜。心情好想要庆祝或工作忙碌想要放松时，奖励自己的不是清淡可口的美食，而是香辣火锅或调味品众多的麻辣烫。虽然在菜品的选择上，她们会注意选择一些新鲜蔬菜，可是底料和调料中数不清的香料却会伤及机体津液，使内火加重。桂皮、八角、小茴香、香叶、花椒、辣椒、草果等各种香辛料都是温热之物，进食之后，助火生热，加重阴虚状况。偶尔吃一次无妨，但如果经常吃这些火气很大的食物，皮肤迟早出现问题。
美白就要知根知底 揭秘让你变黑的因素
肌肤为何总是白不了？让皮肤变黑、变暗黄的原因究竟是什么？相信不少MM都在追求美白的道路上苦苦摸索着答案，今天小编就为你一一解答疑惑，让你对美白有更深层的认识和了解，现在来看看吧。
皮肤变黑有先兆黑色素过量的5大诱因
皮肤被黑色素侵占之前是有先兆的，如皮肤更易暗沉、无光泽、黑眼圈越来越严重、肤色不均匀、斑点逐渐形成等，这些状况都是皮肤变黑的先兆。我们的皮肤不是生来就有大量黑色素的，有一些固有的诱因使得皮肤黑色素层出不断：
年龄及遗传因素：父母或家庭基因史的深肤色可以通过遗传带给下一代。且随着年龄增长，肌肤的自我修复能力与抵御能力下降，人体产生黑色素的几率更大，可新陈代谢的速度却越来越慢，导致变黑、长斑之后没那么容易白回来;
环境压力：紫外线或环境伤害等因素以不同形式和程度损伤皮肤，严重的会深入肌底损害肌肤结构，刺激黑色素产生的速度更快，所以每天出门之前一定要做好保养和防晒等防护工作;
皮肤炎症：若皮肤长期有炎症(如痘痘、过敏、伤口等)，与健康时期的肌肤相比会更容易刺激黑色素细胞活跃，令炎症、伤口区域的黑色素加深，留下疤痕;
精神压力：当一个人的所承受的工作、生活精神压力过大，容易身体失衡、内分泌失调，荷尔蒙分泌增加，这样也会促使黑色素细胞异常活跃;
饮食因素：饮食不规律(包括吃饭不定时、一顿饱一顿饿或暴饮暴食等)会造成人体营养不良、体质酸性化，导致多种维生素和矿物质的缺乏，更易产生色斑。保证好的习惯很重要，饮食清淡、定时定量，比多吃各种营养补充品都好。
简单六招让你变身白皙美人
女神的定义在于白富美，这一开头就是白，可见，漂亮的女生都想白里透红的。一白遮九丑，白皙的肌肤会绽放出不一样的光芒，想要改变自己的黑皮肤，养出一身的白皙肌肤，下面这些美白的方法你可要记住了。
1.在洗脸水中加绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让改善皮肤的干燥状况，长期使用还可以让肌肤毛孔变细，尤其适合工作在电脑前的白领女性。
2.在洗脸水中加适量的醋
醋本身就可以改变肌肤的酸碱度，长期用它洗脸可以让皮肤变的光滑有弹性，因脸上还不容易长痘。
3.在洗脸水中适当加蜂蜜
如果是干性皮肤，可以在洗脸的时候适量加一点蜂蜜，并轻轻拍打脸部，长期使用，可以让肌肤年轻l0岁，改变肌肤干燥的现象。
