如果你符合以下状况两种以上，就有可能是“敏感一族”了。
1.肌肤干燥、缺水。
2.肌肤容易发痒、泛红。
3.肌肤的角质层较薄，会看到皮下微血管浮现。
4.肌肤或心理上时常处于压力紧绷的状态。
5.擦保养品、接触清洁剂、戴金属饰品、穿化学和成衣料的衣物都很容易有过敏现象产生。
“敏感”和“过敏”一样吗？
“敏感”和“过敏”并不能画上等号。敏感性肌肤因角质层薄弱，容易受外在环境刺激影响，导致发红、发痒；过敏性肌肤则属于一种特异体质，对部分化学物质产生发炎、过敏反应。
当肌肤可承受“内在或外界刺激的能力”下降，也就是说当肌肤的“抗压力”变弱，就是肌肤发生敏感了！不过约有80%的人是属于后天敏感型肌肤，因不当的保养，像过度去角质、果酸换肤及长期缺水等，都是敏感肌形成的原因。
皮肤敏感：
1、主要有先天性和后天性之分。前者主要跟遗传及体质有关；后者主要与保养不当、滥用化妆品、太阳暴晒、风吹雨打、换肤等因素有关。
2、敏感的肌肤皮肤较薄、脆弱、毛细血管显露，容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。
3、敏感肌肤如果呵护不够，经常出现红、热、痒等症状或试用含激素类的外用药，则会转变为易过敏肌肤。
皮肤过敏：
1、从过敏原来看有食物因素、季节因素、药物因素、化学品因素、遗传因素等；从根本原因来看是体内自由基氧化嗜碱细胞和肥大细胞、破坏免疫系统造成。
2、皮肤过敏时皮肤充血、发红、发痒、出现红疹甚至过敏性面疱严重者脱皮、水肿。
3、易过敏肌肤有可能是偶尔过敏后引起，但大多数过敏肌肤前期多有敏感肌肤的症状。
如何拯救敏感肌？
敏感性皮肤保养重点要先保湿补水，降低皮肤过敏，再美白。
此外，敏感肌最怕使用到含酒精的保养品，容易引起干燥发痒。但护理和干性皮肤一样，最好能养成使用晚霜的习惯，在晚霜前加入保湿精华，以帮助晚霜更好的吸收，达到肌肤保湿修护的作用。
敏感肌保水能力差，比起一般人更容易干燥、需要呵护，但保养品中的化学物质，也常让怕刺激的敏感肌陷入窘境，更需要用心挑选。
敏感肌的人，可先以高保湿的水性成分打底，抓住水分，再搭配油质的乳液、面霜锁水。吸水能力强的水性保湿成分包括：玻尿酸、天然保湿因子（N.M.F）、胶原蛋白等。油性的保湿成分：神经酰胺、不饱和脂肪酸（乳木果油、月见草油等植物油）、胆固醇、硅灵、凡士林等。
敏感肌护肤水推荐TOP8：
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