防晒是我们日常护肤过程中最重要的一个步骤，紫外线对我们肌肤的伤害非常大，很多肌肤问题都是不防晒造成的，所以一年四季阴天下雨都要涂防晒，那么秋冬防晒霜倍数怎么选？不同地区用多少倍的防晒。
秋冬防晒霜倍数怎么选
不管是在任何季节，室外紫外线强度都会比室内要强，因此关于秋冬防晒霜倍数的选择，如果是在室内工作的话，用15-20倍数的防晒霜就够了;如果是在室外工作的话，用20-25倍的防晒霜也够了，期间需要注意补涂。
不同地区用多少倍的防晒
海拔越高的地方，紫外线越强，因此根据不同地区，来选择不同倍数的防晒。在中国的话，像西藏、云南一带海拔较高，可以涂抹SPF20-25的防晒，而四川一带地势较低，紫外线相应也比较低，秋冬季节涂抹SPF15的防晒就足够了。
碧柔防晒霜哪款好
碧柔水活防晒保湿凝蜜
参考价格：￥69/60g。
防晒指数：SPF50，PA++++。
碧柔水活防晒保湿凝蜜涂完之后皮肤嫩嫩滑滑的，一点也不油腻，之后再上粉饼看起来干净细腻，防晒能力不持久，所以外出时要每隔两三个小时补一下，不防水防汗，夏天出汗的话要勤补涂，比较适合秋冬或日常通勤用。另外，大陆版和日本版的有区别，大陆版的偏油，日本版的很清爽。
碧柔倍护防晒乳液
参考价格：￥59/40ml。
防晒指数：SPF50，PA+++。
碧柔倍护防晒乳液是涂改液质地，用前需要摇一摇，质地非常轻薄，上脸后略有黏腻感，成膜后舒适、清爽、不黏腻，适合偏油性肤质，防晒效果好，适合经常暴晒、军训、出游时使用，有妹子说在三亚海边游玩时用也晒不黑，晒不伤。需要注意的是，这款防晒乳液含有酒精，敏感肌肤要慎用。
碧柔水慕斯美白防晒乳
参考价格：￥69/33g。
防晒指数：SPF50，PA++++。
碧柔水慕斯美白防晒乳完全没有酒精味，采用保湿配方，是纯粹的水感，上脸清爽，成膜速度快，不泛白，有一点润色效果，薄透不油，即使长时间处于空调房间等干燥环境内，肌肤也能保持水润清爽。适合通勤防晒，不适合暴晒，不防水，出汗后记得补涂。
碧柔温和防晒乳液
参考价格：￥65/140ml。
防晒指数：SPF25，PA++。
碧柔温和防晒乳液不含酒精、香料，敏感肌、儿童都可以使用，质地是乳液状的，轻薄、易推、好吸收，擦多少都不会油腻，擦完皮肤滑溜溜的，就像没涂东西一样，之后上妆也不会有搓泥的情况，而且还有一点控油的效果，不过防晒能力确实比较差，只适合秋冬或不长时间日晒时使用。
碧柔水活防晒美白凝霜
参考价格：￥59/30g。
防晒指数：SPF50，PA++++。
面部防晒用品，超级小一只，一只只有30g!SPF50+/PA++++，这款带有美白效果，想美白的妹子可以考虑这一款，不过个人觉得夏天经常在室外，还是要选防晒倍数高一点的，更适合春秋冬季节，哈哈
抵御紫外线每日外出时使用，减少紫外线对肌肤的危害。
清新保湿含玻尿酸和多种柑橘类保湿提取物，滋润肌肤，使肌肤水润柔滑。
美白莹润蕴含母菊提取物，肌肤白皙亮采，明润动人。
碧柔水活防晒柔润凝蜜
参考价格：￥69/60g。
防晒指数：SPF30，PA+++。
碧柔水活防晒柔润凝蜜有一股浓郁的柠檬味道，膏体是黄色的，延展性很好，易涂开，清透又润肤，有轻微修饰肤色的效果，看起来比较自然，夏天用会泛油，适合干性皮肤使用，防晒系数也不错，不需要长期暴露在太阳下的话足够了，而且还可以防水，用来涂抹全身也不心疼哦。
碧柔亮采防晒乳液
参考价格：￥49/30g。
防晒指数：SPF50，PA++++。
粉红色的瓶子，主要是美肌功能，修饰脸部毛孔等瑕疵，我理解的是这个更类似与带防晒霜的妆前乳的功能，SPF50+/PA++++，防晒力也特别强，不过是脸部专用的，就不用拿来涂身体了
自然修饰肤色含修色光泽粉末，修饰肤色，亮出肌肤神采，有助于遮盖毛孔凹凸不平
轻松上粉底上妆前使用，使肌肤光滑平整。
脸部适用
碧柔清爽防晒乳液
参考价格：￥59/30g。
防晒指数：SPF50，PA++++。
小白瓶，主要是增强了对皮脂和汗液的功能，夏天爱流汗爱出油，这款能吸收油脂，化妆也更不容易脱妆一些，油皮肤的应该也会更喜欢这个
不易脱妆含皮脂吸收粉末，有助于减少出油和脱妆烦恼。
没有厚重的粘腻感容易涂抹，清爽无负担。
脸部适用。
碧柔牛奶儿童防晒乳
参考价格：￥59/90g。
防晒指数：SPF50，PA++++。
上面说的碧柔防晒霜如果大家还是觉得不敢给小孩子用，那么可以买专门的儿童防晒霜，就是这个黄色瓶子的，包装上有儿童头像的，里面添加了牛奶，没有其他的香料和有害物质，防晒里也很强，50+的。
碧柔防晒霜的使用方法
彻底清洁肌肤后，先按日常顺序护肤，并涂抹隔离霜后，再取适量碧柔防晒霜于手中，均匀涂抹于肌肤上，注意避开眼周肌肤。外出流汗后，为保证效果最好是补涂，先擦干汗水，再补涂防晒霜。晚上清洗时，要先用卸妆产品卸妆，再用洁面产品清洁。
