酸奶是全能的美容品,经常食用酸奶可以美容,殊不知酸奶直接敷在脸上也是可以美容的,效果非常明显。
酸奶敷脸有什么好处?相信还有很多小伙伴们还不知道酸奶敷脸有什么好处,那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容,那么下面就和小编一起来看看吧。酸奶可以天天敷脸吗?Mei98.cOM
一周两次到三次,每次15分钟到30分钟,用酸奶敷脸,还可以加入一些蜂蜜,做面膜用,起到美白养颜的功效,长期使用效果明显。酸奶敷脸不要天天用,酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质,天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。
一般自制的面膜似乎用专业的面膜纸为好,帖服度和吸收度都更佳,一般情况敷15分钟即可,及时清洗,否则留在脸上过夜干掉的话会造成细纹。酸奶洗面说可以软化角质并温和去掉,收敛毛孔之类。酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是“21世纪的食品”,是—种“功能独特的营养品”,能调节机体内微生物的平衡。
酸奶敷脸有什么好处?
酸奶可以直接敷脸上:理由一酸奶可以直接喝,对胃没有刺激,而皮肤也像人的胃一样,平时我们涂的东西有什么化学成分,皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上,对皮肤的刺激会降到蕞低。理由二酸奶可以补充脸部营养,滋润皮肤,有一定的美白效果,长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。酸奶敷脸适合肌肤:中性和干性干性肌肤可以用酸奶补充脸部营养,滋润皮肤。如果是油性肌肤,就可能会产生脂肪粒和疙瘩,所以酸奶面膜是比较适合中性和干性肌肤。
酸奶敷脸正确方法:
步骤一:酸奶选择要确定是真正的酸奶,不要买到乳酸饮料,真正的酸奶是粘稠状的。
步骤二:洁面首先先清洁脸部,先用热水扑面,让脸部毛孔张开,挤出适量洗面奶抹上,揉搓之后洗净,再用温水洗脸,让毛孔慢慢收缩。
步骤三:涂抹酸奶然后酸奶均匀的涂在面部,躺在床上,可以闭目养神,但是不能笑,笑是做面膜的大忌,做面膜时笑更容易长皱纹,一周一次即可。步骤四:清洗15-20分钟后,用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。
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大家在屏幕上看着那些大明星一个个光鲜亮丽,光彩照人,都希望自己也像天使一样绚丽夺目。可是我们普通人哪里有专业美容团队支招打理。如果你一直惦记着尝试激光换肤或是定期去做微晶磨皮,却又碍于囊中羞涩,这篇文章你绝对会喜欢,因为我们搜出一些能令身体更加健康、让肌肤肤变得与超模一样夺目(但是省钱实用)的美容妙招。
1、爱上骨头汤
当我们身体缺乏营养的时候,肤色就会变的暗淡无光,这时候一碗香浓的骨头汤能够解决你的问题。骨头汤的好处不胜枚举,全方位的美肌。汤里的营养丰富,含有很多如钙、镁、钾、胶质、磷、硫等我们从其他饮食中难以获得的矿物质,为肌肤注入活力光彩。建议每天摄入一杯的量,直接喝或是放到汤或菜里都可以。
2、补充营养片
妈妈们也许天天念叨着提醒你别忘了补充维生素,她是有道理的。健康的头发、光滑的皮肤、坚固的指甲都消耗着体内大量维生素、矿物质和氨基酸。护肤产品只能让皮肤外表看起来有光泽,但是食补却从内部解决肌肤问题,额外的营养补充可以弥补身体内部营养的缺乏,或是改善不均衡的状态。
3、饮用绿色果蔬汁
常喝富含矿物质、叶绿素和抗氧化物的新鲜绿色果蔬汁,效果堪比补充维生素片,只不过准备起来略微麻烦。但是新鲜果蔬汁中的营养物质可以直接被血液吸收,由于果汁的纤维少,养分可以快速到达肌肤组织。果蔬汁是下午茶的最佳选择,同时它还能帮助抵抗肌肤氧化,刺激淋巴排毒,也能消除浮肿。天天坚持饮用,一定会让肌肤问题远离。
建议选择口感不是太甜的水果,以便控制糖分的摄取,比如柠檬生姜。如果你实在对蔬菜水果不感兴趣,还有更直接的好东西液体叶绿素。据说喝起来有点儿像薄荷,让你体会给肌肤充氧的感觉,几天就能见到明显效果。
4、干毛刷
准备一个质量上乘、刷毛柔软的毛刷吧,它不仅是全身祛角质最好用的工具,而且它还有其他用途可以用来对付脂肪团,同时还能增加皮肤弹性。虽然经常被人们忽略,但是祛角质是美肤道路上必不可少的一步,洗澡之前刷可以令皮肤更光鲜。从脚趾端、手指端开始,向躯干(内脏)方向刷。在容易藏污的地方多刷几下,比如大腿内侧,膝盖位置,也别忘了手臂外侧与后背。在皮肤还是干燥的时候刷可以迅速加快血液循环,所以刷完之后你会觉得浑身发热。每天在洗澡前刷上两分钟,几天后你的皮肤就会有不一样的感觉,快试一试吧。
5、多吃鳄梨(牛油果)
我们的肌肤需要有益脂肪提供能量,才能保持水分和光艳,鳄梨可以为肌肤提供健康的脂肪和全面的植物营养素。它是天然的润肤乳,果肉与人体肌肤亲和性非常好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有明显的护肤、防晒与保健作用。吃沙拉的时候可以加上鳄梨,或是自制鳄梨沙拉酱,或是涂在面包上直接食用,味道都是不错的。
25岁的你怎么保养肌肤?坚持每日使用保养品
随时随地,肌肤都需要补水,在身边常备一瓶保湿喷雾,在皮肤感到干燥的时候时刻为皮肤补水。补水喷雾有很好的舒敏、镇定作用,而且可以随时帮肌肤补充表面的水分,保持皮肤的水润性,缓解干燥带来的紧绷感和不适感。
25岁的你怎么保养肌肤?坚持每日使用保养品
25岁的你怎么保养肌肤?
21-28岁为肌肤成熟期。女人到了25岁,就是肌肤状态的一个分水岭,肌肤的锁水能力急速下降,肌肤新陈代谢减慢,皱纹、色斑、暗哑等各种问题都会更容易出现,这个时候护理肌肤的第一步也最重要的一步绝对是保湿。
身边常备保湿喷雾
其实空调已经在不声不响中带走了皮肤中的水分,长期以往,肌肤变得越来越干燥,皮肤表面变得粗糙,油脂分泌更加旺盛。
随时随地,肌肤都需要补水,在身边常备一瓶保湿喷雾,在皮肤感到干燥的时候时刻为皮肤补水。补水喷雾有很好的舒敏、镇定作用,而且可以随时帮肌肤补充表面的水分,保持皮肤的水润性,缓解干燥带来的紧绷感和不适感。但是保湿喷雾的补水效果比较短暂,需要适时补喷,才能让肌肤时刻保持最健康的状态。
坚持每日使用保养品
好肌肤都不是一天就可以养成的,肌肤保养就像吃饭喝水一样,是每天都要坚持做的事。选择适合自己的保养品,坚持每天按时按量正确使用,让肌肤时时刻刻都能得到营养的补充,保持活力。
日常生活工作繁忙,可能没有很多时间用在护肤上,这时候,选择一款具有多重功效的面霜作为日常的基础护肤就最好了。面霜是每天护肤中不可缺少的东西,它能牢牢锁住肌肤中的水分,特别是在夜晚的时候,会进入到深层次滋养肌肤,肌肤得到充足的营养后自然就会散发出自然健康的光彩。
做好角质清洁工作
可能大家在使用护肤保养品的时候都会觉得怎么效果不明显,或者出现搓泥、起皮的现象。是因为我们皮肤表面的角质层每天都会进行代谢,老废角质如果不好好清洁,会覆盖在我们肌肤表面,影响保养品的吸收。
面膜定期深层补水
除了清洁、化妆水、乳液这样的基础三部曲之外,还可以经常做做保湿面膜,或者把睡眠面膜替代晚霜来使用。不得不说世界上最伟大的发明之一肯定有面膜,在护肤的同时还可以给自己一小段放松的时间,每天睡前或者妆前的10~15分钟,给肌肤敷一片面膜,提供最方便有效的深层护理。
根据自己的需求选择不同功效的面膜,美白、保湿、抗老、焕活一周使用2~3次,为肌肤再生提供源源不断的能量,从外向内为肌肤补充水分,令肌肤远离干燥、粗糙、皱纹,恢复肌肤水润亮白的新生状态。
DIY美白淡斑保养品
这一款精华液的制作方法真是简单得不能再简单了,但是却具有相当好的保养功效。其实,市面上许多左旋C精华液都和你自己做的相差无几!维生素C是一种全方位的抗衰老保养成分,它能够还原黑色素,达到美白淡斑的功效,还能够促进真皮的胶原蛋白增生,达到紧致除皱的作用。
此外,维生素C还能够抗氧化、抗自由基,预防外界环境刺激并强化肌肤的防御功能,避免肌肤被紫外线破坏,避免晒伤。
所以不论是白天还是晚上,维生素C都很适合用来保养肌肤。至于“左旋C”这个名词,可能很多人还是不太了解,事实上,就像血型有所谓的RH阳性与阴性,左旋与右旋就像一阴一阳,或是镜子反映出来的一模一样、左右相反的形象,许多成分其实都有所谓的左旋与右旋的构造,而左旋维生素C才能真正被肌肤及人体所利用。你可以在化工原料商店买到这一款精华液的主要成分左旋C——医药级的维生素C,这是一种干燥结晶的维生素C粉末,直接加水,就可以制成这一款简单又有效的精华液了。
【材料】:医药级维生素C粉1g(约1/4茶匙;维生素C酸性很强,敏感性肌肤建议剂量减半)纯净水10ml(2茶匙)
【功效】:美白淡斑、紧实除皱、预防肌肤老化晒伤、收缩毛孔
【适用肤质】:各种肌肤,推荐暗沉、有斑点及成熟的肤质使用,不建议敏感性肌肤使用
【使用器材】:计量匙或量杯、1个玻璃空瓶、秤
【制作方法】:将维生素C粉末及水加入空瓶中,摇晃均匀、充分溶解之后,即可使用。
【使用方法】:早晚取适量(约0.5ml)左旋C美白精华液抹于脸部及颈部肌肤,可特别加强于斑点处。
【保存期限】:由于维生素C遇水很容易氧化,请在两周之内用完。精华液颜色会渐渐变黄,表示维生素C渐渐氧化,必要时请置于冰箱冷藏。
【材料购买地】:医药级维生素C粉
【小秘诀】你也可以将维生素C粉分装于小精油瓶中,每次使用时倒出约绿豆般大小,直接调和水或化妆水使用,这样更能确保维生素C的新鲜度。
【注意事项】:这一款精华液的纯维生素C浓度大约是10%,酸性非常强(维生素C属于强酸性),虽然效果优于市面上号称10%甚至是20%的左旋C产品,但是肌肤用后可能会有刺痛感,不建议敏感性肌肤使用。若是使用后肌肤刺痛持续1分钟以上,建议马上用清水将精华液洗掉,以避免灼伤肌肤。
油状保养品 “油腻”视觉背后美丽真相
油状保养品受欢迎的原因
油状保养品如此大受欢迎的原因还是在于它真的抓住了人们对某些顽固肌肤质感问题的改善需求,在一般保养品无法深入到肌肤根源与细胞亲密接触的时候,油状保养品凭借其良好的亲肤力和润泽度拢获了一大群爱用者和初用者的爱美芳心。
油状保养品用起来为什么不油腻?
油状保养品之所以看起来醇润但用起来不油腻完全是因为配方上做了非常周全的考虑,在加入了必要的滋润成分的同时,油状保养品通常以含有硅类成分的挥发油脂作为溶剂,这使得滋润力升级的同时清爽度也大大被提高。
矿物油好还是植物油好?
油状保养品可以根据主要成分配方的不同分为植物油和矿物油两种,植物油更亲肤,能让肌肤由内感觉滋润,而矿物油锁湿封闭性极佳,所以特别适合在寒冷的季节或是极干性肌肤使用,所以究竟应该选择哪种油脂要看具体的肌肤需求。
油状保养品可以每天使用吗?
答案很肯定,可以。油状保养品的亲肤性良好,所以能为肌肤以及细胞间质提供良好的滋润能量,既可以用在护肤流程的最后一步加强保湿,也可以用作油类保湿精华,当肌肤状态不稳定时还可以拿来按摩,恢复肌肤底层的循环。
什么样的肌肤更适合油状保养品?
理性的来看,油状保养品更适合干性肌肤以及熟龄肌肤,但这并不代表油性肌肤或是痘痘肌肤不能用,因为适量的油脂反而有助于强化肌肤表面的屏障功能,提升肌肤对外界环境的抵抗力,强韧肤质,对抗痘痘炎症等瑕疵问题。
保养品开封后可以用多久?
保养品开封后可以用多久?
保养品开封后可以用多久?
产品一经打开,护肤品本身的稳定性就被破坏了,会受到周围环境的或多或少的影响,如果是广口瓶更应该注意。时间久了,产品的功效自然而然慢慢减弱,甚至丧失!那么,保养品在开封后到底该用多久呢?
肌底液、乳液、面霜
肌底液、乳液、面霜都是日常保养不可少的,涂抹的面积也是较大的,并且千万不能舍不得涂抹,基本都要保证每次使用0.5-1g左右才能起到理想效果,所以一瓶50g的面霜、130ml乳液、30ml的肌底液都会在一个月左右的时间用完哦!
眼霜
眼部肌肤特别需要滋润,所以每次用量可不能太节约哦,必须能照顾到眼尾直到太阳穴的位置,如果有时间还需要在多加按摩一下,不过切勿使用大力,以免生出细纹。一瓶15g的眼霜大概也只有两个月的时间应该用完。
洁面乳
洁面乳每次的用量大概是1.5cm(1.5g),所以一支100g的洁面膏应该一个月就该用完咯。但是有些无泡型的洁面乳由于清洁力较弱,所以用量还是建议多一些比较好,取2-3ml左右,所以一只150ml的乳液洁面乳大概可以使用一个月左右时间。
护肤保养品 乳化技术决定产品成败?
一般来说,除无油配方的产品外,大多数保养品的乳化工艺也成了直接影响产品肤感以及渗透性的关键因素。那什么是乳化?这些决定产品成败吗?
什么是乳化?
乳化说白了,就是两种不相溶的液体,如油与水,在容器中分成两层,密度小的油在上层,密度大的水在下层。若加入适当的表面活性剂在强烈的搅拌下,油被分散在水中,形成乳状液,该过程叫乳化。
正选择化妆护肤产品中表面活性剂的主要考虑是能发挥最大乳化、增溶和分散作用,同时对表皮细胞结构的不良反应减为最小。
卸妆油乳化问题
卸妆油是一种加了乳化剂的油脂,可以轻易与脸上的彩妆油污融合,再通过水乳化的方式,冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。
卸妆油配方:一般都是油+表面活性剂,其中表面活性剂的比例从5%到10%不等,甚至还有更高的。
卸妆油的配方中,油本身是相对稳定的介质,没有任何问题的,但是,作为卸妆油,必不可少的是遇到水乳化,那就一定少不了添加表面活性剂。表面活性剂很有可能成为伤害肌肤的罪魁祸首,它有一个在生物化学中的用途,就是用来打碎细胞膜,来提取细胞内的活性物质。所以,你知道自己的皮肤为什么受损了,细胞膜被打碎了,角质层的细胞遭到破坏,面部皮肤失去了一道天然屏障,水分流失就在所难免,当然再怎么补水也没用了。
乳液和面霜有什么差别?
在很大程度上,乳液和面霜其实是一种东西,只是呈现出的形态有较大差异而已。刨除产品有效成分的浓度、水分值、油相成分比例等考虑因素外,乳液和面霜最主要的区别就是乳化工艺的不同。
常见的乳化的种类
1、油包水(Oil/Water)
油相成分的比例要比水溶性成分高很多,此类产品中的油脂一般为矿物油,保湿效果强但渗透性差,使用后的肤感较不舒适,但由于具有价格低廉且保湿性优异的特点,通常是超市开架线中比较紧俏的产品,比较适合肌肤极度干燥且不过分追求护肤功效的人群使用。
2、水包油(Water/Oil)
油包水配方的保养品肤感较为舒适,亲肤性好,质地也更为水润,所以市面上大多数成熟品牌系列的乳液或面霜产品多数都采用此项乳化技术,消费群体的受众面比较广,但对于追求密封保湿效果的人来说产品的保湿效果可能不如采用油包水技术生产出的冷霜类产品来得强劲。
3、水包油包水(Water/Oil/Water)
此类产品对生产工艺具有较为严格的要求,所使用的原料也比较昂贵,所以产品的价格通常也比较高,适合保养理念成熟,有足够经济能力且追求奢华护肤体验的人群使用,渗透性更好,且使用时不会有油腻感。
摆脱保养品 护肤一样有“法宝”
谁说美容就一定要涂抹护肤品?平日里多加注意,有的时候可是比保养品更有效的!为你介绍五法宝,拥有完美肌肤。
法宝一 一定要早睡早起,熬夜是没有未来的
判断一个人健康水平的标准,就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要。很多mm熬夜,其实也是习惯性延续前半夜 (7--10点)的打发无聊,玩游戏看小说跟人聊天调情之类的,都不是什么非要干的事情,白白耗费精神,要改掉!美女是睡出来的。
法宝二 养成良好的生活习惯,让身心都摆脱混浊
那些年过100的养生老达人,绝对都有爱干净的习惯,喜欢常常打扫屋子,头发梳得整整齐齐,衣服换洗勤快……想想看,一个浑身总是不那么干净的混浊的人,她的眼睛会不混浊吗,她的思维不混浊吗?人糊涂了,就是彻底的老了,怎么好吃好医都没用,长久以往这样,不仅破坏环境和他人的心情,更悲惨的是自己的身体肯定被搞坏。
法宝三 千万不要让自己“冷”
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气。面无血色+脸色不均匀,能好看吗?更可怕的一点就是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦我们的体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来保温,我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光。
法宝四 多吃水果蔬菜,补充身体容易吸收的水分
滋阴(非单纯的补白水):少吃辛辣、高盐、油炸食物,食物温度不冷不烫,心情良好,多吃猪蹄(炖的就好,麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水,最好以蔬菜汤或者饮茶的形式,可使水分更好地留在体内。补完吃完了,还需代谢通畅,前后循环良好,才真正做好了滋养的工作。
保养品涂了没效果?揭开5大错误保养习惯
1. 没有养成习惯先暖霜、暖乳液、或是暖化妆水。
暖霜这么重要吗?的确,许多肌肤敏感的人,一涂擦新的产品容易引起过敏,都是因为没暖霜惹的祸。无论是化妆水、乳液或是乳霜,可以先在掌心回温几秒,再涂抹於脸上,因為当保养品的温度与肌肤温度接近时,就不会有敏感现象产生。
2. 到底乳液乳霜用涂抹得好?还是轻弹按压得对?
轻弹按压!请记住,保养品是希望让保养成分深入肌肤里面,当然得利用轻弹按压的方式,让成分轻松深入肌肤里层。方法狠简单,将乳霜置於掌心后,先整脸按压,再轻弹,最后由内而外轻轻拍打,成分就能顺利被吸收。
3. 你是在房间保养肌肤?还是在浴室?还是在厨房?
有人习惯把保养品放到冰箱里储存,以为这样可以保持产品的新鲜,殊不知拿进拿出,让产品的温度忽高忽低,再好的成分都不新鲜了。或者,有人喜欢把保养品放在浴室里,是想要一边洗澡、一边敷脸吗?殊不知,这样温暖潮湿的环境,狠容易造成保养品变质,最常见的就是油水分离。所以,保养品就放在房间的化妆台抽屉里,最好是阴暗太阳晒不到的地方。
4. 卸妆卸的太用力,你是跟肌肤有仇吗?
化了妆,要卸妆,不化妆,以现在外界骯脏的空气来说,晚上回家也得卸妆,但是,许多人卸妆不是力道太重,就是方法不对,这样反而会折损肌肤,造成过度拉扯,即便事后涂再好的保养品,也狠难修復。所以,卸妆动作尽可能越轻柔越好。你对肌肤越温柔,就会拥有越年轻的肤质。
5. 认为肌肤敏感,从不做去角质保养。
肌肤再薄、再敏感,也会有每天需要代谢去除的老废角质,这些应该要脱落的老废角质,若一直挡在角质层,即使花再多钱保养肌肤,成分也被挡在外面进不去肌肤。如果真的没有时间,不妨每隔3-5天,将去角质产品混合到洗面乳当中,一边洗脸一边去角质,这样不就省事多了。
如何判断保养品是否已出现变质情形
物理稳定分析:
1. 油水不分离
不应产生油水分开或渗出水分。例如,有些面霜或乳液如果长期放置,会造成化学分子的不稳定,产生油水分离;因此买家收到商品后,在正常状况下不应看到一层油,一层水的现象。
2.不沉淀
不会产生杂质与沉淀物。例如,一般的化妆水或保湿水,应该是清澈见底没有沉淀物。
3.不凝集
没有产生异常的凝块,例如,有些添加粉末的化妆水(使用前需摇一摇),这些粉末不应该凝聚在瓶底,无法散开。
4.不挥发
未开封过的保养品,不会产生挥发的现象而份量减少;例如,化妆水不应有蒸发、越变越少的现象。
5.不固化
没有凝固的现象。例如,乳液或面霜不应凝固成固体。
6.不软化
是否变稀、变水。例如,乳液或洗发精不应变成一摊水。
化学稳定分析:
1.色彩稳定性
没有出现变色、或是褪色的迹象。
2.气味稳定性
没有出现刺鼻或是怪异的气味。
3.没有受到污染
没有菌丝、杂质或是悬浮物出现。
4.无不明结晶析出
没有产生异常的结晶体或颗粒。
外用保养品中的成分内服靠谱吗?
外用保养品的效果为什么来得很慢?
在肌肤的最表面分布着数量庞大的角质细胞,这些处于半凋亡状态的肌肤细胞与细胞间的脂质成分构成了肌肤天然的防御屏障,帮助肌肤抵御如细菌、粉尘、污染、紫外线等来自外界环境的刺激。
换一个角度来看,当我们在使用保养品时,涂抹在肌肤上的保养品在某种程度上也相当于一种来自外界的“刺激”,肌肤会根据自身需要对某些成分选择利用,而对另外一些成分可能是非常排斥的,所以,在外用保养品时,效果温和的产品通常很难在短期内达到肉眼可见的改善效果,而能够快速渗入肌肤底层发挥作用的保养成分少之又少。
渗透性强的外用保养成分有哪些?
一般来说,具有强腐蚀性的酸类成分的渗透效果更强,它们可以通过削弱角质屏障,剥落胶质细胞是角质层变弱从而更好的渗入真皮组织,发挥较为理想的肌肤改善效果。
比如视黄醇类物质最终极的衍生物全反式A酸,它可以通过其酸类物质的特性使角质变得更薄,然后渗入肌肤底层帮助刺激真皮层胶原蛋白的合成,而一般的视黄醇前体如A醛、A醇都必须要在肌肤或人体内转化成A酸才能发挥作用。
内服美容,肌肤能得到多少?
最具代表性的内服美容品就是胶原蛋白,胶原蛋白存在于我们的肌肤以及其他结缔组织中,是一种非常重要的蛋白质,但随着年龄的增长以及环境的刺激其数量会逐渐减少,所以越来越多的人将改善肤质的希望寄托于每天服用胶原蛋白饮品。
胶原蛋白和其他蛋白质一样,口服进入人体后都需要先经过消化器官分解为氨基酸类物质才能够被吸收利用,就算分力量再小的胶原蛋白也不例外,所以,肌肤最后可以得到多少胶原蛋白补充一直是个有待商榷的问题。
哪些保养成分适合内服?
并不是所有外用有效的成分都适合于内服,就好比A酸类成分,外用的确可以快速而明显的改善肤质,但内服却存在致畸的风险,特别对于孕期或是打算妊娠的女性是极不安全的。
内服品成分
想通过内服来改善肌肤问题可以选择一些食物中本身就含有的安全成分,如维他命C、维他命E,这类成分的安全系数非常高,并且具有很强的抗氧化能力,同时可以帮助维持身体内的平衡状态,刺激肌肤胶原蛋白增值分裂,能够起到理想而安全的美容效果。
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