经常加班熬夜狂欢，面对电脑手机作息不规律，只剩下一张憔悴不堪的菜色脸。脸色不好，扑再厚的粉都盖不住，还怎么出去见人?别急，趁着周末两天时间，赶紧给肌肤排毒和补水，加强这两项能快速调理肌肤，让你过完周末肌肤又满血复活。
补水篇
熬夜后肌肤最容易干燥，此时的补水可不是单纯的拍拍爽肤水，高效的补水也是需要技巧的。
Step1：洗脸后，将温热的热毛巾覆盖在脸上3到5分钟，让肌肤的毛细孔打开，促进水分吸收。
Step2：针对额和鼻子、下巴等容易推荐角质的地方，使用去角质产品进行打圈按摩。
Step3：将浸透化妆水的化妆棉按照图中的做法将其敷在额头、鼻子、下巴和两颊五个部位。
Step4：给肌肤补充基础水分之后，再抹上乳液进行充足补水。
排毒篇
熬夜后体内毒素堆积，再加上彩妆残留，排毒也是不可或缺的。说到排毒，大家首先会想到面部按摩，没错，下面就教大家一套简单的面部排毒按摩手法。动起来吧!
Step1：先搓热手掌，在手中倒入化妆水，再用温热的手掌紧贴脸颊。
注意：补水和排毒可分开护理
补水和排毒的步骤缺一不可，但不一定要在同一时间段进行，补水的步骤早晚都可以，排毒则最好放在睡前，早晚加强保养，一个周末就能挽救熬夜的暗沉脸。
做好排毒和补水后，最重要的当然是补觉啦，利用美容觉的时间，给肌肤来一次深度修复，醒来就容光焕发啦~
怎样睡好美容觉?下面几个要点要牢记在心。
1.清洁功夫要做足
睡眠前身体会通过排汗的方式自行降温，这样枕头上很容易沾上汗液和油脂，使面部接触细菌的机会增大。因此，睡前一定要保持面部干净，而且每个星期都必须更换枕头套，同时避免使用吸收力差的聚酯质地布料做床上用品。
2.油性皮肤也需要涂晚霜
油性皮肤往往都比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。
3.保证有长时间的深度睡眠
只有在深度睡眠时，皮肤的才进行自我修复工作，因此，保证有长时间的深度睡眠是非常重要的，科学地补充多种营养，促进深度睡眠。
4.睡前给皮肤“吃”够营养
深度睡眠时，肌肤新陈代谢达到最佳状态，皮肤血管完全开放畅通，血液营养可充分到达基底胶原层。因此，睡前补充的胶原蛋白顺着血液循环，直达皮肤深层，修复受损组织，锁水保湿，此时，胶原蛋白的美容效果最为高效。
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日本补水护肤品哪个好 日本补水效果好的护肤品
天气越来越干燥，就连夏日茂密的树叶也因水分缺失一片一片往下掉，更不要说是MM们的皮肤了。秋季护肤，补水保湿最为重要。所以，今天主要来给大家介绍几款非常好用的日系补水护肤品吧！
日本补水护肤品哪个好
日本的护肤品在业内一直是享有非常好的口碑，也是许多女性的首选，那么面对市场上如此繁多的日系品牌，下面为大家推荐一些补水护肤品：资生堂水之印弹力保湿五效合一面霜、花王Curel珂润润浸保湿滋养乳霜、资生堂百优全新精纯乳霜、黛珂保湿美容液、肌研极润保湿乳霜。
日本补水效果好的护肤品
1.资生堂水之印弹力保湿五效合一面霜
比较推荐这款性价比比较高的面霜，在日本著名连锁药妆店松本清销售第一位!据说只要一瓶凝胶，相当于化妆水、乳液、美容液、面膜、面霜.对于快节奏的都市生活的人士来说，是一个极佳的选择，富含高浓度的胶原蛋白GL和双重玻尿酸，能深层渗透角质层，超强补水保湿能力!
2.花王Curel珂润润浸保湿滋养乳霜
这款乳霜是花王珂润系列中cosme评分最高的一款产品，成分在日系面霜中算最简洁的了，对修复皮脂膜有非常好的功效。本身这个系列就是针对敏感干燥肌肤所研发，肌肤干燥脆弱、皮薄有红血丝的人群一定要试试这款乳霜产品。干性肌肤一年四季都可以使用，对柔软皮肤有特好的改善，吸收后肤感也很好。主打功效就是保湿、修复受损的皮脂膜~
3.资生堂百优全新精纯乳霜
这款乳霜得过国内外很多美妆大奖。特别内含超级生化糖醛酸成分，是目前最好的保湿成分之一。主打保湿防止肌肤老化，是资生堂百优系列最畅销的单品，口碑非常的好，虽然是面霜，但是延展性好，吸收好，不黏腻，适合所有肌肤，特别是偏干肌肤全年都可以，而混油皮/油皮推荐在秋冬使用。
补水保湿效果好的护肤品要注重什么？
补水效果好的护肤品需要注重什么？一直以来给肌肤补水保湿是女性朋友们最关心的话题。
补水保湿不免就会想到补水保湿的产品，但是现在市面上面众多的产品让女性朋友们不知所措。那下面就给大家介绍几款补水效果好的护肤品。
保湿补水产品的选购有五个基本要则：
一、产品呈弱酸性
我们脸上的皮脂需要弱酸保护，因此要选用含有弱性配方的补水保湿产品，市面上常见的精华液、保湿凝胶、冻胶，一般碱性过量，会伤害皮肤角质层，造成皮肤粗糙，因此选购是需要注意。我们可以用试纸确定保湿产品的弱酸性配方，PH值小于7的呈酸性。
二、化学成分要少
护肤品中的化学成分过多的话，会给皮肤带来伤害，会导致角质提前老化，补水能力变弱，让肌肤失去光泽，严重的还会引发各种皮肤病。因此，选购补水保湿品应尽量避免添加香料、化学油脂、合成脂、防腐剂等容易引发刺激敏感的成分。
三、油水要兼顾
肌肤的水分需要油脂来锁住，因此，选购的产品必须是含油又含水的。原则就是油水兼顾，让肌肤油水平衡、处于最舒服的状态，在皮脂保护不够时，也能使肌肤提供足够的油脂量。
四、大小分子要兼顾
除了透过玻尿酸、纳豆萃取、多醣体等大分子成分的抓水能力提供保湿外，保湿品也需要添加如天然植物油、维他命B5等小分子成分当作肌肤铆钉，让大分子成分能贴服肌肤。
五、加码功能影响价格
保湿产品在市场中的价格不一，虽不能说价格高的产品添加的成分一定比较好，但基于内料，例如，有些活肤成分是添加来抗发炎、增加肌肤防御力、抵抗环境伤害的概念，因其效果不会立即感受到，所以一般人无法辨别保湿产品之间的差异性，不过，这些加码功能及成分，都是会影响到一款产品成本的因素。
补水效果好的护肤品挑选法则
补水效果好的护肤品挑选法则。市场上的各类护肤品、彩妆品琳琅满目，好多美眉眼花缭乱不知道该如何挑选。毕竟面子工程一不小心也许会因为劣质化妆品变成豆腐渣工程，那么该如何挑选有品质保证的化妆品呢?
首要法则：“以己为本”
如何挑选护肤品?必须秉着“以己为本”选择护肤品，才能符合肌肤所需，让美丽离你越来越近。从最简单的洗脸来讲述，洗脸洗对了，肌肤的保养就完成了70%。选择温和的界面活性剂，例如氨基酸类活性清洁剂如：月桂酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油脂酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰羟乙磺酸钠等温和清洁肌肤，且不伤肌肤天然皮脂膜。若选择洗后清爽无比的皂基洁面乳，则会令皮肤保水力和锁水力持续下降，皮肤暗淡无光，肤质越来越差。
法则二：牢记护肤品购买注意事项
1、产品名称是否规范
若是稍微有些保养经验(品牌名见多了)的朋友，应该很容易从品名来断定其合理性。合格的的化妆品品名会采用符合国家、行业或企业产品标准的名称，或反映化妆品真实属性且简明易懂的名称。而假冒、伪劣化妆品的产品名称，会伪造市场上畅销产品名称或使用禁用的“疗效”名称来强调其“功能性”。
举例：正规命名：美白淡斑精华液;错误命名：强效(特效、奇效)美白祛斑精华素。
2、批号是否齐全
这是“网购兵团”们特别需要注意的。网络化妆品种类繁多、来源缤纷，质量良莠不齐，其中不乏“自创品牌”，但碍于目前化妆品网购相关的电子商务法律类法规尚未十分健全，这块贩售相当“自由”，工商难以管制，有些走非正规途径生产(地下工厂)、检验，所以，闻所未闻的品牌应注意。合格的化妆品都会在产品外包装或内附说明书标明“化妆品许可证号”、“卫生许可证号”、“生产许可证号”或“特殊化妆品批号”，这些批号是保障消费者质量、安全的基本。
3、有无生产产商及产地
合格的化妆品要求标明产品制造详细地址，而进口化妆品应标明原产国名、地区名(例如：中国台湾、中国香港、美国等)、制造者名称、地址或经销商、进口商、在华代理商的名称和详细地址。而一些假冒伪劣化妆品，在外包装上不写生产厂名及地址，而写“中国制造”，或仅写汉语拼音、乱写外文等来冒充进出口商品，这些伪劣产品一般容易出现在地摊或怎杂货商场居多。
4、包装是否粗制滥造
纵观名牌化妆品，对于包装都比较讲究。若是见到包装上文字模糊不清，外盒颜色搭配得非常杂乱无章，色彩溢出、错位等都需要斟酌，因为一个富有远见、有责任心的品牌是不会以粗糙的包装来销售的。
5、是否过期或逼近效期
保质期的标注形式有两种：生产日期和保质期;生产批号和限期使用日期。一般来说，在商场购买的产品不会有“过期货”现象，反而是网购产品较有风险。
打造完美挑选护肤品方案
护肤品没有公式或铁律，其最主要就是“以己为本”，首先按照自己的肤质选择，例如年轻的油性肌肤，因为不缺乏油脂、也不缺营养物质，所以选择水性保湿精华/乳液如多元醇类、天然保湿因子、粘多糖(糖蛋白、玻尿酸等、银耳粘多糖等)就ok了;偏干性肌肤则因为缺少油脂保护，除了选择水性保湿产品外，还需要配合油性成分来建构皮脂膜，更能防止水分流失;敏感性肌肤对护肤品最挑剔，加上细胞间脂质较薄弱，应以修复类保湿品为主，譬如含有神经酰胺、卵磷脂、不饱和脂肪酸(植物油)、角鲨烯等。
脸上出现的细纹无论怎么用保湿都不能改善，这是因为年龄渐长，肤龄也跟着增长了，这也意味着肌肤内的营养物质开始流失，到贫缺的时候了。此时，无论是油性、干性肌肤都需要加上一瓶赋活营养的护肤品来补强，才能让肌肤细胞、基底代谢力增强，角化老旧角质自然代谢，整体肤况才会改善。能增强细胞赋活的物质维生素类(给细胞注入能量，改善衰老现象)、矿物质(更新细胞之必要成分)、氨基酸(补充角质层细胞营养)、异黄酮类(刺激纤维细胞，淡化皱纹)、抗氧化物(保护细胞间组织液和细胞膜)。
补水和保湿是一样的吗 冬天补水效果好的护肤品
补水和保湿是两回事，补水和保湿字面意思一个是锁住水，一个是滋润皮肤，那么补水和保湿是一样的吗？冬天补水效果最好的护肤品。下面就一起来看看吧！
补水和保湿是一样的吗
补水是直接将水分补充到肌肤细胞中，不仅可以滋润皮肤的表层，也能深入肌肤肌理与渴水细胞相结合，改善皮肤的微循环，增强皮肤的饱满度和水润度。补水产品的质地清爽，分子小，可以快速为皮肤补充水分，但是很容易蒸发。
保湿是防止皮肤中的水分被蒸发，造成不必要的流失，保湿就像是一层膜，牢牢的锁住皮肤中的水分，因此每次用完爽肤水后、精华和面膜后都要进行保湿的工作，即面霜锁水，保证营养不流失。
冬天补水效果最好的护肤品
依云保湿喷雾
这款喷雾可以当成爽肤水使用，然后再擦伤乳液，或者用来泡纸膜效果也非常好，大瓶装非常实惠又实用，天然的矿泉水成分将对皮肤的刺激度降到最低哦。
兰芝水凝透润精华水
兰芝的这款水具有很好的保湿效果，含有海藻成分BIO-DUSALI成分，有效令肌肤亮泽剔透。强化透亮肤色护理功能，展现洁净透明的健康肌肤。
LSLADYSKINQ10超水润活肤保湿精华凝露
这是一款懒人护肤品，集化妆水、乳液、精华素三合一，吸收效果非常好，清爽又不黏腻，能够很好的帮助肌肤锁水保湿，在冬天用非常适合哦。
skinfood西芹柳橙舒缓乳液
该舒缓液中能够很好的调节肌肤的油脂分泌，并且导入肌肤深层，有效改善肌肤问题，保湿极佳的玻尿酸可维持肌肤一整天的水嫩，淡淡的蔬果香使肌肤倍感清新，转为问题肌肤设计。
自然乐园芦荟胶
自然乐园的芦荟胶是韩国的明星产品，芦荟中的天然保湿因子为肌肤保湿，能够补充皮肤中损失掉的水分，而且还可以能有效抑制痘痘，粉刺的生长。
冬季皮肤保湿方法与建议
补水和保湿一样吗
1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。
4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。
补水保湿效果好的护肤单品有哪些
一年四季中，秋冬季的肌肤问题是最难搞的了，稍不注意就会出现各种的肌肤问题，真的很恼人。
补水保湿效果好的护肤单品有哪些
01.倩碧Clinique黄油(润肤露)
国际护肤上的经典品牌倩碧，囊括了各种各样的护肤品，每个季节针对肌肤所创造出来的的护肤品，销量是相当的惊人哦，估计之前大家都听说过这款倩碧Clinique黄油，有宣称，这款小黄油，每3秒就会卖出一瓶，哈哈哈...听到这数据就问你惊不惊喜？
虽然它的名字是叫黄油，但是用起来不但不油反而相当的滋润，很适合在秋冬这样的季节使用哦，它会舒缓滋润我们的肌肤，涂抹在脸上就会被肌肤细胞所吸收，适合于所有的肤质，尤其是偏干性的肌肤，更加的要为自己备上一款。
02.雅漾Avene舒活保湿面膜
雅漾家的护肤品是不是感觉到相当的有亲和力呢`要说到它家的保湿补水产品的话，小编觉得这款雅漾Avene舒活保湿就很不错，它属于一款免洗的睡眠面膜，里面含有70%以上的雅漾活泉水哦，味道清淡自然。
很适合在这样干燥的秋天使用，里面特有的滋养保湿成分、很容易就会被肌肤所吸收，不仅如此，它还会防止肌肤出现过敏的情况，即使你的肌肤脱皮或者是有红血丝，涂抹上去就可以立刻得到缓解哦，这样的效果你说棒不棒呢~
03.薇姿VICHY润泉深度锁水保湿精华凝露
这是薇姿家的一款精华凝露，虽然它含量少，但是它保湿补水的力度非常的震撼，它里面添加了丝氨酸的天然保湿的精华成分，每天只需要几滴就可以为你的肌肤补充水分。
而且它性质温和，无添加任何不良的材料在内，所以适合所有肌肤类型，尤其适合在秋冬过敏的肤质，让你不用在这个秋冬季节里担心出现缺水敏感的问题。
04.佰草集新玉润保湿菁华霜保湿霜
国货中最经典有名的护肤品—佰草集，每款的护肤品保养护肤都是相当的不错，在世界上也是有一定的小名气哦，特别是现在介绍的这款新玉润保湿菁华霜保湿霜，膏状的质地，非常适合秋日里干燥的肤质。
纯天然的植物萃取跟几种中药材想结合制作而成保证的了产品的温和无刺激的安全指数，坚持使用不仅会滋养你的肌肤还会给你的肌肤深层润泽养护，是国货中护肤补水少见的一款护肤单品。
05.片仔癀珍珠膏
其实国货中也不乏有一些不错的护肤品的，不知道大家知道片仔癀不？素有“北有安宫，南有片仔癀”这种经典的说法哦，它家的产品不仅涉及到各类的药品还有着护肤不错的护肤品哦~
特别是它家的这款片仔癀珍珠膏补水保湿效果相当的不错，也是现在小编正在用的一款，里面不仅添加了珍珠的精华还添加了稀缺的片仔癀在其中哦，平时只需要硬币大小即可润泽滋养你的肤质，还可以提升肌肤的紧致度，效果相当的不错，所以我一年四季都是用它来护肤，也是真心值得推荐给大家的一款单品。
上面就是本期小编为大家推荐的几款补水保湿的护肤品，喜欢可以参考下，感谢你们的支持。
保湿效果好的护肤品
导语：夏天皮肤容易受汗水和油脂侵袭，总觉得黏腻难受，透不过气，还容易长痘。想肌肤一整天都能清爽有活力？这个时候，就需要为肌肤进行控油保湿，保湿效果好的护肤品能调节油脂分泌，保持肌肤水润。如何使肌肤持久拥有水油平衡好状态？下面来看看夏日肌肤保湿控油要点。
夏日炎炎，皮肤容易出油；整日身处空调房，皮肤亦容易感到干燥，因此控油保湿是夏日皮肤护理的重点。又油又干的皮肤让人难受，皮肤状态差，还会导致痘痘等皮肤问题，令人烦恼。如何能迅速保湿，恢复肌肤水油平衡的好状态呢？
Point1补水保湿从内到外
要做到真正保湿补水，需要多喝水，多食新鲜蔬果补充人体所需的水分和微量元素。在此基础上，使用补水保湿产品才能事半功倍，饮食方面还要注意少摄入油腻辛辣等对皮肤不好的食物。
Point2做好清洁工作
夏天面上容易出油，因此对出油多的部位要重点清洁，加强补水控油工作，才能进一步为肌肤保湿。除此以外，为防晒黑，MM每天都会涂防晒，因此卸妆工作绝不能懒惰，彻底清洁才能防止痘痘产生，保持好肤质。
Point3使用合适的保湿产品
在清洁过后，需要使用保湿产品进行护理。在夏天，使用清爽的乳液状或啫哩质地的护肤品，既能满足肌肤补水的需求又可避免过于油腻；对于偏油易长痘的肌肤而言，具有控油保湿、预防痘痘产生的护肤品，是保持清爽好状态的最佳选择。
编辑控油保湿产品推荐：
比度克告别油光茶树啫哩RMB176元/60g
具有天然茶树油清香的黄色透亮啫哩乳，含有澳洲茶树油精华、北美金镂梅、黄檗树皮根、霍霍巴籽油、姜根、长穗地榆根、肉桂树皮等多种天然植物提取物，特有微细柔肤技术，造就柔和哑光肤色，尽显通透均匀质感。
编辑推荐理由：
这款茶树啫哩质地清爽又滋润，涂上后很容易吸收，即使在夏天使用也不会感到油腻；这款产品具有柔肤技术，抹上吸收后能平衡肌肤水油，皮肤很快呈现出自然水润的质感而不会油油的；产品蕴含的澳洲茶树油等植物精华具有消炎祛痘的功效，使用在痘痘肌上能感到茶树油的作用，感觉很清凉舒适；此外，这款茶树啫哩的保湿和收敛毛孔的作用都不错，而且，特含天然超细植物粉质还能帮助爱美的MM解决夏日出油易掉妆的困扰，能满足MM对夏日保湿护肤品的多种功效需求。爱美女性网编辑特别推荐偏油性和混合性肤质的MM使用这款产品。
补水保湿护肤品 选对产品逆转肌龄
补水保湿护肤品选对产品逆转肌龄。补水保湿一直都是大家热议的话题，不管寒冬还是酷暑，这都是护肤最重要的一步，外界温度的变化以及肌肤衰老、代谢变慢，都会造成肌肤水分流失，令肌肤呈现粗糙、暗哑、干纹等问题。要想有健康的肌肤，就必须想做好肌肤的补水保湿工作。
当皮肤的温度升高时，油脂分泌旺盛，水分会随着汗腺而排掉。另外紫外线和环境污染会让体内自由基增加，加速肌肤老化，从而角质层间隙变大，也加速了水分流失，而我们肌肤的天然保湿成分是存在角质层中的。所以，想要有健康的肌肤，健康的皮脂膜和角质层十分必要。而我们一般所说的保湿就是肌肤表层-角质层的保湿许多肌肤问题都是角质层保湿度不足，如赶走易敏感、紧绷无弹性、粗糙、细纹，此外肌肤明亮度也会下降而变得暗沉，严重情况甚至会产生脱屑发痒的症状。
那么在保湿产品上，我们应该如何判断其好坏呢?
1、即时补水能力和持久锁水力，这是由产品成分是水性以及油性的保湿成分的优异程度所决定的。
2、吸收程度，涂抹时吸收快，触感清爽柔嫩的产品效果更佳。
3、肤质改善能力，这取决于产品有没有细胞再生、胶原蛋白、抗老、美白等成分。
补水保湿护肤品选对产品逆转肌龄
保湿化妆水：如果是干性或者熟龄肌肤，可以选用高机能化妆水，而混合肌和痘痘肌则以凝露质地位置，同时还可以准备清爽性和滋润型两种来根据不同肤质状况使用。
保湿精华液：精华液是最高效的保养品，能迅速为肌肤补充水分滋养，它们所含的水性保湿剂浓度相当高、但是分子非常细微、所以吸收快、触感清爽，所有肤质都适用。
保湿乳液/霜：根据肤质来选择适合自己的，肌肤干燥的人推荐选择较油、涂抹起来较厚重的乳霜，而脸上皮脂腺较多的，则更适合轻薄的保湿乳液。
