春季又来到了，美女们的美白祛斑问题又从上心头，不过要想美白祛斑成功并不是那么容易的。美白祛斑的方法很简单，但是要取得效果却并不容易，原因是需要坚持，需要用心，而这些可能很多人很难做到。废话少说，为了美丽，让我们行动起来吧。
教你三招击退黄脸婆
淘米水洗脸。除去市面上的护肤品之外，一些家用的方法，例如用二次的淘米水来洗脸，先是进行沉淀之后，加上大概还要清澈至2到3倍的清水进去。坚持每天晚上用来洗脸，一周之后，细腻的肌肤就会慢慢的回来了。
睡前护理。睡前护理是肌肤的最佳护理时间，因为到了晚上，肌肤需要利用休眠来进行整理，所以在睡前作为一系列措施，用小黄瓜做一个面膜，10-15分钟之后再取下，用清水洗净后即可，坚持1到2周时间，美白补水和祛斑都有很好的效果。
内服食物。除了一些外在的帮助之外，一些内服也是很重要的，多吃一些能补充维生素C和有美白效果的食物，例如蔬菜瓜果等等，都是天然美白的最佳圣品，减少吃一些油炸的食物，注意保持皮肤的清洁问题，很自然的就能轻松帮助美白和祛斑。
自制祛斑小窍门
萝卜和西红柿片：将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
西红柿汁：在一只西红柿的汁液中加进一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗清洁。长期应用，斑点变得暗淡，以至完整消散。
绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混淆，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
春季已来，你还犹豫该不该美白祛斑或者懒着打理肌肤的话，那你夏天只能眼睁睁看着满大街的美女被人注视，而你只是一个毫无存在感的一个路人。因此，打起精神，好好护理你的肌肤吧！欲了解更多美白祛斑的知识请阅读：快速美白有技巧肌肤水嫩又亮白
美白延伸阅读
秋季护肤小窍门 掌握12招有效击退皱纹
又到了多事之秋，干燥的气候风干了肌肤的水分，原本不够水润的肌肤就会暴露出深深浅浅的皱纹细纹。随着气温下降，肌肤会加速老化进程，还不抗皱就等着变成老太婆吧!学会这12招，将细纹皱纹一扫而光吧!
入秋后，你的保养功课需加上抗皱这一步，抗皱可不是年纪大的人需要做的事，从年轻时开始护理，你的皱纹细纹就会来的晚一些。快来学学以下12招抗皱抗老保养方法吧!
第一招：眼霜+按摩对抗眼纹
眼周是最容易老化的部位，长时间面对电脑和手机屏幕，加班熬夜通宵狂欢都给眼睛增加了严重的负担。眼睛过度疲劳会使眼周提早出现皱纹。因此高效祛皱眼霜不能少，同时还要强化眼部按摩，在为眼部提供营养的同时，解除眼部疲劳。 第二招：去角质和按摩相搭配淡化皱纹
角质肥厚不仅会影响肤色肤质而且还容易出现皱纹，所以去角质在抗皱领域的地位就显得至关重要。在使用去角质产品的时候能搭配按摩和热敷，不仅能够有效淡化皱纹，而且还可以确保后续的保养品更好地渗透肌肤，进而改善整个肌肤的状况。
第三招：使用富含维生素的护肤品
维生素C可以美白，维生素E可以抗衰抗氧化，而维生素A衍生物可以让肌肤更清新更明亮，因此，在日常的护肤中要多选用蕴含维他命的护肤品，在给予肌肤充分滋养的同时，为护肤效果加分。 第四招：额头、唇角也要预防皱纹
除了眼周，额头和唇角也是容易起皱纹的部位，而且一旦产生就很难消除。因此，及早预防这些部位的皱纹很重要，可以在日常生活中选择抗皱产品，并使用具有抗皱功能的卸妆液，照顾到肌肤的边边角角。
第五招：选择氨基酸洁面产品
适度清洁是抗皱的关键，过渡清洁或清洁不当都会有损肌肤健康。现在市面上有很多氨基酸洁面品，它不仅能去除毛孔中的垃圾，而且安全润泽，让肌肤充满弹性。 第六招：不遗忘防晒
秋季没有夏天那么热了，很多人会忽视防晒，其实紫外线无所不在，而且一样能催生皱纹和黑斑，所以，防晒不是白天的事儿，更不只是夏天的事儿。
第七招：给唇部足够的滋润护理
嘴唇不像其他肌肤部位那样可以分泌皮脂保持润泽，所以极易发生干燥脱皮症状。这时，你该给自己换上滋润的润唇膏了，定期做唇膜和唇部去角质也是很有必要的。 第八招：手脚保养不可松懈
别只顾着给脸蛋滋润，手脚也需要滋润护理。干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，表面皮肤越来越发皱。所以，清洁完手脚后要记得抹上滋润的手足霜。
第九招：干皮和敏感皮要特殊对待
干性皮肤和敏感性皮肤需要特殊护理，盲目使用抗皱产品当心过敏毁容哦!。当买来护肤品，稍感不适时，应尝试专用化妆品。譬如，敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或口者喱进行分区护理。如果特别敏感的肌肤则不适合用去角质。以下三种情况不需要去角质。 1.柔软的皮肤不用去角质
用手触摸肌肤，如果手感柔滑细腻，就不需要去角质。
2.脆弱肌肤不用去角质
脆弱的皮肤不可去角质，例如粉刺痘痘皮肤和红血丝皮肤。 3.已经去角质的皮肤不用去角质
例如用过有去角质功能的专门化妆水或者美白用品的皮肤，可以减少或免掉去角质的步骤。
第十招：躺着睡不要趴着睡
很多上班族都有趴着睡的习惯，趴着睡脸部肌肉就会受到压迫，时间一久，皱纹也就无可避免的滋生了。要想完美预防皱纹，就得不断变换睡觉的姿势。 第十一招：保持充足的睡眠
睡眠不足会导致衰老，一般成年人需要7-9小时的睡眠，长期睡眠不足，面部极易出现皱纹，如果睡眠时，用晚霜增加皮肤的营养，提高睡眠的作用，防皱效果将更佳。
第十二招：使用滋润型的底妆品
夏季为了保持肌肤清爽，很多人都用的是清爽控油的底妆，但秋季就不一样了，你可以将那些清爽的底妆换成滋润型的，让肌肤时刻水水润润的。皱纹就不会来找你麻烦了。
夏季美白小窍门 3招阳光不拍不拍啦
转眼就到了炎热的夏季，明媚的阳光让我们的皮肤严重考验，想要白白嫩嫩惹人爱，绝不是简单的做好防晒就可以解决的。改善护肤习惯，让美白效果加倍才是王道。
美白须知一：
晚上八点进行美白保养
想让美白事半功倍，美白保养的进行的时间是关键。要知道，导致我们肌肤变黑的酪胺酸是从从下午2点开始分泌，到晚上8点呈现分泌高峰，此时进行美白保养，有效降低酪胺酸分泌可以更加有效的达到抑制黑色素生成效果，让美白效果事半功倍。
美白须知二：
酸类成分修护基底膜
如果是肌肤状态不好，吸收效果较差，再昂贵的美白护肤产品也是枉然。除了角质层较厚外，也有可能是肌肤表皮缺氧，基底膜受到了损伤而引起的。这时候使用分子较小的酸类成分，更容易让成分进入肌肤底层，加速细胞更新，恢复肌肤好胃口。三条美白须知阳光明媚不怕不怕啦
美白须知三：先保湿再美白
喝饱水的肌肤才能保持健康的状态，吸收更多的营养成分。建议先擦于美白产品前，先使用成分比较温和保湿类为肌肤打底。或者使用兼具保湿效果的美白精华，让肌肤水润健康的吸收美白成分，安全有有效的达到美白目的。
冬季美容护肤小窍门 春节祛痘美白补水知识
大多数人认为冬季是不需要美白祛痘的，因为感觉冬季只会干燥不会长痘，其实错了，在春节期间，很多人的生活都进入了颠倒时期，这个时候不好好保养，你的肌肤会差的一去不复返哦，达人推荐冬季美容护肤小窍门，春节祛痘美白补水知识。
冬季护肤小妙招
针对无作息生活肌肤爆痘
春节的来临，让很多人的生活都进入了无规律，无规律生活导致肌肤水油失衡所出现的痘痘一定要从日常护肤调理中开始。
不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。
大多数人认为冬季是不需要美白祛痘的，因为感觉冬季只会干燥不会长痘，其实错了，在春节期间，很多人的生活都进入了颠倒时期，这个时候不好好保养，你的肌肤会差的一去不复返哦，达人推荐冬季美容护肤小窍门，春节祛痘美白补水知识。
冬季护肤小妙招
皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
在长痘时选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。
大多数人认为冬季是不需要美白祛痘的，因为感觉冬季只会干燥不会长痘，其实错了，在春节期间，很多人的生活都进入了颠倒时期，这个时候不好好保养，你的肌肤会差的一去不复返哦，达人推荐冬季美容护肤小窍门，春节祛痘美白补水知识。
冬季护肤小妙招
每天保持10个小时左右的睡眠，睡眠不是单纯的睡觉，是让大家的身体休息，让各个器官慢慢调理恢复，管理它们应当管理的区域范围。想要肌肤美白，纯天然物品中珍珠粉可以为肌肤排毒保湿。
“黄脸婆”救星来啦 3招打造润白美肌
大部分MM的肤色偏黄、没有光泽，常常被归到黄脸星人的行列，让MM们甚是苦恼。那如何摆脱黄脸的困扰？其实黄脸星人逆袭白面美人其实并不难，只要掌握了美白的方法，把美白关键点记住，你就能由内而外提升肌肤的亮白度！
健康白皙的肌肤可不只是白就够了，同时满足四大美白维度的肌肤才是真正完美无暇，即润泽度，亮透度，均匀度，白皙度。而美白保养也非一日之计，循序渐进，一步一步才能彻底击退暗黄，养出均匀亮白的肤色。除了要掌握三个美白关键，选对合适的美白产品也很重要。
美白关键点一：抛弃老旧角质，搭上美白快车
美白保养前，先把皮肤表面不需要的污浊给一键清除，让美白产品顺利直达肌底，增强功效。皮肤外层的角质层由1520层死亡细胞组成，它们能防止有害物质入侵。如果角质代谢出问题，就会使肌肤看上去暗沉，粗糙。所以，适当的去角质能让肌肤恢复起来，同时促进肌肤代谢和美白营养的吸收。
美白关键点二：以水投肌，创造水亮肤质
去玩角质后，脸部的皮脂较少，所以需要马上用化妆水来给肌肤注入水分，使其充盈起来。美白化妆水最好是小分子的，即要保证质地清爽不粘腻。此外，还要含有美白保湿成分，一些具有赋活细胞的氨基酸、维生素和抗炎成分是最佳选择。
美白关键点三：瑕疵清零，缔造雪肌
做好以上步骤后，肌肤需要启动开胃功能，美白淡斑乳液派上用场了，太过粘稠的美白乳液可能含有较多的高分子胶质，会阻碍美白成分的渗入。选择富含维生素C的乳液时，要注意其pH值在3~4之间最佳，，pH4.5以上表示VC的酸根结构已经被破坏了，用了也没有明显效果。
Tip:建议选择美白淡斑成分：曲酸、鞣花酸、传明酸、烟酰胺、光甘草定、黄芩苷萃取等，美白成分不是越多越好，但必须有2~3种相协调互补。
三个美白关键点我们可要好好记住了。想要肌肤白如雪，想要摆脱黄脸婆，那我们就要把美白的功课做足、做好。所谓一白遮百丑，白的魅力，白的诱惑，你肯定知道，所以把自己打造成白美人吧。更多美白护肤的文章请继续阅读：夏季护肤：6款自制美白补水面膜
