从纽约到伦敦，再到米兰，到巴黎，每一场时装秀都十分精彩。无论是明星还是业内人士，只要去现场观秀，就必须要飞往各个国家。这个时候，最痛苦的就是倒时差了，生物钟被搞得一团乱，该休息的时间没法休息，可苦了身体。
尤其是对于爱美的女性而言，最难接受的就是肌肤的抗议了，本该美美地出席，怎奈各种肌肤问题来捣乱，真的是件很扫兴的事。今天小编就给大家提供些拯救的法子，让肌肤享受零时差待遇。作为普通百姓的MM们也可以在平时出差或旅游时使用。 按摩缓解疲劳
简单按摩百会、神庭、翳风等穴位，能够改善血液循环、缓解肌肉疲劳，让肌肤从时差的错位中快速恢复健康的光泽与弹性。如果在沐浴后进行按摩，效果更加明显。
深度清洁保湿
女性们出席诸如时装秀现场这类的隆重场合，必须得精心打扮一番，化一个漂亮的妆。不过，既然肌肤已经饱受时常之苦，可千万不能再让残余化妆品给肌肤增加额外负担了。所以一旦回到宾馆，一定要彻彻底底地将妆卸干净。 完成卸妆和洁面工作后，可以敷个水膜，以充分滋润和镇静肌肤。所谓的水膜，就是拿化妆水DIY的面膜。敷水膜比简单使用化妆水的滋润效果要好得多。
香薰促进睡眠
无论到哪里，保持充足的睡眠都是护肤的首要措施。然而一旦有了时差，往往就是想睡的时候不能睡，能睡的时候又偏偏睡不着。 遇到这种情况，MM们不妨在临睡之前点些香薰，让神经得到彻底的放松，有助于快速进入深度睡眠状态。薰衣草具有很好的安神作用。如果住宾馆或没有条件点香薰，滴几滴薰衣草精油在毛巾上置于枕边也可以。
赶走疲劳眼圈
一旦休息不好，许多肌肤问题都会在眼周呈现。黑眼圈、眼袋等都是极易遭遇的肌肤大敌。小编告诉你，一个小动作就可以拯救你的眼周肌肤，那就是我们学生时代一直做的眼保健操第四节：轮刮眼眶。我们的眼眶部位分布着许多穴位。多做做这个动作可以刺激这些穴位，促进血液循环，击退浮肿和黑眼圈。 另外，早晨起来可以泡杯绿茶，有条件的话加点枸杞。喝之前先用杯子里的蒸汽熏一下眼睛，会感觉到眼部特别舒适。如果有隔夜的茶包，千万别扔掉，拿来敷眼效果很好。
补足胶原蛋白
生物钟一旦被打乱，就会加速胶原蛋白的流失。这个时候一定要记得多补充胶原蛋白。天然食品中的胶原蛋白含量相对较低，只适合长期调理，小编建议最好在夜间喝些胶原蛋白饮品或口服液。 使用含有胶原蛋白的护肤品再好不过。如果手头有此类护肤品，千万不能错过。尤其是在临睡前，一定要给肌肤来个“大补”。
促进营养吸收
肌肤受到时差影响，对于护肤品的吸收能力也会减弱。此时建议MM们购买一瓶肌底液，肌底液可以让后续的面霜和精华保养吸收更彻底，功效发挥到最大值。但记得一定要配合后续保养品，单单使用肌底液和普通化妆水功效无异。 MM们还可以使用晚安冻膜，抓住睡眠的黄金时间密集呵护肌肤，给肌肤最大程度的滋养，以使第二天早晨起来收获白嫩光彩的肌肤。
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夏季肌肤保湿不容忽视 保湿7个小窍门
夏季的太阳不仅使人的皮肤晒黑晒伤，还会导致肌肤出现缺水干燥的问题，夏天除了日常的保养护理外，最重要的还是增加补水保湿这一环节，保湿产品多种多样，怎么挑选性价比最高的?怎样补水之余又能提亮肤色?快来跟着小编一起学习学习吧。
夏日保湿刻不容缓MM们快行动起来
保湿那些事，你都知道吗?夏天保湿是个特殊的日子，MM们一定要注意好保湿期间水油平衡，还有那些容易忽略的保湿小细节小窍门，,MM们快点看过来吧。
1、保湿要温柔对待肌肤
风干物燥的天，本来角质层已经非常不舒服，它所需要的是最温柔的呵护，最不高兴的就是你“打”它!所以平时在夏日听得见“啪啪”声响的拍打都可以暂且放一下了，想唤醒吸收力，可改用保湿面膜或用纸膜敷脸，特别是敏感型皮肤，更要注意。 2、彩妆前注重保湿
高效保湿上妆，从洁面到轻透保湿露，再到深润保湿晶露，每一步都不要等前一步干透再进行，而是应该于上一步护理后肌肤微湿状态下就进行，这样可以实现高效的保湿锁水效果。同理，面霜未干时涂抹防晒隔离，然后快速涂抹粉底。你会发现粉底跟皮肤融合的很好，不易出现卡粉现象。
3、不要频繁去角质
皮肤作为人体器官之一，它起到抵御外界刺激侵害的重要作用，而角质层则是发挥“屏障功能”的主力军，90%的保湿因子存在于角质层，健康健全的角质层是皮肤最重要的第一防线。一旦因为先天或后天因素造成角质层受损，皮肤的屏障功能会随之下降，自然问题也就更多。
不同肌肤针对保湿
4·敏感性肤质的保湿方法
敏感性肤质的人群想要保湿的话，要选用微酸性的保湿产品，多补充维他命C，保湿日霜禁用有控油效果的配方。
5·油性肤质保湿方法
油性肤质的人群保湿之前皮肤的清洁是很重要的。清洁与控油调理之后，再做补水保湿，才能更有效果，油性肤质用补水面膜是一种直接补水保湿的手段。 6·混合性肤质的保湿方法
混合性肤质多半是肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位易出油，眼周和两颊会呈干性。保湿的时候要分区保养，对于干燥的部位要更多的补水保养，选择些含有丰富营养成分的护肤品。偏油性部分就可以继续用清爽型的护肤保湿类产品。
7·干性肤质的保湿方法
干性肤质的肌肤是需要精心呵护的，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。
双下巴是怎么形成的 拯救肌肤松弛不容忽视
随着年龄的增长,皮肤血液循环开始变慢,真皮织组失去弹性,肌肤自然就会变得松弛无力,很多瘦小的女明星却被拍到了双下巴,这并不是因为她的脂肪多,而是由于肌肤松弛引起的。皮肤松弛,双下巴、皱纹等各种令人烦恼的肌肤问题接踵而至,最恼人的还可能会面临衰老症状。因此,想要对抗初老,拯救松弛皮肤,紧致肌肤就成为了重中之重。那么,有什么方法可以紧肤呢?跟着小编往下看吧!
相比于男生来说，女性的老化时间是比较提前的，因为工作压力以及生活紧凑的影响，不知不觉间许多年轻女性却提前面临衰老症状，如果不及时保养皮肤，各种肌肤问题暴露出来，如果小巧精致的脸蛋上出现了松弛的双下巴，那该是多煞风景的事。皮肤松弛导致肌肤失去弹性，整个人都缺乏活力，美丽也与我们渐行渐远。所以，拯救松弛肌肤不能拖，对抗初老延缓老化，让我们从紧肤开始吧
松弛原因一：蛋白因衰老减少
肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。 紧肤秘诀一：补充胶原蛋白
胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈，可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。除了使用含有胶原蛋白的护肤品外，其实在生活中，很多食物里也含有胶原蛋白，比如牛筋、软骨、鸡皮、猪皮、猪蹄等含有大量的胶原蛋白，适当地吃一点，给肌肤补充胶原蛋白。
紧肤秘诀二：使用面膜
使用高浓度、小分子透明质酸面膜。作为优秀的保湿成分，透明质酸可吸收自身重量数百倍的水分，而小分子形态能更快速地到达肌肤真皮层，在5小时内源源不断向肌底输送水分，令肌肤看起来不再松垮垮。 紧肤秘诀三：按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的按摩可以刺激血液循环，增加肌肤含氧量，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上5分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观!
紧肤按摩法：
Step1：于面部五点(额头、面颊、鼻、下巴)涂上面霜，双手合十揉搓预热手掌，然后迅速把产品涂开。
Step2：从下往上，由內至外，用指腹力度轻柔地螺旋式按摩。沿着面部骨性轮廓走向，由下至上按摩两颊;然后沿着眼周骨轮廓，从靠眼下至眉心开始打圈按摩。颈部由下至上按摩，提升下巴以及下颚部位肌肤。
Step3：穴位点压。在承泣穴(眼球正下方)、颊车穴(颊骨下方凹陷处)、承浆穴(下巴正中间凹陷处)分别点压六下，分别有助于改善眼周松弛、消除脸颊水肿以及消除面部松弛。 松弛原因二：皮肤支撑力下降
脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。
紧肤秘诀一：保持皮肤清洁
面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性保湿营养水，在保持清洁的同时为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。 紧肤秘诀二：适当去角质
过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。去角质最好1个月轻微适度的做一次。
紧肤秘诀三：使用紧肤护肤品
市面上含有紧致肌肤功效的护肤品琳琅满目，要预防皮肤松弛，日常保养上的护肤品必不可少。如果选对了适合的产品对于改善肌肤弹性是可是很有帮助的，护肤品的成分上最好取自天然，安全有效。 紧肤护肤品选购小贴士：
Tips1：化妆水不再单纯注重补水，还要有些收敛作用
有收敛功效的化妆水能在一段时间内将扩张的毛孔收缩成紧闭状态，但在挑选时尽量选择酒精含量较小的，尤其是易敏感肌肤。
Tips2：增加提拉紧致类精华液
多数抗衰精华在补充胶原蛋白同时，更可促进我们自身的胶原蛋白再生，而购买时，无需直接从昂贵的重量级抗皱产品入手，可试着先从入门级紧致类产品开始。
秋老虎要注意什么 6个肌肤护理妙招不容忽视
虽然立秋已经过了一阵子了，但不代表天气就会立刻凉下来，夏天的尾巴仍然会努力的抓住秋老虎不放，炎热的天气依旧会持续灼热着我们娇嫩的肌肤。瞎琢磨什么时候能真真凉爽下来，不如实实在在考虑怎么用手中的护肤品最大程度给肌肤降温本期小编就实实在在说说护肤品巧用降温法。
冷藏护肤品
应对态势凶猛的“秋老虎”可以将护理品放置在冰箱，使用时不仅肌肤体验清凉，而且还会延长护理品的使用期限，所以说这是个两全其美的妙招。但在放置冰箱前也有许多要注意的点，例如冰箱的温度要保持在5到10度之间，才是最好的温度。而有些护理品并不适合冷藏，如乳液/霜类，长时间贮存冰箱会使此类产品水油分离，导致使用时不易被吸收。而将舒缓类面膜和具有晒后修复的产品放置在冰箱无疑是锦上添花的做法。
化妆水的选择
含有芦荟、复方草本精华、洋甘菊或活泉水等高效修护天然成分的喷雾式爽肤水，可以用来镇定舒缓日晒后的肌肤。在距离面部肌肤15cm处将喷雾均匀喷在脸部肌肤上，然后用柔软的面纸轻轻拭干，肌肤即刻变清凉。仿佛一场及时雨，浇灭闷热火气，瞬间降下肌肤温度，并解决日晒后的干燥。 乳液修复
在喷上了爽肤水之后，一定要记得在面部涂上薄薄一层保湿乳或晒后修护乳液，作用是锁住肌肤水分，清凉镇定又保湿，加速受损肌肤的修复。含有天然海洋植物或矿物成分的保湿凝胶最适合给夏日肌肤带来清凉感。
冷敷效果好
冰块敷脸——将冰块放入洁净的食品塑料袋中，轻敷脸颊，注意不要敷得太久。冰块敷脸可舒缓、镇定肌肤，并提升肌肤的自愈能力。
冰毛巾敷脸——将蘸湿的毛巾装入干净塑料袋并放进冰箱冷藏，觉得脸发烫时随时拿出来敷。这比直接用冰块敷脸更温和，可以起到收缩毛孔和降温功效，适合肌肤敏感脆弱者。 化妆水冰敷——将化妆棉在化妆水中完全浸湿，放进冰箱冰镇10分钟后取出，轻拍脸部发红、发烫的部位，在鼻尖、额头与双颊等处多敷几分钟，降温与补水效果更好。
敷保湿面膜——晒后修复面膜可以最大限度地安抚晒后肌肤，并且还能快速为肌肤补足流失的水分。将保湿面膜放入冰箱冷藏，取出敷在脸上，可以有效缓解日晒后肌肤的干燥和发热。
西瓜减轻晒伤
西瓜除了是夏季解暑圣物外，还能有效为肌肤减轻晒伤，吃完后的西瓜皮留着，切成小块，用果肉的那一面轻轻擦拭晒伤晒红的肌肤，能有效地减轻晒伤的症状。 绿茶减轻灼伤感
绿茶具有消炎的作用，用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。同时，因为新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，因此也能抵抗紫外线给肌肤造成的损伤。
别只顾着面部防晒 这些部位也不容忽视
我们都知道每晚要用抗皱眼霜，但是从头到脚还有很多部位都需要抗老，你知道几个呢？要知道年轻的状态可不只是体现在面部，手指、脖子和胸部都会透露你的年龄。我们咨询专业皮肤科医生，他们带给我们8个还需要抗老的身体部位，只要兼顾到细节，才能让你看起来比实际年龄更年轻。并且记住，你永远不可能比今天更年轻，所以不管什么时候开始抗老都不嫌早。
手部
我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下，所以为双手涂抹防晒非常重要。一款丰润的护手霜应该每天使用，尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后。“干燥的皮肤看起来晦暗，粗糙并且出现细纹。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症，慢性炎症会导致快速衰老。”皮肤医生JessicaKrant博士说，她是皮肤诊所的助理教授，还是纽约第五大道ArtofDermatology创始人。
脖子的两侧
我们的下巴可以适当保护脖子的前侧，让太阳的伤害不会太严重，但是脖子的两侧却没有任何保护。你可以观察一下那些爱迷恋晒太阳的人士，她们脖子两侧皮肤上的色斑、皱纹和暗沉更明显。所以，在你给脸部和胸口涂抹防晒霜的时候，别忘了脖子两侧，并且用颈霜为脖子抗老。
指甲是的，上了年纪的指甲是能看出来的。衰老的指甲会开始出现凸起的竖纹，并且表面变得粗糙。这主要是因为干燥和甲床失去营养所致，为了防止和减缓指甲的甩来，要给甲床和指甲表面足够的滋润。每晚将丰润的甲缘霜或护手霜涂抹在指甲和甲床上，稍加按摩，白天至少要补几次，防止指甲干燥。
胸部
胸部的衰老不言而喻，因为胶原蛋白流失和重力的作用，随着年龄增长胸部容易出现下垂、外扩，失去弹性和坚挺。除了要适时调整bra的尺寸，还要借助胸部专用的抗老产品，帮助紧实坚挺胸部脂肪，配合按摩就能有明显的效果。
我们都知道每晚要用抗皱眼霜，但是从头到脚还有很多部位都需要抗老，你知道几个呢？要知道年轻的状态可不只是体现在面部，手指、脖子和胸部都会透露你的年龄。我们咨询专业皮肤科医生，他们带给我们8个还需要抗老的身体部位，只要兼顾到细节，才能让你看起来比实际年龄更年轻。并且记住，你永远不可能比今天更年轻，所以不管什么时候开始抗老都不嫌早。
手部我们的双手和脸一样整天暴露在阳光下，所以为双手涂抹防晒非常重要。一款丰润的护手霜应该每天使用，尤其在沾水或接触过皂类洗涤用品后。“干燥的皮肤看起来晦暗，粗糙并且出现细纹。而皮肤的干痒和开裂说明有炎症，慢性炎症会导致快速衰老。”皮肤医生JessicaKrant博士说，她是皮肤诊所的助理教授，还是纽约第五大道ArtofDermatology创始人。
脖子的两侧
我们的下巴可以适当保护脖子的前侧，让太阳的伤害不会太严重，但是脖子的两侧却没有任何保护。你可以观察一下那些爱迷恋晒太阳的人士，她们脖子两侧皮肤上的色斑、皱纹和暗沉更明显。所以，在你给脸部和胸口涂抹防晒霜的时候，别忘了脖子两侧，并且用颈霜为脖子抗老。
指甲是的，上了年纪的指甲是能看出来的。衰老的指甲会开始出现凸起的竖纹，并且表面变得粗糙。这主要是因为干燥和甲床失去营养所致，为了防止和减缓指甲的甩来，要给甲床和指甲表面足够的滋润。每晚将丰润的甲缘霜或护手霜涂抹在指甲和甲床上，稍加按摩，白天至少要补几次，防止指甲干燥。
胸部
胸部的衰老不言而喻，因为胶原蛋白流失和重力的作用，随着年龄增长胸部容易出现下垂、外扩，失去弹性和坚挺。除了要适时调整bra的尺寸，还要借助胸部专用的抗老产品，帮助紧实坚挺胸部脂肪，配合按摩就能有明显的效果。
去死皮太频繁等同毁容 6大护肤禁忌不容忽视
很多人都有着这样的习惯,总会再自己不经意间或时不时的拥有碰触自己的脸、用手手托着下巴.....这些习惯看似非常的平常，但当中蕴含着非常大的美容知识。经常性摸脸会变丑你信么？据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生惠特尼•鲍指出，常摸脸可能堵塞毛孔，2周后就会出现痤疮。
美容教主牛尔老师也说过，手上细菌太多，如果常用手摸脸容易长痘痘。所以，想要漂亮的菇凉们请克服你们的强迫症，不要没事就摸自己的脸呦，小心毁容噢~
美丽是日常习惯的积累。其实有很多小习惯也会让你越变越丑，下面看看哪个习惯你也有吧~
早上用洗面奶洗脸
早上起来，许多人误以为自己“油光满面”，需要用洗面奶洗去夜里堆积的油脂。实际上，用去污力强的洗面奶会把你脸上的天然油脂也一起洗掉。正确的做法是在晚上才用洗面奶洗脸，彻底清洁皮肤，使皮肤再生，重建pH值，促生胶原蛋白。早上你再用洗面奶，岂不是毁掉了皮肤一整晚的努力?
解决方法：早上不要用强力洗面奶洗脸，而用清水洗脸，涂抹SPF防晒指数大于15的保湿霜就可以出门了。如果你坚持用洗面奶(也许你脸上有昨天的彩妆残余)，那么可以使用温和的保湿洗面奶。晚上卸妆的时候，一定要彻底清除脸上的彩妆。 混合使用不同成分的护肤品
有人把自己的脸当成试验田，喜欢在脸上混合叠加不同品牌和类型的化妆品，但要知道不同化妆品的成分有可能互相抵消或者排斥，甚至导致皮肤过敏。比如，当你使用Retin-A之类的维甲酸时，就不能同时用含有过氧化苯甲酰成分的产品，否则会抵消前者的功效。
解决办法：平时用成分温和的洗面奶，保湿霜，防晒产品和外用维甲酸，精心挑选一支抗氧化产品。如果你有疑问，最好询问皮肤科医生或者美容师的意见。
用吸管喝饮料
许多女生喜欢用吸管喝饮料，虽然方便卫生，但是长期这么做，嘴周会长出皱纹。经常使用某一部分的肌肉，外观也会随之定型。嘴巴反复做吸吮的动作，嘴皮上方的皮肤就会产生褶皱。
解决方法：尽量用杯子喝水。如果你坚持用吸管，那么不要把吸管放在嘴中间，放在嘴角处更好，尽量避免用力的吸吮动作。 忽略脖子的保湿和防晒
顾脸不顾脖子是许多人的通病。脖子得不到保湿和防晒的保护，会比脸的皮肤更早老化，并呈现不均衡的肤色。
解决办法：每天在脸上擦完保湿和防晒产品后，用温和的保湿产品擦在脖子上，用双手从下往上，从内往外涂抹脖颈。从下往上的手势有助防止脖子皮肤下垂，从内往外的手势确保护肤品覆盖了整个脖颈区域。注意在脖子上不要使用刺激性的洗面奶，含有水杨酸，乙醇酸或者维甲酸的抗衰老产品，因为脖子皮肤与脸部皮肤的皮脂腺数量不一样，脖子区域更容易受刺激。
去死皮太频繁
去死皮能够使皮肤迅速回复光滑，确实会使有些人乐此不疲。然而，太常做磨砂，皮肤上的死皮会把正常的油脂也带走，造成刺激和干燥，使你误以为又需要靠磨砂膏来恢复皮肤光滑，陷入一个恶性循环。
解决办法：每周做一次去死皮磨砂就足够了，最多不能超过两次。即使你的皮肤偏油性，也没有必要超过这个频率，否则只会产生反向的效果，刺激皮脂腺产生更多油脂。去死皮不一定只能用磨砂膏，还可以用基于乙醇酸，水杨酸或酶的产品，也可以用细毛刷直接刷洗，动作越轻越好，皮肤发红可不是好现象。
盘点手张残了的女星 手部肌肤护理刻不容缓
俗话说，手是女人的第二张脸，一双手指纤长，肌肤白嫩的纤纤玉手有时真的可以像漂亮的脸蛋一样迷人。不过遗憾的是，有些女星尽管有着绝好的容颜，手却长得十分难看。当拍到手部特写的时候，不禁让人对其的好感大打折扣。
周迅
周公子啥都好，除了皮肤老是沦为吐槽的对象。如果说脸部糟糕的皮肤还可以用漂亮的五官来弥补，那周迅的手似乎真的是没得救了。胡萝卜般粗短的手指，还有又黑又粗糙的皮肤，难看的手使得周迅在出席许多隆重场合的时候都不得不戴着手套。 朴信惠
《继承者们》中，由于剧情需要，拍到了许多朴信惠的手部特写，又胖又丑的手引得观众们吐槽声不断。
蒋勤勤
蒋勤勤是典型的古典美人，脸蛋生得简直完美。可是手却不像古诗词里描写得那样美好。蒋勤勤的手很短而且很胖。 刘涛
刘涛的脸部肌肤保养得还是不错的，不过手真的是看上去又老又糙。想想顶着“中国好贤妻”头衔的刘涛在丈夫事业低谷期间所受的苦，也就能理解她的手为什么会如此粗糙了。
杨幂
杨幂也是火了好一阵了，大家都关注点似乎都在杨幂那张脸上。不过，你有注意到杨幂的手吗？杨幂的手真心不好看 大S
其实大S的手侧面看还算可以，因为手指比较纤长，不过正面就hold不住了，看上去简直像一个大男人的手，指甲太过于扁平。
妮可·基德曼
说真的，小编看到妮可的手部特写的时候真的是吓坏了！皮肤上褶那么多，还条条青筋暴起，感觉像一个干瘦老太太的手。 安吉丽娜·朱莉
和妮可差不多。朱莉又粗又密的血管浮突严重，十分吓人。有健身专家认为，她的手应该是因为她运动过度导致，再加上太瘦手部缺乏脂肪的包覆，让青筋暴露更加严重。
莫文蔚
莫文蔚的白骨爪啊……手太瘦真的是不好看，皮包骨的给人感觉就像是白骨精的手，而且显得特别老。 李嘉欣
又是一双鸡爪手。据说当时李嘉欣嫁入豪门后许家求子心切，导致李嘉欣压力过大而引起厌食，173厘米的她体重暴瘦到剩45公斤。不仅锁骨清晰可见，双手见骨布满青筋，瘦得像鸡爪。
麦当娜
麦当娜的手已经不能用“鸡爪手”来形容了，简直就是“僵尸手”了。即便是脸整得再年轻，如此惨不忍睹的手还是赤裸裸地暴露了她已过半百的年龄。 陈鲁豫
鲁豫已经不是手不能看了，整个身材都是瘦得恐怖，感觉肉这玩意儿在她身上已经几乎不存在了。看到鲁豫照片的瞬间，小编打消了减肥的念头……
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倪妮
倪妮虽然不满25岁，但是她也是很会保养肌肤的，她表示：“首先保湿很重要，我会使用一些保湿的面膜。然后因为最近开始有黑眼圈所以要用眼霜——别以为25岁之前就不需要。”另外因为皮肤干燥容易产生死皮，她还会定期去死皮，一周一次的样子，平时也带保湿喷雾，也很注意防晒。
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长相日系的baby白皙光滑的肌肤一直被人羡慕着，她补水美白的方法也很有自己的一套，Angelababy说，脸部肌肤的护理必须重视，为了让护肤品能更好地吸收，注意去角质的频率是必须的，因为如果去角质次数过密的话，脸部肌肤会变得单薄而容易过敏。
