肌底液、睡眠面膜、先乳后水、面膜晚霜……OMG!实在太多了,数不过来。那么,保养是否真的应该中规中矩、专物专用?其实也未必,只要掌握好必要的诀窍,适得其法,伴随童心未泯的无限想象力来尽情发挥也未尝不可。
1. 洁面膏=清洁面膜?
说起来,洁面膏可以用作清洁面膜吗?这要看你的洁面膏到底是什么配方了。那句话说的没错,把脸洗干净,你的护肤工作就完成90%了,没错,洗脸很重要。
清洁系统我们大致分氨基酸系界面活性剂两大类。氨基酸表活属于低刺激但清洁效果优异的成分,即使是敏感肌以及耐受差的肤质也可以使用,但是因为氨基酸系表活成分较高,所以往往出现在一些高端的洁面产品上。
SLS这个界面活性剂成分在护肤品界的名声不太好,原因就是它的清洁力过强并会造成刺激。当然,这也并不是我们看到洁面产品中含有SLS就一定要弃用,有些产品往往少量使用SLS来产生更多的泡沫,对于油性肌肤来说,必要的界面活性系统可以帮助更彻底的溶解油污,让洁面乳的使用感倍感清爽。
适合做清洁面膜的洁面膏:必须够温和,不能含有过多的皂基/界面活性剂,并且最好是纯氨基酸系配方,这样才能最大限度的降低刺激性。同时,适合做清洁面膜的洁面膏还有一个很大的特点,含有陶土、高岭土or碳粉等吸附成分,以及AHA/BHA等角质清洁成分,帮助清洁毛孔中的隐藏污垢。
2. 化妆水=补水面膜?
前一段时间的药妆品牌化妆水风波闹得有够厉害,但如果你已然了解业内潜规则也就不会感到奇怪了。一般来说,化妆水中的有效成分不会超过5%,所以有业界人士认为,化妆水其实是最捞钱最坑爹的保养品。
化妆水真的有用吗?有用的!虽然不能寄希望于化妆水来起到多么惊天地泣鬼神的功效,但化妆水还是要用的。为什么?化妆水中会添加一些水溶性成分以及角质柔软配方,简单的说,它可以帮助你打通肌肤通道,使肌肤更柔软,让后续保养品能够更好地吸收,这个作用毫不亚于精华肌底液。
用化妆水做面膜,可以起到暂时补水的作用,但是持久性不强,因为化妆水中没有强效的成膜剂,所以起不到面膜般“灌注+加盖”的作用。但是化妆水面膜有一个好处,那就是可以每天使用,原因也很简单,不同于面膜强效密集的作用和眼花缭乱的防腐系统,化妆水面膜来的更温和,正所谓“润肤细无声”。
在用化妆水做面膜时,尽量选择不含酒精以及酸类焕肤成分的化妆水,也不要用具有清洁作用的肌肤水或是角质护理水来做,这样会使肌肤受到刺激而变得敏感。在使用完化妆水面膜之后一定要涂上保湿产品来锁住肌肤的水分,正如刚才所说,化妆会的质地通常比较单薄,没有必要的成膜剂,无法起到深度保湿的作用。
3.精华液=按摩油?
肤色暗沉很多时候并不是因为色素沉积造成的,而是因为代谢不畅,血液循环不好,代谢废物无法及时排出。对于这种问题,我们通常只需使用按摩霜就可以解决,但使用按摩霜又很麻烦,需要用面纸擦去或者清水洗净。避免困扰,我们大可以选择一款油相成分的精华液来按摩肌肤。
这种精华液的主要特征就是由丰富的天然植物油脂(向日葵籽油,葡萄籽油,橄榄油,甜杏仁油,玫瑰果油等)为主要基质,辅以一些针对性的护肤成分来改善肤质。使用这种精华产品代替按摩霜的最大好处就是方便,油脂更容易深入细胞间隙发挥作用,并且减轻摩擦肌肤的力度,不容易造成隐性损伤。用油状精华昨晚按摩护理之后,皮肤的完美状态丝毫不亚于使用按摩霜之后的状态。但由于这种精华的油脂含量较高,受众人群以干性肌肤为多,油性肌肤可在按摩之后用面纸或是吸油纸吸附去多余油脂,同样适用。
4. 眼霜=局部修纹霜?
眼部的肌肤非常娇嫩,因此需要特别周全的护理。而且眼周很容易就会因为干燥、岁月等N多问题长满细纹,所以抗皱工作的重点自然就成了眼周抗皱了。
眼部肌肤构造不同于面部,眼部肌肤的厚度只有面部其他区域肌肤厚度的三分之一,正因为面部肌肤与眼周肌肤在构造上存在差异,所以在研发眼霜之前,品牌往往都会考虑到这点而有针对性的开发产品。眼周肌肤面对的问题要比面部其他区域的肌肤复杂得多,所以无论是配方成分浓度还是分子颗粒的大小,面霜和眼霜都是截然不同的。眼霜的有效成分浓度以及渗透性是面霜无法抗衡的,所以在改善肌肤问题上显得格外拿手,尤其是针对纹路。
抗衰老眼霜中的抗皱成分通常会比同系列的面霜更加精纯密集,为的就是让眼周明显的纹路能够尽快得到改善,所以,如果能将抗皱眼霜用于唇周纹,法令纹,川字纹,抬头纹等部位,效果可能会比一般的抗皱精华液来的更快速,当然,保养成本可能是高了点,不过安全高效才是王道。
5. 晚霜=晚安面膜=颈霜?
夜晚是肌肤新陈代谢的黄金时间,所以这段时间的保养工作不能马虎。选择一款高机能晚霜,除了要充分滋润肌肤、补充流失的水分,还要修复白天氧化造成的伤害。晚霜的质地相对日霜来讲比较滋润,且密封性能以及抗氧化成分都要优于日霜,能够将之前护肤步骤中有效成分以及水分都牢牢锁住。所以当肤色暗哑无光、出现倦容的时候,如果懒得敷面膜,用高机能晚霜做一个晚安面膜也是一个不错的选择,为肌肤注入能量,这样翌日清晨也会拥有傲人的好气色。
面部肌肤和颈部肌肤的构造稍有不同,举个最简单的例子,油性肌肤的人满脸油光的时候也不会便随满脖子油光的情形,原因在于颈部缺乏皮脂腺,油脂分泌较少。所以颈部肌肤更容易出现干燥、颈纹以及松弛。相较于专门的颈部护理霜,面霜的滋润度就不够了,年轻肌肤如果只需单纯保湿的话,用面霜一带而过也是可以的,但如果肌肤已经成熟,出现岁月问题,颈部的护理还是建议选择有针对性的紧致颈霜。
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如何判断保养品是否已出现变质情形
物理稳定分析:
1. 油水不分离
不应产生油水分开或渗出水分。例如,有些面霜或乳液如果长期放置,会造成化学分子的不稳定,产生油水分离;因此买家收到商品后,在正常状况下不应看到一层油,一层水的现象。
2.不沉淀
不会产生杂质与沉淀物。例如,一般的化妆水或保湿水,应该是清澈见底没有沉淀物。
3.不凝集
没有产生异常的凝块,例如,有些添加粉末的化妆水(使用前需摇一摇),这些粉末不应该凝聚在瓶底,无法散开。
4.不挥发
未开封过的保养品,不会产生挥发的现象而份量减少;例如,化妆水不应有蒸发、越变越少的现象。
5.不固化
没有凝固的现象。例如,乳液或面霜不应凝固成固体。
6.不软化
是否变稀、变水。例如,乳液或洗发精不应变成一摊水。
化学稳定分析:
1.色彩稳定性
没有出现变色、或是褪色的迹象。
2.气味稳定性
没有出现刺鼻或是怪异的气味。
3.没有受到污染
没有菌丝、杂质或是悬浮物出现。
4.无不明结晶析出
没有产生异常的结晶体或颗粒。
吸烟男士应该如何护肤?
香烟不仅有害身体,对于肌肤也会造成很大影响,爱烟男士的皮肤通常更容易暗沉、老化,看起来更加显老。吸烟男士应该这样进行皮肤护理呢?
抽烟对于皮肤的危害1、尼古丁:
尼古丁是烟中所包含的蕞致命的有毒物质,由于它可以通过皮肤进入人体,因此不管是吸烟者还是吸二手烟者,都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收,其中维生素C具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,如果长期吸烟,人体内会堆积大量这种体内垃圾,使人体细胞免受侵害。我们知道,自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首,很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良,破坏皮肤内的弹性纤维组织,因此让皮肤提早老化,这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。
2、丙酮:
烟中包含丙酮这种有毒物质,该物质可以溶去油脂,使皮肤干燥过敏,并且对皮肤具有刺激作用,长期吸烟可导致肌肤衰老,无光泽。
3、尘粒:
香烟的尘粒会停留在皮脂层,形成一层具有毒性又不容易穿透的薄层,而使得皮肤容易长痤疮或发炎。由于皮肤的血液循环变差,使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且失去弹性。皮肤的毛孔变大,容易形成皱纹,而且同时还可能在局部出现微血管破裂的情形。
如何对抗抽烟危害
1、隔离:
对于吸二手烟的人,想要对抗由此给肌肤带来的危害,蕞理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质,可以选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离,隔离霜可以部分隔离辐射,并且阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。值得注意的是不能用防晒霜来充当隔离霜,对于一些特别的有害物质,比如辐射,防晒霜是不具备隔离作用的。
2、清洁:
人在抽烟的过程中,烟气中的有害物质会通过烟气进入到人体皮肤中,使肌肤迅速老化,因此男士应该经常注意清洁皮肤,下班回到家中就应该进行一次清洗,等到入睡前也要再进行一次深层清洁,在使用洗面奶清洁皮肤的时候,可将洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在脸上,因为有些洗面奶具有较强的刺激作用,这样做的目的是使洗面奶性情温和一些,避免再对皮肤造成刺激。
3、补水保湿:
抽烟男士的皮肤容易出现干燥现象,补水和保湿两步必不可少,白天的时候可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜,使肌肤从暗沉中苏醒;晚上的时候可以做一些深层的保湿面膜,对于过度干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜,即揭掉面膜后不用水清洗,只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物疗法:
抽烟者应该多吃一些富含维生素C的食物,比如水果蔬菜牛奶,喝茶也是很好的补充维生素C的有效方法,特别是绿茶,它可以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡。
当然抵抗抽烟带来的皮肤危害,蕞根本的方法是戒烟,并且劝诫身边的亲人朋友们戒烟。
宅女专用DIY护肤:轻松告别青春痘
到药店去买决明子,每天晚餐后泡水喝,隔日痘痘就会慢慢消失,还可以让你的小肚子也不知不觉消失了,小蛮腰就这么出来了。决明子是中医常用的药材,具有清肝明目,利水通便的作用,简单来说,就是排毒作用。
宅女专用DIY护肤:轻松告别青春痘
宅女专用DIY护肤
今天给大家传授懒人护肤心经,只要简单几步宅女也能光彩动人。懒人适用,宅着也能变漂亮,不必承认你也懒惰,不过躺着都能变漂亮,谁会不心动呢。一起来看看吧。
唇膏的DIY方法
材料:(剩余的即可)、膏(或唇油、凡士林)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙。
做法:
A、将口红及护利用调棒取出至汤匙上;
B、将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,同时,利用调棒均匀搅拌,记住不要加热过久;
C、趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
隔夜茶能增长睫毛
你可知道,茶水当中是含有的茶多酚物质的,有增长毛发的效果。待喝剩的茶水凉透后,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,希望自己素颜时的睫毛也又长又密的话就赶紧试试吧。这绝对是最经济的。另外,将使用后的茶包放进冰箱,第二天拿来敷在眼部,也可以去。
轻松告别青春痘
到药店去买决明子,每天晚餐后泡水喝,隔日痘痘就会慢慢消失,还可以让你的小肚子也不知不觉消失了,小蛮腰就这么出来了。决明子是中医常用的药材,具有清肝明目,利水通便的作用,简单来说,就是排毒作用。青春痘多属于体内毒素囤积,无法排出,一旦排出毒素,痘痘也消失不见了。
常吃山药既纤体又美容
山药能够供给人体大量粘液蛋白,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。而其本身是一种高营养、低热量食物,就算正在的MM也可以放心食用。同时,山药富含富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤功能并改善体质。
宅在家里就不要护肤了?这是不行的!快来和小编学习上面的DIY护肤吧!
谨慎护肤 4个步骤检测肌肤是否早衰
适用人群:30岁以下的女生。
特别注意事项:以下方法只能大概表现出肌肤的状态,想要真正了解是否有早衰症状,最好的方法是去医疗美容医院适用Visa肌肤检测仪进行检测。
检测方法
一:眼周是否有纹路
眼周会出现人生第一条真正的皱纹,放松的看一下眼周是否有细纹,没有的话大笑,再恢复表情看鱼尾纹消失的速度,若很快消失则说明肌肤没有早衰,如果会出现一道隐约的皱纹,则说明你的肌肤有早衰的迹象。
二:观察法令纹
观察肌肤法令纹的地方,咧嘴笑过之后恢复表情,肌肤的凹陷处变得比较深,说明皮肤已经早衰,正在走下坡路。
三:适用护肤品的效果
在同一个季节,可能用了同一种滋养产品,上一个季节用过之后肌肤倍感滋润,但这个季节用了之后则不见效。可能你已经面临肌肤早衰的问题了。
四:上眼皮耷拉
可能从几何时,你发现自己的双眼皮没有之前的明显,而且有些耷拉下来,变得松弛,这也是肌肤早衰的症状。
解决方案
一:用护肤品配合按摩
先用手以打圈方式按摩涂抹护肤品,然后用手反复在面部做提拉状进行按摩。
二:注意表情
大笑常常会让肌肤产生表情纹,表情纹最后会升级为真性皱纹,所以平时要开始注意自己微笑时候的表情,千万不要太过放肆地大笑,而让自己过早出现人生第一道皱纹。
三:注射肉毒杆菌
当肌肤刚刚出现皱纹,如果感觉护肤品护理效果不明显,你可以到医院去注射肉毒杆菌,这是最快而且便捷的方式。
OL们经常面对电脑应该如何保养皮肤
经常面对电脑们的OL应该如何保养皮肤?电脑前的皮肤护理小技巧告诉你!
1、经常洗脸,清洗皮肤
OL们经常面对电脑,会造成脸部出现静电现象,静电吸尘,会造成你的脸部很脏,而且脸部分泌的油性物质,与灰尘粘在一起,让皮肤不能透气,出现有害物质的沉淀,出现各种斑点问题,所以应该经常进行洗脸,清肤工作!
2、OL经常面对电脑应该时刻注意补水。
电脑辐射会导致皮肤干燥,OL们身边可以放一些补水产品,在适当休息的时候给脸部补水,滋养液,爽肤水是不错的选择!
爽肤水推荐:若水生花红石榴排毒净化爽肤水
3、电脑荧光屏的清洁很重要。
如果电脑荧光屏很多灰尘或者不够干净,会造成荧光屏发出的光线变得暗淡,使得OL们眼睛要更靠近电脑来工作,同时灰尘会散发光线,造成光线的频变,造成辐射增大,所以每天看机的时候用干净的细绒布一遍,这样对脸部的皮肤的保养很重要哦!
4、隔离霜最重要。
隔离霜使得OL们的肌肤与灰尘隔离,让肌肤免受灰尘的伤害,同时也具有防晒防电脑辐射的功能哦!
你应该知道的护肤顺序
洁面、水、乳、霜、隔离、妆前乳、导入液……随着越来越多的护肤品新名词出现,女人们越来越闹不明白先用什么后用什么,让我们来消除你的选择恐惧症吧。
疑问:涂护肤品一定要遵循水、精华、乳液、霜的顺序吗?
解答:市面上大部分的品牌都是使用的水、精华、乳液、霜的顺序。但也有例外,虽然并不多,打破常规的使用顺序一般有两种情况:第一种,是调整正常的护肤步骤,比如把乳液用在化妆水前,或是把精华用在化妆水前;第二种,角质调理的产品会用在化妆水前。
疑问:精华到底该在哪一步使用?洁面之后立刻使用精华液,可以更好地吸收,这个说法对吗?
解答:一般的精华都是用在化妆水之后,但“肌底液”借鉴了日式美容液的用法,在洁面后为肌肤打底,再用化妆水来推进“肌底液”的吸收,这样的说法是有一定道理的。
疑问:如果同时使用防晒霜和隔离霜,哪个先涂?哪个后涂?在涂抹手法上需要注意什么?
解答:彩妆中的隔离霜和我们通常所认识的隔离霜并不一样,准确来说它应该叫妆前霜或饰底乳,根本一点隔离的作用都没有。所以如果是无修饰效果的带防晒的隔离霜,就相当于是防晒霜,两者涂其中一个就可以了。如果是妆前霜效果的隔离霜,那么先用防晒,再用隔离。涂抹的手法注意是平推,轻轻拍开,不要打圈按摩。
疑问:眼霜应该在护肤的哪一步完成?面霜和眼霜哪个应该先涂抹?
解答:一般在精华之后,面霜之前。当然这也不是绝对的,如果你先涂面霜,把眼周的位置空出来最后涂眼霜,也是可以的。
疑问:涂抹同种质地不同功能护肤品(例如精华液),保湿、美白、抗皱这3种类型的同一护肤品应遵循怎样的顺序,哪个先涂哪个后涂?
解答:理论上是的,正确顺序是抗皱、美白,最后保湿。因为保湿成分的分子一般来说最大,所以放在最后,美白其次,而抗老成分的分子要最小才能进入肌肤深层,所以最先用。但这也不是绝对的,有些微囊化保湿产品需要用在最前也是可能的,所以还是要根据具体产品而定。
疑问:敷面膜前最好先用化妆水,那么精华或乳液可以在敷面膜前涂吗?会不会影响效果?敷面膜前最好的护肤步骤是什么?
解答:敷面膜先用化妆水,一般指的是清洁面霜之外的面膜,除了清洁面膜是洁面后直接敷,其他类面膜,先用化妆水和精华会起到更好的效果,面膜的封闭性会加强前面水和精华的吸收。但乳液就没有必要了,倒是睡眠面膜是需要在水、精华、乳或面霜完成之后涂。
疑问:化妆或补妆时我们经常用喷雾保湿,那么喷雾最好用在哪一步?可以在化完妆后再喷一次喷雾来保湿定妆吗?需要注意什么?
解答:一般会用在粉饼或蜜粉之后,让妆面看起来不那么干,可以压压浮粉。要注意的是,一定要选喷雾细的,是雾喷在脸上,而不是水滴,也不要喷太多,以免弄花妆面。
护肤应该在早上还是晚上
1. 护肤应该在早上还是晚上
(1)皮肤护肤不管是在晚上还是在早上都应该进行很好的护理工作,但是可能会因为各种原因早上的护理会比较简单而晚上的护肤则会更加的精致。
(2)早上如何护理皮肤:早上护肤其实非常的简单,但是也是需要对皮肤进行清洁的,因为经过了一晚上的时间皮肤上也是会附着着很多的垃圾和灰尘尤其是油性肌肤的女生甚至在脸部皮肤上还会有着油脂的残留所以在早起之后也是要使用洁面乳对面部皮肤进行很好的清洁然后给肌肤涂抹上可以保湿补水的爽肤水然后因为要出门所以不管化不化妆都要对皮肤涂抹上可以防止紫外线伤害的防晒霜,这样可以很好的保护皮肤不被外界阳光中的紫外线所伤害,要是有条件的话也可以给肌肤涂上一些隔离霜,也可以很好的隔离外界物质对肌肤的辐射或者是灰尘的附着,让肌肤可以看起更加的洁净。
(3)晚上如何进行护肤:晚上因为时间很充裕而且马上也需要进入休息的睡眠状态了,所以这个时候就可以很好的对肌肤进行很细致的护肤工作。其实在晚上的睡眠时间里,肌肤也是会自己进行一些血液循环活动的,可以很好的将皮肤内部的垃圾毒素排解带肌肤表面上,所以这个时候进行护肤可以很好的帮助肌肤变得更加健康。
2. 晚上护肤的步骤有哪些
(1)进行皮肤清洁:晚上进行皮肤护肤的第一步就是要对肌肤进行清洁,因为经过了一天的活动皮肤上会沉积着很多的垃圾物质只有这些垃圾物质都清洁干净了之后在进行皮肤护理才可以很好的帮助肌肤进行吸收如果肌肤不是以干净的状态进行后期的护理的话就会导致肌肤无法吸收营养物质和水分,垃圾污垢堵塞肌肤毛孔造成各种肌肤问题出现。所以在进行肌肤护理之前就要使用具有清洁作用的洁面乳产品对肌肤进行清洁,让肌肤可以变得更加清爽干净。
(2)对肌肤进行补水:对皮肤进行完清洁之后要对皮肤进行补水工作,使用爽肤水对肌肤进行拍打吸收,爽肤水是一种很滋润而且不会对皮肤产生刺激的护肤产品,在清洁完肌肤之后其实肌肤是处于一种缺失水分的干燥状态中的,所以当对肌肤进行补水之后就可以很好的让肌肤变得水润嫩滑。
(3)敷面膜护肤:晚上是很适合敷面膜的时间,面膜中含有很丰富的营养物质以及精华液可以很好的对肌肤进行补水以及补充营养的作用,所以在清洁完肌肤之后可以通过敷面膜的方法为肌肤补充上充足的营养,可以根据自己的皮肤状态来选择应该敷哪种类型的面膜。
(4)使用面霜滋养肌肤:最后就是在敷完面膜之后可以对皮肤涂抹上面霜,面霜是一种虽然有些厚重但是富含着丰富营养物质的护肤产品,使用面霜可以达到很好的滋润肌肤以及给肌肤进行锁水保湿的效果。
夏季应该如何护肤?夏天也需要补水
夏季应该如何护肤?夏天也需要补水
夏季应该如何护肤?
1、混乱的环境早就把肌肤的水分都偷走,高温又带来了更多的汗水和油分。
除了环境的影响,你自己的一个疏忽也助长了缺水和冒油。不要一味的控油,这会刺激皮脂腺分泌大量多余油脂,形成恶性循环,让肌肤越变越油腻,导致变成外油内干的混合肌!皮肤越是感觉干燥缺水,就越需要油脂滋润肌肤。
2、补水的道理听过很多,却依然每天干得要死。
办公室每一台电脑运转出的热量都在帮凶蒸发你脸上的水分,马路上每一辆汽车的尾气都往你脸上多蒙了一层污垢。争当社会精英的你还背负了多款压力,把自己搞得内分泌紊乱、体内激素失调,再为解压来上一支烟,肌肤就离没救又近了一步。
3、夏天使用面霜很重要
如果你换成面霜,就会大不一样了。选择保湿滋润型的面霜,质地可以不像冬天用的那么厚重,但是油分要够。早上将脸洗干净,化妆水和精华步骤之后,涂一层薄薄的面霜,不仅当时滋润舒适,你会发现,就算是燥热压力的下午,脸上也不会出油太多,更不会感觉脸干到像要裂开。这就是因为早上你已经给肌肤喂饱了油,所以它一整天都乖乖的滋润着。
4、人的皮肤正常水分值在40%50%,即便是夏天也需要水分。
我们空气中的水分也不是总能保证够高,烈日下的北方就更不要奢求了。这种环境下的肌肤,如果只用乳液保养,分分钟水分就被蒸发干净,只留你一个深层干燥而表层冒油的红脸颊。
上班的美眉应该如何来护肤美容
上班的美眉应该如何来护肤美容
现在的美眉们可不都是看的,因为光好看是填不饱肚子的,所以不少的美眉们都拼命的工作,虽然钱是赚到了,可是美眉们的皮肤可是坏了,会出现很多让美眉们意想不到的皮肤问题,那么上班的美眉应该如何护肤美容呢,下面几个小方法一定让上班的美眉,找回爱美的自己!
现在就自查下,你有没有下面的三个缺觉小困扰呢?
症状一不到午饭时间,脸上的妆容就浮了起来,需要花更多时间来打底妆,遮盖毛孔。
症状二黑眼圈日渐加深,看着没有以前精神了;皱纹还没有出现,可眼角已经看出有点微微下垂。
症状三莫名长了颗痘痘,好久都不消,好不容易愈合了,却落下一个深色斑点,看了好抓狂。
没错,这些症状都是因为肌肤长期处于缺觉的亢奋状态,油脂、色素、炎症因子过于活跃所致。怎么办?总不能直接辞职回家,去睡美容觉吧。别着急,我现在就跟你分享3个小妙招,让你加班熬夜,也能拥有健康好气色。
睡得少?提高效率就好
我们的身体和皮肤都有自己的节奏,好好遵循就可以高效率修整。拿我来说吧,我宁愿早起也不会熬夜。如果注定今天只能睡4个小时,我会在23点之前上床,定好闹钟,在凌晨起来继续奋斗。因为,子夜时分是人体自我更新和修复最活跃的时刻,抓住这段时间至关重要。再送你一个助眠小贴士,准备一个可以微波炉加热的小热枕,睡前在肩膀和颈部热敷10分钟,保证你一夜睡得又香又甜。
睡不了?让皮肤先睡就好
熬夜加班在所难免,那为什么不让肌肤先睡呢?疲倦肌肤会发出混乱的生物信号,使某些生理过程过于亢奋。比如更多的微炎症,更多的角度代谢不完全,使年轻肌肤过早显现老化痕迹,但是只要想办法放缓皮肤细胞的代谢水平节奏,向它发出休眠信号,就能让疲倦肌肤得到充分的释放和缓解,帮你储存更多青春资本。
加班熬夜?有妙招应对就好
给肌肤减负先卸掉白天的妆容,抹上夜间护理品,如果有时间做个穴位按摩就更好了。
给身体赋能不要饮用过多的咖啡、茶和提神饮料,也不要吃油腻腻的宵夜。喝一杯暖暖的米浆吧,既能养护肠胃,又能为身体补充足够的碳水化合物。身体养得好,好气色自然来。
其实,上班的美眉最好的美容方法,就是不要拼命的工作,适当的休息一下,这些比什么高档的化妆品都管用,而且是由内而外的美,适当的休息也不会影响工作,还能保持美丽,你们为什么不这样做呢!
应该频繁去角质?揭秘护肤谎言!
化妆水作为洁面后的第一步护肤工作,它能够对肌肤进行二次清洁,并补水保湿,平衡酸碱度,为肌肤打开吸收营养的通道,让后续的护肤品吸收得更全面。但想要化妆水的功效能完全地发挥出来,正确的使用方法才是王道。
应该频繁去角质?揭秘护肤谎言!
揭秘护肤谎言
这些护肤谎言你都知道吗?下面来给大家揭秘一些护肤谎言,可千万信不得!
正确的护肤方法:
早上清洁面部肌肤无需使用清洁力过强的产品,只需用温和的即可。
护肤谎言:爽肤水用拍打的手法最有效
真相:化妆水作为洁面后的第一步护肤工作,它能够对肌肤进行二次清洁,并补水保湿,平衡酸碱度,为肌肤打开吸收营养的通道,让后续的护肤品吸收得更全面。但想要化妆水的功效能完全地发挥出来,正确的使用方法才是王道。
正确的护肤方法:根据化妆水的产品功效和使用方法来正确使用。
护肤谎言:吃避孕药能祛痘
真相:食用避孕药来抑制痘痘在药理学上是有一定依据的,因为女性肾上腺分泌的睾酮,会增加皮脂的分泌,而避孕药中含有的雌激素或孕激素类药物嫩能帮助减少皮脂分泌,从而抑制痘痘。但根据个人体质的不同,过多地服用避孕药会扰乱女性正常的生理周期,导致不孕以及经期不规律,并不推荐使用。
护肤谎言:冷水洗脸可以缩毛孔?
真相:虽然用冷水洗脸时当时感觉冰冰凉凉的,皮肤好像收紧不少,但这只是因为肌肤表皮的微静脉遇冷收缩,一旦皮肤温度恢复正常,毛孔就会被打回原形。另外,过冷的水会阻断表皮细胞营养的运输,从而使得皮肤缺失营养。另外热水控油也是不正确的,因为过热的水会洗去脸上多余的油分,让肌肤容易干燥,而后更刺激分泌油脂。无论冷水还是热水,对皮肤都有一定刺激,长此以往可能造成皮肤敏感。
正确的护肤方法:想要收缩毛孔,必须从源头上解决问题,即减少皮脂分泌。含有水杨酸的护肤能软化皮脂并促进角质代谢,有助疏通被堵塞的毛孔;含有烟酰胺的护肤品可有效减少皮脂分泌,从而缩小毛孔。
护肤谎言:早上起床不洗脸皮肤会更好
真相:一晚过后皮肤上会粘附很多灰层或螨虫,如果不清楚干净,将变为无益的氧化产物,容易堆积在毛囊中引起多种肌肤问题。因此早上洁面这一步不能省略,要通过洗脸清洁去除各种污垢,让不要的肌肤代谢物不再留在脸上。另外早上洗脸后的肌肤迅速恢复到良好的状态,让接下来使用的化妆品发挥最大的效果。
护肤谎言:频繁去角质可让肌肤自由呼吸
真相:因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用,而过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害,皮层越来越薄,出现红血丝干燥脱皮等现象。而且肌肤吸收能力变差并不全是角质的错,也许更需要加入一些导入式的产品来促进保养品的吸收。
正确的护肤方法:合理去角质,一周一次最好,敏感肌肤更要减少频率,混合型肌肤可以在易出油的区域加强去角质,别的较干燥的部位减少次数。另外,可以尝试使用更温和的去角质方式,比如用爽肤水配合化妆棉帮助去角质。
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