一、换季时节根据肤质更换肌肤
我们都在跟大家强调在换季的时候一定要根据肤质来选择保养品，因为换季的时候肌肤多多少少会有一些问题，首先你要明确知道自己是属于什么肤质，然后再根据肤质来选择当季里最适合你肌肤的保养品。
一定不要想当然的换保养品，而且如果在换季的时候你的肤质没有变化，也没有任何异样出现，你就没有必要更换保养品哦。
二、勤敷面膜
在换季的时候不管你的肌肤是什么肤质，你都应该养成勤敷面膜的习惯，而且最好是以补水保湿面膜为主，因为在换季的时候肌肤最容易出现各种问题，而这些问题的根源都是因为缺水导致的。
敷补水保湿面膜则可以为肌肤密集的补充水分和营养，勤敷面膜定期敷面膜才能保证肌肤的水分，水分充足就可以增强肌肤的地狱能力，预防肌肤在换季时出现过敏发炎等问题。
三、补水保湿来控油
如果你是油性肌肤，那么在换季的时候肌肤肯定会出现油脂分泌严重的问题，所以这时候你就需要注意了，不要一味的控油，尤其是不要频繁洁面和使用吸油纸，这样会让肌肤越来越干燥，甚至会变得特别粗糙哦。
换季的时候油性肌肤应该要以补水保湿护理来达到控制油脂分泌的作用。因为油脂严重就是因为水分过少，所以你在肌肤油脂严重的时候不要用吸油纸去吸油，最好的方法是用爽肤水浸湿化妆棉来拍打肌肤，将补水保湿与控油双向进行。
四、过敏就素颜朝天
如果你是敏感肌肤，在换季的时候护理不当，造成肌肤过敏了，那么你也不要盲目的使用抗过敏产品哦，最好的方法是保持肌肤的清洁，过敏期间每天只做基础的补水保湿护理，千万不要在化妆哦，这样很容易因为肌肤呼吸不畅导致过敏严重。此外过敏的时候也要尽量避免含有酒精以及防腐剂的保养品。
如果你的过敏现象在素颜3天后依然没有得到缓解，那么小编建议你最好是去皮肤科找专业的皮肤医生诊断，在医生的帮助下来进行脱敏护理。
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换季肌肤护理必修课 美肌大作战势在必行
两个季节交替的这段时间，环境会发生一定变化，正是这种变化会引起一系列的肌肤问题。为避免这些问题的发生，你应该在你的护理中注意一下问题哦。
洁面要温柔
为了能甩掉大量的油脂，洁面时会不自觉加大手上的力道，而大多数人也会选择去油力强的洁面品。当下是秋老虎时节，皮肤油脂收敛许多而水分慢慢不足，有必要马上更换洁面产品吗？不必着急，你只需在每天洁面时把力度放轻一点就可以，放心吧，这样足够把油洗净，还不会因为用力过度而破坏了水脂膜和皮脂膜。
镇静后谈保养
夏季多数MM的肌肤会被晒黑，所以在进入秋季不少姑娘忙着给肌肤做美白，其实秋季湿度和温度都有所下降，如果皮肤在夏季晒伤了，或者因为油脂过度分泌导致油水不平衡，甚至诱发严重痘痘，以及容易敏感的肌肤，都需要先镇静肌肤，以舒缓喷雾减轻发炎反应。喷洒喷雾拍打时，不要用过大的力气造成肌肤再次刺激，然后做一些简单的保湿。等皮肤回复稳定的状态，再使用美白产品，否则，皮肤状态不佳也会影响美白成效。 乳液要更滋润吗？
含油量较高的乳液不一定含水量也会提高。如果你缺水并不缺油，涂了过多的油质乳液对皮肤来说是额外的负担。改用质地清爽，不粘稠的乳液或买瓶保湿精华，定期敷保湿面膜才正确。如果你是长时间都呆在空调房里，而且化了一整天的妆，那么你的皮肤就很容易因为经常性的水分缺乏，导致脱皮。即使换了更滋润的保养品，也无补于事，当务之急是为肌肤紧急补水。
护理品“添油加醋”
所谓“添油”，就是慢慢开始用一些含轻油分的护肤品，比如含油精华或凝霜，适当为肌肤锁住水分;而“加醋”就是要用弱酸性的去角质产品，夏秋换季肌肤角质层代谢会变慢，需要用“酸”来促进，千万不要以为含果酸才是酸性的，其实水杨酸、酵素、矿物质这些成分更加柔和有效 身体保湿不能忽视
洗完澡后肌肤变得干燥不安，是的随着年龄的增长肌肤的含水量在减少，所以过了25岁的姑娘们更要重视微换季，这个季节“轻抗旱”就足够了，选择乳液或啫喱状的身体产品(快过期的面部乳液也不错)，只要在沐浴后往易干旱地带如小腿、上臂、膝盖、胳膊肘多打几个圈，让滋润更深入，为秋冬大旱做足准备。
我是油肌不怕老
油性肌肤确实不容易出现细纹，但并不代表你的肌肤没有开始老化。
当你误以为皮肤够油而不需要加以护理的时候，皮肤其实已经开始渐渐老化了。或许对于油性肌肤的你来说，细纹不是老化的第一征兆，但你也一样要使用抗老产品。要纠正你的是，高营养的护肤品不等于高油分，你可以选择啫喱或是凝露状的精华和晚霜，不但能让肌肤觉得更加清爽舒适，而且吸收效果也更好了。 用不完的护肤品放冰箱
进入秋季很多护肤品要更换，那用不完的护肤品怎么办，很多姑娘喜欢将其放在冰箱里，但不是所以护肤品都适合放置在冰箱。可以放在冰箱里的主要是水状的产品，保存时将其装回原包装盒中，用的时候要先“解冻”，避免皮肤受刺激。油质产品、香水、精油产品则不适合放在冰箱里，低温容易使其冻结，冰箱里的水气也会影响产品的品质，不易被皮肤吸收，还可能让皮肤受刺激导致过敏反应。
增加面膜次数
刚刚度过炎热的夏季，为了迅速变白很多姑娘会增加使用面膜的次数，甚至一天一次都不为过。但刚刚从高温舒缓的肌肤乍然增加营养，很难说会一下吃成胖子
换季肌肤护理 清角质让肌肤更柔
每逢换季时，最令人头疼的就是粗糙的肤质，以及本来用的很好但却会突然不贴合的底妆。所以换季时节更要细心料理角质，让肌肤更柔软。
1一周一次，无刺激的去角质
在秋季这样干燥的季节里，最好是每周定期做一次去角质护理，可是由于干燥而形成的角质，会影响皮肤内的水分和油分的平衡，所以这时应该使用温和的无颗粒去角质凝露或冲洗式的去角质产品。
Perricone.M.D裴礼康蓝润去角质精华液
2牛奶温和洁面法
洗脸后用湿毛巾软化角质，然后用化妆棉沾点温热的牛奶顺着皮肤纹理轻轻擦拭。之后用温水洗净，最后再用凉水巩固。这样一来牛奶的蛋白质分解酵素就能够去除面部的角质，让皮肤洁净、光滑。牛奶加蜂蜜的面膜更能让皮肤水水润润。
3利用AHA洁面乳去角质一般不建议选用有磨砂粒的物理性产品，而是首选含有AHA或BHA成分的洁面乳。浓度适当的产品不刺激皮肤，并且保湿效果佳。AHA是从公元前就开始用于皮肤美容的，它是对自然界果酸的统称，去除角质效果显著。
4用柠檬汁葡萄酒洗面或用醋洗面
把柠檬汁和蜂蜜以1:2的比例混合，加点葡萄酒。洗脸用纱布蘸取混合物并敷在脸上，这样不仅能补充维他命和水分，同时葡萄酒和蜂蜜的植物性酵素也能自然地去除角质。另外，醋有抗炎症的作用，可抑制痘痘、去角质、促进新陈代谢，从而有效缓解色斑、皱纹、黑眼圈等问题。在最后的洗脸阶段，温水对上1～2大勺醋在脸上轻轻拍打，可感受到不错的保湿效果。
5.磨砂膏乳状质地的去角质产品适合于痘痘和敏感性皮肤。产品的成分不仅可以去除角质，连毛孔里的脏东西也能清除掉。物理性的产品刺激少，比较适合干性或敏感性皮肤。如果使用颗粒不均匀的产品则会刺激到皮肤，一定要慎选。
6享受家庭芳香疗法
避免刺激性的磨砂膏，选用混合了紫檀、薰衣草、天竺葵的芳香浓缩液来去除角质。洁面后将10滴芳香浓缩液滴入温水里，再用质地温和的布做一个芳香湿巾在脸和颈部轻轻的摁压3～4次，不仅享受到了芳香疗法，还能清理毛孔，防止毛孔堵塞。
补水保湿6大NG做法要叫停 打造水嫩美肌
水嫩润泽的肌肤是每个MM的愿望，其实要想实现也并非不可能，只要注重日常护理，做好保湿防护工作，健康的肌肤就会呈现在你的脸上。今天，先来跟小编一起看看保湿当中的6个误区，踏出水嫩美肌的第一步吧！
保湿，关键是要为肌肤补充水分，提高肌肤保湿因子的含量。一般可以通过两种方法达成。一种就是最为普遍的，使用具有保湿功能的护肤品；另一种方法是通过摄取专门的营养成分，让身体自行合成透明质酸，达到全身保湿。针对大部分人都是采用第一种方法，那么就来看看保湿当中有哪些容易犯的错误吧！
叫停一：产品很昂贵，用太快太可惜了——每次只用很少量护肤品
NG：只用少量昂贵产品的效果，不如多涂抹些性价比高的产品
“攒了很久的钱才买到这瓶美容液，那么贵所以要多用段时间。”这种心情可以理解，但是却是错误的想法。因为吝惜而只涂抹一点，肌肤会变得更干燥，那反而是徒劳无功，倒不如使用相对平价的护肤品。
建议化妆水需要大约一个硬币大小的量，乳液则要用大概1.5cm直径的量才够哦，具体可以看产品的说明。
叫停二：冬天和夏天的护理方法一样
NG：干燥的冬天和湿润的夏天怎么可以一概而论
由于季节不同，肌肤的状态也不一样，秋冬皮脂分泌量会大幅减少，肌肤的防御能力也会下降。和身体不一样，脸部可没有外套可以保暖，若不做好保湿，只会越来越干燥。必须密切关注肌肤的需求和状态，选用最合适的护理手法。
叫停三：把乳液倒在手心里，很随意地拍打脸部
NG：乳液只会在脸部中央拍打，只会加快干燥的程度
把乳液挤在手心上再往脸上拍打的护理方式，看起来面面俱到，但却仅在脸部中央的位置起到了护肤效果。因为拍打的方法只能照顾到脸颊和下巴等面积较大的部分，往往会忽略凹陷的眼部等细节处。因此，护肤时一定要把乳液在让每个指腹和整个手掌上抹开来。
叫停四：刚涂抹完化妆水，没有完全浸透时使用美容液
NG：一定要等之前的护肤品完全被肌肤吸收后再进行下一个步骤
每个护肤步骤至少要停留15—20秒的时间。上一个步骤的产品还敷在肌肤表面时是不可以立即涂抹下一个产品的，不过也不要等太长时间，在肌肤还有一定湿气且较为饱满时，就要开始下一步骤了。
叫停五：因为以前爱长痘痘，只进行清爽型护理
NG：肌肤是随着年龄不断变化的，每隔三到五年就要重新判断肤质
明明很认真做护理，肌肤还是干燥的话，很可能是因为你现在的护理方式不适合你的肤质。肤质是随着年龄不断变化的，每隔三到五年就要重新考虑。特别是二十到三十岁的阶段，当然三十岁以后也要重新判断当下的肤质类型。
叫停六：不喜欢粘腻感，从来不用乳液或面霜
NG：不使用富含油分的的护理，只会让滋润成分蒸发
这是二十到三十岁女性最容易犯的错误。不用乳液或面霜，只会让滋润成分消失，一定要在护肤的最后一步加一层“保护膜”。
如果不喜欢粘腻感，可以用啫喱状的产品代替。其实选择乳液或面霜时，可以选择那种从肌肤内部起效的清爽产品，不用从外部形成油膜保护的产品就可以了。
经期护肤有绝招 7天养出紧致肌
DAY1、开始启动“大姨妈”专用洁面乳
一支“大姨妈”专用的洁面乳：如果你也有生理期痘运，那么提前一周，就要开始加强对肌肤的清洁和战痘力训练，首要就是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳。肌肤不敏感的话，可以每周一次用电动洁面刷洗脸，重点清除T区毛孔内污垢和老废角质。
DAY2、拒绝被痛经绑架
把2滴生姜精油和10ml基础油调和，顺时针在小腹画圈，发热后还可以裹层保鲜膜，每个月坚持能改善痛经。不疼的女孩子们也可以试试，这个方法对子宫有保健作用。
DAY3、美丽危机的救星
对于生理期脆弱的皮肤，护肤程序和护肤品要减少一些。含有海藻成分的化妆水，让油脂分泌实现“质量好”和“量适中”的双优指标。
DAY4、好心情就要靠“淀粉”要安然度过经期，只摄取高碳水化合物食物，如全麦面包、水果、蔬菜、马铃薯等，让血糖维持在稳定水平，易于平静情绪。经期勿食生冷，一次贪食螃蟹痛经加剧的惨痛经历至今阴魂不散。
DAY5、效果惊人的黄瓜贴面
这一天就是重要的“分水岭”，新陈代谢加快，平时功效了了的黄瓜片，吸收得也特别好。
DAY6、加料正当时
这时可以动用那些平时都舍不得使的高价面膜，皮肤绝对照单全收。补充脸部需要的水分，可瞬间扫除暗哑。加上轻轻地打圈按摩，会让你的皮肤立即亮起来！
DAY7、红酒护航，气色更好
这时候对心血管有保护作用的雌激素水平慢慢开始回升。每天临睡前喝上一小杯大概50毫升的红葡萄酒，可以帮助雌激素为心血管更好地保驾护航。
换季皮肤护理 适当的给肌肤加点“油”
或许你认为护肤油虽然滋润效果较好但只适合用在冬季，那你就大错特错了，其实换季时绝对没“油”不行。
几乎所有的皮肤类型都可以利用油质的特性来为自己滋润保湿，很多护肤油跟面霜、凝胶相比更能穿透皮肤深层，达到保湿滋润，补充营养的作用。对于容易干燥缺水的肌肤来说，在换季时更会面对多种问题，可能你用了很多护肤品都没有明显见效，但是当你换了一款合适的护肤油，你的皮肤就能得到改善，对后续产品的吸收也会更好。
用量很重要
对于油性皮肤来说，每日虽然会分泌大量油脂，但是这种油脂其实并不会给皮肤提供养分，只有护肤油才会，因此我们要在做好清洁工作之后，将几滴护肤油滴在手掌，揉搓捂热后按压在皮肤上，提升皮肤对护肤油的吸收效果，同时又不会造成过度油腻的负担。 叠加使用
对于干性肌肤来说，除了补油之外还要重视补水，所以在使用时可以把护肤油跟面霜混合在一起，加强补水滋润的效果，更可以根据你的皮肤需求来自行调配护肤油与面霜的比例，如果感觉皮肤干燥就多滴几滴油，再做个脸部的按摩，第二天的肤色就能回归到最完美的状态了。
换季肌肤保养法则让肌肤从此百毒不侵
肌肤保养相信大家都懂得，但一些小细节如果不注意还是会影响肌肤的，赶紧来看看下面介绍的换季肌肤保养法则，好好保护好你的肌肤吧！
换季肌肤保养法则一：不可频繁使用撕拉式面膜
面膜是大家用来保养肌肤必少可少的，但如果是换季时，过度使用撕拉式面膜反而会给肌肤带来伤害，因为撕拉式面膜在撕下来的时候会伤害角质层，令肌肤容易造成脱屑，这种面膜最好一周使用不超过2次，另外，无纺布的面膜也不可常用，因为无纺布的面膜敷得久了，反而会倒吸肌肤水分，令肌肤更干燥。
换季肌肤保养法则二：不可将洗面奶直接涂在脸上揉搓
相信很多MM都习惯把洗面奶涂在脸上再揉搓起泡，这个洗脸方法会伤害肌肤角质层，令肌肤变得更敏感，有泡沫的洗面奶应放在手心里揉搓起泡沫，再涂在脸上，让细腻的泡沫清洁毛孔，这样可保护角质层，大家也不妨使用洁面泡沫来洗脸。
换季肌肤保养法则三：眼周细小部位不可忽略
换季时，肌肤保养到位了，可总容易忽略眼周的细小部位，最后造成脸部肌肤变水润了，眼周却非常的干燥，而且干纹特别多，这时候就得靠眼部护理产品了，眼膜或眼霜是非常好的选择。
换季肌肤保养法则四：选择适合季节的保养品
不是说任何的保养品都适合在春季使用的，在换季时，要选择适当的保养品才能令肌肤更细腻，春季天气干燥，需要选择高效保湿补水的化妆水等保养品来保养肌肤，令肌肤更滋润。
换季肌肤保养法则五：拥有自己专属的护肤品
很多MM都没有自己专属的护肤品，这样对肌肤保养很不利，不同肤质或不同年龄，所选的护肤品都不应相同，所以，在换季时，要拥有自己专属的护肤品，选择适合自己肤质的护肤品是很重要的。
换季肌肤保养，紧遵这几个法则，在换季时也能拥有水嫩细腻的肌肤。
DIY海藻保湿面膜的方法 紧致肌肤舒缓镇静
海藻面膜对于很多MM们来说都不陌生，今天护肤达人就教你DIY海藻保湿面膜的方法，紧致肌肤又能达到很好的舒缓镇静效果哦，快来了解一下吧！
海藻祛痘面膜
材料：海藻颗粒20克、纯净水
制作方法：先用质量较好的海藻颗粒与适量的纯净水混合在一起，然后搅拌均匀成糊状，直接敷在脸上20分钟即可，再用温水将脸洗干净，涂上保养品。
功效：这款自制面膜能够帮助消除青春痘和痘印，同时还能很好的修复肌肤，令肌肤变得更加光滑细嫩。
海藻补水面膜
材料：海藻颗粒、甘油、纯净水
制作方法：先把海藻颗粒和甘油放进少量的矿泉水中混合搅拌均匀，然后再直接敷在洗干净的脸上，等待15分钟后，用温水把脸洗干净即可。
功效：这款自制面膜的补水效果非常好，甚至可以媲美一些大牌的保湿产品哦，因为加入了甘油的成分能够帮助肌肤维持水油平衡。
海藻面膜对于很多MM们来说都不陌生，今天护肤达人就教你DIY海藻保湿面膜的方法，紧致肌肤又能达到很好的舒缓镇静效果哦，快来了解一下吧！
海藻美白面膜
材料：海藻颗粒、橄榄油
制作方法：先将海藻粉放进适量的橄榄油中进行调匀，然后再均匀的敷在脸上15分钟洗干净脸部即可。
功效：这款面膜能够帮你很好的改善暗淡的肤色，让皮肤散发出光泽，还能保持娇嫩白皙。
海藻豆油面膜
材料：海藻颗粒、豆油
制作方法：先将适量的海藻粉末与豆油混在在一起，然后再搅拌均匀调成糊状，直接敷在洗干净的脸上15-20分钟，再用温水把脸洗干净即可。
功效：这款自制面膜能够帮助美白镇静肌肤，还有很好的收缩毛孔的效果哦。
肌肤松弛怎么办?5招唤醒肌肤重回紧致
爱美的mm们，紧致皮肤的方法要选对哦。平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。还可以使用一些肌肤紧致霜，保养肌肤。
年龄的增长是我们都不能避免的事情，岁月在脸上留下了痕迹，胶原蛋白的流失，不仅开始有暗淡、肌肤松弛的问题，细小的皱纹也开始慢慢出现，眼袋黑眼圈这些可恶的家伙也悄然到来。女孩子都希望自己能够拥有紧致细腻的皮肤，想让肌肤保持年轻，减少时间的痕迹。学紧致皮肤5方法，唤醒青春活力。
1.冷热水交替洗脸
这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。 2..肌肤紧致霜
面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
3.洗脸时的按摩法
洁面时，需要做按摩来舒缓肌肤，同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，顺时针逆时针都可以，大约进行三十秒，便能达到紧致肌肤的需求，这也是洗脸最基本的步骤。 4.嚼口香糖紧致肌肤
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是因为，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改善血液循环，增强面部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。
5.饮食内在紧致肌肤
在我国，用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮，炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的，它们之所以能够紧肤美容，是因为其中含有的胶原蛋白，可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤，让你看起来更年轻。
