这一张张美丽的脸孔，有点触目惊心。在疫情期间，那些本该在最爱美年纪的白衣天使们，抛开了往日的精致，一心扑在病人身上。然而她们自己却因为长期佩戴护目镜和口罩，她们的脸颊都过敏红肿。
她们是美丽而高尚的，那作为普通人的我们，因为佩戴口罩和防护用具摩擦脸部过敏怎么办？
摩擦刺激
诱因：佩戴口罩和防护用具产生摩擦
隐患：诱发皮肤炎症
较长时间或较大的摩擦、压力，也会造成皮肤机械性损伤，出现压痕、擦伤、紫癜甚至破溃、继发感染等。
长时间佩戴口罩和其他防护用品时容易出现摩擦、组织受压，尤其是在与口罩绑带、边框接触的颧骨、面颊部、鼻梁、耳后等部位。
而摩擦、压力再加上温湿度的升高等多种因素，使皮肤局部微环境明显变化，导致毛囊皮脂腺导管异常，痤疮样的皮肤损害容易出现，或者让痘肌朋友的痤疮加重。
如何应对?
除了减少不必要口罩佩戴，尽量创造皮肤“休息间隙”以外，还应该选择松紧合适的防护用品。佩戴前局部涂抹润肤剂，利用硅酮敷料或者水胶体敷料在摩擦、压力处进行局部减压（要注意薄层贴合，不能造成漏气，不然口罩白带了）。
如果没有专业敷料辅助减压，也可以开动脑筋尽量减少同一部位摩擦刺激，譬如聪明机智如@十一，就用牛奶盒子上的塑料提手缓解了口罩绑带对耳后的摩擦。
心理因素
诱因：焦虑，恐慌等心理压力
隐患：诱发加重敏感性皮肤状态
不只外界的实物压力对皮肤有损伤，我们内在的心理压力虽然不容易被看到，但对我们皮肤的伤害却真实存在。譬如玫瑰痤疮、银屑病、化脓性汗腺炎等与抑郁、焦虑障碍有相关性。
而精神压力可以反射性引起神经降压肽释放，诱发加重敏感性皮肤状态。皮肤疾病可能是某些心理因素的“提示窗口”。
如何应对突如其来的疾病？
与疾病打交道，其实就是与健康打交道，是要我们学会敬畏生命，学会重视我们身体的每一点变化和面临的问题。
未知的事情容易带来恐惧焦虑，而想要跨越的途径是去面对。面对所有变化和问题，一步一步去解决。
美斗“在读清单”上的《薄世宁医学通识讲义》一书中提到“医疗的本质是支持生命自我修复”。医疗手段和医护、防护相关工作者为我们的健康争取时间、提供助力支持，我们每个人也要照顾好自己，提高自我的免疫力。
每个人都能保护好自己，我们就能保护好我们的家，我们的城市，我们的祖国。
美白小编推荐
白醋美白我们该怎么做呢？教你？
白醋可是一个好东西哦，它不光能用来做菜，还具有不错的美白的功效呢，白醋和不同的东西做成不同的配方，效果也是不一样的呢。
1.美白护肤
具体方法
先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。
功效
长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。
适合人群
这个白醋美白的方法适合的人群主要就是皮肤粗糙的人。可以帮助他们细致皮肤哦。
2.细致毛孔、缓解痘痘
具体方法
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。
功效
坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。
适合人群
油性肌肤、长有痘痘的人。
3.美白
具体方法
我们要将白醋和甘油进行混合，他们混合的比例是二比一，也就是白醋的量要是甘油的两倍。每天两到三次的涂抹于我们的面部。
功效
能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
适合人群
适用于皮肤粗黑者。
4.祛斑褪斑
具体方法
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。
功效
坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。
适合人群
面部长有斑点的人。
白醋祛痘的方法
将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。
1、白醋日常洗脸法
每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法
白醋能够减轻皱纹
晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3、白醋柔嫩肌肤
A、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。天天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容
用于盆浴，在温水中加入1~2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲惫，焕发精神，面部也显得很红润。
6、白醋还能抑制头屑
每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生优点涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
7、白醋美发
每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
避免肌肤受伤害 我们该怎么做
就像大气层中的臭氧一样，皮肤是我们身体的保护层，它保护着我们的身体，空气污染严重，暴露在外的皮肤难免会受到伤害，当皮肤努力的保护我们的身体不受外来的伤害时，皮肤本身却在遭受很大的伤害，所以要保护好我们的皮肤，就要做好日常的肌肤护理。
一、使用防晒品
如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。
二、随时补擦防晒品
防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时至四小时的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。
三、补充抗氧化物
抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。
四、慎选清洁产品
选用具有温和去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。因为含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质，启动皮肤的修护程序，让皮肤做好吸收其他保养品的准备。
五、保持睡眠
夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候，皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉！
六、保湿
皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者，能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损，造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况。
七、保持稳定的情绪
人体所承受的压力程度与皮肤的健康息息相关。压力会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化，也会使肤况不佳。好好管理自己的压力程度，就能拥有亮泽健康的肤质。
季节变换该如何护肤？
大家都知道春季是比较潮湿的一个季节，而冬季是一个比较干燥的季节，那么女孩子比较注重的就是在季节交替的时候该如何护肤了，换季护肤方法不一样。小编整理了换季护肤的四个方法，大家可以来试试哦。
换季护肤的四个方法
1、保养品大换血
其实肌肤补水，是保养肌肤的一个基本点。有句话叫做，女人都是水做的。这句话就很强调了水，对女性的重要的。但是不单单只是靠喝水，就能保持肌肤水润的，外在努力也必不可少。尤其秋冬季节的补水保湿的护肤品，也是一大重点。秋季，高保湿高补水的护肤品才有效果，那么美白淡斑的产品就尽量不要在用了。一般美白淡斑产品都多多少少包含了一些酒精成分，对于秋季干燥的皮肤来说，会有负担的哦。
2、增加补水保湿面膜频率
另外，想要给皮肤补水、保湿，面膜也是一个不错的选择。进入换季时节，MM们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更多地获取、保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1——2次，那么进入初秋换季的时候，不妨增加到每周三次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润的女性朋友，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦！不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。
3、远离过敏源，舒缓皮肤大作战
如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
4、足量饮水，身体完美水平衡
护肤品和面膜只是外在努力，内在调养也是很必要的。秋季风干物燥，体内的水分流失很快，再加上天气转凉，很多女性的体质下降，多喝水就成了一个非常重要的环节了。科学家表示，女性体内大概含60%-70%的水分，秋季水分流失，想要补水，首先肯定要多喝水，皮肤喝饱水了，自然可以红润透亮。
春季皮肤过敏要如何应对
春季是皮肤过敏的高发季节，皮肤过敏不仅会让人感到不舒服，还会影响人的容貌，那么，春季皮肤过敏要如何应对呢？
1、轻型春季皮肤过敏
轻型春季皮肤过敏表现为轻度红斑，水肿不明显，皮肤轻度瘙痒，有时伴有细小的糠纰样鳞屑。此时，可选择副作用小的糠酸莫米松乳膏，该药是糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏、止痒的作用，外用一日一次。也可选用丁酸氢化可的松软膏，该药含皮质激素，外用具有抗炎、抗过敏、止痒等作用，局部外用，一日二次。同时，口服生物抗过敏药物，如联邦抗敏胶囊，欧敏克等。
2、中型春季皮肤过敏
中型春季皮肤过敏有轻度水肿、红斑、丘疹，皮肤瘙痒较厉害，伴有细小糠状鳞屑。此时，可先采用2%硼酸液冷湿敷：将4~6层纱布浸湿拧干，以不滴水为宜，敷于面部红斑处15~20分钟。湿敷时保持纱布冷湿，湿敷后轻轻擦干皮肤，再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氢化可的松软膏涂患处。同时，口服生物抗过敏药物，如联邦抗敏胶囊，欧敏克等。
3、重型春季皮肤过敏
重型春季皮肤过敏表现为红斑、丘疹、溢出等湿疹样改变，或轻度苔藓化皮疹，常伴剧烈瘙痒。患者应到医院就诊，在医生指导下治疗。
皮肤过敏用药注意事项：
需要注意的是，皮质激素外用药涂布的面积不宜过大，搽药不能太厚，用药3~5天如果无效，应到医院就诊。另外，如果皮肤患处有感染，或皮肤有溃破、渗出多时，不能使用皮质激素外用药，应到医院诊治。
皮肤过敏洗脸水温：
防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷，就用热水洗脸，或者图省事，在洗澡的时候一起把脸也给洗了，其实这都是不对的，建议用温水洗脸。
长时间面对电脑的OL该如何保护肌肤
今日已是网络的世界，上网的女性网民越来越多，时间也越来越长。据报道，在美国，妇女上网人数已首次超过男子成为主力军。然而，在你快乐地与网络亲密接触的过程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？
青春亮丽的容颜就象雨后的桃花，经过化妆品的洗刷，愈显出娇嫩的光泽， 然而上网女孩由于用眼过度，电磁波辐射以及疲劳所带来的美丽伤害，正在褪去青春的光泽……
当上网已经成为人们的一种生活状态的时候，你怎样优雅地与电脑“两两相 望”便成为一个有关美容的现代话题。电磁波的辐射众所周知，但是，电脑辐射 最强的部位是显示器的背面，其次是左右两侧。因此，“直面屏幕”才是最安全的保护措施。
1、面部防护
上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7-9小时。这几天觉得皮肤干燥，脱皮，而且颜色偏黄。”对于既不想放弃上网，又想保持皮肤亮丽的女性网民来说，这已经成为一个突出问题。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
2、彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
3、养护明眸
如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉菜也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。
4、增加营养
对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力；巧克务、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。
皮肤天生黑该如何美白
不可否认，确实有人是天生黑皮肤。所以他们美白起来比其他人更加困难。但是，也不代表没有方法，今天小编就来教你几招。
黑皮肤如何美白？1.做好防晒
想要白，做好防晒是前提。如果防晒做不好，那么怎样都白不起来，所以大家要把防晒放在第一位，无论是阴天还是雨天，无论是夏天还是冬天，防晒都不能少。
黑皮肤如何美白？2.多补充维生素C
维生素C能抵制黑色素，并且淡化面部的斑点，所以，日常生活中要多吃含维生素C的食物，维生素多存在水果中。如果不喜欢吃水果，也可以买些天然的维生素C，既能增强抵抗力，还能美白哦！
黑皮肤如何美白？3.坚持涂抹美白产品
不管你使用什么产品，一定要坚持三个月以上，用了一个星期觉得没什么效果，然后就不用了，这样永远都无法达到效果。好的美白产品都不是立竿见影的，需要时间慢慢修复你的肌肤，坚持涂抹才可以看到肌肤的改变。
黑皮肤如何美白？4.适当按摩
真皮层的血管分为深浅两个部分，深层的血管可以调节温度，浅层的血管用来输送营养。按摩可以给皮肤提供氧气，增强肌肤的弹性，促进血液循环，令皮肤恢复活力，白皙透嫩。
黑皮肤如何美白？5.补水保湿
肌肤缺水就会显得干瘪暗黄，就算是密集美白，效果也不会太过明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶脂保护层及细胞膜的完好无损，肌肤就会暗哑枯黄。它们是肌肤的天然屏障，只有维护好它们的工作环境，才能将美白进行到底。
黑皮肤如何美白？6.保持心情愉悦
生活和精神的压力都会在皮肤上体现出来，因此适当的舒缓紧绷的心情，实际上就是给肌肤一个喘息的空间，而愉悦的心情可以让皮肤更好的吸收养分，通畅毛孔，加快新陈代谢。
女人该如何挑选化妆品？
面对市面上的各种化妆品，不少女性都不知道该用怎样的化妆品为好，要么看广告，要么就是听朋友介绍，但是挑来挑去也没找到自己合适的。女人，你该如何挑选自己的化妆品呢？
档次高的化妆品总是价格高昂，价格高的产品未必就好。许多人并不知道，档次高产品之所以贵，未必因为产品的成份特别高级或者稀有，其研发和广告宣传费用也并不一定比中低档产品高得多。从某种程度上说，它们贵，仅仅因为市场定位如此，所以产品的价格可以说是高得毫无道理。
价格高的化妆品品质就一定好吗？经过市场调查，发现各个档次化妆品的直接生产成本跟它们的市场定价关系不大。举例来说，相同成份类型的保湿霜，属于档次高产品的雅诗兰黛仅有24%的成本用于研发，远远低于只在超市里出售、在加拿大属于低档产品的露华浓。
尽管在过去的10年里，护肤美容产品研发的重大突破没有常常发生，然而科学家们为了改良产品带给消费者的使用感受还是做了很多工作的。本质上，档次高和低档产品的差异可能就只在于它是不是能使人感到更滋润，而不是是否有加入更新的成份。
小编推荐：睡前美脸你需要做什么？(图)25岁女人如何保养皮肤？(图)
美容业界金融分析专家贾丁-摩尔一语道破天机：“对护肤美容业而言，更关键的是要靠“变化”制造流行，所以其卖点也就是流行而已。至于产品是不是真的在实质上变得更好，就没那么重要了。”
天然的护肤品就好吗？天然护肤品效果有待证实。现在的护肤品五花八门，个个都宣传自己有独特疗效，但专家考察后说，很多新产品成份的效果并没有广告中说得那样好。
针对于各种宣称健康有效的天然产品而言，美国大型研究医院梅奥医学中心（MAYOCLINIC）的皮肤医科专家罗伯塔-帕拉斯丁认为：天然的护肤品并不一定就好，因为不少天然成份虽然价格昂贵，可是除了能保持滋润外，也没什么其他作用。
美国知名专销天然化妆品的拉-克里斯达公司创办人琳达-考林森甚至认为，天然产品对很多人的意义只是不易造成皮肤过敏而已。
秋季女人该如何美白？
每个人渴望拥有白皙的肌肤，我们该如何美白呢？美白的方法是千变万化多种多样的，要如何进行美白护肤才能对我们美容有好处呢?美白也要先补水，保持我们皮肤水嫩嫩的，使我们皮肤白皙有弹性。要知道每个现在小编就来介绍美白的方法有哪些。
美白的方法
1、不吃或少吃糖
过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应，危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白，进而加速皮肤衰老进程。
2、多摄入蛋白质
多吃蛋白质可使皮肤更嫩白，蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括：肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
3、适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有效果很好抗氧化性。
4、不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。很多人皮肤变黑都会感觉干涩，我也是，也用过很多美白的方法，但是对美白护肤效果不一样，要选择合适自己的美白护肤的方式方法。
干性皮肤该如何保养呢？
很多女性都是干性皮肤，很容易缺水，敏感，那么干性皮肤该如何护理肌肤呢?
干性皮肤保养六部曲
洁面：干性皮肤应该直接抛弃皂基配方的强力洁面产品，选用温和的例如氨基酸，并且一定用温水洁面，过冷皮肤容易敏感，过热又会加速肌肤老化。因为耐受性较差，洗澡时还要避免莲蓬头直接喷洒面部。
爽肤：洁面后，立刻拍上补水保湿型化妆水，活肤成分的也不错，可以交替使用，如果有时间做水膜湿敷就更好了。这样可以让肌肤瞬间变得水润。
保湿：干性肌肤就是要补油，理想的方法就是先用比较清爽的乳液滋润面部，然后再涂上一层油分比较多的面霜，这样滋养保湿两样都齐了，水分流失减少了，肌肤自然不再缺水。
防晒：紫外线是肌肤天底，连油性皮肤都在防晒，干性皮肤有什么理由不做？只要出门，就请提前涂好防晒霜，可以极大程度减少紫外线对肌肤的伤害。
面膜：干性皮肤敷补水面膜是必不可少的，可以很好的为肌肤提供营养，很大程度的防止肌肤出现干纹。每周3次左右就比较理想了，如果有美白需求，那么可以美白面膜和补水面膜交替使用。
去角质：相比油性肌肤，干性肌肤的新陈代谢速度是比较慢的了，所以不必每周都做，每两周做一次就可以了，如果已经出现敏感，那么请停止去角质。去角质时也尽量选择质地温和，避免含颗粒的磨砂型产品。
防油防晒防花妆 善变天气的“三防”攻略
多变天气第一防——防晒
误区1：阴天不用防晒
炎热的夏季，防晒当然是毋庸置疑的。但你知道吗？即使是阴天也需要做好防晒工作哦！这是因为即使是阴天，紫外线依然存在，只是强度大小的问题。如果你认为阴天不出太阳就不用防晒了，那可就大错特错了哦！
误区2：防晒霜和遮阳伞一样就够了
在紫外线照射强度较强烈的大晴天，你需要准备好防晒霜、太阳镜、遮阳伞等必备的防晒用品。千万不要以为只要涂了防晒霜或打了遮阳伞就万事大吉了。其实，防晒霜的有效时间很难准确把握。外出的过程中如果不能按时补涂，很难保证完全不被紫外线伤害。同样，遮阳伞的效果就更难保证。即使你时时刻刻打着伞，也很难防止紫外线的折射。况且，很多遮阳伞的防紫外线作用还有待考证。
即使你在阴天出门，也要做好必要的防晒措施。首先，防晒护肤品是必备的。有些隔离类产品本身就带有一定的SPF防晒指数，对皮肤具有一定的保护作用。但即便如此，身上也最好涂抹适当倍数的防晒产品。隔离紫外线，保护每一寸皮肤的健康。
第二防：防油
油皮MM恐怕对此最有发言权。太阳高温下稍微待久一点，脸上顿时就变成了大油田。加上温度的持续炙烤，脸上的汗水、油水混杂在一起，很容易造成毛孔的堵塞不通。痘痘和各种肌肤问题就爆发出来。所以，在夏日善变的天气里，你要格外注意清爽、控油，不要让肌肤时时刻刻生活在闷热、不通畅的状态下。尤其是皮脂腺分泌本身比较旺盛的MM，要尽量避免长时间带妆或待在闷热、不洁净的环境下，防止皮肤大量出油或被细菌入侵，导致更严重的肌肤问题。
第三防：防花妆
花妆的原因有很多，但单就天气因素而言，炎热、阴雨都有可能导致你的美丽妆容变得模糊不堪。
首先，烈日的炙烤加上不能及时补水，你的皮肤会大量出油出汗，导致花妆。这就提醒你要做好保湿这项基本工作了。要知道，肌肤出油量大，很可能就是因为补水不足哦。
其次，阴雨天气虽然没有强烈的阳光和紫外线的伤害，但雨水的侵蚀也可能会对皮肤造成一定的影响。不小心被雨水打湿，你美美的妆容恐怕就会花掉。如果在雨天出门，建议你可以选择防水类型的彩妆品，这样可以在一定程度上避免雨水造成的花妆。但是，雨水可不一定是洁净的！所以，下雨天的时候还是应该尽量避免雨水打湿你的脸颊和皮肤。既保证不花妆，也能尽量避免不够干净的雨水影响皮肤的洁净和健康。
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