1. 怎样可以让皮肤变得光滑
(1)及时清洁肌肤：当皮肤变得不够光滑的时候可能是因为平时对肌肤的清洁不够彻底，导致很多的垃圾和污垢都堆积在肌肤上造成肌肤出现各种问题而且也让皮肤的肤质变得更加糟糕，为了很好的改善这种皮肤粗糙的问题就需要及时的帮助肌肤做好清洁和护理。对于平时经常化妆的女生来说一定要及时的对肌肤上的化妆产品进行卸除，因为化妆产品是会对肌肤造成刺激和伤害的，如果没有及时的进行卸除或者是卸除不干净导致彩妆残留的话就会让肌肤变得粗糙没有光泽，所以及时的清洁肌肤及时的进行卸妆使用洗面奶将肌肤上的彩妆以及油脂垃圾都清洁干净可以很好的达到让肌肤恢复光滑的效果。
(2)对肌肤进行补水：及时的给肌肤补充上水分也是可以达到很好的让皮肤变得更加光滑的效果的，当肌肤缺失了水分之后肌肤的细胞就会变得干瘪让皮肤看起来干燥粗糙没有光泽，所以为了可以改善这种肌肤干燥缺水的情况就需要对肌肤及时的补充上水分，可以通过使用补水面膜或者是通过其他的具有补水效果和作用的护肤产品来达到很好的补充肌肤水分的作用，让肌肤细胞可以恢复活力也让皮肤可以变得更加光滑细嫩。
(3)做好肌肤防晒工作：做好肌肤的防晒工作也是可以很好的达到让肌肤变得细嫩光滑的效果的，因为肌肤如果没有及时的做好防晒的话就会导致肌肤被晒黑或者是被晒伤，甚至还会导致肌肤内部的黑色素沉积让肌肤变得更加衰老脆弱，所以为了很好的防止肌肤出现这种状况就需要及时的给肌肤做好防晒的工作，让肌肤可以很好避免阳光和紫外线的伤害变得更加健康富有活力，很好的达到皮肤光滑细嫩的效果。
(4)补充身体内部营养：有些肌肤经常会出现一些皮肤粗糙或者是肤色暗沉没有光泽的问题是因为身体缺失营养导致肌肤出现各种状况，所以为了很好的改善这种情况就需要及时的给身体补充上营养，这样也就可以让肌肤的状况也可以恢复健康，通过食用一些具有充足维生素以及营养物质的水果或者是蔬菜就可以很好的达到给身体补充营养的效果，这样也是可以让肌肤变得更加光滑的方法。
2. 导致肌肤粗糙的原因有哪些
不好的生活习惯：在日常生活中如果生活习惯不够健康的话就会导致肌肤出现粗糙没有光泽肤色暗沉的情况，尤其是经常熬夜会让皮肤加快衰老的速度让肌肤变得更加松弛还会导致黑眼圈以及眼袋的产生，如果经常的食用一些油腻以及辛辣的食物的话也是会导致身体内部以及肌肤出现问题的，所以为了让肌肤可以变得健康富有活力需要改掉这些不好的生活习惯，保持充足的睡眠时间并且饮食也要更加清淡。
