艳阳高照的夏季，一不小心就会被晒黑，一旦被晒黑，黑妹的称号必定戴在你头上！因此，夏季美白的功课必定少不了。今天微微网美容小编特地收集了一些天然美白的方法，效果特别好，值得大家试一试。
第一招：菊花美颜
使用方法：1、可将菊花制成花粥内服;2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤;3、将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用。(此方法对油性皮肤效果更佳)
功效：菊花内含有大量的菊色素、香精油，可以有效地抑制黑色素的产生，柔化肌肤表皮细胞。
第二招：黄瓜美肤面膜
使用方法：1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗;2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准;3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
功效：黄瓜面膜具有去斑的作用去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。
第三招：啤酒醒肤
使用方法：1、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟;2、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时;3、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
功效：啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子是一种清凉剂，有预防青春痘的作用，还能紧致肌肤，缩小毛孔，坚持每周1-2次敷用啤酒面膜，能够让我们脸上的毛孔缩小，肌肤一天比一天更光滑有光彩。
更多精选阅读
防晒8大注意事项 整个夏天晒不黑
注意SPF指数
1、注意SPF指数
SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线UVB的时间倍数。一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
注意PA指数
2、注意PA指数
PA正确的说法是ProtectionofUVA，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，+越多，防止UVA的效果就越好。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++有效防护时间大约为8小时。PA+++超强防护。
注意防晒霜的用量
3、注意防晒霜的用量
保证防护效果与产品标识一致的前提是你在一平方厘米的皮肤上涂足两毫克的防晒产品。但消费者使用习惯调查显示：一般女性在一次使用时因用量都只有0.5毫克每平方厘米，因此，防护效果往往只能达到防晒产品中所标识的1/3甚至1/4。
注意防晒霜的涂抹手法
4、注意防晒霜的涂抹手法
防晒产品一般分子比较大，如果硬是使用揉搓的方法把它们挤进毛孔，既容易产生搓泥的现象，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒的效果。因此，正确的方法是，取足量的防晒产品在指间或者手心，轻轻晕开后在脸上或身上轻拍直到均匀。注意要由上而下顺着毛孔生长的方向轻拍，才能更好起到防晒作用。
注意给皮肤补水
5、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
注意皮肤过敏
6、注意皮肤过敏
如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。
注意饮食平衡
7、注意饮食平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑鱼和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
注意卸妆
8、注意卸妆
防晒剂本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方等单用洁面产品清洁如同隔衣洗澡，而清洁不彻底，是可能会引起毛孔堵塞、甚至引发痘痘的。况且，如今许多防晒产品都是物理、化学防晒相结合的配方。因此，只要使用了防晒、隔离类产品，你就有必要晚上用卸妆产品，温和地去除肌肤表面的防晒霜。
白肤美养成记 这样做怎么晒也晒不黑
初入夏季，紫外线却已经开始加大对肌肤的侵袭。在我们羡慕为什么有些姑娘就是晒不黑的同时，不妨想想自己是否从美白、防护、修复三方面都做得完美。其实晒不黑也很简单，全方位阻挡与密集修复相结合，今夏早就白肤美的自己。
1提及美白，最先想到的莫过于美白精华。然而当下的美白精华并不仅限于让肌肤明亮起来，色斑淡下去这么简单。一支出色的美白精华一定还要具备很高的保湿力度，以及能够满足肌肤抗氧化的诉求。对于有斑点的部位，可以将精华大量涂抹并将美白化妆水湿敷，能够密集提升淡斑的效果。
2推荐产品：AUPRES欧珀莱臻白多效淡斑精华露
淡斑精华露蕴含多种美白有效成分,不仅抑制黑色素的过剩生成,还可促进顽固色斑顺利淡出表面，集中改善并抑制顽固色斑及晦暗。补充肌肤所需润泽的同时，含有的有效成分延缓弹性减弱，赋活肌肤弹性，改善细纹。 亚洲女生的肌肤色调偏黄，稍有暗沉看上去就会成为没精神的黑妞，因而提亮肌肤成为了最重要的步骤。而导致肌肤暗沉的因素有很多种，想要彻底改善暗沉现象，打造健康基础，让肌肤白皙透亮并不难，由内而外的提亮肤色，可以通过美白面膜来达到又快又好的效果。
3推荐产品：SHISEIDO资生堂新透白美肌源动力美白面膜
美白有效成分4MSK具有抑制黑色素生成的效果。促进肌肤代谢，使色斑根源的黑色素顺畅排出。有效促进美白有效成分渗透，受美容导入技术启发的美白面膜。塑造充满滋润、富有透明感的肌肤。 不要以为春天肌肤泛油光就不需要补水，殊不知水油不平衡才是导致肌肤油光的元凶。缺水的肌肤还会使脸色暗沉，肤质粗糙，毫无光泽感可言。因此，让肌肤喝饱水，才能避免暗沉。可以加强保湿、使用补水度高且清爽的保养品，彻底改善干燥，肌肤光泽度也会慢慢提升，达到透亮的效。
4推荐产品：AUPRES欧珀莱臻源新肌系列柔肤水
令每一个细胞都丰盈滋润的高机能化妆水。拥有适合肌肤吸收的质地，涂抹瞬间，有效成分便能渗透肌肤。使健康肌肤再生，持久滋润。具有极高的保湿力的同时并无厚重感，完美实现柔肤水质地与性能的平衡，肌肤表面延展性佳。涂抹之后，仿佛吸附于肌肤般滋润，能够切实感受到直达肌底的感觉。 我们都知道血液循环不好会让皮肤变差，同时，它也会让你的肤色发黄。适当的通过一些按摩手法来改善血液循环，不仅可以改善肤色，同时还可让肌肤富更加有光泽。因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。
5推荐产品：IPSA按摩修护水凝露
IPSA的新品按摩修护水凝露采用了“水释放技术”。是指按摩霜在融入肌肤过程中弹出水粒子，由霜状转变为水状的技术。通过平衡搭配保湿剂和水分，让使用时按摩霜明显转变为水状，从而得到舒适的按摩体验和按摩后肌肤的滋润感。 紫外线是导致皮肤衰老的元凶，虽然还只是春季，但紫外线已经开始成为侵袭肌肤的元凶！如果使肌肤长时间的曝晒在阳光下，且没有做好防晒措施，那么对于皮肤的伤害是最为直接而致命的。不加强防晒的后果则是色斑、皱纹、皮肤松弛等问题接踵而至。而春季不同于夏季，选择一款保湿效果高的防晒乳则是最佳选择。
6推荐产品：IPSA水润高倍防晒乳
产品具有高防晒值，适合度假环境中的严酷紫外线。采用多重防护防晒屏障，抵御严酷的紫外线伤害，强力保护肌肤，同时持续保持护肤后细腻柔滑的肌肤状态。虽然具有高SPF值，但质地清爽，没有覆膜感和粘腻感，提供舒适的使用感。 面对当下严重的雾霾天气，为肌肤做好抵抗脏空气的防护也是格外重要。太多的脏空气附着在肌肤上，会导致肌肤暗沉、不透气，久而久之原本白皙的肤色也会变得蜡黄。用腻了BB霜，CC霜，可以尝试全新的SS霜！带有一定的润色效果，又能够抵抗紫外线的侵袭，每日出门只需要薄薄一层打造透气的自然妆效。
7推荐产品：SHISEIDO资生堂透润隔离霜（SS霜）
独家添加「抗污染粉末」，减少空气中的粉尘、电磁波等污染物直接接触到肌肤。添加「防晒成分」、抵御UV对肌肤的伤害。通过「网纱构造」成分和「水基配方」，温和的在肌肤上形成一层薄纱般的保护层，有效抵御干燥和氧化，同时让肌肤自由呼吸，预防粉刺、毛孔等肌肤问题。
夏季美白8细节让你不再被“黑”
相信爱美的你，美白方法肯定很多，但是就怕你不注意细节，一边美白一边晒黑，皮肤就永远白不了。生活中的一些小事是决定皮肤白皙度的关键，你有注意到吗？下面就为你揪出8个美白细节，你要多加注意，否则你是白不起来的哟。
细节一：出游前14天多摄取维生素C
不管你是去海边还是去爬山，紫外线都会让肌肤受伤，即使涂了防晒霜也还不够。你要做的是提前半个月多补充维生素C，它可以抑制酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成。出游时肌肤的防御力已经加强了，再涂上防晒就会拥有双重防护。
细节二：适当降肤温可防晒黑
经常在外活动，即使打着伞，肌肤也会因炙烤发红发热，最后慢慢变黑。因为过量热刺激会导致黑色素失控，所以出门在外要避免长时间暴晒，在温度较高的厨房里做饭也要及时洗脸降温。随身携带一支保湿喷雾就很不错。
细节三：怡人的香味也能美白
研究表明，女性荷尔蒙失调会导致色素沉淀，使皮肤看起来暗沉发黑。只要你闻到你喜欢的香味，就可以调节荷尔蒙的分泌，尤其是西芹和茴香的精油，能辅助身体，刺激女性荷尔蒙分泌，从而减少肌肤黯沉变黑的几率。只要是你喜欢的香味都行，简单地喷点喜欢的香水也能让你的心情美美哒。
细节四：多吃西红柿能促进美白
西红柿生吃好还是煮熟了吃好?如果只论美白效果，当然是煮熟了好。煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁，增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放。而烹调时，常会用到植物油，这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出，从而更容易被人体吸收，充分发挥抗氧化的作用。每天摄入16毫克茄红素就能将晒伤的危险系数下降40%哦。
初秋黑妹自救 美白妙招让你迅速变白
不要认为进入秋季就不用护肤了,要知道,秋季可是美白的最佳时机呢。那么初秋该如何美白呢?下面就跟随小编一起了解下吧。
初秋美白美白补水修复
换季最容易导致的就是肌肤的干燥缺水，肌肤保湿力不足使代谢变缓、免疫力下降，肌肤对于外在刺激的抵抗能力也会变得薄弱，从而引发一连串敏感、脱皮等问题。如果不加以对策实施，会更加严重，如不解决肌肤干燥问题，就更别想要美白了。
针对此秋季的保湿美白需求选择高保湿力度的美白水，补充水分同时打通美白通道，让后续保湿品吸收更顺利，而且美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍。每天早晚洗脸之后，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭即可。
初秋美白不能忽视的美白防护
秋季依然要防晒，别认为炎热的夏季一过就可以放松防晒了，防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让恢复美白的路程进展得更快，别以为涂上薄薄的一道防晒就可以，切记防晒产品一定要一层一层有耐心地涂抹。
五一出行晒不黑的秘诀 拒做小黑妹
五一小长假即将到来，很多朋友都会选择这个时候出门旅游，但是夏季紫外线强，皮肤整天暴露在太阳底下，势必会晒黑或晒伤。因此出门游玩的同时一定要做好防晒工作。下面小编就来和大家分享美肌晒不黑的防晒技巧，让你无惧骄阳，尽情的享受美好的假期哦！五一出游防晒第1步
晨起喝一杯番茄汁（6:30）
这时起床最适宜。你已经足足睡了8小时以上，这就相当于皮肤没有主动吸收水分已经有8小时了，所以此时的皮肤一定会有干燥的感觉，而且一定要进入防晒充电第一站。最简单有效的补救方法是喝一杯番茄饮料，这样可以让身体机能重新运作。可别小看这一杯番茄汁，它能起的作用可不小。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B6，是护肤佳品。而且，番茄的另一个重大贡献在于，多吃番茄可起防晒作用。
小贴士：德国和荷兰两国科学家做的研究表明，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%。还有若将蕃茄弄碎成酱汁状，涂在脸上约十五分钟，之后用温水洗净，便可治疗被太阳晒伤的皮肤，而且饭前吃番茄还可以帮助瘦身。
五一出游防晒第2步
遮阳帽、遮阳伞、墨镜、长袖衣裤、丝巾一件都不能少。外出旅游除了准备行程路线外，防晒的装备自然也是不能少。其中遮阳帽、长袖衣裤是重中之重哦。因为布料本身就有防晒指数，棉布的防晒指数最高，其SPF值大约为15-40，其次为聚酯浅色衣服，SPF值大约为7-10，而针织浅色衣服则大致为4-9。
小贴士：除防晒衣外，墨镜、防紫外线伞也是必要的。 五一出游防晒第3步
准备防晒霜。顾名思义，防晒霜就是用来防晒的，有了它皮肤就不容易晒伤、晒黑，进而保持皮肤的水润白皙。在挑选防晒霜时，要注意SPF值，一般来说，SPF值越大，防晒能力和时间就越强。
另外不同肤质防晒霜的选择也不尽相同，油性肌肤建议选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状的防晒用品，中性皮肤一般没严格规定。如果不知道自己是哪种肤质，那建议选择乳液状的防晒霜。
五一出游防晒第4步
准备一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既可以镇静皮肤又能够补水保湿。因为不管如何防晒，皮肤的水分都会流失，所以给肌肤补充充足的水分也是出游防晒美白重要条件。
五一出游防晒第5步
多吃全麦食品、蔬菜、水果。除了上面的一些外部防晒措施外，我们还可以多吃一些滋养肌肤、防晒的食物，它们可以转换成防晒物质，比防晒霜更加耐用，如此内外兼具才不会变成“黑美人”。
防晒果蔬大全
有防晒作用的果蔬非常多，如番茄(最好的防晒食物)、西瓜、柠檬、猕猴桃、草莓、土豆、胡萝卜等。
另外坚果也是非常不错的防晒食物，这是因为坚果中的不饱和脂肪和丰富的维生素Ｅ，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素Ｅ的食物还包括小麦胚芽等全谷类食物，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。
海边防晒贴心4要点说到去海边，首要的一大课题跑不了防晒，这件年年在说的事儿你却未必了解得够透彻，先想想这些问题的答案你能说出几个：到底涂多少才能既够量又不油腻?在海边选SPF多少倍的最好?隔多久补涂防晒效果最好?美容达人和美容编辑不仅会给出答案，还会分享各自的心水妙招。
1、沙滩漫步防晒量两个可乐盖大小才够
平常的环境中如果用量不足都等于没擦，更别提在海边，所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多，如果觉得太重或粘腻，编辑根据本人经验建议你可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上喽。
2、穿比基尼?用光一瓶、每小时补涂都不过分
你打算在海边穿比基尼?比大秀性感还要关键的是暴露在阳光下的身体部分要怎么防晒。一位达人的经验之谈，反正就是要做好阔气地用掉一瓶的心理准备，但别只看防晒值够高，最好看看是不是防水。去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了，因为不给它时间它是不会好好附着在皮肤上形成保护的，自然会给你点颜色看看。一小时补涂一次要牢牢记住，下了海上来冲完凉防晒功效会大打折扣，即使你不打算再下海、哪怕是躺在沙滩的阴凉里，也要赶紧补涂，因为这是在海边绝对不会晒伤的绝招。
3.防晒全脸用是下海的最强装备
到了海边，下海爽一爽再正常不过，先别急。你考虑到海水会减弱防晒品的保护吗小编就会在滑雪、下海游泳之前全脸涂上度很好的防晒唇膏。先是一层防晒霜打底，防晒唇膏加在外层巩固效果，小编就是看重了唇膏中的成分和蜡的膏体，不仅仅能滋润皮肤，还能免受海水的侵袭，一举两得。
4.不败眼部防晒干脆别去海边了
人气并没有那么高的眼部防晒到了海边可谓咸鱼翻身，小编负责任地说：如果不败一瓶眼部防晒那还是别去海边了!眼周的肌肤即使有了墨镜的保护还是难抵高温海风的侵袭，你不想回来和闺蜜哭诉又老了一圈还是别心疼这点银子了。
白肤美养成记 学她这招怎么晒都不黑
虽然还未入夏，但紫外线却已经开始加大对肌肤的侵袭。在我们羡慕为什么有些姑娘就是晒不黑的同时，不妨想想自己是否从美白、防护、修复三方面都做得完美。其实晒不黑也很简单，全方位阻挡与密集修复相结合，今夏早就白肤美的自己。
提及美白，最先想到的莫过于美白精华。然而当下的美白精华并不仅限于让肌肤明亮起来，色斑淡下去这么简单。一支出色的美白精华一定还要具备很高的保湿力度，以及能够满足肌肤抗氧化的诉求。对于有斑点的部位，可以将精华大量涂抹并将美白化妆水湿敷，能够密集提升淡斑的效果。
亚洲女生的肌肤色调偏黄，稍有暗沉看上去就会成为没精神的黑妞，因而提亮肌肤成为了最重要的步骤。而导致肌肤暗沉的因素有很多种，想要彻底改善暗沉现象，打造健康基础，让肌肤白皙透亮并不难，由内而外的提亮肤色，可以通过美白面膜来达到又快又好的效果。 不要以为春天肌肤泛油光就不需要补水，殊不知水油不平衡才是导致肌肤油光的元凶。缺水的肌肤还会使脸色暗沉，肤质粗糙，毫无光泽感可言。因此，让肌肤喝饱水，才能避免暗沉。可以加强保湿、使用补水度高且清爽的保养品，彻底改善干燥，肌肤光泽度也会慢慢提升，达到透亮的效果。
我们都知道血液循环不好会让皮肤变差，同时，它也会让你的肤色发黄。适当的通过一些按摩手法来改善血液循环，不仅可以改善肤色，同时还可让肌肤富更加有光泽。因为适度的刺激能增加血液循环，如果每天做5分钟的脸部按摩，皮肤暗淡的现象会有很大的改善。 紫外线是导致皮肤衰老的元凶，虽然还只是春季，但紫外线已经开始成为侵袭肌肤的元凶！如果使肌肤长时间的曝晒在阳光下，且没有做好防晒措施，那么对于皮肤的伤害是最为直接而致命的。不加强防晒的后果则是色斑、皱纹、皮肤松弛等问题接踵而至。而春季不同于夏季，选择一款保湿效果高的防晒乳则是最佳选择。
面对当下严重的雾霾天气，为肌肤做好抵抗脏空气的防护也是格外重要。太多的脏空气附着在肌肤上，会导致肌肤暗沉、不透气，久而久之原本白皙的肤色也会变得蜡黄。用腻了BB霜，CC霜，可以尝试全新的SS霜！带有一定的润色效果，又能够抵抗紫外线的侵袭，每日出门只需要薄薄一层打造透气的自然妆效。
8招拯救晒后肌肤 让你一白到底
今天就为你介绍几种比较可行的晒后肌肤护理方法，一起来开始美白大业吧！
不要怕晒黑美白有方法
夏季高强烈的紫外线照射下，出门在所难免要接触到紫外线，被晒黑就是轻而易举的事了，想要在晒黑后再白回来，也是有妙招的，不要着急，为你提供5个不错的妙招，一起为美白奋斗吧。
美白周期是一个月
虽说追求晒后速白，但也要遵循肌肤的生理机制的。肌肤每28天呈现一个新陈代谢周期，美白也是在28天以后才能看到效果。所以，对于美白不能追求夸张速效的白，因为往往产品号称能快速美白的，其隐藏的风险也越大，一定要注意产品中是否含有危险分子汞、铅等，千万不能为了变美而成反效果。
另外，想要美白一定要做好防晒，这样才能够保护肌肤，让肌肤降低被晒黑的可能性，防晒做的不好，肌肤被晒的太过，也影响晒后美白的速度。
使用护肤品做辅助想要全面美白，目前是没有一个成分是可以实现的，但是我们可以在护理中，选用具有阻断黑色素小体向角质细胞传递的途径，就可以防止肌肤继续黑化的，例如烟酰胺、4MSK等成分。
老化角质要定期清理
很多人在晒黑后都有类似的感觉，好像肌肤表层长出了第二层肌肤一样，干涩暗沉，这是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。要注意的是，去完角质后，不要立刻涂抹美白产品，先涂抹一层乳液，铺垫滋润新“露出”的角质，减缓美白产品的刺激，日后再正常护理。
化妆水加强细胞营养一款优质的化妆水可以加强肌肤的角质细胞的修复，加速后续营养的吸收，例如含有维生素群、氨基酸、矿物质、抗氧化物等成分，让新生的角质层在视觉上更加美观。
精华液敷脸更速
用面膜纸用蒸馏水或无表面活性剂的化妆水沾湿，然后滴入5-10滴优质的美白精华液，再把面膜纸敷上，如果想效果更加明显的话，可以再贴上保鲜膜加持。这可以针对局部敷，也可以让适合经常出差的人快速恢复活力肌。
巧用舒缓喷雾
晒后如何快速美白的关键在于建议一套迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中，温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温，具备完美的收敛镇静功效的产品。
牛奶美白
准备一小杯鲜奶，夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
简单绝招让你快速美白
方案一：补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物水效果也非常好。
方案二：美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
方案三：24小时不间断美白。白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
方案四：专业的美白修复。如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩!
方案五：持续使用美白。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
方案六：饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
白皙的肌肤能给你的容颜增添分数，而暗黄的肌肤不仅降低你的分数，还会把你送入屌丝的范围，就算你不愿意，你也无可奈何，因为你背离了大众的审美。所以说妹子们，美白不可丢，丢了美白也就丢了面子啊。更多美白护肤的文章请继续阅读下一篇：想美白最不可忽视5个细节
出国看病，
DIY面膜 轻松美白
菊花美白面膜
材料：菊花若干、鸡蛋一个
做法：
1、现将菊花放在容器内捣烂
2、将鸡蛋打破，只取蛋清
3、将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀
4、将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品
功效：菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以抑制黑色素，有助于美白肌肤，还具有柔化表皮细胞的功效。
白茯苓美白面膜
材料：茯苓粉1茶匙+黄苓粉1茶匙
做法：
1.将材料混合，加热水搅拌均匀，待凉备用。
2.将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。
功效：美白肌肤，抗过敏，使肌肤干净细致。
豆腐美白面膜
材料：豆腐适量
做法：
1.将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。
2.轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。
3.15～20分钟后洗净即可。
功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
剖析美白精华 是什么让你白的
想要美白，我们所有的女生都想做美白心机女，想要简单的美白，这是我们女性所追求的方式。而我们在美白的时候会选择一款美白精华，美白精华带给我们的美白效果让我们大呼不已。那为什么美白精华有这么大的美白功效呢？下面小编就来为大家剖析一下美白精华。
美白精华成分大剖析：
1.抑制黑色素类
代表成分：熊果苷。在皮肤黑色素形成过程中，酪氨酸酶起着催化氧化作用。熊果苷能强力抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成。通过自身与酪氨酸酶结合，加速色素的分解和排泄，从而实现美白祛斑的目的。
优点：因为结构中的葡萄糖分子，使得刺激性大为降低。熊果素的美白作用速度比维生素C快，且无刺激性。与此同时，它还能安定自由基，避免肌肤的老化。
缺点：往往需要渗透到肌肤底层才能发挥其阻断作用，这对产品制剂提出了较高要求。并且具光敏感性，所以晚间使用会更有效。
2.阻截黑色素类
代表成分：烟酰胺。也叫维生素B3，是一种水溶性稳定的小分子量物质，可以迅速穿过角质层。抑制黑素小体从色素细胞转移到角质形成细胞，抑制黑素输送途径，减少面部红斑、色素沉积。
优点：全能明星成分，除了阻截黑色素外，还能通过加速肌肤更新而促进含有黑色素的角质细胞脱落。改善皮肤的屏障作用，降低经表皮失水率。阻止蛋白质非酶糖化，改善面部发黄的状况。促进真皮胶原蛋白和调节真皮中黏多糖的含量，减少皱纹。通过减少油脂的分泌，减小毛孔使皮肤纹理细腻光滑。
缺点：其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤的刺激，一些消费可能在用高含量烟酰胺的产品可能会引起发红等过敏现象。
