记得有个男性朋友跟小编我说过，为啥朋友圈里一个个全是白富美，可是在大街上却没见着一个呢？难道他都不知道现在的拍照神器跟ps技术很惊人么？这不近日，微博上越来越多“红”起来的新秀——网络女神。她们长相清新秀气，看上去平易近人，但是如果脱离了照片，生活中的她们是怎样的呢？让我们一起来扒一扒。
“豆瓣女神”张辛苑
微博上的她形象清丽，浓眉红唇，极具古典韵味，从她的妆扮和言谈中，可以看出古典、东方、特立独行是她的标志，也因此吸引了一大批网友为她着迷！
皮肤松弛
存在问题：皮肤松弛
近期，有网友曝光张辛苑出席活动的近照，这位昔日网络女神瞬间成为网友们吐槽焦点“这是中毒了吗？”看图片中的她目光呆滞，浓烈的红唇，还有明显的苹果肌。
重组肌理结构，保护肌肤免受引发衰老现象的自由基伤害；有效降低黑色素的形成，还原肌肤年轻质感与通透光泽；使肌肤光滑、柔软和紧致；促进胶原蛋白合成，提升肌底紧实度与柔滑触感。
“国民女神”南笙姑娘这是在豆瓣上深受宅男们喜爱的“南笙姑娘“，这张梳着两条麻花辫、身穿国民时期学生装的造型，显得她清纯可人，也俘获了大批网友们的玻璃心！
眼角细纹多
存在问题：眼角细纹多
自从南笙上《天天向上》节目后，也是遭到大批网友的吐槽。从照片中可以看出，她的五官没有照片中那么立体，皮肤问题也显而易见，眼角的细纹，皮肤老化现象等。
“小龙女”盛朗熙新晋艺人盛朗熙，看图片中大眼睛，长头发，高高的鼻梁，被人称为“翻版李英爱”，金庸也曾赞赏盛朗熙适合出演“小龙女”这一角色。
皮肤老化现象
存在问题：皮肤老化现象
但是近期看到盛朗熙上电视，可真是令网友们大跌眼镜，从图中侧脸可以看出她是大骨架，显得脸上肉肉的，而且皮肤状态也不好，显得非常老态。
美白小编推荐
浙大军训女神照网络走红 当心不防晒晒成村姑
近日，不少高校新生军训都要开始谢幕了。前一阵子开学季，各大高校学子们齐晒自家军训校花！各个真的的美艳动人啊。小编在此就想感叹，现在的他们可还好。小编觉得，各大高校的军训萌妹子美得各有特色，不过倘若忽视了晒后美白修复，再美的校花也会凋零的！在通往白皙肌肤的道路上，坎坷困难实在大多。想想改如何防晒和晒后修复是当下应该要注意的问题了。接下来的小编就教给大家几个妙招。赶紧一同来探个究竟吧。
最近，浙大城市学院的女生JOYIN的照片红遍互联网，看完才知道神马叫军训女神！网友纷纷留言：当年军训时有这样的“战友”，我想说，再军训一个月！你们学校有“军训女神”吗？
西南民族大学有！大四学姐在路边发现一朵新生校花，“在操场逛了一圈，发现有一个学妹盘腿坐在地上，中分长发，很漂亮，就随手拍了几张照片。”于是学姐将这组照片发送至个人空间，并注明：在操场上捡到一只美美哒的小学妹。
在中戏的学长们看来，一只美学妹算什么，中戏缺啥都不缺萌妹子！中戏新生的军训照，照片中女生披肩长发，五官清秀，皮肤白皙，既不失俏皮又漂亮大方。惹得众微博网友纷纷围观并惊呼“画面太美！”“我当年以为大家穿军训服都是一样丑，现在才明白……不关衣服的事啊！”
不过，也有网友吐槽，称：“脸是一个牌子买来的吗？”
最近北京舞蹈学院2014级新生军训在房山某军事训练基地进行，学舞蹈出身的妹子们个个相貌气质俱佳。 北服的萌妹子也不甘落后，2014级北京服装学院服装表演专业学生完成军训汇报表演，多位美女的表演的一字马让人印象深刻。
小编觉得，各大高校的军训萌妹子美得各有特色，不过倘若忽视了晒后美白修复，再美的校花也会凋零的！
妹子们都知道，在通往白皙肌肤的道路上，坎坷困难实在大多。想要真正解决色斑、暗沉、痘印、不均肤色，当普通的传统手法效果不尽如人意时，就应该考虑换个思路了。不按常理出牌，往往能有意想不到的收获！
美白大法1：洗脸后先用美白乳液为肌肤抛光
对于常感乌云罩顶、肤色暗淡不均的人，可以试试在洗脸后利用具有美白功效乳液配合化妆棉擦拭肌肤，以“油溶油”的原理温和抹去老废角质、填平角质间隙，老废角质代谢快、令黑色素无处可藏，肌肤自然成为暗沉绝缘体。这一招一定记得在洗脸后，角质充满水分时进行，透亮抛光事半功倍。 美白大法2：将角质保养化妆水与磨砂膏混用效果更好
当肌肤状态不是很好，同时有粗糙、暗沉、不均等问题时，单纯使用磨砂膏去角质，可能会刺激皮肤。不妨利用具有角质保养功效的化妆水调和面部磨砂膏，当磨砂微粒遇到化妆水中的酸后会变软，这样磨不充分的残余颗粒就会消失，比起单独使用磨砂膏效果好得多，肌肤变得滑溜又通透。
美白大法3：三明治式美白保养
夏季肌肤总是暗淡不均，想要赶走这种状态，迅速提亮肤色，单单涂抹一次美白精华效果甚微。不妨试试三明治式美白精华的保养方式，先在面部少许地涂一层美白乳液，涂完之后，轻轻地拍打或按压加速吸收。接下来，再涂抹一层同系列的美白化妆水，涂完以后继续轻轻拍打脸部。最后，再涂一次美白乳，涂完以后，用手掌按压整个脸部，用手掌的温度来促进吸收就完成了。 美白大法4：CC霜和BB霜同时使用美白效果加倍
睡懒觉起晚了的清晨，皮肤看起来特别暗沉没光泽。洗完脸后，用双手揉开霜体一口气涂抹完毕！既能同时发挥CC霜和BB霜的优势，又能在短时间内完成美白底妆。由于并不是花时间涂抹好几层，所以不太容易发生脱妆，白皙亮丽的妆容可以从早上一直持续到晚上。
美白Tips：
1.美白美容液改善袜子印：一不留神穿着袜子遭到日晒的时候，只要老老实实涂一些美白美容液就能恢复原来的状态了，同时推荐用于腰部周围以及臀部与内裤摩擦的部位。 2.美白面霜当面膜使用：涂抹大量美白晚霜当做面膜使用的话，第二天皮肤显得特别白皙有光泽。上妆效果也会好很多呢！
【爱美】朴信惠变漂亮了 盘点女神的蜕变之路
说到近些年势头大热的韩剧女神，朴信惠绝对算一枚。长相不算十分出挑惊艳的她，却因为白到发光发亮的完美肌肤和清纯可爱的气质，不仅在剧中屡屡收获男主的情有独钟，也为她赢得一票铁杆粉丝。从《继承者们》坚强独立的灰姑娘，到《匹诺曹》不断追求真相的女记者，90后的朴信惠戏里戏外忙个不停。
如今在大荧幕上，朴信惠犹如天鹅般优雅高贵，肌肤看起来白嫩嫩、水灵灵，光亮透嫩，保养得非常好。但是，但是！你知道当年朴信惠小时候真的是一只丑小鸭嘛！
童星出身的朴信惠很早就参演韩剧，曾经在《天国的阶梯》中扮演小时候的韩静书，黝黑黝黑的肌肤犹如丑小鸭。
再看看现在，活脱脱一枚白富美好嘛，连身边的男神颜值都提高了呢！
在这四月不美白，五月徒伤悲的季节，每个妹子都需要向她偷师美白秘诀哦！
能拥有这羡煞旁人的肤质只是因为年轻?答案当然是NO。甜美可人的朴信惠可是有自己的一套美白护肤秘籍的，今天就让小编来揭开她美白肌肤的几个关键，让吹弹可破的白嫩肌肤不再是你的梦！
【美白第一步：防晒是基础】挑选防晒霜有两个基本关键点，第一是防晒霜是否同时防UVA和UVB，也就是除了SPF指数外，还要有PA防护值；第二是防晒霜是否适合你的肤质，油性肌肤可以选择添加了化学防晒成分的防晒液，质地轻薄，涂抹后也不会泛出一层油光。干性肌肤则可以选择由二氧化钛、氧化锌等成分组成的物理防晒霜，防晒效果好，对肌肤的负担也比较小。像朴信惠这样的大明星，因为需要经常在日光下暴晒，长时间拍戏，所以每次出镜前都需要涂够足量的防晒产品。
韩国女生都会特别关注自己的肌肤状况，根据每天接触阳光的时长来挑选不同指数的防晒霜，如果只是上下班途中会接触到阳光，那选择SPF20左右的防晒隔离产品就足够了。但如果一整天都要在户外活动，那SPF30+的防晒产品，配合含有防晒指数的粉底液、防晒粉饼就是必须要用的了。
【美白第二步：晒后修复最关键】
紫外线、炎症、皮肤破损、激素水平变化都会引起黑色素产生，当晒伤之后要进行相应的补救措施可以防止肌肤进一步的损害。朴信惠也不例外，在繁忙的工作之余，都不忘对自己的肌肤进行大拯救哟！
晒后修复明星成分：烟酰胺烟酰胺是非常著名的明星美白成分，无论是晒斑、黄褐斑、青春痘留下的痘印，都可以用烟酰胺+乙酰壳糖胺这一双重强效组合来攻克。这个成分对于韩国女星来说可以是使用非常广泛的了，因此，许多女星都会选择含有这种成分的美白产品。
烟酰胺和乙酰壳糖胺均属于身兼黑色素阻隔、美白双重功效的成分，复合而成的配方，中断多余色素形成，淡化已形成的色斑，更能防止新的色斑生成。看了这么多科学理论是不是有点头大呢？别急，跟着韩国女星一样，选择含有烟酰胺的修复补水或者面膜产品就可以啦！
【美白第三步：均匀肤色，淡化色斑是重头戏！】
在众所周知的美白成分中，还有熊果苷、甘草萃取物等等抑制黑色素生成的重要成分，研究显示，鸡尾酒式的护理在美白淡斑上效果最佳，正确使用添加某些特殊成分的护肤品可以快速提亮暗沉肤色。
除了维持皮肤的白皙以外，祛斑抗老也是身为女明星不得不重视的护肤大戏。最有效的祛斑抗老明星当属视黄醇，皮肤受到自由基损伤会变得粗糙暗沉，出现斑点和色块，视黄醇和抗氧化剂同时使用，在修复受损细胞和对抗自由基损伤上效果最佳。另外，水杨酸也是值得关注的一大美肤成分，它具有多重功效，不但能在皮肤表面去角质，还能深入毛孔内部溶解死皮细胞，促进健康的胶原蛋白生成。针对抗光老化、皱纹、痘印等皮肤问题，效果卓著，而且连酒渣皮炎和湿疹患者都可以使用。
【美白第四步：擦亮眼睛，远离高危成分产品】
你是不是也心痒痒想效仿朴信惠的美白秘诀了呢？不过，美白产品种类繁多，但很多含有效果不明的成分，有些甚至添加了刺激成分，若盲目使用，很可能造成干燥、敏感、泛红等不良后果。不过上文中推荐的这些成分，经由公开发表的独立研究证实确有其效。
亲，记住，不管是什么皮肤问题，都要看准成分功效，选择合适的护肤品才能解决。对某宝爆款、具有速白功效的美白产品一定要小心，很有可能是添加了荧光剂等不良成分。让我们选择好用安全的产品，一起朝着朴信惠女神之路前进吧！
【爱美】天然精油是什么？不刺激也不能乱用
许多人以为敏感肌肤应该使用纯天然无人工成分的护肤品，例如精油这些从大量植物中萃取而成的产品。可是，敏感肌真的适合用精油吗？
敏感肌肤应慎用含以下成分的化妆品：高浓度精油，果酸，水杨酸，维生素A酸，含药物成分的高倍防晒霜，含较多表面活性剂的高泡洗面奶，防腐剂，香料。
精油
精油以分子量小、渗透性佳，天然芳香带来的良好使用感，成为近几年大热的品类。但精油的使用，却非常讲究，稍有不慎就会给肌肤带来负面影响，更何况市场上的精油良莠不齐，如果品质不佳，负面影响就会更大。
避敏方略：不用精油，如果一定要用，那么就把握两点，一、选择大品牌可靠的高品质精油，二、使用时要减少用量，低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用，尤其是春季。这类产品用起来，会有较明显的角质剥落，肌肤处于保护层偏薄的情况，自然容易引发过敏。
避敏方略：不用此类产品，或改在冬季用。如果一定要用，建议在皮肤科医师的指导下使用，并在使用期间，简化其他配套的保养品，只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
含药物成分的化妆品要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。
避敏方略：如果没有必要，就不要涂太多的高倍数防晒霜，对于皮肤来说，高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时，可以使用含有低防晒值的粉底，并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。
浓度过高的活性成分
营养过剩是很多都市人的通病，对皮肤也一样。活性成分浓度过高，会造成肌肤的营养过剩，皮肤就像被腌制了一样，容易引起红疹、小脓疱、发痒。
避敏方略：减量使用，并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华)，更不要超龄使用太过营养的产品，以避免营养过程堆积在皮肤上，造成负面影响。
界面活性剂、防腐剂、香料很多资料都表明，化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。越来越多的人认为植物配方更为安全，却不知道天然活性成分更容易腐败，因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香，还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂，如果接触过多，也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是，香料与防腐剂，都是极容易渗入皮肤角质障壁，直接被皮肤吸收的小分子物质，虽然在用量上有限制，但这敏感性皮肤来说，仍旧有引起发炎的可能。
避敏方略：选用无香味的，小包装的，保质期短的产品。洁面品，要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水，要选摇晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的，能尽量避免细菌侵入的产品，不买广口瓶的产品。
【爱美】杨颖跑男化身女汉子 女神女汉子傻傻分不清
在近几年的电影和影视综艺中，杨颖大多以欢乐的形象呈现于观众眼前。从2012年的《痞子英雄》中的神秘打女范宁到今天《微爱》做得了车模开得了吉普的威女，从《临时同居》中饰演邋遢快递女阿黑到今年在《奔跑吧！兄弟》卖力完成任务，baby可谓诠释了一切女汉子的形象。
女神angelababy刚柔妆容
在近几年的电影和影视综艺中，杨颖大多以欢乐的形象呈现于观众眼前。从2012年的《痞子英雄》中的神秘打女范宁到今天《微爱》做得了车模开得了吉普的威女，从《临时同居》中饰演邋遢快递女阿黑到今年在《奔跑吧！兄弟》卖力完成任务，baby可谓诠释了一切女汉子的形象。
微女神：粉唇甜美车模妆容
电影《微爱》中，陈赫和baby饰演一对“极品微男”和“火辣威女”的组合。“微男”乃“微有趣，微上进，微犯怂，微cool”之义，而“威女”则是“微大条，微脆弱，微女神，微粗暴”，看baby在剧中时而是美艳车模，时而帅气驾驶吉普，时而是呆萌小女生，时而又落寞惆怅状，简直完美演绎了“威女”这一女汉子类型。
Baby在剧中饰演美艳车模陈西，这与Baby的本职没什么两样嘛！带着平时常见的干净裸妆和精致眼妆，加上粉颊红唇，往香车旁一站就像样！唇妆没有选择每个车模都喜欢用的气势大红唇，选用甜美的粉红色更突显自己和香车的气质。
微女神：红唇女人味妆容恋爱中的女人是最美的。在车模妆容中落选的红唇用在约会中，更性感更有女人味。与红唇搭配的粗细适中平眉的，不会太哈韩，更有中国女性的特点。眼妆减淡，唇妆存在感更突出。
微女神：发布会微甜妆容
在《微爱》的两场发布会中，Baby选择了相似的两套造型，妆容也基本一样。选择All-baCK的露额发型，眉妆就不能马虎。即使是自然眉形，也可以看到Baby描画得很细致，让这个简单的妆容看上去精致不少，裸粉唇色不会太抢，整个妆容完全用眉妆架起。
微女神：现场妆容干练知性Baby其实女神的时候比较多，基本上随便捡一个现场活动或者写真妆容都是女神范的。这两款现场妆容都透出一种干练的感觉，秘密在眉骨和鼻梁山根的地方用修容来强调五官结构，眉妆也稍画得浓些，即使是轻淡的唇颊颜色，看上去都很有范。
微女神：写真妆容芭比粉红
芭比粉不一定就是低龄的象征。选择了这两款Baby的写真妆容，唇妆都选用了荧光芭比粉红，眉妆画得比较粗，有种刚柔并重的感觉，很有异国情调。
微大条：小女生简约生活妆容威女可以是女神，也可以好大条，就想《星星》里面的“二千”。若隐若现的内眼线让眼妆的感觉似有若无，唇妆自然得就像原本的唇色一样，甜美不作势。
微大条：日常简约裸妆
无论唇妆和眼妆怎么简约，眉妆是一定不能马虎的。上升眉给人更精神的感觉，只要有干净的底妆和利落的眉妆，即使眼唇的妆容轻淡，气色也不会太差
干练工作妆容比起日常简约裸妆，工作妆容眼神要更突显。Baby的干练妆容造型，在生活妆的基础上换look，加上了让眼睛更有神的内眼线，再将睫毛夹翘，就很有精神！
微脆弱：干练妆容不减神气
与女强人不同之处，在于威女也有脆弱的时候。不过落寞惆怅也不要紧，上升眉+樱桃红的搭配随时随地让你保持干练的神色。神秘女子低调妆容
除了《微爱》，Baby在近年来的作品中都有女汉子的演绎哦！在2012年的《痞子英雄》中，Baby饰演神秘女子范宁，乃强悍打女一枚！
Baby的打女妆容眼妆描画得比较深邃，加强了对角色神秘感的诠释，雾面粉红唇妆稍稍带点唇纹，更自然更性感。
在今年的热门综艺节目《奔跑吧！兄弟》中，Baby是固定成员中的唯一女战士，Baby看似裸妆出镜其实那是心机伪素颜。有落水游戏，腮红、唇妆、睫毛等等都容易露出马脚，因此也是底妆和眉妆唱主角，看来Baby的御用底妆防水功力很好！
韩女团大秀热舞 女神美肌你也能拥有
最近因为裴秀智和李敏镐的恋爱传闻而顺带大热起来的MissA趁热打铁地进行了新专辑的发表会，看到劲歌热舞的她们才明白，不仅是欧巴，就算女生看了也会由衷的喜爱从头至尾的完美肌肤，身材也很纤瘦！这才是真的完胜娱乐圈！
平时忙着照顾一张脸就有够呛，顾不上身体肌肤也是可以理解的？！瞧瞧MissA的榜样摆在那里，想成为她们那样，那就要努力哦。
MissA代言了许多时尚品牌，完美的身材配合美丽的肤质成功吸引了诸多广告客户的青睐，在展现女性魅力这一点上，韩国女团真是最好的示范教材了。
其实也不只是MissA，韩国的众多少女团体，比如少女时代，F(X)等成员也都如此。F(X)队长宋茜在参加真人秀《花样姐姐》的时候，顶着土耳其的超低温也敢穿热裤，露出一双白花花的大腿。在佩服她的抗旱能力的同时，也不得不对她的腿部肌肤表示羡慕，你看即使那么冷的天，腿上也看不到暗沉和红血丝、干燥等问题，想必平时的美腿功夫一定没少做。
那究竟韩国女团的肌肤比起普通人有什么特别的地方呢？首先，她们很少出现脸部肌肤和身体肌肤的色差，所以不会有令人讨厌的违和感；其次，在细节部分也做得非常到位。如夏季最容易显黑的手肘、脚踝等处，在她们身上，看起来几乎都是肤色均匀，无老厚角质。
对于身体肌肤，也并不仅仅是白皙就够了，很多情况下都能看到肌肤泛着健康的光泽。也正是这种自然的色泽，令女团们的肌肤成为众人羡慕的理想型。
皮肤保养秘诀 素颜也要很美
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础，才能更好的保养自己的皮肤，即使素颜也不怕了！
以前逛书店的时候，有意无意会看到很多所谓的业界大神的七天美容法，美容教主教你护肤啥的，每每翻开，全是人民币的味道。
护肤和吃饭差不多，每天都要做，不是几天突击一下就能大变活人一下改头换面的。
然后一堆时尚名博会每天更新微博，推荐一种巨好用的乳液、水、霜、卸妆油等等，看电视的话，所有明星都在你面前陶醉的摸自己的脸，：“xxxx，为你的肌肤极致补水”，“xxxBB霜让你逆天白”。
今天我们就抛掉这些伪概念，科学的来说一说皮肤的基础。
一、皮肤问题，都是大问题
皮肤其实是人体最大的器官了，所以它这个问题是很复杂的一个问题。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。
皮肤的表皮层分为5个层次分贝是：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。
最外面是角质层，当其含水量过低，就会显示出肤色黯淡。
当皮肤真皮层的血液循环不畅，使得其中的血色素凝聚，就会令肤色灰暗。古时候描述一个人“形如枯槁”是指这个人像枯萎的植物一般憔悴，初期表现为面色无华。
皮肤的张力、韧性,都来自于真皮层中的胶原纤维，若其缺失，就会使得皮肤枯涩。
二、了解皮肤结构，才能更好护肤
皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层（分5层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层）、真皮层（分2层：乳头层、网状层）、皮下组织。
基底层
在表皮深处，只有一层细胞可以分裂，然后演变，1个细胞分裂成2个细胞需要18-19天，打个比方，如果你表皮破损的话，基底层的细胞就会增长修复。
这一层里，还有我们的黑色素细胞。其实无论黑人还是白人，都是有黑色素细胞的，只是黑种人的黑色素颗粒大，白种人的黑色素细胞颗粒小。
但是大家可以发现，基底层是在很下面的，所以那些标榜可以直达基底层的护肤品，到底能不能达到，是要打一个大大的问号的
有棘层（棘状层）
它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。以供给细胞营养。
颗粒层
主要就是可以防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演变，里面是有角蛋白质颗粒的。
透明层
控制皮肤水分，防止水分流失的作用。一般比如手掌和脚底都会有这一层。看起来是没有颜色透明的样子。
角质层
这层是表皮最外层，主要是由角蛋白和角质脂肪和神经组成的。这一层我们最熟悉的就是它的新陈代谢了，因为会有”死皮”。一般我们大部分的护肤品都是在角质层的作用，因为它吸水能力强，保湿效果比较好。
所以，我们一直以来护肤来护肤去的，基本都在角质层。
人体皮肤含有四种色素褐色的黑素、红色的养合四红素、蓝色的还原血红素、黄色的胡萝卜素。其中，黑色素的含量决定了肤色深浅。了解了皮肤的基础，才能更好的保养自己的皮肤，即使素颜也不怕了！
三、皮脂膜，才是皮肤的第一层保护膜
正常皮肤的表面还有一层透明的弱酸性膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成，被称为皮脂膜，是皮肤的第一层保护膜。
划重点，这个该如何护理：不要过度清洁,补充足够的水分。
有一些习惯是要绝对杜绝的：
一天要洗2次以上的脸；
一天要卸妆2次以上；
每天使用撕拉型的面膜；
经常使用颗粒的磨砂膏，老是在去除角质，导致过度清除角质；
皮肤过度的干燥，不及时的保湿，任凭风吹日晒；
丝毫不防晒，每天就被紫外线侵蚀；
正常皮肤分为五种类型：干性、油性、混合型、敏感型、中性。
像比如说油性皮肤就容易出现过度清洁，而干性和中性或混合型容易出现保湿不够的情况，所以要根据大家各自的肤质来判断自己如何护理。
就去角质这点来说：
不要过度去角质，正常皮肤去角质28天/次，油性皮肤可15天/次。经常护理和敷面膜的皮肤可不需要去角质，敏感性皮肤不能去角质。
就去角质的项目来讲，我还是比较推荐AB酸。非常温和，连敏感皮都能做。
四、护肤经验总结
1.皮肤的类型不是一成不变的，它根据年龄、季节、地域等因素随时都在发生变化。这就是为什么有些人夏天混合型偏油，冬天混合型偏干。
2.真正专业的护肤就是根据皮肤即时发生的变化及时的调整相应的护肤手段。越精准，效果越好。
3.补水是任何皮肤类型都大量需要的护肤基础。
4.个人经验，如果皮肤呈现的问题不止一种，调理的顺序为:
A、恢复皮肤的正常生理功能：恢复水油分泌——修复皮脂膜
B、炎症处理：过敏、重度痤疮
C、修复重建：角质层修复、毛孔修复、基底细胞养护，重建新陈代谢
D、加速代谢：肤色调整，色素代谢
E、抗衰老：皱纹、松弛、轮廓调整
5.再次强调，不管处于哪个阶段，水分必不可少。补水、补水、补水。以冰肌美人为代表的深层补水项目要经常做。重要的事情说三遍！！！
