每天,只要你在恰当的时候喝水,懂得利用水来滋润干燥的肌肤,一段时间后,你也变成一个冰肌玉肤的美人。
每日晨起,空腹喝一杯温开水,让肌体循环系统充分活跃起来,这是保湿计划(每日喝七杯水)中的第一杯水。
用接近体温的温水洗脸,使用性质温和的洗面奶,以防止刺激青季变得敏感的肌肤。注意将洗面奶冲洗干净。Mei98.com
用冷水轻轻拍打肌肤,一方面让肌肤增强抗御能力,另一方面代替爽肤水,以避免对娇嫩肌肤的过多刺激。
待肌肤变得红润光洁,轻涂一层营养型日霜,在眼部皮肤周围用同品牌的营养型眼霜,唇部则用营养防裂滋润唇膏。
到办公室后喝第二杯温开水,如面部易生斑点或肤色易变黄暗,就避免喝茶、等有色饮料,以清水为佳。
午餐应食营养丰富的食物:豆类、鱼、新鲜时蔬等。饭后一个红苹果,会给肌肤提供维持白皙、健康与弹性的多种维生素和微量元素。
下午一时,空气是一天中最干燥的,为了给肌肤适时补充水分,可随身携带水分补充剂,将其喷洒在裸露的肌肤上。
下午二时,再喝一天中第三杯温水。下午四时,喝第四杯水,下班前喝第五杯水,晚饭前喝第六杯,不仅有助于补充水分,还可起到稀释胃液,产生饱胀感的作用,从而达到减肥目的。距睡前两个半小时左右,喝第七杯水,待去过洗手间后,再上床安睡,这样就可避免第二天早晨眼部浮肿及眼袋现象的产生。
下班回家后,第一件事是用温水彻底清洁面部肌肤,可用杀菌作用较强的洗面皂。但洗脸后,一定要用滋润乳充分滋润肌肤。
晚八点至九点是肌肤状态相对平衡期,可做补水保湿面膜,也可根据肌肤状况的需要做彻底清洁面膜、补充营养面膜或恢复弹力面膜、去皱面膜等。做面膜时间应不少于15分钟。
睡前再次用温水洗脸,已长有痘痘的肌肤应遵医嘱在睡前涂用去痘膏;每年春季都会过敏的肌肤就涂上一层安适肌肤的防敏药膏,而那些一向健康的肌肤则应防患于未然,涂上夜间抗菌配方的营养夜霜。
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肌肤如何保湿 6招肌肤保湿不油腻
冬季的时候人们的肌肤难免会干燥,那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的保湿呢?下面给大家介绍冬季肌肤保湿方法,供大家参考。
温和去角质
冬季肌肤极易容易敏感,所以对于去角质工作来说,还是维持保守的次数较好,次数太多或者动作过于强烈,美容效果会背道而驰。
使用温和的水洗脸
冬季气温低,人们都喜欢用热水清洁脸部,虽然这种习惯让我们在冬季的体感效果极佳,但是对于脸部肌肤来说并不好!刚刚洗完的脸尤其不能外出,冷热交替最容易让肌肤变得出现红血丝。
水分保持很重要
冬季洗脸或者洗手后,可以不用毛巾将脸上或者手上的肌肤残留水分擦干,可以使用拍打的方式让这些水分自然渗透进入肌肤。多次尝试之后你会发现意想不到的绝佳保湿结果。
随手即可得到美容保湿产品
在你的办公室的抽屉里、行李箱中、去运动健身房的运动包中都放置一些小包装的保湿乳液,肌底液和保湿霜,让你随时就可以涂抹肌肤,时刻保湿。
使用温和的洗面奶
冬季肌肤本来就脆弱,所以要呵护婴儿般的对待我们肌肤。使用温和的洗面奶,善待肌肤,否则在冬季使用过于强烈效果的洗面奶会对肌肤造成损伤。
给肌肤套上一层罩
肌肤在清洁之后涂抹保湿乳液,在夜晚临睡前可以给双手和双脚套上棉质手套和袜子,经过一夜的滋养,第二天肌肤就可以焕发水润状态。
夏季保湿:如何保湿能让肌肤清爽
炎炎夏季虽然空气已经不那么干燥,但在空调和热风的夹击下,每个女人都在做着保湿功课,然而到底怎样保湿能让你的肌肤清爽过夏呢?不同肤质的MM,在夏日提出了不同的保湿方法!接下来和美容小编一起来看看你吧!你所不知道的夏季神奇肌肤保湿方法大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油,以为保湿是秋冬季的事,其实,夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季,但进进出出的,肌肤缺水也很严重,所以夏日同样要做好保湿工作。
这里根据不同肤质的MM,在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您,选择不含油脂的保湿精华露,做深层的保湿,在配合清爽型的乳液,让水分不易蒸发,留在脸上,同时,对油性的肌肤也不会造成负担。同时,在选用洗面皂时,应选择含水量高于含油量的洗面皂,洗后脸才不会紧绷,在使用保养品时,不要选择含油脂成分过高的产品,或太混杂各式品牌,反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤,除了要以保湿精华露加以补充水分之外,每周敷脸的步骤可是不能省的!还有,因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多,如果太常洗脸,会让干燥的情况更严重,因此,每天洗脸最好不要超过二次,如果一定要时常洗脸,最好是以清水洗脸,尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤,由于有局部出油、长粉刺、青春痘,又有局部干燥脱皮的困扰,持了保湿化妆水及乳液外,保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸,或是用化妆棉沾化妆水,直接敷在干燥部位来保湿。
夏天的时候,每天待在空调房里,皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角,而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾,方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后,要立刻吸干,以免水分蒸发带走你本身的水分,比如VAQUA活泉水喷雾,能迅速补水,有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水,平衡水油分泌同时消炎杀菌,比如碧欧泉清脂平衡爽肤水,用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分,一点点到在手指上,轻轻拍在皮肤上,化妆的也可以用这个办法,比如瑞士温泉锁水精华霜,用后皮肤润滑很细腻,还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干,就买一款啫喱状的眼霜,也用这种方法拍在眼睛周围,补充水分还不会掉妆,比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外,建议使用非油性的保湿类产品。
什么原因导致缺水?
a)气候:白天阳光高温炙烤,令皮肤下的毛细血管奔腾加速,汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗,毛囊张开,水分流失增多;紫外线加强,皮肤免疫力下降,稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境:处在这种环境下,皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化:室外、室内,我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中,疲于适应,忙碌、焦灼和疲惫,变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害:为了追求皮肤清爽的感觉,选用了控油功能更强的产品,并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避,使得皮肤处于看起来清爽,实则缺水的危险状况中。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重,T区油光四溢,但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了,非常容易晒红、晒伤,恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉,经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感:或刺痛,或油腻难以吸收,功效大打折扣。
尤其在护肤时,常常急于求成,走进误区。
微微小编总结:如果你发现自己有以上几种情形,要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它,那情况将更糟,肌肤会变得没有光泽,就好像上了年纪的人的肌肤一样。
干性肌肤冬季如何保湿?
干性皮肤的MM们一旦到了冬天就非常的干,非常的苦恼,脸上会有紧绷感、脱皮、瘙痒、细纹等问题出现,那么干性皮肤的MM们冬季该如何保养呢?
第一步:选择温和清洁产品
在选择清洁产品时,尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品,如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的,以免抑制皮脂和汗液的分泌,会使得皮肤更加干燥。
第二步:冷水洗脸
干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁,热水会使得脸部水分挥发更快,造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层,还有保湿的作用以及防冻伤的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油,滋润效果会跟好些哦。
第三步:使用啫喱状的保湿霜
以按摩的方式涂抹在肌肤上,不但可促进肌肤对保湿霜的吸收,还能加速血液循环,加快肌肤的油脂分泌,让肌肤不再那么干燥。从此告别枯燥、暗黄苦恼。
第四步:多吃水果
尤其是富含维生素C和维他命A的水果,富含维生素C的有:鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤,补充水分,告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有:牛奶、香蕉、胡萝卜等,可以保护表皮和黏膜,有效的给皮肤带来柔嫩滋润。
第五步:空气滋润
在办公室准备一瓶保湿喷雾,是非常方便有效的补水秘方。保湿喷雾要使用矿物质水,再加入适当精油,大约5滴,做出保湿成分极高的喷雾。矿物本身含有大量营养,能有效加强皮肤自我修护的能力。
夏季如何保湿能让肌肤清爽?
大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油,以为保湿是秋冬季的事,其实,夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季,但进进出出的,肌肤缺水也很严重,所以夏日同样要做好保湿工作。
你的肌肤缺水吗?
*脸部两极分化严重,T区油光四溢,但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。
*皮肤对于阳光的抵御能力变弱了,非常容易晒红、晒伤,恢复起来也很缓慢。
*皮肤颜色越来越暗沉,经过日晒非常容易变黑。
*眼周、唇周细纹变得明显了。
*原来适用的护肤品开始有不适感:或刺痛,或油腻难以吸收,功效大打折扣。
尤其在护肤时,常常急于求成,走进误区。
如果你发现自己有以上几种情形,要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它,那情况将更糟,肌肤会变得没有光泽,就好像上了年纪的人的肌肤一样。
什么原因导致缺水?
a)气候:白天阳光高温炙烤,令皮肤下的毛细血管奔腾加速,汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗,毛囊张开,水分流失增多;紫外线加强,皮肤免疫力下降,稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。
b)空调环境:处在这种环境下,皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。
c)温差变化:室外、室内,我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中,疲于适应,忙碌、焦灼和疲惫,变得无力留住水分、并容易敏感。
d)人为伤害:为了追求皮肤清爽的感觉,选用了控油功能更强的产品,并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避,使得皮肤处于看起来清爽,实则缺水的危险状况中。
网络热议之常见四大保湿误区:
1,保湿等于洗脸
这种方法一看似乎可行,但是保湿的范围很广,除了每天洗脸两三次外,还要多喝水,少吃油腻和辛辣食物,化妆品在脸上停留时间不宜过长,三到六小时要及时卸妆。
2,往脸上喷纯净水为脸部补水
温馨提示:这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感,但由于皮肤表面张力的缘故,普通水滴在皮肤上通常呈球形,不容易被吸收,还可能将表面原有的水分一起带走!所以正确的做法是用有深层补水的喷雾保湿柔肤水为脸补水!
3,从外面回答立即用毛巾裹冰块冷敷面部!
用毛巾裹冰块冷敷面部只适合油性皮肤的人,要在洁肤后进行,而干性皮肤的人不适合这种做法,因为油脂本就是干性皮肤的保湿剂!
4,隔天使用面膜或做熏蒸
对于油性皮肤的人,撕剥型面膜是保湿护肤的首选!但如果隔天使用,就会加速皮肤老化,因此每周做一至两次比较合适,熏蒸虽然有助于皮肤恢复弹性,但使用过于颇繁,也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤,所以正确的做法是每周在美容院做一次熏蒸!
夏日保湿看这里
这里根据不同肤质的MM,在夏日提出了不同的保湿方法。
建议油性肌肤的您,选择不含油脂的保湿精华露,做深层的保湿,在配合清爽型的乳液,让水分不易蒸发,留在脸上,同时,对油性的肌肤也不会造成负担。同时,在选用洗面皂时,应选择含水量高于含油量的洗面皂,洗后脸才不会紧绷,在使用保养品时,不要选择含油脂成分过高的产品,或太混杂各式品牌,反而使出油的情况更严重。
倘若您是干性肌肤,除了要以保湿精华露加以补充水分之外,每周敷脸的步骤可是不能省的!还有,因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多,如果太常洗脸,会让干燥的情况更严重,因此,每天洗脸最好不要超过二次,如果一定要时常洗脸,最好是以清水洗脸,尽量避免使用洗面皂。
对于混合性的皮肤,由于有局部出油、长粉刺、青春痘,又有局部干燥脱皮的困扰,持了保湿化妆水及乳液外,保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸,或是用化妆棉沾化妆水,直接敷在干燥部位来保湿。
看美容专家怎么说?
夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以,JMS特别要注意防止过多日晒,尤其是有色斑的MM。另外,JMS在夏季做完皮肤护理后,由于使用了脱屑产品,会使皮肤变薄,相应的抵抗力也会比平常弱,更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意,夏季给皮肤补充水分可以多做,而皮肤全套护理,不要做得太勤以免损害皮肤。
第一类:抵抗紫外线的关“照”
夏天一到,每天在户外奔波,晒得皮肤长出斑点、脱皮,甚至过敏发红,就是用防晒霜,用控油乳液,皮肤起皮儿的现象仍然严重,这该如何是好呢?
护肤对策
要让长期在户外工作的JMM避免在“危险时段”上午10点至下午2点出门,好像是不大现实的事。那怎么办呢?总不能眼睁睁地看着皮肤“很受伤”呀。所以补救工作,就一定要做扎实了!
每两天使用有海藻提取物的高水份精华液补水面膜,加强皮肤营养与含水量,比如VAQUA活泉的温泉水亮剔透面膜;
洁面后使用调理水,平衡皮肤水油分泌,然后使用无油的保湿类产品,比如倩碧的润肤露;
出门一定要使用防晒产品,使用防晒伞及帽子等辅助工具;
在防晒产品的选择上,一定要选同时含有SPF值和PA值的产品,SPF防晒伤,PA防晒黑。
小贴士
中干性皮肤晒后护肤以滋润霜和补水面膜为主,油性及敏感性皮肤用抗敏的乳液或精华加上补水面膜为佳,比如雅漾、瑞士活泉的产品。
防晒系数以每1个值防晒20分钟为例,那么SPF15的防晒产品可以保持日晒300分钟内不被晒伤和晒黑。
第二类:先补水再保湿是重点
夏天的时候,每天待在空调房里,皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角,而层出不穷的痘痘更让人伤心。
护肤对策
准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾,方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后,要立刻吸干,以免水分蒸发带走你本身的水分,比如VAQUA活泉水喷雾,能迅速补水,有时感觉一天皮肤都是水水的;
洁肤后使用爽肤水,平衡水油分泌同时消炎杀菌,比如碧欧泉清脂平衡爽肤水,用后感觉清清爽爽的;
然后用一点保湿乳锁住水分,一点点到在手指上,轻轻拍在皮肤上,化妆的也可以用这个办法,比如瑞士温泉锁水精华霜,用后皮肤润滑很细腻,还能长时间保持润润的感觉;
眼睛如果也觉得干,就买一款啫喱状的眼霜,也用这种方法拍在眼睛周围,补充水分还不会掉妆,比如UlrtaGelDesYeux晶莹啫喱眼霜。
中干性皮肤除了补水外,建议使用非油性的保湿类产品。
小贴士
做完“面子”护肤功课后,内调的保养也很重要:
每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性;
早餐加半个苹果,晚餐或午餐吃一个西红柿,因为苹果含有丰富的维他命,西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射;
一周内有3天时间吃粗粮,以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素;
在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射,减少对痘痘和皮肤的刺激。
第三类:选择适合的护肤品
现在很多JMS喜欢追求时尚、新潮服饰和各色彩妆。杂志上一有什么护肤新产品,一听朋友介绍什么产品不错,就立马去买,恨不得把自己的脸当成试验田。结果脸上开始出现脂肪粒、小红斑疹、黑头、毛孔粗大等。
护肤对策
现如今的护肤品广告铺天盖地,大家真不知道选择什么样的品牌好。其实,只要你能“定心”,就不会被这些广告中的“迷魂烟雾”遮住眼睛。“定心”,是指要首先了解自己的皮肤,了解自己的生活、饮食习惯,再根据季节的变化选择真正适合自己的护肤品,只有适合自己的才是最好的。
早晚用弱酸性洁面产品清洁皮肤,然后使用调理水帮助皮肤补水及抗炎镇静,薇姿的油性套装调理水有效补充水分,消炎排毒;
在调理水后用美白精华素,帮助淡化已形成的斑点,瑞士沸泉嫩白精华有效控制色素沉淀,还原色素斑,令肌肤白皙富弹性;
如果需要化妆,在润肤后使用粉饼轻按几下即可,不要使用粉底液;
每天晚上一定要使用卸妆油帮助清洁及卸妆,不要让化妆品堵塞毛孔,引起斑痘等问题。
小贴士
问题性皮肤最好是先解决存在的皮肤问题,再选择适合的护肤产品。敏感性皮肤不要用化妆棉搽柔肤水,直接用手轻轻拍上。
30至40岁的女性,补水与保湿并重。随着年龄的增大,皮肤代谢更新的周期也会延长,胶原蛋白合成能力减弱,所以补水成为了一种“媒介”,使营养成分通过它进入皮肤进行修补。
夏日保湿TIPS
1、外出时不要疏忽,记得擦上防紫外线的乳液、防晒霜后再出门。
目前,市面上所售卖的白天用乳液及营养霜,不少都已兼备了防紫外线及针对干燥肌肤保湿的效果,如果使用得当,干燥问题或紫外线的伤害便能很好的预防。
2、随身携带喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水,不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以,只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。
3、回家后给肌肤做个保湿面膜
如何用醋美容护肤 专属你的美容福利
洁面是我们每天必做的功课,也是我们保养肌肤的基础。每个人都有自己的一套方法,下面小编为你介绍的就是网上盛传的用醋美容方法,那么到底如何用醋美容呢?如果你还不了解,下面就快来一起看看吧!
1、白醋日常洗脸法:
每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法:
白醋能够减轻皱纹:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3.白醋嫩肤:
a、先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。
b、把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容:
用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。
6.白醋祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
7、白醋美发:
每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
8、白醋还能抑制头屑:
每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。
秋季干性肌肤如何补水保湿?
干性肌肤的护理一直是比较简单的,但是却很繁琐,每一天都要注意补水保湿,不然很容易出现干燥脱皮等现象,并且同时还会出现皮肤老化等,护肤达人推荐秋季干性肌肤补水保湿,简单护理方法塑造水润肌肤。
理想肌肤含水量为15%-25%,而缺水性从肤不到10%,缺水会让皮肤失去润泽感,呈干燥状态。皮脂分泌不足,易导致水分流失,若不加以保护及调理,干燥娇弱肤质会因天然保护膜的分泌不平衡。肌肤对细菌及外来因素伤害的抵抗力减弱,在肌肤缺乏养分的情况下,极易造成敏感现象的产生。
干性皮肤最明显的特征是:皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,并容易产生皱纹。干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”,容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与灰尘等影响,发生过敏反应。但是,干性皮肤外观上显得比较细腻,毛孔不明显,无油腻感,故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护理,即可以避免本身的不足,造就出美丽的肌肤。
干性皮肤护理最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时,不要选用碱性强的化妆品和香皂等,以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮肤更加干燥。
彻底清洁面部后,应立刻便用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分,有条件的话,每周可做一次熏面及营养面膜,以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3-5分钟,以改善面部的血浓循环,并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润。
如何用蜂蜜护肤 掌握3招让美丽加倍
蜂蜜和蜂王浆、蜂毒等蜂产物对美容护肤、身体保养等方面来说是好东西这自然不用赘述,但小编建议无论是口服还是护肤都要挑选好品质的蜂蜜,特别要注重其来源和蜜蜂的生长环境,才能事半功倍。
古今中外女性都喜欢食用蜂蜜,泡水饮用、食材加入或入药的都有,每天清晨醒来先喝一杯蜂影视大全蜜水是最常见的了,因为蜂蜜的甜蜜来源于纯天然的花朵,能够清肠润物,排毒养颜,对身体保养和肌肤保养都有很大帮助。
可每天必和一杯蜂蜜水的MM们,你们知道其实蜂蜜的功效和蜂蜜的品质有着很大关系吗?我们都知道的是,蜂蜜是由蜜蜂从鲜花从中采来的花蜜提取而得的,所以其实蜜蜂的成长环境纯净度、生物多样性和蜜蜂的基因构成,这3大因素都影响着蜂蜜和蜂王浆的优质与否。
法国纯净地标——Ouessant乌埃尚岛,是稀有的纯种法国黑蜂的天然栖息地,那里远离污染源,如天堂小岛般鲜花四季丰饶,法国黑蜂在此自由采蜜,安然酿造出拥有罕见纯净度且人工难以复制的上乘蜂蜜。这种纯净度的蜂蜜无论是对于身体或皮肤的好处是无以比拟的。
蜂蜜对美容养颜的好处自然不必说,除了口服可以清肠排毒从而滋润美容皮肤之外,外用蜂蜜涂抹美容的也大有人在,最有名的当属王室的贵族名媛们了。
英国的凯特王妃和时尚ICON维多利亚都是“蜂蜜”护肤的追随者,甚至蜂皇浆、蜂毒、蜂胶、蜂花粉等产物都一一被引申来利用,这也不难解释为什么她们每次出现在镜头前都如此容光焕发,皮滑肉嫩。
蜂蜜的外用美容功效着重在弹润修护上,用含蜂蜜成分的护肤品按摩皮肤更是可以紧致、重塑松弛的肌肤轮廓。传说英国王室的女性成员都爱用特别添加了蜂产物成分的美容产品,以增加自己肌肤的弹性、胶原蛋白以及抗紫外线伤害的能力。 到底为什么贵族名媛们都这么爱用蜂蜜护肤?这可不是无缘无故的。由法国利摩日教学医院的Descottes教授,运用蜂蜜对数千名肌肤受损者长达25年的研究证实了:蜂蜜能促进伤口的快速愈合,其修护功效是传统皮肤学修护剂的数倍。所以她们爱用蜂产物护肤品,是源于蜂蜜令皮肤学界啧啧称奇的天然愈合力。
法国娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜RMB880/28ml
法国娇兰深入探索蜂蜜修护之谜,全球甄选纯净卓效的蜂蜜及蜂皇浆,这瓶首创的帝皇蜂姿黄金复原蜜,就满蕴着高纯度的法国黑蜂蜂蜜和皇室特供蜂皇浆,质地轻灵如水、滴滴金黄细腻似蜜。复原蜜看似油,在肌肤上却能瞬间吸收,留下一层轻盈的保护膜,令肌肤柔软又不油腻。可以修护肌肤胶原纤维的细微损伤,令肌肤逐渐恢复紧实和年轻。按摩紧致轮廓tips:
每日早晚,于精华之前,只需滴3滴轻精华,即可令肌肤深润吸收。每周加倍用量,配合深度按摩护理,让肌肤轮廓一周一周up起来。
1、滴6滴加倍用量在手心,双手手心闭合紧实左右摩擦,令复原蜜温热起来;
2、用手掌根(靠近手腕内侧)进行脸部按摩,将掌心贴实面部,从下颚线往耳旁,从鼻翼往太阳穴,从眉心往太阳穴,分3段各重复3次按摩护理;
3、手握拳头,用拳面部分按摩,依旧重复刚才的线路3次。
夏季如何远离肌肤保湿事故
一、保湿要有节制否则皆是坑爹
保湿是否有尽头的话题在护肤界存在争议,北京大学第一医院皮肤科仲少敏医生提出的观点是目前最普遍认可的。
皮肤角质层的水分含量占据全部水分的20%,而这不多的20%正是决定我们皮肤外观的首要因素,日常的保湿功课都是针对这20%的补充。当角质层水分低于10%含量,皮肤就呈现各种干燥反应,达到20%时,皮肤看起来是健康饱满的。继续补水,达到30%时,看起来就格外清新水润。
但是如果继续补充下去,超过30%,细胞间隙扩大,就会让细菌杂质钻到皮肤里,就会开始长痘。再继续下去,皮肤就像是被喂饭的孩子,成了习惯就不会自己吃饭,皮肤自身的修复保护屏障便会失灵,单纯依靠外界补充水分维持活力,变得脆弱不堪,一旦遭遇极端天气,皮肤问题便会完全爆发。这也就是皮肤补水过度,导致负面作用。
二、如何测试你的皮肤有多水
角质层水分低于10%的肌肤
摩挲你的皮肤,感觉艰涩,皮肤看起来松弛暗淡,你一定是10%人群中的严重缺水患者,如果不挽救,皮肤便会演变为敏感型。
保湿策略:至少用化妆水和保湿面霜保证日常水分,每2~3天用一次保湿面膜,持续两周,皮肤基本可以提升到下面的阶段。
角质层水分达到20%的肌肤
皮肤细致平滑,轻推脸颊,没有细纹,只是到了下午会出油。皮肤属于健康状态,频繁用面膜只会显得你很寂寞。
保湿策略:只需要做好日常保湿防晒功课,一周敷1~2次保湿面膜,做一次去角质功课就完美了。
角质层水分达到30%的肌肤
皮肤特别饱满剔透,用手指按压能马上恢复原状,油光不轻易冒出,化了妆依然光泽满满,这就是传说中的无敌美肌吗?
保湿策略:你要做的就是保证这个程度的水润。清洁一定要做好,每天涂抹防晒比用保湿面膜对你必要得多。日常保湿加周护理面膜就可以了。
三、打破这些过犹不及的补水方法
频繁的面膜不如巧做计划
正解:面膜中含有防腐剂,频繁使用会让皮肤暗沉失去防护能力,皮肤也承受不了这样的补给。对于你的面膜军团,不如做个有序的归类,例如按照味道、质地、功效,然后每周二来片清新舒缓的,因为据研究周二最郁闷。周四来张美白功效的,因为晒了几天该补充了。周日加强保湿,因为次日开始继续奋斗了。
喷雾使用方法不对反而让肌肤缺水
正解:虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子,可以镇静敏感肤质、补充水分,但喷雾中并不含能锁水的保湿成分,喷的次数一旦增多,同时又没有擦乳液锁水,那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环,反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟,多余的水分要用纸巾吸走,之后要马上擦上保湿乳液。
拍多层化妆水不如一层舒服的按摩
正解:曾有位化妆师告诉我,想皮肤好吗?每天化妆水狂拍8层。我当时真的这么做了,后来发现胳膊瘦了。其实化妆水只是作用在角质层,而角质层一次性消化不了这么多营养,况且还有后面的精华和面霜。日本专家建议,不如用一层化妆水配合一次有效的按摩更划算。当你的手触摸皮肤时,也是为皮肤输送营养的过程,稍有些力度的按压,能给皮肤传递温暖的信息。
水嫩肌肤只靠“喝”出来你只是在异想天开
就算每天喝水8杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况,但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。
所以,做好里应外合,也就是打理好皮肤健康,外用补水和喝水同时进行才能保证肌肤的水润光滑。
四、几个妙招让保湿事半功倍
保湿,不要费尽脑筋另辟蹊径,在现用的化妆品上动些脑筋,新用法让皮肤吸收到更多水份,透明感自然回来。
1、加热洁面产品
把洗面乳挤出来,温水化开再用,就能降低刺激性,维护皮肤酸性保护膜,对于保水力差的皮肤,这个小动作非常实用。
2、湿毛巾敷脸
这个办法来自皮肤科医生,洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用,如果加上几滴精油,还会有异想不到的效果呢!
3、与水为伴
洗脸后,保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜……选其中2-3件使用。每件产品之间留出30秒给皮肤吸收,干性皮肤的间隔时间还要长一点。
4、妙用油包水
如果你在补水后很快又变干,说明锁水做得不够。甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好,但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显,还有辅助修护细胞和补充营养素的作用,购买时不妨认准这些成分。
5、膏状面膜更保湿
比起片状面膜,膏状面膜的水份补给效果更明显。因为其滋润度高,用后皮肤会变得格外柔软润泽。
6、触摸、覆盖、点压
来自日本美肤专家佐伯千津的保养手法,擦上保湿品,温柔的接触使皮肤放松、全掌温热加速成分吸收,电压刺激面部穴道,启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤。
皮肤如何保湿 6个保湿方法滋润肌肤
天气寒冷,皮肤易出现很多问题,而干燥是肌肤首要难题,想要知道皮肤如何保湿,教你6个保湿方法滋润肌肤。
区别对待肌肤
混合性肌肤特点:几乎有一半以上的女性都是混合性肌肤。T字区油,两颊较干,不需要全脸探油,分区油更适合。
保湿方法:混合性肌肤在保养时要按照不同的部位,侧重性的护理,在护肤时,先在较干的两颊位置进行保湿、滋润,再在出油的T区部位,剩余量轻轻涂抹或直接换成控油型的护肤品。
天气寒冷,皮肤易出现很多问题,而干燥是肌肤首要难题,想要知道皮肤如何保湿,教你6个保湿方法滋润肌肤。
区别对待肌肤
干性肌肤特点:冬季对于干性肌肤来说是具有挑战性的,干性肌肤因为水分、油份都分泌较少,因此皮肤易干燥、粗糙、长细纹。对于干性肌肤来说,应对肌肤初老症最需要解决的就是防止小细纹转化为永久的皱纹。
保湿攻略:干性肌肤要多做按摩护理,促进血液循环,必要时多涂抹一层,或加大用量。干性肌肤可放心使用滋润、浓稠质地的护肤品,多用活性、抗氧化性的产品,例如精华液、原液之类的。
天气寒冷,皮肤易出现很多问题,而干燥是肌肤首要难题,想要知道皮肤如何保湿,教你6个保湿方法滋润肌肤。
区别对待肌肤
熟龄肌肤特点:当皮肤出现干燥和老化时,皮肤的纹理状态就会从“交错”变成“平行”状态,难以保养,难以锁住营养和水分。皮肤的油脂分泌量也会越来越少,而作为守护肌肤健康的“皮脂膜”也会受到损伤,因此熟龄肌肤在保湿的同时,也是需要抗衰老的。
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区别对待肌肤
油性肌肤特点:油脂分泌旺盛、T区油光明显、毛孔粗大,痘印和毛孔问题是肌肤初老症需要应对的问题。
保湿攻略:油性皮肤要注重清爽清洁,少吃重口味、刺激类的食物,不要熬夜,要注重饮食、生活习惯,多注重深层清洁、基础保湿。