女性身上皮肤晒黑怎么变白

身上皮肤晒黑怎么变白是很多女性朋友所关注的，那么女性身上皮肤晒黑怎么变白呢？接下来，本文就为大家介绍女性身上皮肤晒黑怎么变白的相关介绍，想要了解相关美白方法的朋友可以来了解下哦！下面请大家看详细的介绍。

女性身上皮肤晒黑怎么变白？可以试试下面怎么方法哦！

1、牛奶美白

牛奶可是个好东西，不仅能补充钙质和蛋白质，还能起到美容养颜的良效。用一些新鲜的牛奶涂抹到脸上或者手上，它会慢慢干掉，大约十五分钟之后，皮肤已经吸收了牛奶的养分，再用洗面奶洗掉，涂上日常的面霜。

2、芦荟美白

如果家里种植了一盆芦荟，那是再好不过了。切下一段芦荟，把外皮剥掉，用里面的叶肉涂抹到身上，会有紧绷之感。等待一会，再清洗即可。芦荟不仅可以美白，还能收缩毛孔，使皮肤变得光滑亮泽。

3、维C美白

因为VC是水溶性的维生素，所以把一片维生素C泡入水中，涂抹于脸部。便可美白肌肤、改善肤质粗拙等问题。

4、西红柿美白

鲜西红柿汁和蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。

5、白醋美白

在洗脸水中滴入几滴白醋，不仅可使是您的皮肤细嫩光滑，还能美白皮肤，缩小毛孔。

以上就是关于女性身上皮肤晒黑怎么变白的相关介绍。上面为大家介绍了五种美白皮肤的方法，这些美白方法都是挺不错的，不仅美白效果好，还安全无副作用哦！所以，建议皮肤被晒黑的朋友试试上面介绍的这些方法哦！希望通过本文的介绍，对想要美白皮肤的朋友有所帮助。

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身上皮肤干燥怎么办

对于皮肤的护理我们大家要有一个正确的认识，拥有水嫩的肌肤是提升我们自身形象的关键的。所以，当遇到身上皮肤干燥的时候，我们要引起重视，及时的去进行肌肤的护理，保障肌肤的水嫩。但是，身上皮肤干燥怎么办呢？很多人对这个问题都束手无策，因此，下面的内容就为大家来详细的介绍一下。

我们每个人的肌肤性质都是不同的，很多人是干性皮肤，在冬季他们的皮肤会更加的干燥。所以，对于他们来说，改善肌肤干燥是一件非常苦恼的事情，不知道应该如何是好。因此，下面的内容就是对这一问题的介绍。

身上皮肤干燥怎么办？改善干燥皮肤的方法：

脸部——护理脸部

脸部皮肤干燥不光是喝水来护理脸部，护肤的产品一个都不能少。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样秋天皮肤干燥也不会是问题。

嘴唇——嘴唇干裂

应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可。

身体——洗澡很重要

身体皮肤干燥怎么办，特别是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身体乳，这样才能保证身体的肌肤越来越细嫩。经常泡个热水澡，这样能够加速血液循环，这样能够帮助肌肤越来越好。

了解了身上皮肤干燥怎么办这个问题，大家是不是对护理肌肤有了正确的认识呢。拥有水嫩的肌肤对于我们大家来说是非常重要的，这不仅仅能够提升我们的形象，我们大家也会有好的心情，这样工作和生活也就更加的有信心。

身上皮肤干燥且粗糙该怎么办

皮肤对于抵抗外界细菌，抵抗各种疾病有重要的作用，是人体天然的保护伞。皮肤由于长期暴露在外面，受到外界的刺激，容易产生各种各样的问题。其中较为常见的就是皮肤干痒干燥，粗糙起皮等问题。那么对于身上皮肤干燥粗糙怎么办呢？下面就是关于皮肤为何粗糙干燥的原因以及一些应对方法。

皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙；此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。

另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。

首先应注意饮食.少吃甜食.海鲜.动物性脂肪和刺激性食物.多食蔬菜.水果.平日多饮水.保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理.常用温水.含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处.

身上皮肤干燥粗糙怎么办？这个问题一直是困扰大家，尤其是女性朋友们的问题。有些人可能是因为天气原因干燥缺水，有些人可能是天生皮肤肤质所致。大家要首先了解自己的皮肤状况，才能更好地改善皮肤干燥粗糙瘙痒等等一些问题。保持身体清洁也很重要。

身上皮肤如何保养呢

很多人只知道面部皮肤的保养，却忽略了身上皮肤的保养，这样是不对的，我们必须把全身的皮肤都保养好，才不会再为这方面的问题而感到困扰，那么身上皮肤如何保养呢？首先你应该搞清楚自己身上的皮肤存在哪方面的问题，然后再对症下药，接下来让我们一起来了解一下身上皮肤如何保养呢？

一、皮肤特性的ABC

皮肤是人体最大的器官，其总重量约为体重的16％，成人皮肤表面积约1．5平方米。皮肤由表皮、真皮和皮下组织三部分组成，皮肤的厚度根据年龄、部位的不同而异，不包括皮下组织，约在0．5－4毫米之间。眼睑、外阴、乳房、面部皮肤较薄，手掌、足底皮肤最厚。

表皮主要由角质形成细胞和树枝状细胞组成，从外向内分为五层，最外层的角质形成细胞已完全角化，脱水干燥，有保护作用，叫角质层。最深层的细胞呈柱形与真皮相接，叫基底层，它能产生新的角质形成细胞，使细胞不断向上推移，最终脱落，这个周期约28天。基底层间有黑色素细胞，黑色素可以保护深层的组织免受紫外线照射的伤害。表皮下面是真皮、皮下组织，其间有纤维、细胞、结缔组织、脂肪组织、血管、神经、皮肤附属器等，为表皮提供营养。使皮肤具有一定的韧性和弹性，能保湿、缓冲压力。

由于皮肤具有这些特点，因此它具有保护、吸收营养、调节体温、分泌和排泄、感觉、美容、代谢和免疫系统的作用。

二、如何保养皮肤

皮肤作为人体的一个器官，是人体的一部分，要保持良好的皮肤，首先要注意整体健康的保养：

（1）保持精神愉快，思想开朗，对防止皮肤的老化有非常重要的作用，使人在内外生活环境中取得和谐和统一。

（2）摄取充足和必需的营养物，饮食要多样化，避免偏食，应多吃一些含蛋白质、维生素、矿物质丰富的食品。

（3）应保证充足的睡眠，皮肤更新及呼吸的时间主要在晚上10点至凌晨2点左右，所以避免熬夜，对皮肤健康很重要。

（4）坚持经常运动，增强体质。

其次，还要注意局部皮肤健康的保养：

①皮肤的清洁卫生：用清洁霜或洗面奶去除面部污垢，将洗面奶涂于额头、鼻梁、面颊、下颌及脖颈处，用指尖在脸上各部位向上打圈按摩，溶解面部油污，然后用温水（水温低于35℃）从外向里，从下往上冲洗面庞及脖颈，一般一天1－2次。

对于全身皮肤的清洁，因地、因季节不同而异，通常一周1－2次即可，最好用软水清洁，沐浴完后擦上润肤露，保持皮肤的湿润。

油性皮肤皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易患痤疮，但对刺激耐受强，每天至少用温热水洗2次，之后外用紧肤水，外用霜剂，如冷霜。 干性皮肤干燥，皮脂少，皮肤白皙，易起皱，不耐刺激，每日温水洗脸1－2次，勿用香皂，一般用脂剂保护皮肤。 中性皮肤，介于上述两种之间，一般多用乳剂护肤。 敏感型皮肤：皮肤菲薄，两颊部毛细血管扩张，缺乏光泽，易过敏。对此类皮肤应用软水清洗，切忌用毛巾过度擦洗，避免用香料，可用儿童护肤品。

身上皮肤如何保养？以上对于这个问题进行了详细的解答，很多人认为保养身上的皮肤很麻烦，而且展现在别人面前的是脸部皮肤，因此没有必要保养身上的皮肤，这样的认识存在一定的误区，现在有很多人不注意保养身上的皮肤而最终导致皮肤病，因此我们必须高度重视起来。

身上皮肤毛孔粗大怎么办

皮肤问题已经成为了许多人都非常关心的一个问题，不管是大型超市还是一般的化妆品店，我们都可以看到各式各样的肌肤保养品，从头到脚什么都包括了。可见肌肤的保养不当当是脸部和手部，身体部位的保养也是非常重要的。毛孔粗大这是大家都会经常回到的皮肤问题，那么身上皮肤毛孔粗大怎么办呢？

解决脸部毛孔：脸部毛孔粗大不仅难看，还会容易感染，长痘痘粉刺等。

方法：首先，清洁干净脸部肌肤，然后拍爽肤水，爽肤水就可以帮助大家紧肤，润肤，让皮肤的毛孔变小，甚至到微小看不清为止。每天早晚各一次，拍打，坚持半个月后就可以看到效果。

解决脖子毛孔：毛孔较少，但也不可以忽视。很多女性朋友平时护肤的时候，只注重脸部的保养，从而脖子和脸部皮肤很不搭。所以大家抹脸部滋润产品的时候，顺便也把脖子部位涂抹一下。

方法：清洗干净脖颈，然后涂抹滋润，让颈部的营养充足起来，轻柔至吸收3——5分左右就可以。

解决手部毛孔：夏天总会把胳膊裸露在外面，所以胳膊上面的灰尘比较多。

方法：首先，清洗胳膊，然后涂抹润肤产品，揉捏胳膊部位，帮助胳膊部位的皮肤滋润起来，让胳膊上的毛孔自然缩小。需要注意的是，涂抹后5分左右，不要出门，这个时候肌肤比较湿润，出门很容易沾灰。

解决背部毛孔：背部因为难够到，所以护理也比较的困难，可以找家人帮忙。

方法：清洗好背部，然后涂抹身体滋润乳，等润肤产品。轻轻按揉你能够到的背部肌肤，帮助吸收，慢慢拍打，让背部的血液流动加速，带走背部的垃圾废物等，没有了脏的灰尘，毛孔自然就会变的紧致，细小了。

解决腿部毛孔：腿部因为面积大，所以要下的功夫也要比较的多。

方法：清洁是一定不可缺少的步骤，然后润肤产品拍打吸收。腿部的吸收比较慢，可以适当按摩来帮助吸收，轻轻拍打每个部位就可以了。

身上皮肤毛孔粗大怎么办，看看上面的介绍相信大家都已经了解到了什么样的方法可以帮助大家解决毛孔粗大的问题了，毛孔粗大究其原因就是身上的油多，皮肤缺水，因此大家一定要注意保湿补水，水是万物之源，许多肌肤问题都源于缺水，所以大家一定要注意补水哦。

换季脸上皮肤干燥怎么办 身上皮肤干怎么办

皮肤是人体的第一道防线，每到换季的时候，很多人皮肤开始干燥起皮，这时很需要我们注意肌肤保养了。那么换季脸上怎么办?身体皮肤干燥起皮怎么办?文中为大家带来相关解答。

【小编推荐】：

换季脸上皮肤干燥怎么办

1、温水洗脸

干燥的皮肤不适合受到刺激，建议用温水洗脸，这样能刺激脸部的血液循环，让脸部自身的代谢更加顺畅，改善干燥起皮的状况。

2、涂上保湿的护肤品

在洁面一分钟之内就要涂上保湿水，因为这个时间内皮肤的水分还没被蒸发带走，这时候涂保湿产品效果是最好的。要选择质地比较厚一些的乳霜类产品。用完之后，用双手捂着脸，让产品更好的吸收。

3、敷面膜

可以隔天就做一次，勤做面膜对于改善干燥皮肤是非常有用的。

4、每天补充八杯水

水是人体最重要的组成元素，由内补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥。千万不要等到感觉口渴了再喝水，因为那时候，身体已经处于缺水的状态了。要养成按时喝水的习惯。每天喝足八杯水，这样才能有一个水水嫩嫩的皮肤。

换季身体皮肤干燥起皮怎么办

1、身体保养

洗澡的时候，水不能太热， 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

2、注意饮食

日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物， 比如：肉类，鱼类，，葱蒜等。

3、适当运动

运动可以排汗，促进身上皮肤的新陈代谢，整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。因此，每周最少保证两天的运动，做一些有氧运动，促进排汗排毒。身体干燥的症状就会得到缓解。

皮肤干燥起皮缺乏什么

1、皮肤干燥缺乏维生素A

如果身体缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少，皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降，所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。

2、含维生素A的食物：

维生素A最好的食物来源是动物肝脏、高脂肪海鱼、鱼肝油、蛋黄和奶油，另外，橙黄色和深绿色果蔬中的素也可以在人体中转化成维生素A，如胡萝卜、南瓜、红心红薯、菠菜、芹菜叶、莴笋叶、芒果、柿子、杏等，皮肤干燥的朋友可以适当摄取，可以使皮肤柔滑、有光泽，并减少皮脂溢出而使得皮肤有弹性，眼睛也会变得更加明亮哦。

3、皮肤干燥缺乏维生素B2

维生素B2又称核黄素，是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2，会给体内生物氧化带来影响，导致机体代谢出现障碍，则会有皮肤干燥脱屑的现象，还会引起口角炎、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、阴囊炎等。

4、含维生素B2的食物：

饮食中应注意摄入含维生素B2丰富的食物，如乳制品、豆类、动物肝肾、芹菜、紫菜、花生、胡萝卜、菇类等。情况严重的朋友可适量补充维生素B2片，维生素B2具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

5、皮肤干燥缺乏维生素E

缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题，并且还会有四肢乏力、易出汗、头发分叉、精神紧张的表现，维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

6、含维生素E的食物：

维生素E存在于麦胚、谷物、芝麻油、花生油、豌豆、芹菜、桑葚、粗粮、豆类之中，可以在膳食中添加，如果想要获取充足的维生素E，可适当食用维生素E补充剂。

身上皮肤出油如何护理呢

炎炎夏季皮肤总是爱出油，那是因为皮肤内的内分泌失调，油性排泄的快，油腻皮肤多数脸部和鼻子部位，反光皮肤粗糙毛孔肿大，皮肤长时间出游会引起毛孔堵塞，容易引起皮肤皱纹，面部出油，全身都会出油，这是油性皮肤的一种表现，那么身上皮肤出油该如何护理呢！

皮肤出油：

油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

保养要点：

(1)洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

(3)不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

(4)要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。

控油：

1 清洁：选择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘，洗脸的顺序，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

注意：不能用冷水来洗脸，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

2、紧肤：可以选择含有一些酒精成分的爽肤水，它在皮肤表面迅速挥发，带走热量引起毛孔收缩，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深层清洁毛孔，使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水，不仅可以收缩毛孔，抑制油脂分泌，还可以调节皮肤酸碱平衡，帮助补充水分，使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的紧肤水。

不少人喜欢在夏季使用爽肤水，爽肤水虽然效果好，但控油护有的方面不理想，首先让皮肤保持光滑，干燥，可并没有想到过帮助毛囊排除污渍，身上皮肤出油，我们要选择控油较强的沐浴露，爽肤水每天勤洗澡，预防油腻毛孔堵塞。

皮肤晒黑怎么变白

很多人清明节出去玩了三天，皮肤就晒黑了，皮肤晒黑了好难看呢，平时白白嫩嫩的皮肤一下子就粗糙了很多，好像岁数也大了不少。皮肤晒黑了都想变白，很多人尝试了很多的方法，都不能很快的使皮肤恢复以前的白，很多人甚至担心是不是皮肤永远都是黑的，不会变白了。

在出门游玩以前，大家一定要涂好防晒霜，不仅脸上要涂防晒霜，脖子上也要涂，手、手臂、脚、腿上有可能被太阳晒到的地方都要涂到，这样才可能预防皮肤晒黑，皮肤晒黑了怎么变白。

晒后一定要用晒后修护霜，后然用多汁的果蔬做面膜来补充晒后失去的水分，再用收缩水收缩毛孔！然后再做美白面膜！

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

2.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么，是不是白了一圈？

3.牛奶美白：准备一小杯鲜奶，。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

皮肤变黑了可以通过很多的方法变白，但是要达到一点黑色素不沉淀是不可能的，有黑色素沉淀脸上就会有雀斑，就会影响美容。大家在平时出门的时候一定要注意一些防晒细节，可以带上帽子、围巾、墨镜等等，都可以有效的保护皮肤。

女性身体晒黑了怎么快速变白

身体晒黑了怎么快速变白这个问题是很多女性朋友都想要知道的，那么女性身体晒黑了怎么快速变白呢？接下来，本文就为大家介绍七种可以快速让女性身体变白的方法，仅供大家参考。想要了解这些方法的朋友不妨接着往下看哦！下面请大家看详细的介绍。

1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

2、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩。

3、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

4、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

5、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

6、珍珠粉(粉质要细)加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

7、建议暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品。蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。

以上就是关于女性身体晒黑了怎么快速变白的相关介绍。上面为大家介绍的这七种可以快速让女性身体变白的方法，都是非常不错的，不仅操作简单，美白效果也非常好，有需要的朋友可以经常使用这些方法哦！相信不用过多久，晒黑的皮肤就又会重新白回来了。