法令纹是一种典型的皮肤组织老化的现象，位于鼻翼边延伸而下的两道纹路，要是沟变得太深那就会给人一种不再年轻的假象。这时我们可以通过按摩、食物或者现代医学的方法来达到预防、消除法令纹的目的。下面跟随本网站了解一下吧！
法令纹形成的原因
女性从18岁开始就会受到它的困扰，正常来讲显年轻的女性，是几乎可以看不到这两条纹路的。但法令纹的产生会因为季节、环境年龄的不同而有所改变。而肌肤老化松弛、表情过于丰富、空气的污染、电脑手机的辐射、无规律的日常作息、睡姿不当都是形成法令纹的原因。
淡化法令纹的8个技巧
1、 按摩法
四指并拢，从鼻头处开始，顺着肌肉的走向，往斜上方滑动，轻柔的提拉肌肉，左右各10次。
2、 眼霜祛除法
可以使用具有抗皱紧致的眼霜，涂抹在法令纹出现的地方，并且轻轻按摩，23天一次，坚持一个月即可去除法令纹。
3、 控制表情法
除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。
4、 嘴部锻炼法
用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，必须要早晚锻炼3次，每次练够一分钟，可以锻炼这里的肌肉，既能有效防止法令纹的产生，也能淡化法令纹的效果。
5、 正确睡姿
每天晚上10点前入睡、早晨6点起床，睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。
6、注意防晒
人体吸收过多的紫外线不但会使得皮肤变黑，还会加快肌肤的老化。因为阳光中的紫外线可以直接损伤肌肤真皮层的胶原蛋白，会让皮肤出现皱纹，而且如果你想要去除法令纹的话，每天出门之前一定要注意防晒的工作。
7、食疗法
平时可以多吃点胶原蛋白含量高的食物，比如：鸡皮、猪皮、鸡爪或者猪蹄等，可以增加皮肤的弹性。多摄入维生素和矿物质丰富的果蔬，比如：番茄、胡萝卜、橙子、芹菜、苹果、大枣等，这些营养的食物可以让皮肤更加的有光泽，而且也可以有预防法令纹的作用，对于去除法令纹来说有一定的好处。
8、避免表情太夸张
如果你的法令纹的走向是在嘴角上边，那是因为经常大笑而产生的;如果你的法令纹的走向是从嘴角下边，那是因为经常抿嘴或者撇而产生的。爱美的女生切记平时表情不要太夸张。法令纹有些因素是因为表情的影响，女性朋友们要注意了，开心的时候表情不要太夸张，以免笑的比较过分的话会导致法令纹的加重。
能消除法令纹的方法
1、咀嚼
每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
2、饮茶
茶叶中富含多种营养物质，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是健康饮料。如常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶或绿茶、普洱茶、龙井茶等，不仅有补水的效果，还可加快体液循环，使皮肤清洁湿润，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，但要注意不宜饮浓茶。
3、炖鸡骨汤
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的组成成份。把挑出来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
4、薏苡仁莲子百合粥
薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
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如何消除法令纹？6个好方法可以让你的法令纹消失
对于女性来说最害怕的就是出现皱纹，一旦滋生了皱纹就说明已经进入了老龄化，其实在我们日常生活中，只要做好防晒工作、适当的进行按摩、保养好皮肤，就能够有效的淡化法令纹。
如何消除法令纹？
1、尽量不要做过于丰富的表情如果总是做过于丰富或者夸张的表情会加快法令纹的出现，尽量不要眯眼睛、经常性的大笑以及皱眉头。要做好防晒措施，因为紫外线会直接加快皮肤的衰老速度，即使在严寒的冬季也要涂抹隔离霜或者防晒霜。
2、适当的进行按摩按摩的具体方法是把食指弯曲，第二关节和手指宽的面直接抵住嘴唇的下面，然后再慢慢的往上提手指，沿着法令线一直慢慢的移动到鼻头的两侧，最后让手指往上提到内眼角，并且用力的按压五秒左右。
3、要做好平时的保养要根据自己的肤质来选择合适的护肤品，尽量选择富含胶原蛋白的面霜，这样可以为皮肤增加胶原蛋白，同时也应该选择具有抗衰老以及除皱的保养品来为皮肤补充充足的养分。
4、选择正规的医院注射玻尿酸除皱对于重度的法令纹可以选择注射玻尿酸的方式去除皱纹，但是一定要选择正规的医院，只要正确的操作并不会给身体带来副作用，一般能够维持一年左右。
5、注意饮食上的护理平时应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如鸡皮或者猪蹄等能够延缓皮肤的衰老，另外也应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、柑橘类水果、鲜枣以及大白菜等，因为里面含有大量的矿物质以及维生素，能够增强皮肤的弹性以及色泽度。
6、要保证充足的睡眠23点到凌晨五点是皮肤修复的黄金时间段，长时间睡眠不足的时候，会直接在皮肤上展现出来，从而让患者的皮肤显得粗糙、脸色暗沉。另外不正确的睡觉姿势也会产生法令纹，一般侧卧就会侧卧会加深皱纹，所以应该采取仰卧的方式来睡眠。
温馨提示通过以上六种方法就能够淡化法令纹，晚上睡觉的时候尽量选择桑蚕丝的枕巾，要做好防辐射以及防晒的工作，避免过于丰富的表情，减少使用手机以及电脑的时间。
法令纹能消除吗 法令纹消除方法大全
法令纹能消除吗?今天，网为你带来法令纹消除方法大全。别以为老女人才会有法令纹川字纹!有些人年纪轻轻也会出现法令纹的哦，那法令纹能消除吗?其实是可以的，要从日常的预防开始。下面就随小编一起来看看下面几个消除法令纹的方法吧!
法令纹：紧致肌肤，补充胶原蛋白和水分
除了天生的纹路深浅区别，每个人，随着年龄增长，肌肤里的胶原蛋白、水分含量都会逐渐消失，皮下脂肪也会萎缩下垂，形成皮肤表面的凹陷，致使法令纹产生。此时首先需要补充水分及胶原蛋白，并且以按摩手法帮助肌肤吸收，并且紧致。一旦肌肤紧张，整个向上提升，法令纹自然减淡。
按摩
按摩手法消除法令纹：
Step1： 由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。
Step2： 沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。
Step3：到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。
Step4：最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。
法令纹怎么消 6大妙招赶走法令纹
导读：脸上最容易衰老的部位不是眼角的鱼尾纹，也不是额头的抬头纹，而是鼻子旁边的法令纹！鼻子两旁的法令纹是最易出现的皱纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——哇，真是岁月不饶人！
法令纹怎么消？6大妙招赶走法令纹
1。肌肤老化松弛不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。
2。表情过于丰富想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗？很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的；如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了！
3。空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息空气的污染、电脑手机的辐射和无规律的日常作息也会加快法令纹的产生，因此要良好解决如何除法令纹问题就要避免这些情况的发生。
法令纹怎么消？6大妙招赶走法令纹：妙招1：避免丰富的表情
丰富的表情会加速法令纹的出现，所以MM们要注意了，乐观的心态固然重要，但别经常大笑，或者做其它一些太过于丰富的表情哦。妙招2：注重保养
富含胶原蛋白的面霜能够通过涂抹的方式给皮肤增加胶原蛋白。所以洁面后可以用抗衰老除皱的保养品为肌肤补充养分哦。妙招3：注意防晒
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，出现皱纹。所以要预防法令纹，每天做好防晒就很必要哦。妙招4：食疗
多补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡皮等可以延缓肌肤衰老哦，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及苹果、柑橘、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质，可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，预防法令纹的产生。妙招5：按摩法
步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面（法令线延长位置）。步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒
步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动；然后换一边。妙招6：注射玻尿酸除皱
尿酸注射入皮肤后，能将胶原纤维、弹力纤维及其他细胞体连接全部包埋于一体，共同形成兼具弹性和黏性特点的结构基质，呈现自然圆润的效果，并可刺激胶原蛋白，填补受损的胶原纤维，让肌龄年轻，有弹性，达到除皱的目的。法令纹太深
鼻唇沟纹其实就是法令纹，很多人对于法令纹这个专业术语并不明白，但是其实就是我们鼻翼两侧的沟纹，大家一笑这个法令纹就更加的深刻了，其实法令纹的有深有浅，但是一般对于人们的健康来说都没有什么致命的打击，因此大家不用特别在意。
法令纹如果太深的话也会对于面部的美观造成一定的影响，因此很多人对于深深的法令纹非常头疼，也会去整容机构为了进行调整，为了解决大家的需要，今天就来讲解一下法令纹太深怎么办。
如果只是单纯的皱纹的存在，您可以通过做注射除皱的方式来改善，这样在就可以改变您的现状了。
意见建议：干燥了皱纹就更深了。所以皮肤需要足够的水分，自己多吃蔬菜水果，多喝水。皮肤要多做补水面膜，保湿要做好。
激光去除法令纹是刺激受损的胶塬层，产生新的胶塬质，从而填平因胶塬减少而出现褶皱的皮肤，加热真皮组织层，利用人体自身修复机能刺激组织再生重建，使真皮层增厚，达到修复法令纹的目的。
激光去除法令纹的消除方法通常需要一个疗程(5次)，每次间隔2-3周，可达到满意疗效，但需2—3个月见效，治疗后3—6个月疗效达到最佳。激光去除法令纹大多数经过一个疗程(5次)的治疗，每次间隔2-3周，可达到满意疗效，但需2—3个月见效，治疗后3—6个月疗效达到最佳。
经过上面的讲解大家都知道了其实消除法令纹有多种的办法，除了上面两个之外还可以去做注射除皱的方法缓解法令纹的加深，希望上面的意见对您有所帮助，同时希望大家最好是采用健康无害的方法进行，这样对您的身体也是有好处的。
消除法令纹
对于爱美的女士来说大家最关注的就是要怎样才可以保证自己看上去足够年轻，足够漂亮，在影响大家容貌的问题上法令纹占有的比例最大，那么要怎样才可以消除法令纹呢，这里针对大家关注的法令纹消除问题就专门为大家讲讲，希望接下来的内容对大家美容有帮助作用。
法令纹消除不彻底最容易暴露大家的实际年龄，导致大家看上去不够年轻缺乏活力，没有精气神，这里我们就针对消除法令纹的问题为大家讲讲要怎样才可以消除法令纹，希望对大家有帮助。
1、将中指和无名指的指肚放于下巴中央，持续施加压力。
2、绕过嘴角两侧，到达鼻翼两侧，来回往复循环按摩。
3、手保持第1、2步的状态，放在鼻翼，继续用力。
4、将手指向上推压至内眼角，双指持续强力按压3秒钟。
5、右手撑脸，4指(除大拇指)放在下巴左侧。
6、用力将脸颊全部肌肉朝内眼角方向推压，在眼角下按压3秒。然后减轻力度，向外水平滑动，反向重复。
注意事项：按摩过程中一定要闭合嘴巴，并轻咬牙齿。有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分。如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维，令细胞内部仿如被填满了一样，从而撑起外部凹下去的地方。此外，含有胜肽或胶原蛋白的保养品也是消除法令纹的好帮手哦。
消除法令纹怎样做才可以呢，作为一种能影响大家外貌的纹理，法令纹的存在无疑是不受欢迎的，大家一定要学会尽早清除，杜绝法令纹的存在，希望大家能根据文章中提到的方法来积极消除，摆脱法令纹的控制，让自己看上去年轻诱惑力，够漂亮，以最积极的状态来生活和工作。
去除法令纹的方法
很多人都知道法令纹是什么东西，其实法令纹的位置是会出现在鼻翼的两边，并且还不断的扩散，不断的蔓延。这个法令纹的出现是很正常的，并不是什么疾病的出现，知识皮肤的细胞出现了一些衰老的症状。但是大家可以通过一些有利的方法来帮助去除这个法令纹的，不妨来学习一下。
法令纹的出现是很多女性朋友不喜欢的，因为法令纹的出现是会让脸蛋看起来更加的严肃，让人不觉可以亲近。一般的形成原因也是和表情丰富有关的，表情丰富会常常拉动皮肤。
预防消除法令纹可以尝试以下方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。
每个动作连续做5遍，每天做4次。
2.用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果.我的几个朋友在刚开始出现法令纹的时候就用我这种方法锻炼，现在已经没有了.你的如果比较深的话也许没有是不行的了，但是淡化是一定的.必须要每天都练，坚持就行
日常洗脸的时候要很轻柔的在脸上画圆，一定要轻！太重的化会直接在脸上弄出很多的皱纹。照着镜子就会很清楚的看到。
再一个就是睡觉的时候，仰卧不会使面部肌肉紧张。侧卧时可以照一下镜子会看到产生了很多的皱纹。这样睡，不生皱纹才怪呢！
如果是法令文很深，一定是笑的时候，口腔开口过大。洗脸的时候多在这做做按摩(画圈)。
最好多用冷水洗脸。不习惯的话，可以洗脸后冷敷3-4分 这样可以增加肌肤弹性。
以上是和大家介绍了关于一些去除法令纹的方法资料，希望大家看完之后都可以试一下，说不定真的是可以帮助到自己去除掉这个皱纹呢。爱美之心是人皆有之的，想要美丽的前提就是自己要拥有健康。大家在生活中就要保持良好的习惯了。
法令纹怎么消除按摩 多种方法帮你去掉法令纹
法令纹怎么消除?今天，网教你怎么按摩去法令纹，但是当然也包括、食疗等方法一起进行补救。法令纹算是最难去除的皱纹之一，但是经过小编为你介绍的解救方法，还是能够消灭它的。下面就随小编一起来看看吧!
法令纹图片
法令纹生成的两大原因
表情过于丰富
想知道你的法令纹是因为怎样的表情而出现的吗?很简单。如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的;如果法令纹从嘴角延伸向下，那你可要好好检讨自己是否太喜欢抿嘴和撇嘴了!
法令纹图片
肌肤老化松弛
不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。
法令纹怎么消除之食指按摩法
法令纹怎么消除一：食指按摩法
如果脸上出现了法令纹，可以弯曲食指，用第二关节部分抵住嘴角下方的法令纹延长线部分，向上提拉、按压。这部动作可以帮助柔化法令纹线条的同时，令嘴角的线条也呈现向上的趋势呢，别忘事先涂些按摩霜哦。
法令纹怎么消除二：中指按摩法
消除法令纹，还可以用中指指腹沿着下巴中央嘴唇外缘法令纹纹路按压，重复个4-5次。沿着这一路线从下而上提拉按摩，能使肌肤紧致保持向上的轮廓，改善面部肌肉僵硬的状况。这套动作做下来面部会微微发烫，祛除法令纹效果非常明显。
法令纹怎么消除之抗皱保养品
法令纹怎么消除三：选择抗皱保养品
如果你的法令纹比较重，除了按摩和食疗以后，还应该选择抗皱保养品。有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维。令细胞内部仿如被填满了一样，从而撑起外部凹下去的地方。此外，含有胜肽或胶原蛋白的眼膜也是对付法令纹的法宝。此外，也可以把具有抗皱作用的眼膜贴在法令纹处以舒展皱纹，让它局部作业，之后涂抹抗皱精华或眼唇霜于纹路上，再轻轻拍打按摩，也可以让法令纹变浅。
法令纹怎么消除之自制面膜
法令纹怎么消除四：制作面膜
用银耳熬的糊糊加入珍珠粉搅拌均匀,涂在皱纹处,可去除或减小皱纹,什么样的皱纹都可以这样做
香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。
丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。
黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹
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去除法令纹需“技巧”“恒心”相结合
法令纹，其实是皱纹的一种，而且是最容易形成的一种，位于鼻翼边延伸而下的两道纹路。这是由于皮肤的胶原蛋白和弹性纤维的流失，导致皮肤组织老化、皮肤表面出现凹陷，而法令纹几乎只会出现在25岁或以上，保养不好的女人脸上，而20岁的女生或是保养良好的女士是不会看到的，当你的脸上出现法令纹的时候，代表你老了!
为什么网上这么多揭秘女明星的素颜照?为什么这么多网友看到女明星的卸妆照大呼“伤不起”、“毁三观”?原因是卸妆后的女明星，白瓷肌变月球脸，明眸大眼变死鱼眼，斑点、痘痘全部显在脸上，最要命的，还是那两条在鼻翼下的法令纹，只要法令纹一出，认定老态，莫敢不从!
法令纹的形成原因有很多，最主要是以下几个：
1.胶原蛋白流失，肌肤老化松弛。
除了遗传因素之外，主要就是年龄因素。随着年龄增长，皮肤内的胶原蛋白和水分含量、弹性纤维会逐渐流失，皮肤的新陈代谢也会减慢，导致皮下脂肪和老化角质堆积，造成肌肤松弛和老化，形成表皮的凹陷。
2.表情帝伤不起。
这虽然是对正能量的最大蔑视，但是确实是法令纹形成的重要原因。当你笑的时候，会牵动嘴角至鼻子旁边的肌肉，导致法令纹从鼻翼延伸到嘴角，如果法令纹从嘴角延伸到下巴的，那么你就要改掉抿嘴和撇嘴的习惯了。
3.污染、辐射和无规律作息。
无规律的作息时间以及均衡的饮食，不仅阻碍肌肤新陈代谢，也会让肌肤的营养流失，加上长期久坐电脑前，享受着辐射的照顾，毒素在身体沉积，这些都是法令纹提早出现的原因。
那么，应该如何赶走这讨厌的法令纹呢?小编总结为“技巧”和“恒心”相结合。
1.用舌头按摩。
按左右上下的顺序，按摩嘴唇内侧的穴位，每天三次或以上。首先从上侧开始，再转到嘴唇右方，接着道嘴唇的左方，最后转到嘴唇的下方。通过面部的运动让肌肉得到锻炼，加快肌肤的血液循环，及时排出毒素，抚平细纹。
2.常说“OE”，法令纹“OK”。
用双手的手指按着颧骨的最高点，发出“O”、“E”的音，可以锻炼颊骨肌肉，每个字母各说30次;然后用双手中指压住腮帮，食指和无名指压在法令纹上，发出“O”、“E”的音，各做10次;最后嘴角向两侧上提，形成笑的表情，然后双手压在颧骨最高点30次。
3.练习“蛤蟆功”，法令纹无影无踪。
用空气充满口腔(也可以含着一口水、果汁等)，嘴巴紧闭，左右移动，并且配合舌头在口腔内移动推两颊的肌肉，每天坚持做20下，就能够收到良好的淡化法令纹的效果。如果法令纹比较深，那么可以在洗脸的时候多做花圈按摩，帮助抚平法令纹。
4.自制面膜去除法令纹。
可以把一朵银耳煮烂，把一勺珍珠粉加进银耳糊糊中充分搅拌，变成一碗只能看不能吃的银耳珍珠面膜后，涂抹在法令纹甚至抬头纹、眼纹处，等待10分钟后洗干净，每周1-2次，不仅抚平皱纹，而且还能去痘美白。一次满足你三个愿望，划算吧。
5.脸部按摩去除法令纹。
去除法令纹的按摩手法step1
将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面(法令线延长位置)。
去除法令纹的按摩手法step2
好像是括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
去除法令纹的按摩手法step3
一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
去除法令纹的按摩手法step4
手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒。
去除法令纹的按摩手法step5
左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动;然后换一边。
怎么预防法令纹?
除了按摩手法和其他一些方法外，想要避免法令纹拥有年轻的容颜，我们还需要从预防开始。而预防法令纹可以从下面3点入手。
① 补水保湿
皮肤的老化是产生法令纹最主要的原因，因此从18岁开始就要开始给自己的皮肤补水保湿了，可以选择面膜、胶原蛋白液等护肤品来呵护自己的肌肤。
② 按摩
做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊，每个动作连续做五遍，每天做四次。
③ 保持良好作息
不规则的日常作息会加快法令纹的产生，所以想要预防法令纹，最简单的方法就是保持正常的、良好的生活作息。
法令纹会让一个人看起来不再年轻，因此对抗法令纹是每位成年女性都需要重视的问题。而掌握一些按摩手法和预防措施是去除法令纹，保持完美容颜的最佳途径。亲，你学会了吗?
