1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。(不化妆可以省掉这步）
5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
编辑精选推荐
筑起一个“皮肤水库”
1.想要舒缓肌肉压力，可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣，最好换上旧衣服再去睡觉。
2.颈部的细纹会出卖你的年龄，很多女性相当苦恼这点，在这里不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。
3.嘴唇干燥，要去除唇部的死皮，令双唇细嫩，可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，能有效去除死皮，最后涂上润唇膏。4.在冬季涂护手霜滋润双手，睡觉前做手部护理效果会更好，因为肌肤可以得到一整夜的滋润。5.将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，可使双眼肌肤得以舒缓。
４白天站得太久会引起双脚疼痛。所以，应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部，或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。
５.伸展身体：不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动，睡前伸一伸腿就可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。
夏天用的清爽水乳
1.黛珂紫苏水
这款黛珂紫苏水很适合换季或者是环境的变化来满足我们肌肤的需求，它里面的成分都是含有天然草本植物精华在里面，所以对我们肌肤有一个很好的保湿作用，尤其是皮肤比较粗糙暗沉的妹子去使用这款黛珂紫苏水，就能很好改善我们这种肌肤问题同时还能滋润提亮肤色，让我门的肌肤看起来更加的柔嫩而光泽，我们想要我们肌肤保湿的效果更好的话，我们是可以和牛油果乳液搭配在一起使用的，牛油果乳液里面的成分主要是牛油果和其他天然成分在里面，在夏季的时候我们皮肤就很容易油脂分泌旺盛，我们就可以把这两个护肤品搭配在一起使用，那是能够很好的调节我们皮肤水油的平衡，同时还能充分的给肌肤补充到营养物质和水分，让肌肤看起来更加的细腻光滑，尤其是这款黛珂紫苏水的质地是非常清爽不油腻的，还能让我们的皮肤变得更加柔软有光泽，所以这款水乳是很适合在夏季的时候使用。
2.理肤泉特安舒缓修复精华喷雾
这款理肤泉特安舒缓修复精华喷雾似乎添加了许多保湿精华成分在里面，尤其是这种保湿喷雾比普通的水乳的保湿效果会更好一些，尤其是很方便出门携带的，随时都可以把它拿出来喷一喷，这种喷雾喷在脸上也是非常的清爽，它的喷头设计也是做得非常好的，这样喷出来的水雾是很细腻，这款喷雾的质地是属于轻薄水润的，所以一般喷完这款理肤泉特安舒缓修复精华喷雾后，我们的皮肤就会变得很水润光滑，同时还把整体的肤色提亮了，尤其是在炎热的夏天去使用这款喷雾就能很好的舒缓我们的肌肤，用它做妆前保湿和妆后保湿的效果都是非常不错的，使用起来既方便又实用，同时还会减少护肤品对皮肤的摩擦。
3.奥尔滨健康水渗透乳
这款奥尔滨健康水渗透乳主要的成分是欧洲七叶树籽和甘草酸二钾在里面，所以对我们肌肤有一个很好的抗炎杀菌的效果，但是里面的酒精成分也含的是比较重，它的质地很温和不油腻，涂抹在脸上是很容易让皮肤快速吸收，同时还会聚德特别清爽，如果我们皮肤被太阳晒红了，用这种水乳就能很好的修复皮肤，这种冰冰凉凉的感觉是非常适合夏天，这款奥尔滨健康水渗透乳油痘皮的肤质也是特别友好的，尤其这种水乳它可是分为美白和保湿，平时就可以根据自己的肤质和季节去选择，但是我们在使用的时候是先涂抹水之后是涂乳这样的顺序。
周末来一个干燥肌肤的抢救行动
冬天的到来，是不是觉得自己的皮肤干干的、毫无生气，就连肩膀、小腿的肌肤也是如此?工作的繁忙让你没有心思和时间经常去美容院做专业保湿护理。那么，何不利用周末的两天时间，来一个干燥肌肤的抢救行动呢?
周六早：7:30
保湿洁面：使用含天然锁水成分的保湿洁面乳清洁面部肌肤，重点清洁鼻翼两侧、额头和脸颊耳际。
深度面部保湿：将精华素均匀涂抹在脸上，并用指尖轻轻按摩，直至吸收。
特别提示：精华液含有透明质酸等保湿成分，置于手中虽有粘感，擦在脸上后却清爽异常。这种保湿功效对于皮肤尤为重要，其功能的正常运作使得角质层中的水分不容易蒸发。同时，精华液中的保湿剂浓度还高于化妆水、乳液、面霜等其他化妆品，它含有的透明质酸、骨胶原、当归精等保湿剂都不是油质的，所以适用于任何肌肤。
中午：11：30
动手煲制保湿甜汤：薏仁木瓜甜汤
材料：薏仁一两、木瓜一个、杏仁一两、陈皮一块、冰糖适量。
做法：将薏仁洗净，木瓜去皮、切块备用，再将所有材料放入汤锅以大火煮上十分钟，再转小火煮一小时后，即可食用。
特别提示：此甜汤可去湿利尿、消水肿，滋补肌肤的水分和养分，经常饮用使肌肤滋润细腻，水灵娇嫩。
晚间：20：00
保湿木桶沐浴
先以沐浴露将身体上的汗与尘埃清洗净，趁肌肤仍柔软时，使用身体去角质霜以指腹或沐浴海绵以打圈圈的方式按摩全身，帮助淘汰肌肤老旧细胞，让肌肤光彩重生。
因为条件限制，流行在国外的其他SPA方式如泥浴、矿物泉浴都不能在HOMESPA中进行。不过，精心布置的木桶浴也可以达到一种很好的效果。泡木桶浴的方法有许多，如精油、玫瑰花瓣、橄榄油等等，这些均可以在不同程度上呵护你的肌肤。
玫瑰花浴：玫瑰花向来以滋润肌肤而闻名，为了防止肌肤干燥，玫瑰花瓣可作为你泡木桶浴的首选。
牛奶浴：牛奶中所含的天然奶蛋白，可以适度清洁肌肤，并提供良好的保湿滋润效果，使浴后的肌肤柔嫩光滑，赢得肤若凝脂的最高赞誉。如果觉得不适应，你可以使用含丰富牛奶浓缩萃取精华的沐浴精，效果当然同样神奇。
精油浴：添加了香氛成分的沐浴精油，除原有的清洁效果外，更多了一重芳香疗法的身心放松功能。选择你最爱的香调，同时一些有保湿效果的精油也可以帮助你达到抗干燥的目的，如玫瑰精油、鼠尾草精油、小麦胚芽精油和杏仁精油等。
在水中浸泡10-15分钟后离开水面，在头发上涂一层滋养护理泥，并以棉质沐浴头巾将头发包住，以便让护理泥更易被吸收。这时你可以利用此段时间进行手部保养，也可以泡杯芳香花茶、听听音乐，让心灵被轻松愉快彻底占据。在护理泥呵护你10-15分钟后，将全身上下以温水冲洗净，你将会发现发丝与肌肤更充满光泽与活力!
睡前：21：30
涂面部及身体乳液：在面部和身体四肢擦上一层滋养的保湿润肤乳液，可让肌肤得到应有的养分及保护，而乳液中令人愉悦的芳香气味，更能伴你安心睡眠一整夜!若肌肤属干性，可再抹上手足专用的滋养霜后套上纯棉的护理手套、护理棉袜，让滋养霜能更完整地被手足肌肤吸收。
碧欧泉身体滋润乳液：来自纯天然的矿泉水，含有丰富矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再紧绷。
理肤泉营润身体乳霜：只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用，其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物，可保持皮肤湿润和弹性，加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用，可保持皮肤的柔润。
玛丽莲梦露代言过哪一个品牌 奥伦纳素产品怎么样
玛丽莲梦露作为完美知性女性的代表，她代言过的并真实使用过的品牌就是奥伦纳素啦，一个来自美国的高端护肤品牌。旗下产品在国内的名气并不大，但是在美国作为贵妇品牌，深受大众的喜爱，一起来了解奥伦纳素的产品吧。
玛丽莲梦露曾经有代言过什么品牌吗?其实有的--奥伦纳素，但是这个名字听起来真的很陌生了，今天我们就来了解下奥伦纳素这个品牌吧!
玛丽莲梦露代言过哪一个品牌玛丽莲梦露代言过奥伦纳素这个护肤品牌子。
奥伦纳素是一款来自美国的高奢护肤品牌，玛丽莲梦露生前就为这个品牌代过言，就连奥黛丽赫本都是它的忠实粉丝，奥伦纳素博士在1935年时候提出双重清洁的概念，秉承汲取自然菁华，并为不同的肌肤问题提供定制化的解决方案的理念。
奥伦纳素产品1、ErnoLaszlo/奥伦纳素水滢清爽面膜
规格：4片
价格：660.00
功效：深度保湿/密集修护
适用肤质：所有肤质
奥伦纳素的这款面膜相信是爱护肤的女生都是知道的，因为真的超级出名啊，用完这款面膜之后，皮肤就像开了美颜一样，光洁如新，虽然只是暂时的，但是给皮肤变得非常细嫩可不是暂时的，它的镇定效果也是很好的，敷上去感觉凉凉的，用过之后第二天上妆，也超级的服帖。
2、ErnoLaszlo奥伦纳素黑皂海泥唤肤洁面皂
规格：100g
价格：330.00
功效：深层清洁/清洁毛孔
适用肤质：所有肤质
这块洁面皂被誉为“黑头清道夫”，这款主打的就是去角质黑头、控油保湿以及紧致肌肤，各类的肤质否可以用，真正试用下来最大的感受就是脸被洗得超级的干净，每个毛孔都被洗得干干净净的，感觉毛孔都在呼吸。
3、ErnoLaszlo奥伦纳素注氧O2氧气面膜
规格：10片
价格：1000.00
功效：活肤滋润/提拉紧致
适用肤质：所有皮肤
这款面膜是奥伦纳素的院线产品，这款产片虽然效果没有冰白面膜那么惊艳，但是皮肤也会变得超级白，毛孔也缩小了很多，皮肤也变得超级有光泽，后续的的护肤品也吸收得超级快的，而且这个白嫩会维持好几天的，真的超级好用了。
4、ErnoLaszlo奥伦纳素活力润泽晚霜
规格：50ml
价格：950.00
功效：保湿滋养
适合肤质：所有肤质
这就是大家俗称的豆腐霜，为什么叫做豆腐霜呢?因为这款面霜吸收特别的快，吸收之后，皮肤就变得软绵绵的，超级的细嫩光滑，就像刚出水的嫩豆腐一样，摸起来水水嫩嫩的，滋润度也超级棒，秋冬季节也毫无压力。
奥伦纳素这款眼霜去黑眼圈的效果真的好，刚开始看瓶子很朴素还有点犹豫和怀疑呢，用完两周后感觉效果很明显，黑眼圈和眼袋减轻后感觉眼神更年轻了哦。当然眼周的干燥缓解也是立竿见影的!
绿药丸面膜的功效 保湿抗氧化舒缓一个不落
你知道绿蒂佳婷绿色药丸面膜有什么功效吗？提到药丸，很多小姐姐就会联想到的镇静消炎一类的药丸。蒂佳婷绿色药丸面膜在植物提取物方面，也确实主打抗氧镇定。那它还有没有其它功效呢？
绿药丸面膜的功效
绿色药丸是抗敏，镇静，修护，缓解，肌肤过敏，超多人分享过的系列，换季皮肤特别不好，尤其是秋冬季，皮肤会比较缺水。绿药丸里面含了五味子，茶叶，赤松提取物等负责抗氧化，甘草酸二钾帮助皮肤镇定舒缓。在保湿上，以丁二醇，甘油，泛醇扛起亲水型保湿剂大量。
绿药丸面膜敷完红要洗吗
要洗，洗脸后，用爽肤水调理肌肤之后使用，待15分钟后取下，一周三次。一般取下面膜稍加按摩再清洗，接着再护肤程序。
绿药丸和蓝药丸的区别
蓝药丸是补水速效锁水外加晒后修复，绿色是抗敏舒缓补水。蓝色针对皮肤易干燥缺水，适合任何肤质。绿药丸适合敏感肌、皮肤有红血丝、角质层薄易过敏等脆弱肌肤。
绿药丸面膜可以天天用吗
不可以，绿色药丸面膜使用频率控制在一周两到三次就可以。每天使用会增加肌肤负担，导致肌肤变得敏感，而且肌肤吸收不了那么多营养反而会出现营养过剩的问题，需要控制在一定使用频率内才能更好的发挥面膜功效起到更好的护肤效果。
暖气房内怎么做一个水嫩OL
OL(officelady都市白领)们享受着“星级”工作待遇，工作体面，宽敞温馨的办公环境，冬天了不用外出东奔西跑挨寒受冻，艳丽如温室的花朵……很多女孩子都希望拥有这样的生活。但这些并不是OL的全部，空气污染、电脑辐射、“空调病”、“鼠标手”……“大方”的写字楼远远不止买一赠一。
如何做水润OL
一天到晚待在暖气房里，吹着空调、对着电脑，皮肤早已经不如往日般紧致水嫩了。秦小姐说，她最担忧的就是“面子”问题。滋润的容颜过早地枯黄，小痘痘此起彼伏，色斑和暗疮破坏着曾经洁净的皮肤。
水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。坐办公室的OL脸上的肌肤最容易被暖气和空调“调理”得越来越干燥，不但化妆时粉没办法上得均匀，原本“深藏不露”的小细纹和黑色素也因计算机辐射的刺激而“浮出水面”。长期待在暖房里，不但造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙脱皮、形成细纹，还会导致皮肤提前衰老、代谢减缓，引发诸多肌肤问题。想把暖气房带来的隐形伤害减到最低，不妨一起来听听美容专家的意见。
危害一缺水
暖气房的湿度比室外低得多。暖气在使屋内温度升高的同时，也会带走皮肤表面的水分。眼角、嘴角的小细纹有点无处遁形的感觉，即使涂了润唇膏嘴唇也干得很快，就连隐形眼镜好像都要蒸发掉了!所以，OL在这样的环境中，更应该加强补水意识。
伤害指数：★★★★
◆护肤策略
每天至少喝两升水
请逼自己每天喝水至少两升，早上一起床就喝一大杯水!这实在是一个老生常谈的话题，以至于我们都没兴趣再去强调重复。如果你讨厌白开水的平淡，那么可以用茶代替。比如柠檬茶可以瘦身、美白，富含的维生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺等机能，而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。红茶、普洱茶、花茶也都是冬季饮茶不错的选择。
至少使用三种保湿产品
在早晨的护肤程序中，建议至少要使用三种保湿产品：保湿爽肤水、保湿眼霜、保湿乳液。要想保湿效果更持久，当然少不了保湿精华素。嘴角、眉间和眼角等处是“浇灌”的重点位置。
用喷雾和面膜救急
长时间待在办公室里的OL，保湿喷雾应该像你的化妆镜一样不离身。要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。除了喷雾，OL们在办公室还要常备几张保湿面膜。中午午休或者脸干得受不了的时候，15分钟的面膜时间是最忙里偷闲的享受。
喷雾和补水面膜都有简单的自制方法。把玫瑰精油用蒸馏水稀释，再装入有喷头的瓶子，就可以发挥保湿功效;用不含酒精的化妆水泡面膜纸，就成了保湿面膜，连范冰冰也大赞。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。
危害二空调病
伟大的空调带来了非常不伟大的“空调病”。长期待在空调房，氧气供给不足，而皮肤一旦缺氧，就会渐渐失去正常人的红润状态，脸色暗沉，缺乏生气。要是频繁地进进出出，或者一坐半天不变换位置，就容易出现头晕、疲倦乏力、腰酸背痛这些亚健康症状。
伤害指数：★★★★☆
◆健康策略
保持室内空气新鲜
要预防空调病的话，保持室内空气新鲜是最重要的。所以最好每两三小时开窗换一次气。办公室里放置一些绿色植物，可以充当小小的空气滤净器。
多做舒缓伸展动作
有可能的话，偶尔去室外散散步。要是条件不允许，就从座位上起身，做最简单的伸展动作就可以。深呼吸及一些简单的瑜伽动作可以舒缓神经。
暖气房和室外不辞劳苦演绎着“冰火两重天”的戏码。要是频繁进出冷热交替的环境，受着忽冷忽热的刺激，OL逃过了寒冷这一劫，却说不定迎来了感冒。所以，一定要随时注意衣服的增减，切忌出来进去都穿着同一件厚外套。
美丽课堂
冬季OL补水保湿4妙招
妙招1：快速保湿面膜，迅速光鲜亮丽
真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且它通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招2：保湿精华解决皮肤“肌渴”
保湿精华的分子体积比乳液还要小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下，延长水分被蒸发的时间。
妙招3：婴儿保养品为你留住湿润
膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不够雅观。因此洗完澡后，可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过专家提醒，如果你得过毛囊角化症(就是皮肤出现一颗颗突起的点点)，婴儿油就不适合你了。
妙招4：用洗澡的蒸汽来敷脸，方便省时
敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深层清洁面膜，就别在湿气重的地方，因为它靠的是面膜干了以后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜就没有干的那天。
办公室水润小贴士
◎多喝水。水是肌肤美丽的泉源。此外，水果可别忘记多吃哦!
◎辛辣的食物会使水分大量流失，所以要少吃。
◎多吃富含胶原蛋白质的食物，可以使皮肤保持弹性与润泽。
◎每周2-3次，用具保湿效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
◎不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要使用化妆水来补充水分。
◎喷雾式的矿泉水或滑润液，可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清新提神。
