一白遮百丑，自古至今亚洲女性都以白为美，为了能拥有白皙透亮的光泽肌肤，大家都十分注重美白这个保养项目。但盲目地实行美白计划，最终的成效并非能称心如意。毕竟每个年龄层的肌肤状态都不一样，自然对于美白的诉求也不一样，现在小编特别针对20/30/40三个不同年龄层的女性，提出不同的美白方案，一起来看看吧。
20+岁女性美白诉求：去痘疤晒后不易变黑
1、年轻肌肤油脂分泌过盛，容易生成痘痘，而针对这一情况，可以选择专用的美白产品，同时也能舒缓和抑制痘痘生成。而那些偶尔长一两颗痘痘的人，则使用一般的美白精华来淡化痘疤就可以了。另外，含酸类的美白产品能帮助改善毛孔粉刺问题，黑头粉刺多、毛孔粗大的MM可以尝试。
2、晒太阳是不注意防晒很容易让肌肤加倍受伤，建议在暴晒阳光后的当晚，肌肤还没变黑时就立即敷美白面膜进行补救。因为肌肤接受紫外线刺激后再到变黑还是有一段时间的，在这段时间里面，如果我们能提早地用高浓度、密封式的美白面膜来补充水分之余，有效抑制黑色素生成，这样肌肤就比较不会变黑。
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DHC蝶翠诗抗痘美白精华液RMB168/60ml
PClady美容编辑推荐理由：水漾凝露状的抗痘美白精华液温和不刺激，敏感肌肤也可以放心使用，不仅能改善已形成的痘痘，还能预防痘痘、淡化痘痕等，冰凉的使用感受，舒适舒缓，帮助收敛粗大毛孔。
卡尼尔水润凝护补水亮肤面膜RMB49/5片
PClady美容编辑推荐理由：这款面膜采用的是高弹性织布，承托着丰富精华液的同时也紧紧锁住精华液。面膜能完全紧贴面部肌肤，舒适无压迫感。取下面膜后，可以明显看到肌肤变得水润饱满，一扫之前的暗沉无光，为干燥的肌肤带来深层滋润，并有效提亮肤色。【该款产品详细评测】
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30+岁女性美白诉求：赶走熊猫眼暗沉肤色
1、30岁后身体机能循环变差，很多女性都有了国宝眼，一般来说，黑眼圈还分为色素沉淀型茶色黑眼圈和循环不良的蓝色黑眼圈，但现在的女性多数属于复合式问题。所以可以尝试利用美白眼霜，搭配眼膜按摩来促进循环，并调节好生活作息，帮助改善暗黑眼圈。
2、暗沉的肤色主要是由于角质层变厚，光线无法折射进肌肤而产生的视觉效果，而且过厚的角质也会导致保养品难以被肌肤吸收。最好的改善方式就是定期去角质，担心颗粒状的磨砂去角质产品过于刺激的话，也可以使用具有去角质功能的化妆水来擦拭肌肤，不但能温和带走老废角质，也能促进后续保养品的吸收。
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TheNamir柠檬活力眼霜RMB79.9/50Mml
PClady美容编辑推荐理由：TheNamir柠檬活力眼霜质地清爽，极易吸收，富含自西班牙优质新鲜柠檬的葡糖基橙皮苷，能促进眼周血液循环，对消除黑眼圈有奇效。使用后细纹和黑眼圈状况都有所改善，是一款性价比十分高的眼霜，值得推荐。【该款产品详细评测】
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PClady美容编辑推荐理由：粉色的类似淡淡乳液的质地，夹杂着一股淡淡的清香，触感柔滑，其能够为肌肤补充足够水分，调节肌肤的水油平衡，让肌肤处于最好的状态来吸收各种养分，这款柔肤水还能有效软化角质层，去除老化角质，收敛毛孔。【该款产品详细评测】
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40+岁女性美白诉求：赶走疲倦肌碍眼斑点
1、有了一定的年纪之后，肌肤的循环系统变差，会导致肌肤呈现暗沉无生气感。建议每天在护肤步骤中，加多一个按摩步骤，借助按摩霜的护肤功效来提升肌肤的新陈代谢，帮助改善疲倦肌的暗沉蜡黄感，并恢复肌肤的活力元气。
2、熟龄肌肤因为新陈代谢降低，在紫外线照射后的黑色素无法顺利经由角质角化过程一层层排除，容易累积滞留形成斑点，并且出现难以消除的深层斑点，选择一些强效的淡斑精华可达到一定的淡化效果。
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资生堂透白美肌亮润按摩霜RMB450/80ml
PClady美容编辑推荐理由：这款按摩膏最主要的功能是美白，含有资生堂独创的双效修护性维他命C和熊葡萄叶素在按摩的时候进入色素细胞截击黑色素的生成，持续淡化明显色斑，还能够明亮肌肤令肤质得到改善。产品带有淡淡幽香，在涂抹的同时还能够令肌肤放松。
Melvita有机花研美白淡斑精华HK0/30ml
PClady美容编辑推荐理由：蕴含海百合及水仙等5种白花精华配方，淡化表皮色斑的能力不错，能够改善色素沉淀肌肤暗沉等问题。有一定美白能力，可以阻止黑色素的形并提升肌肤光泽感，亮白肌肤的同时还可以即时保湿肌肤，使用后肤质也显得细嫩光滑。【该款产品详细评测】
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20岁、30岁、40岁美白绝不同
20岁，一切从防晒开始，肌肤独白，20岁没有黑斑的问题，所生制的黑色素，是用于没有阻隔紫外线才会出现的，可算是保护受损的一个自然的生理现象。要将黑色素阻止在源头。美白加法，虽然依然拥有良好的新陈代谢，也一定但要谨记只有每天养成涂抹防晒霜的习惯，才是最直接而持久的美白方案。除了一般防晒霜外，一些含有SPF防晒指数的乳液都可以更方便的每天防晒。美白减法，有了防晒隔离霜的关键保护，高价的美白精华就可以逐渐省略了，年轻MM经济能力有限既然皮肤还未荒芜，何不把重点放在防御上呢?
30岁，舒缓减压深入美白，肌肤独白，30岁，常常因为工作及生活压力忙得透不过气，导致色斑加深。近年的美白研究报告显示，压力往往是加深色素问题的元凶之一，不论是来自外在或内在的压力，都同样可以刺激荷尔蒙产生黑色素。那么，有效的美白方法是什么呢?美白加法，不少护肤品品牌都推出针对压力及炎症带来的色素问题，因此在选购产品时应有多个选择。在材料选用方面，一般都能够达到抗氧化及消炎的效果，以平衡皮层内的各种干扰。此外，有些品牌配方的美白面霜就特别强调了药妆的温和性和舒缓性，替你减压的同时美白，建议配合按摩手法哦!美白减法，有了美白面霜的贴心呵护，就可以适当减少去角质的功课了。30岁的MM新陈代谢逐渐减弱，角质层堆积速度也明显减慢，建议根据自己的肤质状况，有针对性的减少去角质的次数哦!
40岁，精准打击黑色素，肌肤独白，由于年轻时没有保养的概念，错过了最佳的预防黑色素的时刻。随着年龄增加，新陈代谢减慢之余，黑斑已深深印在面颊上了。所以一定要找一款精准对抗色斑，搞笑的美白帮手。美白加法，各品牌都投放大量人力物力去研究适合东方人的淡斑产品，一些密集式的美白精华，价钱相对昂贵，但相比到美容院做护理又或是得挨痛去用激光打斑要好很多。更何况这些产品会同时提供美白淡斑以外的抗衰老效果，同时做到防止色斑、淡斑、修护细胞、滋润的多种效果，绝对符合省时的条件。美白减法，40岁的女人在美白工作上最重视的是性价比，一些价格虽然不贵但功效平平的美白化妆水就可以省略了，可以将化妆水的诉求转移到保湿上面。
美白是女性朋友永恒的追求，但是不同的年龄有不同的美白需要。看了上述介绍的有效的美白方法，您知道该怎样对症下药了吗?赶快制定一下美白计划吧!(图片来源：视觉中国）
十二星座MM 美白方法大不同
我们来玩12星座美白方法大不同，从星座的角度来告诉你如何美白。究竟是娱乐还是实用高招，就由MM们自己来评判咯！
白羊座：
白羊座的春季滋养，多吃水果是秘籍。象香蕉，苹果，猕猴桃等水果，不仅含有维生素C、矿物质、糖及果酸，有滋养肌肤、收敛毛孔、保湿的效果;一些粗纤维质的水果，还能促进体内消化系统，起到排毒养颜的效果哦。吃完水果，象橙子，西瓜之类的果皮不要扔呦，它们是护肤的好帮手呢。
金牛座：
金牛座的春季滋养，赶紧抓住春季的尾巴去温泉疗养吧。泡温泉最大的好处就是使身体的血液循环加速，让皮肤变得光滑如新。温泉里的矿物质还有助于肌肤的保湿，舒缓身心，让整个人从疲惫中摆脱出来。另外，温泉还帮助肌肤形成抗过敏保护层，经常泡温泉，可以有效地防过敏呢。在泡完温泉后，记得用凉水洗脸，收缩毛孔哦。
双子座：
双子座的春季滋养，不妨以按摩穴位来配合日常护理，可以达到意想不到的效果哦。想要嫩嫩的肌肤不再干燥，可以试着用一颗维他命E油，和保湿乳液混合，用你灵巧的手指来按摩肌肤。按摩方法有很多种哦，一般有打圈按摩，手指按压，对于有赘肉的地方用挤推压的手法等等。
巨蟹座：
巨蟹座的春季滋养，主要考虑以食补来呵护肌肤。特别是对料理有兴趣的巨蟹mm们，研究些美味又滋补的营养膳食是别的星座女望尘莫及的。像红枣、桂圆、血糯米这些不论是炖汤煲粥，都对女性有补血养颜的功效;花粉泡茶可以消除面部暗淡，淡化色斑，使肌肤渐渐嫩白;平时尽量少食辛辣刺激的食物，肌肤会越来越弹性嫩白呦。
狮子座：
狮子座的春季滋养，去美容院做精油护理，或者在家自己给肌肤做spa都是不错的选择。经历了一个冬天的肌肤在精油按摩后会越发容光焕发，天冷的时候疏于保养不要紧，只要放心交给按摩师来处理即可，不同的精油也有各种功效，比方说抗老化、嫩滑、美白等配方，根据自己的肌肤来选择合适的美容步骤，心情愉悦喔。
处女座：
处女座的春季滋养，依旧保持每个星期的面膜护理即可。与其他星座不同，处女座对自身近乎完美的要求，即使在寒冷的冬天，肌肤护理的步骤也不会减少，有规律的生活节奏常常令人羡慕不已呢。从冬季到春季的转换，只需要渐渐地转变护理方向，从保湿渐渐过度到嫩白，或者依据肌肤问题制定出新一年的保养计划，肌肤状况非常棒哦。
天秤座：
天秤座的春季滋养，选择密集修护精华液最有效哦。精华液可以在短期之内，使肌肤问题迎刃而解，同时还能在肌肤上形成保护膜，从根本上改善肌肤问题。天秤们总是对高效的事物精于门道，护肤也不例外，她们往往舍得花大价钱来取得更加大的收益，为了夏日里清凉装的PK，天秤们绝对要让人刮目相看呢。
肤质不同MM 美白方法2023大不同
Q：皮肤为什么会变黑?
A：为了抵御紫外线的侵害。人体肌肤有一种细胞叫黑色素细胞，为了帮助肌肤抵御紫外线的伤害，它会产生黑色素。黑色素随着角质蛋白细胞来到肌肤表层，新陈代谢会将这些黑色素代谢掉，恢复皮肤原本的颜色，但如果新陈代谢缓慢，黑色素细胞不能被正常的代谢掉，就会造成黑色素沉着，皮肤变黑或者形成色斑。
Q：天生皮肤很黑的人依靠后天的保养能变白吗?
A：美白并不是要无限制增白，真正健康美白的肌肤是从肌肤基层到表层都自然而又有光泽。皮肤的白皙程度有它的底线，大腿内侧的皮肤就是你变白的底线。检视一下太阳晒不到的大腿内侧皮肤，那就是你能达到的最白皙的程度。
Q：在室内不晒太阳皮肤就不会变黑了吗?
A：别以为躲在室内，皮肤就不会遭受紫外线的侵害，长波紫外线UVA会透过玻璃窗照射进来，此外日光灯也有紫外线，会刺激肌肤产生黑色素，加上室内的空调环境会造成肌肤干燥缺水，干燥的肌肤容易产生细纹，使脸色更加黯沉。
Q：为什么亚洲女性更容易长色斑?
A：臭氧空洞、环境污染、紫外线等问题在亚洲比较严重，人体内的热免疫蛋白受到气候环境的伤害而减少分泌，无法正常的保护肌肤，黑色素细胞便频繁分泌黑色素，所以亚洲人黑色素形成的问题更严重。
四种不同肌肤的美白诊断
一、枯黄
1、洗脸后请迅速涂抹护肤品。洗脸后不立刻涂抹护肤品，皮肤会更干燥，微湿的皮肤，更有利于产品的吸收。
2、多吃美白食物增进美白力。平时多吃含有维生素C的食物，能帮助黑色素还原，尽量避免刺激性食物。
3、美白同时不要忘记保湿。只做美白面膜是不够的，美白和保湿产品最适合搭配使用，温和而不刺激。
二、苍白
1、晒后镇静修护很重要。马上用美白产品会刺激皮肤，要先涂抹晒后修护产品，等皮肤恢复后再使用美白产品。
2、选择适合自己肤质的美白品。不同肌肤类型的保养程序也不同，某些产品的成分例如果酸，敏感肌肤要慎用。
3、定期去角质对美白有帮助。去角质能帮助加速代谢，减少聚集在表皮无法排出的黑色素，同时有利于保养品吸收。
三、斑点
1、彻底卸妆是美白的第一步。残留在脸部的彩妆污垢经过太阳照射后会产生化学反应，容易形成黑斑。
2、准确了解美白产品成分。用来去除角质的果酸产品最好是在晚间使用，避免在白天因紫外线而造成的刺激。
3、均匀肤色才是美白重点。斑点的成因很多，通过使用美白产品消除顽固性斑点不切实际，因此均匀肤色很重要。
四、粗糙
1、黑美眉也需要美白。美白产品不只是针对白皮肤的女孩哦，美白精华液或者面膜让肌肤黑里透亮。
2、注意美白品的感光性。柠檬虽然富含维生素C成分，但酸性偏高且有感光性，不适宜在白天使用。
3、紫外线会加速皮肤衰老。防晒是每天必须的，紫外线不仅使皮肤变黑，也是加速皮肤老化的主要原因。
12星座也玩美白方法大不同
白羊座：白羊座的春季滋养，多吃水果是秘籍。象香蕉，苹果，猕猴桃等水果，不仅含有维生素C、矿物质、糖及果酸，有滋养肌肤、收敛毛孔、保湿的效果；一些粗纤维质的水果，还能促进体内消化系统，起到排毒养颜的效果哦。吃完水果，象橙子，西瓜之类的果皮不要扔呦，它们是护肤的好帮手呢。
金牛座：金牛座的春季滋养，赶紧抓住春季的尾巴去温泉疗养吧。泡温泉最大的好处就是使身体的血液循环加速，让皮肤变得光滑如新。温泉里的矿物质还有助于肌肤的保湿，舒缓身心，让整个人从疲惫中摆脱出来。另外，温泉还帮助肌肤形成抗过敏保护层，经常泡温泉，可以有效地防过敏呢。在泡完温泉后，记得用凉水洗脸，收缩毛孔哦。
双子座：双子座的春季滋养，不妨以按摩穴位来配合日常护理，可以达到意想不到的效果哦。想要嫩嫩的肌肤不再干燥，可以试着用一颗维他命E油，和保湿乳液混合，用你灵巧的手指来按摩肌肤。按摩方法有很多种哦，一般有打圈按摩，手指按压，对于有赘肉的地方用挤推压的手法等等。
巨蟹座：巨蟹座的春季滋养，主要考虑以食补来呵护肌肤。特别是对料理有兴趣的巨蟹mm们，研究些美味又滋补的营养膳食是别的星座女望尘莫及的。像红枣、桂圆、血糯米这些不论是炖汤煲粥，都对女性有补血养颜的功效；花粉泡茶可以消除面部暗淡，淡化色斑，使肌肤渐渐嫩白；平时尽量少食辛辣刺激的食物，肌肤会越来越弹性嫩白呦。
狮子座：狮子座的春季滋养，去美容院做精油护理，或者在家自己给肌肤做spa都是不错的选择。经历了一个冬天的肌肤在精油按摩后会越发容光焕发，天冷的时候疏于保养不要紧，只要放心交给按摩师来处理即可，不同的精油也有各种功效，比方说抗老化、嫩滑、美白等配方，根据自己的肌肤来选择合适的美容步骤，心情愉悦喔。
处女座：处女座的春季滋养，依旧保持每个星期的面膜护理即可。与其他星座不同，处女座对自身近乎完美的要求，即使在寒冷的冬天，肌肤护理的步骤也不会减少，有规律的生活节奏常常令人羡慕不已呢。从冬季到春季的转换，只需要渐渐地转变护理方向，从保湿渐渐过度到嫩白，或者依据肌肤问题制定出新一年的保养计划，肌肤状况非常棒哦。
天秤座：天秤座的春季滋养，选择密集修护精华液最有效哦。精华液可以在短期之内，使肌肤问题迎刃而解，同时还能在肌肤上形成保护膜，从根本上改善肌肤问题。天秤们总是对高效的事物精于门道，护肤也不例外，她们往往舍得花大价钱来取得更加大的收益，为了夏日里清凉装的PK，天秤们绝对要让人刮目相看呢。
天蝎座：天蝎座的春季滋养，洗澡的时候记得用浴盐哦。浴盐对于肌肤有两重功效，一是滋润，使用后会觉得肌肤滑滑的，一股清新的味道，缓解一身的疲劳和压力；二是亮肤，肌肤一个冬日里都在衣服里摩擦，会显得十分粗糙，浴盐在滋润肌肤的同时使肌肤更有弹性地亮白起来。
射手座，射手座的春季滋养秘诀是每天8杯水。春季还是会有些许寒冷，皮肤的紧绷感在春风的吹拂下也仍然会持续着，每天保证肌肤充足的水分，可以防止皱纹的产生，配合保湿产品是非常有效果的呦。每天早上起来空腹先喝一杯水清清肠胃，还可以加些盐；蜂蜜也是一种不错的选择。每天坚持喝水还可以排除体内毒素，令体内循环更顺畅呦。
摩羯座：摩羯座的春季滋养不妨选择蒸桑拿。纯桑拿当然是不够的，进桑拿房之前需要很多准备，比如为头发上发膜，为脸部准备合适的面膜，桑拿房的温度足以使毛孔打开，更好地吸收养分，令滋养肌肤的效果加倍。不过不要在桑拿房里待得时间过久，出来清洗之后尽快擦上保湿乳液，在这期间是肌肤吸收保养品最有效的时间呢。
水瓶座：水瓶座的春季滋养，请每天喝一杯红酒。很多人如今选用红酒面膜来针对肌肤需要美白的问题，但是一些敏感肌肤会引起刺激形成过敏，另外，红酒面膜也不太适宜白天使用。所以想要滋养肌肤不妨考虑每天一小杯红酒，红酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋润肌肤，加速新陈代谢呦~另外每天饮用红酒还有预防疾病的效果哦。
双鱼座：双鱼座的春季滋养，一定要准备加湿器哦。Office里禁闭不通风，会使人处在完全闭塞的空间中，所以经常会有肌肤紧绷的感觉呢。所以在自己的活动范围内布置一台加湿器，可以改善自己周围的湿度，让肌肤在水润的环境下进行工作学习，配合具有矿物质的深度保湿喷雾使用，会让肌肤自身增加天然的保护功能呦。
注意！夏季洗脸方式大不同！
夏天的天气很炎热，热水?连碰也不想碰好不好。那么夏天的时候到底该怎么洗脸呢?很多人应该都会回答是用凉水啊，其实用凉水洗脸刷牙是有很大的坏处的。首先是会导致长痘痘和粉刺等，皮肤受到冷水的刺激，热胀冷缩，会把脸部的灰尘也缩进去的，就容易长痘痘。其次，用冷水洗脸不能将脸部的油脂洗净，这些没洗干净的油脂也会造成痘痘和粉刺的产生的。
但依据肤质不同，干性肌和油性肌适合的洁颜产品与用法也大不相同！了解自己肌肤适用的洗脸方式，才能让洁颜效果大大加倍！干皮MM
别以为自己出油量少，洗脸就可随意，因为角质一样会累增厚，不好好代谢的话就透不出光。酵素可以切断老废角质的连结，是很温和的代谢方式。而且透过细小颗粒按摩，也能减少黑头粉刺的存在感。
油皮MM
空气污染、高温和3C产品的辐射蓝光，让现代人油脂增多，粉刺也多多。因此含有土质、矿物泥成分的洗颜品，可以吸附油脂，让肌肤快速干爽，立即达到控油效果。
不光是要认清自己的肤质情况，选择适合自己的护肤产品，平时还要懂得洗脸的方法。这边教你两大招式，让你把脸洗得更干净、清洁更够力！
招式一：零失败「徒手起泡」术！
空隙大、又稀又水的泡泡清洁功能不大，但细密丰厚泡泡可不是随便搓搓就能拥有的，现在就教你能徒手搓出超多泡泡的大绝招。
Step1：5元硬币的量
在干燥的手上挤出洗面乳大约5元硬币大小的洗面乳。
Step2：在虎口处揉开
沾湿3根指头，从虎口出快速拍打带入空气，揉开洗面乳。
Step3：加入一点水
过程中加入一点点水，小心不要把泡泡冲走，再重复STEP2。
Step4：把泡泡刮集中
过程中不时要用两手把泡泡集中，让泡泡更凝聚。
Step5：掌心大的泡泡
需要掌心大、如拳头般大小的泡泡量才够，并且反手也不会滑落的品质才OK。
Step6：隔着泡泡搓洗
搓洗时要隔着泡泡滑移，指腹不能直接接触到肌肤。
招式二：地毯式按摩，洗掉粉刺！
眉宇之间
眉头之间是粉刺好发处，可以轻轻画圆多搓几下。
鼻翼和嘴角
鼻翼常常暗卡脏污，嘴角常会有许多突发性的粉刺。
下巴
鼓起下巴来再搓。若有很多闭锁性粉刺，可以搭配酸类焕肤。
夏天蕞容易油腻腻出汗的季节，不光是要勤洗脸，还要洗对脸。光羡慕别人清澈透亮的皮肤有什么用，从现在开始好好保养自己的脸蛋吧！
12星座也玩美白方法2023大不同
你想达到怎样的美白效果？回答当然是全方位的立体透白啦！今天我们来玩12星座美白方法大不同，从星座的角度来告诉你如何立体透白。究竟是娱乐还是实用高招，就由MM们自己来评判咯！
白羊座的春季滋养，多吃水果是秘籍。象香蕉，苹果，猕猴桃等水果，不仅含有维生素C、矿物质、糖及果酸，有滋养肌肤、收敛毛孔、保湿的效果；一些粗纤维质的水果，还能促进体内消化系统，起到排毒养颜的效果哦。吃完水果，象橙子，西瓜之类的果皮不要扔呦，它们是护肤的好帮手呢。内外兼修，不留下任何一个美白漏洞。
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金牛座的春季滋养，赶紧抓住春季的尾巴去温泉疗养吧。泡温泉最大的好处就是使身体的血液循环加速，让皮肤变得光滑如新。温泉里的矿物质还有助于肌肤的保湿，舒缓身心，让整个人从疲惫中摆脱出来。另外，温泉还帮助肌肤形成抗过敏保护层，经常泡温泉，可以有效地防过敏呢。在泡完温泉后，记得用凉水洗脸，收缩毛孔哦。给金牛座的妹妹推荐一款露得清细白亮肤液，它能令肌肤瞬间展现均匀白皙光彩，帮助肌肤更好地吸收活性成分，全面提升细白功效。这款亮肤液有三个显著特点：瞬间绽放匀白亮彩、柔细肤质、高效保湿，泡完温泉的金牛妹妹，别忘了给肌肤涂上一层保护膜哦！
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双子座的春季滋养，不妨以按摩穴位来配合日常护理，可以达到意想不到的效果哦。想要嫩嫩的肌肤不再干燥，可以试着用一颗维他命E油，和保湿乳液混合，用你灵巧的手指来按摩肌肤。按摩方法有很多种哦，一般有打圈按摩，手指按压，对于有赘肉的地方用挤推压的手法等等。
给双子座的妹妹推荐保湿乳液，可以尝试露得清细白焕采乳液SPF15，它可以淡化色斑，柔细肤质，抗紫外线，每天使用Neutrogena细白焕采乳液SPF15，在令肌肤均匀白皙的同时缔造柔细通透的肤质，让肌肤持久展现均匀白皙的健康光彩。这款产品参考价是￥119/50ml。
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巨蟹座的春季滋养，主要考虑以食补来呵护肌肤。特别是对料理有兴趣的巨蟹mm们，研究些美味又滋补的营养膳食是别的星座女望尘莫及的。像红枣、桂圆、血糯米这些不论是炖汤煲粥，都对女性有补血养颜的功效；花粉泡茶可以消除面部暗淡，淡化色斑，使肌肤渐渐嫩白；平时尽量少食辛辣刺激的食物。这样巨蟹mm们就可以拥有内外通透、健康美自然的立体透白了。
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狮子座的春季滋养，去美容院做精油护理，或者在家自己给肌肤做spa都是不错的选择。经历了一个冬天的肌肤在精油按摩后会越发容光焕发，天冷的时候疏于保养不要紧，只要放心交给按摩师来处理即可，不同的精油也有各种功效，比方说抗老化、嫩滑、美白等配方，根据自己的肌肤来选择合适的美容步骤，心情愉悦喔。
懒惰的狮子座MM要是想捷径的话，可以尝试露得清的细白焕采日霜，也能让你第一时间享受到立体透白的效果噢！全新研制的露得清细白焕采日霜SPF20，以其HealthyWhiteComplexTM（活性美白复合精华）与抗紫外线科技，内外兼修，打击阻碍肌肤美白的内外因素，让美白没有漏洞，令肌肤通透嫩白，轻松达到“立体透白新标准”。它的两个突出特点就是对内深层抑制黑色素，对外有效防护紫外线。
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处女座的春季滋养，依旧保持每个星期的面膜护理即可。与其他星座不同，处女座对自身近乎完美的要求，即使在寒冷的冬天，肌肤护理的步骤也不会减少，有规律的生活节奏常常令人羡慕不已呢。从冬季到春季的转换，只需要渐渐地转变护理方向，从保湿渐渐过度到嫩白，或者依据肌肤问题制定出新一年的保养计划，肌肤状况非常棒哦。
Neutrogena细白修护面膜，具有美白保湿功能，对肌肤进行深层修护。贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，特含深入肌肤里层的亮肤维他命C和桑椹萃取精华，达到全面的美白效果。富含天然芦荟保湿成份，同时滋润、舒缓肌肤，呈现嫩白、水滢的质感。均匀嫩白，柔细肤质，深层保湿。
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天秤座的春季滋养，选择密集修护精华液最有效哦。精华液可以在短期之内，使肌肤问题迎刃而解，同时还能在肌肤上形成保护膜，从根本上改善肌肤问题。并有助于促进胶原蛋白生成，让肌肤绽放健康白皙的光彩。天秤们总是对高效的事物精于门道，护肤也不例外，她们往往舍得花大价钱来取得更加大的收益，为了夏日里清凉装的PK，天秤们绝对要让人刮目相看呢。
全新露得清细白精华素，能有效美白肤色，细滑肌肤，并有助于促进胶原蛋白生成，让您的肌肤绽放健康白皙的光彩。经皮肤专家测试的双重作用配方：活性美白复合精华和精纯稳定维生素A肌肤紧致细滑配方，每天早晚使用，连续四周，便能感受更加嫩白细致的肌肤。这款精华素的市场价是199元/30克。
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天蝎座的春季滋养，洗澡的时候记得用浴盐哦。浴盐对于肌肤有两重功效，一是滋润，使用后会觉得肌肤滑滑的，一股清新的味道，缓解一身的疲劳和压力；二是亮肤，肌肤一个冬日里都在衣服里摩擦，会显得十分粗糙，浴盐在滋润肌肤的同时使肌肤更有弹性地亮白起来。另外，也给天蝎座的mm推荐一款洗面乳，露得清细白洗面乳，Neutrogena细白洗面乳有效去除肌肤表面的老化角质，打破暗沉帮助肌肤焕发匀白光彩。同时洗净脸上污垢和油脂，帮助其后步骤中的细白护理成分更好地渗透肌肤，由内发挥功效。这款洗面乳不但能够美白肌肤，还能够去除死皮，洗澡的时候，别忘了也让脸部肌肤好好的做一次清洁。
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双鱼座的春季滋养，一定要准备加湿器哦。Office里禁闭不通风，会使人处在完全闭塞的空间中，所以经常会有肌肤紧绷的感觉呢。所以在自己的活动范围内布置一台加湿器，可以改善自己周围的湿度，让肌肤在水润的环境下进行工作学习，配合具有矿物质的深度保湿喷雾使用，会让肌肤自身增加天然的保护功能呦。
不过，出门上班之前，还是要做好保湿防护的第一步，涂好保湿效果比较明显的护肤品，给肌肤一层水润的保护膜，上面提到的露得清细白焕采霜，涂上的效果就像美白加湿器，双鱼座的mm不妨试一试哦！
点击图片进入下一页射手座的春季滋养秘诀是每天8杯水。春季还是会有些许寒冷，皮肤的紧绷感在春风的吹拂下也仍然会持续着，每天保证肌肤充足的水分，可以防止皱纹的产生，配合保湿产品是非常有效果的呦。每天早上起来空腹先喝一杯水清清肠胃，还可以加些盐；蜂蜜也是一种不错的选择。每天坚持喝水还可以排除体内毒素，令体内循环更顺畅呦。
露得清细白焕采霜，开启美白的活水能量，它同时结合活性美白复合精华HealthyWhiteComplxTM和长效保湿水凝素Glycerin，就像美白加湿器，不但让肌肤白皙通透，还能持续维持肌肤水润度。即使在干冷的冬天，肌肤依旧白皙，水润一整天。它的市场参考价：139元/50克。
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摩羯座的春季滋养不妨选择蒸桑拿。纯桑拿当然是不够的，进桑拿房之前需要很多准备，比如为头发上发膜，为脸部准备合适的面膜，桑拿房的温度足以使毛孔打开，更好地吸收养分，令滋养肌肤的效果加倍。不过不要在桑拿房里待得时间过久，出来清洗之后尽快擦上保湿乳液，在这期间是肌肤吸收保养品最有效的时间呢。水润的肌肤更能有效吸收美白成分，令肌肤全面呈现无瑕的水嫩白皙。
抗衰老不同阶段应不同 20、30、40岁该如何把握
虽然变老是无法逆转的，但我们却能在人生的每个阶段展现出最棒的自己，只要多一些呵护，我们就可以预防衰老过早地爬上脸庞。美国《好管家》杂志近日邀请众多美容及皮肤科专家，告诉大家每个阶段都需要哪些抗衰老对策。
30岁：
细纹变皱纹。美国纽约皮肤科医生戴妮·格罗斯建议，用含有“水杨酸”成分的洗面奶洗脸，可以去除死皮，保持皮肤光泽。用含有“维生素C、绿茶精华、胶原肽”等抗氧化剂的润肤露，保护皮肤免受自由基的破坏。每晚睡前使用含“维生素A”的精油或护肤品，促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成。为防止眯眼等动作加深细纹，外出还应戴太阳镜。
老年斑。阳光是造成老年斑、皱纹及皮肤晦暗的重要因素，因此每天都要使用防晒霜。在光线较强的10点~16点外出时，还要带上宽沿帽。
牙黄。吃东西后要立即漱口，尤其在喝咖啡、红酒、可乐之后。每天刷牙两次，每天用牙线，避免蛀牙和牙垢。美国纽约牙医南希·罗森认为，晚上用牙线效果更好，因为能将白天积存在牙齿中的污物一并去除。如果牙齿上出现牙渍，可用牙刷蘸水和小苏打轻轻刷。
40岁：
毛孔粗大。晚上要坚持使用含有“维生素A”的护肤品擦脸，促进细胞更新和修复。用含有“羟基乙酸”的护肤品去除死皮，深度清洁毛孔。
嘴唇变薄。美国纽约彩妆师平本惠子建议，选择唇膏时，要注重它的保湿功效。早晚使用含有“透明质酸”或“缩氨酸”的唇膏，帮助嘴唇恢复丰盈和润滑。
头发干、脆、枯。美国化妆品化学家詹姆斯·格伦迪指出，婴儿时人的头发毛囊约有1100个，30~50岁毛囊数量将减少到250~300个。因此，减少对头发的损害最为关键。尽量不拉直头发或染发。平时要选择含有氨基酸和维生素的洗发产品。每4~6周修剪一次头发，促进头发的新陈代谢。
眉毛稀疏。美国田纳西州皮肤科医生薇薇安·布凯建议，这个年龄段的人应该停止用镊子拔眉毛，因为眉毛越多，越能显得年轻。
50岁以上：
眼睛深陷。使用眼霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生。睡觉时适度垫高枕头，减少浮肿和黑眼圈的形成。
双下巴和颈纹。经常给下巴和颈部去角质，并用含“维生素A”或“羧氨酸”的护肤品按摩，防止皮肤松懈下垂。使用含“辅酶Q10、维生素C、α硫辛酸”等抗氧化剂的润肤霜，提高皮肤弹性。
皮肤粗糙，斑点丛生。年龄增长让皮肤产生的油脂减少，水分容易流失，因此最好选择温和无泡沫的洗面奶。在使用护肤霜时，用手指轻轻拍打皮肤3分钟，有助吸收和锁住水分。保湿后再涂些乳霜，帮助皮肤抵御外界环境的刺激。
20 30 40女人美白各出奇招
美白也不是千篇一律的，对于不同年龄段的女士，美白的侧重点也有所不同。203040的女士们，小编现在就带你认识不同年龄段的美白需求，让你的美白事业能事半功倍。
◆20岁女士的美白重点：注重清洁，防晒为主
一、处于20岁年龄段的女生，皮肤的新陈代谢良好，很少存在黑色素积聚沉淀的问题。最常见的是肤色暗沉的现象。这是由于表皮老化角质、黑色素和毛孔污垢没有及时清理。提亮肤色的第一步就是选择有效去除暗哑的洁面产品，做好清洁工作。
推荐洁面产品：
露得清深层柔珠洗面乳
产品功效：特有双柔珠温和配方白色洁净柔珠，有效清除死皮细胞和黑头，预防毛孔阻塞;橘色可溶性柔珠，轻轻按摩脸部时立即释放润肤精华。帮助柔润、舒缓肌肤。
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露得清深层柔珠洗面乳
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适合肤质：中性至油性肌肤，尤其针对黑头肌肤适用...更多
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二、20岁的女生皮肤代谢黑色素较好。但是皮肤经过日晒后，其自我保护机制就会启动，不可避免的产生黑色素。只有做好日常防晒，才能有效预防黑色素生成。
推荐防晒产品：
FANCL防晒露30号SPF30PA+++
产品功效：利用紫外光反射剂作防晒，高效对抗紫外光，并加入补湿及抗氧化等护肤成份，质感轻柔湿润易涂匀，让肌肤清爽无负担。防御汗水、油脂，适合日常外出或户外活动时使用。
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芳珂防晒露30号SPF30PA+++
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◆30岁女士的美白重点：美白同时，兼顾减压舒缓
近年的美白报告显示，压力是加深色素的元凶之一。步入30的你，面对兼顾事业与家庭的压力，往往会刺激荷尔蒙产生黑色素。要提高美白的效率就必须同时为肌肤减压舒缓。
推荐美白舒缓晚霜：
巴黎欧莱雅雪颜美白舒缓晚霜
产品功效：减少暗黄，增加粉嫩，至臻白皙由内透现!先进抑黑因子(Melanin-Block)，从根源抑止黑色素，展现肌肤内在白皙。富含全新珍稀碧玺石成分，帮助促进肌肤内部微血管循环，令肌肤更透亮，散发粉嫩光采。
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全新雪颜粉透臻白舒缓晚霜，减少暗黄，增加粉嫩。更少暗黄肤色，更多粉嫩光采，至臻白...更多
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推荐美白面膜：
SK-II护肤面膜
产品功效：独家的均匀透白组合处方，能渗化去令肌肤不均匀的色素。蕴涵尿囊素舒缓剂，合成细胞保湿因子，SK-IIPitera活细胞酵素，提供肌肤必备的均衡营养，赋于肌肤活力，改善面青及黑眼圈现象。特别加设照顾眼部美白的剪裁，能弹性迎合需要。
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◆40岁女士的美白重点：重锤打击黑斑，抗皱提亮肤色
随着年龄的增长，皮肤的代谢能力会有所下降，黑斑极容易成为脸上的瑕疵。一向没有预防黑斑意识的女士，问题尤为严重。踏入40的女士还会陆续出现皮肤松弛、皱纹等困扰，这会产生皮肤暗沉的视觉错觉。此时，祛斑、抗皱讲是美白的主打旋律了。
推荐抗衰老精华：
雅诗兰黛ANR特润面部修护精华
产品功效：提高皮肤的自我修复能力并改善皮肤表面的质地;镇定和舒缓皮肤;缓解皮肤紧绷干燥的不适感觉，并祛除皮肤表面的皮屑;最大可能的减少细纹、皱纹和肤色不均等状况，加速肌肤复原。
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针对现代女性因承受巨大压力、外界环境刺激（阳光的辐射，强风的吹袭及其他恶劣气候）...更多
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推荐美白祛斑面霜：
兰蔻智能愉悦臻白晚霜
产品功效：夜间深度美白，更轻柔修护肌肤，增强肌肤修护能力并有效淡斑。新添加的高性能成份从自然植物Tara中提取的EllagicAcid鞣花酸，可以有效消除色斑，给所有女人更加透亮,光洁和柔滑的肌肤。
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20、30、40岁眼部保养技巧
20岁眼部保养抢攻点： 清洁、保湿、防晒
清洁、保湿、防晒，这是眼部最基础的保养，缺一不可。
眼部的清洁不能单用清水，去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。所以，为了眼部保养，应选用温和的洁面产品，低泡？哩(凝露、晶露)状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂，都是可安全地用于眼部的清洁产品。
不用睫毛膏，就不用卸妆了吧？要！如果有化妆就必须卸妆。特别是眼影、眼线、睫毛膏，如清洁得不干净，色素沉淀后会形成“黑眼圈”;老废角质的堆积，也会引起皮肤新陈代谢减缓，容易引发脂肪粒、松弛、细纹……对眼部保养品的吸收自然会大打折扣。
眼部保湿最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保湿面部喷雾等，都可为眼部肌肤持久补水，并提升后续保养品的保湿性。有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。
30岁眼部保养抢攻点：减退黑眼圈平复小眼袋
黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解多少？要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。
血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。
色素型黑眼圈：一方面可能是眼部卸妆不彻底引发的色素沉淀，让人不知不觉产生“熊猫眼”;另一种情况相对少见，由于遗传的关系，眼部周围皮肤天生黑色素就比较深。另外，过敏性鼻炎也会令眼部周围发生血液回流不顺的状况，加深黑晕。
如果只是因为睡眠不足而引起的黑眼圈，只要配合均衡合理的饮食和良好的生活习惯，就会合理的消退。当然适当使用一些针对黑眼圈的产品，效果会更佳。
给小眼袋的你支招 每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。如果是前一晚喝太多的酒或水造成清晨眼部肿胀眼袋增大，可以用热毛巾敷眼，以促进眼部血液循环，然后再将一勺盐溶在水中，把棉片浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，可以快速有效缓解浮肿的眼袋。
平复小眼袋
造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆积过多以外，还可能是由于长期疲劳造成眼周微循环不畅、皮肤松弛下垂、弹性降低而致，也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。
如果因皮肤松弛而呈现了“小眼袋”，则可配合一些具有弹性抗松弛精华乳来提升眼部的胶原蛋白，紧致肌肤同时加强保湿。如果眼下时常出现浮肿，这样说明眼袋问题已经构成。市面上有一些美容紧致露，不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用，还能消除脸部橘皮组织，有消除水肿、预防眼部脂肪沉淀的效果。
40岁眼部保养抢攻点：消除脂肪粒淡化皱纹
眼部油脂粒总是莫明其妙地长出来，看起来怪怪的，摸起来硬硬的，总是挥之不去。有时你试着自己动手把它弄掉，结果却在眼角留下了小小疤痕。美容专家认为，眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。
这个时候就要把不适合自己的眼霜换掉。因为用下去，眼部周围不但会长脂肪粒子，皮肤还更容易出现松弛、黯淡。解决的方法，除了换用“水质”眼霜及做好日常清洁外，还应每天或隔天敷水分渗透面膜或一些保湿的面膜。皮肤的新陈代谢改善后，无需多日脂肪粒自会脱落，眼部肌肤也会更加水润，吸收力更好。
两分钟除皱按摩消除眼下皱纹(1分钟)：先在眼周涂上眼霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
消除眼角皱纹(1分钟)：食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。
如何去除油脂粒
眼周的油脂粒最好待其自然恢复，不要自行去除。如果特别需要处理，建议到专业的美容院让专业美容师进行专业护理。
步入中年，眼部肌肤失去弹性，易松弛，出现中度鱼尾纹及细小的网状纹路，眼袋明显，亦有黑眼圈，要知道这个是自然老化的现象。这是由于眼部周围肌肤的弹力和胶原蛋白缺乏，以及环境等因素问题造成。这个时候必须配合更多除皱的眼霜，甚至是眼部精华。它们不单能加强保湿，还加强了皮肤细胞的修护。
油肌干肌混合肌 美白秘诀大不同
干性肌肤的美白菜单
日间保养：保湿型洗面乳美白化妆水保湿精华液美白乳液(滋润型)防晒品
晚上保养：卸妆保湿型洗面乳美白精华液美白乳液(滋润型)
特殊保养：一周做一次去角质+两次美白保湿面膜
美白烦恼：肌肤干燥，使用美白产品害怕会使肌肤变的更加干燥。
美白加法：美白+补水
美白密码：日夜用美白精华素+做好晒后修复
美白关键：干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以一定要将保湿当作是第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。。
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混合性肌肤的美白菜单
日间保养：混和性肌肤专用的洗面奶爽肤水带控油乳液日用美白产品防晒霜
晚上保养：卸妆洁面油爽肤化妆水美白晚霜
特殊保养：一周做一次去角质、每周1-2次美白面膜。
美白烦恼：毛孔粗大，影响美白效果。
美白加法：淡斑+油水平衡
美白密码：调理容易出油的T字带+促进肌肤的正常代谢
美白关键：混合性肌肤T字部位特别容易出油，而在这些部位，又特别容易产生斑点及毛孔粗大，影响肌肤的美白。因此，混和性肌肤在美白之前要调理好全脸的油水平衡，同时注意干燥的双颊。
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油性肌肤的美白菜单
日间保养：油性肌肤专用的洗面乳收敛化妆水美白精华液无油乳液防晒品
晚上保养：强力卸妆油油性肌肤专用洗面乳收敛化妆水美白精华液无油乳液
特殊保养：一周进行1-2次去角质，一次美白面膜。
美白烦恼：防晒产品比较油腻。
美白加法：清洁+美白
美白密码：彻底清洁肌肤+美白化妆水的双重呵护
美白关键：绝大多数的油性肌肤，都比较少有斑点的困扰。而且现在很多的无油美白乳液既可以提供养分，又不会雪上加霜，可以帮你改善出油的烦恼。
掌握自己肌肤的美白魔方，让自己的肌肤如白雪公主般，白嫩细滑!
感谢您阅读“量身定做美白方案 20/30/40焕白大不同”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过皮肤美白焕美套餐专题进行访问。
