美白一词在亚洲人的审美范畴里可谓举足轻重，无论社会如何变迁、时代怎样更替，在亚洲人的眼中，白皙的肤色才是美的代名词;而在欧美人看来，白皙不过是太过平凡的肤色，美黑一词在欧美世界里更具潮流特点和个性。到底，你想要成为“白雪公主”，还是做个“巧克力美人”，这都看你的心情了。美白VS美黑，你的肤色由你做主!
美白说
热度：美白时尚依然势头不减，并且很多女性对美白的要求越来越高，使美白变得越来越时尚，成为美容界热度不减的主旋律。
白之印象
白皙的肌肤经常和无暇、柔美、纯净，这些美丽的关键词还是吸引着众多美白追捧者。人们也常常用璀璨珍珠、柔滑丝缎、纯洁玉兰、温润羊绒等词语与物体来形容心中理想的美白状态。
白色的肌肤也常常给人以病态的娇弱感，而肌肤过白又会产生病态的感觉，保罗"福塞尔在《格调》一书中写道：“过于白皙的皮肤，会被认为是不合时宜”，由此可见，单纯的白也无法得到所有人的认可。
美白攻略
防晒美白
·妙方一：涂上“防晒的产品”
选择适合自己肤质的防晒产品，根据外部紫外线的强度来选择防晒产品的防晒指数。如果只是较少地与阳光正面交锋，选择SPF15-20，PA+到PA++的产品就已经足够，如果是长时间室外作业或者享受沙滩日光，则应适当加大防晒指数;另外，防晒剂形成防护网需要一个过程，应该在使用防晒品后30分钟出门，令肌肤有充足的时间吸收。另外在午饭后最好再补擦一次防晒品。
·妙方二：穿上“防晒的衣服”
阳光下戴上遮阳帽或防晒披肩，保护自己裸露在外的肌肤，白色的衣服也可以有效散射阳光;外出时打遮阳伞，并配带墨镜能防止紫外线对眼睛的损伤(白内障)以及眼周色斑的产生。
·妙方三：多吃“防晒的食物”
多吃富含维生素C的蔬果，如猕猴桃、番茄等，食用后可提高皮肤的抗氧化、抗损伤能力，从而帮助修复紫外线引起的肌肤损伤，起到间接防晒作用。在外出前要少吃感光蔬菜，如芹菜、香菜等。
·妙方四：培养“防晒的意识”
要坚持室内、室外同步防晒的原则，美白头号敌人紫外线无处不在;避免在上午10点至下午4点外出，此时是紫外线最为强烈的时候;尽量缩短外出时间，晒后不能用热水洗脸。
·第一步：美白洁面品
Tips：
大家可以根据自己的肤质进行选择，一般嗜喱状、摩丝状的产品质地较为清爽，适合油性肤质，而膏状、霜状的产品质地比较厚重，适合偏干的皮肤。
不要误认为使劲搓揉皮肤就会白皙，美白成分的功效需要使用一段时间后才能显现。
使用了美白洁面品后，皮肤有轻微的紧绷感或干涩感是正常的，这时候应使用爽肤水进行滋润缓和。
·第二步：美白爽肤水
Tips：
洗脸后30秒到两分钟内，是使用爽肤水的最佳时机，它能将皮肤内的含水量瞬间提高。
用手指蘸取适量的爽肤水，并轻轻拍打皮肤，这样利于肌肤的快速吸收。
美白爽肤水与美白乳液一定要配套使用，如果只用爽肤水，水分会很快蒸发掉，而使用了乳液，则能把水分封存在肌肤里。
·第三步：美白精华素
Tips：
使用精华素一定要用在化妆水之后，也就是洁面、使用化妆水之后的第三步。
用量一般为两三颗黄豆粒大小，如果皮肤很干或者年龄较大，可以稍微加量，并且用后稍加按摩，可以促进皮肤吸收。
·第四步：美白日/晚霜(乳液)
Tips：
涂美白日霜之前，干性肌肤的朋友可以再使用一次保湿乳液，为肌肤补充充足的水分，以延长水分在肌肤中存留的时间
美白日霜中通常含有防晒指数，如果不经常在室外，就没有必要再涂抹高倍数的防晒霜。但最好在午饭后加涂一次日霜，或具有防晒系数的干粉或粉底。
美白晚霜最好在晚上10点之前使用。晚上10点至次日2点，是细胞新陈代谢最为活跃的时段，这段时间使用美白霜会有事半功倍的效果。
美黑说
热度：蜜色美肌闪耀性感光芒，伴着西方的“洋流”吹来的时尚气息，美黑风潮似乎成为了摩登的索引。
黑之印象：
黑色常常和时尚、活力、酷辣等词语联系起来，古铜色的肌肤，让人想到阳光下沙滩上的美女：健康的肌肤折射乌溜亮丽的光泽健康;性感的短衣装扮闪耀魅力光芒。
但是黑色常常让女性的身材显得过于硬朗，缺少柔美的感觉，如果不加修饰，容易产生暗沉的肤色效果，同时，较黑的肤色也比较难搭配服装。
美黑攻略
晒出健康的“黑魅”
日晒可以让皮肤变黑，但并不能追求的美丽效果。需要注意的是，在进行日光浴应该避开上午10点到下午4点这段日光最强烈的时间，同时，在身体防晒霜中混合美黑霜，可以加快晒黑的速度，效果也更为自然均匀。
现在在一些健身俱乐部也能找到类似日光舱的速效晒黑工具。需要注意的是，进入日光舱时，也必须涂抹防晒产品，佩戴有防UV指数的太阳眼镜，不然也会对皮肤造成伤害。
使用产品美黑
频繁的照晒容易使皮肤病变，因此较为安全的方法是使用专业美黑产品。它们含有特别的NEV成分，与皮肤中的蛋白质产生化学反应，造就古铜肤色，而且几星期后肤色会自动还原，对身体伤害较小。
在身体美黑之外，如果面部需要美黑，只需在太阳穴附近、前额以及腮边涂上美黑霜，如果将美黑霜涂满整个面部，反而会黑得很不自然。有化妆习惯的朋友，最好选择颜色较深的粉底，如浅咖啡色或小麦色的粉底。
定制最时尚的专属潮流肤色
无论是追逐性感时尚的美黑潮流还是痴迷白皙柔美的美白情愫，适合自己的才是最美丽的，健康自然的肤色永远是最时尚的。任何产品，无论是美白、美黑，都是帮助你去实现自己本身内在的美丽，平衡美丽的问题，为美丽锦上添花。所以，我们要根据自己的肌肤状况、气质和场合，来装饰自己的肌肤，闪耀出一个充满活力、自信优雅、清爽干练，健康自然的潮流肤色。mei98.COM
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