水对于皮肤是最根本的增湿剂。就正确的皮肤保养来说它是第一位的。水是延缓皮肤起皱的最重要因素,人体的内部和外部都需要水。保湿成为秋冬最重要的皮肤保护,当然最方便的办法是定期上美容院作皮肤的补水护理,还有大量地喝水也是大家熟知的方法。
1保湿就是充分补水?
补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分,滋润肌肤,根本无法解决肌肤的缺水问题。保湿则是防止肌肤水分的蒸发,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤湿润度。最佳的保湿,是肌肤与补水产品的良性互动。
2洗脸要温和
许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁,肌肤才能呼吸,这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏,这样的情形下,再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
3往脸上喷纯净水为脸部补水
这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感,但由于表面张力的缘故,普通水滴在皮肤上通常呈球形,不容易被吸收。相反,随着这些水分的蒸发,还可能将表皮原有的水分一起带走,令皮肤更加干燥。正确的做法是,用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。
4隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤女性,撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用,就会加速皮肤老化,因此每周做1~2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性,但使用过于频繁,也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤,所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。
5油性肌肤的保养方法
油性肌肤容易出油,毛孔较粗大,因此要注重洗脸,以彻底清洁肌肤,而保持肌肤的干爽。但是一天洗脸次数不宜超过三次,以免破坏皮肤本身的保护膜。油性肌肤的人可以拍上含微量酒精的化妆水来收敛皮肤,再搽上低油脂的乳液或日、晚霜,每周再用深层洁肤面膜做敷脸二至三次,吸收过多的油脂,防止皮脂发炎,预防青春痘。
6干性肌肤保养重点
干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、产生小细纹的困扰,故应着重水分的补充与保湿产品的使用。除了正常的保养程序,每月一次用温和的去角质霜清除老化角质,帮助细胞吸收保养品,或是使用保湿面膜做清洁与水分补充。
7粉刺皮肤的护理
首先,除了要恢复规律的生活作息,少吃刺激食物外,应该要保持脸部肌肤的干燥与清爽,一定不要用手去挤压粉刺。去油、消炎、杀菌是减少粉刺产生的重要因素,可以选用粉刺或油性肌肤专用的保养品。摄取维生素B群可改善体质、调节内分泌的不足或过多。
8保湿产品分析选择
a保湿化妆水:可以把水自皮肤、环境中吸附,但是会慢慢蒸发,维持在皮肤上的时间很短。
b保湿凝胶:可以把水自皮肤、环境中吸附,但是会慢慢蒸发,维持在皮肤上的时间中等。
c保湿精华液:可以把水自皮肤、环境中吸附,但是会慢慢蒸发,维持在皮肤上的时间较长。
d保湿面膜:经由密封作用,延长水分作用在皮肤上的时间。
e保湿乳液:要先给予水分,再擦试,比较有效果,亦比较常见。
f保湿乳霜:要先给予水分,再擦试,才有效果,像是晚霜、滋养霜样的锁住水分。
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冬日狂保湿 拒绝香菇干美眉
你的皮肤一到冬天变的绷绷紧,甚至脱皮吗?平时用吸油纸也擦不出一点油吗?皮肤暗淡无光,易长皱纹,还容易有色斑吗?毫无疑问,你是干性肌肤。
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韩国美眉5大高效保湿法宝
1.调节剂
调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物,是清洁皮肤的必需品。因此,已经洗净的皮肤,无需再使用调节剂。如果洗脸后试图检查洗净与否,可以使用较纯的调节剂。
但目前上市的具有皮肤清洁功能的调节剂中,附加有许多其他功能。加入镇定剂缓和对皮肤的刺激,加入保湿剂改善皮肤的干燥状态,加入抗菌成分消毒青春痘,此外还有可以清除皮脂的调节剂。但是要知道,调节剂的附加功能,反而会损害皮肤。比如,加入的抗菌成分里含有酒精,不仅不能给青春痘消毒,反而可能刺激皮肤,诱发其他炎症。另外,附加的保湿功能过强,也会对所有油性皮肤产生副作用。
根据上述情况,我们在选择调节剂的时候,先要了解产品性质,即要考虑它还具有什么样的副作用。如果因为皮肤干燥,选择具有一定保湿功能的产品,那么,只需加一点护肤液就可以了。如果因为是油性皮肤,选择含有保湿剂的产品,就没有必要再使用其他。
此外,还有不少与调节剂相仿的产品,其中一些附有堵塞毛孔的作用,但实际上因为加入了酒精成分,只是瞬间发热、发紧而已。如果备有一种调节剂,就没有必要再准备和使用其他产品。
2.营养奶液
营养奶液属于皮肤保湿剂。虽然它们的产品名称各不相同,但其成分大致相同。这些产品与普通的护肤用品或奶液不同,是将营养成分高度浓缩而成。因此,这种产品大部分价格都非常昂贵。
其实,细究这类保湿剂的成分构成,与护肤液、奶液并无两样。如果要刻意找出它们的区别,那就是所含高级抗酸化成分、保湿成分等稍多一些。也就是说,价格昂贵,成分却与一般产品没有多大差别。这种保湿剂的选择使用,取决于消费者个人的经济能力,如果倾向于使用高级保湿成分和抗酸化产品,那么就可以选购,否则,普通化妆品就足以满足皮肤的要求。甚至有时候,普通奶液的保湿效果会超过昂贵的营养奶液。因此,如果试图以低廉的费用完成对皮肤的保养,就可以完全无视昂贵保湿剂的存在。
但是,如果这种专用保湿剂附带其他功能,就要另当别论。这种附带功能通常是除皱纹和美白。
关于除皱和美白,后面另有详述。这里还是先讲含有其他功能的保湿剂。如果选择正确就可以减少化妆品的使用种类。选择保湿、美白、抗酸化等功能集一身的保湿剂,保湿护理就可以一蹴而就。如果再附有除皱功能,保湿护理就显得更为简单和方便,一次可同时完成两项护理。但是,如果只强调附加功能,而淡化了应有的保湿功效,那就不是保湿护理了。在这种情况下,如果有必要就应该选用其他保湿品进行补救。目前,很多化妆品生产企业生产的化妆品,一般都具有两种以上的护理功能。
皮肤的保湿护理,根据皮肤状态、所使用化妆品的不同而略显不同。有时候,可以一次性完成,有时候需要附加使用其他化妆品,这需要通过做一些实验来确定。化妆品生产企业,从不完全公开标示产品成分,因此,消费者仅凭成分构成很难判断是保湿剂还是抗酸化剂,所以,需要一边使用,一边研究和判断。就美白用品而言,如果仅使用一种皮肤就不发干、发紧,那就无需再使用其他保养品。否则,您使用的护理品有可能保湿剂不足或者不含保湿剂,那就需要使用其他护肤品进行补救。
以上情况并不是每天都出现。有时也许使用一种护理品感觉很好,有时却需要另外使用其他产品,而有时候却什么也不必使用,皮肤也毫无异常。和所有皮肤护理一样,保湿护理也要根据自己皮肤的现状对症下药,只要感觉皮肤无任何异常就可以了。
3.按摩液
使用按摩液是否属于保湿护理呢?回答是肯定的。但它不是正宗的,只是保湿护理的变种之一。
按摩的本来目的在于利用物理摩擦促进皮肤的血液循环。血液循环加快就可以将营养成分供应到皮肤深层。因此,按摩液中如果含有高浓缩保湿成分,就可以保持皮肤的湿润。干性皮肤,如果每周做一至两次按摩,会有助于改善皮肤状态。但按摩液不适合所有皮肤,只有皮肤干燥症状较为严重,需要保湿按摩的人才适合,而且也不是每天都必须做,只是在皮肤严重发干的时候才有必要。在按摩过程中,如果手劲过大,动作粗野,就会对皮肤造成刺激,使之变成敏感的干性皮肤,还会出现红肿等不良反应。油性皮肤则因为按摩液中含有的油性成分,可能产生粉刺等炎症。因此,我通常建议油脂分泌较多的人,尽量避免使用按摩液。
最近,按摩液的功能也得到了加强,一般都添加了保湿成分,同时还兼有角质清除、美白功能,或利用薄荷缓解疲劳,镇定。因此,在选择使用的时候,要仔细了解产品的成分构成。如果选择角质清除的按摩液,就要同时了解AHA和BHA的含量是否充足;如果需要美白功能的按摩液,就要同时了解维生素C等的含量是否充足。其实,角质清除和美白效果不一定要靠按摩液来实现,如果使用其他护肤品就能达到目的,建议还是不要使用按摩液。
如果含有芳香剂,可以通过香气镇定皮肤,但也有可能因此诱发皮肤炎症,因此要慎重对待。芳香剂会使化妆品具有香气,但对皮肤只有刺激作用。
4.面膜
面膜也属于皮肤的保湿护理,最基本功能是供给水分,很多产品在此基础上增加了预防皱纹和老化,缩小毛孔,美白,角质和黑头清除等多项功能。但是,这些产品的成分构成与护肤液其实并无大的区别。面膜的特点在于能够把同样成分的东西,较长时间地留在皮肤上。我们洗澡的时候,因为皮肤较长时间浸泡在水中,细纹会在瞬间得以消失,面膜对皮肤的作用也基于同样的原理。使用面膜后,因为水分长时间浸泡皮肤,皮肤外观显得格外清亮和富有弹性。但是,皮肤的水分吸收量有限,随着时间的流逝,过一会儿皮肤就会恢复原状。由此可见,面膜并非必须做的皮肤保养。
即便如此,我还是建议如果有闲暇,不妨做一做面膜,尤其是干性皮肤。如果经常做保湿效果良好的面膜,有益于改善皮肤的恶劣状况。但是,过多的期望不太可能实现,如希望通过面膜来消除皱纹、获得美白疗效等。即便是高浓缩产品,要在十五至二十分钟内达到上述效果,也是不可能的。角质消除成分AHA和BHA,如果不使用常用的奶液形式,而采用面膜会获得更加良好的效果。因此,可以根据个人的喜好使用。但是,如果已经备好了具有美白和角质清除功能的其他护肤品,就没有必要再准备这种功能的面膜了。
面膜的种类有变干后去除的过滤型,用水冲洗的冲水型,把纸制面罩贴在脸上的贴脸型等等。过滤型面膜变干后,摘除的时候对皮肤会造成一定刺激,因此,要慎重挑选。一般干燥和敏感的皮肤适合使用冲水型,皮脂和角质多的皮肤则适合使用过滤型。贴脸型面膜则可以适用于所有类型的皮肤,使用方法也比较简便。尤其是旅游时在飞机或车上感觉干燥的时候可以方便地使用。
5.护肤液和奶液
除了护肤液和奶液,其他护肤品实际上都没有必要,备齐了前两样就完全可以满足皮肤的需要。其他护肤品其实只是为了满足个人特有的美好愿望,而按摩液、面膜等则属于奢侈品范畴。我们的化妆台上,应该必备的只有保湿护理品,实际上可以再简化到护肤液或奶液,二者选其一。挑选一种并不昂贵且性能温和的保湿剂,在皮肤干燥的时候抹在发干的部位就会达到令人满意的效果。
如果是干性皮肤,就选择植物油、无机油、维生素E、可可油、胆固醇充足的产品,如果再适当配上甘油、胶原、蛋白质、氨基酸、葡萄糖等保湿成分效果会更佳。
油性皮肤则应该摒弃油性大的产品,而尽量选择水分充足的产品。清除皮脂需要很强的吸水能力,但是任何低油产品,实际上还是加入了一两种油性成分。因此,青春痘、粉刺以及皮脂分泌过旺的部位就不应该使用这些产品。
如果不放心,可以再使用一些含有抗酸化成分和镇定成分的产品。抗酸化成分可以防止酸化。食品放一段时间,就会和氧结合腐化变质,同样,我们的皮肤也会和空气接触,以致损伤而发生酸化。抗酸化剂,可以起到防止这种酸化的作用,维生素A、C、E等都是典型的抗酸化剂。而即使原料再纯的镇定成分,在制作化妆品的过程当中,也会残留一些对皮肤具有刺激性的东西,因此,需要使用能够最大程度减少皮肤刺激的添加剂。如果是很敏感的皮肤,就应该使用含有镇定剂的产品。
冬日高效护肤 肌肤美丽无死角
我们人体的皮肤是非常脆弱的,在冬天的时候很容易受到伤害,所以我们要懂得一些在冬天里面美容护肤的方法,这样才能让自己的皮肤能够在冬季保持健康。下面介绍了一些高效的护肤方法,一起来看看吧。
怎样做到高效护肤?
如果你在办公室
1.在办公室蒸脸似乎不可能,如果你有一个比较大的水杯就轻而易举。打满一杯开水,把脸放在水蒸气上轻轻薰几分钟,皮肤会湿润舒爽,这时再喷一点补水喷雾,涂抹一些乳液,皮肤马上恢复光泽。
2.工作很疲惫时,皮肤也处于紧张疲惫状态,用热水洗洗脸是个好方法。建议让热水多浸泡脸部,比热水洒在脸上更好,热水刺激皮肤会使毛孔打开,洗出脏东西后再涂抹一些清爽的乳霜、乳液或者精华。这样肌肤会很快恢复活力。
3.办公室最常用的护肤方法就是补水,让肌肤看起来水润有光泽。在补水的同时建议轻拍脸部,拍打既可以醒肤又能增加局部肌肤的温度,提高吸收效率。在空调房内最好不要使用小型吹风机,风会带走热量,也会让肌肤变得干燥。
如果你在家
1.每天回家后等肌肤温度恢复到常温后再洁面,可以用双手柔和地按摩面部让面部升温后再洁面,否则皮肤会感觉紧绷不适。冷水在清洁时容易令肌肤受冷而收缩毛孔,不利于深层清洁。而用温水洁面,则可以缓缓打开肌肤毛孔,将清洁成分输送至毛孔内。将未拆封的面膜放在与肌肤温度近似的温水中,等几分钟再拿出来使用,可以避免护肤品温度太冷导致毛孔收缩而难以吸收营养。使用面霜时,先将产品涂抹在面部肌肤,然后双手搓热再在肌肤上按压促进吸收,能够让肌肤获得更多营养成分。
2.泡澡的时候敷个面膜是很多人护肤的方法,这个方法非常好。建议在泡澡前先做去角质的工作,再敷面膜,在热水和水蒸气的作用下,护肤成分会更快地通过细胞壁达到细胞内部,大大提升护肤效果。
3.如果洗头也能增加暖护肤的护理效果,你一定会给个大大的赞。其实在洗头时很少有人关注过双手,手与热水充分接触后,角质层变得软软的,这时涂抹完护发素或发膜,剩下的5~10分钟,完全可以用护手霜做个手膜,给双手涂上厚厚的护手霜,戴上手套5分钟,使手部皮肤在热力的作用下变得更娇嫩。
保湿补水3问答
皮肤干当然是补水了,给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的,要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补……
皮肤如何补水最有效?
给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜
皮肤为什么会缺水?
空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
补水保湿的重要性?
缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单,几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。
水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题,都可在水的抚慰和滋润中实现完美。
---成熟肌肤:水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满,恢复紧密柔滑,延缓老化和皱纹产生。
冬日护唇8方法 塑造丰盈水润唇
冬季的寒风不仅仅只是对肌肤造成伤害,其实我们的嘴唇也不例外。天气的寒冷干燥使得嘴唇的干裂,纯色加深等问题不断的冒出,困扰着MM们整个冬季。所以,我们该反思一下我们的护唇方法对了吗?现在小编给美丽的MM过几招,好好了解护唇的招数,让你冬天拥有丰盈水嫩的双唇。
冬季护唇坏习惯
坏习惯一:唇部不防晒
实际上唇部的肌肤是非常脆弱的,因此更容易受到紫外线的直接影响。被日晒的唇部会失去水分而变得干燥脱皮,并且出现色素沉淀,而使唇色变身变暗。所以我们在外出时都推荐使用有抗UV效果的口红或唇膏。
坏习惯二:涂口红的方式不对
最近有一些标榜不容易掉色的口红非常受欢迎,也就是说要将那些口红卸掉得花一些工夫。口红的色素、成分或油分如果没有卸干净而留在嘴唇上的话,会造成色素沉淀以及干燥。另外,不能因为想要好好地把口红卸掉就用力地去搓洗,摩擦也会导致色素沉淀,而适得其反。所以不要硬去搓它,而是要用卸妆棉,轻轻地卸掉才是。
坏习惯三:涂上护唇膏睡觉
乍看之下,在睡前抹上护唇膏是注重保湿的好习惯,事实上这是错误观念!跟口红相同,在睡前一定要卸干净。护唇膏所含有的油会导致嘴唇干燥,所以在睡前请一定要好好清理。如果觉得干燥的话,建议使用脸部用的化妆水或美容液,用手指沾一点点抹在嘴唇上即可。
坏习惯四:吸烟
吸烟会让抑制黑色素的维他命C受到破坏,导致黑色素容易囤积。而且,香烟中含有的焦油色素会累积在皮肤裡,与嘴唇的暗沉也有直接关系。
下面跟大家分享一些冬季护理唇部的方法,对提亮唇色、保持唇部滋润是很有帮助的哦。
一、给唇部充足的按摩
唇部和眼部肌肤一样脆弱,都需要精心呵护,晚上涂抹完护肤品后是按摩的最佳时机,用双手的指腹由中间到两边按摩,之后再涂润唇膏,让双唇更细致嫩滑。
二、用蒸汽给唇部去角质
唇部也需要定期去角质,热蒸汽是对付翘皮的最好方法,蒸汽后,再用热毛巾敷一遍促进唇部血液循环,最后涂上护唇品即可,两周一次为佳。
三、妆前给唇部上隔离霜
上妆前在唇部涂上一层隔离霜,不仅能让唇部更自然,还能让唇部远离彩妆品的侵害。特别是唇色较深的MM们在唇部扫上一层隔离霜,再涂其他任何颜色的唇妆都可与肌肤更加协调。
四、唇部的卸妆要干净
唇部卸妆也要彻底,将卸妆乳或卸妆油浸满化妆棉后,轻轻在双唇上擦拭,唇纹深的部分可再次用棉花棒在唇上局部转动擦拭,待1至2分钟便可卸掉。
五、使用防晒型的润唇膏
其实不仅面部肌肤需要防晒,唇部也需要防晒。唇部护理除了唇膜之外,还要选择一款无香料、无刺激带有防晒的润唇膏,大概SPF15最为适合,注意随时补涂,让唇部更加娇嫩。
六、经常做嘟嘴运动
嘴角松弛下垂是唇部告急的重要标志,经常嘟嘴可以让你的唇周更加紧致,嘴角线条保持上扬。正确的嘟嘴应当是上下唇幅度相同,能感受到嘴角周围肌肉拉伸才是正确的哦!
七、椰子油护唇膏
买纯椰子油,灌在小罐子里,盖上盖子放进冰箱冷藏室。过一会拿出来就是白色的润唇膏了。椰子油20度以下就会凝固,冬天家里不开空调的话,放在室内即可,而夏天可放进冰箱里。
八、自制唇膜
1、橄榄油滋润唇膜
材料:维生素E+橄榄油+蜂蜜
做法:取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,滴入维生素E两滴(从胶囊里面取),混合调匀。用刷子涂抹在双唇上,厚厚一层。15分钟后,将多余唇膜擦净。
功效:能使嘴唇红润、亮泽,特别适合干燥的秋冬季和大风天气。
2、山楂山药唇膜
材料:新鲜山楂10克,山药30克,肉桂粉5克
做法:将新鲜山药和山楂洗净后,削皮,磨成泥状,加入肉桂粉调成糊状。洗净脸后,将混合的敷料涂于唇部,敷约15分钟。
功效:新鲜山药加上肉桂粉,可以促进血液循环,山楂可以为嘴唇补充维生素,使唇部色彩娇艳。建议在敷唇的时候最好躺下,让头部处于保持不动的状态。
3、酸奶柠檬汁唇膜
材料:酸奶少许,柠檬汁2滴
做法:少许酸奶加一到两滴柠檬汁混合搅拌。用棉签均匀涂抹在嘴唇上,用保鲜膜将嘴唇包好,15分钟后清水洗净。
功效:此法可有助于补充唇部水分,消除唇干困扰,每5天做一次,坚持大约3次后,你的双唇就会水润柔软。