20多岁的皮肤就像非常通畅便于直行的高速道路。25岁之前皮肤一直持续生长，皮肤护理也主要是围绕补充水分、定期清除角质、深层清洁、紫外线防护等基本步骤进行。25岁之后即使皮肤机能开始衰退老化，也可以通过较强皮肤基础护理减缓其衰退的过程，使其不被明显的察觉。
保持油?水分平衡是关键
要尽最大努力保持皮肤的平衡。如果可能应该按照不同部位分别进行护理，重要的是保持整个脸部的水油平衡。
开始进行彻底的眼部周边护理
在皱纹开始生成的时期使用眼部周边护理产品，挑选轻柔的啫喱型或含有减缓黑眼圈的产品，尽量避免拉扯肌肤的动作。
深层清洁和使用适合肤质的爽肤水皮肤清洁和爽肤水的使用是皮肤护理的第一步，非常重要，甚至是1天都不能省略的必需步骤。选用良好的清洁角质产品。
正面面对多发的荷尔蒙20岁脸部极易发生粉刺、痤疮等各种皮肤问题，这时需要尽量调整时间，保持规律的生活节奏，同时保证充分的睡眠。
避免使用油分含量高的产品
使用油分含量过高的产品是导致皮肤问题的原因之一。含油量过高的产品吸水率较低，会加重皮肤负担，应该选择啫喱产品。
从20岁开始使用防氧化产品25岁以后开始出现皱纹等皮肤老化症状。皱纹一旦出现就很难复原，所以最好的对策还是预防。需要使用抗氧化的防皱产品。
开始食用维生素E
维生素E具有日常保湿剂的效果，还能提高皮肤的防御能力，从20岁开始持续使用含有维生素E成分的产品，能够有效减缓皮肤老化的速度。
美白小编推荐
夏天适合用什么护肤品 补水才是关键
夏天适合用什么护肤品，补水才是关键，肌肤疲劳了一天，要不要敷上一片美美的面膜。
夏天适合用什么护肤品
喷雾篇：
补水方式那最方便的自然就是喷雾啦，首推理肤泉，法国药妆，有祛痘的效果，适合比较油性的肤质，喷出来的水雾很柔和不刺激！喜欢！
价格：300ML/80+
第二喜欢的是依云的喷雾，依云比较出名的应该是矿泉水，但是架不住人家喷雾比矿泉水便宜啊，400ML的容量半年都用不完。喷雾细腻但是喷口比较大，喷在脸上落水比较明显，喷完赶紧拍脸啪啪啪！
价格：59/300ML
喷雾我暂时就用了这两种，嘻嘻，依云的我买了瓶给我妈妈，我妈跟我说了很多次很好用！
爽肤水篇：
第一当然是兰蔻的蓝水啦，本来想买粉水的但是在小红书一扒原来夏天要用蓝水冬天才适合用粉水，在周清阳的怂恿下买了瓶迄今为止买的最贵的护肤品！
兰蔻的东西肯定是好的没话说，400ML的容量性价比很强，就是口子有点大，倒的时候有点不方便，但是！！有一次我不小心倒到眼睛里面，我下意识匆忙的拿纸擦眼睛，后知后觉的发现一点也不疼，我真的惊呆了！
蓝水夏天用很清爽，无论是做水膜还是湿敷还是怎么样都很好用，强烈安利！
价格：270+/400ML
最后一个网红毛孔收缩水，城野医生啦，很多仙女应该都会买了吧，我是配合泰国的那个芦荟去黑头水使用的。
用完去黑头的用化妆棉倒点敷在之前去黑头的区域等待吸收就好啦，会有凉凉的感觉，闻起来是橙子味道的，效果不错，毛孔大的仙女们可尝试购买使用！
价格:75+/100ML
第二就是性价比最高的薏仁水啦，我买了一升，因为我以为它是稀乳液，结果，emmm还是挺好用，酒精味还是有点的，擦在鼻翼两边有点刺痛，脸的其他地方使用感up!up!美白我不知道，紧致肌肤补水还是有的，湿敷效果不错！
价格：1L/60+
夏天适合用什么护肤品，补水才是关键，肌肤疲劳了一天，要不要敷上一片美美的面膜。
精华篇：
我也就用过一种，芭乐雅精华，很平价很划算，欧阳娜娜在小红书上推过！因为折扣，因为当时膨胀，我一次性买了五盒，用了一个多月了，才用了一盒，一盒七瓶，掰开使用，不知道是我脸小还是什么，我每次都只用掉半瓶，剩下的半瓶我就倒在兰蔻的小瓶（我自己买的旅行装的小塑料喷雾瓶）里，惨兮兮的是后来我再喷出来进了眼睛就很刺疼了，所以使用时千万不要进眼睛哦~
但是总得来说安瓶的浓度还是可以的，有一点点黏，但是往脸上拍就o了！
价格：45+/一盒（七瓶）
乳液篇：
在这里，我又要给理肤泉疯狂打call了，理肤泉A乳祛痘效果一级棒，一个痘挤一点乳液涂上睡一晚上就痘痘就蔫下去了，我室友长痘都会问我借，涂个一两次就好了，我另一个室友买了好几支了。
真的不吹不黑，长痘的不买要吃亏！
价格：80+/15ML
因为爽肤水说的比较多，所以日常使用的化妆棉尤其重要，这里要安利一个化妆棉啦，就在屈臣氏购买的。我是在b站上听ASMR化妆视频听一个台湾的up主介绍的。
之前用的名创优品的，很不吸收！！用了好用的才知道自己之前用的有多差劲，屈臣氏的这种就很吸收，湿敷时贴切皮肤非常便于吸收，买了就知道，用了吓一跳！
价格：260片/17
划重点：我劝大家想买的都去淘宝屈臣氏旗舰店吧，三盒180片的28块，非常划算的！
6个秋季肌肤护理小常识 肌肤补水很关键
立秋过后,气候干燥,空气湿度低,皮肤失水难以避免,因此更需要特别注意补充水分,以保持皮肤的湿润,而很多人却把夏季的护肤延续到秋季,这样很容易使各种肌肤问题恶化,所以护肤方法也要及时换季,那秋季护肤小常识是什么呢?
不知不觉已经过了立秋，也许大家还是觉得很热，夏天与秋天看起来没有明显的变化，但是其实秋季气候会比较干燥，空气湿度较低，所以换季之时，也是我们该换个方法护肤的时候了，你知道秋季护肤小常识有哪些吗，下面就来为大家分享7个小常识吧!
油水均衡加强补水
到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。 滋润保湿
秋季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。
防晒护理
虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。 洗脸柔肤
即使到了出油没有那么严重的秋季，对于脸部肌肤的清洁，每天是少不了的，清洁可以带走附和在皮肤上的污洉，卸去残妆，疏通毛孔，加上5-10分钟的按摩，会加快血液的循环，促进新陈代谢，使肌肤得到更自由的呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生，洗脸按摩完之后，再铺上一些收敛化妆水，更有助于肌肤的美白。
养成用乳霜好习惯
乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论有几道保养程序，可别忘记用乳霜封存水分及养分。才能在秋季为肌肤锁住营养成分。 面膜呵护
秋季干燥的空气，致使肌肤水分大量流失，显得更加干燥、水油不平衡，从而导致面色灰暗，毒素排出不顺畅，针对这种情况，在睡前可以敷上一片保湿面膜，能够在短时间内为为肌肤补水，让肌肤享受滋润，一周做2-3次即可，效果就很不错哦。
皮肤干燥用什么护肤品 帮你找到适合自己的护肤品
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的洁面产品
POLA宝丽MOISTISSIMO高保湿抗敏感洁面
参考价格:200元/120g
POLA的MOISTISSIMO系列是专为皮肤干燥的宝宝设计的，主打抗敏保湿，保湿效果非常好，可以有效缓解皮肤缺水、粗糙等问题，特干性皮肤的宝宝们也可以使用。同时POLA宝丽MOISTISSIMO高保湿抗敏感洁面里面含有的黄莲萃取物具有消炎抗菌的作用，所以敏感肌的宝宝也可以使用。
雅漾高效抗敏洁面乳
参考价格：300元/200ml
雅漾品牌是专为敏感肌肤设计的，非常温和，清洁力度不会非常强，不会带走皮肤原本的水分，所以皮肤干燥的宝宝们可以使用这款。同时Avene雅漾高效抗敏洁面乳成分无任何添加剂，所以孕妇也可以使用。
芙丽芳丝净润洗面霜
参考价格：150元/100g
芙丽芳丝净润洗面霜是一款专为敏感肌宝宝设计的洁面产品，比较温和，不会带走肌肤水分，使用之后也不会给肌肤带来任何不适，所以不仅敏感肌宝宝可以使用，皮肤干燥的宝宝同样也可以使用。
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的护肤水
芙丽芳丝保湿修复柔润化妆水
参考价格：200元/130ml
Freeplus芙丽芳丝保湿修复柔润化妆水也是为敏感肌肤打造的，功效比较单一，就是帮助皮肤保湿补水，所以皮肤干燥的宝宝们可以放心大胆的使用这款护肤水，完全不会引起皮肤干燥情况加重。
黛珂超保湿精华水
参考价格：600元/170ml
黛珂超保湿精华水简直是超适合皮肤干燥宝宝们使用的一款护肤水，因为黛珂超保湿精华水的保湿力非常好，比一般的护肤水保湿力度好了不止一点半点，而且使用之后不会感觉粘稠，很好吸收，所以皮肤干燥的宝宝们可以使用这款护肤水。
全新赫莲娜至美溯颜精萃露
参考价格：1280元/200ml
全新赫莲娜至美溯颜精萃露是一款主打激活、舒缓和修复皮肤的美容液，结合美容液和精华油于一体，有效补充肌肤所需营养，提高肌肤滋润度和紧实度，所以皮肤干燥的宝宝们也可以使用全新赫莲娜至美溯颜精萃露。
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的精华
AHCB5玻尿酸精华液
参考价格：150元/30ml
AHCB5玻尿酸精华液是专为干燥、敏感皮肤打造的，具有深层补水、瞬间吸收和舒缓修复等功效。AHCB5玻尿酸精华液里面含有的玻尿酸精华具有非常好的补水效果，同时AHCB5玻尿酸精华液里面含有的维生素B5，可以帮助皮肤锁住水分，还能修护细胞、改善过敏，所以不仅是干燥皮肤的宝宝们可以使用，敏感肌宝宝们也同样可以使用AHCB5玻尿酸精华液。
契尔氏保湿精华乳
参考价格：380元/50ml
契尔氏保湿精华乳是一款甘油质地的精华，但是一上脸就会变成水状质地，完全不会感到厚重油腻。但是使用之后保湿力度非常好，基本可以让皮肤保持八小时都不会干燥，非常适合皮肤干燥的宝宝们使用哟~
黛珂保湿精华小紫瓶补水肌底液
参考价格：890元/60ml
黛珂保湿精华小紫瓶补水肌底液才去的主要成分是甘油、氢化卵磷脂等多种高效保湿剂，可以缓解皮肤干燥缺水情况，用完之后会感觉整个肌肤水水嫩嫩的，所以皮肤干燥的宝宝们不要错过这款哟~
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皮肤干燥适合用的面霜
珂润润浸保湿滋养乳霜
参考价格：140元/40g
珂润润浸保湿滋养乳霜采用了神经酰胺身份，可以减少肌肤所受刺激，锁住肌肤水分，帮助肌肤保湿补水，而且珂润润浸保湿滋养乳霜无酒精、无香料，经过了敏感肌肤的测试，所以皮肤干燥和敏感肌宝宝都可以使用。
资生堂百优精纯乳霜
参考价格：450元/50g
资生堂百优精纯乳霜是一款专为干燥和敏感皮肤的宝宝设计的，使用之后不会觉得粘腻或者油光满面，但是又可以很好的补充肌肤所需要的水分，所以资生堂百优精纯乳霜是一款适合一年四季使用的面霜。
LaPrairie鱼子面霜
参考价格：2500元/50ml
LaPrairie鱼子面霜虽然价格非常不美丽，但是效果也是真的没话说，在晚上使用之后，一直到第二天皮肤都是水水嫩嫩的状态，而且可以感觉得出来不是那种皮肤表面的水润，是由里到外都散发着水润。同时LaPrairie鱼子面霜使用之后还可以有效淡化皮肤细纹，改善皮肤其他问题。总得来说LaPrairie鱼子面霜除了价格不美丽，是没有其他毛病可挑的，所以不在乎价格的干燥肌宝宝们可以入手这款面霜。
皮肤干燥用什么护肤品?皮肤干燥的宝宝是不是经常在烦恼，不知道该用什么护肤品才好呢?今天就来给大家介绍几款，适合皮肤干燥宝宝们用的护肤品，一起来看看吧~
皮肤干燥适合用的美容油
HABA鲨烷精纯美容油
参考价格：260元/30ml
如果使用了水乳精华，宝宝们还是觉得皮肤干燥的话，那么可以在水乳当中加入一点美容油增加保湿度。HABA鲨烷精纯美容油里面含有的鲨烷成分是人体皮肤表面的一种活性物质，可以有效在皮肤表面形成一层保护膜，防止肌肤水分流失，所以皮肤干燥的宝宝们适合用HABA鲨烷精纯美容油。
CPB肌肤之钥修复美容精华油
参考价格：880元/75ml
CPB肌肤之钥修复美容精华油有许多宝宝将之称为“万能油”，因为CPB肌肤之钥修复美容精华油可以在瞬间修护滋养肌肤，改善肌肤缺水情况，让肌肤恢复水油平衡状态，所以皮肤干燥的宝宝们可以使用CPB肌肤之钥修复美容精华油。而且CPB肌肤之钥修复美容精华油可以用在全身各处，只要你觉得身体肌肤干燥，都可以使用CPB肌肤之钥修复美容精华油。
换季更换护肤品要注意的7个事项
有些MM喜欢随着季节的变换，大批地更换护肤品。但是，更换护肤品不应该马上全部换。那么应该如何换呢？又有哪些该换，哪些不该换呢？在换的过程中应该注意哪些事项呢？下面小编详细回答大家的这些疑问。
Tips1：品牌混用改善护肤疲劳
混用护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。此外，有些人长期使用某一品牌护肤品发现刚开始用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了，出现了护肤疲劳现象。但是常换品牌可改变护肤疲劳现象。因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润亮丽的一面。
Tips2：洁面卸妆品最适宜更换
洗面卸妆产品和紧肤水主要用于清洁皮肤，换起来比较容易；而美白液、眼霜主要用于滋润保养，更换要比较谨慎。更换清洁皮肤类外围护肤品时，可先在早上用新品牌，晚上用旧品牌，让皮肤有一个逐渐适应的过程。用了一段时间，感到皮肤并无不适并且确实有效果，就可完全用新品牌的护肤品了。
Tips3：不可同时更换整套护肤品
肌肤对护肤品是有一个适应期的，皮肤如果已经适应了现有的护肤产品，贸然将其全部更换会让皮肤抵抗力瞬间下降，最好的办法是一项项更换，让皮肤有个适应的过程。此外，更换品牌时，不能一整套地换，这样容易刺激皮肤。所以切记不可同时更换整套护肤品。
Tips4：精华类富含营养的产品应少换
更换美白液和眼霜等精华产品时要慎重。如果女性目前正在使用的产品已经属于精华，并且比较适合自己，就不要轻易更换。如果一定要更换，那么在更换护肤品时，要明白自己的皮肤究竟需要哪几种营养，然后再择优选取护肤品。
Tips5：敏感肌肤不宜频繁更换护肤品
敏感肌一般要使用不含易造成过敏成分的护肤品，频繁更换护肤品会更容易造成肌肤不适反应。如果一定要换，要看清楚护肤品的成分，并在皮肤科医生的指导下进行。万一出现皮肤过敏应该立即停止使用。
Tips6：使用新产品前先小范围测试
脸部肌肤跟手腕及耳后的薄厚度不同，因此在使用新产品前还是尽量将产品小范围地在脸部局部使用，确定皮肤能真正适应新产品的时候，才能开始大范围使用。
Tips7：更换新产品至少两周后才见效
有些MM换了新产品后发现肌肤并没有如期变白变嫩等，以为产品是没有效果的。其实，肌肤一般要在使用新产品后，需要经过2周左右的自我更新及适应，即持续使用2两周，这时候，肌肤是否有改变才能判断产品好不好。其中保湿、光泽、细腻等效果在短时间内能很容易看出来，但是跟抗老有关的紧致度改善则最难体现，这也表明抗衰老是要打持久战的。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：乱用护肤品毁容正确保养这样做
