“鬼脸”瑜伽是纽约一位美容导师亲身示范过的技巧，在做面部瑜伽的过程中，脸部会“丑态百出”，但是且有效的帮你减少了面部皱纹。
“鬼脸”瑜伽第一种：微笑手指操消除鱼尾纹
微笑时，用一根手指按住眼角的皱纹，然后反向的推动下眼脸肌肉，重复20次，可以很有效的消除面部鱼尾纹。
“鬼脸”瑜伽第二种：吻天“固颚”减少嘴角纹
这个动作就是将脖子后仰，嘴做亲吻状态，重复4次，不仅可以减少面部的皱纹，且还能消灭双下巴，让你的嘴唇也变得更加丰满。
“鬼脸”瑜伽第三种：飞吻“固唇”减少嘴边皱纹
飞吻这个动作，相信大家都会，很简单，反复的做飞吻动作，可以有效的锻炼嘴唇，减少嘴角纹的发生。
“鬼脸”瑜伽第四种：提眉“固额”减少抬头纹
将眉毛以上的肌肉往上拉，同时要用手指抹平额头上的皱纹，提眉和抹皱纹各要做20次，这样可以减少抬头纹。
“鬼脸”瑜伽第五种：鼓腮“固颊”减少法令纹
鼓起双颊，口腔中含有空气，左右运动，这样轮流的锻炼双颊，直到空气跑光为止，经常锻炼可以减少法令纹。
想要减少面部的皱纹，其实也不是那么难，学着以上的“鬼脸”瑜伽做做吧！肯定能让你永葆青春。
更多精选阅读
如何减少脸上皱纹
1.如何减少脸上皱纹
一、清洁肌肤：我们皮肤一般一天的运作下会沾上一些灰尘或者细菌，尤其是平时不清洁彻底，就很容易让这些物质把皮肤变的没有弹性了，导致脸上出现一些皱纹，所以要想减少脸部的一些皱纹，那么平时我们就要认真的去给肌肤做清洁的工作，可以使用适合自己肤质的洗面奶，然后用温和的水去清洗脸部，如果化了妆的就先要用卸妆产品给脸部进行卸妆，接着在用清水把脸部冲洗干净，这样就可以减少一些脸部的皱纹出现了。
二、按摩：我们要想更有效的消除面部上的皱纹，那么我们就可以去按摩有皱纹的地方，我们在清洗完脸部后就可以涂抹一些精华液在我们面部上，然后记得可以将头发全梳在后面，然后用一块毛巾将头发箍起来。这样我们额头这块的皮肤就处于一个紧绷耳钉状态，然后就可以将涂好的精华液在轻轻的给脸部按摩，这样脸上的细纹就淡下去许多。
三、涂抹鸡蛋清：一般我们眉头是让自己最容易长皱纹的地方，我们就可以涂抹鸡蛋清在我们有皱纹的地方，首先可以准备一个新鲜的鸡蛋，然后取出来面的蛋清，把它搅匀后就可以均匀的涂抹在脸部有皱纹的地方，然后敷个20分钟的时间，我们就可以用清水冲洗干净了，可以早晚都用这个方法，这样的方式不仅可以淡化我们眉头上的一些手纹，而且还能很好的让肌肤变的滋润一些。
2.如何来预防皱纹产生
一、多吃富含抗氧化功效的食物：平时就可以多食用一些含有黄酮类物质或者是维生素等这些是属于抗氧化成分的，这些成分在许多的蔬菜和水果里面都会有，比如葡萄、水果、黄瓜等，这些都是含有抗氧化的蔬菜水果，还有每天也让身体摄入充足的胡思分，这样不仅可以排除身体内的毒素，而且还能很好的让我们的肌肤补充水分，以防脸部出现一些小细纹。
二、适当的去除角质：我们平时就可以根据自己的肤质定时去给肌肤去角质，尤其是我们肌肤比较暗黄粗糙或者是很多粉刺的时候就要给肌肤去角质了，因为去角质后肌肤就会变的光滑白嫩许多，这样我们在使用护肤品的时候还能很好的让肌肤吸收，因为角质堆积的很多的话很容易加快皮肤老化就会容易长出一些皱纹。
3.抗皱防衰老的妙招
一、学会仰睡：像我们平时长出一些皱纹也有可能跟跟平时的睡姿有点关系，如果经常侧睡的话就会容易有水纹的出现，尤其是脸部上就会出现一些细小的皱纹，所以要想很好的减少脸部的皱纹就养成仰睡的习惯。
二、不要眯眼：还有我们平时就不要老是做眯眼的动作，因为时间就可很容易让我们面部的皮肤出现一些皱纹，所以尽可能的少做这个眯眼的动作。
消除面部皱纹缔造紧致肌肤
时间不饶人，岁月催人老，脸部显现皱纹就等于告晓了别人你的年龄，以停是排除面部皱纹的方法。
排除面部皱纹方法一：用食物“修饰”脸部
食物其实是皮肤最好的“修饰”物，怎么说呢？例如：皮肤需要胶原蛋白，如果你平常多吃猪蹄、牛奶、瘦肉或者蛋类，就可以让你脸部皱纹渐渐的排除。
排除面部皱纹方法二：按摩抚平面部皱纹
常常采纳单方向抹法，从鼻根到眉弓上，向前发际移动按摩，逐步按摩到两侧额角，天天早晚按摩两次，久之就能抚平面部皱纹啦！
《点击进入更多去皱纹产品》
排除面部皱纹方法三：米饭团去皱
将煮熟比较软的米饭，趁热揉成团，放在脸上揉搓，这样可以去除皮肤的毛孔油脂、污物，然后用温水洗洁净，这样可以减少面部皱纹。
《点击进入更多去皱纹产品》
排除面部皱纹方法四：茶叶去皱
茶叶含有很丰富的化学成分，是自然的健美饮料，常常喝茶，可以让皮肤保持光雪白嫩，也能推迟面部皱纹的显现和减少皱纹。
《点击进入更多去皱纹产品》
皱纹是每一位女性都可怕听到的字眼，以上是排除面部皱纹的方法，缔造紧致肌肤，抓紧动手吧！
怎样减少颈部皱纹 颈部保养步骤养出美脖
颈部是很多人都容易忽略的护理部位，怎样减少颈部皱纹，接下来小编和大家分享颈部保养方法。
减少颈部皱纹步骤一：卫生清洁
颈部的肌肤护理与脸部一样，用性质温和的洁面乳帮助去除表面的灰尘，深层清洁，因为颈部肌肤较薄，去角质时适宜选择颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后用清水洗净。
减少颈部皱纹步骤二：颈霜+颈膜
先拍上爽肤水，然后用颈霜来护理颈部，在擦拭颈霜过程中可以适当的按摩，然后定期使用颈膜，一个星期左右一次，也可以用面膜或面膜布代替。
DIY颈膜：鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，有收紧肌肤的用处。
减少颈部皱纹步骤三：按摩+护理操
每晚为颈项按摩也是避免表皮下垂的好方法，先把下巴略为抬起，然后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，也可以做护理操，将脖颈充分地向前后弯屈，然后向左右两侧交替转动。
减少颈部皱纹步骤四：多喝水
一天至少喝6-8杯水，这样才能满足肌肤细胞所需要的水分，也可以经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力，或用猪蹄炖黄花菜，其胶质也能增加皮肤的弹性。
减少颈部皱纹步骤五：少低头
当长时间伏案写作或者在电脑旁工作时，要适当让脖子休息一下，同时可以用热度适当的毛巾敷在颈部周围，加快颈部的血液循环，缓解疲劳。
脖子上的皮肤非常脆弱，容易产生皱纹，各位美眉在保养脸部的同时记得不要忽视对颈部皮肤的保养。
减少额头皱纹让你重拾年轻魅力
从镜子中发觉额头有了皱纹，怎么办？别紧张，来看看减少额头皱纹的方法，或许可以助你复拾年轻魅力。
减少额头皱纹方法第一种：使用黄苓舒纹紧致膏
这是由中药配方克己的去皱抗皱佳品，网友口碑颇佳，常常使用可以保证皮肤的滋养，精致肌肤，减少额头皱纹。
减少额头皱纹方法第二种：食疗方法去皱纹
平常可以多吃含硫酸软骨素的食品，或者是含核酸的食品，例如：鸡皮、鱼翅、鱼、虾、动物肝脏等。
减少额头皱纹方法第三种：丝瓜减轻额头皱纹
别小看丝瓜，它对于减轻额头皱纹可是有很大的好处，只要将丝瓜汁混合酒精和蜂蜜，调平均之后涂在额头上，15分钟后用温水洗洁净。
减少额头皱纹方法第四种：力压额头按摩减少皱纹
额头是最轻易显现皱纹的部位，按摩时涂些黄苓舒纹紧致膏，然后从停往上，从内往外的按摩，最后用手指从发际滑至太阳穴，用力的按压。
减少额头皱纹方法第五种：茶叶去皱法
茶叶也是减少额头皱纹的其中一种方法，常常饮点淡茶，除了可以增进健康之外，还能保持皮肤的光洁，让额头减少皱纹的产生。
额头是最轻易产生皱纹的部位，以上的五种方法，可以关心你减少额头上的皱纹。
川字纹怎么去除 民间偏方帮你抹平皱纹
如今生活的压迫很多MM都出现了皱纹，然而最为明显的是，其中川字纹最为可怕。那么额头上的川字纹怎么消除呢？看看下面有什么妙招。
你们对自已所长的皱纹了解多少呢
由于皮肤受到了外界的环境影响，是表层的肌肤形成了一种游离自由基体，破坏了肌肤表层的细胞膜体内的胶原蛋白以及氧化细胞，从而形成了小细纹，平时不注意，慢慢的细纹就在脸上定居了。猜你感兴趣》》》讨厌的颈纹怎么消除
哪什么是川字纹呢？
川字纹是一种动力性的皱纹，由于随着年龄增长而增长，平时有皱眉的习惯，导致皱纹慢慢的加深，就容易形成的了讨厌的川字形纹路，也叫眉间纹。
川字纹形成原因：
1、由于有皱眉的习惯，而导致眉间有肌肉的过多，收缩而成产生了川字纹。
2、水分丢失过多，肌肤角质层含量减少，皮肤水合能力下降，脂乳化物含量减少，也是产生川字纹的原因之一。
了解了什么是川字纹之后》》》下一页来看如何去除川字纹吧
按摩法去川字纹，在开始按摩前的准备好以下的几步方法。
1、彻底清洁面部，使用温和性滋润的洗面奶，以及保湿护肤品对面部进行补水。
innisfree悦诗风吟绿茶保湿洁面膏洗面奶
净含量：150ML
产品成分：含有纯净的生绿茶水。
产品功效：有效的淡化皱纹，修复肌肤，补水保湿控油。
温碧泉八杯水爽肤水
净含量：130ML
产品成分：三色堇提取物，透明质酸钠、泉芯P.H.C
产品功效：改善肌肤暗黄问题。
2、然后使用洗面奶是有节奏地拍打面部肌肤，使肌肤被唤醒，打开毛孔。
3、再对额头以及下巴拍打并加以适度的按摩，提拉，达到提升额头的效果。
4、最后就是由下巴到耳后之间向后提拉，使得面部周围的肌肤得到充分的伸展。
5、清洁完整个脸部之后，把拇指放在太阳穴旁，食指为中心，以顺时针的方面进行按摩，重复8-10次。
除了按摩手法》》》还可以试试民间的偏方
1、鸡蛋清涂抹川字纹
方法：每天使用1个鸡蛋，把鸡蛋清取出，然后涂抹在眉间附近10分钟，早晚各一次。
2、透明胶带贴在川字纹
方法：使用适量的透明胶，贴在眉间加以按摩半小时，睡前使用此法，坚持一个月。
3、啤酒面膜抚平川字纹
方法：使用一张压缩面膜纸，然后浸泡在啤酒里，敷在脸上15分钟。
上述的这些偏方如果满足不了你》》》下一页还有一些办法可以消除川字纹
1、手术彻底除皱
通过特制手术法祛皱，在深层的皮脂下，割断部分皱眉肌和降眉肌，达到去皱的效果。
2、注射肉毒素
此方法是在各大美容护肤上都会使用的方法，通过注射肉毒素到皮下组织，抑制运动神经，使局部肌肉不收缩。
3、FTL提升童颜疗法
此法是如今，最先进的一种埋线疗法手术，将含有专利PDO蛋白线注入到皮肤组织，刺激胶原蛋白再生，让皮肤提升收紧，达到自然除皱的效果。
温馨提示：平时我们还要避免做皱眉的表情动作，保持愉快的心情。
想要好好去皱纹的朋友赶紧试试小编的方法吧！让你轻轻松松抹平皱纹不在你的脸部居住啦！
（本篇文章由cold原创，谢绝转载！所属频道：http:///baoyang/）
4种简便快速去皱纹好的方法
4种简便快速去皱纹最好的方法，Hold不住，很有效果的哦~~~一起来试试吧！！
1、多吃含软骨素的食物，比如：猪骨汤、鸡皮、牛骨汤、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性，使皮肤保持弹性和细腻。
2、多吃些富含核酸的食物，比如：鱼、虾、银耳、蘑菇、蜂蜜等，可消除老年斑，还能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。
3、多吃些富含碱性的食物，比如：水果、蔬菜、豆制品和海产品等，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。
4、多吃富含胶原蛋白的食物，比如：猪蹄、猪皮、甲鱼等，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
韩国BIO医用微针去皱修复美白收细毛孔改善面部皱纹
小编提醒：皱纹总是在不经意间出现的，所以平时在日常生活中要注意防范，保持良好的心态很重要，饮食要有规律，定时休息，不要常常熬夜。
不同皱纹去皱方法 击退皱纹留住岁月
进入25岁后，川字纹、法令纹、鱼尾纹、颈纹开始慢慢出现侵蚀女性肌肤，想要令肌肤保持青春，赶紧跟着下面的去皱纹方法赶走各种可恨的皱纹吧！
鼻唇法令纹去皱方法
进入25岁后的轻熟女，肌肤开始衰老，最容易因各种表情而形成法令纹，要对抗这些法令纹，除了要使用去皱霜外，还要配合按摩手法，可以令肌肤恢复弹性，并去除法令纹。
法令纹按摩手法
1、把两手四指并拢，然后放在鼻翼处，并轻轻按压10下。
2、然后用食指放在法令纹位置的四白穴上，轻轻按摩。
3、用拇指与食指把面颊的肌肉捏起，放开，再捏起进行按摩，力道要适中。
4、把手指张开，用中指从鼻翼两侧开始，慢慢向上方经眼角至发际方向推动进行按摩。
额头川字纹去皱方法
经常皱眉或习惯眯着眼睛看东西的MM，最容易令额头上出现川字纹，同时，川字纹也是最顽固的皱纹，要去除，除了要给额头补水外，还可以使用按摩手法，令川字纹得到舒展。
川字纹按摩手法
1、先用化妆水唤醒肌肤，并用手轻轻拍打面部的肌肤，特别是额头与下巴，拍打的同时并按压，令肌肤吸收化妆水的养分。
2、把一手放在头顶上，另一双放在额头上，然后把额头肌肤向上提拉。
3、把拇指放在下巴位置，其余四指放在额头上，然后将面部整体肌肤向耳后提拉。
鱼尾纹去皱方法
眼睛最容易出现鱼尾纹，同时也是年龄的克星，所以，当发现眼角出现鱼尾纹，当然不能偷懒了，要集中护理去除鱼尾纹，才能让你留住青春。
鱼尾纹按摩手法
1、准备一面镜子，先在眼角部位涂上眼霜，然后用食指与中指撑开鱼尾纹，再用另一个又的食指和中指进行按压。
2、再把食指与中指并拢，从眼头开始，向眼角进行按摩。
颈纹去皱方法
颈部最容易被忽略，但颈部也是最容易泄露女人年龄的地方，一旦出现颈纹，说明你开始远离青春了，得赶紧护理哦！颈纹的护理，防晒是非常重要的。
颈纹按摩手法
1、把防晒霜涂在手心，然后再涂在颈部，由下至上大面积涂抹均匀颈部，再用纸巾轻轻按压颈部，去除颈部多余的防晒品。
2、把两手握拳，然后用手指的关节从正胸处，轻轻推压至锁骨。
3、把头微侧面倾斜，拉伸颈部肌肉，再把头向前低，位伸脊椎肌肉。
肌肤细纹不用怕，掌握上面的去皱纹方法，什么细纹都一网打尽。
什么是皱纹？去皱纹好用的办法介绍
现在的人都非常注意注重自己的面子，对于皱纹是非常抗拒的，因为那样就会先得青春不再，年华流逝的感觉，而且还非常不美观，如果懂得防皱除皱，那么你的皱纹就可能比别人晚10来到。
什么是皱纹？
皱纹是指皮肤表面因收缩而形成一凸一凹的条纹，是皮肤老化的最初征兆。25岁以后，皮肤的老化过程开始，皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹；肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额、唇周围、下颌处的皱纹。
去皱纹有什么好办法？
去皱纹的7个小窍门：
1.注意眼部防晒。尤其是在烈日强光下，佩戴太阳镜或遮阳帽。
2.多做面部按摩。每天用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次。
3.每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。
4.喝啤酒抗皱。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150－250克），能增强体质，减少面部皱纹。
5.嚼口香糖去皱。每天咀嚼口香糖5～20分钟，能使面部皱纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。
6.用米饭团去皱。当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。
7.用苹果膏去皱。取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1～2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果
你也可以通过饮食来去皱纹.以下是几种方法:
1.多吃富含软骨素硫酸的食物。
软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质，它可使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。
2.多吃富含核酸的食物。
核酸是一种葆春物质，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
3.多吃酸牛奶和肉皮。
酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能补充胶原蛋白，使皮肤保持光滑。
几种简便易行且效果较好的方法：
用熟鸡蛋黄炼成油，在皮肤上搽抹，每日1次，早晨搽抹较好。
用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月有明显的去皱效果。
用蛋白和乳酷各等份，混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次。
栗子的内果皮捣为末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
鸡骨汤去皱纹。在吃鸡时，把剩下的鸡骨头熬汤(鸡皮最好一起熬)，营养丰富，常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消除。
用中药黄芪、白伏苓、淮山药、熟地等研极细成粉末，水调涂面，每周2—3次。有条件者可选用市售具有美白抗皱功能的中药面膜更好，如伊美堂美白抗皱面膜，是用现代生物工程技术制作，它不仅能细嫩皮肤，还有良好的美白、抗衰、营养、激活细胞再生功能等作用，且方便、经济、省时，无副作用。本品又可与其它方法同时使用。
护肤心得去皱纹 使皱纹迟到的绝招
当我们忙着美白、去黑头、收缩毛孔的时候，时间悄悄的爬上额头，不客气的划了几道痕迹。直到有一天当你看到镜子里的那个满脸皱纹自己的时候就后悔莫及了。
一、全年使用防晒霜
皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹的元凶，由于臭氧层的被破坏，阳光对皮肤的伤害越来越大，因此即使在冬季也要使用SPF8以上的防晒品。
推荐产品：
最佳面部防晒产品
Aupres超凡防晒乳SPF30+
最佳身体防晒产品
Sisley植物身体防晒调理霜SPF20
美丽饮食小tip：
多吃富含软骨素硫酸的食物。比如：鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。
多吃富含核酸的食物。比如：鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。
多吃酸牛奶和肉皮。酸牛奶中含酸性物质，能去掉死细胞，人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，减少皱纹使皮肤保持光滑。
二、晚上12点以前睡觉
充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候，防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。
推荐产品：
最佳防老化眼霜：HR胶原蛋白眼霜
最佳抗老化精华素：DiorCaptureR60/80逆时空活肤驻颜精华
三、预防体内皱纹
脸上的皱纹说明体内的老化，只有内应外合，才能真正预防皱纹。现代医学证明，维生素E对延缓皮肤的衰老有重要作用，可缓解皮下脂肪减少所引起的面部小皱纹。
私家去皱良方大公开：
猪蹄去皱：用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
啤酒去皱：啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。
适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
去除皱纹好的方法 抚平皱纹变年轻
皱纹是皮肤衰老的标志，岂能让这些皱纹占据年轻美丽，快来学习去除皱纹最好的方法，hold住美丽肌肤。
第一种：抬头纹
抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。
去皱方法：
1、用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。
2、保持心情愉快，避免皱眉等动作。
第二种：川字纹
川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。
去皱方法：
1、保持轻松愉快的心情。
2、在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。
3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。
第三种：眼部皱纹
眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿。
去皱方法：
1、戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。
2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。
3、戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。
4、外出做好防晒，戴墨镜，以免伤害眼部皮肤。
第四种：法令纹
法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。
去皱方法：
1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。
推荐产品：透真睛采弹力紧致蚕丝眼膜
2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。
第五种：颈部横纹
部的皱纹通常有两种，一种是初期老化的皱纹，另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深。》》》消灭额头皱纹停止老化迹象
去皱方法：
1、做完每日的皮肤护理工作后，颈部也涂上颈霜补充营养。
颈霜推荐：仟草佰露美颈霜
2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹，如将头抬起，双手放在颈上，然后由下而上，由内到外轻轻打圈按摩10至15次。
第六种：面部总体纹路
去皱方法：
1、早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。
2、保持心境平和，忌骄忌躁。
3、勤做脸部按摩。
去皱美容品推荐：柏诗宣青春定格原液
学习去皱方法，别让皱纹出卖你的年龄，打造零细纹精致美肌，定格青春。
如何去除眼部皱纹
以停是排除眼部皱纹的按摩法：
1．外眦皱纹按摩法
(1）以双手拇指指端罗纹面分别置于两侧瞳子髎处，按停时吸气，唤气时恢又。以有酸胀感为佳，又又5一7次。
(2）以双手中指指端罗纹面揉两瞳子髎，顺、反时针方向各8次。
(3）以双手中指指端有节奏地敲两瞳子髎，又又16次。
此法有驱风、亮目之功，对排除眼外眦皱纹有显效。
2．眼睑皱纹按摩法
(1）以双手中指指端罗纹面分置于双承泣处，按停时吸气，唤气时恢又。又又5一7次。
(2）以双手中指指端有节奏地敲双承泣，又又16次。
(3）以双手中指指端罗纹面揉双承泣，顺、反时针方向各8次。
3．眼周皱纹按摩法
(1）按眼眶：以双手中指指端罗纹面分置于两眼眶的鼻侧。按停时吸气，唤气时恢又；移动手指沿眼眶转圈至原处为1遍。又又3遍。
(2）屈弯四指成拳，用拇指盖住拳眼。分别以两拇指指背合节部沿眼眶按一圈为1遍。又又5一7遍。
(3）双手示指屈成弓形。分别以第二指节挠侧面紧贴上眼眶，自里向外，前上后停，再前停后上擦推眼眶。
此法可排除眼周皱纹，解除眼部疲惫，健眉秀目，拿高视力。
4．里眦皱纹按摩法
(1）以一手拇指和示指分置于双睛亮，向停按时吸气，唤气时恢又；向上挤时吸气，唤气时恢又。一按一挤，又又5一7次。
(2）双手中指指端有节奏地敲双睛亮，又又16次。
(3）以双手中指指端罗纹面揉双晴亮，顺、反时针方向各8次。
此法可疏风清热，通络亮目，对排除里眦的皱纹尤有奇效。
眼部皱纹如何改善
1. 眼部皱纹如何改善
(1)进行眼部热敷：对眼部肌肤进行热敷的话除了可以很好的帮助达到改善眼部皱纹的效果之外还可以很好的缓解眼部肌肤的疲劳状态，因为通过热敷的话可以很好的促进眼部肌肤的血液循环这样也就可以促进眼部肌肤细胞恢复活力和弹性从而让眼部肌肤也恢复活力很好的对眼部皱纹进行改善，如果眼部肌肤出现了黑眼圈或者眼袋的话也是可以很好的进行改善。对眼部进行热敷的方式很多，可以将毛巾放进热水中浸湿然后拧干水分之后敷在眼部肌肤上等到毛巾变凉之后取掉或者是可以使用很方便的蒸汽眼罩，这种蒸汽眼罩敷在眼部肌肤上之后可以自动的加热然后十五分钟之后又会自己降温所以使用的时候很方便。
(2)保持充足睡眠：当眼部出现皱纹的时候说明肌肤已经开始变得衰老了，眼部的皱纹是不能完全去除的只能达到很好的改善作用，所以这个时候就一定要开始进行眼部肌肤的护理了，首先最重要的就是要保证充足的睡眠时间，只有在充足的睡眠时间里肌肤才能进行血液循环从而让眼部肌肤可以恢复活力和弹性变得更加健康，当保持着充足的睡眠时间时也可以防止出现黑眼圈以及眼袋问题出现。
(3)使用眼霜进行护理：当眼部肌肤出现问题那么就可以使用眼霜进行眼部护理，眼霜是一种和面霜很相似的产品，但是这两种产品却不能互用，因为眼霜是专门针对眼部肌肤进行护理的护眼产品，含有丰富的营养物质可以对脆弱的眼部肌肤进行滋润和保养让眼部肌肤可以恢复活力和弹性从而达到很好的改善眼部问题的效果，当出现了眼部皱纹的时候就可以通过使用眼霜对肌肤进行保养这样可以很好的对眼部皱纹进行改善。
(4)通过按摩改善：对眼部皱纹进行改善的时候也可以通过使用手部按摩来进行改善，当使用手指的指腹对眼部肌肤进行按摩的时候可以很好的通过刺激眼部穴道让眼部肌肤恢复活力或者是可以通过按摩也可以促进眼部肌肤的血液循环也是可以达到很好的改善眼部肌肤状态的效果，最重要的是通过眼部按摩的话可以很好的对肌肤进行紧致从而改善眼部出现皱纹的情况。
2. 改善眼部问题使用的方法有哪些
(1)兰蔻青春优氧眼霜：当对眼部肌肤问题进行改善的时候使用眼霜是一种很方便也很简单的方法，这款眼霜产品可以很好的淡化眼周的细纹让眼部肌肤更加焕发光彩防止眼部肌肤过早的进入到衰老状态中，而且在眼霜中含有维他命e物质可以很好的帮助促进细胞更新让肌肤更加健康富有活力有效的针对细纹进行改善。
(2)自制眼霜：将营养丰富的蜂蜜和蛋黄放在一起然后加入几滴橄榄油之后进行搅拌然后涂抹在眼部肌肤上可以很好的达到滋润肌肤的效果从而达到改善眼部皱纹的效果。
