现在市面上的面膜越来越多，功效也是五花八门，小到足膜手膜，大道全身膜，反正只有你想不到没有买不到的！选择面膜要需要了解自己需要什么类型，解决什么问题，不然买再多也没用！
怎么选择面膜
1.补水面膜不宜单独使用
面膜属于肌肤护理中的补充型产品，敷面膜之后的2～3小时肌肤干燥可能得到缓解，让人看到明显的功效，但其功效时间很短。因而，补水面膜最好隔天使用，而且应该搭配品质好的补水霜或补水乳液进行善后。面膜补水，补水霜锁水，就可牢牢留住肌肤水分了。
2.注重补水面膜的贴合度
无论是膏状面膜还是片状面膜，在使用时都应注意贴合度，否则会让保养效果大打折扣。譬如说膏状面膜厚度不够，或片状面膜湿敷后有鼓起来的气泡，都会导致面膜中的精华液不能充分被肌肤吸收。所以在使用面膜时不要马虎了事，一定要仔细、均匀地摊平面膜。
面膜使用误区
面膜虽然能够带给肌肤全效的护理，但是也要肌肤能够吃得消。若想获得最佳的使用效果，不可不知如下几个容易忽视的面膜使,EB误区。
1.天天敷面
面膜虽然是护肤品中的“大餐”，有着多重的功效，但是如果不是有着特殊要求，比如给肌肤救急，面膜也不能够天天使用。一般在面膜的包装中有明确标识一个星期建议使用2～3次。例如如果每天使用清洁面膜，肌肤会出现红肿，让尚未成熟的角质失去了抵御外界伤害的能力；而若天天使用滋润性的面膜，则会引起面部的喑疮。
2.边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个非常省时的好方法，但是要根据你所选择的面膜而定。如果是湿敷型的面膜，水汽会导致面膜不容易贴合；而如果是干透的面膜，水汽就会影响到面膜的吸收效果。
3.眼膜不等于面膜
眼部也需要特别的面膜呵护，但是由于眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以在使用眼部面膜时尤其要当心，只能选用眼部面膜，同时只能在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行保养，这样效果才比较理想，在使用完毕后，还要能够跟眼霜相配合，才能达到最佳的护眼效果。
推荐蜗牛弹力修复滋养面膜贴，含有蜗牛粘液精华成分，给肌肤补充所需水分的同时修复损伤，保持肌肤舒适健康状态。在先用化妆水整理面部肌肤取出面膜贴于面部，整理使之服帖15-20分钟后揭下面膜贴，按摩使之充分吸收。
注意事项
1、充足的精华液
所谓充足，即是指按照说明书指示的使用时间贴敷，整个过程需保障面膜纸呈湿润状态紧密贴合皮肤。充足的精华液可保障皮肤充分吸收有效物质，发挥产品功效。
2、面膜有效成分越单纯越可靠
并不是成分越多，使用后的效果越好。反而过多的成分有可能加重皮肤负担，给皮肤带来不必要的伤害。尤其对于皮肤耐受性较差的群体（包括敏感型皮肤，激光光子术后、皮炎、痤疮等皮肤屏障受损的皮肤），成分越少，越值得购买，因为每增加一种成分，即增加了一层可能致敏的风险
3、远离刺激成分
对皮肤有刺激作用的成分包括化妆品中常见的复杂的防腐成分、香精、增稠剂等，也包括一些高浓度的角质溶解剂。
防腐剂是化妆品中正常的添加成分，符合国家标准添加的防腐剂是安全的。但需要注意防腐剂添加的量一定要适度，防腐剂越多刺激性越大，大约40%的化妆品接触性皮炎都是由防腐剂引发，所以这种添加过多防腐剂的面膜还是不要用为好。香精和增稠剂是为了满足消费者使用体验添加的。香精可以使味道清新，增稠剂可以让消费者错觉精华液浓稠。但香精和增稠剂均对皮肤有刺激性，可堵塞毛孔和产生皮肤过敏反应。
含有高浓度的角质溶解剂的面膜由于对皮肤刺激性较大，消费者个人不容易操作控制，建议在医务人员的指导下使用。
4、见效太快要小心
面膜中正常的营养成分对皮肤具有调节作用，需要过程的积累才能看到效果。市场上一贴即见效的面膜需小心，这类面膜中很可能含有抗生素、激素、重金属、荧光剂等成分。这些成分能在短时间内祛斑美白、对抗炎症，可是随着时间的推移不仅斑点会出现严重的反扑，甚至还会引起重金属中毒或者激素依赖性皮炎，无论哪一样后果都是我们无法承受的。
5、服帖的面膜效果更好
面膜采用贴合面部的面膜纸来承载有效成分，那么面膜纸的服帖程度、制作材料以及触感也是需要特别注意的地方。面贴膜服帖度不够，可能导致一些部位无法接受到营养成分，影响作用效果。面膜的服帖程度直接决定了面膜的品质，平价的面膜能做到的很少。
6、注重生产企业和权威机构推荐
以上介绍了5点判断标准。如果您对面膜的选择仍然拿捏不准，建议注意面膜下方的生产企业，选择正规厂家生产的面膜，保障面膜品质及使用安全性。另外，权威期刊杂志和皮肤美容专家的推荐，也是面膜品质的重要保障。
