许多美白效果良好的美白面膜价格都较为昂贵，如果每天使用，难免会让一些经济并不富裕的女性吃不消。但那些价格低廉的美白面大多美白效果不明显，而且有些美白面膜是因为添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质，铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶，使其失去活性，从而阻止了色斑的形成，让皮肤变白，但这一作用是短暂的，最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成，使皮肤变黑，色素反弹，甚至出现重金属中毒斑。
因此，为了更经济安全地祛斑，女人不妨选用常用的美白材料，来自制美白祛斑面膜。
介绍一些常见的美白祛斑面膜
1.珍珠粉美白面膜材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜各适量。
做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶，混合调勻。为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，20分钟之后用温水洗掉。临睡前做为宜。
功效：怯斑、美白、减少过敏症状。
2.蜂蜜美白面膜材料：2勺麦粉，1勺蜂蜜。
做法：将麦粉、蜂蜜搅成糊状，敷面，20分钟后用纯净水洗净即可。然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤。
功效：使肌肤细腻白嫩。
3.红茶面膜材料：红茶2汤匙，红糖2汤匙，面粉少许，水适量。
做法：将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37~401；加人面粉调勻，涂于脸上，15分钟后洗净。
功效：使皮肤白皙、滋润。
4.豆腐蜂密面膜用料：豆腐1块，蜂蜜5克，面粉15克，
做法：将1块豆腐捣碎，用纱布滤干水分，加人面粉和蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上,保留20分钟后洗干净。
功效：使皮肤白而透明。
5.李仁面膜材料：李子仁15克，鸡蛋清1个。
做法：将李子仁研成细末，然后将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸，第二天早晨用清水洗去。
功效：有祛除黄褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸和维生素E，有祛斑和养颜的作用。
6.红酒蜂密面膜材料：红酒1小杯，蜂蜜2~3匙。
做法：将1小杯红酒加2~3匙的蜂蜜调至浓稠状，均匀敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
功效:红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养肌肤的功能。但此法不适合容易对酒精过敏的女人。
7.白醋冬瓜祛斑面膜材料：冬瓜汁1匙，白醋1匙。
做法:将材料混合后，调匀面部，或使用面膜纸浸泡后敷脸，1日2~3次，涂后过10分钟洗去。
功效：可消除黄褐斑。
8.芦荟祛斑面膜材料：芦荟叶1片，面粉1大匙，蜂蜜1大匙。
做法:将芦荟叶去皮、取叶肉捣成汁，加人面粉与蜂蜜，调匀，静敷10分钟后洗净即可。功效：持之以恒地使用芦荟汁面膜，脸上的斑点将会被淡化。
9.玫瑰桃仁祛斑面膜材料：核桃仁10克，干玫瑰花10克，面粉10克。
做法：将核桃仁打磨成粉，加人面粉，再调人水，充分混合，然后在桃仁糊中加入玫瑰花瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
功效：美颜淡斑。玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生。
增白美容要防中毒
采对人体有害，长期接触会导致中枢神经系统损伤，患者大多出现不同程度的神经衰弱，严重者可以造成性格改变、口腔炎和双手震颤等症状。
美容化妆品如果含有汞，再同时使用其他脂溶性物质，可加速皮肢和呼吸道对汞的吸收，在较长时间内对人体造成伤害。所以在做增白美容时，女人一定要对产品和场所进行选择，防止出现汞中毒。
一般来说，化妆品汞中毒患者具有下列共同特点：
(1)接触汞时间长，接受定期美容服务在3~6个月。(2)临床症状不显著，较轻的患者仅表现有乏力、多梦等症状，随病情发展逐渐出现头晕、失眠、多梦、性情烦躁、记忆力减退等症状。(3)由于没有意识到汞危害的存在，患者往往经历了曲折的就医过程，从接受美容服务到确定汞危害的存在经过了半年到一年的时间，延误了治疗时机。因此女人在决定进行增白美容时.应当谨防汞对健废造成伤害