有研究显示，用35℃以上的热水洁面后与一般的冷水或者温水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了。25℃左右是最佳的洁面温度，一般自来水自身的温度亦可。
2、不使用防晒用品
生皱纹和斑点大部分都是引文光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随之新的细胞不断更新推移到护肤要表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
3、长期用功能性护肤品
许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急，有些人甚至当护肤品长期使用。实际上，这些外用要大多数含有激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治疗痘痘，还会让肌肤出现更严重的问题。
