虽然对人类来说“形、声、色、味、触”五感并行，但之于其他感官而言，我们的嗅觉系统其实太过复杂，甚至就像指纹一样人人不同，这是因为身体里拥有与嗅觉相关的遗传基因有500到700个，而味觉的只有5个，视觉的更少得可怜，只有3个。当这数百个基因共同工作，我们对味道的极度敏感完全就是种本能，因此利用这种本能，就可以反向影响我们的身体，达到护肤奇效。
最能为我们带来一天好心情的当属晨间的沐浴，水的温热和蒸汽更会加重香气的浓度，并且弥漫在你的周身，留在你的发际。记不记得那个情景？将扎着的马尾散开时，会有一阵淡淡的洗发水的清香袭来，让你精神马上愉悦；而在冬天，当嗅觉已经变得迟钝的时候，从衣服领子里传来的带着体温的香味儿总会让你想起家的舒适和温馨。
当我们护理面部肌肤的时候，香味儿的调节作用更不可忽略。因为嗅觉的敏感，我们几乎可以在一瞬间分辨出护肤品中所谓植物精华成分是天然的，还是人造的，前者让人如入森林花丛，后者则会产生自然的厌恶，而这些“一手信息”都会直接影响护肤的功效。
下面就来介绍一些可调节情绪，对护肤有更积极效果的香氛。
玫瑰，可以说是对女性最好的香氛。本身以花喻人，玫瑰就因其美艳而具有感官感染力，而其调节女性内分泌的功能是各类香氛中最强大的，并在情绪失控，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。同时还能淡化色斑，促进黑色素分解，改善皮肤粗糙，据说她一直就是埃及艳后的御用催情剂。
柠檬，开心果除了它还能有谁呢？闻上一闻，没来由地会让人放下一切困顿。据传在哥伦布航海多日尚未发现新大陆时，就是与同船船员每日食用此黄柠檬的果实，来预防坏血病，最后终于发现美洲新大陆，也将其果树流传至美国，因此在西方也赢得“灵果”（Cure all）美名。用于护肤时，其美白和协助去角质的功效早已广得人心，尤其是当用于面膜时，敷上的那一刻即觉神清气爽。
佛手柑，其味道比橘类、柠檬更加清新，能放松神经，令人愉快，功效方面则可改善油腻，洁净肌肤，所以在针对油性肌肤的护肤品中较常见；同时它还可以安抚肠胃，对于那些肠胃弱，换季时就食欲不振的人最管用。
麝香——这是我们在香水中最常见的成分，而在高档护肤品也不乏其踪迹。只因它是源于雄鹿发情期的腺体，称为麝香酮(Muskone，C16H30O)，具特异强烈的香气，生物学实验发现，有75%的人都会对这种气味产生本能的反应，促进雌激素分泌，从而变得感性，舒适，有幸福感。
茉莉——它是在中国最具历史的香氛，在古代，其优雅甜美的花香即被视为女人感性的象征。在西方，它被称为“精油中的国王”，是绝佳的激素平衡剂，可以调节雄性激素分泌，让人只是闻到香味就会觉得心情舒畅，在沮丧、失去自信时更可安定情绪，也有提振精神的效果。此处，对于女性的生理、生殖机能也有帮助。在这些功效的附加下，其具有明显的润泽肤色的效果。
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啤酒美容全天候 “喝”出来的醉人美肌
啤酒护肤之早晨篇——洗脸
方法：将一小杯啤酒掺入清水里洗脸，然后用双手自我按摩，直至面部徽微发红为止。
功效：啤酒的酵素是对皮肤十分有益的，能令肌肤光泽、光彩、有弹性。不要以为啤酒洗脸后，会沾上一身酒味，被人误以为嘴酒。其实不用担心，啤酒洗脸后，用普通化妆水或爽肤水拍脸。再涂上平时用惯的面霜，淡淡的啤酒味道可就一点也没有了。
Tips：啤酒的功效只在于使皮肤光彩有弹性，对于深层清洁，还得以来其他洗面用品哦！
啤酒护肤之傍晚篇——护体
方法：将啤酒和热水以1：2 的比例掺入浴缸，泡澡20分钟。
功效：由天然麦芽、啤酒花和活酵母酿成的啤酒能够帮助放松肌肉，安抚情绪及养颜美容。在啤酒蒸气的作用下，我们会感到压力全消，浑身上下说不出的轻松。
Tips：在选择啤酒时，采用欧洲的醇厚型啤酒，效果最好。因为它里面不含有碳酸盐。
啤酒护肤之晚间篇——制作面膜
方法：在一只干净小碗中倒入啤酒，将一用棉纱布浸入啤酒里约3分钟，然后将纱布轻轻拧一下，展开敷在脸上30分钟。
功效：啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有预防青春痘的作用，还能紧致肌肤，缩小毛孔。坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让我们脸上的毛孔缩小，肌肤一天比一天更光滑有弹性。
Tips：敷面过程中，可以将纱布反复在啤酒中浸泡，保持纱布的湿润。过敏性肌肤要慎用此方。
啤酒大功效：
一、解渴：啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清火润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
二、助消化：啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
三、提神：啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。
四、护眼：啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
五、利尿：啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。
六、纯天然：啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。
七、减肥：医生介绍到，啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。
要知道白瓷肌都是吃出来的
要知道白瓷肌都是吃出来的
美白护肤的终极目标，就是要拥有白瓷肌。美容护肤专家告诉你，没有好用的护肤法可不行。我们在打造白瓷肌的时候，可以来试一试饮食美容法。那么，吃什么食物可以美白肌肤呢?接下来，就具体介绍了一些美容食疗。
苦瓜猪肉汤
原料：猪瘦肉120克，鲜苦瓜240克，清汤、精盐、姜丝各适量。
制法：1、将猪肉洗净，切成薄片、入沸水中煮透，捞出用温水洗净;鲜苦瓜去瓤洗净，切成薄片，入沸水锅中焯一下，捞出控水。
2、锅内注入清汤，用旺火烧沸，加肉片、瓜片，改用小火煮约15分钟，放入姜丝，用精盐调味，盛入汤碗内即成。
功效：苦瓜有除邪热，解疲乏，清心明目的作用，苦瓜青则苦寒涤热，明目清心。猪肉有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体、泽皮肤的功能。所以，猪肉配苦瓜做汤，可治疗中暑烦渴，暑疖、痱子过多、眼结膜炎等症。以保证皮肤健康之滑，起到美容效果。
蜜盐菠萝饮
原料：菠萝1个，盐5克，蜂蜜10克。
制法：将菠萝片去皮，将菠萝肉切成大块，加入盐、蜂蜜搅拌均匀，腌渍出菠萝汁即成。可饮用菠萝汁，吃菠萝肉。
功效：菠萝含有大量蛋白酶、糖类、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸及矿物质等。菠萝味甘，微酸，性平，有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿诸功效。菠萝配以益气补中，润燥解毒的蜂蜜结合成饮汁，有养肌润肤的功效，可保持血管与皮肤弹性，使皮肤更加鲜嫩，具有活力。
珠玉二宝粥
材料：生山药60克，生苡米60克，柿饼24克。
制作：先将生山药、生苡米用水洗净捣成幼粒状，然后放进瓦锅内，加进适量清水煮粥。再将柿饼洗净，用刀切碎，调入粥内煮溶，待温食用。
功效：本粥山药似玉，苡米似珠而得名，有清肺补脾，滋阴益气，美容养颜功效。
上述食疗方，不仅营养美味，美容效果还很显著。当你在给肌肤保养时，就可以来试一试这些食疗了。白瓷肌的打造，除了要靠护肤品的帮助外，健康饮食也十分重要。多吃一些对护肤有帮助的食材，肌肤就能变白了。
美白不是抹出来的
中国人最喜欢美白，美白类的美容产品在中国卖得最好。事实上，真能通过外用护肤品涂抹而祛斑美白的，效果肯定不明显，如果有，那是要冒皮肤被腐蚀的危险的。因为任何能速效的祛斑美白，都借助了药物的局部腐蚀作用，是将长斑的这一层皮肤烧掉。真正能祛斑美白的肯定是内服的药物或者食物，因为皮肤的美白本身就是抗氧化的成果。
号称能美白祛斑的药物和食物有很多，但都离不开抗氧化的机理，无论是食物还是药物，只要能抗氧化，就有美白祛斑的效果，比如含有维生素C的水果蔬菜，就可以当做美肤品来用。
皮肤的老化和身体其他器官的老化一样，都是氧化的结果，所以，上了年纪的人的皮肤颜色会加深，也会长斑，这就是被氧化之后色素沉着的结果。
人活着，就需要氧气，氧化就不可避免，我们需要避免的是过度氧化，过度氧化导致的就是提前衰老，如果做了抗氧化的保养，衰老就可以来得晚一点。只可惜，我们一说保养，就想到单纯的护肤品和面膜，事实上，能通过皮肤吸收进去的物质很少，那些能抗氧化的物质，很多是大分子的，就算你抹在脸上也不能透过皮肤被吸收。但是身体不一样，只要抗氧化的功课能持之以恒，外在的皮肤就能显示出来效果，包括黄褐斑在内的皮肤色素沉着就可以减少。
色素沉着就是氧化之后的代谢产物，祛斑无非就是去除这些代谢产物，只是如果你单纯在皮肤上祛斑，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一茬的斑点去掉了，28天之后，还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期就是28天，如果内分泌失调等问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，新的皮肤细胞就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来，你的面子问题还是没解决。
美白防晒一定要扒出来的死角
一说涂抹身体防晒，你就认为，只要不穿露脐装，不就是“呼撸呼撸胳膊腿”？亲，才没有这么简单，皮肤美白防晒一定要扒出来的死角，涂抹身体防晒容易漏掉的死角最少有以下5个。
死角扒出来死角一：下巴到胸口纠正一下，小编说的不单单是脖子！你要用轻薄的颈部防晒霜，由你低胸连衣裙的领口往下两公分处，自下而上一直涂抹到下巴底部，这是避免前胸晒出斑点，脖子产生横纹和皮肤松弛的很好方案。
死角扒出来死角二：后脖颈到肩胛骨花样繁多的露肩装和露背装，以及高高扎起的丸子头，着实为这片区域的防晒出了难题，好多人漏过这区域的借口是：涂抹时够不着。够不着请用防晒喷雾！
死角扒出来死角三：手背去看看你妈妈，较早出现的色素斑，多数是在她的手背上；涂好防晒霜之后，我们往往会清洗双手，完全忽略了手背也容易晒伤这个事实。手背需要的防晒霜需要一颗花生那么大！
死角扒出来死角四：膝盖窝膝盖窝（膝盖后面）不在我们的视线范围之内，涂抹防晒霜时也容易遗漏。而这地方夏天特别容易出汗，仅次于腋窝，因此如果你穿着短裤短裙，补涂也相当必要。
死角扒出来死角五：脚背 穿了一夏的罗马鞋，就算你光着脚，人家也知道你的鞋款花纹，因为，日晒把凉鞋镂空花纹都烙在你的脚背上！脚背对日晒最敏感，很容易晒红晒黑。因此出门前，应当将双脚冲洗干净，在整个脚面均匀涂抹防晒霜。
脸色黄能激光美白吗？
脸色蜡黄是常见皮肤问题，然而许多人容易忽视脸黄，对女性来说，脸黄对颜值的影响是巨大的。因此，不少脸黄的人寻找各种美白方法，那么脸黄可以用激光美白吗？
一般来说，什么激光可以去黄没有一个的金标准，要去具体的医疗机构视皮肤情况来定。而激光美容目前主要用的方法有光子嫩肤、NIR还有用调Qyag,还有其他的弱激光。脸色黄想用激光美白的人群，需要根据个人的情况，跟医生做好沟通，共同建立合适的方案来进行激光去黄。那么脸色黄能激光美白吗？
脸色黄能激光美白。激光美白是一项近些年才普及的美容项目，是针对面部美容方面的先进技术，可以有效的与人体面部黑眼圈红血丝还有斑点进行对抗，后期的效果也是很明显的。
由于激光的特性，所以这种治疗方法具有高度单色性、高度定向性、高亮度性的特质而被广泛运用于医学治疗、皮肤美容等领域。激光美白能够对脸部的不均匀肤色进行一个很好的调整，恢复亮白娇嫩的肌肤。而且激光美白经过治疗之后可以解决多种皮肤问题，包括细小皱纹、老年斑、肤色暗淡、胎记、血管痣等，是一种功效广泛的激光美容技术。
美白肌肤有何难 吃出来的白皙肌肤
柠檬美白王中王
柠檬含有丰富的维生素C，堪称美白之王的美白水果。柠檬属于柑橘类的水果，美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效，也是很多美白产品中经常添加的成分，大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽医学教,育网搜集整理。
柠檬虽有美容功效，但奇酸无比，不能像其他水果那样大口大口地吃，用柠檬泡蜂蜜或泡茶，应该是比较好的方法，切两片泡在白水中，也是很好的饮料。
奇异果白皙+水润
猕猴桃也叫奇异果，被喻为美肤金矿，因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质，是名副其实的美白水果。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。
吃奇异果最好是在早晨或上午吃，其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。维生素C容易流失、容易氧化，所以说，吃奇异果要吃新鲜的，不宜久放。一个奇异果要一次吃完，不宜存留，避免氧化而失去美白功效。
樱桃让肌肤白里透红
樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了樱桃萃取物。新鲜樱桃中含有大量铁元素，可提高血红蛋白质的含量，令面色红润。美白水果樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
樱桃属于浆果类水果，容易破损，所以一定要轻拿轻放;买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光亮、表皮饱满的，如果当时吃不完，最好在-1℃的冷藏条件下保存。
美白水果不仅帮助肌肤从里面白出来，而且也都是大家喜爱的食物，味道好不说，还能美容养颜，上哪找这样的好事去啊。
美白 一定不是洗出来的
其实之前看台湾张丽卿老师的书很受启发，洁面的过程时间很短，而且最终会用水冲洗掉。就算添加有珍贵的保养成分也不能保养在肌肤上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用于肌肤上的，要想“洗白”几乎没可能。之所以那样宣传无非是厂商的宣传策略而已，也是借此提高产品售价的方法。
那么市面上如此多的美白洁面品，是否就毫无作用了呢？其实归根到底，美白洁面品无非走两个路线：或者是添加有温和去角质成分，让老化的死皮得以代谢，从而让后续的美白保养更为有效；或者是性质特别温和，让肌肤不至于在洁面的步骤受到刺激，要知道皮肤受刺激后发生的炎症也是黑色素沉淀的重要原因呢！
所以说“洗”出美白、“洗”出年轻是不太现实的，还是应该把投资放在精华素、面霜、面膜等长期作用于肌肤的产品才够明智。洁面品只要适合自己的肌肤、性质够温和就已足够。
撕掉“亚洲黄”标签 透亮白肌双手护出来
俗话说一白遮百丑，尤其夏天到了，美白这个话题越来越频繁地被女孩子们提及，但眼前总有个世纪难题：我的皮肤为什么这么黄呢？
对于亚洲女性而言，平日原本就偏黄偏暗沉的肌肤多少都会影响颜值的水平，而现代都市女性生活节奏变得异常忙碌，人们不得不花更多时间在工作上，从而导致肌肤长时间暴露在辐射下，加上熬夜、焦虑、日晒等问题，脆弱的肌肤愈发沉积出各种小毛病，如色斑、暗沉、黄气等，稍不注意保养，就非常容易变成亚洲黄脸，不仅影响面容，更影响健康。
你容易亚洲黄吗？
说到亚洲黄，很多人都认为只是肌肤表面看起来暗沉，其实，皮肤的黄，不仅仅是指颜色，而是皮肤光泽度、通透度等各个方面的综合表现。那皮肤为什么会黄呢？PC酱给大家总结了以下几个原因：
基因遗传
首先，作为纯正的黄种人，黄已经成为基因里不可更改的一部分。天生遗传的皮肤中色素的含量和类型决定了我们的肤色，黄种人的黑色素颗粒较黑种人小，较白种人略大，呈浅棕色，这种基因的不同也就导致了与白种人相比，亚洲人会稍显黄一些。
黑色素的沉淀
黑色素沉淀形成的亚洲黄通常是由于不注意防晒，被紫外线的照射引起的。紫外线这一皮肤杀手，具有突破皮肤真皮层能力，会使黑色素积聚，皮肤角质层容易受到损伤，造成肌肤表面暗黄粗糙，留下色斑，所以如果你不注重防晒，那么你的肌肤只会越来越黄。
角质层氧化
除了生理原因，一些不良的外界影响比如熬夜、日常焦虑、电子产品辐射等会造成角质层的氧化。自由基有很强的氧化能力，会加重机体及皮肤损伤，从而造成肌肤老化，呈现出一张发黄且没有光泽的脸。
所以想要重新焕活健康肌肤，除了那些我们无法更改的基因部分，后天的努力一定要跟上，日常生活中的护肤工作不仅要提上日程，更要严谨对待。
护肤五部曲重焕肌肤亮透白
想要撕掉亚洲黄的标签，变白才是王道，都说美白美白，光是假白还不行，要又美又健康的透白才是大家的终极追求。日常生活中不仅要做到彻底清洁，还要做到一年四季防晒不离身，最重要的当然还是要坚持使用美白产品，毕竟在护肤美白这件事情上我们始终是认真的！
MIIZOO米佐透亮美白系列
美白有道的PC酱在尝试过那么多美白产品之后，想给大家分享近期最爱用的美白产品MIIZOO米佐透亮美白系列，毕竟大家好才是真的好嘛！
MIIZOO米佐的透亮美白系列运用了ENERGYCOMPLEX技术，凝萃全新光感美肌复合体，全系列产品均精选美白酵素、持续型VC、白茶精华等多重美白精华，提升肌肤代谢力，可减少黑色素及色斑形成，对抗氧化对肌肤造成的损伤，让肌肤告别黑、黄、斑，重焕亮、透、白。
并且还得到了日本医药部外品及进口特殊用途化妆品（美白）实力双重认证，更值得信赖，所以大家尽可放心使用。
第一步：精华水
米佐透亮美白精华水￥360.00/200ml
早晚洁面之后，我会先将精华水均匀涂抹于脸部，并按摩吸收。涂抹后能感受到多种精华成分的高机能水在肌肤蔓延，迅速浸透肌肤深处，给肌肤补充水分保湿的同时还能从基底提亮肤色。
如果你是干皮，就更建议你使用这一款精华水，除了核心成分的美白加持，特有的香橙果提取物为肌肤注入高效保湿力，再加以乙酰透明质酸，锁水力大大增强，既保湿又美白，简直两全其美。
第二步：精华
米佐透亮美白精华￥450.00/30ml
与精华水相比，精华的质地较为浓润，但依然很快能被肌肤吸收，除了保湿力强之外，可以集中修护色斑。产品在三大美白核心成分的基础上，里面特别添加的日本产虎耳草提取物，能有效阻止黑色素的生成，让肌肤更剔透亮白。
如果你长时间待在户外暴晒后，可以后续使用精华，它内含的GK2（甘草酸二钾）有助于修复肌肤损伤，缓解肌肤泛红，提升肌肤明亮度。
第三步：精华乳
米佐透亮美白精华乳￥430.00/100ml
细腻顺滑的质地，涂抹后肌肤的亲肤感极强，有效软化肌肤，让美容成分更深入渗透，深层呵护肌肤状态。和其它美白产品不同的是，它除了三大核心美白成分以外，还特别添加了日本产白大豆提取物，能有效抑制黑色素产生，对于经常熬夜、使用电子产品的你来说，是必须要入的精华乳。再加以霍霍巴油的深层滋养功效，使皮肤光泽弹润，肤色亮度不断upup。
第四步：精华霜
米佐透亮美白精华霜￥430.00/45g
使用精华乳之后别忘记后续用精华霜将美白成分牢牢锁入肌肤哦。精华霜内还特别含丰富的欧百里香精华，别具良好的抗氧化效果，美白功效力大大增强，同时肌肤表面形成保护膜的角鲨烷，不仅可以为肌肤带来防护力，更能提升肌肤光泽感，重焕肌肤亮透白！
第五步：精华眼霜
米佐透亮美白精华眼霜￥430.00/15g
当然也别忘记使用精华眼霜，为眼部肌肤带来滋养呵护，赶走黑眼圈的同时提亮眼周肌肤。另外，羊毛甾醇混合酯能牢牢锁住肌肤水分，长效滋润，解决眼周干燥暗沉的问题。
特别配合丰富的牡丹根精华，可以抑制强氧化自由基带来的肌肤损伤，有助于提亮眼周肤色，点亮双眸，而且妆前使用持妆效果也很不错哦。
在撕掉亚洲黄的标签之前，还是要先明白为什么脸会变黄这个问题，之后才能够对症下药，实现美白的最大化。MIIZOO米佐在臻选美白成分时，针对亚洲肌肤容易暗沉、发黄等特点，始终坚持以自然能量与科技能量融合创造美肤能量，对亚洲人来说是个很不错的选择。
PC酱建议一套使用，效果会更佳哦~希望大家在这个夏天可以和PC酱一同开启肌肤焕白之旅，做一个闪亮的小仙女！
美女不都是P出来的 亮肌法告别APP依赖症
1、健康的膨润好气色
肌肤一旦老化，就会变得蜡黄无血色，加上作息不正常及生活压力，脸部更会出现止不住的倦容，所以在高清镜头下会脸色会显得更加蜡黄，了无生气，有未老先衰的症状，上镜自然不会好看。
其实这类型的人的肤色本来可能并不黑，那是因为血中含氧量过低，在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，看起来就会暗沉蜡黄。
要重返红润气色，就要为肌肤细胞中的补充能量，选择能刺激ATP能量生成的保养品，来提升肌肤含氧量，才能打造强效持久的能量活力肌。还有在饮食上注意营养物质如铁质、维生素A、维生素B族等食物的摄取、做适当的有氧运动、配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品，都可以有效改肤色暗沉的状况。
2、光滑无痕年轻肌肤
即使你很年轻，可是只要一笑法令纹，眼纹就曝露无疑，那么你永远只能有一个表情那就是苦瓜脸。如果想像App美肌软体一样启动肌肤自主“抚纹机制”，就要了解成因，对症下药。
脸部的细纹约略可分为干纹、表情纹及深层皱纹，当肌肤缺水就会形成干纹，通常在眼周下方及眼角，可使用保湿眼霜防御；大笑、皱眉、吸烟等长期惯性动作，会造成角质层的习惯性凹折，容易定型产生表情纹，其中法令纹最显老，因此要用能使肌肤角质细胞修复并安定肌底细胞的抗皱产品。
至于深层皱纹，主要是肌肤老化造成的，肌肤中的胶原蛋白、弹性蛋白与纤维连接蛋白产量下降，让肌肤凹陷，所以必须加强胶原蛋白结构的强韧度及生产量，才能让皮肤光滑紧致。
tips：抚纹按摩法
将双手打横于额头，由中间向外抚平，眼周则用中指从眉头往外沿着眼眶环绕眼周3次，嘴角可用夹捏的动作来拉提。
3、上镜的万能小V脸
小V脸一向都是万能的相机脸，无论从什么角度，小V脸的人拍照都是十分上镜的，从最近几年来明星小V脸扎堆就可以看出其火爆程度。
现实生活中，随着年龄渐长，肌肤胶原蛋白支撑结构变得紊乱、肌底细胞不再健康有活力，脸部就会开始松弛，从眼角、笑肌、嘴角到下颚一路松垮，V型小脸变成U型的“肉松脸”。
究其原因，肌肤胶原蛋白糖化、真皮蛋白质羰基化都是肌肤下垂的杀手，因此许多抗老保养品从DNA、干细胞修护的角度，来强化胶原蛋白能量。今年来处理很多糖蛋白按摩出品，刺激帮助肌肤多糖体活化，同时结合专业的按摩手法，可以帮助肌肤回复弹力紧致的状态。
tips：拉提按摩法
4指并拢，从下巴向耳朵慢慢拉提3次；用食指及中指捏夹轮廓、向上滑动拉提3次。
5种美白食物 美白吃出来
食物对吃爱吃的女孩子们的诱惑力是很大的，因为对于女生来说，美白的皮肤和好吃的食物有时候简直和男朋友一样重要！平常多吃些美白食物，慢慢地把美白养出来，红苹果一样的脸蛋你也可以拥有的。那么有哪些美白食物可以吃出好肤色呢？一起来看看小编收集的5种经典美白食物吧。
5种美白食物吃出白里透红
1.番茄
这是很好的防晒美白食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
2.胡萝卜汁
每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A.维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3.鱼类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
4.坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
5.黄瓜
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质等营养成分。经常食用美白食物黄瓜，能消除雀斑、增白皮肤。
美白注意事项
1、冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
2、临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
3、多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
4、睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
温馨提示：其实平常生活里会有许许多多的食物都有很大的护肤功效，所以，美白食物大家都别浪费了，除了多吃这些东西之外，还要注意有健康规律作息时间，才可以有好的美白效果。
感谢您阅读“嗅觉美肌地图 闻出来的好脸色”一文，希望对您有所帮助，同时，我们还准备了其他美白的方法，您可以通过脸色暗黄美白的方法专题进行访问。
