1、频繁去角质可让肌肤自由呼吸
冬季面部皮肤增厚，需要经常去角质，否则给肌肤不给的营养成分不能被高效吸收。经常使用去角质产品，肌肤才能自由呼吸。
正解：合理去角质，一周一次最好
频繁去角质，会让肌肤饱受损伤。因为角质层具有保护肌肤免受伤害的作用。过度频繁去角质会导致接触性皮炎，细菌感染的几率也会增加。
2、打肉毒杆菌可以永葆青春
这几乎是所有明星永葆青春的一个公开的秘密，在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻态。
正解：强化保养，挑选合适的祛皱抗老产品
缘由：肉毒杆菌虽说可以迅速改善皱纹，但是她只是短时间的效果，并不能阻止衰老，并且需要多次注射以巩固祛皱成果。并且还具备相对较高的风险，很多人由于注射了肉毒杆菌导致面部麻痹甚至僵死。
3、常敷面膜可以祛斑
雀斑或者日晒斑这些比较浅层次的斑，可以通过敷面膜来改善，可以在斑点比较严重的部位，每天连续敷，就会取得比较满意的祛斑效果。
正解：完美防晒+祛斑产品
敷面膜对肌肤的最主要的功效在于提高肌肤的含水量，使肌肤的透明度迅速提升，肤色改善，但是对于体制性色素失调和斑点的效果十分有限。因此，对于斑点，首先要防止外部紫外线的侵害，做好防晒工作。其次，是针对斑点产生的原因和根源挑选适合的产品，完美祛斑。
4、牙膏可以祛痘
牙膏具有清凉解毒的功效，因此，可以用来对付痘痘，在痘痘表面涂上一层牙膏，能快速祛痘。
正解：选植物系安全祛痘产品是王道
小编之所以认为这个方法不靠谱，是因为周围出现过类似血淋淋的例子，因为乱涂牙膏，不仅没治好痘痘，肌肤大面积过敏。牙膏中虽含有薄荷成分，会给人以清凉舒爽的体验，但是牙膏中其他的类似于粉体类的成分，会产生收敛作用。痘痘和斑点一样，产生的因素是多方面的，单靠牙膏就想对付所有的痘痘，有点天方夜谭。
5、吃珍珠粉能美白
大多数人对于吃珍珠白美白这个美容高招深信不疑，流传自明星的美容秘术成为了广大爱美人士解决美白难题的绝招。
正解：美食产品巧搭配打响美白翻身仗
美白不是一蹴而就的事情。从营养学的观点上来说，珍珠粉美白是没有任何理论根据的。并且珍珠粉属于矿物质，很容易导致重金属中毒，千万不能随便服用。完美的美白手法，是产品食物的调理，以及良好生活习惯的养成共同作用的成功.
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美容顾问最不靠谱的10句话
美容顾问本该是个兜售美丽的职业，但有的时候可能因为要完成销售任务或是专业知识欠缺，她们总会说出一些听起来很有道理但事实上却不着边际的保养建议。你若想真正改善肤质，不仅需要让自己了解必须的美容知识，更要避免美容顾问所说的一些不靠谱的话。
1用产品的这几天长痘很正常，这是因为肌肤正在排毒。
Truth：想必这是你在用保养品出现爆痘、粗糙或是瘙痒，向美容顾问求证时得到的最多也是最常见的答复。但事实上，排毒是一个很有争议而且非常泛泛的概念。使用保养品的过程中肌肤出现不适的可能性很多，比如对产品中的某种成分不耐受、角质层更新脱落速度加快、或者干脆就是赤裸裸的过敏表现，如果这种情况持续多日就应该尽快停止使用并咨询皮肤科医生。
2你的皮肤外油内干，所以要多补水。
Truth：事实上并不存在所谓的外油内干，肌肤出油量多的油性肌肤和混合性肌肤想要改善出油的最好方式就是使用相对清爽的保湿产品和控油乳液，同时做好彻底但不过度的清洁功课。
3如果拍化妆水时有刺痛感是因为你的皮肤太干燥了。
Truth：拍化妆水时肌肤刺痛并不是因为肌肤干燥，而是角质屏障受损的表现。肌肤表面有一层水脂膜，一旦这层保护膜不健全或是被破坏，肌肤就很容易因为刺激而感到不适，特别是本身皮脂就相对缺乏的干性肌肤。
4长脂肪粒是因为您肌肤的吸收能力不好，建议搭配一款肌底液一起使用。
Truth：眼周肌肤缺少皮脂腺和毛孔，所以使用质地比较丰润的眼部护理产品就很容易产生脂肪粒，尤其是年轻肌肤，搭配肌底液使用能促进吸收从理论上听起来似乎很有道理，但叠加式保养只会加重脂肪粒问题。遇到这种情况，最好还是换一款相对清爽同时不含有过多油相成分的眼霜。
5用这款产品能淡化痘疤和痘印。
Truth：痘疤和痘印用保养品很难淡化，因为如果在痘痘愈合之后肌肤上留有明显印记，那一定是真皮层受到损伤，一般的保养品成分以及浓度很难达到改善真皮层蛋白结构的作用。
粉碎不靠谱的保湿传言
保湿可以说是大家最关心的保养话题，每个月我们都会听到关于保湿的各种问题，所以我们特别在这期的保湿选题里整理了一下网络上流传最多最广的保湿偏方，帮助你一目了然地解决保湿烦恼！
网络传言1：玻尿酸是最优秀的保湿成分。
正说：玻尿酸确实拥有超强的吸水能力，有保湿作用，所以成为许多品牌保湿品的主打成分。但在干冷的冬天，外界环境湿度会比皮肤表面还低，所以千万不要单独使用高浓度的玻尿酸，只会让皮肤愈来愈干，脸部甚至可能干到表皮粗粗糙、脱屑与发炎，如果使用了含玻尿酸的高机能化妆水或者精华液，一定要用相对厚重的保湿霜类产品来帮助锁水。
网络传言2：原液类产品可以取代保湿精华。
正说：首先要纠正一个错误，很多人以为买来的是100%的原液，但其真实浓度根本就不可能是100%，就好像市面上100%的新鲜果汁，也一定是加水稀释后的浓缩果汁。市面上大部分100%的玻尿酸原液，是以1g玻尿酸粉末溶解在99g水中，配成1%的玻尿酸原液来销售。浓度再高的话，不止是黏稠、也无法完全溶解，反而无法方便使用。所以原液类产品与保湿精华的作用并不一样，原液只可能是单一的保养功效(如玻尿酸补水)，而保湿精华中除了补水的概念，同时也注重帮助肌肤储水和改善循环，保养功效比较多元化。
网络传言3：每天喝八杯水，就能保证肌肤的水分需求。
正说：多喝水是很好的生活习惯，而且足够的水份才能保证身体的正常代谢及排毒。但是喝水要喝到补充表皮的水份是不可能的，因为水份、养份需透过血液输送才能到达皮肤，而皮肤微血管分布只到真皮层，表皮没有微血管，所以水份足够可以供应真皮层的含水量，表皮的补水、保水与储水则是需要靠保湿保养品来补充。
靠妆不靠谱 想要美肌还要靠护肤
进来一向妆容得体的明星也中了蜜粉的招，在闪光灯下原形毕露，脸上一块块白色像是抹上了面粉。血淋淋的事实再次告诉我们，想要真正的美靠妆不靠谱，做好肌肤护肤才是真王道。下面来看看如何护肤才能拥有炫丽的美肌吧。
瓷肌养护第一步：
缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。
水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。
成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。
痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。
敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。
瓷肌养护第二步：
勤加按摩也是消除细纹的好方法，按摩方法如下：
Step1用大拇指指腹抵住下巴的肌肤，然后顺势向上推拉，此手法可以消除颈部皱纹。
Step2沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。
Step3食指轻抚眉头的部位，记得是要向两边拉伸，而不是向中间挤压。
Step4最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。
瓷肌养护第三步：
其实敏感性肌肤最根本的护理是应该注重肤质的改善。一些防敏护肤品本身含带着防敏感元素，它们可以改善皮肤表层结构，增强肌肤对环境污染和天气变化的抵抗和适应能力，减缓肌肤的紧张，甚至可以消除肌肤因过敏所产生的细小颗粒及红肿现象，恢复皮肤的细嫩柔滑。
敏感肌肤其实是很可怕的，不过只要用心观察肌肤的真正需要，来为肌肤补充适合的保养品，可以起到不断促进肌肤自我修复和再生；只有当肌肤是处于不营养不良的情况下，肌肤才是最稳当最不容易出现问题。那么如何能为肌肤补充营养呢？精华液、面霜都是营养较为充分的护肤保养品，敏感肌肤可以针对使用，但是必须注意产品成分是否合适自己的肤质情况。更多美容护肤的知识请阅读下一篇：白嫩美肌养成计自制面膜来助力
粉碎三大不靠谱的保湿传言
保湿可以说是大家最关心的保养话题，每个月我们都会听到关于保湿的各种问题，所以我们特别在这期的保湿选题里整理了一下网络上流传最多最广的保湿偏方，帮助你一目了然地解决保湿烦恼!
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网络传言1：玻尿酸是最优秀的保湿成分。
COSMO说：玻尿酸确实拥有超强的吸水能力，有保湿作用，所以成为许多品牌保湿品的主打成分。但在干冷的冬天，外界环境湿度会比皮肤表面还低，所以千万不要单独使用高浓度的玻尿酸，只会让皮肤愈来愈干，脸部甚至可能干到表皮粗粗糙、脱屑与发炎，如果使用了含玻尿酸的高机能化妆水或者精华液，一定要用相对厚重的保湿霜类产品来帮助锁水。
网络传言2：原液类产品可以取代保湿精华。
COSMO说：首先要纠正一个错误，很多人以为买来的是100%的原液，但其真实浓度根本就不可能是100%，就好像市面上100%的新鲜果汁，也一定是加水稀释后的浓缩果汁。市面上大部分100%的玻尿酸原液，是以1g玻尿酸粉末溶解在99g水中，配成1%的玻尿酸原液来销售。浓度再高的话，不止是黏稠、也无法完全溶解，反而无法方便使用。所以原液类产品与保湿精华的作用并不一样，原液只可能是单一的保养功效(如玻尿酸补水)，而保湿精华中除了补水的概念，同时也注重帮助肌肤储水和改善循环，保养功效比较多元化。
网络传言3：每天喝八杯水，就能保证肌肤的水分需求。
COSMO说：多喝水是很好的生活习惯，而且足够的水份才能保证身体的正常代谢及排毒。但是喝水要喝到补充表皮的水份是不可能的，因为水份、养份需透过血液输送才能到达皮肤，而皮肤微血管分布只到真皮层，表皮没有微血管，所以水份足够可以供应真皮层的含水量，表皮的补水、保水与储水则是需要靠保湿保养品来补充。
水果“肌”秘艺术 直接敷脸不靠谱
为了防虫的叮咬，果蔬自身中会含有一些毒素，比如果酸等，这些成分很容易引起皮肤的过敏;其次，果蔬上残留的农药也会对皮肤有伤害。因此，将果蔬直接敷面除了能让皮肤得到暂时的水润外，可以说毫无用处，甚至还可能伤害皮肤。
不可否认，果蔬中含有丰富的维生素，能起到一定的美肤效果。但如果想要实现果蔬最大的美肤价值，还是应该使用果蔬的萃取物，比如海藻提取物、西瓜萃取液等，或者使用经过蒸馏萃取的精露，比如玫瑰花水等。
而使用经过高度提炼的果蔬精华，可以起到紧肤、补水保湿的效果，全面满足肌肤所有的营养需求，让肌肤更加美艳动人。
橘
金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮;同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
蜜桃
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
专家支招!8个不靠谱化妆品测试
洗面奶
网络测试法
把洗面奶放入勺内用火烧，如果溅油，说明洗面奶不好，如果越烧越像牛奶，说明洗面奶越好。
揭秘：完全错误。
洗面奶用火烧，溅油与好坏无关，顶多证明产品添加了油性成分或者乳化剂。很多敏感性肌肤专用的洁面乳就会添加油脂成分以降低去脂力。所以溅油只能证明清洁力不是特别强而已，而越烧越像牛奶也只是配方技巧，与好坏无关。
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乳液
网络测试法：
拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯（这是现在化妆品不推荐用的），晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。
揭秘：完全无根据
乳液浮在水上，只要含有油脂就会有油上浮。最容易上浮的油，一般是较难乳化的油，好像矿物油脂之类的。但是冬天用的滋养乳液一般油脂含量很高，这种情况下是一定会浮上水面的。
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乳霜
网络测试法：
放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水水会冒黑烟，这样的产品千万别用。
揭秘：完全错误
用火去烧，烧成灰烬时呈黑色，表示里面的成分碳水化合物和氨基酸类成分很多。简单地说，正常的面霜用火去烧冒黑烟是很正常的。
化妆水
网络测试法：
摇完之后看泡泡，泡泡少说明营养成分少，泡泡多但是大说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但是刺激性大易过敏。跑跑很多很细而且很快就消失了，说明含有酒精，容易伤害皮肤的保护膜。泡泡细腻丰富有厚厚的一层而且经久不消，那就是好水。
揭秘：完全错误
营养成分跟泡泡没关系，维生素C就不会起泡泡。水杨酸也不起泡泡。水杨酸有去角质功效，但是刺激性与添加量有关，化妆水中水杨酸浓度在0.1%以下根本谈不上刺激到敏感的问题。泡泡多但是易消失说明含有暂时性起泡的营养成分，含界面活性剂的浓度是低的，这算是较好的值得投资的化妆水。
酒精也是可以帮助消泡的，但是消泡的作用若来自酒精，说明化妆水中酒精的浓度很高，闻起来也会有酒精的味道，干性与敏感性肌肤慎用。泡沫细腻丰富，久不消泡。这是最糟糕的化妆水，通常添加这么多的洁面活性剂是为了要添加相当浓度的香精。所以不只是界面活性剂含量高，香精含量也高，对肌肤的伤害也越大。
美白问题：白天擦美白产品靠不靠谱
美白产品在白天擦会越来越黑，这种说法是真的吗？其实不然，专家给出的说法是含美白成分的保养品虽说不建议在白天涂抹，但还不至于到越擦越黑的地步。当然，像类似的美白谎言还有许多，我们要做的是睁大自己的双眼，辨别这些真相才能使美白成果不会付之东流。
疑惑1：早上擦美白产品究竟行不行？
专家指出，核准使用于保养品的美白成分共有13种，包括：维生素C、熊果素、鞣花酸、传明酸等，因为属性较温和，虽然建议在晚上使用，但白天用并不会越擦越黑。
不过，白天使用美白产品，部分的人可能会出现光敏感或是刺激反应，造成肌肤红肿、脱屑，尤其是敏感性肌肤、异位性皮肤炎、酒糟性肌肤等易敏感的肤质，若真想在白天使用美白产品，建议先做局部测试。
原则上，美白产品在晚上使用较不会出现刺激及光敏感问题，而睡前又为最佳美白时机，因为涂完后就寝，可避免电脑、灯具等电器散发的紫外线刺激肌肤。
需要特别注意的是，除了卫福部核可用于保养品的美白成分外，对苯二酚也是医师常开立的美白成分，常见于三合一褪斑膏中，但成份较为刺激、具光敏感性，属处方药，应由医师指导后于夜间使用，民众切勿自行在白天抹擦。
疑惑2：美白成分多种混合必成白皙美人？
民众选购美白保养品时，常有成份越多越有效的想法，其实过多的添加物反而易造成刺激。市售合格的美白产品多采用2至3种美白成分作搭配，浓度也多在卫福部规定范围内，民众购买时以成份单纯的产品为佳。
不过，痘痘肌及敏感肌需特别注意，因为美白产品与其他保养品相比较为刺激，除了需注意传明酸、水杨酸、麴酸等较易过敏的酸类成分浓度外，还需减少用量，或是先涂一层乳液作隔离，且处于过敏、红肿等肤况不佳状态时要避免使用。
疑惑3：维生素C食物助美白只能晚上吃？
许多人一定听过吃感光食物容易晒黑的说法，如九层塔、红萝卜等等，这类感光食物常常亦富含维生素C，导致民众误以为维生素C含量丰富、能够美白的水果不能在早上食用。
其实无论早晚都可以摄取樱桃、奇异果、番石榴、柠檬、番茄等水果，丰富的维生素C能抗氧化，对美白有助益。医师提醒，虽然维生素C属于水溶性，吃多身体会自行排出，但均衡摄取各式营养才是维持身体健康的准则。
医师强调，其实防晒才是美白的基本功，千万别擦足了美白产品，却忘了防晒。正确美白观念除了需做足防晒工作及使用美白产品，还需注意肌肤的清洁、保湿，让角质层正常代谢以提升保养品的穿透力，也别忘了荷尔蒙会影响肤况，需保持充足的睡眠及良好的运动习惯，多管齐下方能拥有亮泽的透白肌。更多美白的知识请阅读：美白不停歇日夜接力造白肌
日常美容护肤的十大误区
既想要护肤有明显效果，又想肌肤不被伤害，那可得下一番功夫了。我们知道护肤的方法有很多种，然而我们却不知道哪些是错误的，所以我们很容易陷进去。今天就告诉你日常护肤的误区，让你学会如何正确护肤。
一、用手折断开叉的头发经常见到一些女性用手去折断开叉的头发，甚至将开叉的头发撕开，这样做的结果只是加重头发的受损程度，明智的方法应是尽快去修剪一下。
二、对眉眼施以浓妆有些人认为浓眉大眼会显得更精神些，于是，把眉毛描得又浓又粗，将上下眼线也加深加粗，可惜其效果往往适得其反，显得凶神恶煞。
三、过分突出颧骨由于胭脂使用不当，过于集中在脸颊部位，致使颧骨过于突出，从而给人生硬刻板的感觉。
四、上下睫毛均使用睫毛膏有些女性喜欢在上下眼睫毛都涂上睫毛膏，以便使眼睛显得大一些，其实不可不必，只要在上睫毛适当涂些睫毛液，就会得到明眸善睐的效果。
五、从不更换护肤品人们肌肤会随着季节的变化而变化，因此春夏秋冬应使用不同的护肤品。春秋两季的皮肤出油，应使用收缩水及水分修护液;夏季润肤霜中含有防晒成分;冬季则要配合晚霜的涂抹。
六、使用同一种唇膏许多女性往往忽略了唇膏的颜色与服饰、周围环境的协调。所以，平日里应该准备多种颜色的唇膏，注意搭配使用。
七、香水的选择随大流香水是最能体现身份及个人品位的美容品，每个人因生理构造不同，使用的效果亦会有所不同。因此，要根据最适合自己的原则去挑选，不要人云亦云，别人用了好并不代表同样适合你。
八、化妆后吹发热风会使人出汗，导致先前化好的妆遭到破坏，因此最好先吹头发再化妆。
九、用力擦洗面部为了追求一时的舒服而用力洗脸，久而久之会损伤面部，因此洗脸时用力要适度。
十、长时间不换洗枕巾有些人十分注重其它美容法，却忽略了枕巾应经常换洗，因为头发和脸部的化妆品痕迹和分泌出的油分，会导致暗疮滋生。
想要保持肌肤健康美丽，那只能以正确的方式去护理肌肤了。通过以上的十大护肤误区，希望你能好好记住它们，避免日后的护肤出现这些问题，这样才是护肤达人哦。更多美容护肤的文章请继续阅读：春季八大美容养颜秘笈
鸡蛋清收缩毛孔？这8个传说不靠谱
毛孔向来是护肤时的大问题，而网络上谣传的各种缩小毛孔的小方法，哪些具有刺激性，而哪些又会让你的毛孔变大呢？让我们来一一告诉你。
Yes把鸡蛋清打成沫做成面膜，敷脸20分钟，可以去除皮质，让脸色亮白。
鸡蛋清是毛孔的克星，鸡蛋清的蛋白质种含有Albutin，可以让皮肤组织更加有弹性，在缩小毛孔方便效果显著，近来用鸡蛋清做成的香皂和面膜都很受欢迎。
SoSo将180ml的清酒放在温水中稀释，然后敷在脸上。
清酒可以让僵硬的肌肉得到软化，促进血液循环，促使皮肤排出废弃物。不过需要注意的是，为了让清酒的酒精充分挥发，应该放在38°到40°——即比皮肤温度稍高的温水中稀释，然后用手搅凉，再敷脸。
Soso把麦饭石粉和水搅拌，涂在鼻子上。效果确实很好，但时间一定要短，10分钟太长，因为麦饭石粉很容易干，所以5分钟内就要清除掉。
No用酸奶按摩脸部2-3分钟，然后洗净。
大家都认为酸奶适合油性皮肤，其实正好相反，酸奶更适合干性皮肤，酸奶面膜含有乳蛋白，对于皮肤总是有紧绷感觉的干性皮肤来说有很好的舒缓、滋润功效，但对于油性皮肤来说，会增加油脂，让毛孔负担加重。'No把萝卜切成片，放在冰箱中冷却，睡前敷脸。
千万不要随便尝试，对于皮肤来说，天然材料不一定都是全保险的，萝卜有很好的补水功能，但因为其中含有一些刺激成分，和皮肤接触的时候，有可能导致各种问题的产生。No把8个柠檬汁和一瓶烧酒混合，做成护肤水来使用。
刺激性+刺激性，这样的尝试还是不要做为好，柠檬和烧酒都具有很强的刺激性，一定要经过必要的时间来缓解和去除其中不需要的成分。不过烧酒中的酒精确实有收缩毛孔的功效。
No把白菜和西红柿搅碎，和面粉一起制成面膜敷脸。使用白菜和西红柿可以摄入很多营养，做面膜却收效甚微，它们会使毛孔和痤疮问题得到改善，尤其西红柿中的无机质和维生素。但食用效果远远高于敷用效果。
Yes水中放入1/2勺竹盐牙膏，轻柔按摩面部。
竹盐牙膏中的含盐性非常值得利用，但不要奢望太完美的效果，它可以让长痤疮的皮肤得到清凉镇定，还能清除毛孔中的杂质。
揭露夏季防晒误区 没太阳也要做好防晒
最近大半个中国都陷入了阴雨天，没有灼灼烈日，你是否连防晒霜也懒得涂了呢?很多人认为，没有阳光就不用防晒，其实紫外线无处不在，即使是阴雨绵绵的日子也要做好防护哦!除了防晒，有些人在阴雨天也喜欢偷懒而忽视保湿，空气湿度不代表肌肤湿度，不防晒不保湿，你的肌肤就会跟阴雨天气一样糟糕，下面这两大阴雨天偷懒护肤误区，你犯了吗?
阴雨天没有阳光，但不代表没有紫外线;空气湿润不干燥，不代表肌肤的湿度高。想在阴雨天偷懒护肤，不防晒不保湿可行吗?NO!懒妹子们，让我们一起揪出雨天偷懒护肤的两大误区，学学哪些步骤不能省略，哪些可以偷懒吧!【更多美容护肤的方法分享，请点击】
雨天偷懒护肤误区一：没阳光就不防晒
大多数MM会认为，晒黑的元凶是阳光，没有阳光就不会晒黑，这可是大错特错的观念。雨天，UVB的量虽然减少了，但UVA还很“猖獗”，UVA具有较强的穿透力，就算有云层和玻璃的遮挡，最高时依然能达到晴天95%的量。所以，即便是阴雨天也不能偷懒忽略防晒哦! 雨天防晒疑虑解析：
Q:阴天的防晒动作是否可以减轻负担?
A:这个问题还是在于你要去到哪里?室内、户外、都市、海边?根据不同的地方与曝晒时间来选择防晒系数，而不是根据天上有几朵云来决定，至于阴天就想擦的轻薄一些?好的防晒本来就应该要清透无负担，如果你的防晒品感觉厚重的话，不管在哪种天气都应该考虑换掉才是。
Q:使用BB霜或隔离霜时，还需要做防晒吗?
A:这个问题的答案取决于你的BB霜和隔离霜有没有防晒系数?如果没有防晒系数只是单纯润色隔离功效的话，那么不管晴天雨天你都要擦防晒，顺序是先防晒、再隔离(或BB)，如果它们已经有防晒系数了，那就不需要另外再擦防晒，除非你是要去从事户外活动，就需要先以SPF50的高系数防晒先打底。 雨天防晒建议：
1.出门前半小时涂抹防晒品
防晒品须在出门前半小时左右均匀涂抹在肌肤裸露处，尤其是额头、颧骨、鼻梁和上唇等部位，因为这些部位是最易晒伤的。此外，如果所在环境比较潮湿，建议挑选防水型的防晒用品，防晒品要定时补擦才能有效抵抗紫外线。
2.聪明地使用遮阳物
宽檐帽能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用。可过滤几乎100%UVA和UVB的太阳镜则能大大减少光暴露对眼睛的损伤。材料致密、宽松的服装能够为身体提供额外防护(雪纺、薄纱的遮阳效果恐怕会大打折扣)。 雨天偷懒护肤误区二：空气湿度大就不保湿
阴雨天空气湿度较大，皮肤的水分蒸发的就没有那么快，很多人会觉得肌肤不需要保湿了，于是又开始偷懒不认真做保湿功课了。如果你在雨天还是觉得脸干缺水，那么保湿的动作一定不可少。因为空气湿度大就不再用喷雾，这是很多人常犯的错误，但是以现在的空气质量来看，天上落下来的可不一定比地上积的水还干净啊，美容保养该用的千万不能省。
雨天保湿疑虑解析：
Q:保湿喷雾在雨天要经常喷吗?会不会更湿漉漉?
A:如果觉得湿漉漉的很难受，可以用纸巾轻按，然后再铺上一层薄薄的蜜粉。专家说，蜜粉像是皮肤的隐形衣，会让皮肤瞬间变得剔透爽滑。
Q:霜状和乳液状的保湿产品哪一个更适合用在雨天?
A:专家建议在夏日里还是使用乳液状的保湿产品，乳液状的产品更轻薄，皮肤更透气。现在很多产品虽然名称叫霜，但是质地却很水润清透，所以不要在意名称代号，还是要亲自尝试，选择能满足自己皮肤补水状态的保湿产品。 雨天保湿建议：
1.多用化妆水少用精华
要有加有减面对雨天护肤步骤，化妆水的质地和透气性都适合这个季节，做加法，拍完一遍再拍一遍，让皮肤充分吸收，而略显黏腻的精华可以做减法，少涂一些或者不涂，营养成分太多，闷热的天气皮肤负担重不能全部吸收，所以尽可能在头一晚做足精华功课。
2.重视清洁令肌肤清爽
雨天总让人感觉黏腻，尤其到了夏天，整个人都处在又黏又热的状态，肌肤也感觉不好了。护肤步骤中要什么特别护理才能感觉清爽呢?护肤专家告诉我们，越是雨天就越要注重皮肤的清洁工作，甚至从头一晚就要做个皮肤清洁面膜，洁面产品也最好使用带有控油成分的。
