雀斑本身对自身健康没啥影响，但大量雀斑会对美观有着巨大影响，人人常常将雀斑脸称为“蒙脸纱”而多年被雀斑缠身的人真实苦不言堪。雀斑不是病，却实实在在的影响着人们生活，那么有什么简单的方法可以去除雀斑呢？
1、皮肤损害特征
色素斑呈点状或圆形、卵圆形，或呈各种不规则的形态；分布在颜面部，尤其是鼻与两颊周围最为常见，大小如同针尖至米粒大，直径一般在2毫米以下，呈淡褐色至深褐色不等；
2、表现特征
一般始发于5到10岁左右的儿童，女性明显多于男性，也可发生于青春期后的少女，到成年后（20岁以后）多数色斑呈静止状态、停止发展。雀斑颜色的轻重，斑点数字的多少是随遗传程度，光照强度，年龄大小，地域不同，种族不同，职业与工作环境不同，甚至与心情不同睡眠是否充足有一定关系。但在这些关系中，雀斑主要与遗传基因密切相关。
化雀斑的简单方法1：多吃蔬果
蔬果含有大量的维生素，多吃黄瓜、西红柿、草莓、桃等食物可以有效去除雀斑，不过要坚持吃哦！
淡化雀斑的简单方法2：防晒
阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手，因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，一年四季防晒都是去斑必修的课程。建议每隔3-4小时都要补擦一次防晒霜；亦可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉；如果你经常处在暴晒环境中，则需使用SPF30左右，并也每隔3-4小时补擦一次。淡化雀斑的简单方法3：使用专业的祛斑产品，现在也是很多mm在使用的祛斑产品，保持使用的话可以很快淡化雀斑哦！除了调节饮食之外，使用祛斑产品就是最快最有效的。
避免产生雀斑建议：
长时间在阳光下暴晒是产生雀斑的直接原因，大量的紫外线照射也会形成雀斑，所以想避免产生雀斑的话一定要注意防晒，做好防雀斑的第一道工作。
