在干旱的沙漠中倔强生长的植物，神奇的储水能力让科学家惊叹;而深海的无污染环境中的海藻、深海水、珊瑚等各种是生物，也是保湿产品最爱的灵感之一。我们精选了6款具有代表性的保湿产品，看看究竟是沙漠奇葩还是深海生物激发了研究人员的灵感。
灵感：南太平洋深海海藻LaMer海蓝之迷面霜，2300元/60ml。主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。能够赋予肌肤惊人的细胞再生能力，短时间让肤质更柔润紧实有光泽。
灵感：非洲牛油果Renefurterer深层滋养精华素，660元/200ml。含牛油果精华，以及维他命B5、维他命E，深层滋养、修护干型头发，使用后头发顺滑易梳理。
灵感：海洋疗法Kose贝缔雅海沁泉乳液，520元/150ml。含海洋深层水，补充肌肤所需的多种养分，并持久滋润，由内而外调理肌肤，让肌肤水润饱满，富有张力。
灵感：海藻、深海水、珊瑚LaPrairie海洋精华修护面霜，1700元/40ml。包含爱尔兰海藻和红藻酵素组成的活性海洋生化物，含丰富矿物质的纯净深海水，能有效提升肌肤的自我防护机制和天然修复进程，保护及预防肌肤过早出现老化迹象。
灵感：深海海藻、海洋深层水ShuUemura深海养护补湿液，350元/150ml。纯净的补湿液含有润肤微粒与三种海藻精华—红藻、蓝藻、褐藻萃取物。含有最多的海洋深层水，能立即补充肌肤水分，使肌肤柔软并焕发光彩。
灵感：沙漠玫瑰Guerlain水合青春活能日霜，710元/30ml。新添加的沙漠玫瑰成分，进一步提升了保湿效果，柔润的质地，带给肌肤愉悦的同时，有效提升抵御自由基的防护力。用后肌肤明亮、饱满而光滑。
编辑精选推荐
温泉还是沙漠 你的肌肤有多渴
我们先来做个小测试，看你的肌肤是否缺水？
1、脸部肌肤虽然没有皱纹，不过摸起来却粗粗的。
2、就算用非常滋润的洗面乳洗脸，洗完脸后依然有紧绷的感觉。
3、从二十岁那年起，眼角、额头或嘴角就已经出现隐约的细纹。
4、只有使用粉底液才能让肌肤看起来细滑，如果使用粉底霜或两用粉饼时，脸上的妆就会变得浮浮的。
5、有时会发现嘴角及两颊干燥得好像撒了一些细粉似的。
6、每次上完蜜粉及眼影时，会觉得肌肤不舒服。
7、每天喝的水少于1公升。
8、不喜欢吃蔬菜水果，是个完全的肉食主义者。
9、夏天喜欢开着冷气，而冬天则一定要开着暖气炉才能保持状态。
10、不喜欢擦隔离霜，也不喜欢做一些如防晒、按摩等琐碎的保养工作。
11、洗三温暖浴时，觉得宁可进入蒸汽房也不愿待在桑拿室里。
12、嘴唇一年四季都会有脱皮现象。
13、手指顶端也会经常脱皮。
14、即使在大夏天也不容易流汗。
15、为了要去除小细纹，也会试着使用一些滋润型的保养品，但用时总觉得油腻腻不舒服，同时也没能改善肌肤的状况。
以上15题，答YES得一分，答NO为零分，请统计一下自己的得分。
0-5分者：
温泉肌肤——肌肤含水性能很好：恭喜你，你的肌肤含水性能很好，水量也充足，所以看起来会显得健康而有透明感。目前拥有的年轻肌肤是你美丽的根。
6-10分者：
陆地肌肤——肌肤情况尚可，但若不好好保湿，很快就会拉警报。你的肌肤含水性能算是平平，如果平时的饮食、睡眠保持正常，不会有太大的问题，不过保湿工作依然要持续进行，因为肌肤中的水分仅仅在及格的边缘，很容易上下浮动。另外，你的肌肤看起来透明感不足，要注意去角质的工作。
10分以上者：
沙漠肌肤——肌肤严重缺水，含水量极差，因为你先天的体质加上生活作息饮食习惯的关系，目前你的肌肤含水量明显不足照照镜子看，你是否觉得肌肤粗糙，容易脱皮，甚至有干、痒的感觉？你应该尽快使用保湿系列的保养品，同时要常用保湿面膜做水分紧急输送工作，另外，有一些美容精华液的锁水功能良好，你也可以将它们列入你的保湿计划之内。
别让肌肤变“沙漠”
中国医师协会皮肤科医师分会日前发布《中国女性肌肤调研报告》显示，七成女性有皮肤干燥症状，干燥已成为中国女性肌肤的最大困扰。皮肤干燥还会引发各种问题，比如油光、痘痘、细纹等。皮肤的第一个衰老迹象就是“缺水”，如果你知道婴儿皮肤的含水量是老人的两倍，你一定会注重皮肤的保湿。
多半女性脸部干燥
根据这份访问了两万名中国女性得出的调研报告，半数以上的中国女性属于混合型皮肤，比例高达53%；而干性皮肤的女性比例位居其次，达到了18.49%；中性皮肤比例为8.16%；敏感性皮肤比例为10.8；油性皮肤比例为9.42%。近71%的女性有干涩缺水，干燥脱皮等肌肤问题，近63%的女性将改善肌肤干燥表现、长期保湿，列为自己最迫切想要解决的肌肤问题。
调查显示，长时间处于空调环境、长期面对辐射、睡眠质量差、饮食不规律、错误的化妆习惯，是导致女性肌肤问题最重要的五大因素。这些因素中，仔细对照自己，几乎是百分百的中招率，我们真的是无处可逃了吗？
学会喝水之道
有人说为了保持充足的水分，最好把喝水想象成呼吸，因为当体内缺水时，你不会马上感到口渴，身体会先向外围器官“借水”，最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时，你才会感到口渴。所以，当你感到口渴时，皮肤早已经“大旱”了。
每天喝水的最佳时刻是，早晨起床后，一定要喝水，因为睡眠期间自皮肤蒸发的水分约有200毫升。早晨喝水最好是空腹，小口小口喝下450毫升的水，喝完后做一些简单运动，不可静坐。上午10点左右，喝水可以补充工作时所流失的水分。下午3点左右，可以用下午茶的时间喝喝水。还有是睡前，睡眠中血液的浓度会增加，喝水可以冲淡血液。
补水保湿不能混
除了喝水，还要适当给皮肤补水和保湿。注意，这是是美容中两个不同的概念。保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜。而补水是将水分输送到皮肤细胞中去。在护理皮肤时，通常是先补水再保湿，先用补水精华给皮肤以充分补水，深层滋养，然后再根据自己皮肤的性质来选择使用保湿乳液（中油性肌肤）或乳霜（干性皮肤），巩固形成肌肤保护膜，输入营养并锁紧水分。尤其是对油性皮肤，虽然平时总是油光光的，但在沙尘狂风天气的侵袭下，皮肤同样会干燥、起皮。这时要多用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还可以抑制油脂分泌。
试试新法子
按摩疗法
最简单有效的办法，利用手指按摩，给脸部肌肤做有氧运动，促进表皮的淋巴循环通畅，加速新陈代谢和废弃元素的排泄，当然配合相关的保养品会使效果更为显著。
呼吸疗法
氧气是细胞修复更新的必需能量，它通过肺部呼吸，再经由毛细血管中的血液传送到细胞里。年龄增长，流向皮肤的血液供应量减少，细胞缺乏再生能量，皮肤渐渐老化。深呼吸的作用在于提高血液中的氧气含量，为皮肤相应增加含氧量，舒缓肌肤的压力，方法简便快捷。因此每天坚持到户外，用鼻子做缓慢的深呼吸，重复数次，能够起到唤醒细胞活力的作用。
芳香疗法
芳香精油对于舒缓身心的作用早已经得到验证，当你感觉持续精神紧张，压力比较大时，可以在室内点燃精油熏香。佛手柑、洋甘菊、鼠尾草、茉莉、薰衣草、马郁兰、橙花、玫瑰、檀香和岩兰草等精油都会对你很有帮助。能增强肾上腺素的精油也有暂时的功效，最有效的精油是天竺葵和迷迭香。如果被压力压得精疲力竭、喘不过气，可以用这些精油提神。
面部瑜伽疗法
最近流行的面部瑜伽对于缓解肌肤压力也非常管用，具体方法是：先用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑，并促进血液循环，消除压力的同时使面部的皮肤更轻松。然后大幅度地转动舌头，并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果有唾液产生就分三次将其咽下。据说，唾液可以防止人体老化，帮助消化，并且可以使皮肤变得更加好看。
借一点艺术灵感打造美白肌
又是美白季，铺天盖地的美白新品扑面袭来，到底选择一款什么样的美白产品让爱美的姑娘们绞尽脑汁。
其实，美白不仅是你渴望达到的一个理想状态，它也需要我们保持轻松愉悦的心态去做，享受这个过程。
就好比打造一件瓷器艺术品，不可一蹴而就，需要构想-培育-锻造-技巧-保养几个阶段，你的美白大计也可以从中汲取灵感，去升华肌肤臻白的艺术境界。
今年，不妨把美白当做你精心雕琢烧铸的艺术品，用一种艺术家的气质去完成你“细、透、纯、润”的美白理想吧。
找准你的美白目标
早几年提到美白，大家说得最多的就是“要像白雪公主一样白”，但现如今女人对美白的追求也越来越多，甚至出现了一些误区，好比有些姑娘们希望通过美白眼膜或是眼霜来去除黑眼圈。
她们把太多肌肤状况统统归到了美白的范畴，反而分散了许多注意力。
我们大都明白鱼和熊掌不可兼得的道理，就好像打造一件艺术品之前先要构思、确立一个基调一样，古朴典雅和抽象并不可能同时展现。
美白也是一样，根据自己的皮肤状况确立自己的美白至高理想，抓主要矛盾，要通透还是要水润，要无瑕还是要亮泽，每个品牌也有自己的针对性。
多关注那些能帮助你达到理想的产品，制订一个美白方案，别贪心，也别花心，这才是陪伴你在美白道路上一直走下去的灵魂所在。
给美白培育良好“土壤”
可能很多姑娘都有不少失败的美容经历，除了那些品牌夸大功效或不适合的客观原因，忽略了美白之前的皮肤状态调养也是关键问题。
宛若要创造好的艺术品，要有好的原料做依托，培育好土壤，后期才能尽情发挥，注入艺术的气质血液。
所以，美白工作进行之前你也要培养出一块最佳的肌肤土壤，把皮肤调养到最佳状态，才利于接下来的美白熏陶，这方面往往是被人忽略，但又是尤为重要的。
编辑建议
1.选择汉方产品或添加植物精华的产品，配合适当按摩手法调理肌肤。淡斑的精华产品着重涂抹在颧骨、鼻翼等斑点密集的地方，尽量用食指、中指横向拉抹。
2.如果皮肤有炎症会影响美白效果，可以把有舒缓、消炎功效的薰衣草、茶树等精油加入洗脸水中，从生活细节调理肌肤。
3.如果你不能在晚上10点去睡美容觉，就一定要在这个时间对皮肤进行晚间呵护，晚霜、精华及时伺候。
你的这些部位保湿了吗
保湿盲区一：眉心
症状：脱皮
扫盲：避开眼周涂抹面霜时，别忘了照顾到眉心和眉毛，尤其眉心可以重复多涂几遍。
保湿盲区二：耳后
症状：紧绷
起因：此处肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度，因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤，产生不适感。
扫盲：保养完面部后，别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜，再用双手轻轻按摩，还有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三：鼻子
症状：脱皮、发红、瘙痒
起因：全身皮脂腺最密集的部位，即使是干性肤质也会在此处分泌油脂，冬天反而因护理过度而导致干燥。
扫盲：减少鼻膜护理的次数，感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。
保湿盲区四：眼角
症状：起皱
起因：要看透一个人的年龄，选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风，最容易遭受环境影响而干燥生纹。
扫盲：选择合适的眼霜很重要，并用双手的无名指加以按摩，这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。
小贴士：
扫去眼角鱼尾纹首先，保持愉快的情绪，不要烦恼忧愁，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。
其次，纠正日常生活中的坏习惯，如眯着眼看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等，不仅不利于眼部健康，还容易出现细纹。
第三，将鲜奶、蜂蜜各等份，调成稀糊状，在眼角易出现皱纹的地方涂抹，然后按摩5分钟，停留约半小时后洗去，坚持每晚一次，效果不错。
保湿盲区五：
颈脖
症状：粗糙
起因：和双眼一样，脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密，此处的肌肤连接面部和身体，关键而特殊。
扫盲：选择专用颈霜，遵循由下而上的手法按摩颈部，有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。
值得注意的是，颈部肤质较雹弹性差，按摩时动作一定要轻柔，力度适中，否则会起到适得其反的作用。
保湿盲区六：肘膝关节
症状：皲裂
起因：经常活动，与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸，变得干燥。
扫盲：选择优质的身体滋润霜重点涂抹，反复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1、尽量少用肥皂或药皂，因为肌肤表面的油脂具有保护作用，油脂洗涤得太彻底，自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。
2、洗后立即擦干，并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多，医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。
保湿盲区七：手部
症状：皲裂
起因：每天做事最多、清洗最多的都是双手，最容易干燥甚至皲裂。
扫盲：一般的护手霜只有滋润效果，若针对手部开裂的肌肤，还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉，能加快肌肤愈合。
补水保湿的误区你犯了吗
补水保湿的误区你犯了吗
补水保湿的误区你犯了吗
1、保湿产品涂得越厚效果越好
在保湿产品的成分中，如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。
2、油性皮肤不需要补水
有些人以为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，由于油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来锁水，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。
3、只在晚上做补水工作
很多人只在晚上做补水工作，实在最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时做补水工作是最好的。所以，清晨补水也是非常重要的哦！
水洗VS贴布 不同面膜的使用技巧全攻略
水洗面膜：
水洗面膜通常比较侧重于清洁。其主要作用是及时清除那些不易在日常清洁中洗去的老废角质和老化废物，让肌肤毛孔立刻变得洁净通畅，比任何时候都更容易吸收美容精华，护肤也更有效。而贴布面膜则更侧重于补养，将精华更多、更快、更深地注入皮肤底层，让每个细胞都得到充分的补养与修护，使肌肤问题得到进一步改善。
纸质面膜：
纸质面膜迅速调理肌肤的秘密在很多美容达人的化妆秘籍中都曾有一点推荐就是在上妆前敷一片带有补水保湿作用的贴布面膜，大概过10分钟左右，你的肌肤就会变得水嫩细致，之后再上妆，会使底妆非常贴合肌肤，大大提升妆容效果。所以在重要的约会之前，敷一片“加法膜”便成了女人们光彩动人出门的奥秘。
揭秘亚洲人最爱的纸质面膜的玄机
玄机1：关于面膜纸
面膜材质的细密度和渗透力，是两个不可或缺的重要因素。如果细密度不够，或细密度够，但渗透力不够，都会很大程度上影响皮肤的吸收和效果，造成浪费。大多数护肤品牌都很重视面膜纸的研发，再严选安全高效的美容精华成分制成贴布面膜。
选取高性能长纤维无纺布来制作，面膜的织法会对其伸展度产生影响，以适应不同功效的需求，使面膜有了可伸展的弹性，可以更紧密地包裹两颊与下巴，给皮肤明显的向上提拉的效果，从而更有效地对抗松弛，重塑面部线条。
新型的啫喱膜材质面膜，啫喱膜就像在纤薄的纤维膜上附上层富有弹性的“果冻”，一“贴”上皮肤，可与凹凸不平的毛孔之间不留缝隙。不仅敷10－15分钟就能达到无纺布面膜的效果，还可继续敷下去，让“果冻”中的精华持续释放，提供长达数小时的深层修护。
玄机2：关于剪裁和缺口
面膜的形状与剪裁也非常重要。有的面膜纸上眼部有缺口，有的面膜纸上的眼部则有眼膜设计。这是因为有的面膜质感浓郁，故不含眼膜设计，但眼部“缺口”较小，可周到地修护易松弛的下眼睑皮肤；同时蘸取精华涂抹于上眼睑，就能达到良好的修护效果；而有的面膜由于质感较轻盈水润，故都做了眼膜设计。
玄机3：关于面膜的形状
根据面部肌肤的不同需要，面膜也制造出了不同的形状。譬如说T形区需要控油，U形区需要提拉，就需要使用分别针对T形区和U形区的面膜。
功效美白VS中药美白配方
美白方法有很多，那种才真正有效却是因人而异的。了解一些美白成分，探讨美白功效，这是西医的一贯做法。而采用中药美白，追寻中国上古的美白妙方，这也不失为一种妙招。究竟哪种美白方法更加有效，还需要聪明的你来试试哦!
经典超人气润唇膏·吃辣不长痘全靠这七招·6平价眼霜告别鱼尾纹·全球最畅销护肤品·09年度化妆品盘点·冬天额头狂长痘咋办？
美白成分之维生素摄
维生素对肌肤很重要，尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
不要摄取含有人工食品添加剂的食物
健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
需要注意早晚的美白成分
在众多美白成分里，只有果酸、A酸不建议白天使用。维生素C衍生物不具有光敏性，同时由于具有抗氧化功效，可以增加肌肤的抗紫外线效果，所以更适合白天使用。脸色发黄可能是因为维生素C衍生物使用过多，造成肌肤无法吸收，而使得表面未吸收的活性成分氧化发黄，造成肌肤感觉变黑，特别是在角质粗厚的部位，如手指、膝盖等处。
美白成分避免日晒伤害
一些用于淡化色素和色斑的配方，现在的确被加入了美白的底妆产品，协助一些经常化妆的女士们解决色素沉着的肌肤问题。某些底妆产品具有独特的质地，能够令肌肤清凉舒适。并能够有效遮盖色斑瑕疵，保护肌肤免受日晒伤害，提供UVA和UVB防护来预防色斑。
中药美白之白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
美容：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
中药美白之白苏美容，不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
中药美白之白芷，给肌肤水一样滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
中药美白之白蒺藜，给你婴儿般肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
中药美白之白芨，让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
食疗VS科技 谁才是美白佳选择
欧美的审美中，巧克力般的肌肤象征着一种性感与诱惑，毕竟对于天生的白色肌肤而言，这种色彩就是一种个性的凸显。而对于亚洲女性而言，白皙的肌肤却是美丽的终极梦想，中国自古就有“一白遮三丑”的说法。这种对于美白的渴求，几乎成为了亚洲女性的偏执对象，不达目的，绝不罢休。食疗VS科技，到底谁才是美白最佳选择呢?
食疗篇
白里透红桑椹汤
水1杯(300毫升)，桑椹罐头适量，柠檬3片。水煮开，放入桑椹罐头再煮开，盛入杯中;待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。“美白桑椹汤”具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。
润肤美白汤
何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副、盐适量。把中药材料清洗后备用。
猪肺(或猪肉)用水煮滚，放入所有材料，用大火煮10分钟，再转小火煮2个小时，或是用大火煮10分钟后，倒入靓汤锅煮8个小时，加盐调味即可食用。玉竹，《神农本草经》称为女萎，列为药中上品，谓其“久服去面黑子，好颜色、润泽。此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、美颜、补肝益肾作用。皮肤粗糙面黑者应常饮。
去脂美白汤
鲜萝卜缨60克，薏苡仁30克，鲜马齿苋40克。
先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟即可。主治肤色灰暗或油脂过多。
女孩应该多吃这些美白食品
豆浆：
由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。
芝麻：
不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。
芦笋：
因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低，在美白肌肤的同时又不使人发胖。
粟米：
含大量维他命E、磷质，能促进细胞生长和延缓细胞老化。
鱼汤：
含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。
核桃和杏仁：
含蛋白质，能在体内促进细胞生长和新陈代谢。
牛奶和鸡蛋：
含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们可选择脱脂牛奶，而鸡蛋每天只宜吃一个。
西瓜汁：
喝西瓜汁可以促进皮肤吸收水分，营养美白。西瓜皮可以用其轻轻按摩面部，具有促进人体皮肤新陈代谢的功能，能舒展皱纹，使皮肤细腻，柔韧，有光泽。
科技篇
光动力激光美白
FOR：外出归来，肌肤被紫外线晒伤，希望迅速美白。
主要是先利用含有极小炭粉颗粒的黑色矿物油对将治疗的身体部位进行均匀涂抹，然后通过特定波长的激光照射肌肤。炭粉的作用是可以增强肌肤对激光能量的吸收，这样使得激光的能量扩大了数倍而直达皮肤深层，强效激发胶原蛋白，使皮下胶原纤维和弹性纤维重新排列，修复被紫外线伤害的皮肤。
光子嫩肤
FOR：经过这一夏天的日晒，你发现不仅肤色变黑，而且多了细小的皱纹。
光子嫩肤的治疗原理是选择性作用于皮下的色素或血管，使血红蛋白或色素颗粒分解吸收，使胶原组织增厚。光子嫩肤属于非剥脱方式治疗，适合皮肤老化引起的细小皱纹、多种色斑、面部红血丝、毛孔粗大等。
离子导入美白光子嫩肤
FOR：不仅仅是日晒的关系，你的肌肤没有了光泽，显得黯淡无光。
利用电极相斥原理，将水溶性美白成分，例如“左旋C”导入真皮，“左旋维他命C”是肌肤很容易吸收的一种维生素C，其粒子是所有维他命中最小的，因此，它可深达皮肤最深层，经过生化美白还原作用，可淡化黑色素，活化肌肤细胞，将已形成的黑色素加速逆向还原至最初无色形态。在保持了表层肌肤柔嫩弹性的同时，还能预防日晒后的老化、提高肌肤的自主防御能力，让肌肤彻底白皙。
果酸换肤
FOR：你的面色整体还是很好的，只是因为日晒，出现了浅浅的斑点。
果酸可以祛除过度角质化的角质层，帮助修复受损外层皮肤，刺激皮肤细胞生长。能明显淡化皮肤色素，同时可治疗青春痘，缩小毛孔、控制过多油脂，使皮肤变白皙透亮，柔软而富有弹性。
微晶磨削
FOR：经过这个闷热的夏季，你发现皮肤变黑且伴随着毛孔粗大的情况。
应用沙粒样晶体轻柔地祛除黑头、皮肤黑斑和潜表皱纹，多次治疗后可去除较厚角质，促进皮肤代谢。在每次微晶磨削中，都可以达到轻柔地祛除薄层皮肤，调整浅表病变，如黯淡的皮肤和粗大的毛孔等作用。
初秋护肤宝典升级 快速保养VS进补保养
护理肌肤每个人都自有一套理论，有的人喜欢速战速决，护理有多简单就多简单；有人就喜欢泡SPA，研究各种美容按摩手法。要说哪种方法比较好，其实并没有绝对，毕竟各人的情况都不一样，而且不管哪种方法都可以是互通的。
何为速效？
指使用加速工具帮助护理肌肤。比如说30秒內将肌肤洗得一干二净的洗脸刷，10秒內即完成涂抹按摩的滚珠笔、金属头眼霜等，都是OL必备的速效工具。
何为浓缩？
以高效修复护肤品为保养重点，所有的肌肤问题的源头都是细胞受损，平时没有太多时间进行保养，所以要以浓缩的精华产品为护肤重点，以达到最高效的保养效果。对于受损的肌肤，护肤品首要选择修复精华，不仅可以快速给予肌肤养分还可以修复受伤肌肤。
何为集中？
无论白天多么忙，都要在晚上对肌肤进行集中的护理。可以选择具有高效美肤效果的晚安冻膜，只要花20秒擦上薄薄一层，醒来后就像敷了八小时的面膜。肌肤偏干的女生，建议选择白稠质地的冻膜，能补充肌肤流失的油脂，同时锁住住水分。
进补保养派除了日常的基础护理之外，还应该进行深度的护理，推崇快速保养法的MM如果日常没有空，那么可以选择在周末或者假期进行。
何为细腻？
细腻指的是护理手法要细腻。保养道具虽然省时、便利，但细心、轻揉的手部按摩能让肌肤更快更深层肤吸收保养成分，耐心花5~10分钟按进养分、排出毒素，比任何顶级保养都来的更重要。
何为深层？
深层指的是深层清洁和深层按摩。肌肤随时都会排出代谢废物，比如说28天定期淘汰的角质，皮脂毒素等，但是却不一定能顺利排到体外，必须通过护理排除。否则就会堆积在皮肤表面阻碍护肤品的正常吸收。而定期的深层清洁和按摩才能使肌肤回复光泽。
何为多工？
多工指的是针对特定的情况要进行加强的肌肤护理。每天单一的保养方式是无法应对突如其来的肌肤状况的，比如突然暗下来的脸色，或是快冒出的痘痘，可以采取局部护理或者用精华给脸部做SPA的方式来安抚肌肤。
海洋诗韵身体乳可以美白吗 身体乳要避开的部位
海洋诗韵身体乳可以美白吗
可以美白。因为海洋诗韵身体乳含有烟酰胺，而烟酰胺在美白上是很有效果的。而且还富含多种维生素及活性牛奶蛋白，能有效补充肌肤所需营养击退色素，高效亮白肌肤。特别针对干燥肌肤，深入肌肤底层发挥天然滋润及修复能力。
海洋诗韵品牌简介
海洋诗韵(Alcacharm)品牌属于厦门海尼生物科技有限公司，创立于2012年，以取深海自然之精华，崇尚清新自然的美为理念推出。由专业皮肤科医师团队参与产品设计与研发的医学护肤品牌，不断深化在法国化妆品领域的合作及化妆品研究中心。
身体乳要避开的部位
身体乳不能涂抹胸部。因为胸部是女性身体当中很柔软的地方，也是很脆弱的地方。市面上很多身体乳，不能保证成分都是纯无害的。有的身体乳可能含有的化学元素比较多，涂抹在胸部的话，可能会引起人过敏等不适症状。
身体乳可以用来擦脸吗
可以，但不推荐。虽然说身体乳的成分与面霜相似，但两者的油脂配比都是完全不一样的。我们的脸部肌肤要比身体肌肤娇嫩很多，所以脸部所使用的产品往往要求更温和，如果将身体乳往脸上擦，那么脸部皮肤也不能很好的吸收，不能吸收就意味着有堵塞毛孔的风险，还可能产生刺激。
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