标题:做轻盈水润女人四步完美夏日保湿计划短标：水润女人~5步秘笈标签：美容护肤美白去角质洗面奶爽肤水保湿眼霜文字：1.天气越来越热，脸上总是干干的没有神采，kery就带大家上一节补水课，简单五步，完美各位MM的补水计划，做个水当当的嫩美人。
第一步：去角质难道不是保湿课堂吗?为什么讲去角质?我们提醒各位姐妹，这是明亮肌肤不可缺少的一步。在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。
冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。不过去角质的次数不宜太多，每周1到2次就够了。
推荐：碧欧泉爽肤去角质霜蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
第二步：清洁选择保湿的洗面奶，洗脸要用温水。怕冷的话可以学学名模李艾的方法：先用凉温水来卸妆，洗脸，然后再去洗澡，澡房里的的蒸汽就挺厉害的了，而且身体的温度能让脸的毛孔张开，实在不放心再用热的毛巾敷一下脸。洗完澡后再用凉温水冲冲，就算是毛孔里塞满了泥，都应该干净了。
推荐：露得清清滢洗面乳气味芳香，泡沫不多，不过清洁力强，洗完之后脸上会感觉十分滋润。
第三步：保养洗脸之后就要用爽肤水了。记得一定要用拍的，用化妆棉在脸上柔柔拍打，进行二次清洁。之后涂上锁水的保湿精华。精华素一类的产品不能在脸上推开，或者打圈按摩，而是应该轻轻地把精华拍进毛孔里，把细胞里面所有的水分都锁住。看谁还敢说你是干美人。
推荐：DHC红粉玫瑰喷雾化妆水DHC红粉玫瑰喷雾化妆水是以百叶玫瑰花瓣为原料的高纯度天然化妆水。浓缩的玫瑰精华化作清新的喷雾，充分渗入每一寸肌肤，抚慰易受季节变化影响的娇嫩肌肤，令肌肤如同玫瑰花瓣般的水灵娇艳。
第四步：眼部重点护理补水不仅仅是脸，还有脆弱的眼部。眼睛很容易现出干纹或是显得没有神采，所以我们要重点护理。不然眼睛暴露了你的年龄，可就糟了。使用眼霜等呵护眼睛，还要轻轻按摩眼角，防止细纹。不要忘了经常做做眼膜，令眼睛保持滋润。
推荐：雅诗兰黛多层次瞬透保湿眼霜神奇的多元矿物精华水Bio-water加上我们独有的HydraInsulation?保湿隔离科技，经典组合为缺水肌肤瞬间注入水活生命力，肌肤水润充盈，感受舒畅无比。再加上独有的Biosine配方，为你重新构筑肌肤的天然保湿屏障，全天候锁紧水分，再也无须担心水分流失。
第五步：每天至少喝两升水请逼自己每天喝水至少两升，早上一起床就喝一大杯水!这实在是一个老生常谈的话题，以至于我们都没兴趣再去强调重复。
如果你讨厌白开水的平淡，那么可以用茶代替。比如柠檬茶可以瘦身、美白，富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。红茶、普洱茶、花茶也都是不错的选择。
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做到保湿锁水四步骤
干燥秋季，保湿锁水刻不容缓。今天小编就推荐大家4类保湿方案，完善补水功效，让你在干燥季节也能拥有人见人爱的水嫩嫩肌肤，赶快跟上护肤补习班的脚步，一起来学习吧。
4类保湿方案，完善补水功效
1、防止水分蒸发的油脂保湿
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称的凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果。用油覆盖水的概念达到很好的保湿补水作用，让水分进得去出不来，牢牢锁住肌肤中的水分。
但是它的缺点是过于油腻，只适合极干的皮肤或极干燥的冬天使用，尤其是在北方极冷天气的肌肤。但是对于偏油性皮肤的人或者是油脂分泌旺盛的年轻人则不适合，会阻塞毛孔而引起粉刺和痤疮等。
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2、吸取外界水分的吸湿保湿
这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖醇、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有自周围环境吸取水分的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤的保湿效果很好。
但是在相对湿度很低，在寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。很多护肤保养品如化妆水、乳液、面霜等护肤品中都或多或少含有这类成分，可以帮助产品保持水分，使其水分不至于快速散失。
一方面可安定产品，另一方面帮助吸收。含这类成分的保湿护肤品，适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用，或者是油性肌肤和年轻人使用，但不适合北方的秋冬季。
3、结合水分作用的水分保湿
这类保湿品不是油溶性，也不是水溶性，属于亲水性的，是与水相溶的物质。它会形成一个网状结构，将自由自在的游离水结合在它的网内，使自由水变成结合水而不易蒸发散失，达到保湿效果。
它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。
如今很多美容品牌都对此高科技的保湿技术进行研究开发，现在市面上的大多数保湿类产品都或多或少地加入了此保湿技术，因此保湿补水效果也增强了不少。
4、修复角质细胞的修复保湿
干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。
维生素E可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层修复其防水障壁，阻止皮肤内及角质层水分蒸发散失。维生素E在搽后6至24小时内被吸收到皮肤的真皮层，并保护皮肤的细胞膜。
维生素A是调节皮肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使皮肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。
维生素原B5也就是泛醇，可促进纤维母细胞的再生，帮助组织的修复。
维生素C可促进胶原质的合成，使皮肤更饱满，防止皱纹的形成。
果酸可去除皮肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，提高皮肤的滋润度，是一种修复保湿剂。
温馨贴士：
想要在短时间内为肌肤注入能量，在涂抹高滋养型保养品的同时，利用简单的按摩手法，便能促进有效成分的吸收。
当然，按摩的手法没有一定，只要掌握一个原则：按摩的方向一定要顺着肌肤纹理生长方向来执行，也就是由内往外的方向为佳。除此之外，在涂抹滋养度高的乳霜时，不妨在手心加热后再与面部接触，可加强吸收。
自制芦荟保湿面膜 补水保湿四步搞定
一直以来，芦荟都被誉为是美容圣品，它拥有多种美容功效——防晒、淡化色斑、抗衰老等等。今天，小编就来介绍一下芦荟的补水保湿功效。
芦荟面膜功效原理
芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素：矿物元素（如钾、锌、硒等）；氨基酸等，这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外，如芦荟多糖、酚类化合物等都是芦荟所特有的美容护肤成份。这些特殊成份和基本美容营养素一起，共同完成芦荟良好的美容护肤作用。
芦荟面膜适宜人群
面部肤色枯黄、晦暗、没有光泽的人群；
面部皮肤生菌发炎、长螨、长痘痘、生疤人群；
雀斑、黄褐斑、日晒斑等人群；
面部皮肤枯蔫粗糙、水分不足的人群
油脂分泌多、油头粉面、油水失衡的人群
芦荟面膜所需原料
洗净去刺的芦荟50克，洗净的黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉（后者比前者的营养成分高）、砂糖或蜂蜜。
芦荟面膜制作步骤一
将芦荟叶片、黄瓜分别捣碎或用搅拌机搅碎，分别用纱布取汁备用。
芦荟面膜制作步骤二
将1只鸡蛋打入碗内，放1小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙白砂糖或蜂蜜，充分搅拌均匀，最后加入5小匙面粉或燕麦粉，搅拌成糊状。使用时，将面膜均匀地涂于面部，放松面部肌肉，待30~50分钟后，用温水洗净即可。
芦荟面膜制作步骤三
直接以新鲜芦荟叶涂抹于面部。在芦荟植株下部剪取一小块芦荟叶片洗净，将表皮撕去，轻轻地将芦荟液汁均匀涂于面部。随用随取。
芦荟面膜制作步骤四
也可以把鲜芦荟汁加水稀释，每天用来擦拭面部皮肤，能够拉紧面部略为松弛的皮肤，收缩毛孔，并给皮肤以营养，保持面部皮肤滋润、白嫩。注意采叶时从植株下部开始，成熟的叶片顺株剥下，不要伤害植株。
冬季皮肤补水勿忘保湿 补水保湿四步曲
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
补水保湿四步曲
敷面膜最根本
皮肤干燥最快最直接的方法当属敷补水面膜，补水面膜可为肌肤提供水分，但是敷面也是有讲究的。在敷面前必须先让毛孔通道打开，才能将水分输往肌肤中，帮助肌肤吸收营养成分。此外，敷面膜的时间一般来讲是15分钟，若是超过25分钟也不会追求到更好的效果，若是等面膜都干了，你都未将面膜取下，反而会将面部的水分吸收出来，得不偿失，失去现象更严重。
在敷完面膜之后，要及时涂抹爽肤水、滋润的保湿乳/保湿面霜，锁住肌肤中的水分，以防水分在干燥的空气中蒸发掉，减弱补水工作，使得肌肤再度紧绷干燥。为了加强保湿效果，可以在爽肤水后，涂抹一层橄榄油或玫瑰精油、荷荷巴油等有高保湿效果的植物油锁住水分。
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
保湿喷雾及时补水
随身携带保湿喷雾是及时缓解水分流失的好方法，当感觉到皮肤紧绷或是空气干燥度上升，就往脸上喷一喷，可及时补充水分。但是光喷保湿喷雾也不能完全达到补水的目的，因为保湿喷雾只是在肌肤的表层涂抹了一层水珠，并不能输往肌底，为了防止表层肌肤中的水分蒸发掉，最后是及时涂抹保湿霜来锁水。
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
化妆水补水
化妆水是清洁面部后第二步护肤程序，也是补水最为重要的一个环节，化妆水是直接补充水分，也是平衡肌肤酸碱的一环，并且也能起到第二次清洁的效果。当皮肤感觉到非常干燥，甚至有脱皮的现象，可直接使用化妆水敷脸。将化妆水渗透面膜纸或是化妆棉，敷在脸上约5分钟即可。然后再进行正常的护肤程序，进行锁水。
补水可以从根本上改善皮肤干燥、油腻、痘痘和过敏的现象，要知道这些皮肤问题基本上都与缺水有关，但是补水后若是不及时锁住水分，补水工作也是白做的，学学冬季补水保湿四步曲，帮你打造水嫩美肌。
精华液补水
不管是什么功效的精华液都具备补水的效果，精华液中的营养成分是肌底肌肤最为需要的营养品，可有效快速的补充肌肤所需的营养和水分，但是精华液也是最易在空气中挥发的，因此需要保湿乳和保湿面霜来锁住营养物质。
如果肌肤严重缺水的话，连面膜都救不了你的话，可以使用保湿精华液厚厚的涂抹在肌肤上，然后使用热毛巾覆盖住，或是再敷一层补水保湿面膜，两者共同作用，强化精华液的效果，约10分钟，肌肤就会变的水润光泽。
