今日已是网络的世界,上网的女性网民越来越多,时间也越来越长。据报道,在美国,妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而,在你快乐地与网络亲密接触的过程中,你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害?
青春亮丽的容颜就象雨后的桃花,经过化妆品的洗刷,愈显出娇嫩的光泽, 然而上网女孩由于用眼过度,电磁波辐射以及疲劳所带来的美丽伤害,正在褪去青春的光泽……
当上网已经成为人们的一种生活状态的时候,你怎样优雅地与电脑“两两相 望”便成为一个有关美容的现代话题。电磁波的辐射众所周知,但是,电脑辐射 最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧。因此,“直面屏幕”才是最安全的保护措施。
1、面部防护
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。一女性网民说:“我原本肤质很好,白白嫩嫩,也没什么斑点。最近上网时间较长,有时候连上7-9小时。这几天觉得皮肤干燥,脱皮,而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网,又想保持皮肤亮丽的女性网民来说,这已经成为一个突出问题。
屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。
3、养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿长时间连续作战,尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。其方法:将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮上,闭养神几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
4、增加营养
对经常上网的人,增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克务、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。
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白领长期对着电脑 如何美白?
OL们长期面对电脑,肌肤很容易暗沉没有光泽。白领丽人不“白”可怎么办?有哪些方法能改善提亮肤色呢?
1、使用隔离霜
一整天都对着电脑的OL们,皮肤在强辐射环境中变得暗哑无光,甚至不断催生出色斑、黑眼圈等。这种情况下,一款有效的隔离霜成了办公室美容的必备法宝!
2、长效补水保湿
喝饱水的肌肤才会充满活力,进而才能更好的吸收美白护肤产品,所以保湿是一项24小时功课!办公室空气湿度较低,环境也干燥,通风非常有限,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,这时候更应该时刻注意补水。
3、抗氧化
氧化是肌肤衰老的最大威胁,它既会破坏皮肤天然防护层,使胶原蛋白和弹性纤维变质退化,还会刺激黑色素过度分泌,加深色素,导致肤色不匀。选择含红石榴成分的护肤品具有增强抗氧化防护系统,保护细胞和促进新陈代谢的作用。
4、减少感光食物的摄入
美白是一个内外兼修的过程,外部保养治标不治本,所以饮食也需要格外注意。使用光感食物后长期照射阳光或其他强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使皮肤变黑或产生斑点。各位想美白的OL们一定要注意减少这类食物的摄入。
整天用电脑肤色暗沉如何改善
白醋水洗脸
油性皮肤的人,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。
敷酸奶面膜
每周做1-2次酸奶面膜,直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了,里面有很多乳酸菌,能够让皮肤迅速变白。酸奶面膜既健康,又实惠,而且不伤害皮肤,没有什么副作用。
珍珠粉美白
珍珠粉美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
泡薏仁水喝
使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的效果哦,这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的效果,而且对美白肌肤也有很大的帮助。
办公室女性夜间该如何护肤
快节奏的生活让现代人患上了“懒”的毛病,回到家只想躺在床上安静的玩会手机。但是办公室女性你们可不能这样,护肤是女人不能放弃的事业!
1、睡前洁面
经过一天的劳累,加上晚睡对着电脑辐射,此时你的脸上依旧堆满了灰尘脏污。不管多晚睡,一定要做好彻底清洁,可以减轻皮肤负担,预防痘痘与粉刺。
2、补水保湿
良好的熬夜环境可以减轻肌肤的负担,而充满水分的肌肤抵御外界的伤害能力更强。因此在室内准备一瓶保湿喷雾或者一个加湿器,为熬夜准备好充足的水分。
3、营养晚餐
维生素C与胶原蛋白都有利于恢复皮肤的弹性以及光泽,在晚餐时可以多摄取一些含有维C的水果,以及富含有胶原蛋白的动物皮肉,远离辛辣食品。
4、简易面膜
每天做面膜对肌肤有害无益,但是熬夜又需要充足的水分,此时不妨用简易面膜来为肌肤改善干燥。将化妆水浸透化妆棉,撕成薄片后敷在脸上,5分钟后揭下,肌肤变得水嫩。
5、排毒晚霜
没有按时睡美容觉,并不表示一点排毒工作都不做。在23点时涂抹具有排毒修复功能的精华晚霜,可以促进血液循环,帮助排除毒素,将熬夜的伤害降低。
电脑伤肤 8招解决电脑肌
电脑伤肤,8招解决电脑肌
改善电脑肌小妙招
第一招:每天一酸奶
酸奶是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素,可提升皮肤表皮的含水量,并实现长效美白效果,赋予肌肤更多光彩。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。而且它还能抑制辐射后人的淋巴细胞数目,使其下降,从而大道修复因电脑辐射产生的个别皮肤暗黄问题。
第二招:常喝红枣粥
红枣与木耳同煮成粥可以起防辐射、祛暗黄的功效喔!众所周知,红枣具有补血润颜、美白靓肌的功效。它含有丰富的营养物质和多种微量元素,故被称作天然维生素。而白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。
第三招:多喝绿茶
茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清除喔!因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化祛黄气,有改善脸色暗黄的作用。让你既美颜又健康!
第四招:注意补充营养
长时间对着电脑工作的人,视网膜上的视紫红质会被慢慢地消耗掉。这个时候就应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物甘早、瘦肉等食物,补充维生素A和蛋白质。特别是注意蔬菜以水果的摄取,新鲜的蔬果是人体的清洁剂,能够祛除体内的毒素,体内的毒素少了,皮肤自然就光彩照人
第五招:常备保湿喷雾
暗黄、疲惫、黑眼圈这些其实都是因为长期的电脑辐射使皮肤氧化而造成的。就好像没有外皮的苹果在空气中放久了就会萎黄一样。所以针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题,补水也是一个关键。在办公室、电脑旁放上一支保湿喷雾,工作一段事件之后就洗个脸,用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来喔!
第六招:吸收辐射的绿色小植物
仙人掌类小植物的尖刺可以吸附空气中的灰尘,在办公桌前摆几盆,既能给办公环境增添绿色愉悦心情,又能达到减少灰尘保护肌肤健康的作用。各位办公室OL不妨尝试下喔!
第七招:开机前忘先洒水
就像扫地要洒水一样,在电脑开启前,要先打开加湿气,或者喷一些喷雾在空气中,最大限度地降低静电带来的微尘。工作半天后,可以利用午休时间做面部清洁,用一次性的洁面巾非常方便。洁面后别忘了再次补涂最初的护肤品。
第八招:运行中,淋巴按摩排辐射
淋巴是人整个身体的毒素积聚地,我们可以利用午餐后休息的小间隙,用双手沿着耳后从上往下按摩到颈部,最后结束于锁骨处。这样的按摩有助于血液循环,排除长期面对电脑吸收的辐射毒素。小编点评:告别脸色暗沉,拯救被电脑辐射吞嚼的肌肤,这已是如今职场上各位MM们刻不容缓的大事件!拥有一个健康的身体,带上美丽的容颜和一份好心情,向职场出发吧!所向披靡!
不同肤质的肌肤应该如何保湿?
中性肌肤的宝贝每天洁肤后,先用化妆水在擦上精华液、乳液,以化妆水软化角质给予润泽,打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处,可以让肌肤确实变得柔软,经由化妆水润泽肌肤之后,后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。
不同肤质的肌肤应该如何保湿?
不同肤质的肌肤应该如何保湿?
不管你的干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤还是敏感肌肤,只要你长时间泡在空调房里,你都难逃皮肤干燥的厄运,那么不同肤质的人该怎样保湿呢?
干性肤质
在夏天晒后水分流失严重,而且在空调房中水分也极易流失,锁住水分是护理肌肤的重点。质感柔软、含有植物天然的滋润及保湿成分的保湿乳液,能有效促进皮脂分泌,防止水分流失,是干性皮肤的理想选择。另外,如果加上油类保湿产品和肌底液就最好不过了!水、油双补才是干性肌肤的完美选择!
油性肌肤
如果你还认为自己是油性肌肤,已经够油,不需要再补水?这也是小编以前认识的误区,其实大部分油性皮肤者都是外油内干的水油不平衡状态,脸上明明出油,实际上却处于缺水状态。建议使用不含油脂的保湿啫喱,薄薄的涂上一层再轻轻推匀。在洁面后,需要先用收敛水或爽肤水控油,尤其是T字部位,水油平衡调理好了,补水保湿才能见效。然后选择水乳状或乳状的护肤品保湿,要选择水包油配方的清爽保湿产品!
混合性肤质
混合性肤质的特质是T字区泛油,早晚洁面后用清爽的保湿乳液,为肌肤补充水分。T字区出油的话,可以先用吸油纸将油份吸走,再于干燥的脸颊涂上保湿啫喱,加强水分补充,利用质感轻盈清爽的保湿霜,最好含有天然植物的消炎及保湿成分,稳定混合性肌肤回复水油平衡的状态。
敏感肌肤的角质层都比较薄,两颊和T字部位可以隐约看见红血丝分布,尤其遇到冷或热时会出现关公脸和高原红,再有就是更换护肤品时皮肤会有过敏等痛痒的现象。由于敏感肌肤的特质,洁面产品少用,一般一天一次就可以了,为肌肤保湿最好避免使用有酒精成分的保湿产品。另外还建议使用药妆线的防晒产品最大限度避免敏感,保护因紫外线和环境污染引起的突发性敏感。
中性肌肤
中性肌肤的宝贝每天洁肤后,先用化妆水在擦上精华液、乳液,以化妆水软化角质给予润泽,打开肌肤深层直接的途径。当后续保养过程的精华成分可以直接进入角质深处,可以让肌肤确实变得柔软,经由化妆水润泽肌肤之后,后续乳液才是保湿锁水的关门环节动作。其他肌肤类型也可以看到中性肌肤的保湿工作的流程,再把具体的产品替换为适合自己肤质的产品即可!
在肌肤保养时还应注意:一天洗脸最多两次,勤于洗脸并不会防止脸部出油,反而会刺激皮肤分泌更多油脂。一天最多洗脸两次即可,洗完脸记得擦上具有保湿功效的护肤品,保持肌肤油水平衡。
电脑族抗老 打造肌肤防护
电脑的辐射确实很可怕,几天之内足可以让你原本细腻的肌肤粗糙老化,那么,电脑族应该如何最大程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢?以下几招不得不学!
第一招:肌肤的防护墙
保护肌肤首先要做到抵挡外来伤害的侵入,为肌肤建筑一道坚固的防护墙。隔离霜是这方面的好帮手。电脑族因为要对抗辐射、静电容易把尘吸到脸上,所以建议涂得厚一点,才能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。所以喜欢买防晒的JMS们,如果你不是经常外出的话,就换用隔离吧。既具有防晒的功能,又有隔离的功能,尤其是防辐射,防紫外方面,隔离霜的用途可不小呢!
贴心小tip:
要彻底地做好隔离措施,其实应该在使用电脑前约半小时就要把隔离霜涂好,薄薄一层,再加一层有防晒功能的淡粉;如果是一整天都对着电脑的MM甚至可以把隔离上厚一点,或者中午补上一层,做好面部的防护以增加皮肤的抵抗力。
第二招:勤清洁
电脑产生的静电容易吸尘,用会让你的脸很脏。平时工作期间一定要勤洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡,最好是中午的时候也清洁一下。而且整个下午也感觉脸上很凉爽,工作效率自然就提高啦。何乐而不为呢?
贴心小tip:
洗脸时可以用冷热水交替,或者洗完脸后用冷水敷面,可促进血液循环及新陈代谢,洗完脸觉得紧绷的话可以喷上舒缓喷雾感觉会好很多哦!
第三招:补水应随时随地
电脑辐射和尘埃会把皮肤的水分带走,导致皮肤干燥,随之会产生一系列的肌肤问题,所以保湿工作一定要做好!建议电脑族应该随身带一瓶水剂产品,如滋润乳液、保湿喷雾、柔肤水、精华素等,经常给脸补补水。护肤品应选择一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
贴心小tip:
1、用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
2、多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
针对性地护肤 呵护OL的问题肌
肌肤类型1:熬夜型疲惫肌
肌肤警报:肤触粗糙、油腻爆痘、面部浮肿
通关密码:均衡保养+模拟补眠
闯关妙计:
妙计1——平定肌凸,粗糙NO
建议先厚敷膏状清洁面膜,深层铲除角栓并清洁毛孔,再使用毛孔精华液积极保湿并给予肌肤弹力,涂抹时将脸颊每寸肌肤利用指腹“上推”按摩,加强向上支撑的弹性;毛孔粗大处的肌肤稍微拉开,将精华液强制填进松弛的毛细孔中,效果更加乘。
妙计2——内调外护,痘痘灭口
对于日夜颠倒的疲惫肌,医师建议,请改用弱酸性或氨基酸系洁面产品,保育健康角质层,预防痘菌入侵并反复发炎。随后选择抗菌型调理精华,比如A酸、水杨酸等酸类凝胶更适用于成人痘,点对点实现有效根治。“内在防治”也是重要环节,除了在皮肤科医师指导下口服A酸来抑制出油,饮食方面还需多摄取能改善抵抗力的维生素B群或锌等营养素,其中锌成分能促进组织再生、抑制发炎、减少疤痕,也是许多抗痘口服品常添加的主要成分。
妙计3——手动活络,代谢力up
建议在熬夜后的早晚使用按摩乳液,加速脸部肌肤迟滞的血液循环,乳液最好能够吸收于无形,才不增加脆弱肌肤的负担。眼周“积水”则必须靠淋巴来排,发际线沿着耳下到锁骨,是脸部淋巴最密集的区域。来自Clarins的专业美容师建议,运用头部重量排水,力道最好拿捏,水分排除最顺畅。
妙计4——模拟安睡,细胞补眠
如果真的在“黄金时段”没办法就寝,也要及时擦上滋养的抗老产品(含模拟生长激素成分更佳),让成分中“加速新陈代谢”的效果弥补不足的生长激素。对于平时有敷面膜习惯的人,因为熬夜肌肤修护力、血液速度都不在状态,面膜以含玻尿酸、甘油等温和保湿剂的成分为主,可高度补水但不会过油,改善肤质并加速恢复肌肤元气。
肌肤类型:温差型干燥肌
肌肤警报:极度干燥、曝晒灼伤、敏感频发
通关密码:“反季”保湿+赋活舒敏
闯关妙计:
逆转招No.1:润泽细胞,激活循环
日本美容专家佐伯千津建议把保养视作“炖萝卜”,生萝卜加上酱油,怎样都难以入味,要等萝卜的纤维充分吸收水分膨胀后,汤汁才能渗透进去。人的肌肤也一样,以化妆水为主的保养,首要任务就是确保水分浸润到细胞,所以不妨增加水保养的时间和步骤,而事后只要用极少量的乳液与精华液,就能重现水润透明的健康质感。
逆转招No.2:急救修护,镇静晒伤
建议使用专为晒后设计的冰凉面膜,或透气及散热效果好的凝霜、冻膜,有效调适肤温,还原肌肤的自愈力与Q弹度,安抚已然造成的日晒刺激,镇压蠢蠢欲动的黑色素。另外,在紫外线曝晒及高温下,老化元凶“自由基”累积的速度是平时好几倍,建议在保养步骤中添加抗氧配方的精华液或修护霜,预防自由基引爆的老化现象。
逆转招No.3:修补角质,严防敏感
当肌肤突然感到发痒、不舒服时,以棉棒点上薄薄一层保湿霜,镇定消炎并代替受损皮脂膜,保护肌肤隔离刺激源。如果肌肤已经呈现极度干燥甚至脱屑的敏感现象,那意味着角质层正布满裂隙,此时就该出台非常时期的保湿:厚敷保湿精华液,对内深入角质缝隙填补保湿障壁,对外协助肌肤抓水,捕捉空气中水分,温和而持续地恢复肌肤健康。
逆转招No.4:细节保养,肌体无忧
选择添加了薄荷、鼠尾草、茶树等成分的洗发产品,就能深入毛囊温和清洁,还具抗菌效果,杜绝“头油味”。还需注意的是,旅行时穿着的牛仔裤如果过紧或闷热,容易造成私密处感染、瘙痒,甚至散发可怕异味。建议使用弱酸性专用清洁品,并在生理期或是分泌物较多时,随身携带专用的洁肤湿巾,上完厕所马上清洁,将不舒服感降到最低。
光鲜亮泽的肌肤如何长久保持?
光鲜亮泽的肌肤,是每个女人都渴望的事情。肌肤的好坏是别人看到你的时候的第一评判所在,如何让肌肤能够保持长久的亮泽呢?
运动很重要
每天保证半小时让身体发热的运动。经常运动能改善血液循环,强化心肺机能,就等于给皮肤输送更多的养分和氧气,还能让肌肉紧实,内脏脂肪比例下降。这样能避免面部过早下垂,预防双下巴。
睡眠充足
每天保证11点前入睡,睡得足够香甜,至少睡够7小时。30岁之后,没有什么事情重要到让你12点还不睡觉,所以,只要感觉身体疲劳,就要及时休息。如果某天不得不熬夜,此后三天必须提前休息,或通过午睡来及时弥补,避免皮肤衰老。
蔬果粗粮都要吃
每天保证吃一斤蔬菜、半斤水果,主食当中至少1/3是粗粮、豆类或薯类。这些食品可以供应充足的膳食纤维,排除污染、畅通肠道,还提供足够的维生素和抗氧化成分,预防皮肤出现斑点和暗沉。此外,少吃油腻、辛辣,少吃太咸和太甜的东西,,也是防止皮肤老化的必需条件。
体重稳定
保证体重稳定。经常饥饿减肥,减肥后又反弹,是最伤皮肤的。皮肤不是橡皮筋,这两个月鼓起来,过两个月又瘪下去,必定导致皮肤衰老。
选择合适的护肤品
护肤品只是一种外在保护,不可能改善皮肤内部的机能,各种夸大宣传都不必相信。要根据自己的肤质、年龄需求来选择适宜的护肤品,比如干性皮肤要选择保湿的,油性皮肤就着重控油;20岁左右做好基本保湿即可,35岁之后就可以适当选用抗皱产品。各年龄阶段都要注意防晒,但不要选择过于油腻的防晒霜。
电脑族皮肤干燥的护肤方法
电脑族皮肤干燥的护肤方法
常用电脑造成的皮肤干燥可进行食疗木耳红枣汤、马蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、绿茶。
静电对皮肤有负面作用
皮肤科专家认为,由于电脑在开机时会产生静电,而静电对人体皮肤有伤害。另外,电脑族大多工作压力大,有可能导致内分泌系统紊乱,以致皮肤干燥,加速皮肤老化。
因此,电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前,每天工作两三个小时就应起身休息一会儿,也可以到厕所洗洗脸。还要注意,每天用完电脑后要彻底清洁脸部,以防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤或是出现小红疹、红斑。
食疗改善皮肤干燥现象
对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥,我们可以通过在日常生活中注意补充营养,来改善皮肤状况。
木耳红枣汤配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖,可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。
马蹄甘蔗汁此外,还可以将马蹄、甘蔗绞成汁,或者将马蹄、竹蔗煮成茶,都具有滋阴润肺的作用。
白果薏米糖水电脑族也可常吃白果,因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效,天气燥热时,吃些白果薏米糖水,也能清除燥热,使身体舒畅。
绿茶有研究报告显示,绿茶具有抗辐射作用,平时不妨多饮用。同时,注意皮肤水分,确保每天喝下足够的水。
季节变换该如何护肤?
大家都知道春季是比较潮湿的一个季节,而冬季是一个比较干燥的季节,那么女孩子比较注重的就是在季节交替的时候该如何护肤了,换季护肤方法不一样。小编整理了换季护肤的四个方法,大家可以来试试哦。
换季护肤的四个方法
1、保养品大换血
其实肌肤补水,是保养肌肤的一个基本点。有句话叫做,女人都是水做的。这句话就很强调了水,对女性的重要的。但是不单单只是靠喝水,就能保持肌肤水润的,外在努力也必不可少。尤其秋冬季节的补水保湿的护肤品,也是一大重点。秋季,高保湿高补水的护肤品才有效果,那么美白淡斑的产品就尽量不要在用了。一般美白淡斑产品都多多少少包含了一些酒精成分,对于秋季干燥的皮肤来说,会有负担的哦。
2、增加补水保湿面膜频率
另外,想要给皮肤补水、保湿,面膜也是一个不错的选择。进入换季时节,MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率,使皮肤更多地获取、保持水分,避免被干燥气候伤害。例如:目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次,那么进入初秋换季的时候,不妨增加到每周三次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的女性朋友,每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦!不过,频率还是要根据皮肤的状况适当把握。
3、远离过敏源,舒缓皮肤大作战
如果你碰巧是敏感肤质,那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时,你需要时刻关注皮肤的变化和不适,远离会使肌肤过敏的一切因素,选择性质温和、不刺激的保养品,还要适当舒缓皮肤,让皮肤时刻处于放松和舒适的状态,防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
4、足量饮水,身体完美水平衡
护肤品和面膜只是外在努力,内在调养也是很必要的。秋季风干物燥,体内的水分流失很快,再加上天气转凉,很多女性的体质下降,多喝水就成了一个非常重要的环节了。科学家表示,女性体内大概含60%-70%的水分,秋季水分流失,想要补水,首先肯定要多喝水,皮肤喝饱水了,自然可以红润透亮。
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