秋冬的干燥空气很容易带动皮肤的干燥，当然，不会变成像木乃伊那般干燥了，哈哈。总之，皮肤在秋冬季节特别容易缺水，保湿工作显得尤为重要。可能很多MM都有自己的一套保湿方法，但是是不是每个人的方法都有效而且都正确就难说了。让我们参照下面的说法来看看你是否走入了误区吧。
1、辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错误
就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩。事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况，表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量，维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
2、80%女人不知道7个部位是最大保湿死角
有80%的女人会忽视这些重要的部位，让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没？
3、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的状况与任务各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天造成8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
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细数八大保湿易犯的误区
春天已到，摸摸自己的脸，是否觉得有些紧绷呢?照照镜子，猛然发现细纹也爬上了脸颊。别担心，这并不代表你已“年老色衰”了，大多时候，都是干燥惹的祸。8种误区，让自己离“水灵灵”的要求越来越远。
误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。
过了夏天，应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。
一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。
误区2：每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月1次。
误区3：只搽化妆水保湿
由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。
没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。
误区4：频繁喷矿泉喷雾补水
平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。
虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。
误区5：天天敷面膜
面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。
冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。
不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。
误区6：迷信某种保湿成分
接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。
选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。
误区7：油性、“痘痘族”不用保湿
“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。
事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。
误区8：疏忽防晒
冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。
出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。
看看专家说的，在拾掇各种不同保湿品的同时，千万要防止这些误区妨害了自己的美丽。
80%的人易忽略的保湿误区你中招了没
关于护肤，绝大多数MM都会将护肤重点放在补水保湿上，但是很多MM还是有疑问，为什么我做了补水保湿护肤的工作可皮肤还是会干干的，没有任何效果？其实很有可能你的补水保湿方法不正确，陷入误区了。看看下面的补水保湿误区吧，比照自己有没有犯错。
一、辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错误
就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩-事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
二、80%女人不知道7个部位是最大保湿死角
有80%的女人呢，会忽视这些重要的部位，让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没？
三、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的状况与任务各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天造成8点，那是一天中保湿效果最佳时段。
四、油性肌肤用保湿喷雾有害无益
很多人利用保湿喷雾来保湿，不过，对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为，油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
五、缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效
每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！缺水还是少油-如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
六、晚霜锁水，擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量！
补水保湿没有真正做到正确去应对，那只能说是徒劳无功。任何方法都讲究正确性和时效性，要是你的方法许久没有效果，那你就要考虑是不是方法不适合你或者已经犯错了。找到了问题的根源，护肤没那么复杂。更多补水保湿的文章请继续阅读下一篇：生活中几个常见的补水保湿误区
左耳火热上映 那些年我们追过的学霸校花
说起校花，小编就满脑子诗经洛神赋，什么皎皎兮似轻云之敝月，飘飘兮若回风之流雪;什么蒹葭苍苍白露为霜…那些目无下尘的一颦一笑和不入世俗的青涩年华，明明可以靠脸吃饭却偏要拼才华。这种女生简直让人无法抗拒又不敢轻近好咩?!美人有颜不可怕，就怕美人有文化，不是说漂亮女生没大脑吗，那这些高校校花岂不是逆天!没天理啊…!
校花陈都灵
一张证件照赢了刘亦菲高圆圆，姑娘算你厉害，南航校花陈都灵《左耳》新闻发布会现场，水漾润泽的橘粉色唇膏，粉嫩嫩的腮红，清新可人，我见犹怜。一双迷茫的眼睛真心萌出小编一脸血，陈姑娘的萌功果然不可小觑。
陈都灵
初涉演艺圈的陈都灵，还没有很好的带入镜头感，粉色的腮红淡淡的晕染在脸颊加上一抹羞涩，反而这样让人觉得陈都灵更加可爱了，难怪苏有朋评价她为美好恬静的女孩。
陈都灵清透的底妆，微微带点光泽，聚光灯下的陈都灵和赵薇站在一起明显我们的影后+女王老太多了!不要怀疑这么个被影评吐槽到爆炸的电影票房轻松过亿，大家都是去看脸的。就爱你这满脸胶原蛋白清新的小模样，仿佛嫩的能掐出水来。
章泽天
高校校花代表人物奶茶妹妹章泽天当之无愧，身在水木清华，美人光润玉颜，凭学历就吓退多少屌丝，更可况容貌加学历，上上签的桃花运能不眷顾吗!可不是是个人都能入霸道总裁的眼。
章泽天肌肤纹理细腻，眼角眉梢尽藏秀气，肤白如雪，浅粉色唇膏点亮气色，一颦一笑都带着温柔与甜美。高智商“傻”白甜，一脸无辜清纯秒杀世人，任谁都招架不住。
章泽天
无奈这杯奶茶已经被人捧在手心啦！想要hold住霸道总裁，高智商高情商高颜值一个都不能少，别看奶茶成天是一脸素颜，其实心机全在嘴唇上。红润饱满的双唇，谁看了都想亲吻有没有。
深圳大学校花漫步书卷气与朝气笼罩的校园，赏心悦目的不止是风光无限，如果一个转角你遇到这样一个女生：她描着复古一字眉;大大的眼睛，卷翘的睫毛纤长而浓密;淡粉色唇膏若有似无。清丽脱俗的气质，目光悠远，樱唇轻念满目山河空念远，难道荷尔蒙不飙升?
深圳大学校花
深圳大学校花温心清纯甜美中含着一股倔强，清透的底妆干净利落、深灰色一字复古眉英气侧漏又不会显得很凶、细致的眼线仔细填满睫毛缝隙，眼尾稍稍拉长上提，衬得眼睛大而鲜明、甜美粉色唇膏加上甜美粉色腮红为白暂的肌肤添上不可或缺的气色...20岁没有背景的温心凭着清纯的外貌和全能的才艺出道，多少人20岁还在吃着辣条找工作呢，也是美貌与智慧的化身啊。
唇妆喜欢水润饱满的唇妆而唇形略厚的妹纸画唇妆时一不小心就会变成香肠嘴，不要担心，人类脑洞无限大。先用唇刷蘸取适量较肤色深一些的唇膏，均匀刷在嘴角和嘴唇转折处，留下自然光的受光面用浅色唇膏填满，交界处互相混合晕染到自然。注意不可画明显的唇线，不可在唇锋下手太重，这样自然粉嫩的效果出来了也不会过于饱满。
复旦姐妹花
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底妆
底妆大法之清透的肌肤秘诀，就是千万别吝啬用手，刷子虽然无暇，但容易出现妆感，明显的痘印要用遮瑕膏在局部处理。然后在额头、鼻尖、下巴、双颊点完底妆产品后，用手拍匀，让人看不出来的遮饰才是妙招。一定要记得，利用淡淡的腮红才能给肌肤增加好气色和透明感哦~
人民大学女神美人巧笑倩兮，不知是否心有所属?人民大学女神毕业照走红网络，妹纸你这么美，毕业就毕业了还发朋友圈，你是不是想说：比你漂亮的没你聪明，比你聪明的没你漂亮?你说你明明可以靠脸吃饭，非要拼什么才学呢，这让普天大众的三无人类们情何以堪。
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都毕业了当然要画个美美的妆，谁说校花一定得是素颜，明明锦上添花更胜一筹。棕色直眉、魅惑的猫眼眼线撩人，一张洋溢着青春的脸清透白暂，即使在阳光下也毫无瑕疵，女神无可挑剔的妆容、生气蓬勃的清新，只是这“牙疼状”拍照姿势像僵硬得像是直接呼了自己一巴掌，女神，叫你一声逗比你敢答应吗
人民大学女神眼妆眼妆
你也喜欢这双顾盼生辉的眸子?OK!先将眼尾拉平，眼角眼线延长大约三毫米以此放大眼睛，在眼睛轮廓的眼线结尾处开始，将眼线末梢上提向太阳穴方向画比眼睛轮廓略长五毫米左右，不仅给眼睛增加妩媚感，远看有种假睫毛的上翘的错觉哦!
我们的肌肤一天中经历了那些污染伤害？
7：00
起床洗脸
含氯硬水侵蚀肌肤
清洁是护肤过程最基础也是最重要的，清洁效果完全决定着后续的护肤步骤是否有效。想要完全清洁又不伤害皮脂膜，除了挑选适合自己肌肤类型的清洁产品，水质也是至关重要的。
水中的氯：通常我们使用的城市用水都是加入氯的“漂白水”，氯水会皮肤有何影响呢?用含氯的水洗脸，容易造成肌肤干燥、敏感的现象，使洁面产品的效果大打折扣。用含氯的水洗头，水中的氯会残留在发丝上，如果使用护发素，会增加氯停留的时间，残留的氯会导致头发干燥，同时削弱头发的角质层。
水的硬度：水的硬度指的是水中钙、镁离子的数量，我国北方地区的水多数硬度较高。过硬的水去污的能力较差，钙与镁会和皂基生成一种粘性物质，堵塞毛孔、形成栓塞，影响肌肤新陈代谢，甚至造成肌肤提前老化的现象。
用蒸馏水洗脸是最理想的
坏情绪调整攻略：用蒸馏水洗脸是最理想的，蒸馏水的硬度很低，且金属元素的含量也是微乎其微，如果嫌造价太高、不易实施，也可以试试将水煮沸沉淀。清洁之后可用棉片蘸取化妆水，对肌肤进行二次清洁，可以擦掉肌肤表层残留的氯，软水剂作为一种高效螯合分散剂，对钙、镁等金属离子具有十分优异的络合力，少量添加在化妆品中可以起到中和硬水的作用。
9：00
上班路上
灰尘尾气前后夹击
PM2.5的空气、汽车排放的尾气、空中飞扬的灰尘…这些不可抗力就像游戏中的关卡一般层层递进地考验着肌肤的耐受力，该如何接招才能让肌肤免遭伤害呢?
脏空气分析：随着城市的快进式发展，空气中的粉尘颗粒成分就越来越难以捉摸，它包括无机成分、有机成分、微量金属元素和细菌等等。这些成分都会将魔爪伸向肌肤上张开的毛孔里，造成黑头、毛孔堵塞、角质堆积、敏感等肌肤问题。而汽车尾气中的主要成分碳氢化合物和氮氧化合物会在阳光下发生化学反应，最终形成化学烟雾。化学烟雾会令细胞加速衰老。
养成戴口罩出门的好习惯
坏情绪调整攻略：养成戴口罩出门的好习惯，部分口罩中的活性炭成分可以吸附空气中的有害物质。所谓PM2.5，就是大小在2.5微米以及2.5微米以下，粘到皮肤上肉眼很难看到，也很难被清洗掉的物质，清毒产品通过抵抗自由基，消除过氧化物，清理受损伤的蛋白质碎片，与有害物质结合等，达到为皮肤清除毒素的作用。有些含有特殊海藻提取物、辅酶Q、生物类黄酮、葡萄籽提取物就有很好的抗氧化作用。
11：00
忙碌工作中
辐射导致肌肤暗沉
工作一忙，就忽略了办公室的隐患，电脑、扫描仪、复印机、打印机，各种设备的辐射就像一张密不透风的网一般，让肌肤无处躲藏，不幸中招。
辐射引发的肌肤问题：一直以来，传统的护肤教条都教导我们辐射是导致肌肤衰老、暗黄的元凶，直到最近的一向研究表明，辐射其实对肌肤的影响微乎其微，真正导致肌肤暗黄的原因是电子产品散发的静电，导致肌肤吸附灰尘颗粒，只要我们在使用电子产品时保持肌肤距离30cm以上就可以杜绝辐射问题。
在办公室多放一些绿植净化空气
坏情绪调整攻略：在常用的电子产品上，注意定期清洁就是个快速有效的方法，例如每天打开电脑前，擦拭屏幕上的灰尘，并在办公室多放一些绿植，不但能净化空气、还能吸附灰尘。此外，办公桌上常备一瓶补水喷雾，隔两小时就补喷一次，水润饱满的肌肤就能最大程度上的避免静电干扰。晚间清洁时，少数激进派为了达到彻底清洁效果，通常都会选用含皂基成分、发泡剂等强效洁面产品，其实这样反而容易导致皮脂膜受损，从而导致表皮油分失衡，不如考虑使用含有氨基酸活性起泡剂的洁面产品，其PH值与弱酸性的肌肤相似，更加温和健康。
14：00
接听工作电话
积满污垢的话筒令肌肤敏感
有没有发现，通常工作压力很大的时候肌肤很容易过敏，除了心情导致的内分泌紊乱因素外，办公室小物不注意清洁，导致细菌滋生也是肌肤敏感的元凶之一。
容易忽视的小物件：办公室绝对是杂物聚集地，东西越多，就越容易在不知不觉的情况下累积细菌。铃……电话响起了，拿起话筒，stop!有没有发现紧贴在脸上的话筒早已布满灰尘污垢?打开加湿器，细腻的水雾将皮肤润的舒适清爽，stop!有没有发现长期没有清洗过的加湿器早就布满水垢?那是因为一直添加自来水，硬水中的金属离子反而为肌肤表面附着上一层污垢，导致细菌滋生，布满炎性痘痘。
办公用品一定要定期用酒精棉擦拭坏情绪调整攻略：电脑键盘、听筒、水杯，这些每天都要频繁接触的办公用品一定要定期使用酒精棉擦拭，消除细菌的滋生环境。加湿器中的水最好使用饮水机中的蒸馏水来添加，水质才是健康保湿的关键因素。如果你的肌肤不敏感，一款含有酒精的洁肤水还是可以帮你清洁洗不掉的细菌的，对于敏感肌肤，酒精、香料、矿物油、激素、色素、防腐剂等成分应尽量避免，而天然的植物成分萃取、维生素、抗氧化物、保湿补水分子，天然美白因子、微量元素、氨基酸、脂肪酸等都是较为理想的安全护肤成分。
18：00
下班
冷热空气交替肌肤敏感
结束了一天的疲惫工作，换个轻松的心情迎接晚上的约会，刚出办公室，炎热潮湿的空气就扑面而来，吹了一天空调的肌肤面对突如其来的温差难以适应，迅速出现泛红、出油现象。
温差导致肌肤不适：肌肤的自我调节会随着温度的变化而改变，温度降低1℃,肌肤的出油量就会减少5%，在白天办公室凉爽的空调环境下，肌肤会由于干燥而出油，但经过了一天的冷空气环境，突然进入到外界的潮热空气中，肌肤又会自体增加出油量，毛细血管扩张，导致自体调节系统紊乱，而出现潮红、出油的现象。
空调环境下补水是基础功课
坏情绪调整攻略：在办公室的空调环境下，补水是基础功课，除了补水喷雾，饮用水也要注意适当增加，在护肤品的选用上，可注意挑选含有甘油、角鲨烷和维生素E的产品，含有这些成分的护肤品可以达到很理想的保湿效果，也会保护肌肤自我调节系统，让肌肤的温差大的情况下耐受性更强。
那些年我们信过的谣言 6种保养秘方不可信
网络信息发达的当下，想做个坚持己见的安静美女子也是难了，各类美容秘籍铺天盖地，不仅有网络红人热心分享，还有阿婆、阿妈的祖传秘方。心里长草、各种想尝试的心情大家都懂，但是如果没有一点常识和怀疑的盲从盲信，不仅肤质不会变好，甚至护肤不成反毁肤，到时候哭都来不及。
做好防晒和光老化说NO！
秘方一：早上不用洗脸
传说是这样的：
睡觉前使用洗面奶清洁掉一天的污垢，第二天早上起床时脸上没有脏东西，不用洗脸。而且这么做还能保持面部自然分泌的油脂在脸上形成的保护膜。
小编辟谣：
肌肤经过一个晚上的新陈代谢，不仅有汗液、油脂等物质，还会沾到被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物。早上的清洁步骤不可缺少。不然，肌肤会因毛孔堵塞引起粉刺、黑头。而且，清晨清洗也是一个给肌肤按摩的过程，促进面部血液循环，让肤色更加漂亮。 秘方二：双氧水可以美白
传说是这样的：
将双氧水稀释后敷在脸上，半个月后肌肤会通透白皙。
小编辟谣：
天哪，我只想知道，使用过这个方法美白的姑娘们还活着吗？双氧水具有非常强的刺激性，会让肌肤又很强烈的烧灼感，即使稀释后依旧会对肌肤产生刺激。而秘方中所说的按比例稀释，也是没有任何依据的，千万不能操作。 秘方三：扒皮霜祛斑有奇效
传说是这样的：
一种只有几块钱的护肤品，江湖人称“扒皮霜”，使用之后，肌肤会退一层皮，雀斑、晒斑这些比较浅层的斑会变淡甚至不见，肌肤也会变得比较白皙漂亮萌萌哒！
小编辟谣：
咱能不逗了吗，斑点也分很多类型的！如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等。但无论哪一种，都不可以使用这种产品，经调查，这种几天就可提亮肤色，去除斑点的产品铅汞超标，长期使用，有毁容危险。而色斑一旦产生，很难直接通过保养品去除，可使用较温和的美白精华，点在斑点部位，按摩并加以按摩，可令斑点变淡变浅。 秘方四：涂牙膏能消痘痘
传说是这样的：
牙膏有清凉解毒功效，痘痘需要消炎，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘。
小编辟谣：
将牙膏涂在有痘痘的肌肤上会感觉舒服是因为牙膏中含有的薄荷成分会让人感到清凉;而牙膏中的粉体类成分，有一定的收敛作用。但痘痘的成因复杂，不是牙膏能hold得住的。如果造成肌肤敏感，还需求助医生帮助。 秘方五：天天敷面膜肌肤会变好
小编辟谣：
肌肤需要保湿，那就每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康。
小编辟谣：
天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用，每周两到三次即可，每次不超过15分钟;敏感性肌肤应进一步缩短使用时间。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用，敏感性肌肤应当避免使用，普通肌肤最多一周或者2周使用一次。 秘方六：吃酱油喝红茶皮肤会变黑
传说是这样的：
吃什么补什么，所吃食物的颜色会悄悄改变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养肌肤，让肌肤变白变细腻，而吃酱油等黑色食物肌肤就会变黑。
小编辟谣：
肤色一半来自天生、一半来自于后天的影响，紫外线照射、月经、怀孕等内外界因素会改变皮肤状况。紫外线照射与黑色素沉积将导致皮肤变黑变暗沉。这与食物的颜色没有任何关系。只不过，肌肤敏感的人要少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避免食用后直接外出晒太阳，以免引发肌肤问题。
容易被忽视的保湿部位
MM们都很注重于面部肌肤的保湿，却往往忽视了身体正在被干枯的部位。以下就是冬季最容易被忽视的保湿部位。
眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
颈脖
保湿盲区五：颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。值得注意的是，颈部肤质较薄、弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
手部
症状：皲裂
起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。
八大易犯的补水误区
春天已到，摸摸自己的脸，是否觉得有些紧绷呢?照照镜子，猛然发现细纹也爬上了脸颊。别担心，这并不代表你已“年老色衰”了，大多时候，都是干燥惹的祸。8种误区，让自己离“水灵灵”的要求越来越远。
误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。
过了夏天，应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。
一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。
误区2：每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月1次。
误区3：只搽化妆水保湿
由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。
没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。
误区4：频繁喷矿泉喷雾补水
皮克病性痴呆血管性痴呆老年人血管性痴呆
常见症状：易激惹暴力冲动行为
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相关检查：国际标准智力测试颅脑CT检查
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张徐彦向我提问 平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。
误区5：天天敷面膜
面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。
冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。
不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。
误区6：迷信某种保湿成分
接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。
选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。
误区7：油性、“痘痘族”不用保湿
“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。
事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。
误区8：疏忽防晒
冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。
出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。
看看专家说的，在拾掇各种不同保湿品的同时，千万要防止这些误区妨害了自己的美丽。
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张徐彦向我提问夏季保湿 甘油的作用别忽视
说起甘油，可能很多人脑海中浮现的都是“一种化学物质”，但其实甘油在日常生活中并不少见，一般针对皮肤干燥的护肤品中都会含有甘油的成分。说到皮肤保湿，甘油的作用必不可少。
夏季别忽视甘油的保湿作用
夏季随着气温的渐渐升高，人的新陈代谢也会加快，随着汗液一同流失的还有人体内大量的水分，因此除了要经常喝水之外，还要注重皮肤的保湿。甘油的作用在于能从环境中吸收水分，并锁在皮肤中，从而达到保湿效果。
此外，甘油具有很多其他保湿剂所没有的优势。首先，甘油非常温和，安全性较好，很多敏感肌的人都可以放心使用；其次，甘油的作用除了保湿外，还可以让皮肤获得更好的自我治愈能力，其与凡士林搭配的药膏经常用于皮肤修复。
正确使用甘油才可达到好效果
甘油虽然物美价廉，但还要正确使用，才可以充分利用好其保湿作用。以下几点在使用甘油时需要注意：
1.干燥的地方不适合用甘油。在湿润的环境中，甘油能从周围空气中吸收水分，进行保湿；但如果环境本来就干燥，甘油可能从皮肤中吸收水分达到其平衡，这样反而造成水分流失。
2.甘油同其他护肤品配合使用。甘油不具备动态保湿的能力，因此长效保湿作用一般。为了避免皮肤表层的水分蒸发，在使用甘油保湿后，最好再涂一层润肤乳，延长保湿时间。另外，在做面膜前先涂一层甘油，能帮助面膜的保湿，还能促进吸收。
以上就是对甘油的作用的介绍。甘油除了在外面购买之外，也可以自己制作，将甘油和水1：20混合即可，不过要注意一次不要配置太多，并尽快使用。
历数八大易犯的补水误区
隆冬已至，摸摸自己的脸，是否觉得有些紧绷呢？照照镜子，猛然发现细纹也爬上了脸颊。别担心，这并不代表你已“年老色衰”了，大多时候，都是干燥惹的祸。8种误区，让自己离“水灵灵”的要求越来越远。
误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。
过了夏天，应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。
一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。
误区2：每星期去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了；皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月1次。
误区3：只搽化妆水保湿
由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。
没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。
冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。
误区4：频繁喷矿泉喷雾补水
平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。
虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。
误区5：天天敷面膜
面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。
冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。
不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。
误区6：迷信某种保湿成分
接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合；二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。
选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。
误区7：油性、“痘痘族”不用保湿
“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。
事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。
误区8：疏忽防晒
冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。
出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。
看看专家说的，在拾掇各种不同保湿品的同时，千万要防止这些误区妨害了自己的美丽。
