茶树精油是什么?茶树精油有什么功效?应该怎么用?很多护肤产品都会打着茶树精油的旗号大卖特卖,那么爱美的MM们是不是都了解茶树精油呢?不清楚的MM们也不要着急,让小编来为你解答吧。
茶树精油在护肤的道路上越走越宽广,不管是祛痘止痒、烫伤还是臭脚似乎都可以医治。那么茶树精油到底是什么东西呢?它有什么功效?适合什么样肤质的人使用?想知道吗?赶快来了解一下吧。
茶树精油是什么?
茶树是澳洲重要的经济作物之一,茶树精油是提炼自澳洲的白千层属植物。茶树精油中两个最重要的成分是孟乙烯4-ol(Terpinen4-ol)和桉树酚(Cineole)。其中的孟乙烯4-ol含量越高,对有害物质的抗力越强;桉树酚则可以帮助精油渗透。它是二战时期澳洲盟军的军用药。 一、茶树精油巧祛痘
茶树精油的祛痘能力早已响彻护肤界。它具有抗菌消炎的功效,能快速渗透毛囊进行调理。使用方便,只需要用棉棒沾上精油,直接涂抹在粉刺、痘痘或暗疮上,一天可见效。
二、茶树精油治暗沉
肌肤暗沉很大一部分原因是没有彻底的清洁干净。将2~4滴茶树精油滴入一盆温水中,用面膜纸浸泡,敷脸10分钟可以调理暗沉肌肤,提亮肤色。搭配洁面磨砂膏使用效果更出众。 三、茶树精油去头屑
在洗头发的时候滴上2~3滴到洗发水中,可以解决头屑头皮等问题,让头发看起来更健康。也可以在洗完头发还没吹干之前,轻轻点上10滴,起到相同的效果。
四、茶树精油消炎症
泡澡的时候不妨在浴缸中加入几滴茶树精油,不仅能令肌肤清爽嫩滑,还能消除妇科炎症。 五、茶树精油抗衰老
皮肤保养是延缓衰老的重要条件,使用茶树精油加以适当手法进行每周1~2次的皮肤按摩可以使肌肤滋润柔软有活力,延缓衰老。
茶树精油小贴士:
单方茶树精油浓度高,渗透力强,所以建议经期应该避免使用精油。如果使用需要注意经期的清洁卫生,避免炎症感染。
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夏季人体内分泌旺盛,脸上也容易冒痘痘。满脸痘痘确实很难看,而痘痘消去后留下的痘印同样让人苦不堪言。如何去除痘痘长过之后留下的印记?多吃加速皮肤愈合的食物,可以帮你从内调理,快速去痘印。
【锌】
锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出,从而减少痘痘的发生、消除痘印。
而缺锌会使纤维细胞功能下降,阻碍皮肤愈合,增加暗疮细胞再次感染和复发的机会。
如何补锌?
对多数人来说,通过饮食途径补锌即可,也最有效。如:经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物,另外,常吃一点核桃、瓜子等含锌较多的零食,都能起到较好的补锌作用。
同时,要尽量少吃或不吃过于精致的米、面,因为小麦磨去了麦芽和麦麸,成为精面粉时,锌已大量损失,只剩下1/5了。
【葡萄糖】
糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。
补充葡萄糖
人体获取葡萄糖的方式有很多种,日常可以选择含复合碳水化合物的食物,例如谷类、薯类和杂豆类等补充葡萄糖。 【蛋白质】
饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。
补充蛋白质
肉类:肉类的蛋白质主要存在于瘦肉中,每天在三餐中安排7两多的瘦肉即可满足身体一天的蛋白质需求。
蛋类:各种禽蛋在营养成分上基本相同,食用较普遍的是鸡蛋。鸡蛋是人体吸收利用率最高的食物,蛋清和蛋黄中的蛋白质均为优质蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,利用率可达到99.7%。
乳类:乳类的蛋白质含量也非常丰富,牛乳中的蛋白质含量比人乳还高,含有8众必需氨基酸在内的25种氨基酸,以酪氨酸为主。
【维生素A】
因为维生素A对肌肤有再生作用,能够促进伤口愈合,加快痘印的消除。
补充维生素A
富含维生素A的食物:
水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
植物类:绿豆、大米、胡桃仁。
【维生素C】
维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织,对祛痘和去痘疤都有很好的效果。
补充维生素C
摄取维生素C的最好方法就是从食物中补充,如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣子、草莓以及柠檬等。如果在三餐中能充分摄取维生素C,体内的维生素C将足以维持1天的所需量。
【脂肪】
脂类的缺乏会导致伤口愈合减慢。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,因此多吃鱼肉等食物不错,但是要注意过敏者少用。
补充优质脂肪
专家提醒,脂肪有好坏之分,不好的脂肪会导致肥胖或疾病,而优质脂肪则可以改善身体健康状况,美颜健体。那么好脂肪有哪些?主要存在于哪些食物中? 对人体有益的3种好脂肪
●单不饱和脂肪
最佳食物来源:鳄梨(牛油果)、橄榄、杏仁、榛子和橄榄油等。
●欧米伽3脂肪酸
最佳食物来源:鲭鱼、三文鱼、沙丁鱼和金枪鱼等深海肥鱼。
●欧米伽6脂肪酸
最佳食物来源:葵花籽、南瓜籽、大豆油和玉米油等。
提醒:
以下食物不利于伤口愈合,去痘印不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等其他辛辣食品,因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。另外,尽量少吃黑色及色素颜色深的东西,如酱油、巧克力。
祛痘疤小偏方
生姜去痘疤
生姜本身是辣辣的,可能有些刺激的感觉,但是它的抑菌效果却十分显著,它可以抑制肉芽组织的继续生长,让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后,把生姜切下两片,放在脸上痘印处进行涂抹,能够起到很好的淡化痘疤的效果。 土豆去痘疤
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5款DIY祛痘面膜 祛斑美白双功效
便宜祛斑面膜:
1、苦瓜面膜
质料:苦瓜
做法:将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟,取出洗净切片,敷在脸上,15分钟后取下,净水将脸洗净即可。
功能:苦瓜不光可以或许清热解毒,用来敷脸更是有美白保湿的功能,对峙使用可有用淡化色斑。
2、豆腐蜂蜜面膜
质料:水豆腐1块,面粉15g,蜂蜜5g
做法:将豆腐捣碎,然后用纱布滤去多余水分,插手面粉和蜂蜜拌匀,涂抹于脸上,20分钟后洗净即可。
功能:对峙使用可美白皮肤,同时使皮肤越发细腻嫩滑。 3、丝瓜面膜
质料:丝瓜,面粉
做法:丝瓜榨汁,过滤掉渣滓不要,插手一匙面粉拌匀。匀称涂抹于面部,15-20分钟后温水洗净。
功能:此款面膜具有美白嫩肤,补水保湿的功能。
4、鸡蛋面膜
质料:鸡蛋,白酒
做法:将鸡蛋放入酒中浸渍,密封28天后取出。天天临睡前用蛋清做面膜敷脸。
功能:美白补水效果好,持久做小细纹城市不见哦。 5、西瓜牛奶面膜
质料:西瓜,牛奶,面粉
做法:西瓜榨汁,插手牛奶和面粉拌匀,涂抹于面部。20分钟后洗净,每周做1-2次。
功能:除了淡化色斑,还能美白晒黑的皮肤,同时兼具紧缩毛孔的功能。
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补水可以祛痘吗
1.补水可以祛痘吗
一、我们平时给脸部补水是可以缓解脸上的痘痘,补水的作用本身就是调整好我们脸部皮肤水油平衡的作用,就防止我们脸部皮肤分泌一些多余的油脂在毛孔里面,就不会因为多余的油脂或者污垢将我们面部毛孔堵塞住从而让脸部爆发出一些痘痘等问题,而且我们给肌肤补水也是能很好的防止脸部过多的分泌油脂,像我们平时就可以使用有保湿效果的护肤品或者去敷补水祛痘面膜等为脸部皮肤补水。
二、祛痘最关键的就是要先给脸部皮肤进行补水,有些小伙伴就会觉得痘痘会分泌油脂就应该多清洗脸部或者经常去控油,其实洗脸只是将我们皮肤表面的上的一些污垢清洁掉,但是多次洗脸或者控油反倒会让我们的皮肤变得越来越干燥或者出现缺水过敏的问题,结果还没有很好的解决我们脸上的一些痘痘的问题,所以我们祛痘要清洁脸部也是要记得去补水的,给脸部补水就是防止我们皮脂在分泌油脂,平时不仅要用补水功效的护肤品,那么还有一种简单又快速的补水方式就是我们平时要多喝水和多吃水果蔬菜。
2.除了补水还可以怎么祛痘
一、芦荟可以祛痘:芦荟它本身就有祛痘消炎的效果在里面,那么我们平时取一个新鲜的芦荟胶将它用小刀去掉上面的皮,那么我们就把芦会肉的汁液轻轻的涂抹在脸上有痘痘的地方,这样不仅可以镇静消炎我们脸上的痘痘同时还能很好的缓解红肿的痘痘,我们大概涂抹个15分钟的时间,就可以用清水将来脸部清晰可干净,但是要注重的是我们在给脸部涂抹芦荟之前最好测试要自己皮肤是否对芦荟有过敏的问题出现。
二、黄连可以祛痘:我们平时就可将黄连磨成黄连粉,不过药店里面是直接有黄连粉卖的,我们只要将适量的黄连粉倒进一个干净的玻璃容器当中,然后在里面倒入温水调匀成泥状,我们就可以清洁完脸部将它涂抹在痘痘的部位,我们大概静敷个半小时的时间就可以将上面的黄连粉清洗掉,黄连它本身就有清热解毒的功效在里面,所以我们平时用它祛痘就是很好的一种方法。
3.补水祛痘注意事项
一、我们在补水祛痘前是一定将脸部清洁干净,如果我们脸上的一些污垢和油脂太多的话很容易让这些脏东西和油垢将脸部的毛孔堵塞住,那么我们后面祛除脸部上的一些粉刺和痘痘就更加麻烦了,所以我们平时就可以使用温和的洗面奶将面部清洁干净。
二、如果脸上长了痘痘就不要长时间的去熬夜了或者经常是辛辣油腻的食物,这样会给我们脸部的痘痘更加的严重,所以平时吃些清淡的食物和水果来消退脸上的痘痘。